-Метки

а это - я любимая а это-я и моё житьё ах-шоколад бабушкам на заметку бабушкамрак веныварикозпечень генер. цвет букврадикал т.д генер.таблиццветов и цвет букв т.д головалёнцистит ж.зарамерангиран жив.авто-транспорт жив.белоруссии жив.белоруссии2 жив.белоруссии2парные жив.белоруссии3 жив.гиперреализм3 жив.зарубежных жив.зимние пейзажи жив.толстушкистаростьюмор жив.толстушкиюмор1 жив.украина жив.украина2 жив.украина3 жив.украинапар1 жив.украинапарные живоп. зарублатлит и т.д2 живоп. зарублатлит и т.д3 живоп.заруббол2 живоп.зарублатит.д3пар живоп.зарубхуд-парные живоп.зарубхуд-парные1 живоп.зарубчехияи 4 живопись акварельпастель живопись акварельпастель1 живопись д1 живопись д2 живопись д3 живопись д5 живопись д5парные2 живопись д5разных худ живопись д7посудаедастар.вещи живопись дома2верандыокна живопись маринист2 живопись маринист3 живопись мифология живопись мифология1история живопись мифология2история живопись мифологияистория живопись пдон-клуг-к2 живопись пензарязаньи другие живопись пензарязаньи другие1 живопись пензарязаньи другие2 живопись пензарязаньи другие3 живопись пензарязаньтви др3 живопись поволдон и луг живопись поволжъе1парные живопись поволжъе3 живопись поволжъе4 живопись поволжъедон-клуг-к живопись поволжъедон-клуг-к1 живопись-1 живопись-1москва живопись-1парные живопись-2 живопись-2москва живопись-2москвапар живопись-3 живопись-3+г.питер живопись-3+г.питер1 живопись-3парныемосква живопись-3питеро.базанова живопись-3питерпарные1 живопись-4 живопись-4+г.россии1 живопись-4+г.россиипарные живопись-4+г.россиипарные1 живопись-4г.россии2 живопись-4парроссиимосква живопись-5 живопись-5+г.россии1 живопись-5+г.россии1москва живопись-5+г.россии2пар живопись-5+г.россии3 живопись-5+г.россии3мпар живопись-6 живопись-9вр.годапейзаж живопись-9времена года живопись-9деревня живопись-9зимавремена года живопись-виностеклофрукты живопись-виностеклофрукты2 живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклохрустальпарные живопись-виноцветынатюрморт живопись-город живопись-город 1 живопись-город 2 живопись-город 3 живопись-город3парн живопись-илл-ции+пин ап живопись-илл-ции+пин ап1 живопись-илл-ции-2пар живопись-илл-ции-4 живопись-илл-ции1 живопись-илл-ции2парарт-деко живопись-илл-ции3 живопись-илл-циинов.год4par живопись-илл-цииновый год живопись-илл-цииновый год1 живопись-илл-цииновый год4par живопись-иллюстрации+пин ап живопись-иллюстрации-1 живопись-необ1цифра1 живопись-необ2 живопись-необ2воен живопись-необ2космос живопись-необ3муз живопись-необ3муз1 живопись-необ3семья живопись-необ3семья1 живопись-необ3семья2 живопись-необ4храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-необ6сюр-змафэн-зи живопись-необычная-4храм живопись-цветы живопись-цветы-2 живопись-цветы-4 живопись-цветы-4парные живописьбаба ягасказки1 живописьдождьтройки живописьзвери-собаки2 живописьзвери-собаки3 живописьзвери-собаки4 живописькошки-2 живописькошки-3 живописьлошадицифр живописьлюди1в шляпке живописьлюди1в шляпке2 живописьлюди2 живописьлюдидети живописьптицы живпищaсамоварбыт живсоц-реализм живсоц-реализм1 здоровье здоровьеголова йодщитовидкааллергии и т.д какао-шоколад комнатные цветы красоты землигороскоп лукчеснокхренсвёкла1 молитвы моя живопись напитки- коктейли ноги-отёки и народ.средства польза ореховфруктов пост пост+рецепты хозяюшке чехия шляпкишляпки вяз.платки экскурсии и чехия

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Цитатник

Ольга Васильевна Чернова — российская художница и архитектор: наша современница. Россия • Томская область. - (0)

✨Ольга Васильевна Чернова — российская художница и архитектор: наша современница. Россия • То...

Художник Игорь Владимирович Кириллов . 2 Часть. - (1)

✨Художник Игорь Владимирович Кириллов . 2 Часть.Помимо «Архитектуры сновидений» он стал созда...

Итальянский художник Микеле Дель Кампо (Michele Del Campo)1976г.р Солнце, море, автомобили и, конечно, загорелые девушки… - (0)

✨Итальянский художник Микеле Дель Кампо (Michele Del Campo)1976г.р Солнце, море, автомобили и...

Художник Амелькова Нинель - (0)

✨Художник Амелькова Нинель Дмитриевна Амелькова Нинел...

Из серии "Всегда под рукой"_Коды цветов. - (20)

Из серии "Всегда под рукой" ...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 63219




Все права на публикуемые аудио, видео,графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы,публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Все, что Вы здесь видите, собрано мной на просторах интернета.
proxy.imgsmail.ru (2) (85x65, 10Kb) Здесь исключительно то, что нравится мне,что интересно и нужно мне и над чем можно посмеяться!, и я рада с Вами поделиться!!.... Рейтинги меня не интересуют, ни свои, ни чужие.Дневник я заводила для себя, не рассчитывая на нем обогатиться или прославиться.

124850836_4 (200x165, 64Kb)Не предлагайте Дружбу - мимоходом...
ПОРОЮ, ДАЖЕ НЕ СКАЗАВ - " ПРИВЕТ!"
Не "собиратель" я, количества "народа"!
Друзей - по тысяче... Поверьте, в Жизни - нет!


ПОЖАЛУЙСТА, НЕ СТАВЬТЕ КАРТИНКИ В КОММЕНТАРИИ

смотреться в зеркало приятно и полезно не только для красоты, но и для здоровья

Среда, 28 Ноября 2012 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

смотреться в зеркало приятно и полезно не только для красоты, но и для здоровья
57013462_1b (248x372, 27Kb)
  Если наши глаза – зеркало души, то наше лицо – зеркало здоровья. Как бы мы себя ни чувствовали – лицо расскажет и даже покажет другим о наших проблемах.

 Самая «болтливая» часть лица наша кожа. С древних времен считалось, что сочный румянец на щеках говорит о крепком здоровье. Но если румянец проявляется сам по себе, а не после пятиминутки здорового смеха или прогулки за хлебом по крепкому морозу, пора измерить температуру. Очень часто раскрасневшееся лицо свидетельствует о том, что в организме есть проблемы, например, это может быть лихорадка, простуда или какое-то воспаление.
 Да и бледная кожа, которая в былые времена считалась признаком аристократичности, теперь же это отнюдь всегда не признак томной красотки. Очень часто бледное лицо сигнализирует о постоянных сильных стрессах, интоксикации всего организма, спазмах сосудов или анемии.

images (96x96, 1Kb)Если же у вас начала шелушиться кожа, то не стоит списывать все на авитаминоз или обычную сухость. Лучше наведайтесь к врачу. Быть может у вас проблема не с кожей, а с внутренними органами. А если на лице у вас полно чешуек, то вполне вероятно у вас есть какое-либо хроническое заболевание. К примеру, если от чрезмерного шелушения страдает кожа у глаз, значит нужно обратить внимание на печень и обследовать её. А если шелушится кожа около верхней губы, сходите на консультацию к кардиологу. Обычно такое проявление на коже свидетельствует о нарушении работы сердца и серьёзной угрозе развития инфаркта миокарда.

images (96x96, 1Kb)Надо заметить, что не только кожа лица, но и губы могут рассказать о здоровье много чего любопытного. Вполне вероятно у вас бывали неприятные заеды, от которых так сложно было избавиться в детстве? Если вы до сих пор с ними не справились, и каждый день страдаете от пересохших губ, поскорее обратитесь к врачу и проверьтесь на сахарный диабет, так как его спутником зачастую является кандидоз, а один из признаков последнего заеды в уголках рта.

images (96x96, 1Kb)Но не паникуйте заранее – слишком сухие губы могут оповещать вас и о многих других заболеваниях. Одни из наиболее распространенных проблем, которые отражаются на губах, это дисбактериоз и ослабление иммунитета. А вот бледные губы могут сигнализировать о некоторых заболеваниях поджелудочной железы и сердечнососудистой системы.

images (96x96, 1Kb)Не очень приятно обнаружить однажды в своем зеркале посиневшие губы. Синюшный цвет может рассказать о нарушениях в работе сосудов, которое может привести и к варикозному расширению вен. Но это еще не все – синие губы сигнализируют о проблемах с поджелудочной железой и даже о геморрое.

 Итак, смотреться в зеркало приятно и полезно не только для красоты, но и для здоровья. И, если неприятности на лице вы можете легко замаскировать косметикой, то проблемы в организме таким способом не решить. Поэтому вовремя обращайтесь к специалистам за медицинской помощью.

Статья приведена лишь для ознакомительных целей, не стоит самостоятельно ставить себе диагнозы, а уж тем более заниматься самолечением. Если вы заметите тревожные звоночки у себя в организме, обратитесь к специалисту и доверьте своё здоровье профессионалам!

Хочешь быть красивой – будь! (гимнастика для лица)

Надеюсь вам понравится))) Если повторять эти упражнения хотя бы по три раза в неделю

вы сохраните свои красоту и молодость на долгие годы

Гимнастика для лица – самый простой, приятный, естественный, доступный и безопасный путь сохранения лица молодым!

Рива Кацав - консультант и ведущая гимнастики для лица тел.: 050-7173512
г.Ашдод, Израиль


 

 

 


Мы привычно напрягаем одни и те же  мышцы, когда улыбаемся, щуримся, жуём, удивляемся, сердимся, что приводит к ранним морщинам. Другие же мышцы используются вполсилы или не используются совсем и, как следствие, становятся  дряблыми и вялыми. Цель гимнастики – вернуть мышцам тонус. Но не менее важно научиться расслаблять напряжёные мышцы.

Садимся на край жёсткого стула, спина прямая.

Растираем, согреваем руки. Будем касаться лица только любящими, тёплыми и чистыми руками. А начнём мы с расслабления  мышц лица и головы.

Поставьте напряжёные пальцы над ушами и с силой подвигайте  височную мышцу, расслабляя её ( 5-6 раз).

 
Поставьте пальцы на затылочные бугры и с силой подвигайте кожу головы (5-6 раз).

Для расслабления мышц мы также будем делать упражнение из йоги, называется оно «лошадь». Йоги используют его для укрепления вестибулярного аппарата, но оно ещё и прекрасно расслабляет мышцы. Сначала попробуйте выдувать воздух через сжатые губы так, чтобы они завибрировали. А теперь сделайте тоже самое,опустив голову, чтобы щёки, расслабившись, тоже пришли в движение, завибрировали. Ну и, наконец, добавляем ещё одно движение - попробуйте поводить опущеной головой из стороны в сторону, выдувая воздух через сжатые губы. Да-да, как лошадь на водопое. Но если у вас кружится голова, когда вы поворачиваете голову, не двигайте ею. Достаточно будет просто выдувать воздух через сжатые губы, опустив голову. «Лошадь» мы будем повторять после каждого цикла упражнений. 
 

    Вот приёмы расслабления, которые и разогреют мышцы перед занятием, и расслабят, и "расставят всё по местам"- это "правка лица" по И. Васильевой ( forum.nat2net.com). Упражнение предотвратит деформацию лица в следствии возрастных изменений таких, как опускание лба, теменной области и висков, уменьшение глазниц. Это также профилактика зажимов лицевого и тройничного нервов, застоя кровообращения и лимфы.

 

 

   Подъём лба. Захватите нос ближе к переносице левой рукой, а основание ладони правой руки тоже поставьте на перегосицу (на фото рука расположена чуть выше, чем надо бы). Легко потяните нос вниз, а лоб подталкивайте вверх. Переведите правую руку на середину правой брови и повторите движение, направляя правую руку вверх и чуть в сторону. Поменяйте руки и сделайте упражнение для второй половины лба. Каждое движение повторите 3-6 раз.

    Подъём висков и темени. Положите ладони над ушами, несильно сдавите височные косточки и делайте лёгкие движения, направляя руки к макушке. Повторите 5-6 раз.

 

 

 

    Растяжка носа и скул. Поставьте четыре пальца правой руки так, чтобы они придерживали нос слева, а основанием ладони левой руки, лежащей на левой скуловой кости рядом с носом, отталкивайте скулу к уху. Повторите 5-6 раз, поменяйте руки и сделайте упражнение для левой стороны.

    Растяжение всего овала лица сверху донизу.Одной рукой захватите затылок, а второй обхватите подбородок. Одновременно тяните подбородок вниз, затылок подталкивайте вверх. 

 

             Достаточно лёгкого движения бровей, чтобы выразить удивление, огорчение, любопытство, увереность... Ну, а те у кого брови взлетают и сдвигаются по любому поводу и без повода, приобретают поперечные складки на лбу, морщинки между бровями. Итак, укрепляем височно-теменную, ушную, лобную мышцу, мышцу «гордецов», расположеную между бровями, позаботимся о том, чтобы над глазами не повис «капюшон» из растянутой кожи, которую уже не удерживают вялые, дряблые мышцы. Упражнения также помогут разгладить морщины, сделают их менее заметными.

   Садимся на край жёсткого стула, спина прямая. И приступаем!
 1.    Кладём ладонь на лоб, расположив её чуть выше бровей. Поднимаем и опускаем брови, а рука давит на лоб, оказывает сопротивление – повторить 10 раз.


 
2.    Вторыми  и третьими пальцами обеих рук надавите на начало бровей на переносице, сдвигайте брови, будто сердитесь, оказывая давление пальцами – повторить 10 раз.

3.     Двигаем ушами, то есть мысленно направляем уши к макушке, напрягая и расслабляя  верхнюю ушную мышцу. Чтобы было легче  уловить эти ощущения, представьте, что у вас сползают с носа очки и вы пытаетесь их удержать без помощи рук.

   Заканчивая упражнения для лба, сделайте «лошадь»

 

     Глазанаверное, самая важная, самая притягательная часть лица,  ведь глаза выражают все - от полного счастья до глубокой печали. А размер и форма глаз определяется состоянием круговой мышцы глаза, это она и распахивает широко глаза, и сощуривает их. Вот с ней, а также с мышцами век мы и будем работать. Сидим, как прежде, на краю жёсткого стула, с прямой спиной .

1.   Создаём красивый контур глаз, привыкаем держать их всегда широко открытыми. Для этого широко-широко открываем глаза, задерживаем это состояние на 3 секунды и расслабляемся (глаза открыты, как обычно). Повторите 10 раз.
 
2.    Делаем обратное движение, укрепляя мышцу верхнего века. Указательные пальцы  кладём на косточку у внешнего уголка глаза (кожу не растягиваем, только придерживаем). Открываем и закрываем  глаза с усилием, преодолевая сопротивление пальцев. Повторите 10 раз.


 

3. Кладём указательные пальцы на внешний уголок глаза и  начинаем давить верхним веком на глаз. Чтобы при этом не морщить веко, давим верхним веком  вниз, на нижнее веко. Почувствуйте движение мышцы под пальцами. После каждого надавливания – расслабление. Повторите 10 раз.

4. Глаза закрыты. 2 и 3 пальцы осторожно, едва касаясь, положить на верхнее веко. Пытаемся поднять веки, а пальцы оказывают сопротивление. Повторить 10 раз.

 
5. Упражнение, которое, укрепляет мышцу нижнего века, убирает мешочки под глазами. Три  пальца кладём на косточку под глазами, направляем взгляд вверх и подтягиваем нижнее веко, жмурим его.  Повторите 10 раз.
 
5а. Сделайте это упражнение с закрытыми глазами, т. е. нижнее веко подталкиваем    вверх, надавливая на верхнее веко. Взгляд под закрытыми веками по-прежнему направлен вверх. Пальцы на косточке под глазами. Повторите 10 раз.  

5б. А теперь делаем  это упражнение, опустив голову. Положите пальцы на косточку под глазами, опустите голову, закройте глаза, направьте взгляд вверх,  подтягивайте  нижнее веко и расслабляйте его. Повторите 10 раз. 

 
6.   Упражнение, которое укрепляет верхнее и нижнее веки, убирает «мешочки» под глазами, улучшает тонус мышц щёк. Надо открыть рот, поднять взгляд и быстро-быстро мигать. Делайте его в продолжении минуты  по 3 раза в день.

 


 
7.   И последнее:  упражнение из йоги, оно улучшает зрение, даёт отдых глазам, его следует делать несколько раз в день, особено тем, кто напрягает зрение, например, вглядываясь в экран компьютера. Надо потереть ладони несколько раз, разогревая их. В центре ладони находится мощный энергетический центр, потирая руки, мы концентрируем энергию. А теперь закройте глаза и наложите ладони, сложеные лодочкой на глаза, не дотрагиваясь до век. Важно, чтобы центр ладоней находился прямо против глаз. Почувствуйте тепло своих рук, тепло, которое даст расслабление глазам, отдых и здоровье.
 
 

 А закончим мы, как всегда, упражнением «лошадь»

Вернуться к началу

 

   Нос, разрисованый морщинами, свидетельствует о том, что его обладательница любит морщить нос. Самое надёжное средство против таких морщин – отвыкнуть от этой привычки. А для опускающегося, расширяющегося с возрастом кончика носа есть надёжное средство, которое сохранит носовую мышцу  в тонусе, не даст ей расслабляться. Это средство, конечно, упражнение, оно и укоротит нос, и придаст ему красивую форму.

 

   Кладём палец под кончик носа, чуть приподняв его. Носом давим на палец, заставляя палец опуститься, и сразу расслабляемся. Можно помочь себе, опуская верхнюю губу, оттягивая вниз ноздри. Повторите 10 раз. Но если вам надо срочно уменьшить нос, делайте это упражнение несколько раз в день, стоя в пробке, сидя у телевизора или разговаривая по телефону.

Вернуться к началу

 

     Щёки - круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? И здесь нам помогут упражнения. Они накачают щёки энергией, вернут им объём, уберут лишнюю кожу и всему лицу вернут моложавый вид.

      Начинаем с верхней части щёк.
 
1.  Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз. 

1а. Надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону. Повторите 10 раз.



 
 
1б. Надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно. (Почувствуйте, что при этом происходит с шеей). Повторите 10 раз.

1в. Ещё раз надуваем щёки и медленно, с усилием перегоняем воздух по кругу. Повторите 10 раз.
  
2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.

2а. Опять надуваем щёки и выдуваем воздух из одного уголка губ, а затем из другого. Повторите 10 раз.

 2б. А теперь попробуйте повторить тоже самое, выдувая воздух из верхней губы. Повторите 10 раз.

Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутренюю поверхность щёк.

3. Опять надуваем щёки и обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.

4.  Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинаем улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы  оказывают  сопротивление. После каждого поъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.

 


 
 

 

        
Сделайте  «лошадь»   3-4 раза и переходите к упражнениям, которые укрепят нижнюю часть щёк.
 
1.  Верхней губой перекрываем нижнюю, а затем нижней губой верхнюю. Повторите  10 раз

2.  Поднимаем лицо вверх, приоткрываем рот и направляем нижнюю губу к носу.   Повторите 10 раз.

      
3. Открыть рот и, вытянув вперёд губы, чмокнуть губами.  Повторте 10 раз.

Упражнение «лошадь»  поможет вам расслабить напряжёные мышцы.

 

     Носогубные складки есть у всех! И улыбаться от этого мы не перестанем!  Иногда мы сами подчёркиваем их, когда кривим рот (хорошо бы избавиться от такой привычки), иногда их формирует неправильный прикус (это, например, моя проблема, которую не смог решить врач-ортодонт). Ну, а мы с вами решили сами о себе позаботиться, поэтому к делу!
 
1.      Указательные пальцы прижимаем к носогубной складке от ноздри до подбородка. Улыбаясь, приподнимаем щёку в улыбке, а пальцы оказывают сопротивление. Повторите 10 раз.

 
 
 
2.      Указательные пальцы расположите в уголках глаз, а большие в уголках рта, на носогубной складке. Произносим корокое «у», чувствуя сопротивление пальцев. Повторите 10 раз.

 


 
      Завершаем цикл упражнений как всегда, повторив 3-4 раза упражнение «лошадь».

  
     Рот.  Как много он может выразить! Удивление и огорчение, недовольство и  радость, разочарование, сомнение, покой... Ну, и главное  – рот нам нужен, чтобы улыбаться!  А чтобы уголки рта не ползли вниз, чтобы губы не теряли объём, будем делать упражнения, укрепляющие круговую мышцу, формирующую рот, будем тренировать мышцы, поднимающие и опускающие губы, наполняющие их объёмом.
 
1.   «Помада» - потрите нижнюю губу о верхнюю, сдвигая нижнюю челюсть вправо-влево.
 
1а.  Легонько похлопайте губами. Повторите 10 раз.
 
 1б. Втяните губы внутрь и с усилием, с компрессией открывайте рот. Повторите 10 раз.
 
2.  Пальцы прижмите к губам, вытягивайте   губы трубочкой, будто хотите свиснуть. После каждого    напряжения – расслабление.  Повторите 10 раз.
 
 
 
 2а. Указательными пальцами прижмите уголки губ и продолжайте вытягивать и расслаблять губы. Повторите 10 раз. 

2б. По три пальца каждой руки приложите под нижнюю губу и прижмите. Продолжайте вытягивать губы трубочкой, не забывая о расслаблении. Повторите 10 раз.

 
3.   Откройте рот, закатите губы на зубы, улыбнитесь 10 раз, поднимая уголки губ.

 


 
4.      «Поцелуй» - указательные пальцы находятся в уголках губ,  слегка надавливая. Делаем губами чмокающее движение, со звуком.  Повторите 10 раз.

Заканчивая упражнения для губ, сделайте «лошадь».


     Шея  высокая и гибкая. Как это красиво! Почему же со временем она кажется не такой высокой... Не такой тонкой... Как бы избавиться от второго подбородка? Да мы же уже знаем как! Для решения таких проблем существует гимнастика!

     Упражнения с языком – прекрасные косметические упражнения. Кроме того, такие упражнения лечат горло, ведь, напрягая язык, мы напрягаем ещё 60 (!) мышц. Это мышцы, которые охватывают заднюю и переднюю поверхности шеи, мышцы горла, полости рта. Когда мы делаем такие упражнения, больше крови приливает к мышцам горла, омывая,согревая его изнутри. Кроме того, упражнения с языком улучшают процесс пищеварения, ведь система пищеварения начинается с кончика языка.

 
     Начинаем упражнения!
 
 1.  Сожмите зубы, кончиком языка подавите на твёрдое нёбо, на мягкое нёбо, на нижнюю полость рта, на основания зубов. Последите за ощущениями в области второго подбородка. Это упражнение можно повторять в любом месте и чем больше, тем лучше.
2.  Кулаки под подбородком, с усилием открывайте и закрывайте рот. Сделайте 5 раз.
 

 
  2а.   Высунутьте язык и повторите упражнение ещё 5 раз
 
3.    «Страшная рожа» или «икс». Выдвиньте подбородок вперёд, опустите нижнюю губу так, чтобы были видны зубы, и произнесите вслух (это важно) «икс». Это упражнение ещё называют «на подъём груди», положите руку на грудину и убедитесь, что это действительно так. Повторите 10 раз.
 

 

3а. То же упражнение повторите, подняв голову   вверх, опустив её, повернув голову к правому, а потом к левому плечу. В каждом положении повторите упражнение 10 раз.
 
 И сейчас, как всегда, расслабим мышцы шеи упражнением "лошадь".

Удачи)))

Источник:  http://my-young-face.ucoz.ru/

Будьте здоровы!

источник

Метки:  

Настоящие молдавские плацинды - это божественная вкуснота!

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



...ну когда уже я решусь таких вкуснятин напечь...ведь вкусно...просто....ммм
Плацинды - это блюдо молдавской кухни, и какое блюдо! Нежное и хрустящее тесто, которое не чувствуется во рту и остается только вкус начинки, которая к слову разнообразна( у нас сегодня будут плацинды с картофелем и тыквой
ok2 копия (400x257, 59Kb)tikva3 копия (400x248, 57Kb)
Существует много рецептов плацинд, но я думаю, что самый вкусный и простой этот!
Попробуйте их хоть раз , и вам захочется снова!

92259570_ingredients (118x24, 2Kb)(из расчета на 11 больших плацинд)

Для теста:

* 800 мл воды;
* 2 — 2, 100 кг муки (без учета присыпки при раскатке плацинд);
* 2-3 ст.л. растительного масла;
* щепотка соли

Для начинки

* 2,5 кг картофеля (картофель желательно брать разваристый, так плацинды быстрее прожарятся);
* 100 — 150 грамм мяса (можно больше, тут ставилось «для аромата»)
* 2 луковицы
* соль, свежемолотый черный перец
* тыква — грамм 300
* сахар по вкусу
90984181_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)
В миску наливаем воду, д обавляем растительное масло, щепотку соли и замешиваем тесто. Тесто не должно липнуть к рукам и при этом быть сильно крутым. Мягкое, приятное на ощупь. Можно положить немного больше муки, чем по рецепту, но не увлекайтесь.

Итак, вымесили тесто
testo (550x428, 202Kb)
Разделили его на порционные «шарики» исходя из размера вашей сковороды. У меня получилось 11 штук.
testo-2 (550x447, 194Kb)
Накрыли полотенцем и оставили минут на 10-15 отдохнуть.

В это время займемся начинкой. Нарезаем мелко мясо и обжариваем с 1 луковицей.
farsh (550x309, 287Kb)
Мелко нарезаем картофель.
farsh-0 (550x309, 171Kb)
Добавляем к картофелю обжаренное мясо с луком и все растительное масло со сковорды после его обжаривания.
farsh-1 (550x309, 222Kb)
farsh-2 (550x309, 201Kb)
Нарезаем вторую луковицу и также добавляем к нашей начиинке
farsh-3 (550x309, 189Kb)
Солим-перчим по вкусу.
farsh-4 (550x309, 201Kb)
Ставим на плиту разогреваться сковороду и возвращаемся к нашему тесту.
raskat-1 (550x389, 154Kb)
Не знаю, насколько хорошо видно, но тесто должно быть примерно такой толщины
raskat-2 (550x178, 81Kb)
По центру тонким слоем раскладываем начинку. При этом от края оставляем небольшое расстояние. И делаем 8 надрезов на тесте: 2 по вертикали, 2 по горизонтали и 4 по диагонали
raskat-3 (550x439, 227Kb)
Теперь берем нижний надрезанный кусочек теста (назовем его условно лепесток) и, слегка растягивая, закрываем им нашу заготовку плацинды (не бойтесь растягивать — тесто очень хорошо тянется). Точно так же тянем кусочек теста напротив него.
raskat-4 (550x397, 190Kb)
Повторяем процедуру «растягивания -закрытия» с горизонтальными лепестками
kartof-lepim (550x380, 173Kb)
А теперь с теми лепестками, которые у нас по диагонали
raskat-6 (550x450, 189Kb)
Раскатывать сверху не надо. Слекга прижмите руками и отправляйте жарить.
zarim (550x485, 186Kb)
Жарим на растительном масле, на медленном- среднем огне порядка 5-7 минут каждую сторону
zarim-2 (550x407, 249Kb)
Когда наша первая начинка закончилась, приготовим начинку из тыквы.

Для этого тыкву чистим и трем на крупной терке
tikva-na4inka (550x344, 218Kb)
Раскатываем из теста круг и выкладываем на него натертую тыкву
tikva-testo (550x395, 226Kb)
И уже на самом тесте пересыпаем тыкву с сахаром
tikva-saxar (550x391, 256Kb)
Дальше все делаем по аналогии с плациндами с картофелем.
tikva-lepim (550x443, 177Kb)
Правда, жарятся они тяжелее.
tikva-zarim (550x425, 207Kb)
Но они того стоят.
tikva (550x361, 206Kb)
Фото со всеми 11 плациндами нет, так как они сразу пошли в расход.
ok (550x376, 242Kb)
У кого-то ассоциация молдавских плацинд со стаканом вина, а мы любим с компотом или чаем. Да или просто так.

источник[/b]apple (462x39, 2Kb)

Серия сообщений "быстрое тесто и пончики,":
Часть 1 - Тесто, которое покорило!~ Воздушное тесто тети Нюры
Часть 2 - Эти беляши - это что-то особенное, очень вкусное тесто!!!Беляши на кефире.
...
Часть 9 - ПИРОЖКИ КАК ПУХ.Лучшие пирожки на скорую руку...
Часть 10 - пышные, легкие, душистые ЛЕПЕШКИ на кефире «Деревенские».Пирожки разных видов формовки с начинкой....
Часть 11 - Настоящие молдавские плацинды - это божественная вкуснота!
Часть 12 - Как я ставлю тесто?!! ЗАВАРНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО на кипятке (быстрое)
Часть 13 - 15 видов французского теста
...
Часть 29 - Несколько полезных советов.Как сохранить хлеб свежим?
Часть 30 - ШВЕДСКИЙ НОЧНОЙ ХЛЕБ
Часть 31 - ХАЧАПУРИ+ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ!


Метки:  

Беречь здоровье никогда не поздно!

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Беречь здоровье никогда не поздно!

Снимок (389x383, 49Kb)

. В преклонном возрасте наше поведение оказывает огромное влияние на наше здоровье, качество и продолжительность жизни. Так, можно в шестьдесят, семьдесят, восемьдесят и даже в девяносто лет снизить риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний, изменив свой образ жизни.

Перед вами руководство, которое поможет вам свести к минимуму риски и сохранить здоровье и бодрость на долгие годы.

СЕРДЦЕ И КРОВЬ
  •  Основное средство профилактики — физическая нагрузка. Она тренирует сердце, понижает уровень холестерина в крови и препятствует накоплению жира. Достаточно всего два с половиной часа в неделю уделять таким занятиям, как езда на велосипеде, быстрая ходьба, садоводство или плавание.
  • В течение дня не следует больше двух часов подряд сидеть или лежать, не вставая. Алкоголь в небольшом количестве, если потреблять его пару раз в неделю, играет роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых старше 40 лет.  При потреблении в день 6,7 г черного шоколада снижается вероятность воспалительного процесса, лежащего в основе некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  •  Исследования показали, что статины препятствуют развитию заболеваний сердца даже у здоровых людей.
Читать далее...

Серия сообщений "голова,цистит,моч,почки,таб,":
Часть 1 - Уходи, Мигрень!+КТ, МРТ, УЗИ - кто что видит? Простой гид по обследованиям, чтобы не бояться направлений и не переплачивать зря
Часть 2 - Как убрать отложения солей на шее? Это нужно знать всем!Как победить весеннюю хандру+масло и соль против остеохондроза.
Часть 3 - Диагностика здоровья по кистям рук и ладоням
Часть 4 - Беречь здоровье никогда не поздно!
Часть 5 - "Картография" лица
Часть 6 - 7 нужных для организма минералов...+Как лечат ожоги в народе
...
Часть 33 - Болит голова...что делать???СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ
Часть 34 - ЧТОБЫ ГОЛОВА ПЕРЕСТАЛА КРУЖИТЬСЯ…Головные боли
Часть 35 - Как почистить сосуды головного мозга+Головная боль исчезнет, если смешать эти 3 простые ингредиента.


Метки:  

Диагностика здоровья по кистям рук и ладоням

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Руки человека не хуже анализов покажут, что в организме не так.

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.



Диагностика по температуре рук и ладоней


Если у вас холодные руки – это показатель нарушения периферического кровообращения, и причиной холодных рук может являться недостаток никотиновой кислоты. Чтобы устранить холодность рук, усилив периферическое кровообращение, можно больше кушать продуктов, содержащих никотиновую кислоту: капусту, фасоль, молочные продукты, грибы, мясо, гречку, рыбу.

Если же ваши ладони горят, это означает, что печень не справляется с интоксикацией, которая может быть вызвана употреблением различных лекарств, алкоголем, а также попаданием в организм химических веществ.

Диагностика по внешнему виду кистей рук и ладоней

Если кожа ладоней имеет оттенок желтизны, это означает, что есть изменения в печени или желчном пузыре (возможны такие болезни, как гепатит, холангит, холецистит, желчнокаменная болезнь, или же имеются нарушения в желчных путях).

Если ладони красные, это говорит о токсическом поражении печени: возможен гепатоз или гепатит.

Ладони с мраморным рисунком свидетельствуют о неполадках в вегетативной нервной системе.

Пятна на кончиках пальцев тоже сигнализируют о нарушениях здоровья.

Если кожа на кистях рук и ладонях шелушится мелкими пластинками, это может говорить о явном недостатке в организме витаминов А и D. А если ладони шелушатся крупными пластинками, вам нужно как можно скорее обратиться к дерматологу, потому что такое шелушение, как правило, вызвано грибком.

Если на тыльной стороне кисти есть коричневые пятна, это не просто возрастное явление (нарушения пигментации, что характерно для пожилого возраста), но также это означает, что имеются проблемы с желчным пузырем.

Если на коже концевых фаланг пальцев видны глубокие продольные складки, это может быть признаком нарушений в работе эндокринной системы, например гипотиреоз или сахарный диабет.

Пурпурный цвет кончиков пальцев говорит о проблемах пищеварительной системы. Темно-красный или лиловый цвет кончиков пальцев – проблемы с почками и печенью. Пятна на возвышениях основания больших пальцев могут указывать на то, что есть проблемы с половыми органами.

Если на правой руке зудит боковая поверхность указательного пальца – это признак нарушений в работе
толстой кишки. Шероховатая кожа тыльной поверхности указательного пальца может указывать на неполадки с желчным пузырем.

Диагностика по влажности ладоней

Сухие ладони с бледной кожей указывают на гипофункцию щитовидно железы (гипотиреоз). А влажные ладони говорят о гиперфункции щитовидной железы.

Если у вас часто немеют мизинцы, обратитесь к кардиологу – есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Онемение больших пальцев – это признак слабости дыхательной системы.

