-Цитатник

Живописцы твой облик женский обессмертили на холсте... Индийская художница Б. Прабха / B. Prabha (1933-2001). - (0)

  Б....

Туапсинский район. Благодатный край. - (0)

Многие мои друзья здесь, на сайте, знают, что я родилась на юге, в маленьком, зелёном, уютном горо...

В ту речку мне дважды уже не войти... Художник Эмилио Санчес Перье / Emilio Sanchez Perrier (Испания, 1855-1907). - (0)

  Лето, вода, зелень - что еще нужно для умиротворения?.. Алькала ...

Я живу на земле в красоте. Художник Бродский Исаак Израилевич (Россия, 1883-1939). - (0)

  Российский художник Бродский И.И. - Заслуженный деятель искусств РСФСР, Доктор искусст...

Ласковое лето от художника Кацевал Елены (Россия). - (0)

  Розовый вечер С. Рахманинов - Прелюдия Нарисую детство, Только где...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mtv59

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2011
Записей: 6269
Комментариев: 2700
Написано: 22155

Серия сообщений "лечим ноги":
Часть 1 - Лечим пятки...
Часть 2 - Аспириновый пилинг для пяток.
Часть 3 - Лечение "косточек на ногах" .
Часть 4 - Профилактика и лечение подагры .
Часть 5 - Медовый компресс для ног.
Часть 6 - Лечебная гимнастика при венозной недостаточности.
Часть 7 - Грибок на ногах.
Часть 8 - Лечим "шишки" на ногах.
Часть 9 - Мазь ловка против грибка.
Часть 10 - Надо обязательно ходить босиком...
Часть 11 - 11 домашних средств против варикоза.
Часть 12 - «Легкость в ногах» — упражнения от варикоза.
Часть 13 - Профилактика для ног, чтобы избежать отеков.
Часть 14 - Упражнения против "ушек" на бедрах.
Часть 15 - Комплекс упражнений из йоги для профилактики варикоза.
Часть 16 - Массаж стоп.
Часть 17 - Для снятия усталости в ногах...
Часть 18 - Упражнения при артрозе коленного сустава.
Часть 19 - Лечение грибка на ногах...
Часть 20 - Димексид лечит колени...
Часть 21 - Капустный лист при воспалении коленных суставов.
Часть 22 - Лечим колено...

Выбрана рубрика лечим ноги.


Соседние рубрики: щитовидка(9), худеем(32), уксус лечит...(7), укрепляем мышцы(0), травник2(45), травник(40), тело(15), сон(3), сердце(12), руки(14), природа лечит(14), помоги себе сам2(44), помоги себе сам(34), польза продуктов(34), остеохондроз(28), невроз(15), мудры(25), мёд-лекарь(14), лицо(43), лечебная зарядка(50), лекарства(33), карантин(15), доктор Комаровский(9), давление(34), голова(19), простуда(29), желудок(41)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор=(50), Юмор(20), Эдитор(17), Шью сама(28), Тесты(37), Симорон(21), Самые-самые...(29), Ремонт(29), Путешествия(41), Притчи(50), Приметы(28), Пригодится(39), Праздники(39), Полезные советы(38), Плетём из газет(33), Плеер(237), Новый год(50), Мысли вслух9(23), Мысли вслух8(50), Мысли вслух7(50), Мысли вслух6(49), Мысли вслух5(49), Мысли вслух4(49), Мысли вслух3(50), Мысли вслух2(50), Мысли вслух(50), Москва(20), Море3(8), Море2(50), Море(50), Мастерица2(48), Мастерица(44), Лирика(45), Кулинария(659), Краснодар(54), Компьютер(22), Клипы(29), Клипарт(162), Китай(17), Кинозал2(22), Кинозал(48), Интересное=(45), Интересно(41), Иван советует...(46), Знаки Зодиака(20), Здоровье(673), Женщина=(50), Европа(33), Динская(18), Города(54), Гадания(52), Вязание спицами(114), Вязание крючком(7), Адлер(12), Абхазия(22), Аquarelle3(3), Аquarelle2(51), Аquarelle(48), Wintertime3(5), Wintertime2(50), Wintertime(50), Summer theme(30), St. Petersburg4(44), St. Petersburg3(49), St. Petersburg2(50), St. Petersburg(49), Spring theme(41), Saxophone(14), ProShow Producer(42), Photoshop(403), Photonaturalist(24), Painting9(18), Painting8(50), Painting7(50), Painting6(50), Painting5(50), Painting4(50), Painting3(50), Painting2(50), Painting(50), Liveinternet(29), Illustration(50), Graphics(24), Floral2(47), Floral(50), Favorite melody3(14), Favorite melody2(50), Favorite melody(50), Favorite garden(303), Dancing(32), Autumn pictures(51), Android(5), =Лирика=(50), =Иван советует=(312), =Женщина=(47), "Сурганова и Оркестр"(8), Женщины …(56), Windows 10(49), Illustration2(17)

Лечим пятки...

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 14:09 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...466114415/

 

Влажную салфетку хорошо намыльте, полейте сверху 3% перекисью водорода, сделайте пенку и наложите на стопу.

Затем наденьте целлофановый пакет, сверху носок и подержите  40 мин.

Когда снимете, то легко с помощью шпателя уберите лишнюю грязь со стопы. 

Если эту процедуру делать раз в неделю, вы избавитесь от натоптышей, трещинок и запаха ног. 



Читать далее...

Аспириновый пилинг для пяток.

Дневник

Среда, 10 Августа 2011 г. 08:02 + в цитатник


 

15 гр. куркумы

5-10 таблеток аспирина

100 мл спирта медицинского

Таблетки измельчить,

добавить в спирт.

Дополнить куркумой.

Настоять сутки.

Наносить на тревожащие места втирающими движениями.

Укутать тканью из натуральных волокон.

Одеть носки для сохранения тепла. Спать в них.

По утру ноги промыть тёплой водой.

Применять больше недели.

 Натоптыши, мозоли, глубокие, мелкие трещины затянутся, не оставят следа.



 

4 таблетки аспирина
сок одного лимона

или яблочный уксус

Аспирин измельчить .

Из лимона выжать сок.

Смешать, чтобы получилась достаточно плотная паста.

Очистить ступни и нанести  пасту на места с загрубевшей кожей.

Надеть носки.

Пусть средство действует 20-30 мин, затем смыть теплой водой.
Пемзой потереть проблемные места.
 Повторять процедуру 2 раза в неделю.

Это средство достаточно экономично и не приносит коже никакого вреда.

Оно  снимает огрубение кожи и помогает бороться с грибком и с неприятным запахом ног.

В аспирине содержится липорастворимый компонент бета-гидроксиацид, широко используемый для изготовления кремов и средств для эксфолиации.

Аспирин уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, поэтому он помогает снимать боль в соответствующей части тела при наружном применении.

Источник




Лечение "косточек на ногах" .

Среда, 23 Мая 2012 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


Косточки на ногах - так в просторечье называется отклонение на ноге первого пальца. В связи с чем на ноге возникает характерная шишка, причина которой отклоняющаяся внутрь первая плюсневая кость. В случаях особо запущенных меняет свою форму не только первый палец ноги, но и второй вместе с третьим. Воспалительный процесс вызывает весьма болезненные ощущения. Да и подобрать удобную обувь (опять-таки без болезненных ощущений) становится затруднительным.
Причины возникновения данного заболевания может быть не одна.

Это может быть плоскостопие со всеми его осложнениями.

Причинами быть и наследственность, а также ваша привязанность к узкой обуви или обуви на высоком каблуке.
У детей косточки на ногах могут появляться от чрезмерной гибкости суставов, рахита, от разных травм.
Еще факторами, способствующие появлению косточек может быть избыточный вес, неполноценное питание (нехватка витаминов А, С, Е), из-за нарушения обмена веществ или длительной нагрузки на ваши ноги, - стоячей работы, например.
Вы в состоянии сами определять процесс развития этой неприятной болезни в домашних условиях. При этом просто отведите большой палец ноги пальцами рук подальше от среднего. Если затруднений при этом с нет, и вы спокойно шевелите вашими пальчиками - волноваться не о чем. Если вам необходимо для этого прилагать усилия – значит у вас начальная стадия «косточек». Если у вас не получается отдалить большой палец от среднего, плюс возникают постоянные боли при ходьбе и ноги быстро устают – значит пора приниматься за серьезное лечение.
Лечение косточки на ногах
Народные средства лечения «косточек на ногах» основываются на разных травяных сборах, использовании всяческих растирок, изготовлении мазей, припарок. Причем лечение весьма простое, а компоненты сборов доступны всюду.
Народные методы лечения «косточек на ногах» лучше сочетать с диетой, которая поможет вашему организму получить необходимые микроэлементы и витамины.
Лечение лучше начинать при появлении первых симптомов. Главное – это четко выполнять рекомендации, которые прописаны в народных рецептах. Вот несколько из них, которые сумеют облегчить вашу боль и помогут избавиться от заболевания.


Рецепт 1. Лечение мазью.

Необходимо свежее куриное яйцо (в белой скорлупе),

кладем вертикально в 50-грамовый стаканчик.

Заливаем яйцо 70% уксусной кислотой и ставим в темное место.

Через две недели яйцо полностью растворится.

После чего выбрасываем оболочку яйца, а оставшееся в стакане перемешиваем и взбалтываем.

Затем берем 1 ст. л. свиного топленого сала ,

к нему добавляем 10 гр. аптечного скипидара  и добавляем в имеющуюся массу.

Опять все взбалтываем и перемешиваем. Мазь готова.

Наносить мазь на косточки через день, чередуя со смазыванием косточек йодом.


Рецепт 2. Лечение одуванчиком и йодом.

Берем 100 гр. цветки одуванчика , измельчаем их и сушим.

Затем добавляем йод, чтобы он покрыл цветки одуванчика полностью.

Настаиваем смесь 14 дней и ваше лекарственное средство к применению готово.

Распарьте хорошенько ноги в теплой воде, насухо их протрите, после этого получившийся состав сеткой нанесите на болезненную кость.

Эту процедуру проделывайте на ночь в течении двух недель.


Рецепт 3. Лечение прополисом.

На болезненную кость прикладывайте компресс из прополиса.

Возьмите небольшой кусочек прополиса, размягчите его в руке и наложите на нарост. Потом сверху наложите компресс, изготовленный из аптечной настойки прополиса.


Рецепт 4. Лечение мазью.

30 гр. нашатыря,

¾ бутылки спирта

30 гр. камфары

12 гр. – бодяги

и 30 гр. красного перца.

Перемешиваем до возникновения однородной массы. Мазь готова .

Мазь нужно накладывать только на больную косточку(!), после чего забинтовать и укутать потеплее ногу. Утром повязку снять. Делать такую перевязку желательно ежедневно и на ночь, пока косточка не станет мягкой, и не уменьшится в размерах.


Рецепт 5. Лечение капустным листом косточки на ногах у детей.

Капустный лист смажьте медом, посыпьте солью.

Косточку предварительно распарьте и положите на нее компресс.

Как и многие иные заболевания «косточки на ногах» - процесс постепенный.

Именно в этом кроется ее самая большая опасность. Не игнорируйте первые признаки болезни, промедление с лечением может привести к нежелательным последствиям. При очень запущенном состоянии может понадобиться и хирургическая операция. Поэтому, уделяйте внимание своим ногам и проявляйте терпение при лечении косточек на ногах народными средствами. Берегите свое здоровье!


Метки:  

Профилактика и лечение подагры .

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

445 (460x300, 19Kb)
Причиной подагры является нарушения обмена веществ (мочевой кислоты). Последняя задерживается в крови, вместо того, чтобы выделяться через почки. Возникают кристаллические отложения мочевой кислоты в суставах (преимущественно в пальцах рук и ног).

Факторами, вызывающими подагру, являются неправильное питание, избыточный вес, частое употребление алкоголя и кофе и заболевания почек.

Разросшиеся косточки: деформируется стопа, становится болезненной ходьба.

Столь же неприятны и Шпоры, образующиеся на пяточной кости. Природа этих костных разрастаний одна и та же - нарушение обмена веществ. Чтобы облегчить ходьбу и снять боль, на косточки надо положить кусочек фольги (серебряная бумажка).

**Косточки хорошо рассасываются от употребления в пищу намагниченной воды. На водопроводный кран надевают магнитотрон на 2-3 месяца и используют эту воду для приготовления пищи, для чая, просто пьют. Соли уходят постепенно, безболезненно, день ото дня ноги беспокоят все меньше. Конечно, отложение солей, если не изменить диету, будет происходить снова.
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)

Метки:  

Медовый компресс для ног.

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 07:35 + в цитатник
liveinternet.ru/users/saech...275844223/

 



Медовый компресс

мёд - 2 ст.л.
соль - 1 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.

Медовый компресс для ног помогает вылечить множество заболеваний ногтей.
Уже спустя месяц ногти станут гладкими, светлыми и не будут слоиться. Смешайте мед, соль и сок лимона и нанесите на ноги, после чего укройте целлофаном, а пальцы забинтуйте. Спустя 40 мин. компресс можно будет смывать.




Яблочный компресс


мякоть яблок - 5 ст.л.
масло раст.- 7 ст.л.
мёд - 3 ст.л.

Этот освежающий фруктовый компресс помогает бороться с усталостью, делать его можно каждый вечер, особенно после длительного хождения в неудобной обуви.

Натрите яблочную мякоть, влейте масло и мед, размешайте до однородности и нанесите на ножки.

Компресс можно накладывать на стопы и на икры до колена. Сверху яблочно-медовую массу прикрыть марлей и целлофаном. Скорее всего, компресс покажется вам слишком холодным, поэтому приготовьте грелку, чтобы положить сверху на ноги и воссоздать эффект горячего обертывания.



 


Метки:  

Процитировано 1 раз

Лечебная гимнастика при венозной недостаточности.

Пятница, 19 Июля 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila2609 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


Метки:  

Грибок на ногах.

Вторник, 29 Октября 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



источник

В конце 90-х мне в руки случайно попала книга сибирской целитель-ницы Натальи Ивановны Степановой «Белая магия», в которой я нашел рецепт от межпальцевого грибка. Надо вымыть утром ноги и смазать проблемные места йодом. Взять чистые носки и в каждый носок насыпать по 1 ч. ложке борной кислоты. Носки не снимать сутки. На следующее утро вымыть ноги и надеть чистые носки. Все!Мне хватило одной процедуры. Уже более 10 лет я не страдаю от этой напасти. Более того, одним ударом я справился с двумя недугами: и грибка не стало, и ноги больше никогда не потеют.

Читать далее...

Лечим "шишки" на ногах.

Среда, 27 Ноября 2013 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько отличных народных рецептов.

4248238_1_1_ (431x278, 15Kb)


1. Желчь домашних животных или птиц (продается в аптеках).
Смазывайте ей выступающие косточки на ногах, постепенно ее ферменты начнут растворять отложившиеся соли. Действие будет более быстрым, если чередовать применение желчи с уксусно-йодной настойкой ( 5 капель йода на 1 ч. ложку 6% уксуса).

2. Соляные ванночки.
Возьмите соли, сколько уместиться в ладонь, высыпьте в таз, и налейте полтаза горячей воды. Когда вода остынет до температуры тела, опустите туда больные ножки и спокойно посидите 15 мин. Ванночки делают 2 недели, потом неделя перерыв и повторный курс, всего 4 курса.

3. Метода Штаба.
Смешать соль со снегом в одинаковой пропорции и приложить к больному месту на 2-7 мин., по чувствительности кожи, после чего смесь снять, быстро промокнуть влагу, обернуть больной сустав бинтом, поверх бинта бумагу, а сверху еще что-нибудь теплое. Компресс держать от 3-х часов до целой ночи.

В месте, куда был приложена смесь возможен ожог после процедуры - смазывайте облепиховым маслом. Через 10 дней увидите, что "шишка" на ноге стала заметно меньше и практически перестала болеть.

Можно использовать лед, сделанный в морозилке из очень соленой воды. Держите его на больной косточке, пока кубик льда не растает.


Мазь ловка против грибка.

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 15:54 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38039...359222612/

 1 сырое яйцо
смешайте с 1 ст. л. раст. масла
и 1 ст. л. уксус­ной эссенции.
Все тщательно разме­шайте и поставьть в холодильник, чтобы мазь не испортилась. Вечером обработайте пора­женные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью,

 сверху наденьте полиэтиленовые пакеты.

Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки.

В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее.

Все пройдет довольно быст­ро и безболезненно.
А я нашла для этой мази еще одно применение.

Стала мазать ею трещи­ны на пятках. Исчезли они моменталь­но, я даже удивилась.

Такая вот уни­версальная мазь.

Использование наружных средств нужно поддерживать изнутри организма.
Ирунин неделю пьешь,

3 недели перерыв и так 3 раза т.е нужно три упаковки ирунина на все лечение.
© Drugp.ru

 



 


Надо обязательно ходить босиком...

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:07 + в цитатник
liveinternet.ru/users/52926...372441776/

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног.

Это еще древние китайцы выявили,

и в их практике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног,

а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 мин.

А если у вас хватит настойчивости делать это 3 раза в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках,

а также на внутренней и внешней сторонах стопы.

Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение,

а значит, улучшает работу внутренних органов.

И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.



 Страницы: [3] 2 1