Будет комфортно после ванны встать на такой приятный для ног мягкий коврик. Он связан крючком, основа вязания - вытянутые петли, которые в конце работы в большинстве разрезаются.

1.

2.

Гречка очень полезна по многим своим свойствам.

Люди советских времён помнят, что гречка в те годы была в большом дефиците и выдавали её только в специальных магазинах больным диабетом и страдающим от других серьёзных заболеваний. И это не спроста. Гречка содержит большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, а также других полезных веществ и очень мало углеводов.

Блюда из гречки улучшают обмен веществ и не дают откладываться жиру. Они выводят токсины, радионуклиды и лишний холестерин.

Гречка укрепляет сосуды, благотворно влияет на работу сердечно сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Служит профилактикой заболеваний печени, желчного пузыря, остеопороза.

По мнению медиков, гречневая каша вылечит даже запущенную депрессию. Для этого гречку следует на ночь залить кипятком и съесть утром. Курс: до излечения.

Гречку перебрать, промыть.

В 7 часов вечера (19.00) положить в стакан 3 ст. ложки гречки и залить 1/2 стакана нежирного кефира.

Съесть утром натощак.

Через 1 час выпить стакан тёплой кипячёной воды. Через 2 часа можно есть любую пищу, кроме фастфуда и тортов с пирожными.

Последний приём пищи не позднее 18 часов.

Курс 10 дней. 10 дней перерыв. Всего провести 3 таких курса с перерывами в 10 дней. Через год курс повторить.

 

Маска гречишная универсальная

Гречневую крупу промыть, подсушить, смолоть в кофемолке. Взять крупы 1,5 ст. ложки и добавить столько же оливкового масла, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести смесь на лицо на 15-20 минут.

Смыть тёплой водой, умыться прохладной.

 

 

Спешите купить, пока дёшево.

 

Подробнее, см. Источник

1.

Я посмотрела этот фильм на DVD, кое-что пропустила, буду ещё пересматривать.

«Взбесившийся автобус» — советский фильм, снятый в 1990 году, основой сюжета которого послужила реальная история: факт захвата автобуса с детьми в Орджоникидзе в декабре 1988 года. Премьера состоялась 1 сентября 1991 года.

В фильме снимались известные советские артисты, в том числе красавица Анна Самохина.

Приятного просмотра. Хотя фильм очень переживательный и вызывает много разных эмоций, временами до слёз, - особенно касательно моментов, связанных с освобождением детей. Воодушевляют смелость и мужество наших людей, попавших в такую сложную ситуацию, проявивших находчивость, чтобы не навредить детям и чтобы не произошло более трагических последствий. До самого конца фильма веришь, что все хорошо закончится. Это и произошло в данном случае.

Фильм так и начинается посвящением:

"Добрым мужественным людям,

спасшим жизнь 30 школьникам

ПОСВЯЩАЕТСЯ"

Но так не всегда было, к сожалению...

 

1. Смешиваем все сухие компоненты: муку, сахар, соль, ванильный сахар, корицу и разрыхлитель. Добавляем яйца, растительное масло и начинаем замешивать тесто, понемногу вливая молоко.

2. Яблоки очищаем от кожуры и семечек, нарезаем средними кусочками.

3. Форму застилаем бумагой для выпечки. Здесь - прямоугольная 17х25 см (также подойдет круглая d=22 см). Перекладываем тесто, сверху распределяем яблоки (слегка утапливая в тесте). Ставим пирог выпекаться в разогретую до 180° С. духовку на 30 мин.

4. Для заливки смешиваем растопленное сливочное масло, сахар, ванильный сахар и яйцо.

5. Спустя 30 минут достаем пирог, поливаем заливкой, посыпаем миндальными лепестками, возвращаем в духовку и выпекаем ещё 10-12 минут.

 

Подробнее - см. ВИДЕО в ист. (от Ютубе)

 

Приятного чаепития!

Ист., (см. комменты)

Просмотрев программы ТВ на сегодня, я не увидела передач о Высоцком. Ролик для Ютубе на песню Высоцкого пока нет возможности сделать, что ранее я всегда делала к такому дню. Одна надежда - поместить здесь памятный пост.

В 1959 году Высоцкий сыграл первую эпизодическую роль в фильме В.Ордынского «Сверстницы». В том же году он впервые спел свои песни на сцене в Студклубе МГУ.

