Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колене и «ремонта» суставов.

Ароматный уксус — идеальная заправка для изысканных блюд

В чистую бутылку с притертой пробкой проталкиваем вымытые и просушенные
— укроп, свежий перец-чили;
— цедру с лимона, листья базилика.

Читать далее...

Халявка

Читать далее...

Помидоры в загадочном маринаде.

Помидоры в загадочном маринаде.

Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.

Итак, начинаем. Отбираем помидоры одного размера, любого, как вы любите. Моем, укладываем в простерилизованные банки. Обычно я мариную в одно- или полуторалитровых, но это по другим рецептам. По этому рецепту использую только трехлитровые банки (когда попробуете, поймете почему).

Далее. Заливаю кипятком, выдерживаю 5 -7 минут, сливаю в кастрюлю, добавляю на порцию слитого настоя с каждой 3-х литровой банки: 2,5 столовые ложки соли, 4 столовые ложки сахара, 5 гвоздичек, 10 горошин черного перца, щепотку молотого красного перца, 2 лавровых листика, 2 очищенных зубчика чеснока.

Доводим всё до кипения, в момент закипания вливаем в рассол по 1 столовой ложке уксусной эссенции и водки, заливаем в банку, закатываем, переворачиваем. После охлаждения переворачиваем обратно и храним, как привыкли.
Вкус получается необыкновенный, рассол пьется как приятный напиток. Несмотря на наличие уксуса, он совсем не ощущается!

Для Вас

Без заголовка

Я И МОЯ ТЕНЬ.

Часть II. СОЗДАНИЕ ТЕНИ

Как и всё в жизни, создание тени - это процесс.
Тень разрастается всякий раз, как вы прибегаете к следующему:
? Храните тайны от самих себя и других.
Скрытная жизнь даёт тени материал для роста. Формы скрытности - это отрицание, намеренный обман, страх разоблачения того, кем вы являетесь, и воспитание, полученное в дисфункциональной семье.
? Даёте приют чувствам вины и стыда.
Все совершают промахи; никто не совершенен. Но если вы стыдитесь своих ошибок и вините себя за несовершенства, тень набирает силу.
? Ищите недостатки у себя и других.
Если вы не можете найти способ высвободить чувства вины и стыда, очень легко решить, что вы - или другие - их заслужили. Осуждение - это вина, надевающая маску нравственности, чтобы замаскировать свою боль.
? Ищите виноватых.
Как только вы решите, что ваша внутренняя боль - это моральная проблема, вам будет совсем нетрудно обвинить кого-то, кого вы считаете в каком-либо отношении ниже себя.
? Игнорируете собственные слабости, в то же время критикуя окружающих.
Это и есть процесс проекции, который многие не осознают или не понимают достаточно ясно. Но всякий раз, как вы пытаетесь объяснить ситуацию происками Бога или дьявола, вы создаёте проекцию. То же верно для идентификации "их" - скверных людей, которые являются причиной всех проблем. Если вы верите, что проблема - в "них", вы проецируете на других собственные страхи, вместо того чтобы принять за них ответственность.
? Отделяете себя от других.
Если вы достигли той точки, где мир ощущается как разделённый на "них" и "нас", вы будете, естественно, идентифицировать свою сторону как сторону добра и выбирать её. Это обособление усиливает чувства страха и подозрительности, благодаря которым тень процветает.
? Пытаетесь удержать зло в рамках.
Находясь в нижней точке этого цикла, люди убеждены, что
зло рыщет повсюду. Что же происходит на самом деле? - это творцы иллюзии позволили собственному творению заморочить себе головы. Всё сходится одно к одному, чтобы придать тени невероятную силу.

Существует некая нисходящая спираль. Она начинается с мысли о том, что вы должны хранить тайны, а потом эти тайны, вместо того чтобы оставаться надёжно скрытыми, становятся источником стыда и вины. В дело вступает самоосуждение. C ним слишком больно жить, поэтому вы ищете кого-нибудь помимо себя, чтобы обвинить. Со временем спираль приводит к изоляции и отрицанию. К тому времени, как вы оказываетесь втянуты в борьбу со злом и грехом, вы уже давно потеряли из виду тот основополагающий факт, который спас бы вас (и искупление от власти дьявола тут ни при чём). Этот базовый факт заключается в том, что вы вступили в этот процесс, но собственному желанию, принимая простые решения, шаг за шагом.

Следовательно, для того чтобы спастись, вам нужно просто сделать противоположный выбор, шаг за шагом в обратном направлении. Я разделил эти решения на четыре категории, сопроводив их шагами, которые надо сделать, чтобы принять их:
1) Перестать проецировать;
2) Отстраниться и отпустить;
3) Прекратить самоосуждение;
4) Перестроить своё эмоциональное тело.

Шаг первый: Перестаньте проецировать

Поймите: это бессознательная защита. Образцом проекции может быть следующее утверждение: "Я не могу признать, что я чувствую, поэтому я представлю себе, что это чувствуешь ты". Так, если для вас непереносим собственный гнев, вы приклеиваете некоторой общественной группе ярлык: "склонны к насилию; следует опасаться!". Если у вас возникают бессознательные чувства, которые вы расцениваете как запретные - как, например, чувства к человеку того же пола или мысли о неверности - вы подозреваете, что другие испытывают эти чувства по отношению к вам. Создаётся ложное чувство принятия себя, основанное на мысли: "Я в порядке, а вот ты - нет". Однако истинное принятие себя распространяется и на других людей: когда вы пребываете в гармонии с самим собой, то нет никаких причин клеймить других как тех, кто "не в порядке".

Проецируете ли вы?

Вот типичные формы, которые может принимать проекция:
? Превосходство: "Я знаю, что я лучше тебя. Тебе следовало бы увидеть это и признать".
? Несправедливость: "Как несправедливо, что все эти несчастья случаются со мной" или "Я этого не заслуживаю".
? Высокомерие: "Я слишком горд, чтобы обращать на тебя внимание. Одно твоё присутствие меня раздражает".
? Защитный рефлекс: "Ты на меня нападаешь, поэтому я не буду тебя слушать".
? Обвинение: "Я ничего не делал! Всё это - твоя вина!"
? Идеализация других: "Мой отец был для меня в детстве богом", или "Моя мать - лучшая женщина на земле", или "Человек, за которого я выйду замуж, будет моим героем".
? Предубеждение: "Он - один из них, а ты знаешь, каковы они! " или "Поосторожнее! Такие, как он, опасны".
? Ревность: "Ты думаешь о том, как бы предать меня! Я это вижу!"
? Паранойя: "Они охотятся за мной" или "Я вижу заговор, которого никто другой не замечает".

Всякий раз, как появляются признаки такого отношения, за ними стоит бессознательное, скрытое в тени чувство, которое вы не в состоянии вынести. Вот некоторые типичные примеры:
? Превосходство скрывает ощущение, что вы - неудачник или что другие отвергли бы вас, если бы знали, кто вы на самом деле.
? Несправедливость маскирует чувство греховности или всегдашней вины за всё и во всём.
? За высокомерием прячется подавленный гнев, а под ним - глубоко укоренившаяся боль.
? Защитный рефлекс обеспечивает прикрытие ощущению, что вы никчёмушник и тряпка. Если только вы не будете защищаться от других, то станете нападать на себя самого.
? Обвинение прячет за собой чувство, что вы не правы и вам следовало бы стыдиться себя.
? Идеализация других - ширма для убеждённости в том, что вы - слабое, беспомощное дитя, которому требуется защита и забота.
? Предубеждением обычно прикрывается чувство собственной второсортности и заслуженного отвержения другими.
? Ревность - маска для собственного импульса "пойти налево" или чувства сексуальной неадекватности.
? Паранойя скрывает глубоко запрятанную, всепоглощающую тревожность.

Как видите, проекция - вещь гораздо более тонкая, чем многие предполагают. Чтобы перестать проецировать, вы должны:

а) Увидеть, что происходит.
Легко ли распознать момент, когда вы проецируете? Одним из показателей является негатив: проекция никогда не бывает нейтральной. Она проявляется как отрицательная энергия, потому что то, что она скрывает, обладает отрицательными чертами. Ощущая гнев или тревогу, вы их осознаёте. Это - теневые чувства. Но когда вы нацеливаете свой гнев на кого-то или что-то или повсюду видите причины для страха (присутствует негативный элемент), то вы имеете дело с явным случаем проекции. Надеюсь, вы понимаете разницу между самими чувствами и проекцией этих чувств; чувство гнева может быть полезным, в то время как гнев в форме обвинения - не может.
б) Войти в контакт с чувством, которое скрыто под поверхностью.
В тот момент, когда вы ловите себя на проецировании скрытого чувства, вам необходимо вступить с ним в контакт. Не откладывайте! Врата возможностей захлопываются очень быстро. Но прежде чем они захлопнутся, между створками образуется лазейка. Как раз перед тем, как возвести свою защиту, вы на самом деле ощущаете то, чего ощущать не хотите.
в) Помириться с этим чувством.
Это прозвучит странно, но у чувств тоже есть чувства! Будучи частью вас, они знают, когда их не хотят. Страх проявляет послушание, прячась; гнев - притворяясь, что его не существует. Прочувствуйте своё чувство - будь то гнев, страх, зависть, агрессия или что угодно иное - и скажите: "Я тебя вижу. Ты принадлежишь мне". Ваше нежеланное чувство начнёт чувствовать себя менее нежеланным, вы сможете расслышать их историю. Внутри каждого чувства заключена история. "Я здесь не без причины", - говорит оно. Откройтесь истории, которая выплывет наружу, какова бы она ни была. Услышав историю, не проявляйте отторжения. Скажите себе, что у вас была веская причина не отпускать этот негатив, поскольку он был размещён в тени скрытно и затем скрытым и оставался. Ваши прежние чувства оставались рядом, чтобы защитить вас от повторения той же травмы. Но этого больше не случится и уж точно не случится в том же самом виде, как тогда. Никому из нас не требуется защита от детства, которое давным-давно стало прошлым. Помиритесь с ними теперь - и вы превратите негатив в позитив.

Шаг второй: Отстранитесь и отпустите

Почему так трудно расставаться с негативными эмоциями? Во-первых, негативные эмоции - это верхушка айсберга, так что всякий раз, как вы, к примеру, сердитесь или беспокоитесь, гораздо больше этих чувств откладывается в тени. Во-вторых, негатив прилипчив. Он держится за нас ровно в той же степени, в какой мы держимся за него. Эта прилипчивость - механизм выживания. Чувства думают, что они имеют право на жизнь. Как и вы, эмоции оправдывают своё существование. Они выдвигают причины, выстраивают убедительную историю. Однако, несмотря на всё это, вы можете расстаться с негативом, как только узнаете, как это сделать.

Этот процесс начинается с признания своих чувств, какими бы нежеланными они ни были, и вытаскивания их на поверхность. Этот шаг мы уже обсудили. Теперь вам нужно отстраниться от негатива. В этом присутствует элемент уравновешивания, потому что вам нужно принять ответственность ("это моё"), не перегибая палку и не идентифицируясь со своим негативом ("это я"). Негатив перестаёт являться вами, как только вы понимаете своё истинное "я", которое выше тени.

Когда вы отыщете пути, чтобы ликвидировать прилипчивость негатива, вы станете более отстранённым. В пользу отстранённости работают следующие утверждения:
1. Я могу пройти через это. Это не навсегда.
2. Со мной уже такое случалось. Я в состоянии с этим справиться.
3. Оттого что я сорвусь на кого-то другого, мне лучше не станет.
4. В игре в "тыканье пальцем" никто никогда не выигрывает.
5. Поступки на горячую голову приводят к угрызениям совести и чувству вины.
6. Я могу быть терпеливым. Посмотрим, скоро ли я остыну.
7. Я не один. Я могу обратиться к кому-нибудь, чтобы мне помогли выбраться из этой скверной ситуации.
8. Я - гораздо больше, чем мои чувства.
9. Настроения приходят и уходят - даже самые худшие из них.
10. Я знаю, как взять себя в руки.

Вы должны обладать намерением быть отстранённым, собранным, терпеливым и самосознательным. Если вы таким намерением обладаете, то вы автоматически настраиваетесь на отстранённость. Противоположность этому - быть настолько привязанным к негативу, что его прилипчивость увеличивается. Так происходит, когда у вас присутствуют следующие типы мыслей:
1. Я чувствую себя ужасно! Я этого не заслуживаю. Почему я?!
2. Кто-то за это заплатит. Это не я всё это на себя навлёк.
3. На кого бы спустить собак?
4. Это сводит меня с ума!
5. Никто не может помочь мне.
6. Чем бы таким отвлечься, пока это чувство не пройдёт?
7. Мне нужен мой любимый наркотик, чтобы пройти через это.
8. Когда мне настолько скверно, всем лучше поостеречься.
9. Я хочу, чтобы меня спасли.
10. Кто-то затаил на меня зло.
11. Это надо уладить прямо сейчас.
12. Я не могу диктовать своим чувствам. Я просто так устроен.

Я сознаю, что "отстранённость" - это термин, который люди Запада идентифицируют с восточным фатализмом или безразличием. Так что сделайте его первой концепцией, которую переосмыслите в позитивном ключе. Отстранённость не демонстрирует безразличие. Она показывает, что вы на самом деле не хотите, чтобы к вам лип негатив.

Шаг третий: Прекратите самоосуждение

Погружённость в "плохие" чувства - гнев, страх, зависть, враждебность, принесение в жертву, жалость к себе и агрессию - это образ "я", который нуждается в этих негативных эмоциях. Вы не найдёте двух людей, использующих их совершенно одинаково. Некоторые люди используют страх, чтобы мотивировать себя к преодолению испытаний, другие - чтобы чувствовать себя зависимой жертвой. Некоторые применяют гнев, чтобы контролировать всех в своём окружении, другие гнева боятся и никогда его не демонстрируют. Однако ваше чувство "я" - а следовательно, и ваше чувство самоценности - привязано к каждой из ваших эмоций.

Всякая эмоция так или иначе оправданна. Но если вы добавляете к ней компонент самоосуждения, любая эмоция может стать вредоносной. Любовь разрушает человеческие жизни, если она неуместна, извращена или отвергнута.

"Я только пытался помочь" - звучит как позитивное утверждение, продиктованное заботой, но как часто оно прикрывает нежеланное вторжение! Вы можете сформировать собственный образ "я", никого не осуждающего, в любой момент, как только пожелаете. Очень трудно относиться к себе хорошо, если первичным эмоциям вроде гнева и страха позволено поступать по-своему. Итак, что же делать? Если сдерживание и подавление не срабатывают, то так же не срабатывает и отпускание негативных эмоций в свободный полёт.

Я высоко ценю сочувствие. Если вы можете взглянуть на себя и сказать: "Всё в порядке. Я тебя понимаю", - то вы делаете сразу две вещи. Вы исключаете из своих эмоций осуждение и даёте себе разрешение быть тем, кто вы есть. Сочувствие - синоним сострадания. Слово "сострадать" означает "страдать вместе". Вот здесь надо проводить границу. Ваше сочувствие может быть потрачено не по назначению, если оно истощает вас. Оно не должно подавлять или заставлять вас чувствовать себя так же плохо, как тот, кому вы сочувствуете. Что случилось бы, начни вы сочувствовать себе? Внутренний судья начал бы постепенно исчезать.

Речь идёт не об отказе от совести. Но когда совесть становится карателем и заставляет вас ощущать себя ничтожеством, она заходит слишком далеко. Пора освободиться от осуждения, которое держит вас скованным по рукам и ногам в рамках узкой я-концепции.

Шаг четвёртый: Перестроить своё эмоциональное тело

Когда любая из негативных эмоций всплывает на поверхность, вы можете заменить её чем-то новым. Я называю это перестройкой эмоционального тела. Эмоциональное тело, как и физическое, должно получать подходящее питание. Оно может сделаться усталым и обрюзгшим, когда одни и те же реакции на мир повторяются снова и снова. Оно заболевает, когда подвергается действию токсинов и нездоровых влияний.

Всякий раз, как вы ощущаете негативную эмоцию, ваше эмоциональное тело выражает дискомфорт, болезненную чувствительность, усталость или боль. Обращайте внимание на эти симптомы так же, как обращали бы на физическую боль и дискомфорт. Если бы у вас застрял камешек в туфле, вы бы вытряхнули его, не мешкая. Однако сколь долго вы носили эмоциональные "камешки в туфлях"?

Представление, необходимое для перестройки эмоционального тела, включает, по крайней мере, некоторые из следующих пунктов:
• стать более цельным;
• научиться не унывать;
• рассеять демонов прошлого;
• излечить старые раны;
• ожидать для себя лучшего и высшего;
• воспринять реалистические идеалы;
• дарить себя;
• быть щедрым, особенно в духовном отношении;
• уметь видеть сквозь собственный страх;
• научиться принимать себя;
• общаться с Богом или своим высшим "я".

Наиболее важная задача в перестройке своего эмоционального тела - стать более цельным.

Это может прозвучать несколько обескураживающе, но единственный путь бегства из тумана иллюзии - реальность. На самом деле существует только одна реальность. Вы никак не можете отделить себя от неё. Да вы и не захотите, как только увидите грандиозные преимущества того, чтобы жить, будучи цельным. Ваше обособленное "я", на которое вы столь многое ставите в этом мире, - не то, чем вы в действительности являетесь. На самом деле оно может быть абсолютной иллюзией. То "я", которое вы ежедневно обороняете как свою уникальную точку зрения, является удобной фикцией, которая поднимает настроение эго. Чего эго, однако, не осознаёт, - так это того, что ему было бы ещё лучше, если бы оно сбросило свою узкую, эгоистическую ставку в мире. Когда это произойдёт, сможет возникнуть истинное "я". Тогда и только тогда возможна цельность.

Без заголовка

Я И МОЯ ТЕНЬ.

Часть I. ОТКУДА ТЕНЬ БЕРЁТ НАЧАЛО

Если не можете увидеть собственную тень, вы должны отправиться на её поиски. Обладать тенью - не значит быть ущербным; это значит - быть завершённым.

Швейцарский психолог Карл Юнг постулировал архетип тени, он говорил, что тень создаёт туман иллюзии, который окружает "я". Пойманные в этот туман, как в ловушку, мы избегаем собственной тьмы - и таким образом вручаем тени всё большую и большую власть над собой.

Откуда тень берёт начало? Импульс к отчуждению создал контраст - и войну - между светом и тьмой. Когда разделение становится патологическим, оно проявляется как теневая ярость, страх, зависть и враждебность. Так что человеческая душа одновременно ощущает божественное и дьявольское, духовность и нечестие, святого и грешника. В традициях восточной мудрости у нас есть пословица о том, что грешник и святой всего лишь обмениваются опытом. У грешника есть будущее, а у святого - прошлое, в которых они играют противоположные роли. Запретное вожделение и безусловная любовь - две стороны одной монеты. Невозможно создать монету только с аверсом или только с реверсом, или электрический ток без положительной или отрицательной клеммы. Разделение - это увлекательное путешествие. Эго устроило человеческим существам бешеную скачку сквозь блаженство и трагедию. Наша душа, это средоточие противоречий, парадоксов и двусмысленностей, постоянно разрывается между двумя импульсами - божественным и дьявольским. Мы усматриваем мало смысла в том, чтобы отказываться от одного ради другого. Мы втайне любим наших "плохих мальчиков" и "скверных девчонок".

Однако, если посмотреть с другой стороны, мы блуждаем в тумане иллюзии. Вместо того чтобы применить свою силу к созданию любого "я", какое захотим, мы пассивно наследуем расщеплённое "я" со всеми невзгодами и конфликтами, которые оно с собой несёт. Как только вы решаете, что "я", "мне" и "моё" определяет, кто вы есть, опасности разделения становятся неизбежными. Невозможно иметь Бога, не имея дьявола.

Что есть дьявол? Это мифическая тень, падший ангел, но рождён он был божественным. На самом деле, один из способов интерпретации слова "дьявол" - это "занемогшее божество". В этом скрыт шокирующий вывод: невозможно получить Вселенную, если тьма в ней не соперничает со светом. Этот контраст кажется не слишком вдохновляющим, но как только он взорвался, произведя на свет видимую Вселенную, результат оказался невероятно драматичным: получилась живая голограмма добра и зла. Не существует ни единого атома или субатомной частицы, которые не участвовали бы в драме противоположностей, начинающейся с электрических зарядов и восходящей к битве между Сатаной и Богом.

Видимая Вселенная обеспечивает нам сценический задник для нашей эволюции; царство невидимого дарит нам душу. Эти двое всегда идут рука об руку. На самом деле они есть одно. Любое изменение, которое вы осуществляете на уровне души, создаёт изменения во внешнем мире, который является зеркалом души. И вам не навязано силой наследование всё той же старой драмы, в которой падшая грешная душа пытается дотянуться до света, - и может в этом преуспеть, а может и не преуспеть. Эта духовная драма поддерживает бешеную скачку эго. Она превращает весь мир в игровую площадку добра и зла, и всего, что с ними связано: греха и искупления, искушения и праведности. Вы втянуты в двойственность добра и зла. Как только это произошло, ничто уже не может положить двойственности конец.

Тень теряет свою силу, когда сознание преодолевает свою разобщённость. Когда вы больше не расколоты на лагеря, то во всех направлениях единственное, что можно увидеть, - это единое "я". Нет никаких скрытых отделений, подземелий, пыточных камер или замшелых валунов, под которыми можно спрятаться. Сознание созерцает само себя. Это его наиболее базовая функция, но, как нам предстоит обнаружить, из этой простой функции может родиться новое "я", а со временем - и новый мир.

В любой момент, когда вы чувствуете, что ваш мир рассыпается на части, на самом деле на части рассыпается ваше "я" и его уверенность в том, что оно понимает реальность. После любой серьёзной травмы, нанесённой телу или мысли, хрупкой эго-личности требуется время на то, чтобы восстановиться. (Нам ещё очень повезло, что старый афоризм прав: "Душа не разбивается - она отскакивает".)

У бессознательного есть цель, и состоит она в там, чтобы оставить нас бессознательными. Правда, порой знание всё равно прорывается наружу.

Тень может проявиться, если присутствует полная анонимность - как часто случается, когда вместо того, чтобы быть личностями, люди становятся "лицами в толпе". Тень, таким образом, загоняет нас в ловушку двумя путями. Она держит нас в бессознательности, а затем взрывается с неистовой и невероятной силой, когда и где только пожелает.

Даже если вы ни секунды внимания не уделяли Фрейду или Юнгу, благодаря им, вы унаследовали несколько иное "я". Они сделали так, что ныне возможно думать о человеческой природе как о глубокой тайне, и никак иначе. Подобно вершине айсберга, в физическом мире видимой является лишь часть того, кем вы являетесь. Незримая и часто игнорируемая, человеческая душа является вместилищем двусмысленности, противоречий и парадоксов. И так оно и должно быть, ибо весь жизненный опыт, который представляет собой манифестацию души, есть результат контраста. Вне контраста вы не обладаете никаким опытом: свет и тьма, удовольствие и боль, верх и низ, вперёд и назад, горячее и холодное... Если бы не было этого разделения, не было бы и манифестации. Сознание было бы одним обширным плоским полем, подобным пустыне. Вы осознавали бы всё в общем, но ничего конкретно.

Чтобы обрести манифестацию, требуются противоположные энергии. Именно поэтому искренние враги являются скрытыми союзниками. Вам нужны ваши враги, чтобы быть теми, кто вы есть. Таким образом, тень - это продукт совместного творчества.

Если хотим отыскать истинное "я", нам придётся нырнуть в теневой мир и его вечное движение. Это всегда казалось опасным предприятием, таким, которое заставит побледнеть любого, за исключением самого отважного героя. Началу своего знаменитого фильма "Гамлет" Лоуренс Оливье предпослал такие слова: "Это история человека, который не мог принять решение". У Гамлета были доказательства того, что его дядя убил его отца с целью завладеть короной Дании. У него были все причины искать отмщения, и, однако, он не мог этого сделать. Смертельно опасное путешествие в тень, где убийство и месть являются нормой, угрожает самому существованию Гамлета, его благородству и цивилизованному воспитанию. Даже при этих условиях принц предпринимает это опасное путешествие, и оно приводит его к отвращению, ненависти к себе, утрате любви и мыслям о самоубийстве - типичным реакциям, когда встречаешься лицом к лицу с монстрами глубин. Когда он сам, наконец, отравлен, Гамлет приемлет свою судьбу с облегчением и неземным спокойствием. Первыми словами в начале фильма Оливье должны были быть: "Это история человека, который боялся собственной тени".

Таким образом, важно сознавать, что тень - это творение человеческое. Она была создана в коллективном бессознательном. Ненависть к врагу не является изъяном человеческой природы. Мы с вами наследуем чувство антагонизма. Он происходит из тени, чьё содержимое - творение человеческое.

В частности, тень формулирует модель "их" - людей, чуждых "нам". "Они" хотят навредить нам и отобрать то, что мы ценим. В отличие от нас, они - не вполне люди.

Эпоха тени может подойти к концу, как только мы предпочтём единство отчуждению. Судьба разделённого "я" в наших руках.

Цельность одолевает тень, поглощая её. Зло и грех больше не находятся в изоляции. Поведение любого влияет на всех остальных. Нет ни единого элемента планеты, который мог бы быть обособлен, словно бы иммуннен к вреду, нанесённому экологии другими элементами. Цельность изменяет наш взгляд целиком.

Отрицание - ложное решение.

Если вы признаёте и принимаете свою тень, она на самом деле начинает питать вас, поскольку вся жизнь питательна, то есть существует, чтобы поддерживать себя. Когда мы увязаем в драме "добро против зла", мы навязываем жизни собственный ограниченный взгляд на вещи.

Средневековые мистерии, исполнявшиеся по праздничным дням, брали за основу мрачную серьёзность зла и превращали её в космическую шутку. Дьявол - комический персонаж, участвующий во всех видах дурных дел, искушающий души и навлекающий мучения - однако дьявол не в состоянии понять, что Бог могущественнее. Сам Сатана получит искупление. В конце концов, шутка оборачивается против него: никто не может быть не подвластен Богу. Языком религии эти мистерии говорят, что цельность всегда одолевает обособленность. Если вы рассматриваете мир в терминах "добро против зла", вы неспособны уловить соль космической шутки.

Как только вы начинаете рассматривать себя как часть целого, приходит новое понимание. Нет никакой необходимости навешивать себе или кому-либо другому ярлыки участников спектакля "добро против зла", "правый против виноватого". Вы можете заменить осуждение истинным ощущением сопереживания, любви и прощения. Таково исцеление, которое приходит с цельностью.

Мир контрастов соблазнителен и театрален. А без контрастов были бы мы обречены на вечную одинаковость? Чем ярче свет, тем насыщеннее тень. Это положение создано не родом человеческим - это способ действия природы. Альтернатива неосуществима. Если бы во Вселенной не было творческих сил, одновременно противостоящих силе разложения, или энтропии, то никакой Вселенной не существовало бы.

Предположим, во Вселенной существовал бы только эволюционный, творческий импульс. Что бы тогда произошло? В космосе быстро закончились бы запасы материи и энергии, используемые для создания новых форм, поскольку прежние никогда не изнашивались бы и не вымирали. В терминах индивидуальности мы говорим о развитой личности, но если бы вы только развивались, не растворяя в себе старую личность, которой вы были в прошлом, вы были бы вечным младенцем, ребёнком, подростком и взрослым в одно и то же время. Ваше тело было бы покрыто бесчисленным количеством слоёв кожи, потому что старые мёртвые клетки не отслаивались бы, слизистая вашего желудка гротескно раздулась бы без работы пищеварительных энзимов, которые постоянно разъедают её, чтобы она могла полностью заменяться каждый месяц.

C другой стороны, если бы существовал только импульс инерции или разрушения, Вселенная быстро сожгла бы самоё себя. Энтропия вскоре вызвала бы "тепловую смерть", поскольку космос выродился бы в холодную, статичную пустоту. Нам нужны эти две противоположные силы, но это не аргумент в пользу дуализма. На самом деле, эго - сильный аргумент в пользу цельности, поскольку он даёт более широкую область обзора, чем взгляд с любой из сторон, позволяя держать эти стороны в равновесии.

На уровне эго мы постоянно обманываем себя верой в то, что быть абсолютно хорошим возможно. Мы никогда больше не будем лгать, жульничать, ощущать ревность, терять терпение или поддаваться тревоге. Такое намерение никогда не исполнится, потому что быть всё время хорошим столь же негибко, сколь и быть всё время каким-то другим.

Бывают моменты, когда сердиться или пугаться - совершенно правильно и здорово. Изъян позитивного мышления состоит в том, что быть позитивным постоянно невозможно. Это разумно - бороться против диктаторов, противостоять гнёту во всех его формах, говорить коррумпированным власть имущим, что они не правы и т.д. и т.п. Жизнь бросает нам вызовы с тёмной стороны. Не надо демонизировать тень - она является источником почти всякого вызова, который стоит принять.

Иллюзия, в которую мы впадаем, - думать, что жизнь принуждает нас выбирать между добром и злом. В реальности есть третий путь - быть цельным. C точки зрения цельности вы можете сбалансировать тьму и свет, не становясь рабом ни одной из них. Противостояние между ними может быть превращено в творческое напряжение. Пусть хорошие ребята продолжают выигрывать - но и плохим лучше не проигрывать окончательно, поскольку это стало бы концом истории. Вселенная стала бы подобна музею, окаменев и мумифицировавшись навсегда.

Идеал состоит в том, чтобы силы истины, добра, красоты и гармонии были на шаг впереди тёмных сил. Ваше тело знает, как этого добиться - как знает это вся Вселенная целиком. Мы не можем отрицать тот факт, что жизненные формы постоянно развиваются, передвигаются на высшие уровни абстракции, креативности, воображения, интуиции и вдохновения. Что-то поддерживает баланс, но при этом чуточку сдвигает его в пользу эволюции. Во многих отношениях духовность всего лишь имитирует природу.

Если вы можете помочь сдвинуть баланс в сторону эволюции, а не энтропии и разложения, то вы - истинный воин духа.

Таким образом, тень, которая вынуждает вас видеть ограниченный, страшный мир, полный угрозы и тёмных вероятностей, маскирует множество незримых возможностей, которые могли бы попасть в поле вашего осознания, дотянись вы за пределы тени.

Мантра исполнения желаний

ТИБЕТСКАЯ МОЛИТВА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Можете верить или не верить . понимать или не понимать текст, просто читайте и произносите вслух все, что написано. Если перед началом любого дела прочитать эти стихи от начала до конца, то все свершится после этого как вы желаете.

Примите это, прежде чем идти спать, и вы обретёте живот без жира

Читать далее...

Маразм крепчал

Христос Воскресе!

Со светлым праздником Пасхи, друзья! Мира, света и любви, Вам!

Арабы-христиане в Бейруте поют ХРИСТОС ВОСКРЕС




Радуйтесь ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ ! Сербская песня





Отче наш на арамейском языке. служители церкви 13 ассирийских отцов,с.Канда,Грузия




Христос Воскресе - Византийский распев




Арабский и Греческий распев Христос Воскресе! Аль Масих Кам!Христос Анести!




Пасхальная песня индийской православной церкви




Пасха в Африке

Как вернуть деньги по чарджбеку? Подробное руководство для всех случаев

Содержание:

1. Что такое чарджбек по банковской карте, как происходит его процедура, и в каких случаях он запускается?
2. Сроки чарджбека.
3. Чарджбек по банковской карте Сбербанка.
4. Чарджбеки с мгновенным выводом.
5. Отзывы о компаниях-чарджбеках:
   • Юникорн чарджбек: отзывы об этой компании
   • Вернутьденьги.рф.
   • Наиль Миндубаев .
6. Чарджбек по форме МПС.
7. Чарджбэк на Алиэкспресс.

Читать далее...

Любимая улица - Каменноостровский проспект

Прогулка по любимой   улице
 

Хочу рассказать о моей любимой улице.
Это Каменноостровский проспект, одна из красивейших улиц Петербурга.
Начинается он   от Невы,  от Троицкого моста, и идет с юга на север, пересекая три острова: Петроградский, Аптекарский и Каменный.
 Проспект формировался  в несколько этапов,  отдельные его отрезки имели в разные времена разные названия: Большая Оружейная, Монетческая, Языковая улицы.
С начала 19 века его называли «Дорогой на Каменный остров», а с середины  19 века проспект назывался уже Каменноостровским.
В 1918 году  Каменноостровский  проспект  получил  по предложению А. Луначарского  романтическое  название  Улица Красных Зорь.
 В 1934 г. после гибели С. М. Кирова, жившего на улице Красных Зорь в доме 26-28, проспект назвали Кировским. А название Каменноостровский  вернулось в 1991 году.

Итак, начинаем прогулку.

Проспект начинается от   Троицкого моста.

Раньше, в 19 веке,  на этом месте был наплавной мост. Но городу требовался  постоянный мост, соединяющий Петроградскую сторону с левым берегом Невы, и был объявлен конкурс на проект нового моста. На первом этапе  конкурс выиграл проект Ж. Эйфеля, автора знаменитой башни, но окончательно   конкурс на строительство моста выиграла французская фирма "Батиньоль". При торжественной закладке моста  присутствовали президент Франции Феликс Фор и император Николай II.

Открытие моста было приурочено к празднованию двухсотлетия Петербурга. 16 мая 1903 года мост был торжественно открыт в присутствии Николая II .
Троицкий  мост, пожалуй, красивейший из мостов через Неву, за свои великолепные фонари он был прозван  Трехфонарным.

   По легенде, именно под Троицким мостом Валерий Чкалов осуществил свой дерзкий пролёт. Повторение этого полета было осуществлено в 1940 году летчиком Е.Борисенко для фильма «Валерий Чкалов».

Рядом с  Троицким  мостом, находится  знаменитая  Петропавловская  крепость. С нее  когда-то начинался наш город.
Крепость была заложена 16 (27) мая 1703 года.  А  29 мая 1703 года, в день апостолов Петра и Павла, в крепости начали строить храм - Петропавловский собор. Крепость стали называть "Санкт Питер бурх", и её название распространилось на весь город.
 

Невы теченье, лабиринт дворов…

Бродить я здесь могла бы до заката…

Великий начинался град Петров

На этих самых берегах когда-то…

Дальше по Каменноостровскому

Прогулка по Каменноостровскому проспекту ч.2

 Любимая улица. Прогулки по Каменноостровскому. Часть 2   

Продолжаем нашу прогулку по Каменноостровскому проспекту Петербурга. Полюбуемся  зданиями, вспомним историю этих мест.

    "Каменноостровский - это легкомысленный красавец, накрахмаливший свои каменные рубашки, и ветер с моря свистит в его трамвайной голове".

 Так писал про проспект начала 20 века  О.Э.Мандельштам.
Это было время бурной застройки проспекта домами в стиле модерн, время появления  новых особняков и дач, увеселительных заведений.

Но давайте по порядку. Начинаем там, где расстались в части 1, у метро «Петроградская» и Дома Мод.

Напротив метро Петроградская  -  Дворец культуры имени Ленсовета (Каменноостровский проспект, 42).

На этом участке в 1910 г. было построено  здание "Спортинг-палас", в нём размещались крупнейший в городе синематограф, ресторан и концертный зал. Но главным сооружением был зал для катания на роликовых коньках — «скэйтинг-ринг».

Существующее здание построено в 1931—1938 годах по проекту Е. Левинсона и В. Мунца. в стиле конструктивизма. 
 
В коробку бывшего Спортинг-паласа был встроен  театральный зал на 2200 мест. Справа от остеклённого портала располагались помещения библиотеки, застекленные  на высоту трёх этажей, включая угол здания. Над входом во Дворец культуры - барельеф, символизирующий театральное искусство, музыку и труд.
Первоначальное название — Дворец культуры Промкооперации (разговорное — «Промка»). Современное название в честь  Ленсовета присвоено в 1960 году.
В этом здании в апреле 1935 года по инициативе С. Я. Маршака состоялся первый Праздник детской книги, ставший традиционным в дни школьных весенних  каникул.

В  здании располагались многочисленные кружки, студии, курсы, кинотеатр, театральный зал, в фойе театрального зала был  чудесный  Зимний сад.
Сейчас многое изменилось. Кинотеатр  «Джем-Холл»  теперь расположен в части здания, выходящей на  Малый пр. А большую часть  здания занимают  магазины, офисы, торговая галерея. Так  в  помещении библиотеки находится  книжный магазин, в Зимнем саду – ресторан, в бывшем фойе кинотеатра – универсам «Идея»… Таково наше время…

Дальше наше внимание привлекает дом  44-б,  известный  как Дом эмира Бухарского (помните в 1ой части рассказа мечеть, построенную по его заказу?).
Дом построен в 1913 году по проекту С. С. Кричинского для эмира Бухары Сеид-Мир-Алим-хана.

В облике дома видны восточные мотивы.
 Портал  в виде  двухъярусной аркады - три высокие арки, опирающиеся на круглые рустованные столбы.  На втором ярусе арки балкона  опираются на коринфские колонны. Для облицовки фасада использовался  белый  мрамор.
 
В 1920 г. войска эмира были разгромлены, а сам эмир бежал в Афганистан.
 Как утверждает легенда, в доме эмира существует подземный ход, который соединяет это здание с Соборной мечетью. По крайней мере, так утверждала родственница архитектора...
Дальше по Каменноостровскому

Странности

Путаюсь в своих мыслях и чувствах, не могу понять, что истинно  и имеет значение, а что просто бред перегретого на солнце мозга.

Тону..

(потрясающий арт, правда?)

ТВОЙ ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

.

Серия сообщений "гороскоп":
Часть 1 - год лошади
Часть 2 - гороскоп
...
Часть 38 - Знаки Зодиака, которые никогда не возвращаются к бывшим
Часть 39 - Что нельзя делать в день рождения
Часть 40 - ТВОЙ ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

Изумительно-вкусный торт "Банановый рай"

Изумительно-вкусный торт "Банановый рай"

Конечно, лучше бы этот торт наполнить свежей клубникой и тогда он бы назывался "клубничным раем", но не будем разводить руками, с бананами не менее вкусный торт получается. Сама банановая нежность.

Тесто:
3яйца, 1б сгущенки, 250г майонеза, 1 десертная ложка разрыхлителя, ванилин, ок. 1,5ст. муки
Начинка:
2 - 2,2кг бананов очень спелых
Крем:
800г сметаны (30%) + сахар
****

Читать далее...

Лечение артрита и артроза. Много рецептов...

Лечение артрита и артроза. Много рецептов...

Читать далее...

Как жили в СССР: эти кадры вас поразят



В рамках акции "Ночь кино" в Музее Москвы прошел музыкальный показ легендарного фильма Дзиги Вертова "Человек с киноаппаратом". Зрители впервые услышали саундтрек к фильму, который специально к "Ночи кино" написал композитор и музыкальный руководитель Электротеатра "Станиславский" Дмитрий Курляндский.

"Человек с киноаппаратом" – немая экспериментальная лента советского режиссера Дзиги Вертова 1929 года. В ней нет истории, нет актеров – просто зарисовки быта и жизни России конца 20-х годов, снятые с большой любовью, вниманием к деталям и удивительной осторожностью. Картина наряду с "Броненосцем "Потемкин" считается одной из самых известных в России. В разные годы звуковую дорожку к фильму писали ведущие мировые композиторы.
Подробнее: https://www.m24.ru/videos/%D0%9C%D0%BE%D1%81%D0%BA...um=exchange?utm_source=CopyBuf

Ставим пиявки в первый раз


И так, у Вас есть пиявки и Вы лечитесь первый раз. Для первого раза Вам понадобиться четыре-пять пиявок. Ставить их будем на область печени,тем самым активируя её работу. Печень имеет собственную систему кровотока и лимфотока, оттока желчи и иннервации. В печени развита венозная система. Она состоит из воротной вены (иногда ее называют портальной веной) и печеночных вен. Воротная вена включает огромное количество капилляров, которые собирают кровь со всего желудочно-кишечного тракта и селезенки. Мы помним, что лечение пиявками - это, прежде всего воздействие на кровеносную систему, а постановка на проекцию печени - это, воздействие на весь организм в целом.
Читать далее...

Салаты 40

 

Нажми на картинку

Салат «Корель» Ингредиенты: говядина — 400 грамм; картофель — 400 грамм; свекла — 400 грамм; морковь по-корейски — 300 грамм; яблоко — 1 штука; майонез — 250 грамм; соль — по вкусу; зелень — для украшения.	Салат «Лаура» Ингредиенты: ●500 г охлажденных крабовых палочек ●4 отварных яйца ●1 банка зеленого горошка ●несколько маринованных огурчиков (по вкусу) ●2-3 яблока ●майонез	Мясной салат "Брутальный" свинина (отварная либо запеченная, постная часть) — 100 гр. фасоль консервированная — 200 гр. яйцо куриное (отварные) — 3 шт. огурец маринованный ("6 соток") — 3 шт. лук репчатый — 1 шт. майонез — 2 ст. л. масло растительное — 3 ст. л. соль (по вкусу) перец чёрный (по вкусу)
Салат "Печень под шубой". ИНГРЕДИЕНТЫ Печень говяжья отварная – 250гр. Яблоки – 2 шт. яйца - 4шт. Луковица – 1 шт. Сок лимона – 1 ст.л. Сыр плавленый (Дружба, Российский) – 2 шт. Майонез – по вкусу сахар - 1 ч. л. соль - 0,5 ч.л. вода - 2 ст.л. уксус 9% - 2 ст.л.	ПРАЗДНИЧНЫЙ САЛАТ "КОРАЛЛОВЫЙ РИФ" - ЭФФЕКТНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ! http://www.liveinternet.ru/users/alakazia/post425626052 ИНГРЕДИЕНТЫ == Крабовые палочки - 250 г Помидоры - 2 шт. Перец болгарский (красный и желтый) - 2 шт. Сыр Чеддер (любой твердый сыр) - 155 г Лук красный - 2 шт. (100 г) Лайм (лимон) сок - 2 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Заправка для салата: Майонез домашний - 50 г Йогурт (несладкий) - 50 г Чеснок - 2 зубчика Паприка - 1 ч.л. Горчица сухая - 1 ч.л. Соль по вкусу	НОВОГОДНИЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПРАЗДНИЧНО http://www.liveinternet.ru/users/alakazia/post425626052 = ИНГРЕДИЕНТЫ == Куриная грудка (отварная) - 100 г Помидоры - 2 шт. Огурцы - 3 шт. Яйца (отварные) - 3 шт. Сыр - 90 г Чеснок - 1 зубчик Укроп - небольшой пучок Грецкие орехи - 40 г Майонез - 2-3 ст.л.
СЫТНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ФАСОЛЬЮ И ВКУСНОЙ ЗАПРАВКОЙ http://www.liveinternet.ru/users/alakazia/post425626052 = ИНГРЕДИЕНТЫ == Куриное филе (отварное) - 200 г Фасоль консервированная - 225 г Кукуруза консервированная - 225 г Сыр твердый - 150 г Огурцы - 4 шт. (200 г) Лук зеленый - 40 г Укроп (петрушка) - небольшой пучок Заправка для салата: Майонез 60 г	ЛЕГКИЙ СВЕЖИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АПЕЛЬСИНАМИ ОДИН ИЗ ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ http://www.liveinternet.ru/users/alakazia/post425626052 = ИНГРЕДИЕНТЫ == Пекинская капуста ……………………………..400 г Апельсин (мякоть) ………………………..250 г Куриное филе ……………………………320 г Болгарский перец ……………………1 шт. Лук репчатый ……………………..1 шт. Чеснок ………………………3 зубчика оливки .......................100 г оливковое масло ...................6 ст.л. Обалденный Сытный Салат с Ананасами и Курицей!соус ……………………..2 ст.л. Семена кориандра ……………..1 ч.л. Бальзамический уксус …………….. 4 ст.л. Сахар ……………………1 ст.л. Соль и черный перец …………………..по вкусу	ПРАЗДНИЧНЫЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ «РОМАШКА» http://www.liveinternet.ru/users/alakazia/post425626052 Кулинарное кольцо 16 см == ИНГРЕДИЕНТЫ == Куриное филе (отварное) ……………….250 г Яйца (вареные) ……………………… 5 шт. Сыр чеддер …………………..150 г Чернослив без косточек ………………150 г Кунжут (обжаренный) ………………….20 г Майонез …………………… 130-150 г (по вкусу) Чеснок ……………………2-3 зубчика Перец черный и соль ………………по вкусу
Обалденный Сытный Салат с Ананасами и Курицей! http://www.liveinternet.ru/users/5056703/post425446263 Вам понадобится: куриное филе отварное 1 шт ветчина копченая 300 гр сыр твердый 200 гр болгарский перец 2 шт ананас консервированный 200 гр кукуруза консервированная 200 гр майонез 200 гр	ВКУСНЫЙ И НЕОБЫЧНЫЙ САЛАТ «ПОДКАБЛУЧНИК». Ингредиенты: Грибы — 150 г Крабовые палочки — 200 г Сыр твердый — 100 г Кукуруза консервированная — 150 г Яйца, сваренные вкрутую — 3 шт. Майонез — по вкусу Зелень — для украшения	Салат "Курочка Ряба" Очень Вкусный и Праздничный! Салат С Копченой Курицей! http://www.liveinternet.ru/users/5056703/post425446013 .Рецепт: копченая куриная грудка 250-300 гр яйца вареные вкрутую 5 шт грибы жареные шампиньоны 200 гр огурец свежий 3 шт зелень укропа 1 пучок майонез по вкусу украсить перепелиными яйцами и свежим огурцом Всем приятного аппетита!

                  Салаты 39

                  http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post422765287/

Л.Кубишек "А в ней всё слишком"...

 

А в Ней всё слишком...Что ни пожелай! Природа бескорыстно одарила И нежностью, что льется через край, И гордостью, и потаенной силой. Умом, что разгадает лесть и ложь, И сердцем, что любую ложь прощает Любимому...Её не разберешь - То гонит прочь, то снова возвращает. А с ней всё слишком, ярко, чересчур! По лезвию ножа внутри вулкана, Она богата даже без купюр, Она свободна и в тисках капкана. Затронув чувства шелковую нить, Не дай вам Бог всерьез её обидеть. Как страстно может женщина любить, Так откровенно смеет ненавидеть! /Лия Кубишек/

 

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - И.А.Бунин "Просыпаюсь в полумраке..."
Часть 2 - Н.Кончаловская "Прошла пора моей весны"...
...
Часть 19 - Словами можно обнимать...
Часть 20 - Евгения Шерман "Женщина-скрипка"
Часть 21 - Л.Кубишек "А в ней всё слишком"...