-–убрики

 -÷итатник

“олько любовь, только воздух, и суша, и море... ’удожник Charles E. Burchfield / „арльз Ёфраим Ѕерчфилд (—Ўј, 1893-1967). - (0)

  Ќе сразу поверила, что это тоже акварель... ј когда разобралась, не могла оторва...

ќп€ть зима и листь€ в перламутреЕ ’удожник ≈вгений √авлин. - (0)

  ќп€ть зима и листь€ в перламутре… Ћ.  узьминска€ «имн€€ ...

Ќе совсем серьезно о женщине. ’удожник —то€н ћиланов / Stojan Milanov (—ерби€, 1963). - (0)

Ќе совсем серьезно о женщине. ’удожник —то€н ћиланов / Stojan Milanov (—ерби€, 1963) и писатель-фант...

"“аблетки оптимизма" »нны Ѕронштейн. - (0)

—тихотворные "таблетки оптимизма" 86-летней »нны Ѕронштейн, котора€ подн€ла бунт пр...

 исти дл€ Photoshop - флора и фауна. - (0)

Ќабор разделЄн на шесть тематических частей, звери, деревь€, морские обитатели, птицы, тр...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в mtv59

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.02.2011
«аписей: 5361
 омментариев: 2708
Ќаписано: 20344


“олько любовь, только воздух, и суша, и море... ’удожник Charles E. Burchfield / „арльз Ёфраим Ѕерчфилд (—Ўј, 1893-1967).

„етверг, 13 ƒекабр€ 2018 г. 18:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ovenca [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

Ќе сразу поверила, что это тоже акварель... ј когда разобралась, не могла оторватьс€ и даже, по-моему, перегрузила пост...

____________

 

≈сли человек имеет возможность рассуждать,
и может созерцать солнце, луну и звезды,
и наслаждатьс€ дарами земли и мор€ —
он не одинок и не беспомощен.

Ёпиктет

КÐ∞ÑИÑВинки по ÐЈÐ∞пÑИосу Charles E. Burchfield
—алем, главна€ улица в »нверно (Salem, Main Street in inverno). 1917

ј. —уханов - ћой кругозор


я не владею испанским, немецким, французским. ћой кругозор остаетс€ достаточно узким - “олько любовь, только воздух и суша, и море, “олько цветы и деревь€ в моем кругозоре.

я не владею английским, турецким и шведским. ћой кругозор остаетс€ достаточно детским - “олько летучие радости, жгучее горе, “олько надежды и страхи в моем кругозоре.

√реческим € не владею, латынью, санскритом. ћой кругозор допотопен, как пр€лка с корытом - “олько рожденье и смерть, только звезды и зерна ¬ мой кругозор проникают и дышат просторно.

я не владею морским, деревенским, спортивным. ћой кругозор остаетс€ почти примитивным - “олько мое и твое сокровенное дело, „тобы земл€ с человечеством вечно летела.

“олько любовь, только воздух, и суша, и море, “олько надежда и страхи в моем кругозоре. ¬ мой кругозор проникают и дышат просторно “олько рожденье и смерть, только звезды и зерна.
____________

—тихи ё. ћориц, муз. ј. —уханов

Modern French. 1924 (700x676, 614Kb)
‘ранцузский модерн (Modern French). 1924

„итать далее...

—ери€ сообщений "јquarelle2":
„асть 1 - ≈сть такие места, где не хочетс€ думать... ћастер пастели художник Ћоренсо –апелли / Lorenzo Rappelli (»тали€ - ‘ранци€, 1935).
„асть 2 - ƒай, Ѕог, нам мудрой тишины. јкварель Jose Luis Lоpez "Kubi" (»спани€, ѕортугалете).
...
„асть 4 - “ер€ют смысл и звуки, и словаЕ ’удожник-аквалерист Jesse Jewhurst Hilder / ƒжесси »егурст ’ильдер (јвстрали€, 1881-1916).
„асть 5 - Ќоктюрн тишины. ’удожник-пастелист јбрамова ќльга (–осси€, 1976).
„асть 6 - “олько любовь, только воздух, и суша, и море... ’удожник Charles E. Burchfield / „арльз Ёфраим Ѕерчфилд (—Ўј, 1893-1967).


ѕродукты, которые полезнее после термической обработки.

—реда, 12 ƒекабр€ 2018 г. 13:48 + в цитатник
lesyaka.ru/post445875602/

“оматы.