В дальнейшем Высоцкий сыграл еще около 30 ролей в кино. Это фильмы «Стряпуха», «Вертикаль», «Дон Жуан», «Интервенция», «Опасные гастроли», «Единственная», «Сказ про то, как царь Пётр арапа женил»... И, конечно же, роль Жеглова в сериале «Место встречи изменить нельзя».

Владимир Высоцкий является лауреатом Государственной премии СССР за роль капитана МУРа Глеба Жеглова в фильме режиссёра Станислава Говорухина «Место встречи изменить нельзя» (посмертно).

 

Его театром стал театр на Таганке. Именно здесь он сыграл свои ведущие театральные роли, в творческом союзе с Любимовым создав необычайную популярность театру. Запомнились его роли в спектаклях «Гамлет», «Пугачев», «Герой нашего времени», «Вишневый сад», «Преступление и наказание» и др.

Песенное творчество стало наряду с актёрством главным делом жизни Высоцкого. Он написал и исполнил более 700 песен, которые были очень популярны - ради них многие специально покупали магнитофоны. Его концерты собирали толпы людей...

За свою жизнь Владимир Высоцкий дал более 1000 концертов в СССР и за рубежом. 8 июля 1980 года состоялся его последний выход на сцену родного театра в спектакле «Гамлет».

 

25 июля 1980 года Владимир Семёнович Высоцкий ушел из жизни — остановилось сердце. В Москве в это время проходила Олимпиада-80. Несмотря на то, что официальной информации о его смерти почти не было, проводить в последний путь гениального поэта и певца пришло колоссальное количество людей. В день похорон Высоцкого из распахнутых окон звучали его песни. 

Пусть и у нас здесь сегодня звучат песни Владимира Высоцкого. Эти песни выбраны мной из многочисленных сборников его песен, которые хранятся у меня в записи.

Источник, ист.

1. Баллада об уходе в рай

(Есть мой ролик на Ютубе на эту песню с фрагментами из фильма "Бегство Мистера Мак-Кинли")

2. Куплеты Бенгальского

(В юности я записала копии песен из к/ф "Опасные гастроли" в местной студии звукозаписи, такая была у мня увлеченность этим фильмом и песнями Высоцкого)

3. Оплавляются свечи

4. Романс из к/ф "Опасные гастроли"

• Готовое дрожжевое тесто — 500 г
• Мак — 200 г
• Молоко — 100 мл
• Сахар — 3 ст. л.
• Белок — 1 шт.
• Глазурь (сахар + вода)

Приготовление:

Шейный остеохондроз -  хроническое заболевание, которое вызвано дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках шеи. Лечение заболевания включает в себя прием лекарственных препаратов и немедикаментозные методики (ист.).

Данная гимнастика укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и, таким образом, предотвращает зажимы, которые могут привести к головокружению.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.

Серия сообщений "- ДЛЯ ЛИЦА и ШЕИ - 2":
Часть 1 - Если зажата шея, помогут упражнения Фельденкрайза
Часть 2 - Упражнение от боли в шее, спине, плече
...
Часть 23 - Упражнения от холки на шее и для здоровой спины
Часть 24 - Простая гимнастика для лица
Часть 25 - Упражнения при шейном остеохондрозе

Есть простой способ, который продлевает срок службы губок для мытья посуды. Это можно сделать, обсыпав губку солью. Соль обладает антибактериальным и дезинфицирующими свойством. Соль убивает вредные микробы, скопившиеся на губке.

Вначале смачиваем губку в 9%-ом спиртовом уксусе.

После этого полностью со всех сторон обсыпаем губку солью. Оставляем губку в таком виде на 15 минут и по истечении времени, просто промываем её под краном. Срок службы губки продлен. 

Источник

Существует несколько способов, как накопить и сохранить свою энергию. Очень ценную информацию на эту тему изложила в видео доктор наук, профессор Карасаева Алтынай Хусаиновна в своем аккаунте "Советы профессора". Я законспектировала все самые важные моменты, которые здесь помещаю: 

Существует 3 языка общения: тело, речь, энергия. Порой не хватает энергии для жизни в социуме, где мы постоянно меняем свои жизненные маски. А энергия нужна для выполнения своей главной роли в жизни. Нужно задать себе вопрос: что я хочу, что мне нужно на самом деле? Мы живем так, что теряем энергию, а нужно ее сохранять. собирать.

1-й СПОСОБ (для сбора энергии)

Принцип отражения. Нужно вытащить своё глубинное желание из подсознания. Упр. 1. С утра сказать: Сегодня мой день, я буду делать только то, что я хочу. Записать все желания, начиная с малого,  вытащить из подсознания свое главное желание. Упр.2. Вспомнить свои желания, которые не выполняются, зависли в глубине подсознания.  Записать, если кого-то обидели и простить. Раздражение - плохой сигнал, необходимо что-то изменить в своей жизни. Подробнее - см. видео.

2-й СПОСОБ

Принцип отражения полученный от друзей. Друг должен сказать, что по его мнению вам не хватает и что можно в вашем характере задействовать, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону. Подробнее - см. видео.

3-й СПОСОБ

Принцип инженеринг своей души. Работа со своими мыслями. Разделить мысли на позитивные и негативные. Утром сделать установку - при любых обстоятельствах находить в них позитив. Уход с негативной стороны своей жизни. Подробнее - см. видео.

4-й СПОСОБ

Наращивание духовного потенциала. Способ включает 3 пункта: водное омовение, очищение речи, чтение духовно очищающих восхищающих текстов. Подробнее - см. видео.

5-й СПОСОБ

Стимуляция энергии позвоночника. Способ основан на медитации своей внутренней тишины. Это простой метод - сахаджи йога. Сесть в позу, закрыть глаза и слушать свои мысли. См. видео.

6-й СПОСОБ

Научный. Осознанное приобретение внутренней энергии. Создать для себя свой индивидуальный комплекс: ПИЩА, ДЫХАНИЕ, РАЗНООБРАЗИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЙ. См. видео.

ВИДЕО. 6 способов накопить и не потерять свою энергию

\

У меня уже был пост: Какие запахи отпугивают комаров:

https://www.liveinternet.ru/users/4709286/post511377176/

 К сожалению, от укусов комаров в этом году не удалось уберечься. На даче из-за сырости и большого количества высокой растительности развелось много комаров. Намазавшись защитным средством от комаров, какое-то время еще удается чувствовать себя спокойно. Но вскоре комары снова начинают покусывать. Появляется сильный зуд, волдыри на теле.

Способы избавления от зуда и покраснения

- Место укуса можно смазать детским кремом и обработать любым антисептиком, подойдет даже обычная зеленка. Зуд и опухоль постепенно пройдет.

- Хорошим средством от укусов комаров и защитой от их нападения является рыбий жир. Необходимо смазать рыбьим жиром незащищенные участки тела и места укусов.

- Еще наши предки применяли от укусов комаров обыкновенный чеснок. Необходимо взять зубчик чеснока, раздавить его в чесночнице, полученную кашицу развести с водой. Смочить в кашице небольшой кусочек ткани или ватный диск и приложить к больному месту. Зуд и покраснение быстро пройдет, а отек не появится.

-  Залечить укусы комаров помогут листья подорожника или черной бузины. Для этого возьмите листик, вымойте его и приложите к укушенному месту. Листья не только снимут отек, но и продезинфицируют ранку.

- Возьмите одну столовую ложку спирта и размешайте с тремя столовыми ложками воды. Смочите ватку в этом составе, средство прекрасно устраняет покраснения и зуд после укусов комаров.

- Хорошее средство от укусов комаров - сода. Для ее использования приготовьте следующий раствор - возьмите одну чайную ложку соды и размешайте её в одном стакане кипяченой воды. Смоченной тканью или ваткой протирайте место укуса, зуд и покраснения быстро пройдут.

Подробнее, см. Источник

Прием ряда лекарств в жаркую погоду повышает риск перегрева и усиливает обезвоживание организма, об этом предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры фармации Алексей Панов. К таким лекарствам относятся:

• диуретики
• антигипертензивные препараты
• антидепрессанты
• нейролептики

По словам эксперта, димедрол и супрастин угнетают потоотделение, что делает человека в жару более уязвимым к перегреву. 

Антидепрессанты и нейролептики снижают способность организма эффективно охлаждаться.

Летом прием лекарств нужно скорректировать во время консультации с врачом.

В таких случаях возможна замена препарата или снижение дозы. В жару нужно соблюдать питьевой режим и избегать пребывания на солнце в самые жаркие часы.

При недостаточном потреблении жидкости концентрация натрия в сыворотке крови увеличивается. Когда организм пытается поддерживать уровень гидратации, активируются процессы, способствующие развитию сердечной недостаточности.

Источник

1.


2.

1.

<center><img alt="otkrytka-1469 (518x700, 367Kb)" height="700" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/164/605/164605974_otkrytka1469.jpg" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/164/605/164605974_otkrytka1469.jpg" width="518" /></center>

2.

<center><img alt="otkrytka-1109 (486x700, 211Kb)" height="700" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4/164/605/164605975_otkrytka1109.jpg" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4/164/605/164605975_otkrytka1109.jpg" width="486" /></center>

>>>

• Яйца - 2 шт., 
• сахар - 1 ст., 
• сметана - 1ст., 
• сливочное масло - 100 гр. (можно маргарин), 
• сода - 1 ч. л., 
• мука - 2 ст., 
• вишня - 0,5 л. 

Цветочные мотивы ирландского кружева

1.

2.


3.


4.


5.

1.


2.

1.


2.

Серия сообщений "Шитье-3":
Часть 1 - Как обработать край изделия прямой бейкой. Мастер-класс
Часть 2 - Шитье и крой. Шортики. Выкройки, размеры 38-50 (евро).
...
Часть 43 - Шитьё. Котик - подвеска для гаджетов
Часть 44 - Шитьё. Элегантная шляпка из фетра
Часть 45 - Швейная поделка: Корзинка-курочка из остатков ткани

Я веду дневники - личные записи от руки в общих тетрадках, и иногда записываю свои сны.  В одном дневнике встретилась запись своего утреннего сна от 11.06.22 г. Это была дата моего ДР.

Как-будто я нахожусь в каком-то концертном зале, но не сижу, как обычно в ряду на своем месте, а стою чуть ниже сцены слева. Видимо, зал был заполнен, но мной воспринимался, как что-то единое целое не в цветовой гамме. Пол в зале покатый, я стою за краем сцены на проходе слева, если смотреть в зал. Вдруг ко мне сверху по этому проходу подбегает ВЛ, что-то говорит, почти меня касаясь, затем разворачивается и перемещается от меня направо, чуть поднимаясь, т.к. я стою ниже, и убегает по проходу перед сценой. Я протягиваю правую руку, пытаясь что-то сказать, передать, даже что-то хорошее говорю, но не могу ухватить улетающий образ.

Просыпаюсь, по утру вспомнилась песня в исполнении ВЛ, слова:

"До тебя не достать рукой,

Не дотронуться уходя,

Растворился рисунок мой

Среди слёз и дождя"...

Делала ролик на эту песню "Рисунок" в исполнении Валерия Леонтьева. Где-то затерялся ролик на Ютубе.

Встретился стих:

Серия сообщений "ЧУДЕСА да и только. СНЫ. НЕВЕРОЯТНОЕ":
Часть 1 - До тебя не достать рукой... (Сказ про один мой сон)
Часть 2 - О существовании Земных Ангелов
...
Часть 4 - Видео. Женщина прожила 106 лет и делится опытом, как прожить долгую творческую жизнь
Часть 5 - На краю. Непридуманные истории
Часть 6 - Мой сон был в руку

Понравилась панамка, связанная крючком. Оказалось, непросто найти описание её вязания. При этом я наткнулась на множество разнообразных подобных панамок. Теперь не знаю, какую модель выбрать.

(Много вариантов панамок еще можно посмотреть в dzen здесь)

1.


2.

2а

3.

МК "Ромбовидный узор" крючком (увеличено: ист.)

Изделие: Топ с узором "Ромбы" крючком

См., изд. увеличено: https://live.staticflickr.com/65535/53126682096_74e7abc692_o.jpg

Аватары размером (150 x 150) px, не более 100 КБ для ЛиРу

Источник

Картинки кликабельны, увеличиваются при нажатии:

90-е прошлого века известны чередой преступлений против известных личностей. После гибели Влада Листьева страну потрясла смерть журналиста Дмитрия Холодова. Ему было всего 27 лет. Со временем многое забывается. Но такое нужно помнить, эти люди ушли из жизни на взлёте своей судьбы в результате организации и совершения их убийства.

Дмитрий Холодов родился 21 июня 1967 года в подмосковном Загорске (ныне Сергиев Посад). Вскоре его семья переехала в подмосковный город Климовск, где прошли детство и юность Димы. После школы он был призван в армию и прошел службу в морской пехоте.

После обучения в Московском инженерно-физическом институте, который Холодов окончил с отличием, он работал инженером в ЦНИИ точного машиностроения в Климовске. Позднее Дмитрий стал корреспондентом местного радио и городской газеты.

В 1992 году Дмитрий Холодов поступил на работу в газету «Московский Комсомолец», где он стал корреспондентом. Холодов писал о современной армии, побывал во многих «горячих точках» – в Абхазии, Чечне, Азербайджане, на таджикско-афганской границе, разрабатывал тему злоупотреблений среди военных.

Ингредиенты:

• Бульон куриный — 1500 мл
• Чечевица красная — 100 г 
• Морковь — 1 шт. 
• Лук репчатый — 1 шт. 
• Помидоры — 1 шт. 
• Чеснок — 1 шт. 
• Картофель — 2 шт. 
• Соль — 1 ст. л. (без горки) 
• Специи — по вкусу 
• Масло растительное — 10 мл 
• Томатная паста — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Для приготовления супа-пюре необходимо заранее сварить куриный бульон, убрать из него мясо и процедить. Затем опустить в него чечевицу и варить 10-15 минут. 

2. Мелко порезать в произвольной форме лук, морковь и помидор. Затем потушить овощи 3-5 минут на растительном масле. Добавить томатную пасту, соль, измельченный чеснок и специи по вкусу. Тушить еще 5-7 минут. 

3. Картофель порезать небольшими кубиками и соединить с бульоном и чечевицей. Готовую зажарку также отправить в суп и варить до мягкости картофеля. 

4. При помощи погружного блендера превратить все ингредиенты супа в пюре. Через 5 минут снять суп с плиты и немного остудить. 

5. Подавать суп-пюре к столу лучше всего с сухариками или чесночными гренками.

Приятного аппетита!

Источник

Выберите одну из дверей и получите совет на будущее.

Откройте свою ДВЕРЬ  в будущее!

Категория яиц - маркировка по 2-м признакам: свежести (сроку годности) и размеру (весу).

Свежесть яиц, поступивших с птицефабрики,  определяется 2-мя категориями:

"Д" - буква красная. Диетические яйца, не старше 7 дней после появления, хранятся при комнатной t-ре, отправляются на продажу сразу же в день появления или на следующий день.

"С" - синяя буква. Столовые яйца, маркируются так после недельного появления, перестающие быть диетическими. Хранятся как при комнатной t-ре (до 25 дней), так и в холодильнике (до 3-х месяцев).

Очень просто определить свежесть купленных яиц. Нужно опустить яйцо в стакан с водой и посмотреть, какое положение оно займет.  Если яйцо опустится на дно, то оно свежее. Плавающее яйцо - курица снесла его более месяца назад. Яйцо становится легче по прошествии времени, потому что постепенно подсыхает его белок.

Так получилось, что я не была на даче целых 3 недели. Поэтому, не надеялась там увидеть что-то уже расцветшее и выросшее без полива. Оказалось, что много, что выросло, в особенности - трава. Кроме того почти до пояса доросли заросли ромашек и расцвели пионы. Также зелень, ранее посаженная, пригодилась для салатов и окрошки. 

Принесла домой только 3 крупных красивых пиона, через день в вазе их было уже 7, распустились детки. Сделала много снимков на даче, но, видимо, из-за жары +30° С камера дала сбой и просто всё засветила. Постараюсь заснять все на смартфон, тогда еще появятся фото с дачи. 

1.


2.

Что-то много комаров развелось у нас на даче в этом году. И в комнату комары и мухи часто залетают, жужжат, кусаются и улетать не собираются. А как у вас? 

Опробую-ка я что-нибудь из этих советов:

Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.

 

4. Запах кедрового масла отпугивает комаров, мух и тараканов.

 

5. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).

 

Подробнее, см. Источник

Gif насекомые, ист.

Такие любопытные наши животные!

1.


2.