Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 643855 сообщений
Cообщения с меткой

рецепт - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
unpanikli75

Без заголовка

Пятница, 06 Июня 2020 г. 00:59 (ссылка)

Курс Садовник дистанционная программа дистационно в Москве - http://vk.com/wall-190903729_1815

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sweateasow

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 22:59 (ссылка)

Светодиодная подсветка для кухни купить Санкт Петербург - http://vk.com/wall-190903873_2127

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inamel

Готовим из портулака

Пятница, 05 Июня 2020 г. 22:25 (ссылка)

Это цитата сообщения SvetaVishenka Оригинальное сообщение

Готовим из портулака.




https://topnovoje.mediasole.ru/kak_gotovit_portulak



Как готовить портулак








Многие дачники знакомы с таким растением, как портулак. Может быть, ты и не знаешь его название, но ты точно видела его на грядке, нещадно борясь с ним как с сорняком.



Раньше я и представить не могла, что растение, которое я долгое время считала сорняком, можно и даже нужно включать в свой рацион питания!





Кто-то считает портулак сорняком, побеги которого, вовремя не выполотые, могут жить около 25 лет. Но на самом деле это лечебная трава.



Портулак известен людям с незапамятных времен. Древние египтяне, греки и римляне охотно употребляли его в пищу. Гиппократ, Плиний и другие врачи и ученые использовали это растение для лечения разных заболеваний, а в Средние века у арабов оно считалось благословенным.





Портулак содержит омега-3 жирные кислоты в большом количестве, больше чем в любой другом растении, даже может содержать до 8,5 мг на каждый грамм веса.



Витаминов А, В, С и Е в портулаке в шесть раз больше, чем в шпинате. Каротина в семь раз больше, чем содержится в моркови, а есть еще магний, кальций, калий, фолиевая кислота, железо и литий. Кстати, концентрация линоленовой кислоты в портулаке несколько раз больше, чем в шпинате!





Портулак огородный



Портулак по вкусу напоминает нечто среднее между шпинатом и щавелем. Вкус у него менее кислый, чем у щавеля, но в тоже время растение имеет свежий аромат и легкую терпкость. Листья огородного портулака мясистые и сочные.



Молодые листья и стебли используют в пищу сырыми и вареными. Из них готовят острые салаты, супы, пюре, приправы к мясным блюдам. На зиму солят и маринуют, используя в качестве заменителя каперсов.



 



ИНГРЕДИЕНТЫ




  • 250–300 г портулака


  • 4–5 ст. л. натурального йогурта или сметаны


  • 1 ст. л. растительного масла


  • 2–3 зубчика чеснока


  • соль по вкусу





 



ПРИГОТОВЛЕНИЕ




  1. Вымой и немного просуши портулак на бумажном полотенце. Переложи портулак в кастрюлю с кипящей водой и вари около 30 секунд после закипания. В объеме портулак будет уменьшаться.





  2. Откинь вареный портулак на сито и дай ему немного охладиться.





  3. Для приготовления заправки для салата в удобной емкости смешай натуральный йогурт (его можно заменить на сметану) и растительное масло. Мелко измельчи чеснок и также добавь его в заправку. Тщательно всё перемешай.





  4. Переложи портулак в глубокую мисочку, посоли и залей заправкой. Хорошенько перемешай.





  5. Вот и всё, салат готов. Приятного аппетита!






СОВЕТ РЕДАКЦИИ



Увы, но раковая опухоль — одно из самых распространенных заболеваний сегодня, и даже минимальное количество антиканцерогенов в составе потребляемых продуктов не должно оставаться без внимания. Витамины А и С, содержащиеся в портулаке в достаточном количестве, выступают хорошими антиоксидантами. Бетацианин и бетаксантин способствуют блокировке свободных радикалов, не давая перерождаться клеткам.



Как видишь, полезные свойства портулака сложно переоценить! Однако, несмотря на огромный перечень полезных свойств, портулак имеет ряд противопоказаний для использования. Прежде всего его нельзя употреблять в большом количестве, не более 200 г в сутки. Гипертоникам и лицам со склонностью к судорогам рекомендовано вообще отказаться от употребления этого растения.




Серия сообщений "Кулинария":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Овсяное печенье
...
Часть 44 - Портулак, как его готовят у нас (pərpətöyün çığırtması)
Часть 45 - Маринованный кизил.
Часть 46 - Готовим из портулака.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cederdodep1989

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 22:05 (ссылка)

Акции на комплекты постельного белья - http://vk.com/wall-187838041_2461

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Буала

Куриный рулет.

Пятница, 05 Июня 2020 г. 21:25 (ссылка)






Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде. В холодном даже лучше, за пару дней рулет только настоиться.



Источник ➝


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pkqoig

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 21:06 (ссылка)

Система навозоудаления в Твери - http://vk.com/wall-190912497_2035

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

ГОТОВИМ ВКУСНО

Пятница, 05 Июня 2020 г. 20:03 (ссылка)

Заворачиваем мясную начинку в бумагу



Ингредиенты просты: берем 400 граммов нежирной свинины и столько же куриного филе. На это количество понадобится 3-4 зубчика чеснока, 5-6 граммов горчицы горошком, соль и перец кладем как всегда, по вкусу.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bhelmys

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 19:49 (ссылка)

Купить очки для зрения Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1794

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
galore_ova

Народные хвойные рецепты лечения суставов | Здоровье и красота от природы

Пятница, 05 Июня 2020 г. 18:59 (ссылка)
newaysuspech.ru/novosti/nar...a-sustavov


Лечение суставов народными рецептами из хвои деревьев Банные процедуры с хвойными вениками, ванночки для ног, целебная мазь для растирки
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Бисквит на радость...

Пятница, 05 Июня 2020 г. 18:17 (ссылка)

Сейчас чаще всего готовят чизкейк, но иногда хочется какого-то разнообразия...



Сейчас у нас гораздо больше возможностей: помимо сметаны, есть взбитые сливки и йогурт, а к изюму и орехам можно добавить свежие фрукты. Так что есть большое поле для экспериментов. Сегодня мы приготовили бисквитную корзинку с кремом из козьего йогурта, черной смородины и клубники. Получается вкусно и красиво, и всегда не хватает. Так что, возможно, стоит удвоить количество ингредиентов – чтобы точно хватило на всю семью.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Как приготовить настоящий венский шницель...

Пятница, 05 Июня 2020 г. 18:13 (ссылка)

"Секрет идеальной панировки, – отмечает Маркус Кренн, – заключается именно в трехэтапном подходе"...



Новый шеф-повар отеля Sacher в Вене Маркус Кренн рассказал, как приготовить настоящий венский шницель у себя дома.


Для Маркуса венская кухня всегда занимала особое место. Он родился в Вене и там же совершенствовал свои кулинарные навыки. Успел поработать в ресторанах Steirereck (входит в топ-50 ресторанов мира), Meinl am Graben (один из самых популярных в городе), Stadtgasthaus Eisvogel (ресторан традиционной венской кухни), Yamm! (веганский ресторан).


Неудивительно, что у настоящего венца Маркуса любимые блюда – гуляш и шницель.


Для приготовления настоящего венского шницеля вам понадобится (на 4 порции):

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<рецепт - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda