ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!

Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками…Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему.

Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств. Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде. Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Рецепт 1.

Приготовим отвар ромашки. Для этого смешаем около 60 грамм цветков ромашки и 2 литра воды, добавим около двух столовых ложек питьевой соды. Все перемешиваем и чудо-отвар готов. Необходимо регулярно протирать проблемную область полученным раствором, благодаря которому исчезнет и запах .Что может быть проще: сода + ромашка=никакого пота!

Рецепт 2. 

Приготовим отвар из коры дуба. Регулярное применение этого отвара поможет сузить поры, уменьшить количество потоотделения и избавит от неприятного запаха. Завариваем одну столовую ложку измельченной коры в 200 мл кипятка. После добавляем свежевыжатый сок лимона. Все перемешиваем и протираем проблемные зоны не реже одного раза на день. Кожа должна быть чистой (вымытой с мылом) и сухой.

Рецепт 3. 

Гипергидроз подмышек эффективно лечится с помощью листьев березы и полевого хвоща. Для устранения пота и запаха смешайте в равном количестве листья березы и сухой хвощ по две столовые ложки. Сухую смесь заливаем 500 мл кипятка и варим в течение 5 минут на слабом огне. Протираем места потливости.

http://ekola2015.net.ua/2016/08/21/izbavlyaemsya-o...i-zapaxa-podmyshkami-navsegda/

Кэрол Маджио. Видео (на русском): гимнастика для лица

Сделать контур лица более подтянутым в домашних условиях, пользуясь комплексом упражнений от Кэрол Маджио, сможет абсолютно любая женщина. Если выполнять гимнастику для мышц лица перед зеркалом регулярно, чередуя курсы по 12-15 сеансов, то в течение 6-7 месяцев вы сможете улучшить тонус, вернуть коже упругость, постепенно избавиться от мимических морщин. Интересно, что сама Кэрол Маджио, популярный и успешный в свое время косметолог, не только разработала и продумала до мелочей комплекс упражнений для 'аэробики лица', но и сама активно пользуется этим методом омоложения.

Навигация по материалу:

☛ улучшаем состояние кожи, корректируем черты лица по методу Кэрол Маджио.

☛ польза от фейсбилдинг-упражнений для улучшения внешнего вида.

☛ противопоказания к применению гимнастики для лицевых мышц.

☛ фото: лицо до и после нескольких полных курсов гимнастики.

☛ полезные советы для начинающих.

☛ пошаговое выполнение фейсбилдинг-упражнений в технике Кэрол Маджио (фото).

☛ видео: как правильно делать гимнастику для лица в домашних условиях.


- фото: лицо Кэрол Маджио в 37 лет, 52 года и 65 лет



♦ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА ПО МЕТОДУ КЭРОЛ МАДЖИО

Глядя на фото Кэрол, возраст которой перевалил за 60 лет (а выглядит максимум на 45 лет), можно убедиться в эффективности гимнастики для омоложения лица. Причем фейсбилдинг-упражнения не только помогают добиться впечатляющего лифтинг-эффекта для кожи с постепенным устранением морщин, но и заметно скорректировать черты лица - поднять брови, сделать глаза визуально более открытыми (укрепив мышцы периорбитальной области), улучшить форму носа в домашних условиях. И самое главное - постоянно тренируя лицевые мышцы, вы подтягиваете кожу и избавляетесь от морщин без дорогостоящих и небезопасных пластических операций, инъекций ботокса. Кожный покров разглаживается и нормализуется цвет лица, как после курса криомассажа для лица или сеансов мезотерапии, только омолаживающий эффект куда более долговременный.

Кэрол Маджио рекомендует женщинам сделать фото своего лица в профиль и анфас до регулярного выполнения в домашних условиях фейсбилдинг-упражнений и после нескольких курсов гимнастики для лица. Если вы внимательно ознакомитесь с видео уроками и пошаговым выполнением каждого упражнения (см. фото ниже) и будете правильно выполнять все движения лицевыми мышцами, то обязательно добьетесь заметного лифтинг-эффекта после регулярных домашних занятий (а выглядеть будете минимум на 10 лет моложе!). Как советует Кэрол, начинающим достаточно уделять фейсбилдинг-упражнениям 15-20 минут в день - главное, сосредоточьтесь на правильном выполнении каждого движения лицевыми мышцами. Конечно, кроме применения гимнастики, обязательно нужно организовать правильный уход за кожей лица и выбрать подходящие кремы для кожи, увлажняющие гели, питательные маски из натуральных продуктов, омолаживающие сыворотки (после 45-50 лет), эфирные масла для области вокруг глаз, патчи против морщин под глазами. Комплексный уход за кожей в молодом возрасте поможет предотвратить появление признаков раннего увядания.






♦ ПОЛЬЗА ОТ ФЕЙСБИЛДИНГ-УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВНЕШНЕГО ВИДА

• корректируем линию бровей, приподнимаем слишком низкие брови;

• приподнимаем уголки рта;

• подтягиваем овал лица, устраняем второй подбородок;

• разглаживаем мимические морщины и носогубные складки;

• подтягиваем дряблую и морщинистую кожу шеи;

• приподнимаем набрякшие веки, визуально увеличиваем размер глаз;

• улучшаем форму тонких губ;

• устраняем мешки под глазами, темные круги вокруг глаз;

• приподнимаем щеки, избавляемся от брылей;

• корректируем форму носа.



♦ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦЕВЫХ МЫШЦ

▪ недавно перенесенная инъекционная процедура для лифтинг-эффекта (фейсбилдинг может нейтрализовать действие препаратов);

▪ недавно перенесенная пластическая операция в области лица;

▪ воспаление лицевого нерва, неврит;

▪ хроническое повышение артериального давления, гипертония;

▪ свежие рубцы, ранки, открытые гнойнички на лице.



♦ РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА


фото: лицо до и после регулярного выполнения фейсбилдинг-упражнений



♦ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ КЭРОЛ МАДЖИО

√ все фейсбилдинг-упражнения выполняйте перед зеркалом, уделяя пристальное внимание технике правильного выполнения каждого из них;

√ выполняя гимнастику, желательно принимать следующее исходное положение: спина прямая (следите за осанкой), живот слегка втянут, немного напрягите мышцы бедер и ягодиц;

√ концентрируйтесь на выполнении каждого движения, почувствуйте тепло в той группе мышц лица, с которой работаете;

√ после выполнения каждого упражнения расслабляем мышцы корпуса и лицевые мышцы. После этого сожмите плотнее губы и с силой выдыхайте, чтобы почувствовать их вибрацию.

√ совмещайте гимнастику и домашний массаж для лица в рамках одного курса (например, один день - массаж, другой - фейсбилдинг). В разных курсах полезно менять массажную технику. Например, выполняйте в домашних условиях медовый массаж, вакуумный массаж с банками, массаж с применением столовых или чайных ложек. Если есть возможность, то периодически посещайте специалиста для профессионального выполнения японского массажа в технике зоган (асахи) или точечного шиацу. Несколько раз в год полезно делать лимфодренажный массаж для омоложения и улучшения внешнего вида.



♦ ПОШАГОВОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ФЕЙСБИЛДИНГ-УПРАЖНЕНИЙ

► БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ.
Первые несколько занятий можно ограничиться базовыми упражнениями.

❶ избавляемся от отеков под глазами, подтягиваем нижнее веко, укрепляем веки.

Размещаем ладони так, как изображено на фото. Средними пальцами немного надавливаем в области между бровями, а указательными - на внешние уголки глаз, взгляд устремлен вверх. Теперь сильно прищуриваемся, максимально подтягивая нижнее веко. Полностью расслабляем лицевые мышцы и пальцы. Повторите упражнение 15 раз.

❷ коррекция формы нижних век, устранение мешков.



Средними пальцами надавливаем на внутренние уголки глаз, указательными пальцами – на внешние, устремляя взгляд вверх. Теперь надо сощуриться и подтянуть нижнее веко, но верхнее веко не закрываем. теперь полностью расслабляется. Всего - 15 раз.

❸ подтягиваем дряблую кожу, избавляемся от брылей и укрепляем тонус.

Немного приоткрываем рот, нижнюю губу закатываем на линию зубов. Уголки рта максимально растягиваем к задним зубам, верхнюю губу плотно прижимаем к зубам.
Указательными пальцами прижимаем кожу на подбородке, чтобы стимулировать сопротивление. Не спеша открываем и закрываем рот черпающими движениями, немного приподнимая подбородок. Всего - 15-20 раз

❹ разглаживаем складки на шее и подтягиваем обвисшую кожу, укрепляем мышцы.





Исходное положение - лежа на полу. Плотно, но не сильно сжимаем ладонями переднюю часть шеи, как на фото. Не спеша поднимаем шею от пола на несколько сантиметров, держа мышцы шеи в напряжении. Фиксируем положение на 3-4 секунды и кладем голову на пол, полностью расслабляемся. Всего - 20 раз.

❺ подтягиваем овал лица, укрепляем мышцы подбородка, постепенно избавляясь от второго подбородка.



Исходное положение - сидя. Плотно сомкнуть губы и растянуть уголки рта.
Обхватываем шею ладонью руки у основания, немного тянем кожу вниз, устремляя взгляд вверх. Голову откидываем назад, держа в напряжении мышцы шеи и подбородка. Вы почувствуете сильное напряжение мышц шеи и подбородка. Через несколько секунд возвращаемся в исходное положение и полностью расслабляемся. Всего - 40 раз.


► ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ (МОДЕЛИРОВАНИЕ ЛИЦА).

❻ избавляемся от впадин под глазами (запавшие глаза), укрепляем нижние веки



Исходное положение - сидя. Прижимаем губы к зубам и приоткрываем рот в форме овала. Щуримся, подтягивая только нижнее век, а верхнее веко неподвижно. Сжимаем губы и сильно дуем сквозь них, затем полностью расслабляемся. Всего - 30 раз.

❼ коррекция формы губ, разглаживаем морщинки вокруг рта.



Закатываем губы внутрь рта и растягиваем уголки губ, фиксируем положение. Указательным пальцем аккуратно толкаем подбородок вверх, другим указательным пальцем слегка массируем губы. Всего - 10 раз.

Затем складываем средний и указательный пальцы руки в виде буквы V и массируем уголки рта круговыми движениями. Всего - 20 раз.

❽ приподнимаем уголки губ (устраняем 'печальный вид').



Слегка закатываем губы внутрь рта. Растягиваем уголки губ. Указательным пальцем аккуратно толкаем подбородок вверх. Большим и указательным пальцами другой руки массируем уголки рта движениями снизу вверх. Всего - 30 раз.

❾ делаем линии лица более четкими, подтягиваем щеки.



Исходное положение - сидя, плечи опущены и отведены назад, лицо выдвинуто вперед. Приоткрываем рот и растягиваем в стороны верхнюю губу, прижимая к зубам. Щеки при этом поднимаются вверх. Нижними веками щуримся, поднимая вверх. всего - 40 раз.

❿ укрепляем жевательные мышцы, подтягиваем овал лица и избавляемся от брылей.



Широко растягиваем уголки рта в стороны, закатывая нижнюю губу внутрь за линию зубов. Уголки рта стараемся максимально тянуть внутрь к задним зубам, верхнюю губу плотно прижимаем к зубам. Указательным пальцем прижимаем кожу подбородка, чтобы чувствовалось легкое сопротивление. Не торопясь открываем и закрываем рот черпающими движениями. Всего - 30 раз.



♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ









http://bebi.lv/feysbilding-i-massazh-dlya-litsa/gimnastika-kerol-madzhio-video.html

Я очень люблю натуральную косметику,а в частности эфирные масла.

Зайдя в одну из аптек,я решила пополнить свою коллекцию замечательным маслицем за 39 рублей.

Купив Анис,я не знала ещё о его чудодейственных свойствах.На моём туалетном столике заслужили почетные места-масло бергамота,чайного дерева,миндалное,грейпфрутовое и персиковое.У всех этих персонажей замечательные свойства!

Я надеюсь что и этот пузырёк будет моим верным помошником.

В интернете бурных отзывов я не нашла,только инструкции.:

В косметологии анисовое масло применяется, прежде всего, для ухода за зрелой кожей. Оно повышает упругость кожи, нормализует водно-жировой баланс, повышает общий тонус и придаёт ей молодой и здоровый вид. Помогает при лечении различных кожных заболеваний. Анисовым маслом обогащают средства для ухода: за волосами, телом, лицом. Его добавляют в массажные смеси и ароматические ванны. При обогащении косметических препаратов следует соблюдать пропорции 3 капли масла на 10 мл основы. Для кожи: в среднем 5-7 капель развести в 30-50 мл крема и нанести на кожу. Данная композиция очень актуальна в случае необходимости немного подтянуть кожу. Для волос: масло аниса прекрасно укрепляет волосяные луковицы головы, что способствует росту волос. На 2 столовые ложки арганового масла добавьте 2 капли анисового. Подогретую смесь втирать в корни волос. Затем оберните голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 40 минут. Вымыть голову как обычно. Антицеллюлитная ванна с анисовым маслом: состав смеси: морская соль 100 г,

Так же Анис оказывет антидепрессивное действие,успокаивает нервную систему и устраняет бессоницу.

Но сейчас не об этом))

Я использую АНИС ДЛЯ РОСТА ВОЛОС.

Приминение:

Сначала проверьте кожу на аллергические реакции,если таковых не обнаружено,то смело берём пузырёк и капаем на ладонь.Рассчитайте так,чтобы промазать все корни.Я его использую в чистом виде не разбавляя.Как только вы нанесли и втёрли в кожу головы,накройте всё полиэтиленом.

Сидим 40 минут и смываем!

Будет немного жечь,но вы не пугайтесь!!!

Фото результатов выложу чуть попозже!

Так же я делаю оживляющую маску на лицо.

Что нам необходимо:

!!! 2 столовые ложки любого питательного крема.

!!! 3 капли масла Аниса

!!! Пол чайной ложки мёда

!!! 1 щепотка корицы или 1 капля масла (кстати вот отличное масло Корицы и его подробные свойства)

Наносим всё это на 20-25 минут .

Результат:Кожа более свежая и упругая.

сообщить о нарушении



Рецепт омолаживающей маски для лица

Ингредиенты:

2 столовой ложки сметаны
2 чайной ложки меда
1 капля эфирного масла аниса
Что делать? Смешать сметану, мед и масло. Нанести на лицо на 15 минут. Мне удобно наносить специальной кистью. Затем смыть водой комфортной температуры.

Маска для сухой кожи лица

Ингредиенты:

1 шт картофель
Молоко
1 капля эфирного масла аниса звездчатого
Сделать пюре из картофелины, добавить эфирное масло. Нанести на кожу лица на 20 минут. Затем смыть водой.

Маска для укрепления кожи лица

Ингредиенты:

2 столовые ложки творога
1 столовая ложка отвара бадьяна
1 столовая ложка тертой моркови
Что делать? Смешать все компоненты до однородной массы и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.

Увлажняющая маска для лица

Ингредиенты:

1 чайная ложка отвара бадьяна
2 столовые ложки тертого огурца
Хлопья геркулес или овсянка, сэр Эфирное масло Анис звездчатый МиКо - отзыв Экоблогера Bella
Что делать? Отвар смешать с огурцом и хлопьями до однородной массы. Нанести на лицо на 15 минут, затем смыть водой.

Использование аниса для устранения морщин с лица кожи:

Вам необходимо:
+ стакан воды,
+ горсть семян аниса,
+ керамический чайник или горшочек с крышкой.

Готовим:
+ кипятим воду, кладём в чайник или горшочек семена аниса, заливаем кипятком,
+ накрываем крышкой, укутываем в полотенце и оставляем настаиваться на 1 час,
+ остужаем, процеживаем, переливаем в стеклянную банку с плотной крышкой. Храним в холодильнике.

Как применять

1. Утром, после умывания или очищения кожи лица другим привычным вам способом, обильно смочите лицо анисовой водой, особенно уделяйте внимание зонам с морщинками.
2. Не вытирайте лицо. Дайте просохнуть.
3. Дальше наносите косметику в обычном порядке. Или не наносите, кому как нравится.
4. Делайте это каждое утро и выглядите моложе и свежее! Подружки будут просить телефон вашего косметолога!

При использовании анисовой воды морщинки исчезают — это как своеобразный ботокс, который разглаживает морщины, но только это совершенно безвредно и безопасно.

Ну, и еще одно преимущество. Это средство очень доступное и недорогое. Анисовые семена продаются в супермаркетах в различном виде — и целые семена, и дробленые, и молотые. Для этого рецепта наиболее подходящие — дробленые. Но можно брать фактически любые.

Всего 10 минут в день — и вы на 10 лет моложе. Это того стоит!