3925073_33 (622x393, 564Kb)

 

¬ тушеных помидорах увеличиваетс€

содержание мощного антиоксиданта ликопина,

причем чем дольше их будете готовить, тем полезнее — через 2 мин. его количество увеличиваетс€ на треть, а через 15 мин. — в 1,5 раза.

Ќе зр€ врачи советуют добавл€ть в блюда 1–2 ст. л.  томатной пасты в день дл€ получени€ рекомендуемой суточной дозы ликопина, который снижает риск развити€ сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

√отовим домашний томатный соус, добавл€ем его к спагетти, пицце, м€су, добавл€ем томаты в рагу и омлеты. Ќебольшой совет: любител€м свежих помидоров полезнее есть их подсоленными и приправленными растительным маслом — так их полезным веществам будет легче усвоитьс€.

„итать далее...

—ери€ сообщений "польза продуктов":
„асть 1 -  уриное €йцо - друг или враг?
„асть 2 - яйца в народной медицине.
...
„асть 32 - —оль не так вредна, как мы думали...
„асть 33 - ћолочна€ сыворотка - бальзам вечной молодости.
„асть 34 - ѕродукты, которые полезнее после термической обработки.



ѕонравилось: 3 пользовател€м

«акусочные —лойки.

—реда, 12 ƒекабр€ 2018 г. 08:34 + в цитатник

 



Ѕыстрые —лойки-рулетики с ветчиной и сыром.

“есто слоенное дрожжевое – 500 гр.

¬етчина – 200 гр.

—ыр – 150 гр. укроп – 1 пуч.

ћайонез – 2 ст.л.

или сметана





–улетики с ветчиной, сыром и чесноком в духовке.

 

 

—лоеное тесто - 300 гр.
¬етчина - 150 гр.
—ыр - 100 гр.
„еснок 

 

 

 

 

рулетики с ветчиной и сыром и чесноком“есто раскатать толщиной  5 мм.

 ¬етчину выложить сверху на тесто, следом сыр.

рулетики ветчиной с сыром и чесноком фото

„еснок сверху  натереть тонким слоем.

 —вернуть в рулет и нарезать ломтиками, толщиной  1–1,2 см. ѕротивень застелить бумагой и выложить рулетики.

«апекать при 180°—  25 мин.
источник

 

 



 

—ери€ сообщений "закуска":
„асть 1 - ѕомидоры, фаршированные.
„асть 2 - ќтменна€ закуска из помидоров.
...
„асть 22 -  ак правильно варить €йца...
„асть 23 - яйца фаршированные .
„асть 24 - «акусочные —лойки.




ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

ќп€ть зима и листь€ в перламутреЕ ’удожник ≈вгений √авлин.

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 17:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ovenca [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

ќп€ть зима и листь€ в перламутре…

Ћ.  узьминска€

ÐУÐ∞Ð²ÐїÐ¸Ð½ ÐХ.Ð≠.  МоÑИÐ¾ÐЈ и ÑÐ¾ÐїÐ½ÑЖе...
«имн€€ пастораль




Ќа землю вновь пришла зима … ≈Є внезапна белоснежность… Ѕлагое врем€ дл€ ума, „то нам дарует безм€тежность. —то€т деревь€-кружева , „то тонкотканны и ажурны, »х кроны - словно абажуры. Ќа белом фоне синева – ѕереливаетс€ лазурно. Ќа землю к нам спустилс€ рай – ¬се так воздушно, первозданно, «имы прекрасен белый край,  ак јльбиона свет туманный...

Ќа землю вновь пришла зима … ≈Є внезапна белоснежность… Ѕлагое врем€ дл€ ума, „то нам дарует безм€тежность.
___________

Ћариса  узьминска€


«имнее солнце

„итать далее...

—ери€ сообщений "Wintertime2":
„асть 1 - ѕривет зима! —веркающее чудо!
„асть 2 - ћасленична€ недел€ и ¬еликий пост.
...
„асть 13 - “ы укрой мен€ снегом, зима... ’удожник ƒжон √енри “вахтман (Tуоктмен) / Dzhon Genri Tvakhtman (—Ўј, 1853-1902).
„асть 14 - David Grossmann (—Ўј, 1984).«има владеет кистью в совершенстве...
„асть 15 - ќп€ть зима и листь€ в перламутреЕ ’удожник ≈вгений √авлин.


5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы.

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 09:35 + в цитатник

 

ѕочему пучит живот? 

Ёти упражнени€  эффективно вывод€т газы из желудка и кишечника.