Если по ладоням «ползают мурашки» – есть нарушения в работе эндокринной системы.

Диагностика по состоянию суставов

Слишком гибкие суставы пальцев (как и совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц кисти указывают на неполадки в работе желчного пузыря и печени.

Недостаток кальции я в организме вызывает хруст суставов.

Болезненные суставы пальцев неправильной формы – это признак артроза.

Если суставы пальцев болезненно опухают, отекают и краснеют - это полиартрит, нужно срочно обратиться к врачу. Наличие боли между второй и третьей фалангами указательного и безымянного пальцев – это сигнал, что нужно срочно позаботиться о здоровье коленных суставов.

Диагностика по форме ладони

Широкая ладонь означает крепкое здоровье. Но широкие ладонями с короткими пальцами означают склонность к нарушениям кровообращения и повышению кровяного давления.

Узкие ладони с бледной кожей и тонкими длинными пальцами обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, такие люди могут болезненно реагировать на резкие перепады атмосферного давления и температуры, резкие звуки, эмоциональные перегрузки и смену часовых поясов.

Маленькие кисти рук бывают у людей со слишком восприимчивой вегетативной нервной системой: их типичные болезни – гипотония, воспаление прямой кишки и бронхиальная астма.

Мясистые ладони чаще всего указывают на проблемы с кровообращением, пониженный обмен веществ, а также возможна гипофункция щитовидки.

Вот так самостоятельно можно сделать диагностику состояния внутренних органов по кистям рук и ладоням.
Крепкого здоровья!


Оказывается, по рукам можно не только предсказывать прошлое и будущее.

«Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными. Синдром "ползания мурашек" по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.

Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки - возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях - на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз). Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем

Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу - эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы. Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему - возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.

Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый - следует обратить внимание на почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) - возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.

Хруст в суставах - признак дефицита кальция

Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря. Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев - признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу - это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

По форме руки можно вычислить будущие недуги

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки. У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их "фирменные" заболевания - бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль – это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.

Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным - со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце: скорее всего, это начало ишемической болезни.

На патологию в мочеполовой системе укажет сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами. Если провести воображаемую линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря: боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.

Все вышеперечисленное свидетельствует лишь о возможных неполадках в вашем организме, и абсолютного значения такой "рукотворной" диагностике придавать не стоит - она лишь повод обратиться к врачу, и заняться своим здоровьем."

Источник



Серия сообщений "голова,цистит,моч,почки,таб,":
Часть 1 - Уходи, Мигрень!+КТ, МРТ, УЗИ - кто что видит? Простой гид по обследованиям, чтобы не бояться направлений и не переплачивать зря
Часть 2 - Как убрать отложения солей на шее? Это нужно знать всем!Как победить весеннюю хандру+масло и соль против остеохондроза.
Часть 3 - Диагностика здоровья по кистям рук и ладоням
Часть 4 - Беречь здоровье никогда не поздно!
Часть 5 - "Картография" лица
...
Часть 33 - Болит голова...что делать???СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ
Часть 34 - ЧТОБЫ ГОЛОВА ПЕРЕСТАЛА КРУЖИТЬСЯ…Головные боли
Часть 35 - Как почистить сосуды головного мозга+Головная боль исчезнет, если смешать эти 3 простые ингредиента.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

используем ДЕШЕВУЮ ВОДКУ в быту

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


используем ДЕШЕВУЮ ВОДКУ в быту
ledyanaya_etik копия (300x167, 11Kb)
Мы привыкли думать, что дешёвая водка — это абсолютное зло. Да и дорогая, строго говоря, тоже не шибко полезна. Однако в умелых лайфхакерских руках даже она может быть использована с толком. Нет, наш пост не связан с употреблением этого напитка по прямому назначению. Он о том, какую пользу можно извлечь из дешёвой водки в быту и домашних делах.



images (120x87, 2Kb)Избавляемся от запаха

Разбавьте водку водой и побрызгайте этим раствором на одежду, чтобы удалить неприятные запахи. К сожалению, от пятен таким образом не избавиться, а вот от сомнительных ароматов — легко.

Тот же фокус работает и с обувью.
images (135x63, 1Kb)Чистим стёкла очков

Всё тот же водочный раствор в бутылке со спреем-дозатором отлично справляется с чисткой очков. Внимание: для некоторых видов линз со специальными покрытиями этот способ может не подойти.
images (125x70, 2Kb)Отчищаем следы от этикеток

Ватой или тряпочкой, смоченной в водке, можно легко отчистить клейкие следы, оставшиеся от этикеток на посуде.
images (96x96, 1Kb)Освежаем дыхание

Да, водкой можно полоскать рот, только сперва её нужно правильно подготовить. Добавьте в водку немного корицы, мяты и масла чайного дерева, дайте настояться неделю-другую — и вы получите настой для полоскания. Дезинфекция и устранение неприятных запахов в одном флаконе. Главное, не выпейте это случайно.
images (113x117, 3Kb)Продлеваем жизнь цветов в вазе

Если в вазу со свежесрезанными цветами добавить чайную ложку сахара и столько же водки — цветы будут стоять гораздо дольше.
images (128x85, 2Kb)Делаем вкусную корочку

Если во время приготовления теста для пирога добавить в воду немного ледяной водки, то тесто будет более пластичным. Во время запекания водка испарится, а корочка получится более рассыпчатая.
images (120x81, 2Kb)Моем окна

Водочным раствором можно не только очки почистить, но и окна. Конечно, фирменное чистящее средство оставит меньше разводов, но если его нет под рукой, водка отлично справится с задачей.
images (126x84, 2Kb)Моем окна

Водочным раствором можно не только очки почистить, но и окна. Конечно, фирменное чистящее средство оставит меньше разводов, но если его нет под рукой, водка отлично справится с задачей.
images (149x88, 2Kb)Ополаскиваем волосы

Добавьте в стакан водки две чайных ложки розмарина, дайте настояться пару дней. Затем процедите и используйте полученный настой в качестве лечебного ополаскивателя для волос. Такой настой неплохо борется с перхотью, промывает волосы от остатков шампуня и даже полезен для людей с сухой кожей головы.
images (130x88, 1Kb)Обрабатываем раны

Водка не только обеззараживает, но и обладает некоторым анестетическим эффектом. Её можно применять при мелких порезах и ранках, если под рукой нет ничего более подходящего.

А ещё можно смешать водку с водой в равных пропорциях — и при заморозке получится многоразовый пакет для прикладывания к ушибам.
images (124x93, 1Kb)Дезинфицируем руки

Водка — лютый враг для всех бактерий. Если в течение дня вам часто требуется дезинфицировать руки (например, если вы много возитесь с детьми, а параллельно занимаетесь какой-нибудь грязной работой), то водочный спрей — отличное решение.
images (128x66, 2Kb)Прижигаем прыщи

Ватным шариком, смоченным водкой, можно прижечь прыщики на лице. Водка также сужает поры и хорошо очищает кожу от разных загрязнений.
images (127x95, 3Kb)Очищаем и избавляемся от характерного запаха

Чтобы улучшить качество дешёвой водки и изгнать характерный «сивушный» запах, рекомендуется несколько раз пропустить её через угольный фильтр. Будьте осторожны, фильтр испытывает большую нагрузку при таких манипуляциях, и придётся чаще менять фильтрующий элемент.
images (137x103, 3Kb)Украшательствуем

Из стеклянной банки или бутылки с водкой можно сделать симпатичный предмет декора, если приложить немного фантазии. Можно «замариновать» там овощи или фрукты, части растений, насекомое или любой другой приглянувшийся вам предмет.
источник

Серия сообщений "алкоголь,хитр,нaстoйки,":
Часть 1 - Если водку не выпить, то можно использовать её другими способами.Одно средство годится во всех случаях.
Часть 2 - используем ДЕШЕВУЮ ВОДКУ в быту
Часть 3 - Застольный этикет.
Часть 4 - Домашние хитрости. Водка в быту.
...
Часть 29 - Откуда появился жест-приглашение выпить, когда щелкают пальцами по шее?
Часть 30 - 10 ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ВОДКЕ
Часть 31 - Рябиновые рецепты.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Свинина в кляре - интересно, быстро, вкусно!+Рецепты в горшочках

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина в кляре - интересно, быстро, вкусно!+Рецепты в горшочках
Неповторимое объедение для любителей мясных блюд – свиная отбивная в кляре.

Свинина – один из вкуснейших видов мяса. Варианты приготовления различных блюд из этого продукта исчисляются сотнями! Или скорее даже тысячами! И вовсе не обязательно иметь кулинарное образование или быть шеф-поваром ресторана, чтобы приготовить из этого мяса что-то вкусненькое. Существует множество рецептов, которые не потребуют от вас особых умений и навыков.


Примером тому может послужить замечательный рецепт свиной отбивной в кляре.
410_11_11_2012_957 копия (600x449, 161Kb)

Для того, чтобы приготовить свинину в кляре, вам понадобится:

свиная вырезка – 400 г
яйца – 2 шт.
мука – 50 г
перец чёрный молотый – ½ ч. л.
соль – ½ ч. л.
специи
масло подсолнечное

Как приготовить свинину в кляре:

1. Мясо нарезать на кусочки толщиной 1 см. Каждый кусочек хорошенько отбить, посолить и поперчить.
2. Яйца взбить вилкой, добавить немного соли и перца.
3. В муку добавить специи по вкусу.
4. На сковороде разогреть масло.
5. Каждый кусочек мяса обвалять в муке и обмакнуть во взбитые яйца.
6. Отбивные обжаривать примерно по 3 минуты с каждой стороны, пока не появится румяная корочка.

В процессе приготовления можно использовать любые специи на ваш вкус. Например, можно добавить в муку шафран, молотую паприку или тимьян. Готовое блюдо украсить зеленью и подать на стол в качестве горячей закуски, или же с любым гарниром на ваше усмотрение – как второе блюдо.


Говядина с луком в горшочке
500 г говядины нарезать кусками, посыпать солью и обжарить до образования румяной корочки. В горшочек положить слой нашинкованного пассерованного репчатого лука, на него - куски обжаренного мяса, сверху - еще один слой лука. Таким образом уложить 2-3 ряда. Затем залить мясным бульоном. Добавить соль, перец горошком, лавровый лист и в закрытом горшочке тушить до полной готовности.

рецепт Курица тушеная с картофелем в горшочке

курица - 300г,
картофель - 6-8шт,
лук - 2шт,
морковь - 1-2шт,
майонез,
сливочное масло,
соль, перец,
зелень

Приготовление

Куриные ножки, бедрышки или крылышки рубим на небольшие кусочки или отделяем мясо от костей и режем кусочками. В сковороде разогреваем немного масла и обжариваем кусочки курицы.
Отдельно в сковороде обжарить репчатый лук.
Чистим и режем кубиками картофель. Чистим морковь и трем на крупной терке. Соединяем картофель с потертой морковью и добавляем соль.
В керамический горшочек складываем слоями: обжаренный лук, обжаренное мясо, слой картофеля с морковкой, слой мяса и слой картофеля, сверху посыпаем зеленью. Каждый слой солим и немного перчим. Сверху немного поливаем остатками масла со сковороды, на которой жарилась курица, майонезом и кладем кусочек сливочного масла.Заливаем водой почти до верха, накрываем крышкой и ставим в духовку. Тушить ~1 час.
Подавать блюдо можно прямо в горшочке.

* можно кроме картофеля тушить мясо и с другими овощами, которые предварительно лучше немного обжарить. Можно добавлять грибы, стручковую фасоль (фасоль можно немного отварить), помидоры, баклажаны, кабачок и т.д. Можно добавить пропущенный через чесноковыжималку чеснок. Зелень можно добавлять непосредственно при подаче к столу.

Мясо запеченное с грибами и картофелем.
Состав

из расчета на 6 горшочков, объемом ~ 700-800 мл

мясо (свинина, говядина или телятина) - 800 г,
картофель - 12-14 шт,
грибы (шампиньоны или другие) - 600-800 г,
лук репчатый - 2-3 шт,
морковь - 3 шт,
чеснок - 6-8 зубчиков,
зелень,
сыр - 200 г,
майонез,
сливочное масло - 6 чайных ложек,
бульон или вода - 400-600 мл,
растительное масло для жарки,
соль,
свеже-молотый перец

Приготовление

Мясо вымыть, обсушить и нарезать крупными кубиками.
Картофель вымыть, очистить и нарезать соломкой.
Лук очистить и порезать мелко или четвертькольцами.
Морковь вымыть и натереть на крупной терке.
Шампиньоны вымыть, обсушить, нарезать ломтиками.
Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку.
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
На разогретой с растительным маслом сковороде небольшими порциями обжарить мясо с двух сторон до золотистой корочки (до полуготовности).Мясо выложить из сковороды и отставить в сторону.
На той же сковороде слегка обжарить грибы и отложить в сторону.
Обжарить до полуготовности картофель, по необходимости немного долив масло, и также отставить в сторону.
Обжарить лук с морковью.В керамические горшочки разложить обжаренные овощи:
На дно горшочков положить мясо, немного посолить и поперчить.
На мясо положить лук с морковью и посыпать рубленым чесноком.
Следующим слоем положить картофель, немного посолить, поперчить и посыпать зеленью.
Картофель посыпать зеленью и положить грибы. Немного посолить Сверху положить ~1 чайную ложки сливочного масла и влить ~1/3-1/2 стакана бульона или воды.
Посыпать тертым сыром (сыр не обязательно) и полить майонезом.
Таким образом заполнить все горшочки.
Готовить ~40 минут в нагретой до ~180-190°C духовке.
Готовые горшочки осторожно (чтобы не обжечься) вынуть из духовки и дать постоять ~15-20 минут.
При подаче посыпать свежей зеленью.

Мясо под майонезом
Состав

говядина - 600 г,
лук репчатый - 3 шт,
картофель - 8-10 шт,
майонез - 250 г,
сыр - 50-70 г,
соль,
перец

Приготовление

Говядину нарезать ломтями, отбить, посолить, поперчить и обжарить.
Очищенный картофель нарезать кружочками. Обжарить.
Лук нарезать полукольцами или четверть кольцами. Обжарить.
Разложить овощи в горшочки или глубокую сковороду, залить майонезом, посыпать тертым сыром и запечь в духовке.

Мясо по-краснодарски
Состав

говядина(курица) - 500 г,
помидоры - 2 шт,
перец сладкий - 2 шт,
чеснок - 2-3 дольки,
лук репчатый - 2-3 шт,
картофель - 8-10 шт,
соль, перец,
зелень по вкусу

Приготовление

Сладкий перец очистить от семян, нашинковать и обжарить на масле вместе с луком.Помидоры нарезать дольками и тоже обжарить.Мясо нарезать кусочками, немного обжарить на сильном огне и разложить в горшочки (мясо можно не обжаривать).Сверху слоями выкладывать обжаренные овощи: лук с перцем, помидоры, добавить чеснок и нарезанный кусочками картофель, залить водой или бульоном, посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить в духовке до готовности. Перед подачей посыпать зеленью.

Мясо в горшочках

400г мяса, 1 большая луковица, 4-5 картофелин, 3 ст. ложки майонеза, молоко, соль, перец, тертый сыр.
Мясо порезать порционными кусочками и отбить. Уложить его на дно каждого горшочка, сверху лук кольцами и картофель брусочками (как картошка-фри). Посолить, поперчить, полить майонезом, разбавленным молоком (молока на глаз, чтоб закрыть мясо с картофелем), накрыть крышкой и поставить в разогретую духовку на 25-30 мин (до готовности картофеля). Когда блюдо будет почти готово, снять крышку и посыпать тертым сыром. Потушить пока сыр станет румяной корочкой.


Овощное рагу с говядиной в горшочке

1кг говядины, 10 шт. картофеля, 4 луковицы, 2 моркови, лавровый лист, черный перец, соль.
Мясо порежьте небольшими кусочками, обжарьте в собственном жиру до образования румяной корочки. Добавьте лук, морковь, перец и немного потушите. Картофель нарежьте пластами и уложите в горшочки слоями: слой картофеля, слой мяса с овощами, слой картофеля. Посолите, положите лавровый лист, залейте кипятком и поставьте в духовку.

Плов с говядиной в горшочках

1 кг телятины, 3 стакана риса, 150 г говяжьего жира, 3 моркови, 2 луковицы, 0,5 стакана клюквы, черный перец, соль.
Рис замочите в подсоленной воде на 1 ч. Телятину нарежьте, обжарьте в жире, посыпьте перцем, добавьте нарезанные соломкой лук, морковь, обжарьте все вместе. Положите мясо с поджаркой на дно горшочков, сверху засыпьте промытый и перемешанный с клюквой рис, посолите и залейте кипятком на 1 см выше уровня риса. Поставьте в духовку и варите 1 - 1,5 ч.

Русское жаркое в горшочках

700 г говядины, 1,5 кг картофеля, 100 г сливочного масла, 2 луковицы, 1,5 стакана мясного бульона, 1 головка чеснока, 200 г сметаны, лавровый лист, соль и перец по вкусу, пучок укропа, 100 г белого сухого вина.
Для теста: 200 г муки, 1 ч. ложка сахарного песка, 20 г маргарина, 1 яйцо, соль по вкусу.
Картофель нарезать кубиками и обжарить в масле. Лук нашинковать кольцами и пассеровать до золотистого цвета. Говядину слегка обжарить с обеих сторон. Все обжаривать отдельно.
В глиняные горшочки положить мясо, сырой чеснок, картофель, сверху лук, посолить, добавить душистый перец горошком, лавровый лист и залить бульоном. Горшочки замазать свежеприготовленным тестом. Печь в духовке в течение 20—30 мин. За 10 мин до готовности разлить по горшочкам подогретое вино.
К столу подать сметану и рубленую зелень.

Чанахи

600 г баранины, 8 клубней картофеля, 4 луковицы, 4 небольших баклажана, 3 столовые ложки томатной пасты, 2 стакана бульона, 4 помидора, 100 г. курдючного сала, 4 дольки чеснока, зелень петрушки, кинзы, соль, перец черный молотый, лавровый лист.
Мякоть баранины нарезать на куски по 2 на порцию. Подготовить овощи: картофель очистить и нарезать крупными кубиками или дольками, репчатый лук нашинковать, баклажаны помыть, обрезать концы, разрезать вдоль, залить на 3 - 4 минуты кипятком, поместить под гнет и выдержать 30 минут, затем нафаршировать
курдючным салом, смешанным с перцем и рубленой зеленью, и сложить обе половинки баклажанов вместе. В керамические порционные горшочки положить картофель и лук, сверху - по 2 куска мяса и по баклажану. Томатную пасту развести бульоном, добавить тертый чеснок, перец, соль, лавровый лист и залить этой смесью содержимое горшочков. Поместить горшочки в горячую духовку и тушить до готовности мяса. За 20 минут до конца тушения добавить к мясу красные помидоры, нрезанные дольками. Подать чанахи в порционных горшочках.

Свекла тушеная в горшочке

1 кг свеклы, 4 луковицы, 0,5 стакана растительного масла, 1 банка майонеза, 4 ст. л. уксуса, лавровый лист, соль.
Свеклу почистите, натрите на крупной терке. Лук обжарьте на растительном масле, добавьте свеклу, потушите с уксусом и лавровым листом. Уложите в горшочки слоями, равномерно поливая майонезом, и поставьте в духовку.

Фасоль в горшочке по-гречески

200 г сушеной фасоли,
5 крупных луковиц,
6 ст.л. оливкового масла,
1/2 литра воды,
1 ч. ложка соли,
1/2 ч.л. перца,
1 ст. ложка (без верха) красного молотого перца.

Фасоль замочить на ночь, на следующий день отварить и жидкость слить в отдельную посуду. Лук нарезать кольцами и слегка обжарить в растительном масле, затем хорошо посолить и поперчить черным и красным перцем. В горшочек выложить слоями, чередуя: фасоль и жареный лук (лук в конце концов должен оказаться наверху), полить все оставшимся маслом и влить воду, в которой варилась фасоль. Запекать в духовке при средней температуре примерно 20 минут.

источник

Серия сообщений "мясо,холодец-т.д,":
Часть 1 - Мешочки с сюрпризом.Ешьте мясо и молодейте.+Рекомендую всем это мясное блюдо на праздничный стол!
Часть 2 - ТРИ старинных рецепта (МЯСО С КАПУСТОЙ,ГОВЯДИНА С МОЛОДЫМИ ОВОЩАМИ,ХИНКАЛИ)
Часть 3 - Свинина в кляре - интересно, быстро, вкусно!+Рецепты в горшочках
Часть 4 - Секреты кухни для домохозяек
Часть 5 - Мясо в картофельной корочке..
...
Часть 42 - Как устранить из мяса гормоны и следы антибиотиков
Часть 43 - Интересные факты про пельмени
Часть 44 - Котлеты домашние+Котлеты "Цыганские"+Мясной рулет с рисом и яйцом


Метки:  

Забытые правила этикета

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытые правила этикета
Когда-то этикет был так называемым «клеем» общества. Это позволяло людям жить в дружбе и не конфликтовать с друзьями или соседями. К сожалению, сегодня этикет ушел на второй план. Давайте вспомним давно забытые правила – возможно, кого-то это вдохновит на этичное поведение как в особых случаях, так и ежедневно.
 
Правило 1. Свадебный наряд жениха.
По этикету, если свадьба начинается до 6 часов вечера, жених не должен надевать смокинг. Его нарядом должен стать строгий (или так называемый утренний) костюм.
 
Правило 2. Открытие дверей.
В старину джентльмены всегда открывали дверь дамам. Неважно, была ли это знакомая спутница в автомобиле или же незнакомка, входящая в здание. Сегодня эта манера почти полностью исчезла из повседневной жизни.
 
Правило 3. Благодарственные письма.
Когда-то давно, когда человек получал подарок(независимо от кого), он непременно писал благодарственное письмо.  Сегодня это правило навсегда утрачено, поскольку люди могут ограничиться виртуальной благодарностью в различных социальных сетях.
 
Правило 4. Напоминание о подарке.
Когда в приглашении на вечеринку или на свадьбу так или иначе упоминаются подарки – это дурной тон. Даже если вы напишете в приглашении, что вам «не нужно никаких подарков», это тоже очень плохо. Это подразумевает, что если человек подарит вам что-то, то это наложит на него определенные обязательства. И это, конечно же, неправильно.
 
Правило 5. Покидание гостей в нужное время.
Мы никогда не задумываемся над тем, во сколько нам нужно уйти от гостей. Раньше, пару столетий назад, дурным тоном считалось покинуть дом, если там все еще находится почетный гость. Сегодня такого понятия не существует вовсе – поэтому и правило себя тоже изжило.
 
Правило 6. Пунктуальность.
Раньше опоздание расценивалось как хамство. В старину было так: если вас пригласили в приличный дом на обед и вы опоздали хотя бы на 15 минут, вам пришлось бы обедать в одиночку на кухне, в окружении прислуги. До приглашенного общества вас бы допустили только тогда, когда остальные гости, прибывшие вовремя, закончили с ужином.
 
Правило 7. Ужин.
Раньше люди переодевались для того, чтобы сесть за стол, чтобы подчеркнуть важность традиционного семейного ужина и укрепить отношения внутри семьи. Сегодня же мы принимаем пищу сидя перед телевизором и все в разное время. Возможно, вернувшись к прошлому и ужиная каждый день за одним столом, нам всем удастся создать теплые семейные отношения.
 
Правило 8. Единство мнения родителей.
В старину родители никогда не могли спорить или не соглашаться друг с другом в присутствии детей. Если муж сказал, что нужно сделать так-то и не иначе, жена должна согласиться, даже если ей очень хочется высказать противоположное мнение. И наоборот: муж не должен перечить жене при детях. Соблюдение этого правила воспитывает в детях уважение к другим людям, особенно к родственникам.
 
Правило 9. Скромное поведение на улице.
 Несколько десятков лет назад люди одевались скромно, говорили тихо и ни в коем случае не старались привлечь к себе внимание на улице. Джентльмен всегда защищал даму от проходящей мимо толпы; также люди никогда не перекрикивались между собой. Сегодня все происходит с точностью до наоборот.
 
Правило 10. Разговоры о деньгах.
В 18-19 в.в. джентльмен никогда не позволил бы себе:
- Занять деньги у дамы
- Занять деньги, при этом не позаботившись о том, чтобы вовремя вернуть долг
- Обсуждать денежные вопросы
- Говорить о стоимости своего имущества
- Обронить имя в таком контексте: «Я знаю того Богатого Человека…».

2 (371x52, 11Kb)

Метки:  

пышные, легкие, душистые ЛЕПЕШКИ на кефире «Деревенские».Пирожки разных видов формовки с начинкой....

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


У вас наверное тоже бывают такие моменты, когда душа требует чего-то вроде пирожков, но лень возиться с ними. Выручат аппетитные пышные лепешки на кефире «Деревенские». Для меня эти лепешки ассоциируются с деревней, баловала нас бабушка лепешками на кефире из печи. Поэтому они вызывают массу положительных эмоций у меня.
l4 (400x316, 18Kb)l3 (400x311, 16Kb)
Начинкой может быть картошка с поджаренным луком, картофель с творогом, сыром или брынзой, тушеная капуста или просто творог с укропом. Даже совсем без начинки лепешки на кефире вполне заменят хлеб. С чашкой чая, молока или какао будет просто замечательно!
Ваши домочадцы наверняка проснутся с хорошим настроением, если утром их разбудит аромат свежеприготовленных лепешек...
6c68f91070e365028f219f861666a8a6 (81x85, 14Kb)Итак, чтобы приготовить пышные лепешки на кефире нам понадобится:
Кефир – 1 стакан;
Маргарин растопленный – 125 грамм;
Сахар – 1 ч.л.;
Соль – 0.5 ч.л.;
Сода 0.5 ч.л.;
Мука – 2 стакана.

Начинка:
Картофель с различными добавками;
Тушеная капуста;
Тушеные грибы;
Ветчина, колбаска.
6c68f91070e365028f219f861666a8a6 (81x85, 14Kb)Пышные лепешки на кефире «Деревенские» приготовление
Смешать кефир, сахар, добавить соду. Вылить растопленное масло.
Просеять муку, добавить в нее соль.
Вылить жидкую основу в муку и замесить мягкое тесто.
Дать постоять тесту 10 минут.

l10 (400x282, 11Kb)Разделить тесто на 3 части. Если у вас большая сковорода – то получится одна большая лепешка. Я пеку лепешки на средней сковороде – получается три штуки.
l9 (400x314, 15Kb)Каждую часть разровнять рукой в небольшую лепешку. Выложить в центр начинку.
l8 (400x340, 14Kb)Подвернуть края теста кверху и защипнуть. 
l6 (400x311, 11Kb)Разровнять получившейся мешочек по размеру сковороды.
l5 (400x304, 11Kb)Совсем немного смазываем сковороду маслом и разогреваем ее.
Убавляем огонь и выкладываем первую лепешку. Она жарится моментально, следим, чтобы не подгорела.

l4 (400x316, 18Kb)Переворачиваем на другую сторону и дожариваем на маленьком огне под крышкой.
Выложить лепешку на бумажное полотенце. При желании поверхность смазать сливочным маслом.

l3 (400x311, 16Kb)Накрыть готовые лепешки на некоторое время большой миской.

Пышные лепешки на кефире готовы!

Пирожки разных видов формовки с рисово-мясной начинкой

тесто на 15 штук:
сухие дрожжи - 1 п. (11 г)
яйца - 2 шт. (Gr. L) большие
молоко - 200 мл
сметана - 2 ст. л. (50 г)
маргарин - 50 г
раст. масло - 50 мл
соль - 1 ч. л.
сахар -1 ст. л.
мука - 500 г

В тёплом молоке растворить дрожжи, 1 ст. л. сахара и отставить в сторону минут на 15-20.
Растопить маргарин, добавить сметану, яйца, соль - перемешать.
Влить дрожжи и постепенно подсыпая муку, замесить тесто, при этом подливая растит. масло.

Поставить в тёплое место на 1 час.
Поделить тесто на равные части (у меня 15 штук по 65 грамм).
Сформовать пироги (пошаговые фото, как я их делала).
Пирожки-круассаны (на форуме есть такой вид формовки, поэтому я не удивлю никого, просто хочу показать, что и с несладкими начинками можно приготовить такие круассаны):

Выложить их на противень, дать им подняться ещё раз.
Смазать смесью: 1 желток + 1 ст. л. сливок или молока. Выпекать при t-180°C, примерно 25-30 минут.

После выпекания:
Начинка рисово-мясная для пирогов:

мясной фарш - 500 г (у меня смешанный) + 1 шт. лука (порезать мелко) + 1 зубок чеснока - обжарить вместе со специями (соль, перец, укроп) на раст. масле рис (сухой) - 100 г (отварить и промыть)

Оба состава перемешать.
* хочу обратить особое внимание на тесто: очень вкусное и воздушное, в работе послушное
apple (462x39, 2Kb)

Серия сообщений "быстрое тесто и пончики,":
Часть 1 - Тесто, которое покорило!~ Воздушное тесто тети Нюры
Часть 2 - Эти беляши - это что-то особенное, очень вкусное тесто!!!Беляши на кефире.
...
Часть 8 - Булочка - плюшка. Рецепт.Булочки ванильные с сахаром.(Тесто потрясающее.!!!)
Часть 9 - ПИРОЖКИ КАК ПУХ.Лучшие пирожки на скорую руку...
Часть 10 - пышные, легкие, душистые ЛЕПЕШКИ на кефире «Деревенские».Пирожки разных видов формовки с начинкой....
Часть 11 - Настоящие молдавские плацинды - это божественная вкуснота!
Часть 12 - Как я ставлю тесто?!! ЗАВАРНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО на кипятке (быстрое)
...
Часть 29 - Несколько полезных советов.Как сохранить хлеб свежим?
Часть 30 - ШВЕДСКИЙ НОЧНОЙ ХЛЕБ
Часть 31 - ХАЧАПУРИ+ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ!


Метки:  

Очищение и зарядка оберега

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Очищение и зарядка оберега
Очень важно, каким образом вы приобретаете оберег. Если вы приобрели оберег в магазине, то перед тем, как его носить при себе, необходимо его очистить и зарядить. Даже небольшие предметы вбирают в себя психические заряды из своего окружения. Следовательно, прежде, чем использовать оберег, его надо очистить от зарядов психической энергии. Энергетическое очищение – достаточно простая процедура и можно воспользоваться одним из описанных ниже способов: 
  • · оставить оберег на целый день под солнцем или на ночь под полной луной так, чтобы свет падал на него в течение нескольких часов; 
  • · опустить оберег в чистый водный поток, такой как река или ручей. Если нет возможности использовать природный источник, можно подержать оберег в проточной воде. Держа его там, на протяжении трех минут, нужно представить, как энергия этого предмета уносится вместе с водой. Волны использовать нельзя, так как они возвращаются назад и не уносят энергию; 
  • · окропить святой водой или поместить в нее оберег на некоторое время; 
  • · поместить оберег на 2-3 часа в подсоленную воду или просто положить в соль. Соль прекрасно очищает пространство или предмет. Не думайте, что чем больше соли, тем качественнее очищение. Вы работаете с энергиями! Очищающим действием обладают не сами крупинки соли, а их энергетика, поэтому достаточно одной щепотки. Можно смочить тряпочку в подсоленной воде и протереть оберег. Когда закончите очищение, соль или соленый раствор вылейте в унитаз или раковину; 
  • · если оберег может разрушиться под воздействием воды, для очищения его нужно закопать в землю минут на тридцать, причем лучше делать это ночью. Земля обладает естественной способность вбирать в себя нежелательную энергию. 
  • · Обкурить артышом, богородской травой, можжевельником либо полынью. Если нет таких трав, можно воспользоваться очищающим благовонием (это может быть, например, ладан, кедр, сосна, лимон, сандал, лавр, розмарин); 
  • · выдержать сутки в морозильной камере, либо зимой на морозе (очень действенный способ, поскольку холод хорошо снимает информацию); 
  • · если у вас есть опыт медитативных практик и работы с собственным сознанием, вы можете мысленно представить оберег, омываемый горным потоком или пронизываемый ярким белым светом; 
  • · взять оберег в руки и во время выдохов концентрировать на нем намерение очистить его. Во время этой процедуры, как и предыдущей, важно сохранять ничем не замутненное намерение. 
  • ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОБЛАГОДАРИТЬ ЭЛЕМЕНТЫ ПРИРОДЫ: ОГОНЬ, ВОДУ, ЗЕМЛЮ, СОЛНЦЕ, ЛУНУ!
     
    Подобно тому, как выполняется очищение, производится зарядка оберег: чтобы увеличить силу воздействия оберега, оставьте его под ярким солнечным светом, под полной луной или опустите в чистую реку на то время, которое сами посчитаете необходимым. Вы почувствуете момент, когда зарядку необходимо закончить, чтобы не разрушить зафиксированные в обереге энергетические структуры. Наиболее сильно происходит заряжение в дни солнцестояний или равноденствий на природных Местах Силы. 
     
    Освящение оберегов нужно проводить по ночам, в зависимости от фаз Луны. Время восхода Луны подходит для освящения оберегов. 
     
    Так, чтобы помочь человеку вылечиться от болезни, можно изготовить оберег во время восхода Луны. Чтобы прогнать болезнь, оберег изготавливают, когда Луна заходит. Фазы Луны можно узнать по любому перекидному календарю. 
     
    Помните о том, что основной магический эффект заключается в вас самих! Во время очищения оберега вы должны мысленно представлять, что вы «стираете» негативную энергию с оберега, а во время зарядки оберега вы представляете как оберег «наполняется» энергией. 

Метки:  

Куриные палочки из фарша (закусочные) без лепки+Бочонок плова.+Куриные котлеты в картофельной панировке.

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Кот_1_Матроскин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные палочки из фарша (закусочные) без лепки+Бочонок плова.+Куриные котлеты в картофельной панировке.



Готовлю котлеты в виде палочек, а самое главное - лепить руками ничего не нужно. Делаю фарш, перекладываю его в кулинарный мешок и готовлю вот такие палочки. . Это отличный способ, попробуйте и вы - не пожалеете.

Я довольно-таки часто их готовлю, мне кажется, что это отличный вариант, чтобы погрызть перед телевизором. Готовлю из куриной грудки, чтобы не очень калорийно было. Но можно взять филе куриного бедра, тогда палочки будут сочнее и пожирнее, конечно. Подать можно с кетчупом, с сырным соусом или соусом Тартар. А если у вас разгрузочный день, то ешьте со свежими овощами. Кстати, можно приготовить побольше и взять с собой на пикник, для быстрого перекуса.





Куриное мясо - 300 г

Соевый соус - 2 ст.л.

Паприка копченая - 1 ч.л.

Кетчуп - 1 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Вода - 3 ст.л.

У меня получилось 20 куриных палочек
Подготовьте все необходимые продукты и приступайте к приготовлению закусочных куриных палочек из фарша.


Куриное филе нарежьте на куски и опустите в чашу блендера.

СОВЕТ! Если нет блендера, прокрутите через мясорубку с мелкой насадкой, желательно два раза.

Добавьте соевый соус. Если он не очень соленый, подсолите по своему вкусу.

Добавьте кетчуп.

Всыпьте копченую паприку. Она придаст цвет и приятный копченый аромат.

Влейте холодную чистую воду. Измельчите в однородную массу.
Важно, чтобы не было кусочков мяса, масса должна быть однородной.

Переложите фарш в кулинарный мешок. У мешка отрежьте небольшой кончик, чтобы диаметр палочек был тоньше мизинца.

Отсадите куриные палочки на противень. Желательно смазать противень маслом, чтобы не пригорело, или застелите пекарской бумагой.

Поставьте в разогретый до 180 градусов духовой шкаф минут на 20.

СОВЕТ! Смотрите по своей духовке, куриные палочки быстро готовятся и могут пересохнуть.
Закусочные куриные палочки из фарша готовы, подают их в теплом или холодном виде.

Приятного аппетита!


Бочонок плова...?!
Предложу вам разновидность приготовления плова.
Начинку можно брать произвольную.
Сегодня просто рис с курицей...
 (500x375, 298Kb)
1 курица (1,5 кг)
1 большая луковица
соль ,перец
2 стакана риса
соль
70 г сливочного масла(растопить)

Для теста:

3 яйца
1/3 стакана воды
Ѕ ст.л соли
3-3.5 стакана муки
1 ст.л сливочного масла(растопить)
2 ст.л растительного масла

Отварить рис до полуготовности,откинуть.
Распустить масло на сковороде,добавить рис...
Обжарить минут 8...Отставить...
Курицу отварить до полуготовности.
Отделить от костей,расщепить руками на кусочки,слегка обжарить вместе с луком, посолить,поперчить..
 (375x281, 173Kb)

Смазать сливочным маслом дно и стенки посуды.
Обсыпать кунжутными семечками(можно фисташками-смотрится красивее).
 (375x281, 174Kb)

Вымесить гладкое тесто.Раскатать толщиной 5 мм.
Перенести раскатанное тесто и уложить его по дну и стенкам посуды,оставив края свисать
Чередуем слои.Насыпать первым слоем рис

 (375x281, 147Kb)

[b]Затем обжаренную курицу и т.д.
Закончить рисом и закрыть тестом в нахлёст
Отправляем в духовку на 30 минут при t 190 C…
Накрыв блюдом,аккуратно переворачиваем форму,снимаем и подаём)...

 (500x375, 300Kb)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА...!!!



Куриные котлеты в картофельной панировке


Ингредиенты:

- 1 кг куриного филе

- 1 яйцо

- 2 луковицы

- 4 картофелины

- 2 зубчика чеснока

- 1 пучок зелени (укроп, петрушка)

- соль

- перец

- мука

- растительное масло


Лук, чеснок и 1 клубень картофеля очистить и нарезать.

Перемолоть филе вместе с овощами. Оставшийся картофель очистить и натереть на крупной терке.

Нарубленную зелень с яйцом добавить в фарш. Посолить, поперчить. Слепить котлеты, обвалять в муке, затем в тертом картофеле. Обжарить в растительном масле по 5 минут с каждой стороны.


https://www.iamcook.ru/showrecipe/25322

Серия сообщений "Салаты,курица,печень,1,":
Часть 1 - Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе+Украшение еды и традиционные кушанья
Часть 2 - Куриные колбаски по-домашнему.Куриные окорочка в духовке.Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"
...
Часть 6 - Готовим в горшочках. Овощи, запеченные с сыром.Рис с курицей горшочках
Часть 7 - Курник."КУРНИК" - из слоеного теста
Часть 8 - Куриные палочки из фарша (закусочные) без лепки+Бочонок плова.+Куриные котлеты в картофельной панировке.
Часть 9 - Цветы из редьки + Лебедь для праздничного холодца
Часть 10 - Котлеты «Птичье молоко»+Паштет из печени
...
Часть 38 - Салат из печеночных и яичных блинчиков
Часть 39 - 9 рецептов из печени.
Часть 40 - 20 легких салатов на каждый день или праздничный стол.


Метки:  

Удивительно вкусный торт "Белоснежка".Торт "Битое стекло"

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

195fdc46b11c23e14740fb90e5bc05ce (65x50, 4Kb)
Удивительно вкусный торт "Белоснежка" - очень простой рецепт!
Этот торт настолько вкусен, что исчезнет за секунды! Два килограмма сладкого счастья, радостных вкусовых ощущений и смачного удовольствия. Чудесное решение для большого праздничного стола.
P1110256 (700x393, 34Kb)
galka (15x18, 0Kb)Тесто:
1 яйцо;
2 желтка;
140 г сливочного масла (маргарина);
300 г сахара;
6 ст.л. молока;
560 г муки;
1,5 ст.л. разрыхлителя (12 г).
galka (15x18, 0Kb)Крем:
750 мл молока;
10 г ванильного сахара (1 пакетик);
7 ст.л. муки;
250 г сливочного масла;
300 г сахарной пудры;
30 г миндальной стружки.

Готовим тесто.
P1100206 (450x253, 11Kb)Яйца, желтки, молоко должны быть комнатной температуры, сливочное масло (маргарин) – размягченное.
Взбиваем миксером или при помощи комбайна яйца, желтки, молоко и сливочное масло с сахаром до однородного состояния.
P1100208 (450x253, 14Kb)Порциями добавляем муку, смешанную с разрыхлителем. Замешиваем тесто при помощи комбайна, миксера или вручную.
P1100209 (450x253, 14Kb)Тесто готово, когда все компоненты соединились и его можно собрать в шар. Муки может понадобиться чуть больше или меньше. Это зависит, например, от размера яиц или от качества муки.
P1100210 (450x253, 9Kb)Обминаем тесто руками, присыпав рабочую поверхность небольшим количеством муки (~1 ч.л.).
P1100212 (450x253, 11Kb)Делим тесто на 4 равные части.
PC220024 (450x253, 12Kb)Разъемную форму диаметром 26 см застилаем пергаментной бумагой, которую смазываем растительным маслом и слегка присыпаем мукой. Выкладываем тесто в форму, распределяем его руками по поверхности.
PC220025 (450x253, 11Kb)Тесто должно полностью покрыть дно разъемной формы.
P1100213 (450x253, 13Kb)Вынимаем готовый корж вместе с пергаментной бумагой, даем остыть до теплого состояния, затем снимаем бумагу.
P1100223 (450x253, 15Kb)Так проделываем со всеми частями теста.

Готовим крем.
P1100224 (450x253, 9Kb)Крем лучше готовить в кастрюле с тефлоновым покрытием. 500 мл молока доводим до кипения, постоянно помешивая, добавляем ванильный сахар. В 250 мл молока разводим муку, тщательно перемешиваем до однородного состояния. Закипевшее молоко снимаем с огня и вливаем в него тоненькой струйкой молоко, соединенное с мукой, постоянно и интенсивно перемешивая молочную массу.
P1100228 (450x253, 10Kb)Ставим молочную смесь на медленный огонь и варим его после закипания до загустения (минут 10-15), постоянно помешивая. Снимаем с огня, даем остыть. Если у Вас крем получился с комочками, ничего страшного, протрите его через сито.
P1100229 (450x253, 14Kb)Размягченное сливочное масло соединяем с сахарной пудрой, взбиваем до однородного состояния.
P1100230 (450x253, 11Kb)Соединяем молочную массу со сливочной, взбиваем. Крем необходимо разделить на 4 равные части.
P1100231 (450x253, 11Kb)Разъемную форму застилаем пергаментной бумагой, кладем 1-й корж. На корж выкладываем 1/4 часть крема, равномерно распределяем крем по коржу.
P1100233 (450x253, 12Kb)Сверху кладем 2-й корж и смазываем его кремом. Затем 3-й корж и крем. И в конце – 4-й корж. Оставшуюся 1/4 часть крема ставим в холодильник.
P1100234 (450x253, 13Kb)Сверху на торт кладем тарелку и ставим груз (например, кастрюльку с водой). Ставим торт в холодильник на 4-6 часов, лучше на ночь.
P1110235 (450x253, 11Kb)Вынимаем торт из холодильника, смазываем верхний корж оставшимся кремом (2 ст.л. крема оставляем на бока торта). Снова ставим в холодильник на 2-4 часа.
P1110246 (450x253, 10Kb)И последний этап. Вынимаем торт из разъемной формы, удаляем пергаментную бумагу, выкладываем на блюдо. Бока торта смазываем кремом.
P1110248 (450x253, 11Kb)И обсыпаем стружкой миндаля.
P1110258 (450x253, 12Kb)Торт Белоснежка, готов!!!

Вкусный, нежный легкий тортик.Торт "Битое стекло" Для приготовления желейного торта «Битое стекло» нам понадобится:

3 пачки желе (у меня желе со вкусом вишни, лимона и киви)
1 пакетик ванильного сахара (10 — 15 грамм), или ванилина (2 грамма)
500 грамм сметаны (у меня сметана 15%)
1 пакетик желатина (20 гр.)
3-4 столовых ложки сахара
150 мл молока

Минимум трудозатрат, для совсем ленивых можно все ингридиенты окромя крема просто купить))Итак..

Ингридиенты: упаковка готовых бисквитных коржей (два нужно поломать кусочками, третий оставить целым) 3 пачки желе разного цвета и вкуса, (или купить готовое, если времени мало) 500гр сметаны, 1 ст. сахара, желатин 20 гр,ванилин

Приготовление: Заранее приготовить желе, а если уже есть готовое, то хорошо, времени вообще мало займет.

Приготовить крем: замочить 20 гр желатина в 10 ложках холодной воды на 10 минут,затем распустить желатин на водяной бане до полного растворения крупинок, и пусть чуть приостынет, а тем временем взбить 500 гр. сметаны с 1 ст. сахара, всыпать ванилин затем немного сметанного крема, (буквально пару ложек) влить в желатин и не прекращая взбивать, тонкой струйкой влить эту смесь в крем

Далее: салатник выстелить пищевой пленкой и теперь в хаотичном порядке накидываем: кусочки наломанного бисквита и чайной ложечкой кусочки желе разного цвета.

Каждый слой поливаем сметанным кремом и так далее. Затем последний слой — прикрыть целой бисквитной пышечкой и придавить слегка..... Поставить в холодильник, чтобы застыл сметанный крем (у меня получилось за 3 часа) Затем: Прижать салатник широким блюдом, перевернуть, снять салатник и аккуратно отлепить пленку потом украсить, если хватит терпения, а уж потом есть и стонать. Мягенько,нежно, о-бал-ден-но! Приятного аппетита! источник

Серия сообщений " торты,":
Часть 1 - Оригинальный торт «Наполеон»+Торт «Наполеон" по-новому+вкусный медовик (без раскатки коржей). Вкуснейший!
Часть 2 - не-КЛАССический торт «Монастырская изба»-начинка из вишни, нежное слоеное тесто и пушистый сметанный крем…
...
Часть 4 - рецепт торта "Птичье молоко"...с СЕКРЕТНЫМ кремом.Торт ВОЗДУШНЫЙ СНИКЕРС, ОЧЕНЬ вкусно!
Часть 5 - Именинный торт ПЬЯНАЯ ВИШНЯ.Торт "Французский"
Часть 6 - Удивительно вкусный торт "Белоснежка".Торт "Битое стекло"
Часть 7 - Пропитки для бисквита
Часть 8 - ТОРТ " ДАМСКИЙ КАПРИЗ" - капризные женщины будут в восторге+ Торт «Ленинградский»
...
Часть 44 - 3-Рецептa торта "Дамский каприз"+рецепты
Часть 45 - Наполеон по рецепту из старой записной книжки: тесто готовлю 3 минуты
Часть 46 - ЛУЧШИЕ ТОРТЫ НА СКОРУЮ РУКУ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Эклеры со сливочным кремом от madler

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения samolena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эклеры со сливочным кремом от madler

Эклеры со сливочным кремом

Вам понадобится:

Сливочное масло 100 г Соль ¼ ч.л.
Мука пшеничная 250 г Яйцо куриное 4 шт.
Маскарпоне 250 г Сахарная пудра с ванилью 120 г
Сливки 20-22% 100 мл    
 
Нежнейшее лакомство, перед которым просто невозможно устоять! Обязательно попробуйте приготовить.
 

Ингредиенты 1-го этапа:

Сливочное масло 100 г Соль ¼ ч.л.
 
250 мл воды вскипятить, добавить масло, соль и еще раз довести до кипения.
 
 

Ингредиенты 2-го этапа:

Мука пшеничная 250 г    
 
Снять кастрюлю с огня, просеять туда муку и перемешать.
 
 
 
Должно получиться однородное плотное тесто, которое очень легко отстает от стенок кастрюли.
 
 

Ингредиенты 4-го этапа:

Яйцо куриное 4 шт.    
 
Яйца разбейте в отдельную миску и перемешайте, а затем добавляйте по 1-2 столовые ложки за один раз, каждый раз тщательно перемешивая тесто. Пропорции в рецепте рассчитаны на крупные яйца (отборные), так что если у вас они помельче, может понадобится еще одно яйцо.
 
 
 
В конце концов получится довольно мягкое густое тесто, которое все же держит форму.
 
 
 
Выложите тесто в плотный пакет или кондитерский шприц.
 
 
 
Выкладывайте тесто на противень, застеленный кондитерской бумагой, в виде колбасок, отделяя тесто мокрыми руками.
 
 
 
Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке около 30 минут. Эклеры должны хорошо подняться. После выключения духовки оставьте их внутри на 10-15 минут, чтобы они не осели. *Во время выпекания духовку открывать не надо, смотрите через дверцу.
 
 

Ингредиенты 9-го этапа:

Маскарпоне 250 г Сахарная пудра с ванилью 100 г
Сливки 20-22% 100 мл    
 
Для крема нужно взбить маскарпоне с сахарной пудрой и сливками. Сразу смешайте ингредиенты и взбивайте на низкой скорости, пока крем не станет однородным.
 
 
 
Получится густой и нежный крем. Уберите его в холодильник до использования и начиняйте только остывшие пирожные.
 
 

Ингредиенты 11-го этапа:

Сахарная пудра с ванилью 20 г    
 
Наполнять эклеры можно с помощью кондитерского шприца или просто делая надрезы сбоку и вкладывая туда крем. Готовые эклеры посыпьте сахарной пудрой и подавайте охлажденными.
 
 

Серия сообщений " из заварного теста и крем,":
Часть 1 - Заварное тесто для эклеров
Часть 2 - 7 правил для заварного теста+ Заварное тесто для эклеров—Эклеры
Часть 3 - Кремы и пропитки для тортов. Подборка с форума
Часть 4 - Эклеры со сливочным кремом от madler
Часть 5 - Великолепные ЭКЛЕРЫ + Монастырская медовая коврижка+Монастырский рецепт постного лакомства.
Часть 6 - Заварной крем в микроволновке за 5 минут. Не пригорит.Лимонный крем:2 рецепта- делается просто,...
...
Часть 22 - Заварное тесто для эклеров и профитролей - уникальное по своей простоте и восхитительное по вкусу ...
Часть 23 - Профитроли со сливочным сыром и лососем
Часть 24 - 15 рецептов заварного крема.


Метки:  

Если в квартире пахнет...+Запахи, которые способны исцелять

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Если в квартире пахнет...+Запахи, которые способны исцелять
pahnet-v-dome.jpg
Говорят, что гостеприимный дом пахнет пирогами. Но не вперемешку с запахами горелого, чеснока, туалета и выхлопных газов. Впрочем, запахи пирога - тоже дело вкуса. 
 
Для поглощения веществ, несущих неприятные запахи, удобно использовать адсорбенты - твердые поглотители. Этот способ, хотя и можно смело назвать "прабабушкиным", имеет одно несомненное достоинство -- не добавляет нам аллергенов (чего о современных аэрозолях и дезодорантах сказать нельзя). Их засыпают в марлевые мешочки или дырчатые коробки и размещают в туалете, ванной комнате. В качестве адсорбентов чаще всего применяют активированный уголь (в виде таблеток или гранул) или дробленый древесный уголь. Срок действия таких поглотителей запаха 2--3 недели, после чего их надо заменить. 
 
А вот еще несколько рекомендаций: 
Запахи, которые способны исцелять. Доказано наукой!

С древности люди использовали ароматические масла.
Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые.
Эти 5 запахов не только создают приятную атмосферу, но и исцеляют:

1.Шалфей
Целебные свойства шалфея известны с античных времен. Считалось, что оно обладало антисептическими свойствами и помогало при спазмах. Исследование 2013 года подтвердило догадки древних. Запах и напиток из шалфея помогают женщинам справиться с характерными болями в животе, снимают стресс и улучшают память. Врачи также не рекомендуют запах шалфея беременным женщинам – для их организма он опасен, а также может лишить их грудного молока.

2.Перечная мята
Перечную мяту научились применять еще в Древнем Египте, где производство ароматических масел находилось на высоком уровне. Листья мяты были найдены в пирамидах, датируемых 1000 годом до нашей эры. Сегодня исследования доказывают, что масло перечной мяты снимает боль при синдроме раздраженного кишечника, помогает при желудочно-кишечных расстройствах и снижает туберкулезное воспаление. А здоровым людям мятное масло помогает справиться со стрессом и улучшить память.

3.Апельсин
Запах и масло апельсина могут сделать из вас настоящего «гуру» стрессоустойчивости. Его постоянно используют при массаже. Оно содержит специальный ингредиент линалоол, который снижает напряжение и успокаивает нервную и сердечно-сосудистую систему. Запахи цитруса используют как средство от головной боли. Апельсиновая эссенция помогает даже при остром кишечном заболевании – сальмонеллёзе.
Но есть один недостаток – это сильный аллерген. Поэтому, эксперты советуют, на всякий случай, перед наружным применением разбавлять апельсиновое масло другой эссенцией.

4.Корица
Если вам не хватает внимательности или собранности, то решить эти проблемы поможет корица. Особенно это полезно водителям, которые после вдыхания коричного запаха успокаиваются и лучше концентрируются. В присутствии запаха корицы у людей ускорялась реакция и улучшалась моторика. Это наблюдение в будущем поможет предотвратить развитие болезни Альцгемера. Помимо тонизирующих качеств, корица известна своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Например, запах корицы способен снять головную боль, вызванную простудой, как и облегчить все ее первые симптомы.

5.Лаванда
Лаванда помогает справиться с беспокойством, бессонницей и депрессией. Но, далеко не всем известно, что масло лаванды способствует росту волос. Ученые из исследовательского центра «The Natural Medicines Comprehensive Database» утверждают, что лаванда эффективна при очаговой алопеции, когда человек теряет волосы на узком участке тела. Масло лаванды способно заживлять раны. Если смешать его с йодом, то рана затянется намного быстрее.

  • Избавиться от неприятного запаха в домашнем холодильнике кроме можно с помощью активированного угля, долек лимона либо нарезанного черствого черного хлеба. Кусочки хлеба и лимона надо менять не реже, чем раз в неделю, а активированный уголь - через 2-3 недели; 
  • Стойкий запах рыбы у посуды отбивает обработка подогретой до 60--70 oС поваренной солью, кожурой лимона или уксусом, а луковый запах ножа хорошо снимает сырая морковь или капелька растительного масла; 
  • Чтобы устранить неприятный запах в ящике стола, кладут туда на 2--3 дня несколько кусочков древесного угля в коробке с отверстиями; 
В комбинированный дезодорант можно превратить древесные опилки, кусочки древесного угля или обычную вату, если их хорошо пропитать раствором, содержащим в 100 мл этилового спирта: 
  • 1,5 мл соснового или пихтового масла, 
  • 4 мл эвкалиптового масла 
  • 1 мл лавандового масла. 
Смоченные таким раствором опилки, уголь или вату заворачивают в кусок фланели и помещают в картонную коробку с отверстиями. 
 
А вот совет сторонникам исключительно природных средств за отсутствие запахов: - разотрите в порошок сухие листья мяты, цветки лаванды, лепестки розы или гвоздики, ваниль, опилки или хвою можжевельника, кедра, сосны, - словом, то, что есть под рукой и не жалко истратить. Полученный порошок следует сыпать на слабо нагретую металлическую или керамическую пластинку, и он будет издавать приятный аромат, расходящийся по комнатам.

🔸Кофе поглотитель запахов

Многие любят пить этот напиток, а некоторые женщины знают, что если понюхать кофе, то восстанавливается способность чувствовать запахи. Следовательно, средство может справиться и с неприятными ароматами в доме. В каких же случаях это применимо? Допустим, запах образовался в холодильнике. Иногда даже в чистом агрегате остается неприятный душок. В данном случае поможет следующее:

🔸помолоть зерна кофе и разложить в разных местах в холодильнике;
🔸оставить на 24 часа для воздействия;
🔸промыть внутреннюю часть с использованием соды.

После такой процедуры никаких неприятных запахов не останется, холодильник будет пахнуть свежестью и сиять как новенький. Чтобы устранить неприятные запахи, исходящие из канализации, нужно сливать в отверстия остатки кофе. После чего выливать большое количество воды. Благодаря такой процедуре произойдет быстрое очищение стоков и неприятных ароматов не останется. Если гости стоят на пороге, то можно удивить их необычайной свежестью в квартире. Для этого достаточно поместить зерна кофе на сковороду и слегка прокалить ее. Аромат будет присутствовать повсюду.
🔹Не стоит пользоваться освежителями воздуха
, поскольку они не способны полностью устранять запахи, а только частично маскируют их. Но самое неприятное то, что они наносят огромный вред здоровью человека. Ведь за этими приятными запахами скрываются очень вредные токсичные вещества, которые достаточно легко попадают в организм человека вместе с дыханием, а также впитываются через его кожу.

🔹Каждый день следует раздвигать шторы
, поскольку ультрафиолет убивает плесень и болезнетворные микроорганизмы. Также хорошее действие оказывает УФ-лампа, но важно знать, что при ее использовании в помещении никого не должно быть. Рекомендуется включать лампу один раз в неделю на десять — пятнадцать минут.

Серия сообщений "ар,запах,масла,травы,кашель,":
Часть 1 - Можжевеловое масло народное средство от воспалений
Часть 2 - ТРАВЫ ПОМОГАЮЩИЕ - найти себя, услышать себя + Запах дома!
Часть 3 - Если в квартире пахнет...+Запахи, которые способны исцелять
Часть 4 - Хозяйке на заметку.Ароматы для дома
Часть 5 - Ароматизация помещения.Создай запах дома своего.
...
Часть 21 - Как вылечить кашель в домашних условиях?
Часть 22 - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ СУХОГО КАШЛЯ.+Смешай БАНАН, мед и воду и...
Часть 23 - Полезные советы. Оливковое масло


Метки:  

Правильный "ванный ритуал"

Среда, 31 Октября 2012 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Правильный "ванный ритуал"

Принятие ванны поистине восхитительная процедура, с помощью которой вы не только обеспечиваете своему телу эффективное очищение, но и заботитесь о своем физическом и психологическом здоровье. Проведенные 10-20 минут в теплой воде после тяжелого трудового дня помогут снять напряжение в теле и позволят организму расслабиться.
  • Не стоит принимать ванну более 30 минут, так как в противном случае ваша кожа утратит до 30 % натуральной смазки. Также нельзя принимать ванну в слишком горячей воде оптимальная температура для данной процедуры 36- 38 градусов.
  • Не рекомендуется принимать ванну на сытый желудок. 
  • После принятия ванны ополосните тело чистой прохладной водой – это позволит не только смыть остатки косметических средств, но и окажет прекрасное тонизирующее действие на кожу и организм в целом.
  • Для того чтобы принятие ванны приносило благоприятное и лечебное воздействие на кожу и организм необходимо в теплую воду добавлять различные полезные добавки.
Одной из самых известных и распространенных добавок является морская соль, которая оказывает на организм стимулирующее, укрепляющее и тонизирующее действие. Для приготовления соляной ванны необходимо 300 - 400 г морской соли растворить под струей воды.
Просто замечательные результаты показывают ванны с добавлением различных эфирных масел. Масляные ванны очень эффективны как при косметических, так и физических и психологических заболеваниях.
7-15 капель выбранного вами эфирного масла поначалу необходимо растворить в эмульгаторе, например в молоке, меде или морской соли, после чего добавить в ванну.
  • Если вы чувствуете приближение простуды, примите ванну с добавлением эфирного масла - сосны, лимона, шалфея или мелиссы.
  • Избавиться от бессонницы помогут эфирные масла - можжевельника, пачули, мелиссы, лаванды.
  • Чтобы побороть депрессию примите ванну с добавлением эфирного масла – апельсина, базилика, пачули, иланг-иланга.
  • Укрепить нервную систему помогут эфирные масла – шалфея, иланг-иланга, жасмина, розмарина.
  • Если у вас сухая и предрасположена к раздражению кожа, принимая ванну, добавляйте эфирное масло – апельсина, тимьяна, жасмина, иланг-иланга, герани.
  • Жирной коже, на которой имеются различного рода высыпания, помогут эфирные масла – шалфея, пачули, фенхеля, лаванды.
  • Помочь избавиться от целлюлита способны эфирные масла – апельсина, лимона, тимьяна.
Для нашего организма также очень полезны ванны со всевозможными травяными настоями или отварами. И к тому же сухие травки найдутся под рукой практически у каждой хозяйки.
Приготовления отвара: 100 г сухих трав залейте 1 литром крутого кипятка и дайте настояться в течение часа, после чего процедите и добавьте в ванну.
  • Для сухой кожи будет очень эффективна ванна с ромашкой, липовым цветом или мелиссой.
  • Проблемной коже подойдет ванна с добавлением настоя из розмарина, фенхеля, шалфея или календулы.
  • Укрепить нервную систему помогут ванны с отваром шалфея или розмарина.
  • Чтобы повысить упругость кожи тела регулярно принимайте ванну с настоем шалфея и чайных листьев, взятых в равных пропорциях.
Про эффективность молочных ванн известно давно, но на сегодняшний день такая процедура будет весьма дорогостоящей, но ее с успехом можно модифицировать, использовав сухое молоко.
Приготовление молочной ванны: растворите 1 стакан сухого молока в небольшом количестве пены для ванны и данную эмульсию разведите небольшим количеством теплой воды, после чего добавьте в основную воду для купания.
 
Вернуть коже упругость и гладкость поможет следующая ванна:
  •  По 3 - 4 столовых ложки сухого молока, картофельного крахмала и муки грубого помола тщательно перемешайте и заверните сложенную в несколько слоев марлю, после чего подвесьте на кран под струю теплой воды.
  • Также очень действенная для кожи следующая ванна: возьмите стакан сухого молока и 8-10 столовых ложек меда и тщательно разотрите, после чего заверните в марлю и подвесьте на кран под струю воды.
Чтобы возобновить утраченную влагу во время процедуры купания будет очень действенно и полезно попить горячего чая.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЦЕЛЕБНЫМИ СВОЙСТВАМИ АЛОЭ СЛАВИТСЯ, ДА И КИСЕЛЬ ОВСЯНЫЙ- ПОНРАВИТСЯ......

Четверг, 25 Октября 2012 г. 22:20 + в цитатник
ЦЕЛЕБНЫМИ СВОЙСТВАМИ АЛОЭ СЛАВИТСЯ, ДА И КИСЕЛЬ ОВСЯНЫЙ- ПОНРАВИТСЯ......

image.webpЛекарство из алоэ способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.
Необходимо свежие крупные нижние листья растения, возраст которого не менее трех лет, методом поворота отделить от ствола, завернуть 0,5 кг их в плотную черную бумагу и поместить в холодильник. Выдержать там при температуре 3-50С в течение 2 недель, затем обрезать с листьев колючки, помыть и тут же пропустить их через мясорубку. Медлить не следует, так как алоэ быстро теряет на воздухе свои лечебные свойства.
В полученную массу добавить 0,5 кг качественного жидкого меда, влить 0,5 л вина «Кагор» и тщательно все перемешать. Разложить полученное лекарство по стеклянным банкам, плотно закрыть их и поставить на хранение в холодильник. Принимать целебное средство по 1 ст.л., запивая теплой водой, утром натощак. Это полезно всем, независимо от возраста и состояния здоровья.

Алоэ используется в виде:
1) сабура, т. е. сухого сока,
2) свежего сока,
3) препаратов биогенных стимуляторов для тканевой терапии по В. П. Филатову.

Препараты биогенных стимуляторов из консервированных листьев алоэ по В. П. Филатову обладают более сильным лечебным эффектом, чем неконсервированные.


Знаменитый ученый выяснил, что всякая живая ткань, как животная, так и растительная, отделенная от организма и сохраняемая в неблагоприятных, но не убивающих ее условиях, претерпевает биохимические изменения. Неблагоприятными жизненными условиями для животных тканей является холод, для растительных — холод и темнота. Нормальный обмен веществ при этом в тканях нарушается, жизненные процессы затрудняются, что ведет к выработке особых веществ, возбуждающих угасающие жизненные процессы в тканях.

Вещества эти названы биогенными стимуляторами. Сочные листья алоэ, будучи способны выдерживать длительное время неблагоприятные условия, успевают вырабатывать значительное количество биогенных стимуляторов. В. П. Филатов доказал, что биогенные стимуляторы, выработанные переживающими тканями, введенные в больной человеческий организм, вызывают мощное возбуждающее действие жизненных процессов, усиливая обмен веществ, повышают сопротивляемость организма.

Это открытие дало блестящие результаты в глазной практике и ряде других трудноизлечимых болезней.

Для приготовления препарата молодые листья алоэ, снятые вместе с влагалищами листа, во избежание истечения сока выдерживают в темноте при температуре от 4 до 8° в течение 12 суток, после чего разрезают на кусочки (удалив шипы), стерилизуют в баночках в автоклавах при температуре 20° и в стерильных условиях хранят для имплантаций, т. е. вшивания под кожу. Кроме того, из них готовят жидкий экстракт алоэ в ампулах для инъекций.

Из листьев алоэ, выдержанных в темноте при пониженной температуре, протертых и смешанных с касторовым и эвкалиптовым маслом, готовят эмульсию. Применяют ее для профилактики и лечения кожных заболеваний, возникших при лучевой терапии, при таких кожных заболеваниях, как экзема, псориаз, лишаи и др.

Противопоказан алоэ больным с заболеваниями печени и желчного пузыря.
В малых дозах (0,01 — 0,02 гр) повышает пищеварительную деятельность и возбуждает аппетит.

С профилактической целью алоэ рекомендуется 1 раз в месяц. Утром натощак скушать кусочек листа алоэ. Алоэ обладает бактерицидным действием на различные микробы. В годы Великой Отечественной войны сок алоэ с успехом применяли для лечения длительно незаживающих ран.

Свежий сок применяют наружно при гнойных воспалительных процессах.
Назначают в виде примочек и для орошения ран. Внутрь применяют при хронических запорах.

В домашних условиях на раны накладывают непосредственно свежие листья алоэ. Свежий сок с медом и маслом принимают внутрь при туберкулезе. Настойка из алоэ — хорошее средство от укусов пчел.

Радость желудка — овсяный кисель. Надо 500 г истолченной в порошок овсяной крупы залить в эмалированной посуде 1 л кипяченой воды комнатной температуры и оставить все на 12-14 часов в теплом месте. После этого размешать, процедить, довести полученный настой до кипения и проварить 3-5 минут, непрерывно помешивая, на слабом огне. Можно добавить в готовый кисель по вкусу соль и растительное масло, а затем есть его. Он прекрасно усваивается, регулируя работу кишечника и при запорах, и при поносах, а также помогает справиться с метеоризмом. Гипертоникам нужно быть осторожными при употреблении этого киселя, так как он может повышать давление.
Источник
Рубрики:  ЗАПИСКИ О ЗДОРОВЬЕ,"ПОМОГИ СЕБЕ САМ"/лекар.растения,лавр.смор-на,

Метки:  

Как вылечить грибок ногтей на ногах+Многовековая целебная мазь от грибка.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



9 (238x295, 14Kb)
Первые симптомы грибка ногтей на ногах – покраснение и зуд кожи между пальцами, расслоение кожи, трещинки. Через некоторое время грибок поражает ногти: они меняют цвет, истончаются или, наоборот, покрываются наростами. При ходьбе пальцы ног начинают болеть, а ногтевые пластинки крошатся и выпадают.

Что делать, если вы заметили признаки грибка ногтей на ногах? Ответ один: срочно принимайте меры! Обратитесь к врачу либо начните лечиться народными средствами. И обязательно соблюдайте строжайшие правила гигиены, чтобы не перенести заражение с больного участка кожи на здоровый и не заразить членов семьи.


Свыкнитесь с мыслью, что вылечить грибок ногтей на ногах удастся не сразу. В зависимости от степени поражения, на лечение уйдет от месяца до года и больше. Поэтому регулярно делайте лекарственные ванночки, принимайте лекарства и пользуйтесь противомикробными мазями: результат появится не скоро, но обязательно появится. Начните принимать комплекс витаминов, ведь зачастую инфекция появляется из-за ослабленного иммунитета. Параллельно решите, как собираетесь лечить грибок ногтей ног, и приступайте к процедурам.

Итак, заметив первые признаки того, что на ваших ногах появился грибок ногтей, начните смазывать ногти каплей 5%-ного раствора йода на спирту. Курс лечения – 20 дней, утром и вечером. Здоровые ногти желательно также обрабатывать йодом, но реже, раз в два дня.

При симптомах грибка ногтей на ногах помогает и чайный гриб. Нужно взять одну из нижних пластин чайного гриба, приложить к пораженному месту, забинтовать, надеть носки и оставить на ночь. Утром снять, вымыть ноги теплой водой и смазать йодом, омертвевшие ногти удалить. Курс лечения – 3-10 процедур раз в два-три дня.

Вылечить грибок ногтей на ногах можно соленым раствором и чесноком. В литре кипяченой воды разведите чайную ложку поваренной соли. Добавьте измельченный зубчик чеснока. Ежедневно, утром и вечером смазывайте смесью чистые сухие ноги.

Попробуйте вылечить грибок ногтей на ногах старинным способом: смазывайте ногти березовым дегтем (продается в аптеке).

К старинным рецептам относится и такое средство от грибка ногтей ног: свежие листья рябины обыкновенной нужно вымыть, измельчить и растолочь. Полученную кашицу нанести на пораженные участки, обмотать бинтом и оставить на ночь. Утром вымыть ноги теплой водой.

Прекрасно помогает и такое старинное народное средство:
возьмите свежее куриное яйцо и положите в стакан так, чтобы оно не соприкасалось со стенками, и вливайте уксусную эссенцию, пока она полностью не покроет яйцо. Поставьте в темное место и дайте постоять до полного растворения скорлупы.
Потом снимите с яйца оставшуюся пленку и выкиньте ее. Добавьте в смесь (эссенции с яйцом) чайную ложку сливочного масла и разотрите до получения однородной массы.
Затем хорошенько распарьте ногти, вытрите их насухо. Нанесите приготовленную мазь на сложенный в 4 слоя кусочек марли и приложите к больному ногтю. Оберните сверху целлофаном и закрепите бинтом. Когда ноготь размягчится и приподнимется, тут же срежьте пораженный участок.
Повторяйте процедуру, пока грибок не исчезнет.


Специальная диета

При грибке рекомендуется потреблять больше продуктов, содержащих серу. Именно серу все грибковые вирусы бояться, как огня. Среди таких продуктов можно назвать яйца, зелень и кисломолочные продукты.


Замучил грибок и потеют ноги? Для Вас есть спасение!

Взять литр теплой воды, 6 капель йода и 4 столовые ложки соли. Перемешать и опустить ноги.
Держать ноги в растворе по 5–10 минут в день до полного выздоровления.
Здоровья Вам и никакого грибка! Грибов только в лесу и побольше!


bJLwY01Bjgw (600x445, 44Kb)

Народные средства лечения грибка, всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения грибка. Не забывайте, что всегда любую болезнь, всегда лучше предупредить, чем лечить её после, поэтому обратите внимание на профилактику грибка

Эффективное лечение грибка

Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка. Просто пропитываем немного ватки новокаином и прикидываем к грибку на ночь. Лично мне было достаточно всего 2 таких примочек, чтобы навсегда избавиться от грибка.

Многовековая целебная мазь

Очень хороший эффект даёт моя мазь, в лечении грибка, зуда, лишая, трещин и других кожных заболеваний. Этой мази уже почти полвека и она никогда не подводила. Для её приготовления возьмите 100 грамм 70%-ного уксуса, одно целое сырое яйцо и 200 грамм измельченного сливочного масла. Сложите всё в полулитровую банку и, не перемешивая, закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Примерно через неделю скорлупа яйца растворится и как только это случится, перемешайте всё как следует, и мазь будет готова. Хранить мазь в холодильнике.

Обычный кофе, как средство от грибка

Мало кто знает, что обычный, но крепкий кофе является очень хорошим народным средством лечения грибка. Разведите себе кофе по крепче и просто погрузите в чашку руки или ноги, в зависимости от того, где у вас грибок. Такую процедуру лучше всего выполнять вечером перед сном. Грибок полностью исчезает после нескольких таких вечерних процедур. При этом, кожа становится гладкой, а также быстро проходят боли.


002 (400x250, 37Kb)
Какие существуют натуральные методы лечения грибка ногтя? Много людей с этим заболеванием хотели бы узнать это, так как естественные методы лечения гораздо менее дорогие и более безопасны, и практически не вызывают побочных эффектов по сравнению с коммерчески доступным лечением.

Итак, если у вас есть грибок ногтя, вы знаете, как это смущает, когда у вас выцветшие ногти и неприятный запах. Если дела пойдут хуже, то ваши члены семьи и друзья, люди, которые вступают в контакт с вами, могут от вас заразиться. Так что, намного лучше начать лечение раньше, чем запускать его и подвергать свое здоровье и здоровье своих близких разрушительной силе этого коварного заболевания.

Грибок ногтей возникает потому, что грибы любят расти в теплых и влажных местах. Если вы одеваете носки на ночь, или принимаете душ в общественном месте, плохо питаетесь или у вас плохо сбалансированная иммунная система - все это может стать причиной чрезмерного роста грибов. Поэтому, какое домашнее лечение грибка ногтя следует предпринять, если у вас уже есть это заболевание?

Яблочный уксус

Одним из лучших натуральных методов лечения грибка ногтя стал яблочный уксус. Он помогает потому, что грибы не могут жить в кислой среде. Таким образом, наполните миску равным количеством воды и яблочного уксуса, и держите ноги в растворе в течение 20 минут. Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в день. После этого пусть ваши ноги высохнут. Количество времени, которое потребуется вам, чтобы избавиться от грибка на самом деле зависит от тяжести заболевания. Некоторые успешно выздоравливают в течение нескольких недель, некоторым потребуется год.

Эфирные масла

Другим домашним лечением грибка ногтя стали эфирные масла, которые обладают сильными антибактериальными и антивирусными свойствами. Примерами таких могут послужить орегановое масло, масло чайного дерева и лимонное сорго. Некоторые люди, которые используют этот метод лечения страдают от реакций кожи на применение неразбавленных масел, так что они разбавляют их с другим маслом или комбинируют их. Смазывают, натирают ногти маслом и дают им высохнуть. Они даже применяют масла под и на ноготь используя пипетку.

Суть этого метода лежит в том, что эти эфирные масла, как уже упоминалось, обладают сильными антибактериальными и анти грибковым свойствами, которые делают их сильными элементами в борьбе с этим заболеванием.

Жидкость для полоскания рта

Другим видом домашнего лечения является использование жидкости для полоскания рта "Листерин" и "Викс Вейпораб". Больные опускают ноги в миску, заполненную жидкостью для полоскания рта, на 20 минут, так же как при лечение уксусом. "Листерин" помогает при домашнем лечение грибка, поскольку этот продукт имеет сильные антисептические свойства, которые создают плохую среду для роста грибов. С другой стороны, остальные люди сообщают об выздоровление благодаря "Викс Вейпораб", в то время как другим он не помогает. Люди, которым помог "Викс Вейпораб", просто натирают ногти этим продуктом, и дают ногтям впитать его за несколько минут.

Если вы хотите найти самые лучшие натуральные методы лечения грибка ногтя, вам следует попробовать их самим. Некоторые люди выздоравливают благодаря уксусу, в то время как другие находят облегчение воспользовавшись эфирными маслами. Однако, другие клянутся, что им помогает "Листерин". Все зависит от того, как ваши ногти будут реагировать на лечение, которое вы выбрали. Сколько времени займет выздоровление зависит, конечно, от симптомов.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Источник: http://ice-cherry.com/
фото:http://cirez.ru/

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 14 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 15 - Грибок на ногах,лечение грибка на ногах в домашних условиях+ Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина
Часть 16 - Как вылечить грибок ногтей на ногах+Многовековая целебная мазь от грибка.
Часть 17 - Советы незнакомцы помогли мне избавится от шпор+С помощью старого сала пяточные шпоры одолела
Часть 18 - Коварный артрит: как укротить строптивого?
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Грибок на ногах,лечение грибка на ногах в домашних условиях+ Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина

Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:40 + в цитатник
Грибок на ногах.Нанесите это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть!Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина


Старый добрый аспирин в таблетках, он же ацетилсалициловая кислота - популярное средство от жара, лихорадки, похмелья.
Но у этого лекарства
есть и другая сфера применения - уход за ногами.
Мы расскажем как применять аспирин в уходе за кожей стоп.
О помощи аспирина при грибке, мозолях, трещинах, натоптышах, запахе пота.
Как приготовить домашнее средство с аспирином и лимоном, как делать процедуру.

Благодаря своим противовоспалительным, бактерицидным и отшелушивающим свойствам аспирин поможет распрощаться с мозолями, натоптышами и трещинками на коже.


Антигрибковые свойства медицинского препарата неоднократно проверены многими людьми.
Препарат препятствует распространению микоза стоп, уменьшает зуд, покраснение и жжение, которые бывают при поражении кожи грибком.

Кроме того, аспирин при регулярном использовании в уходе за ногами избавит от неприятного запаха пота.
В состав домашнего средства для ног с аспирином входят успокаивающие и освежающие компоненты.

Как приготовить простое средство
из аспирина и лимона для ног:


• 5-6 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирин);
• 1 средний лимон.


Измельчить таблетки аспирина в порошок.
Пересыпать аккуратно в стеклянную или керамическую пиалу, выжать туда сок из лимона.

Дополнительно: можно мелкой теркой снять цедру с лимона - она сыграет роль абразива (пилинга), снимет сухие частички кожи, и пяточки будут гладкими.
Косметической лопаткой перемешать все ингредиенты, чтобы получилась жидковатая паста.

Как пользоваться полученной пастой:

Вымыть ноги теплой водой или отваром трав (подойдет ромашка, дубовая кора, мята, календула).
Насухо вытереть полотенцем .

Толстым слоем нанести аспириново-лимонную пасту на ступни.
Особое внимание уделить тем участкам кожи, где есть мозоли, трещины.
Обработать хорошо зоны, пораженные грибком.

Оставь состав на 15-20 минут.
В самом начале процедуры можно слегка помассировать-потереть пяточки с сухой кожей и натоптышами.

Смыть пасту большим количеством теплой воды или травяным отваром.
Удалить отмершие клеточки кожи с помощью пемзы.

Окончательно ополоснуть ноги, вытереть и нанеси питательный крем или мазь с противобактериальным эффектом, в зависимости от проблемы.

Процедуру с делай регулярно - 1-2 раза в неделю, пока не добьетесь нужных результатов.

В дальнейшем включайте иногда аспириновый пилинг в свой уход за ногами - для профилактики грибка и для нежности пяточек.


Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног.

Также чешется и зудит кожа, может даже облезать, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, вы полностью вылечите заболевание даже без аптечных препаратов!

Средство против грибка ногтей
ПОНАДОБИТСЯ

•спирт
•перекись водорода
•уксус

ПРИМЕНЕНИЕ

•Смешайте все компоненты в равных пропорциях.
•Нанесите средство на пораженные участки кожи и ногти, подержите 15 минут.
•Промойте ноги большим количеством воды.

Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур вы почувствуете облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство!


Грибок может появиться из-за воздействия влаги, использования закрытой обуви и т.д. До проявления грибка мы должны действовать быстро и применять следующие природные средства.

Ингредиенты:

- 6 чашек воды.
- 3 столовые ложки пищевой соды.
- ½ стакана яблочного уксуса.

Как применять?

Мы смешаем все ингредиенты до образования однородной массы. Вода должна быть теплой, так как она имеет лучший эффект.
Теперь мы должны опустить ноги в этот раствор на 15 минут, в течение этого времени применяйте отшелушивающий массаж для кожи.


лечение грибка на ногах в домашних условиях

Уксус блокирует жизнедеятельность грибковых спор и полностью убивает болезнетворные микроорганизмы. Поэтому дерматологи советуют делать уксусные ванночки против онихомикоза и в профилактических целях. А сода отлично нейтрализует кислоты, приводя в норму кислотно-щелочной баланс.

Применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, ты полностью вылечишь заболевание даже без аптечных препаратов!

Тебе понадобится
1 ст. яблочного уксуса
5 ст. л. пищевой соды
3 л горячей воды
лечение грибка на ногтях ног в домашних условиях

Применение
Для приготовления ванночки налей в тазик горячую воду (температура около 50–60 градусов) и налей в нее 1 стакан яблочного уксуса.
чем лечить грибок на ногах в домашних условиях
Подожди, пока смесь остынет до 40–45 градусов и погрузи ноги в тазик на 15–20 минут.
лечение грибка стопы в домашних условиях
После применения ванночки ополосни ноги чистой водой и вытри бумажным полотенцем.
лечение грибка ногтей ног в домашних условиях
Через час повтори эту процедуру, но с добавлением в раствор пяти столовых ложек соды.
как лечить грибок на ногтях в домашних условиях
Для достижения быстрого результата рекомендуется применять такие ванночки несколько раз в день.

как лечить грибок на ногах в домашних условиях

Суть метода в том, что грибок гибнет в кислой среде, а сода препятствует его дальнейшему распространению.

Как видишь, это дешевое, доступное и работающее средство может стать отличным помощником в борьбе с неприятным заболеванием. Его также можно использовать для профилактики.


В 1970 году парень вернулся из Советской армии и привез с собой на ногах межпальцевый грибок. Что только не делал! Первое время спасала мазь цинкундан, но месяца через три-четыре она у нас из аптек исчезла, и я около 30 лет мучился с этим недугом.
В конце 90-х мне в руки случайно попала книга сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой «Белая магия», в которой я нашел рецепт от межпальцевого грибка. Надо вымыть утром ноги и смазать проблемные места йодом. Взять чистые носки и в каждый носок насыпать по 1 ч. ложке борной кислоты. Носки не снимать сутки. На следующее утро вымыть ноги и надеть чистые носки. Все!

Мне хватило одной процедуры. Уже более 10 лет я не страдаю от этой напасти. Более того, одним ударом я справился с двумя недугами: и грибка не стало, и ноги больше никогда не потеют.

Ещё помогает от грибка стоп гель Грибкосепт-911. Оказывает антисептическое действие, успокаивает кожу, снижает зуд, способствует снижению воспалительных процессов. Оказывает дезодорирующее действие и снижает потливость ног. Способствует повышению естественного иммунитета кожи. Гель эффективен в качестве профилактического средства против грибковых инфекций при посещении бань, саун, бассейнов, пляжей.
Купить в аптеке, мазать 1,5 недели, эффект хороший! рекомендую его не только при лечении грибка , но и для профилактики.


Грибок на ногах


Эффективное лечение грибка.
Очень простым,но эффективным народным средством в лечении грибка
является новокаиновая примочка.
Просто пропитываем немного ватки новокаином и прикидываем к грибку на ночь.
Иногда достаточно всего 2 таких примочек,чтобы навсегда избавиться от грибка!
Будьте здоровы!

Никогда и никому не давай надевать свои тапочки!
И не только из-за возможности подцепить грибок - можно нахватать чужие зло, зависть, неудачу...


СИЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ ИЗ ТРЕХ КОМПОНЕНТОВ


4

Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног.

Также чешется и зудит кожа, может даже облазить, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, ты полностью вылечишь заболевание даже без аптечных препаратов!

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
🔹- спирт
🔹- перекись водорода
🔹- уксус

ПРИМЕНЕНИЕ:
Смешай все компоненты в равных пропорциях.
1
2
3

Нанеси средство на пораженные участки кожи и ногти, подержи 15 минут.
5

Промой ноги большим количеством воды.
6
Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур ты почувствуешь облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство — обязательно сохрани этот рецепт.


от ногтевого грибка+Грибок: найти и обезвредить

Грибок ногтей можно подхватить практически везде, где человек ходит босиком. Кожа между пальцами ног начинает шелушиться, затем появляются пузырьки, которые со временем лопаются. На месте пузырьков остаются мелкие трещинки и язвочки, которые зудят и вызывают чувство жжения. После этого грибок «переезжает» на ногти. Ноготь меняет оттенок, теряет форму, становится толще и начинает крошиться. Чем вылечить эту напасть?

Как вывести ногтевой грибок
Хочу поделиться средством, с помощью которого я избавилась от ногтевого грибка.
От этой болячки я страдала 20 лет, нарост был почти в 1 см толщиной и ужасно выглядел.

Рецепт довольно прост:
смешайте по 1 ст. ложке

нитрофунгина,
70%-ного уксуса,
сока чеснока,
5%-ного йода
и слейте получившуюся жидкость в бутылочку.

Протирайте больной ноготь ваткой, пропитанной средством, 2 раза в день утром и вечером.
К сожалению, лечиться придется довольно долго: мне понадобилось полтора года. Зато сейчас ногти ровные и красивые.
main-93106-4eb660e7e86d7724c8cfa111aac2eedb (500x375, 51Kb)

images (116x83, 2Kb)Не приструнить ли его уксусом

Можно приготовить слабый раствор, смешивая 9%-ный уксус с водой в пропорции 1:8. Перед его применением ступни распаривают в горячей воде, затем опускают в раствор, тщательно протирают ногти, кожу между пальцами. Процедуру повторяют через день в течение двух недель.
images (124x83, 2Kb)А если йодом?
Двадцать дней утром и вечером на поражённые ногти наносят по капле 5%-ного йода. Обрабатывают и ногти, внешне не пораженные грибком, но раз в два дня.

