Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 23685 сообщений
Cообщения с меткой

правила - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
bloomcanmy

Без заголовка

Понедельник, 19 Апреля 2021 г. 09:52 (ссылка)

Где сделать КТ шеи в Нур-Султане - http://vk.com/wall-200991776_1426

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Худейте к лету! Просто действуйте в 5-ти направлениях>>>

Воскресенье, 18 Апреля 2021 г. 19:16 (ссылка)


Чтобы похудеть к лету, выполняйте следующее:



1. СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ. 



Если еще не сдали. Сесть на диету, не зная своих анализов, опасно. Можно столкнуться с проблемами со здоровьем. Врач должен проанализировать анализы и подсказать, в каких витаминах нуждается ваш организм.



2. ПОБОЛЬШЕ СВЕЖЕЙ ЗЕЛЕНИ И ОВОЩЕЙ В РАЦИОНЕ.



Блюда со свежей петрушкой, кинзой, шпинатом, луком, укропом, капустой, сельдереем и т.д. очень вкусны и полезны. Это источник витаминов, легкая пища, которая приведет к быстрому похудению.



3. МАКСИМАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ.



Ходите на прогулки, дышите свежим воздухом, бегайте. По возможности всегда ходите пешком. Это поможет расслабиться, что способствует положительным процессам в организме. Поможет прийти в форму зарядка: уделите утром 15-20 минут на физические упражнения.



4. ПИТЬ БОЛЬШЕ ПРОСТОЙ ВОДЫ.



Зимой чаще пьем чай, кофе. Весной рекомендуется употреблять больше простой воды, чтобы организм пришел в гармоничную жизнедеятельность. Чтобы улучшить пищеварение, полезно выпивать стакан воды за полчаса до приема пищи.



5. ОТКАЗ ОТ ПЕРЕКУСОВ.



Зимой, когда много времени проводили дома, могла появиться привычка заедать стресс и неприятности перекусами. Чтобы похудеть весной, необходимо отказаться от перекусов: есть строго 3 раза в день маленькими порциями. Это потребует некоторых усилий в первое время, пока организм не привыкнет к бОльшим перерывам в приеме пищи.



4709286_petryshka2 (649x458, 136Kb)



Источник



 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
otcangeorid93

Без заголовка

Воскресенье, 18 Апреля 2021 г. 18:05 (ссылка)

Цена комплектующие для ворот полуприцепов и грузовиков в Екатеринбурге - https://vk.com/wall-200769097_1459

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
thamsdavab

Без заголовка

Воскресенье, 18 Апреля 2021 г. 15:09 (ссылка)

Окна пластиковые для дачи цены Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-200991776_1828

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
centlarolca70

Без заголовка

Суббота, 17 Апреля 2021 г. 18:29 (ссылка)

Скульптурная композиция Челябинск - https://vk.com/wall-200987780_1234

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
olgavalzanyla

Без заголовка

Пятница, 16 Апреля 2021 г. 21:20 (ссылка)

Монтаж блочно модульных котельных Астрахань - https://vk.com/wall-200778091_1208

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_novate

Автомобили: В каких случаях можно сделать остановку под запрещающими знаками

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 19:29 (ссылка)




Запрещающие знаки на то и являются запрещающими, дабы ограничивать те или иные действия. В случае с дорожными знаками за их игнорирование водителя в эпоху вездесущих гарантированно ждет штраф. При этом у многих граждан наверняка есть вопрос о том, а бывают ли какие-либо исключения из правил? Например, в отношении знаков, запрещающих остановку в том или ином месте.

Подробнее..

https://novate.ru/blogs/150421/58606/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
baidomedar95

Без заголовка

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 06:19 (ссылка)

Адвокат онлайн в Москве и Московской области - http://vk.com/wall-200736154_1207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quitileral58

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 04:33 (ссылка)

Знаки Нерюнгри - https://vk.com/wall-200719827_1503

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лариса_Воронина

Психолог Оксана Фадеева. "Необязательно вставать в полшестого утра..."

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 05:38 (ссылка)




Нет, необязательно вставать в полшестого утра, чтобы бог подавал. Когда он в настроении, он подаёт и совам.

Необязательно в день пить два литра воды. Достаточно столько, сколько хочется.

И в отличном настроении быть каждый день необязательно, чтобы жизнь всё-таки воспринималась объёмной и целостной. Можно горевать, впадать в ярость тоже можно, ну, а уж провести в депрессии конец ноября — это вообще святое.

