Земляника — кроветворная ягода, ведь в ней есть фолиевая кислота. В сочетании с железом, которого в ягода тоже полно, она способствует обновлению крови. Последние исследования японских ученых доказали если съедать ежедневно по 500 гр. сырой ягоды 30 дней подряд, кровь обновится на-80%. Никакое переливание такого эффекта дать не может. Только есть ягодку лучше без сахара: он выводит в осадок некоторые полезные вещество. Проводить такую «земляникотерапию» хорошо, при малокровии, после операций,— когда резко падает гемоглобин. Для омоложения крови нужно:
растолочь 1,5 стак. ягод
и хорошенько перемешать с 2 ст.л. лимонного сока
и 1 стак. минеральной воды.
Пить по 1 ст. 3 раза в день-20 дней.

И можете-идти сдавать на анализ кровь. Анализ будет превосходный.

Художник Палачев Вячеслав Николаевич

Яблоки являются настоящим кладезем полезных веществ и элементов. Фрукт, состоящий на 90 процентов из воды, сейчас является наиболее популярным. Его покупают из-за ярко выраженного вкуса – сладкого, кислого или смешанного, который можно подобрать по своим предпочтениям.

Основной же секрет яблока заключен в его лечебных возможностях. Список заболеваний, ликвидируемых или, по крайней мере, сдерживаемых чудо фруктом, поистине внушителен. Судите сами:

Положительное влияние на иммунную систему связано с общеукрепляющим и антимикробным действием. Совет откушать яблочко после длительной тяжелой болезни вполне действенен – оно поспособствует быстрому восстановлению сил и вернет утраченное чувство аппетита.

Кирилл Ланской (по материалам научной работы профессора Столешникова)

Есть такая область — гербология, т.е. травничество, которой официальная медицина, не занимается, поскольку это именно то, чем болезнь можно вылечить. Бабки это прекрасно знают и лечат травами.

Чеснок Убивает 13 Видов Рака и 14 Типов Инфекций.

«Сколько строк поэтических, сколько песен задушевных сложено о белоствольной красавице березе! Она и целительница, и красавица. На дворе в полном разгаре весна, настало время заготавливать впрок березовые почки для лечения болезней».

Когда и где собирать березовые почки

Это удивительные целебные плоды.
Есть несколько видов фейхоа.

С красным бочком — персиковый сорт,
есть более круглый, зеленый — это яблочный сорт,
продолговатый, как огурец — огуречные сорта.

Чем же полезна фейхоа?

Содержит витамин С.
Очень полезно при заболеваниях щитовидной железы. В фейхоа содержится высокое количество йода. По количеству йода фейхоа может запросто соперничать с морепродуктами.
Для всех сердечников — это просто находка.
Укрепляет иммунитет.
Улучшает память.
Применяется при анемии.
Очищает кровь, улучшает её формулу.
Предотвращает депрессию.
Содержит пектин.
Снижают уровень холестерина.
Подавляют рост опухолей.
Фейхоа обладает яркими антибактериальными и противоспалительными свойствами.
Полезна при атеросклерозе сосудов головного мозга.
Полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при гастрите, при пиелонефрите.
В фейхоа содержится много клетчатки. Это полезно для кишечника.
Для всех гипертоников — это натуральное лекарство.
Плоды фейхоа низкокалорийны, поэтому прекрасно принимать их при диетическом питании.
Применяют в кулинарии. Делают компоты, джемы, варенье.
Практически не вызывает никогда аллергических реакций, даже у маленьких детей.

Что надо знать при выборе фейхоа? Чем крупнее фейхоа, тем оно более полезно.
Больше сахара, больше витаминов.
Самый полезный плод — до 10 см в длину и в 5 см в диаметре.
Если вы видите пятна, то это значит, что плод немного перележал, содержание витаминов там сниженное.
Он должен быть равномерно окрашен и иметь сладковатый аромат.

Запах и вкус фейхоа.

Это смесь аромата киви, земляники с ананасом. Очень приятный. Мякоть очень сочная.
Самый зрелый плод фейхоа с мякотью абсолютно прозрачного цвета.

Лучше всего есть, выскребая мякоть ложкой.
Можно купить немного недозрелые плоды и дать полежать дома буквально пару дней.

Калорийность фейхоа.

Плоды малокалорийны. 24, 5 ккал на 100 гр.

Срок хранение не очень радует. В холодильнике хранится около недели.

Лучше всего покупать понемногу и есть в свежем виде.
Это самый полезный рецепт.

Сырое варенье из фейхоа.

Прокрутить фейхоа через мясорубку,
добавить сахарный песок в пропорции на 1:1.
Все перемешать, сложить в банку и хранить в холодильнике.
Такое сырое варенье очень полезно для иммунитета и для сосудов наших.
Есть по чайной ложке 3 раза в день.

Некоторые в такое варенье добавляют грецкий орех или фундук.
Пропорции 1:10. Тоже очень вкусно и полезно.
А если сюда еще добавить апельсин, поверьте, это очень вкусно.

Апельсин можно очистить от кожуры, пропустить в блендере или мясорубке, а
можно и вместе с кожурой (или половину апельсина с кожурой, а половину — без неё).

При гипертонии.

Для укрепления иммунитета.

Для сосудов головного мозга.
Общее оздоровление организма.

Съедать 5 -6 плодов фейхоа ежедневно.
Для всех, у кого проблемы со щитовидкой, очень советую просто есть такие плоды.
Морскую капусту не все любят, а это просто находка — и сладко, и вкусно, и эффект дает хороший.

Для всех здоровых людей — съедайте по 2 плода в день, и здоровье ваше будет вас только радовать и дальше.



Десерт из фейхоа.

Смешать протертые плоды фейхоа со сметаной.
Просто потереть на терке, можно вместе с кожей.
Вкусно и немного необычно.

Салат со свеклой.

К отварной свекле добавить 200 гр. плодов фейхоа , немного грецких орехов.
Заправить раст. маслом, посолить или добавить приправу.
Можно к салату этому добавить сыр фета и заправить кунжутом.

Фруктовые салаты с фейхоа.
Прекрасно, легко, полезно и творчески.

Тут можно сделать все по вашему выбору и вкусу.
Например, такое сочетание продуктов:
апельсины, мандарины, дольки фейхоа, немного орехов, чуть изюма.
Можно к этому добавить лимон. Или сок лимона.
Для заправки хорош свежевыжатый сок апельсина или можно заправить сметаной.
Украсить дольками фруктов.

Можно сделать настойку с фейхоа на водке. Еще туда клюкву добавить.

Источник