-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любовь_Любочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

история.стихи.кулинария.дача

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2015
Записей: 18120
Комментариев: 942
Написано: 19765


КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 07:54 + в цитатник

Отзыв: Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете! Записывайте рецепт:

В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.

Рубрики:  ДИЕТЫ


Процитировано 237 раз
Понравилось: 79 пользователям

meiztan   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 08:31 (ссылка)
Попробуем Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
ясноглазка_черноглазка   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 08:36 (ссылка)
Очень опасная "диета". Свёклы в сутки можно употребить не больше одной средней ! Свёкла-тяжёлый и сложный овощ. Не устраивайте себе испытания,у которых может случиться тяжёлый финал!
Ответить С цитатой В цитатник
Ninasvet   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 08:53 (ссылка)
Свекла опасна свежая , а от вареной по-моему никакой опасности нет.
Ответить С цитатой В цитатник
Ariadna_Irinia   обратиться по имени Заголовок Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 09:31 (ссылка)
Интересно! люблю и свеклу и кефир!
Ответить С цитатой В цитатник
МарияСоколова   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 09:58 (ссылка)
Огурцы можно взамен свёклы есть, такое же количество, как указано свёклы. С кефиром. Разгрузочный день, один или два раза в неделю.
Ответить С цитатой В цитатник
Яснотка-И   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 12:25 (ссылка)
"Таблица химического состава и калорийности.." авторы Скурихин И.М.,Тутельян В.А. Свёкла отварная - 64 ккал/100 г., а гипогликемический индекс - 65. Это высокий индекс. (он определяет в какой мере продукт повышает содержание сахара в крови). Это говорит о том, что много вареной свёклы употреблять не следует даже здоровым людям, не говоря о диабетиках.
Ответить С цитатой В цитатник
antavo2   обратиться по имени Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 12:46 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
vald120   обратиться по имени Есть еще одна опасность свеклы Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 14:41 (ссылка)
Свекла имеет свойство собирать в себя все вредные вещества из почвы. Поэтому, выращенная промышленным способом, может содержать много нитритов и нитратов. Если со своего огорода - другое дело. Но все-равно нужно сочетать несколько овощей для устранения "витаминного голода".

Для долговременного снижения веса большинству нужно нормализовать липидный обмен и функцию щитовидной железы. Диетой этого добиться сложно, но можно недорогим средством с тримарин-комплексом - https://bioterapy.ru/healthberry-slim
Ответить С цитатой В цитатник
Марженка   обратиться по имени Вторник, 19 Декабря 2017 г. 08:26 (ссылка)
вкусняшка. я так летом делаю холодные супы.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку