Ванночки.

Смешай

1 стак. яблочного уксуса
с 6 стак. воды
и замочи руки или ноги в этой ванночке.

Если тебя беспокоят боли в шее или другой части тела,

приложи к очагу боли компресс.

 Растирания.

Смешай

2 ст.л. яблочного уксуса
с 1 ст.л. раст. масла,
тщательно перемешай и втирай эту смесь в больные суставы.
Регулярные растирания эффективно помогут облегчить боль.
 

Яблочный уксус —

натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений.

В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии.

 Против боли в горле

Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и

1 чашку теплой воды.

Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь — все вредные микробы в ротовой полости будут уничтожены!

 Против изжоги 

1 ч. л. яблочного уксуса

с небольшим количеством воды поможет справиться с изжогой.

Природный заменитель антацидов!

 Против заложенности носа 

Если у тебя начинается насморк и ты чувствуешь заложенность в области носа,

выпей стакан воды с

1 ч. л. яблочного уксуса.

В уксусе содержатся витамины А, В1, В2, В6, С,

а также уксусная, яблочная, молочная, лимонная кислоты. 
Эти вещества помогут вызвать отток слизи и

снять отечность и заложенность носа.

 Против перхоти 

Яблочный уксус укрепляет волосы, делает их пышными и блестящими. А еще уксус уничтожает перхоть! 
Смешай 1/4 чашки уксуса с

1/4 чашки воды,

ополосни этой смесью волосы после мытья.

Можно оставлять уксусный раствор на волосах  15 мин. для более быстрого эффекта. Перхоть исчезнет бесследно!
 

 Против судорог 

Судороги чаще всего свидетельствуют о дефиците калия.

Смешай 2 ст. л. уксуса с

1 ч. л. мёда и

стаканом теплой воды —

получится домашнее средство против судорог,

которое восполняет нехватку калия в организме!

А еще в уксусе содержится магний, железо, фосфор, медь и сера.

 Против кожного зуда 

Если кожа зудит и неприятно чешется,

нанеси на пораженный участок немного уксуса, используя ватный диск.

Противогрибковые и антибактериальные свойства натурального уксуса помогут справиться с разнообразными поражениями кожи!

 Против бородавок 

Вирусные бородавки можно убрать, нанося на них день за днем яблочный уксус.

Делай это регулярно, и ты обязательно заметишь результат!

Против запаха ног 

Делая ванночку с яблочным уксусом каждый вечер, ты забудешь о такой проблеме,

как потливость и неприятный запах ног!

Уксус справится с грибком на ступнях благодаря своим антимикробным свойствам.
 

 Против вздутия живота 

Чтобы избежать вздутия живота, выпивай перед едой стакан воды с уксусом!

Это средство поможет улучшить пищеварение,

наладить работу ЖКТ и активизировать обмен веществ.

 Против неприятного запаха в доме 

Разведи уксус с водой и залей раствор в пульверизатор.

Разбрызгивая эту смесь по дому,

можно гарантированно избавиться от противных бытовых запахов!