Если низкое давление при гипотонии, главное - не паниковать

Четверг, 27 Марта 2025 г. 01:28 + в цитатник

Артериальная гипотония – это стойкое или регулярное понижение артериального давления ниже 100/60 мм. рт. ст. - ист.1 (< 105/65 мм рт. ст. у людей более старшего возраста - ист.2)

В лечении артериальной гипотонии применяются немедикаментозные методы (психотерапия, массаж, водолечение, ФТЛ, иглорефлексотерапия, ароматерапия) и медикаментозные методы (растительные адаптогены, церебропротекторы, ноотропные препараты, транквилизаторы).

Что делать, если давление упало ниже обычного?

Не спешить с таблетками. К лечению артериальной гипотонии приступают только после установления точной причины снижения АД. Быстродействующих пилюль от гипотонии нет. Если объектом воздействия служит основное заболевание, то лечить нужно его. В данный момент для скорого повышения давления помогут народные средства:

Подсоленная вода: Разведите немного соли в стакане воды или съешьте что-нибудь солёненькое запив водой. Жидкость задержится в организме и давление повысится.

Крепкий кофе: Чашка сладкого, крепкого кофе - хороший способ быстро повысить давление.

Поза “ноги вверх”: Прилягте на спину, приподнимите ноги и опустите голову. Полежите так минут 15. Кровь прильет к мозгу, и давление повысится.

Кордиамин или экстракт зеленого чая: Примите 20 капель кордиамина или таблетку экстракта зеленого чая.

Рис.Аптечка гипотоника: кофеин, женьшень, кордиамин, элеутерококк, лимонник (ист.3):

Что НЕЛЬЗЯ принимать:

Седативные средства: Валерьянка, валокордин, средства со зверобоем могут понизить давление еще больше.

Глицин: Эта аминокислота понижает давление, хотя и активизирует мозг (ист.3)

Оценка уровня АД. Для правильной оценки уровня АД требуется трехкратное измерение артериального давления с интервалом 3–5 минут. Суточное мониторирование АД позволяет определить колебания в величине и суточном ритме артериального давления.

При амбулаторном 24-часовом мониторировании артериального давления нижней границей нормы принято считать следующие цифры (ист.2):

днём АД 101/61 мм рт. ст. 1;

ночью 86/48 мм рт. ст. 1.

Однако стоит учитывать, что эти показатели условны, так как при анализе эпизодов низкого артериального давления важно учитывать субъективное состояние пациента, а не только конкретные цифровые значения (ист.2).

Важно:

Если, несмотря на принятые меры, давление продолжает снижаться и становится ниже критического (нижней границы нормального) - звоните в “Скорую помощь”.

Гипотония - это серьезное состояние, которое требует внимания врача.

Физиологическая гипотония в большинстве случаев не доставляет человеку особого дискомфорта. Острая форма артериальной гипотонии протекает с выраженным кислородным голоданием тканей головного мозга, в связи с чем развиваются такие симптомы, как головокружения, кратковременные нарушения зрения, шаткость походки, бледность кожных покровов, обмороки (ист.1).

При хронической вторичной артериальной гипотонии на первый план выступают симптомы основного заболевания.

Помните: При резком снижении давления обращайтесь к врачу!

В целях определения необходимости более углубленного обследования больные с артериальной гипотонией должны быть проконсультированы врачом-кардиологом, неврологом, окулистом, эндокринологом.

Профилактика

Общие принципы профилактики первичной артериальной гипотонии сводятся к соблюдению режима дня, ведению здорового и активного образа жизни, занятиям спортом (плаванием, ходьбой, гимнастикой), полноценному питанию, исключению стрессов.

Полезны процедуры, укрепляющие сосуды (контрастный душ, закаливание, массаж). Предупреждение вторичной артериальной гипотонии заключается в профилактике эндокринных, неврологических, сердечно-сосудистых заболеваний.

Пациентам с артериальной гипотонией рекомендуется постоянный контроль уровня АД, регулярное наблюдение у кардиолога.

Подробнее, см. Источник 1 и др.

Серия сообщений "Как победить болезнь, профилактика заболеваний-2":
Часть 1 - Сколько антител должно быть после прививки или перенесенного заболевания, чтобы больше не заболеть
Часть 2 - Продукты, защищающие от тромбообразования
...
Часть 22 - Народное средство для молодости, защита для сосудов
Часть 23 - Народные средства от простуды, применяемые в разных странах
Часть 24 - Если низкое давление при гипотонии, главное - не паниковать
Часть 25 - Хруст в суставах. Причины, что делать?

Метки: болезнь гипотония
Понравилось: 1 пользователю

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709286/post510282024/">Р•СЃР»Рё РЅРёР·РєРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ РїСЂРё РіРёРїРѕС‚РѕРЅРёРё, РіР»Р°РІРЅРѕРµ - РЅРµ РїР°РЅРёРєРѕРІР°С‚СЊ</a><br/>
	РђСЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅР°СЏ РіРёРїРѕС‚РѕРЅРёСЏ &ndash; СЌС‚Рѕ СЃС‚РѕР№РєРѕРµ РёР»Рё СЂРµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕРµ РїРѕРЅРёР¶РµРЅРёРµ Р°СЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ РґР°РІР»РµРЅРёСЏ РЅРёР¶Рµ 100/60 РјРј. СЂС‚. СЃС‚. - РёСЃС‚.1 (&lt; 105/65 РјРј СЂС‚. СЃС‚. Сѓ Р»СЋРґРµР№ Р±РѕР»РµРµ СЃС‚Р°СЂС€РµРіРѕ РІРѕР·СЂР°СЃС‚Р° - РёСЃС‚.2)

Р’ Р»РµС‡РµРЅРёРё Р°СЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅРѕР№ РіРёРїРѕС‚РѕРЅРёРё РїСЂРёРјРµРЅСЏСЋС‚СЃСЏ РЅРµРјРµРґРёРєР°РјРµРЅС‚РѕР·РЅС‹Рµ РјРµС‚РѕРґС‹ (РїСЃРёС…РѕС‚РµСЂР°РїРёСЏ, РјР°СЃСЃР°Р¶, РІРѕРґРѕР»РµС‡РµРЅРёРµ, Р¤РўР›, РёРіР»РѕСЂРµС„Р»РµРєСЃРѕС‚РµСЂР°РїРёСЏ, Р°СЂРѕРјР°С‚РµСЂР°РїРёСЏ) Рё РјРµРґРёРєР°РјРµРЅС‚РѕР·РЅС‹Рµ РјРµС‚РѕРґС‹ (СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅС‹Рµ Р°РґР°РїС‚РѕРіРµРЅС‹, С†РµСЂРµР±СЂРѕРїСЂРѕС‚РµРєС‚РѕСЂС‹, РЅРѕРѕС‚СЂРѕРїРЅС‹Рµ РїСЂРµРїР°СЂР°С‚С‹, С‚СЂР°РЅРєРІРёР»РёР·Р°С‚РѕСЂС‹).

&nbsp;

Р§С‚Рѕ РґРµР»Р°С‚СЊ, РµСЃР»Рё РґР°РІР»РµРЅРёРµ СѓРїР°Р»Рѕ РЅРёР¶Рµ РѕР±С‹С‡РЅРѕРіРѕ?

&nbsp;

РќРµ СЃРїРµС€РёС‚СЊ СЃ С‚Р°Р±Р»РµС‚РєР°РјРё. Рљ Р»РµС‡РµРЅРёСЋ Р°СЂС‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅРѕР№ РіРёРїРѕС‚РѕРЅРёРё РїСЂРёСЃС‚СѓРїР°СЋС‚ С‚РѕР»... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709286/post510282024/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Аноним обратиться по имени Четверг, 27 Марта 2025 г. 01:58 (ссылка)

Я даже не знаю, на что надеяться в текущей ситуации с этими санкциями, волосы начинают лезть в спектрал днс http://spectral-shop.ru/spectral-hair/spectral-dnc или даже в spectral dnc попадают и не возвращаются назад, а тут помогает

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать ветку