-Рубрики

 -Цитатник

Ни друзья не поймут, ни вороги... Художник Сергей Любимов (Россия, 1970). - (0)

    Пронзило меня это стихотворение И...

Солнце брызнуло лучами на ликующий залив. Художник Лапшин Георгий Александрович / Lapchine George (Россия - Франция, 1885-1950). Морской пейзаж. - (0)

  https://c.radikal.ru/c03/2201/f9/f384463b97b8.jpgЮжная гавань с парусником ...

Как обустраивают быт провинциальные датчане... - (0)

Большое преимущество деревни датской в том, что ее нельзя назвать деревней. В любой "...

Сказки одинокой флейты: Сибирские морозы... - (0)

Бывает просто- хорошо...    ...

Весь мир в лилейных покровах затих... Художник Данчев Сергей (Россия, 1981). Зимние пейзажи. - (0)

  Пусть дарит день Крещения прекрасные мгновения! Любовь и всепрощени...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mtv59

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2011
Записей: 6236
Комментариев: 2702
Написано: 22019

Серия сообщений "сердце":
Часть 1 - Сердечные эликсиры.
Часть 2 - Постучите пятками о пол.
Часть 3 - Полезные рецепты для сердца и сосудов.
Часть 4 - Лечим сердечную одышку с помощью камыша.
Часть 5 - Профилактика инсульта.
Часть 6 - О чем расскажет ваш пульс.
Часть 7 - Вода против инфаркта и инсульта...
Часть 8 - Улучшить венозное кровообращение...пяткой об пол...
Часть 9 - Мнение доктора Мясникова.
Часть 10 - Отвар трав для укрепления сосудов.
Часть 11 - Укроп, мёд, валериана - ваши сосуды без изъяна!
Часть 12 - Упражнения для сердца. Профилактика инфаркта.
Часть 13 - Пять простых правил, как укрепить сердце и сосуды летом.
Часть 14 - Чтобы кровь свободно циркулировала...
Часть 15 - Что приседания дают сердцу?

Выбрана рубрика сердце.


Соседние рубрики: щитовидка(10), худеем(32), уксус лечит...(7), укрепляем мышцы(1), травник2(45), травник(40), тело(15), сон(6), руки(16), природа лечит(14), помоги себе сам2(45), помоги себе сам(34), польза продуктов(34), остеохондроз(29), невроз(15), мудры(25), мёд-лекарь(14), лицо(36), лечим ноги(21), лечебная зарядка(50), лекарства(33), карантин(15), доктор Комаровский(9), давление(34), голова(19), волосы(9), простуда(28), желудок(41)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор=(50), Юмор(20), Эдитор(17), Шью сама(28), Тесты(37), Симорон(21), Самые-самые...(49), Ремонт(29), Путешествия(40), Притчи2(3), Притчи(50), Приметы(29), Пригодится(40), Праздники(39), Полезные советы(38), Плетём из газет(33), Плеер(237), Обои на раб. стол(7), Новый год(50), Мысли вслух9(14), Мысли вслух8(50), Мысли вслух7(50), Мысли вслух6(49), Мысли вслух5(49), Мысли вслух4(49), Мысли вслух3(50), Мысли вслух2(50), Мысли вслух(50), Москва(17), Море3(8), Море2(50), Море(50), Мастерица2(48), Мастерица(44), Лирика(45), Кулинария(651), Краснодар(50), Компьютер(22), Клипы(29), Клипарт(168), Китай(17), Кинозал2(22), Кинозал(48), Интересное=(49), Интересно(38), Иван советует2...(42), Иван советует...(41), Знаки Зодиака(20), Здоровье(694), Женщина=(50), Европа(33), Динская(18), Города(54), Гадания(52), Вязание спицами(114), Вязание крючком(7), Адлер(12), Абхазия(21), Аquarelle3(3), Аquarelle2(51), Аquarelle(48), Wintertime3(4), Wintertime2(50), Wintertime(50), Summer theme(29), St. Petersburg4(43), St. Petersburg3(49), St. Petersburg2(50), St. Petersburg(49), Spring theme(42), Saxophone(14), ProShow Producer(42), Photoshop(403), Photonaturalist(24), Painting9(9), Painting8(50), Painting7(50), Painting6(50), Painting5(50), Painting4(50), Painting3(50), Painting2(50), Painting(50), Liveinternet(29), Illustration(50), Graphics(24), Floral2(49), Floral(50), Favorite melody3(10), Favorite melody2(51), Favorite melody(50), Favorite garden(314), Dancing(32), Autumn pictures(50), Android(5), =Лирика=(50), =Иван советует=(218), =Женщина=(47), "Сурганова и Оркестр"(8), Женщины …(54), Windows 10(48), Illustration2(17)

Сердечные эликсиры.

Среда, 30 Марта 2011 г. 21:21 + в цитатник
liveinternet.ru/community/4...330357159/

"Паста Гиппократа" - натуральное средство для поддержания сердца.
Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю.

Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.


Паста Гиппократа - натуральное средство для поддержания сердцаТакая вкусная, что ее вполне можно...

1 часть кураги
1 часть чернослива 
1 часть инжира
1 часть грецких орехов
1/ 3 части меда

(например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда).

Сухофрукты замочите  ненадолго в небольшом количестве воды.
Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты.

Смесь хранить в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином

съедать по 1 ч. л. пасты.

Для нормализации работы кишечника утром, натощак,

выпить 1/2 стак. воды и съесть 1 ст. л. пасты.

Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.

Источник



 

Смесь для укрепления сердечной мышцы/1783336_sosydi1 (569x417, 82Kb)

 

По 1 стакану:

урюк

 изюм

 клюква

 грецкие орехи

2 лимона

 мёд 0,5 л

Урюк, изюм, клюкву, орехи и лимоны перемолоть. Смешать с мёдом до однородной массы. Поставить созревать смесь в холодильник на 2 недели.

Пить по 1 ст. л. натощак.

Курс- пока не кончится эта порция заготовки.

Через 2 недели  курс можно повторить.

Приятного аппетита и будьте здоровы!



Уникальная смесь для профилактики заболеваний сердца на основе проверенных, всем доступных и эффективных компонентов поможет вам укрепить сосуды и сердечную мышцу, снизить давление, нормализовать сердечный ритм, кроме того послужит отличной профилактикой инсультов и инфарктов. Помимо этого, смесь обладает выраженным общеукрепляющим действием.


500 гр.  калины
500 гр. ягод красной смородины
300 гр. ядер грецкого орехa
( измельчить до получения однородного состава)
350 гр. меда

тщательно перемешать, поставить в холодильник на 24 часа.

Принимать целебную смесь  в течение всего года дважды в день


по 1 ст. л., размешанной в 100 мл теплой воды

или отвара лекарственной ромашки.
В период холодов, эпидемий, при первых признаках простуды необходимо увеличить употребление смеси до 2 ложек за один раз.


 

Берется 200 гр. топленого свиного нутряного жира.

За неимением можно заменить его 200 гр. топленого сливочного масла.

1/2 стак. меда

1/4 стак. сока алоэ

1/2 стак. измельченных грецких орехов

1/4 стак. мелконарубленного изюма

1/4 стак. мелконарубленной кураги или урюка

1 ст. л. порошка какао.

Все это перемешивается, укладывается в плотно закрывающуюся банку

и хранится в холодильнике.

В результате должно получиться очень вкусное нечто консистенции густого варенья.

Поутру, натощак, съесть 1 ст. л. этого зелья со стаканом молока вместо легкого завтрака.



 

 


Необходимо измельчить с помощью блендера
4 лимона

и 4 головки чеснока,
 залить 300 мл оливкового масла
и 1 стак. натурального меда,
тщательно перемешать.
Хранить в прохладном месте, лучше всего в холодильнике.

Принимать целебное средство следует

по 1 ст. л. дважды в день за полчаса до еды.

di-via.ru/post399716566/





Процитировано 2 раз

Постучите пятками о пол.

Пятница, 10 Июня 2011 г. 02:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925311_stychat_pyatkami (326x185, 11Kb)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их.

Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно 

30 резких опусканий по 5 раз в день,

жаловаться на болезни ног вам не придется.

 


Метки:  

Полезные рецепты для сердца и сосудов.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 21:14 + в цитатник
liveinternet.ru/users/mila6...276217020/

138975526_original (699x437, 139Kb)


 100 гр. чеснока перемолоть

и залить соком из 6 лимонов.
Все перемешать и положить в банку,закрыть марлей.

Хранить в прохладном месте.
Принимать по 1 ч. л., запивая теплой водой (желательно талой).

 




 8 лимонов,

400 гр. чеснока,

4 кг сельдерея(листья и корни),

400 гр. хрена пропустить
через мясорубку, сложить в банку,закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле(30°С), поместить в холодильник на 3 дня.
Отжать сок и пить по 1 ч. л.3 р. в день за 15 мин до еды.


 



 2 лимона пропустить через мясорубку,

залить медом,

настаивать 6 дней.
Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями,

в этот день ничего не есть.
Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание.
Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.


 



 2 лимона

и 2 апельсина

разрезать на части,удалить косточки и пропустить через мясорубку.
Массу смешать с 2 ст. л. меда,

выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях,

а затем поставить в холодильник.
Принимать по 3 ч. л. в день с чаем или перед едой.

 



 Перемолоть на мясорубке 500 гр. лимонов с кожурой (без косточек),
500 гр. клюквы,
500 гр. очищенных от семян плодов шиповника,
добавить 500 гр. мёда, все перемешать.
Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.
Принимать по 1 ст. л. 3 р. в день
за 15 мин до еды.
Хранить в холодильнике.


источник


Метки:  

Лечим сердечную одышку с помощью камыша.

Дневник

Среда, 29 Января 2014 г. 23:34 + в цитатник



При сердечной одышке заварите соцветие (метелки) камыша как чай и пейте в теплом виде по 5 глотков каждые 4 часа. Через месяц такого лечения вы забудете, что такое одышка.

* * * * * *
Если беспокоит сердце, 2 соцветия камыша заварите 1 л кипятка, добавьте для вкуса щепотку мяты и дайте настояться. Пейте по 2-3 глотка в течение дня до тех пор, пока состояние не улучшится. Заготавливать соцветия-метелки камыша нужно в сентябре, когда они будут коричневые, пушистые.


источник
источник


Профилактика инсульта.

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 13:34 + в цитатник
liveinternet.ru/users/36681...344328285/

 

5 зрелых сосновых шишек
залить 0,25 литра спирта (70%)

или хорошей водкой.
Настоять при комнатной температуре 10 дней.
Затем процедить
и добавить 1 ч. л. домашнего яблочного уксуса .


Ежедневно на ночь пить 1 стак. некрепкого чая,
в который добавлена 1 ч.л. этой настойки.
Желательно с медом.
Применяется в народной медицине для лечения последствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, препятствует и блокирует гибель нервных клеток, способствует восстановлению координации движений и речи.
Курс лечения - длительный, около 6 месяцев.



Процитировано 1 раз

О чем расскажет ваш пульс.

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


С древних времен люди искали закономерности между пульсом и здоровьем. Сердечный ритм – это важный показатель не только работы организма, но и особенностей вашего характера. А эскулапы по пульсу беременной женщины могут определить пол будущего малыша. Каждый человек в состоянии измерить частоту работы сердца. О чем можно узнать, положив палец на запястье в районе лучевой артерии,

читайте далее

Вода против инфаркта и инсульта...

Вторник, 30 Июня 2015 г. 16:14 + в цитатник
liveinternet.ru/users/53977...365675815/

1 (700x466, 195Kb)
Лето воздействует на наш организм таким физическим фактором – как прямые солнечные лучи, которые могут привести к перегреванию, а действие высокой температуры тела, приводит к повышенному потоотделению и, в конечном результате происходит обезвоживание организма и потеря электролитов.

С потом выделяется вода и если мы эту воду не восполняем, наша кровь сгущается. В тот момент, когда наша кровь сгущается, склонность к тромбообразованиям увеличивается. В том месте, где сосуд сужен, возникает завихрение, образовывается тромб, сосуд полностью закупоривается, это может привести к развитию инфаркта, если закупорился сосуд коронарный или к развитию инсульта, если закупорился сосуд головного мозга.

Кардиологи рекомендуеют своим пациентам в жарких странах (например Израиле), чтобы у вас была постоянно с вами полулитровая бутылочка воды и вы в течение короткого промежутка времени пьете воду небольшими глоточками, это не вызывает у вас тошноты, но вы полностью восполняете то количество жидкости, которое необходимо. И если вы посмотрите во многих странах мира, люди как раз и ходят везде с этими небольшими бутылочками.

Выпивая разные напитки – кофе, колу и т.п., мы не только не насыщаем тело жидкостью, но, наоборот, выводим ее из организма.

В день необходимо выпивать, помимо соков и чая,

30 мл воды на каждый килограмм массы тела.

В среднем, не менее 1,5л.


Таким образом, должен сохраняться нормальный водный баланс и обмен веществ, а главное, кровь не должна иметь оснований для образования тромбов и сгущения. Врачи специально прописывают гипертоникам это простое лекарство, чтобы предупредить болезнь инсульта – выпивать по стакану воды каждые 1,5 – 2 часа. Уже через пару месяцев соблюдения режима давление нормализуется в любом случае.

Разжижению крови способствуют растительные продукты, особенно так называемые водянистые: огурцы, арбузы и др. Нормальную текучесть крови обеспечивает и НУЖНОЕ потребление воды.. Вода, очень хорошо разжижает кровь!

К тому же, если в организме мало воды, то и крови формироваться не из чего. Много пить воды надо и тем, кто сознательно худеет. Если человек снижает вес и мало пьет воды, то его кровь тоже становится вязкой.

Действительно, в этих рекомендациях нет ничего сложного, и доступны они каждому человеку. Нужна просто вода. Желательно хорошего качества)
Итак, пейте воду, как советует доктор, и будьте всегда здоровы и счастливы!

"Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Почему надо пить воду на ночь...

Так как в период ночи у нас есть 8 часов, что мы не поглощаем никакую жидкость, мы ее теряем. Мы потеем, жидкость свою теряем с дыханием, поэтому кровь может сгущаться и в ночной период времени тоже увеличивается склонность к тромбозу. Если выпить стакан на ночь, то мы возместим заранее эти потери, и это не приведет к тому, что вы должны встать и побежать в туалет, потому что вы эту жидкость будете терять с потоотделением и с дыханием.
Если вы встаете ночью в туалет, то нужно искать другую причину, а не выпитый стакан воды.
Нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела.
Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!


Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

 Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения

это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

 1 стак. воды желательно всегда выпивать за 30 мин. до еды.

Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

Выпивайте 1 стак. воды перед тем, как принимать ванную.

Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

1 стакан воды прямо перед сном

позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.


Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
 


Улучшить венозное кровообращение...пяткой об пол...

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

Микулин Александр Александрович — конструктор авиационных двигателей, главный конструктор Московского авиамоторного завода имени М.В.Фрунзе.
На пенсии Микулин остался таким же неугомонным и творческим человеком, которым был всегда. Он занялся проблемами сохранения здоровья, предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных.

Когда Министерство здравоохранения отказалось издавать книгу Микулина, посвященную медицинской тематике, академик в 76 лет поступил в медицинский институт и в 1975 году сдал "на отлично" государственные экзамены.

В следующем году он защитил кандидатскую диссертацию по медицине по подготовленной им книге. Тогда она была опубликована под названием "Активное долголетие". Все свои медицинские идеи испытывал на себе, и имея в середине жизни большие проблемы со здоровьем, сумел укрепить свой организм и достигнуть 90-летнего рубежа.
Книгу "Активное долголетие (моя система борьбы со старостью) при желании можно найти в интернете и в книжных магазинах.
В этой книге говорится о "виброгимнастике":

Читать далее...

Мнение доктора Мясникова.

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения флора-2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Медицинская династия Мясниковых – одна из самых известных не только в России, но и в мире. По учебникам одного из представителей этой династии, основателя советской кардиологии академика медицинских наук А.Л. Мясникова, до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов. 

Читать далее...

Отвар трав для укрепления сосудов.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5239983_sosydi (300x245, 24Kb)
 
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
 
 
Необходимо смешать в равных пропорциях
пустырник
зверобой
корни валерианы
и листья мелиссы,
2ст.л. смеси трав
залить 300 мл кипящей воды,
настаиваем в течение получаса, процеживаем.
Принимать отвар следует по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
Курс исцеления – одна неделя.
 
Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.
 
Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.
 
Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.
 
Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
 
 


 Страницы: [2] 1