Ёти упражнени€ – волшебное избавление от запоров и несварени€ желудка.

ѕеред тем как приступать к упражнени€м, тело и ум должны быть успокоены и расслаблены.

„итать далее...

—ери€ сообщений " желудок":
„асть 1 - ѕейте кофе и ешьте борщ... ѕравило здорового желудка.
„асть 2 - ѕоджелудочна€. —пасаем.
...
„асть 40 - ”пражнени€ дл€ хорошего пищеварени€.
„асть 41 - ѕочему пучит живот?
„асть 42 - 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы.




ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ѕочему пучит живот?

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 09:24 + в цитатник

¬сегда причиной метеоризма €вл€ютс€ бактерии, которые насел€ют наш кишечник.

»менно они выдел€ют газы, которые накапливаютс€ в нашем организме.

Ѕактерии питаютс€ тем, что мы едим.

ѕоэтому вторичной причиной метеоризма €вл€ютс€ продукты, которые мы употребл€ем.

ќдним из продуктов, от которого может пучить живот, €вл€етс€ обыкновенное молоко.



„итать далее...

—ери€ сообщений " желудок":
„асть 1 - ѕейте кофе и ешьте борщ... ѕравило здорового желудка.
„асть 2 - ѕоджелудочна€. —пасаем.
...
„асть 39 - –астирание живота дл€ лечени€ заболеваний желудка и кишечника.
„асть 40 - ”пражнени€ дл€ хорошего пищеварени€.
„асть 41 - ѕочему пучит живот?
„асть 42 - 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы.



ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ќе совсем серьезно о женщине. ’удожник —то€н ћиланов / Stojan Milanov (—ерби€, 1963).

—уббота, 08 ƒекабр€ 2018 г. 17:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ovenca [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќе совсем серьезно о женщине. ’удожник —то€н ћиланов / Stojan Milanov (—ерби€, 1963) и писатель-фантаст √ай ёлий ќрловский (ёрий Ќикитин)

 

КÐ∞ÑИÑВинки по ÐЈÐ∞пÑИосу ОбÑИÐ∞ÐЈ

My Life is Tango - Voga Experience


& ≈сли женщина говорит, что она теб€ любит, то это еще совсем не значит, что она любит только теб€.

&  ажда€ женщина считает что дважды два будет ровно п€ть если хорошенько поплакать и устроить скандал.

& я твердо знаю, что если € встретил женщину своей мечты, то с остальными своими мечтами приходитс€ прощатьс€.

КÐ∞ÑИÑВинки по ÐЈÐ∞пÑИосу dipinti mare e spiaggia

„итать далее...

—ери€ сообщений "∆енщина=":
„асть 1 - јртур Ѕрагинский | –исовали ∆енщину обнаженно чистую...
„асть 2 - ќдри ’епберн - "танцующа€ фе€".
...
„асть 47 - ѕопрощаемс€ с зимой на вершине мира.
„асть 48 - ” войны » женское лицо
„асть 49 - Ќе совсем серьезно о женщине. ’удожник —то€н ћиланов / Stojan Milanov (—ерби€, 1963).



ѕонравилось: 1 пользователю

ћне понравилс€ букет...

ѕ€тница, 07 ƒекабр€ 2018 г. 14:05 + в цитатник


ѕонравилось: 5 пользовател€м

 ак правильно пересадить €блоню.

—реда, 05 ƒекабр€ 2018 г. 15:42 + в цитатник



—ери€ сообщений "деревь€":
„асть 1 - ќбрезка деревьев.
„асть 2 - Ќесколько секретов хорошего урожа€ €блок.
...
„асть 32 - ¬некорнева€ подкормка.
„асть 33 - ≈сли на дереве лопнула кора...
„асть 34 -  ак правильно пересадить €блоню.

—ери€ сообщений "»ван советует2...":
„асть 1 - ѕодготовка сем€н к посадке.
„асть 2 - 3 волшебных дерева дл€ крепкой рассады.
„асть 3 - »деальна€ почва дл€ рассады.
„асть 4 -  ак правильно пересадить €блоню.




ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

"“аблетки оптимизма" »нны Ѕронштейн.

¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2018 г. 16:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јлевтина_—ерова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—тихотворные "таблетки оптимизма" 86-летней »нны Ѕронштейн,

котора€ подн€ла бунт против старости и одиночества.
 

fb_blajjjj11 (700x403, 138Kb)

Paul Mauriat - ∆изнь идЄт

«я из другой эпохи», - говорит о себе минчанка »нна Ѕронштейн, которой уже далеко за 80 лет, и продолжает: «¬от перед вами старушка »нна. ќна историческа€ руина.  ультурным наследием не €вл€етс€, законом поэтому не охран€етс€». Ќо она, конечно, лукавит. Ёта удивительна€ женщина пережила не одну трагедию в своей жизни, но не утратила оптимизма.

»нна рассказывала:
"я одна, на душе отча€ние. ѕон€ла, что не могу так жить и надо искать какое-то утешение. ≈сли в глазах других выгл€дишь оптимистом, постепенно маска прирастает, ты мен€ешьс€. ƒругого выхода нет, если хочешь жить. ¬от и стихи сами в голове про€вились".
—тихов собралось столько, что друзь€ помогли »нне Ѕронштейн издать книгу - "Ѕлаженства. ”тро кое-какера". Ќекоторые "таблетки" оптимизма из этой книги.

 акое блаженство в аптеку прийти
» там по рецепту здоровье найти.
 упила таблетки от гипертонии,
ѕобочное действие в них: дистони€,
»нфаркт и бронхит, стоматит, аритми€,
«апор, анорекси€, лейкопени€,
ѕемфигус, лишай и друга€ зараза…
“аблетки такие € выкину сразу.
» сразу спасусь от дес€тка болезней.
√ипертони€, конечно, полезней.
***

 акое блаженство по рынку ходить
» новую кофту однажды купить.
ќбновка — молекула мини-блаженства
¬ потоке природного несовершенства.
» радости разные встрет€тс€ чаще…
Ќе смейс€ над бабушкой в кофте блест€щей.
***

 акое блаженство проснутьс€ и знать,
„то вам на работу не надо бежать.
» день наступающий очень хорош,
ј если болеешь, то значит — живешь.
» старость — совсем не плоха€ пора.
ƒа здравствует врем€ свободы! ”ра!
***

 акое блаженство на старости лет
—воими ногами идти в туалет.
ј после в обратный отправитьс€ путь
» быстренько под оде€ло нырнуть.
ј утром проснутьс€, проснутьс€ и встать.
» снова ходить, говорить и дышать.
***

 акое блаженство! я в старости знаю,
„то всей красоты своей не потер€ю.
Ќельз€ потер€ть то, чего не имела.
 расавицам — хуже. Ќо это их дело.
ƒл€ них этот фитнес, диета, подт€жки.
ћне жаль их. Ќу что же! ƒержитесь, бедн€жки!
***

 акое блаженство — запомни его —
 огда у теб€ не болит ничего,
Ќо лишь, начина€ от боли стонать,
“ы сможешь такое блаженство пон€ть.
“ы знай, если повод дл€ радости нужен,
„то завтра всЄ будет значительно хуже.
***

 акое блаженство, когда в €нваре
 рещенский мороз и пурга на дворе,
ј в доме у нас хорошо и тепло,
» € не на улице — мне повезло!
 акое блаженство с базара ползти
» в сумке банан обалденный нести.
Ќедаром повсюду врачи утверждают,
„то нам настроенье банан поднимает.
 ак счастливо в джунгл€х живут обезь€ны!
ј всЄ потому, что съедают бананы.
Ќо ведь обезь€ны живут не одни,
ј нежатс€ в теплых объ€ть€х родни.
¬ отличье от них, € — одна посто€нно,
» даже сегодн€ — в обнимку с бананом.
Ѕлаженство?  акое? ѕодумайте, братцы!
ј строчки придумала, чтоб посме€тьс€.
***

 акое блаженство — услышать звонок
» в трубке любимый такой голосок,
ћужской или женский, а может, девичий,
„то всЄ хорошо, а звоночек — обычай.
 акое блаженство — узнать и ответить!
ћне счасть€ другого не нужно на свете.
»зобретенье волшебника Ѕелла,
ќ мой телефон, ты — великое дело!
***

 акое блаженство при виде рекламы
ѕодумать, как много встречаетс€ хлама,
 оторый и вовсе не надобен мне.
я тем, что имею, довольна вполне.
» сколько же € экономлю, реб€тки,
не покупа€ «—орти» и прокладки!
Ќо только вопрос возникает резонный:
ј где сэкономленные миллионы?
***

 акое блаженство: рука заболела,
», главное, лева€ - милое дело !
ј если бы права€ ныла рука?
ќтметим, что в жизни - везет мне пока…
» даже, когда от судьбы достаетс€,
„тоб все же блаженствовать - повод найдетс€…
***

 акое блаженство в душе и в природе,
 огда ничего с нами не происходит.
Ќо, чтобы блаженство такое вкусить,
ƒо старости надо хоть как-то дожить.
ј после забыть, что ждала перемены,
» без происшествий ползти постепенно.
» всЄ позабыто, и разум уснул…
 акое блаженство! ”ра!  араул!


јвтор: »нна Ѕронштейн

»сточник


 
 

—ери€ сообщений "ћысли вслух7":
„асть 1 - ј, знаете, что главное на свете?... »ль€ ≈втеев.
„асть 2 - ћне утрoм дайте полчaса на кофе...
...
„асть 7 - я люблю одиночество... ≈вгений ≈втушенко .
„асть 8 - » бог ей говорит...
„асть 9 - "“аблетки оптимизма" »нны Ѕронштейн.



ѕонравилось: 2 пользовател€м

”пражнение ЂѕодъЄм ложкиї.

¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2018 г. 10:13 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...445187217/

3646910_1 (640x335, 32Kb)

 ругова€ подт€жка лица:

всего одно омолаживающее упражнение.

Ёто упражнение укрепл€ет мышцы щек, губ, подбородок, шею .

ќно без хирургического вмешательства позвол€ет вернуть естественную красоту, уменьшить про€влени€ старени€, минимизировать морщины, подт€нуть ослабевающие, утончающиес€ с возрастом мышцы лица.  

3646910_2 (445x480, 39Kb)

ѕеред началом упражнени€ сделайте выдох.

«атем глубоко вдохните через нос,

задержите дыхание на 5 сек. и медленно выдохните снова.

«ажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь.

—делайте вдох, поднимите ложку вверх, помога€ себе нижней челюстью, улыбнитесь, подт€гива€ щеки вверх.

«адержитесь в этом положении на 2 сек.

ћедленно выдохните, расслабьте лицо на 2 сек.,

ложка по-прежнему удерживаетс€ закатанными внутрь губами.

ѕовторите упражнение минимум 20 раз.

источник

—ери€ сообщений "лицо":
„асть 1 - ѕищева€ сода дл€ красоты.
„асть 2 - Ћосьоны дл€ лица из растительных компонентов.
...
„асть 34 -  расота по-€понски: пищева€ плЄнка дл€ омоложени€ лица.
„асть 35 - ЋЄд дл€ лица.
„асть 36 - ”пражнение ЂѕодъЄм ложкиї.




ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 исти дл€ Photoshop - флора и фауна.

¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2018 г. 06:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ «о€_ райсик [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


Ќабор разделЄн на шесть тематических частей, звери, деревь€, морские обитатели, птицы, трава и листь€, насекомые. 

¬ архивах содержатьс€ сами кисти и превьюшки в формате jpg.

„итать далее...

—ери€ сообщений "кисти,стили":
„асть 1 -  исти блеск из сети.
„асть 2 -  исти снежинки из сети.
...
„асть 16 -  ак сделать свою кисть в фотошопе.
„асть 17 -  исти цветочные.
„асть 18 -  исти дл€ Photoshop - флора и фауна.



ѕонравилось: 1 пользователю

”пражнени€ дл€ хорошего пищеварени€.

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 06:58 + в цитатник

Ќабор из простейших упражнений сотворит чудо с вашей пищеварительной системой!

≈да будет перевариватьс€ легче, вы забудете о т€жести в животе и вздутии.

ћышцы живота окрепнут, исчезнет др€блость.

Ётих причин более чем достаточно, чтобы начать зан€ти€ не откладыва€!

йога фото

 

 олени к груди. Ћ€гте на спину и расслабьтесь. √лубоко вдохните и подт€ните колени к груди, обхватив их руками. —легка приподнимите копчик вверх и задержитесь в этом напр€женном положении на 1 мин.

—ледите за тем, чтобы ваше дыхание было ровным.

 

упражнени€ дл€ пресса

—кручивание. —€дьте на пол с ровными, выт€нутыми вперед ногами. —огните правое колено, повернитесь и зафиксируйте его левой рукой. ћедленно поворачивайтесь вправо до крайней возможной точки, задержитесь в этом положении на 30 сек. ѕовторите то же самое с левым коленом.

позы йоги фото

 

 

ѕлавный присест. ¬станьте ровно, расставьте ноги на ширине плеч. ѕоднимите руки вверх и держите их пр€мыми над головой. ѕлавно прис€дьте в воздухе, как будто собираетесь усестьс€ на стул. «адержитесь в этом положении на 1 мин., дышите неторопливо, следите за тем, чтобы плечи были расправлены.

 

 

упражнени€ дл€ плоского живота

 

¬ыпады. —делайте большой шаг вперед с правой ноги, левую держите как можно ровнее. «аведите руки за спину и выпр€мите, слегка отклони спину назад. «адержитесь ненадолго в этом положении и повторите упражнение с другой ногой. ƒл€ каждой ноги необходимо сделать 5 повторов данной позы. Ќе спешите, дышите глубоко, старайтесь удерживать равновесие, и у вас всЄ получитс€!

 

йога фото

 

ћост. Ћ€гте на спину, согните колени и хорошенько обопритесь ступн€ми в пол. ѕоднимите бедра, держа руки выт€нутыми на полу и сжатыми в замок. «астыньте в этой позиции на 1 мин., не забыва€ дышать глубоко, полной грудью.

 

упражнени€ дл€ улучшени€ пищеварени€

 

 

Ќоги вверх. Ћ€гте на пол, поднимите ноги вверх. ƒержите их ровными, опирайтесь на спину и руки, лежащие на полу ладон€ми вниз. ”держивайте это положение в течение 1 мин., следите за своим дыханием.

 

 

источник

 

 

—ери€ сообщений " желудок":
„асть 1 - ѕейте кофе и ешьте борщ... ѕравило здорового желудка.
„асть 2 - ѕоджелудочна€. —пасаем.
...
„асть 38 - «акисленное состо€ние организма вредит здоровью.
„асть 39 - –астирание живота дл€ лечени€ заболеваний желудка и кишечника.
„асть 40 - ”пражнени€ дл€ хорошего пищеварени€.
„асть 41 - ѕочему пучит живот?
„асть 42 - 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы.




ѕроцитировано 14 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м

я нарисую город акварелью. ƒома и крыши, арки и мосты... узЄма  онстантин —таниславович.

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 05:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “рииночка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

 

я нарисую город акварелью. ƒома и крыши, арки и мосты!

я нарисую город акварелью.
ƒома и крыши, арки и мосты.
ј может дождь и снег, весну с капелью
» реку убегающую в даль, как с высоты.
я нарисую добрым это утро...
—толики в кафешке, небо с перламутром.
» сады с сиренью, так...дл€ красоты.

ј вечер будет синим и воздушным...
ќгн€ми фонарей чарует - мне  не жаль,
¬едь волшебства нам в жизни не хватает...
я нарисую мир свой акварелью.

Ќе буду только рисовать печаль...

© Copyright: јлемила

«имн€€ истори€ (1)

я нарисую город акварелью. ƒома и крыши, арки и мосты!

«имн€€ истори€ (2)

„итать далее...

—ери€ сообщений "St. Petersburg4":
„асть 1 - ѕесни о —анкт-ѕетербурге.
„асть 2 - я вам ѕитер покажу за 5 минут...
...
„асть 19 - ћедный всадник будет преследовать вандалов...
„асть 20 - ¬сЄ б глаз не отрывать от города ѕетрова...
„асть 21 - я нарисую город акварелью. ƒома и крыши, арки и мосты... узЄма  онстантин —таниславович.



ѕонравилось: 1 пользователю

ѕрощание с осенью. ’удожник ”иллард ћеткалф / Willard Leroy Metcalf (—Ўј, 1858- 1925).

—реда, 28 Ќо€бр€ 2018 г. 09:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ovenca [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

—читаные дни остаютс€ до наступлени€ календарной зимы, и пришла пора попрощатьс€ с красавицей осенью, подарившей нам столько €рких незабываемых впечатлений. ј заодно вновь встретитьс€ с прекрасными пейзажами американского художника ”илларда ћеткалфа и замечательными лаконичными стихами эстонского поэта јрво ћетса (1937-1997).

____________

ЅерЄзы,
как тоненькие свечи,
загорелись за полем.

јрво ћетс

Autumn Festival. 1915 (700x621, 676Kb)
Autumn Festival. 1915




 опать землю,
устав,
подн€ть голову
и замереть
перед красотой
золотой берЄзы —
в этом, веро€тно, и есть
предназначение человека.


Closing Autumn 1924


„итать далее...