Мыслить светлыми, позитивными мыслями тоже необязательно. Периодически думать «всё достало, убью всех нафиг» — нормальный рабочий процесс.

Чтобы делать великие дела, необязательно быть энергичным экстравертом. Задолбанные интроверты-меланхолики тоже бывают суперэффективными.

Необязательно иметь модельные рост и вес, чтобы тебя обожали муж, дети и морская свинья.

Необязательно бегать марафоны, если не хочется их бегать. Можно ходить, танцевать, плавать или играть в снежки. Покупать абонемента в спортзал тоже необязательно.

Совсем необязательно всех любить. И вообще уж необязательно всем нравиться.

Необязательно не делать ошибок, знать всё на свете и никогда не попадать в дурацкие ситуации. Необязательно впечатлять всех эйчаров (специалистов крупных компаний по персоналу)
на свете и иметь репутацию самого ценного сотрудника.

Ещё необязательно обливаться холодной водой, медитировать, получать третье высшее и заводить собственный канал в Telegram .

И что самое приятное, необязательно слушать тех, кто знает всю правду про эту жизнь.


https://www.inpearls.ru/1515835
Художник Наталья Торопова

Метки:   Комментарии (14)КомментироватьВ цитатник или сообщество
omirdetif

Без заголовка

Пятница, 09 Апреля 2021 г. 11:36 (ссылка)

Онлайн кредит для ип Краснодар - https://vk.com/wall-200866902_1574

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ира_пичурова

СТИХИ "Я ЗНАЮ ПРАВИЛА ИГРЫ..."

Среда, 07 Апреля 2021 г. 20:40 (ссылка)

Это цитата сообщения Melanja_Novak Оригинальное сообщение

Я ЗНАЮ ПРАВИЛА ИГРЫ..

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

VFL.RU

2282008_800n (700x466, 47Kb)Я знаю правила игры -
Летать на падающих звёздах.
Салфеткой протирать миры -
Порядок наводить не поздно...

Сердца в пыли невзгод, обид.
Искать виновных — смысл потерян.
Когда сомнением убит,
То сложно говорить о вере.



Я знаю правила игры -
Дела вращаются по кругу.
Ко мне вы не были добры,
Но мы прощать должны друг друга...

Апреля счёт теперь открыт -
Лови сверкающие звёзды.
Я знаю правила игры -
Все птицы вьют весною гнёзда...

Надежда Георгиева

137433238_2vmw70uqtg6hv65a2t0hynykh (609x700, 282Kb)
30780057_1219014506_33m (34x33, 1Kb)

VFL.RU
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_habr

Два с половиной странных правила английского языка, которых не учат в школе

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 18:51 (ссылка)

В грамматике английского есть достаточно странных правил. Чего только стоят неправильные глаголы, которые не стоит пытаться понять, а нужно только вызубрить.

Но если с глаголами знакомы все, кто учит английский как второй, то некоторые необычные и странные правила в учебных программах упускаются. И многие студенты удивляются, когда впервые с ними сталкиваются в общении с носителями. О таких правилах сегодня и поговорим.

Читать далее

https://habr.com/ru/post/551098/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=551098

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_novate

Еда и напитки: 8 правил здорового питания, которые на самом деле делают его нездоровым

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 11:45 (ссылка)




Правильное питание давно обросло мифами и слухами, и гречка с отварной курицей стали героями популярных анекдотов. Как понять, что действительно полезно для здоровья, а что – лишь продуманный маркетинговый год или просто устарелая информация? Novate.ru развенчивает несколько популярных стереотипов и рассказывает, почему они не помогут сбросить лишние килограммы и влезть в старые брюки.

Подробнее..

https://novate.ru/blogs/060421/58456/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
xoppasusra79

Без заголовка

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 04:07 (ссылка)

Сколько надо купить роз Пермь - http://vk.com/wall-200903294_935

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
websplatatnren28

Без заголовка

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 23:04 (ссылка)

Сколько стоит заказать сауну в Красноярске - http://vk.com/wall-200773744_1219

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ploptellsi

Без заголовка

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 15:30 (ссылка)

Сколько стоит монтаж водосточной системы Пугачев - http://vk.com/wall-200718624_1452

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simprisluconc99

Без заголовка

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 08:44 (ссылка)

Планка конька плоского Пугачев - http://vk.com/wall-200718624_1425

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ornevetse78

Без заголовка

Воскресенье, 05 Апреля 2021 г. 01:06 (ссылка)

Монтаж водоснабжения и канализации в Ростове-на-Дону - http://vk.com/wall-201036685_1121

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<правила - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda