КЕКСЫ на кефире |
Метки: кекс кефир |
Горбуша в фольге, запеченная в духовке |
Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получается сочной и нежной. Использование фольги помогает сохранить все соки внутри и защищает суховатую горбушу от пересыхания. В результате мы получаем вкусное, сочное и ароматное блюдо, которое вполне может посоперничать с запеченной семгой или форелью.
Горбуша обладает высокой питательной ценностью за счет высокого содержания белка (около 60%), а также большого количества витаминов, микроэлементов и аминокислот. Несмотря на то, что горбуша – нежирная рыба с низкой калорийностью (около 140 ккал на 100 г), высокая концентрация белка позволяет долгое время ощущать сытость после ее употребления. Таким образом, горбуша в фольге, запеченная в духовке – прекрасный выбор для худеющих, спортсменов и людей, придерживающихся здорового питания.
Для приготовления горбуши в духовке можно использовать целую тушку рыбы, стейки или филе. Целую рыбу можно нафаршировать овощами, грибами или зеленью, филе запечь на овощной подушке или под сырной корочкой, а стейки приготовить в сметанном соусе для порционной подачи. На целой рыбе также можно сделать поперечные надрезы и вставить туда ломтики лимона или помидоров – у вас получится очень эффектное праздничное блюдо. Чтобы горбуша в фольге, запеченная в духовке, получилась особенно сочной, ее можно промариновать в течение часа в лимонном соке, смеси горчицы и меда, сметане или соевом соусе. Особую изюминку любому маринаду придаст чеснок. Также сделать горбушу более сочной поможет смазывание растительным или оливковым маслом и запекание с овощами.
Горбуша запекается весьма быстро – для приготовления филе потребуется от 15 до 20 минут, стейки будут готовы через 20-25 минут, а на запекание целой рыбы уйдет 30-40 минут в зависимости от величины тушки. Обычно при запекании в фольге за 10 минут до готовности фольга разворачивается, чтобы блюдо могло подрумяниться. Если вы хотите получить аппетитную корочку на целой рыбе, смажьте ее сметаной или майонезом.
Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получится очень вкусной, если вы приготовите ее по нашим рецептам.
Метки: горбуша в фольге |
Элегантный женский жакет вязаный спицами с описанием |
Метки: жакет |
ПРИХВАТКИ КРЮЧКОМ.ПОДАРКИ К НОВОМУ ГОДУ |
Метки: прихватка Новый год подарок |
Рогалики с капустой |
Очень довольна, как все получилось! Тесто мягкое, пушистое и начинка одна из моих любимых. Еще и лепка этих пирожков-рогаликов интересная! Все сошлось и было вкусно!
Метки: рогалики капуста |
Бежевый свитер спицами |
Бежевый свитер спицами реглан с ромбами с описанием
Метки: свитер |
Бесподобно Вкусный Творожный ПИРОГ. |
|
Метки: творожное тесто желе варенье |
Насыпной тыквенный пирог с апельсиновым ароматом – это бомба |
Метки: насыпной пирог тыква апельсин |
Куриные шницели по-старочешски |
Я обожаю чешскую кухню. Она очень простая, далекая от изысканности, но сытная и необыкновенно вкусная. Такие же и эти шницели из куриного филе в картофельном кляре.
Вот однажды от нечего делать решила поиграть в онлайн казино. Первое что пришло на ум Азино 777, рекламы очень много про это казино, вот и отложилось в памяти. Азино 777 - это нестандартный игровой портал, и это заметно сразу, стоит только взглянуть на оформление сайта и интерфейс. Языки пламени на ярком фоне настраивают на борьбу и начинают разгонять адреналин в крови.
Метки: куриное филе |
Самые бюджетные пирожки "от тети Маи" |
Познакомлю сегодня с удивительными "Пирожками тети Маи" (именно так, без "й", потому что моя любимая соседка, которой, к большому моему сожалению, нет уже много лет, по паспорту была Мальвина) От тети Маи у нас с мамой осталось множество великолепных еврейских и не только рецептов. Вот один из них. САМЫЕ БЮДЖЕТНЫЕ ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ И НЕ ТОЛЬКО В МОЕЙ ЖИЗНИ
Секрет заключается в том, что тесто делается на воде, в которой варился очищенный картофель на пюре. Таким образом мы даже не тратим лишнюю воду и соль! Забегая наперед, скажу, что теста обычно у меня получается довольно много, его можно спокойно заморозить или даже просто сделать из водички заготовку на будущее. Так что не спешите выливать ценный ингредиент!
Метки: пирожки эконом |
Фабричный край но без итальянских выкрутасов |
Метки: край изделия |
Овощное рагу с кабачками и курицей |
|
Метки: рагу кабачки куриное филе |
Простой, но очень стильный джемпер узором "кольчуга" |
Простой, но очень стильный джемпер. Этот джемпер позволяет ощутить практичность и комфорт. Простой узор джемпера ничуть не портит его, даже наоборот, позволяет начинающим вязальщицам заполучить в свой гардероб интересную вещицу
Метки: джемпер |
Курица жареная без масла "Диетический рецепт" |
Метки: куриное филе диета |
Имбирный чай: растворяет песок в почках и жир вокруг печени |
Для приготовления имбирного чая вам понадобится
натуральный мед;
ч.л. молотой куркумы;
ч.л. молотого имбиря;
1 стакан воды.
Простой способ приготовления имбирного чая: залейте порошок куркумы и имбиря кипятком, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут, добавьте мед. Затем процедите чай в чашку.
В имбирный чай можно добавить разные специи - корицу, кардамон, гвоздику. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию. Обязательно включите такой чай в свой ежедневный рацион
Серия сообщений "Напиток":
Часть 1 - Дары Востока
Часть 2 - Напитки
...
Часть 44 - Постный коктейль. Домашнее Овсяное молоко.
Часть 45 - Имбирный лимонад для похудения.
Часть 46 - Имбирный чай: растворяет песок в почках и жир вокруг печени
Метки: имбирь куркума |
Пирог «Невидимка» с яблоками и грушами |
Метки: яблоки |
Стильный жакет спицами |
Метки: жакет |
Моментальная реанимация при внезапной остановке сердца !! |
Метки: сердце |
Лучшие рецепты на выходные |
Метки: лагман курица капуста сыр баклажаны рулет |
Короткий хлопковый пуловер с сетчатым узором |
Метки: пуловер |