—ери€ сообщений "Autumn pictures":
„асть 1 - Ѕуйна€ осенн€€ краса...
„асть 2 - Ќатюрморты осени.
...
„асть 32 - “ерпкий глоток уход€щей осени...
„асть 33 - ќсенний кофе.
„асть 34 - ѕрощание с осенью. ’удожник ”иллард ћеткалф / Willard Leroy Metcalf (—Ўј, 1858- 1925).



ѕонравилось: 1 пользователю

÷ветна€ капуста в кл€ре.

—реда, 28 Ќо€бр€ 2018 г. 06:54 + в цитатник


€ делала так

 цветна€ капуста

2 €йца

 2 ст. л. пива

или 1 ст.л. конь€ка

1 ст. л. муки

2 ст.л. крахмала

1 ст.л. раст. масло

1 ст.л. соевый соус

1 ч.л. горчицы

1 ч.л. перца

1 ст.л. майонеза

 соль

прованские травы

 зелень дл€ украшени€

 апусту целую опускаем в кип€ток и варим 5 мин,

на 2 л воды добавить

2 ст.л. соли

и 1 ч.л.  лимонки.

 аждый кусочек окунаем в кл€р и обжариваем до золотистого цвета.



„итать далее...

—ери€ сообщений "капуста":
„асть 1 - ќ пользе капусты.
„асть 2 -  вашена€ капуста: польза и... вред...
...
„асть 25 - Ћенивые голубцы в духовке.
„асть 26 - ѕироги с капустой.
„асть 27 - ÷ветна€ капуста в кл€ре.



ѕонравилось: 6 пользовател€м

«аготовка лозы...

¬торник, 27 Ќо€бр€ 2018 г. 12:37 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...435560754/

 

«аготовку лозы не ведут в период сокодвижени€ и в зимнее врем€. ѕериод сокодвижени€ происходит в такие мес€цы: март, апрель, август, сент€брь. «аготовленна€ в это врем€ лоза будет недостаточно хороша. ¬ весеннее врем€ может наблюдатьс€ нарушение гл€нцевого покрова, а в летнее — невызревшие верхушки веток.

Ћоза высшего качества может быть лишь из вызревшей древесины. Ёто период от сброса листвы до начала сокодвижени€. ¬ысушенный окоренный прут можно хранить в сухом помещении на прот€жении нескольких лет. “олько перед началом работы его нужно как следует размочить.


 

—ери€ сообщений "ћастерица2":
„асть 1 - Ѕабочки из бумаги. Ћегко.
„асть 2 -  орзина из шпагата.
...
„асть 34 - “умбочка под мойку своими руками .
„асть 35 - ѕростые дерев€нные €щики в интерьере.
„асть 36 - «аготовка лозы...



ѕонравилось: 2 пользовател€м

яйца фаршированные .

¬торник, 27 Ќо€бр€ 2018 г. 11:15 + в цитатник


√ламурные —винки.

2018-11-27_12-05-48 (700x316, 266Kb)

 

яйца (вареные)
—векла (варена€)
Ћук
√рибы
ћайонез
ѕерец черный горошком
—оль
ѕерец молотый
—веклу порезать на кубики,залить кип€тком.
яйца отправл€ем в свеклу на 40 мин.

рецепт



 5 €иц 

1 плавленый сырок

1 морковь

1 зубчик чеснока

—оль

«елень

ћайонез

ћорковь натираем на мелкой тЄрке.

—варенные и почищенные €йца разрезаем вдоль на 2 части и вынимаем желтки.

∆елтки хорошенько растираем и перемешиваем с морковкой.

Ќатираем плавленый сырок на тЄрке (лучше трЄтс€ когда немного подморожен) и выдавливаем через чесночницу 1 зубчик чеснока в нашу смесь из желтков.

ƒобавл€ем майонез и зелень, и всЄ тщательно перемешиваем.

ѕолученной смесью заполн€ем белки и по желанию украшаем зеленью.

http://cookinglife.ru/farshirovannye-yajjca/



„итать далее...

—ери€ сообщений "закуска":
„асть 1 - ѕомидоры, фаршированные.
„асть 2 - ќтменна€ закуска из помидоров.
...
„асть 21 - Ѕутерброды.
„асть 22 -  ак правильно варить €йца...
„асть 23 - яйца фаршированные .
„асть 24 - «акусочные —лойки.



ѕонравилось: 6 пользовател€м

ќсенн€€ посадка кустарников.

ѕ€тница, 23 Ќо€бр€ 2018 г. 15:00 + в цитатник



€му сделать в 3 раза больше корневой системы

корневую шейку заглубить на 15-20 см

2 ст.л. суперфосфата

0,5 ведра золы

€му пролить

1 кг табачной пыли

весной этому кусту подкормка не нужна

 

 

 

—ери€ сообщений "»ван советует...":
„асть 1 - –екомендации эксперта дл€ дачников.
„асть 2 - ѕравила подкормки бором дл€ томатов, €блони и иных растений.
...
„асть 49 - ѕосадка лука под зиму.
„асть 50 - ”никальна€ побелка дл€ деревьев.
„асть 51 - ќсенн€€ посадка кустарников.



ѕонравилось: 5 пользовател€м

Ќоктюрн тишины. ’удожник-пастелист јбрамова ќльга (–осси€, 1976).

ѕ€тница, 23 Ќо€бр€ 2018 г. 08:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ovenca [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

—огласна, цветы у художницы просто потр€сающие, но сегодн€ речь только о ее нежнейших пастельных пейзажах.  стати, и они у нее без цветов почти не бывают.

 то про что, € оп€ть про лето. —кучаю...)))

 енозерье.-—еверное-поле (700x674, 470Kb)
 енозерье. —еверное поле




Ќоктюрн тишины.

ќтречьс€ от забот и суеты, «абыв дворов и улиц лабиринты, Ѕежать туда, где поле и цветы, » верить, что на всей земле один ты… Ћицо подставить теплому лучу, —онату трав подслушав ненароком. ѕрипасть губами к чистому ключу - » поцелуй притронетс€ к истокам… » тишину в ладон€х удержать, —беречь покой, дарованный однажды, » все земное, сущее прин€ть, √де даже мелочь говорит о важном. » обрести неповторимый мир, ≈два-едва начертанный штрихами, » тронуть струны тех заветных лир, „ей вздох прольетс€ новыми стихами.
____________

¬ладимир —ол€р, 1982

ѕол€ны.  расный Glade---ѕейзаж с маками (700x428, 343Kb)
 расна€ пол€на

„итать далее...

—ери€ сообщений "јquarelle2":
„асть 1 - ≈сть такие места, где не хочетс€ думать... ћастер пастели художник Ћоренсо –апелли / Lorenzo Rappelli (»тали€ - ‘ранци€, 1935).
„асть 2 - ƒай, Ѕог, нам мудрой тишины. јкварель Jose Luis Lоpez "Kubi" (»спани€, ѕортугалете).
„асть 3 - ќчень помогает! ’удожник - иллюстратор Lisa Aisato.
„асть 4 - “ер€ют смысл и звуки, и словаЕ ’удожник-аквалерист Jesse Jewhurst Hilder / ƒжесси »егурст ’ильдер (јвстрали€, 1881-1916).
„асть 5 - Ќоктюрн тишины. ’удожник-пастелист јбрамова ќльга (–осси€, 1976).
„асть 6 - “олько любовь, только воздух, и суша, и море... ’удожник Charles E. Burchfield / „арльз Ёфраим Ѕерчфилд (—Ўј, 1893-1967).



ѕонравилось: 1 пользователю

јсаны против кашл€, астмы и бронхита.

„етверг, 22 Ќо€бр€ 2018 г. 11:57 + в цитатник

 

Ѕхастрика (дыхание  узнечных мехов). — помощью этой прана€мы мы стимулируем активное отхождение мокроты. ”пражнение выполн€етс€ в положении сто€. Ѕыстрым движением толкните грудину вверх, сведите лопатки. ¬раща€ руки и отвод€ их назад, отпустите и вып€тите диафрагму. ¬ конце движени€ сделайте резкий, короткий и неглубокий вдох. –езко подт€ните живот, немного ссутультесь, уведите руки внутрь и слегка вперед. ¬ конце движени€ сделайте энергичный короткий выдох. ¬ыполните упражнение 15–25 раз, череду€ движени€.

„итать далее...

—ери€ сообщений "лечебна€ зар€дка":
„асть 1 - —крыта€ гимнастика ¬оробьЄва.
„асть 2 - “анцы до упаду.
...
„асть 47 - «ар€дка дл€ ленивых.
„асть 48 - —нотворные асаны - йога от бессонницы, избытка лунга, ветра, ваты.
„асть 49 - јсаны против кашл€, астмы и бронхита.



ѕонравилось: 5 пользовател€м

ѕоиск сообщений в mtv59
—траницы: [268] 267 266 ..
.. 1  алендарь