Примерно через неделю после начала лечения йодом может появиться ощущение жжения и болезненности. Не волнуйтесь, это сигнал постепенного выздоровления. Если жжет и сильно болит, сделайте перерыв или наносите йод раз в два дня.
images (104x78, 1Kb)Берёзовый дёготь

Еще одно действенное народное средство от грибка ногтей. Используется в виде 10-30%-ной мази или может входить в состав некоторых мазей, продающихся в аптеках. Накладывается на пораженные места утром и вечером две недели.

Применение народных рецептов

Сразу оговоримся: средства из копилки народной мудрости следует использовать лишь как дополнительную терапию к основному лечению или после полного удаления пораженных ногтей. Если эти условия выполняются, то можно попробовать регулярно протирать пораженные места ступней и ногтей прополисом, маслом чайного дерева, яблочным уксусом, соком лимона или йодом после распаривания в солевой ванне. Она делается из расчета: на 1 литр воды 2 столовые ложки соли. Не забывайте после получасовой ванночки обработать больные места пемзой или пилкой. Этот пункт особенно важен, т.к. зачастую грибок любит прятаться под слоем мертвых клеток кожи и ногтя, поэтому лечение не приносит желаемого эффекта. Регулярность подобных процедур – не менее 2 месяцев.

Помогает ежедневное использование, опять же после распаривания, деревенской сметаны вместо крема. Хороша и ванночка для ног из чистотела (1 столовая ложка травы на 1 литр кипятка) или ванночка из крепкого черного кофе перед сном. Последний рецепт считается особенно эффективным.

Избавившись от грибка на ногах, не забывайте о профилактике, иначе неприятное «свидание» с незваным гостем вновь состоится – и очень скоро! Чтобы предотвратить его появление, пользуйтесь только своими полотенцем, мылом, мочалкой, маникюрными ножницами и пилочкой, носите удобную натуральную обувь (наверное, говорить, что носить нужно только свою обувь, не нужно, правда же?), держите ноги в сухости и чистоте. Одним словом, хольте и лелейте свои ножки, ведь внимательное отношение к ним окупится их здоровьем и красотой.

images (93x96, 1Kb)Сбереги себя сам

stick44 (26x23, 10Kb)- Дезинфицируйте ванну смесью из равных мастей стирального порошка и хлорной извести или хлорамина (смойте через 30 мин).

stick44 (26x23, 10Kb)- Стельки и внутренние стенки обуви обрабатывайте растворами формалина (25%) или уксусной кислоты (40%). Затем вложите смоченный в растворе тампон в носок обуви и поместите её в герметичный полиэтиленовый пакет на сутки. Потом обувь проветрите.

stick44 (26x23, 10Kb)- Используйте противогрибковые спреи и аэрозоли или профилактический раствор, который можно приготовить дома смешайте три четверти стакана водки. 1 ч.л. выжатого лимонного сока, 1/2 ч л. марганцовки. Оставшееся в стакане место заполните кипячёной водой - и на 3-5 дней в холодильник. Когда раствор настоится, обрабатывайте им подошву ног, межпальцевые складки и ногти.

stick44 (26x23, 10Kb)- Носите удобную, не вызывающую повышенной потливости обувь, регулярно ухаживайте за ступнями и ногтями.

stick44 (26x23, 10Kb)-Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка (2% аптечный новокаин). Пропитываем немного ваты и прикладываем к пораженным участкам на ночь. Иногда достаточно всего 2 процедур, чтобы навсегда избавиться от грибка.

stick44 (26x23, 10Kb)-Махорка.
Одно из лучших народных средств. Вскипятить литр воды, добавить 1 ст. ложку махорки и кипятить еще в течение 2 мин., на медленном огне. Размешать, вылить в таз. Держать в отваре ноги при терпимой температуре, пока вода не остынет. Ноги не вытирать, а ждать, пока отвар сам высохнет на ногах.

stick44 (26x23, 10Kb)-Распарить ноги в горячей воде. В воде должна обязательно быть растворена марганцовка или 5-10 капель йода. После распаривания втираем в кожу и ногти сок из чеснока. Кроме чеснока можно использовать сок репчатого лука или жгучего перца. Но чеснок наиболее эффективен. Процедуры ежедневные.

И у вас будет меньше шансов подхватить инфекцию.



Эту мазь от грибка готовят из того, что есть на кухне у каждой нормаль­ной женщины.
Возьмите:
1 сырое яйцо и смешайте его с 1 столовой ложкой растительно­го масла и 1 столовой ложкой уксус­ной эссенции.
Все тщательно разме­шайте и поставьте в холодильник, чтобы мазь не испортилась (она очень скоропортящаяся).
На ночь сделайте такую процедуру:
обработайте пора­женные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью, а сверху на но­ги или руки наденьте полиэтиленовые пакеты. Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки. В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее. Все пройдет довольно быст­ро и безболезненно.
А я нашла для этой мази еще одно применение. Стала мазать ею трещи­ны на пятках. Исчезли они моменталь­но, я даже удивилась. Такая вот уни­версальная мазь. Раиса Мажурова, г. Боровичи Новгородской обл.

Победа лаванды над грибком

Долго лечили грибок ногтей ног. После многочисленных посещений врачей и использования новомодных противогрибковых препаратов улучшений не наступало.
Месяца два назад каждый день капал на пораженные грибком ногти масло лаванды (эфирное). Грибок исчез, после месяца процедур, его как и не бывало, подрастают здоровые ногти и начинают постепенно занимать положенное место - на пальцах ног. Вот такой очень простой способ, а супер эффективный!
Семья Маричевых

От грибка на ноге - простым способом.


Зуд был страшный, на коже появились высыпания. Лечилась в больнице - не помогло.
Рецепт мне подсказали добрые люди. Я в течение дня собирала детскую и свою
собственную мочу в чистый эмалированный тазик, вечером подогревала ее
(как нога стерпит), добавляла туда немного уксусной эссенции (от зуда) и
чуть-чуть марганцовки. Когда опускала ногу в мочу - зуд прекращался
(даже приятно было). Так и сидела, пока урина не остывала.
Потом заворачивала ногу в чистую тряпочку и ложилась спать.
Состояние мое стало улучшаться прямо на глазах.
Ежедневные процедуры постепенно убрали высыпания и зуд.

От грибка на ноге.
Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым.

*** Купите молотый натуральный ко­фе и несколько раз в день (не мень­ше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, пе­релить в миску. Подо­ждать, когда осадок ляжет на дно.

*** Осторожно, не взбалтывая осадок, в кофе погружаются руки или ноги на 10-15 мин.

*** После такой ванночки сполоснуть руки (ноги) водой.

Через месяц все пройдет ногти будут новые - и никаких проблем!

***Мышиный запах или запах грязных носков.
Пот может приобретать этот сказочный аромат из-за развития грибковой инфекции. Чаще всего подобным образом пахнут ноги и убрать этот запах частой сменой носков не получится. Если вовремя не обратить на запах должного внимания, то к нему может присоединиться зуд, шелушение и жжение, что является признаками эпидермофитии.
Мы привыкли считать, что так называемый грибок виден невооруженным глазом, но это не всегда так. Поэтому при возникновении мышиного запаха от ног стоит уделить внимание своему здоровью и посетить дерматолога. Если грибковую инвазию диагностировать на ранних стадиях, это значительно сэкономит средства и время, потраченные на ее устранение. В противном случае лечение может растянуться на долгие месяцы, а в некоторых ситуациях даже годы терапии не принесут желаемых плодов.

https://kulivarik.ru/
Источник информации
Источник
Источник

e38983be7bd6 (97x50, 9Kb)

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 13 - Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!
Часть 14 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 15 - Грибок на ногах,лечение грибка на ногах в домашних условиях+ Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина
Часть 16 - Как вылечить грибок ногтей на ногах+Многовековая целебная мазь от грибка.
Часть 17 - Советы незнакомцы помогли мне избавится от шпор+С помощью старого сала пяточные шпоры одолела
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней

Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (192x300, 8Kb)
"...Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны.

1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие.

Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит.

2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно.

Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом. "

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Женские ножки.ru

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 12 - Уход за ногами
Часть 13 - Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!
Часть 14 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 15 - Грибок на ногах,лечение грибка на ногах в домашних условиях+ Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина
Часть 16 - Как вылечить грибок ногтей на ногах+Многовековая целебная мазь от грибка.
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!

Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruskevi4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!

Чтобы сохранить молодость и красоту, необязательно покупать дорогие косметические средства, посещать салоны и прибегать к пластическим операциям. Природа обо всем позаботилась. Растительный мир предоставляет нам самые лучшие для этого средства, одним из которых является касторовое масло. Это не только признанное слабительное средство, но и косметическое. Издавна его использовали для ухода за бровями, ресницами, волосами, но не менее успешно оно помогает в уходе за кожей. Являясь растительным маслом, его можно применять в качестве основы для эфиров или использовать самостоятельно.
Касторовое масло получают путем отжима из семян клещевины, поэтому второе название масла – клещевинное. Натуральное растительное лекарство можно недорого приобрести в каждой аптеке. Отличается длительным сроком хранения. Имеет ряд особенностей: не высыхает, не образует пленку, хорошо впитывается. Борется с мелкими морщинками, смягчает и питает чувствительную и сухую кожу. При регулярном применении положительные результаты станут заметны через месяц, но даже уже на второй день кожа становится более ровной и гладкой.


Косметическое действие:

Касторовое масло является прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица.
Легко наносится на кожу, смягчает ее. Хорошо убирает пигментные пятна, отбеливает и питает кожу.
Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной.
Касторовое масло хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц.
Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы, и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже.
Усиливает рост волос и улучшает их вид. Избавляет от перхоти.

Целебное действие:

Касторовое масло известно своим слабительным действием при внутреннем применении (действует в течении 2−8 часов).
Стимулирует лактацию.
При запорах, для стимуляции родовой деятельности, а также в составе мазей, бальзамов для лечения ран, ожогов, язв.

Методики применения

Применение в косметике: как добавка — 10%. В чистом виде и как базовое использовать не рекомендуется за исключением отдельных случаев.

Морщины под глазами.

Слегка нагрейте над огнем чайную ложечку, отодвиньте от огня, налейте в нее масло и дайте ему немного прогреться. Теплым маслом смажьте кожу вокруг глаз и вбивайте его кончиками пальцев. Будьте осторожны: масло должно быть горячим настолько, чтобы терпел палец. Иначе можно обжечь чувствительную кожу. Если эту процедуру проводить два-три раза в месяц, то можно избавиться от многих неглубоких морщин и предупредить образование новых. Масла потребуется совсем немного.

Морщины на лице.

Необходимо небольшое количество касторового масла, слегка подогретого (греть также как и в рецепте для век) нанести по массажным линиям на лицо и слегка помассировать. Через два часа снять излишки ватным тампоном. Для получения большего эффекта можно добавить эфирные масла.
При регулярном применении кожа станет заметно мягче, улучшится цвет лица. Касторовое масло может забивать поры, поэтому во время проведения данного курса необходимо раз в 10 дней делать пиллинг.

Ресницы.

Ежедневное нанесение масла при помощи щеточки (используйте щеточку от туши для ресниц, предварительно хорошо промытую) поможет стать ресницам длинными, густыми и пушистыми. Можно два-три раза в неделю аккуратно втирать масло в верхние и нижние веки.

Укрепление волос:

* Две столовые ложки лукового сока смешивают с 2 столовыми ложками касторового масла. Смесь втирают в корни волос и укутывают голову, полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, на 30−40 минут

* Равные части Касторового масла, сока свежего лимона и спирта смешиать в чистой посуде, и хранить в темном месте. Мазать на ночь корни волос, на следующее утро промыть голову шампунем. Этот рецепт помогает даже при начинающемся облысении.

При сухой перхоти

* 2 ст. ложки настойки календулы плюс 2 ст. ложки касторового масла. Перемешать, втереть в кожу головы. Смыть через 20−30 минут.
* 1 ст. ложка сока лука репчатого плюс 2 ст. ложки водки плюс 1 ст. ложка касторового масла. Смесь втирать в кожу головы за час до мытья.

При обильном выпадении волос:

касторовое масло смешать поровну с медицинским спиртом. Нанести на корни волос. Через 1−2 часа промыть голову. Ополоснуть подкисленной водой. Она делается так: в воду для полоскания выжимается сок ½ лимона или добавляется 1−2 столовые ложки уксуса.

Примечание:

смывать масло с волос достаточно сложно, но можно. Обязательно при помощи шампуня. Промывайте голову после процедуры особенно тщательно.

Для питания и укрепления сухих волос и кожи головы также рекомендуется делать компрессы:

* касторовое масло, оливковое масло и шампунь, взятые в соотношении 2:2:1, наносятся на кожу головы и волосы на 30 мин., после чего смываются. Повторить через 3−4 недели.
* равное соотношение касторового и миндального масла с добавлением трав (цветки ромашки, листья крапивы, или березы) наносится на голову один раз в неделю и используется как компресс.

Лечение бородавок.

Втирать утром и вечером в бородавку, не менее пяти минут. Использовать до полного исчезновения.

При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз

закапать каплю касторового масла.

Маленьким детям

при плохом росте волос дважды в неделю на ночь тщательно втереть в кожу головы касторовое масло, надеть легкую шапочку. Утром вымыть голову. Повторять пока не наступит заметное улучшение. Затем состояние волос можно поддерживать, втирая масло раз в две недели или раз в месяц.

При простуде или бронхите

растирать смесью из 1 ст. ложки скипидара и 2 ст. ложек касторового масла. В подогретое масло добавить скипидар. Теплой смесью растереть грудь, укутаться. При обычной простуде — один раз в день на ночь, при затяжной — до трех раз в день.

При геморрое

аккуратно смазывать геморроидальные шишки и прилегающую кожу на ночь.

Пигментные пятна

— втирать в них касторовое масло в течение месяца.

При приеме касторового масла наблюдается также рефлекторное сокращение мускулатуры матки. Раньше касторовое масло применяли в акушерской практике для стимулирования родовой деятельности. Принимают по 40−50 г обычно в сочетании с другими средствами.

В качестве слабительного средства.

При приеме внутрь расщепляется липазой в тонком кишечнике с образованием рациноловой кислоты, которая вызывает раздражение кишечника на всем его протяжении и рефлекторное усиление перистальтики. Слабительный эффект наступает через 5−6 часов. Внутрь взрослым по 15−30 г, а детям — по 5−15 г на прием (1 чайная ложка=5 г). Касторовое масло можно применять в виде желатиновых капсул или эмульсии.

Примечание: турецкое красное касторовое масло (sulfated castor oil) может использоваться как базовое в смесях для ванны. Оно растворяется в воде и не оставляет масляного кольца на ванне.

Меры предосторожности:

При чрезмерном внутреннем применении может вызвать тошноту, колики
Не использовать во время беременности. Не применять при отравлениях жирорастворимыми соединениями (фосфор, бензол), также экстрактом мужского папоротника.
Побочные действия не выявлены.

Срок хранения: 1−2 года. Устойчиво к прогорканию. Хранить в прохладном, защищенном от света месте в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.



В наши дни народная медицина как никогда популярна. И не зря, ведь это настоящий кладезь эффективных рецептов от тысячи болезней! Вот, к примеру, касторовое масло. Оно давно полюбилось модницам за его положительное влияние на рост волос. Но о таком применении касторки мало кто догадывался. Как оказалось, простая смесь касторового масла и пищевой соды способна предотвратить множество заболеваний. Как принимать касторовое масло


1. Смесь пищевой соды и касторового масла способствует заживлению ран и ушибов.

2. Эта чудо-смесь прекрасно борется с бородавками и папилломами.

Результат заметен уже через несколько недель регулярного применения.



3. Отличное средство от хронической диареи! Используй смесь в качестве компресса, накладывая его на низ живота, и ты избавишься от такой щекотливой проблемы.

4. А вот прием касторового масла внутрь оказывает совсем противоположный эффект. Это отличное слабительное средство, которое поможет избавиться от лишних килограммов.

5. Смешай пищевую соду с несколькими каплями касторового масла и нанеси на темные пятна на коже. Вот увидишь, после нескольких процедур пятна станут менее заметными.

6. Всего несколько капель касторового масла избавят тебя от отеков и зуда после укусов насекомых.

7. Комбинация касторового масла и соды активно борется с грибком ногтей.



8. Ежедневный массаж кожи головы с касторовым маслом стимулирует рост волос. Доказано на практике!

9. Всего один компресс в неделю избавит тебя от надоедливой боли в пояснице.

10. Регулярный массаж суставов с этой смесью уменьшит отложение солей кальция и предотвратит множество неприятных проблем.

11. Легкими движениями вотри смесь в веки перед сном. Такая процедура поможет снять отек и покраснение век и с легкостью избавит тебя от симптомов сезонной аллергии.

12. А прием касторового масла внутрь и вовсе избавит тебя от аллергических заболеваний. Принимай каждое утро по 5 капель этого волшебного масла, и ты почувствуешь себя гораздо здоровее! Как видишь, смесь касторового масла и обычной пищевой соды может творить настоящие чудеса, ведь эффективность средств народной медицины — вне всяких сомнений.

Сохраняй эти чрезвычайно полезные советы себе и непременно поделись ими с друзьями!
Источник: https://ekola2015.net.ua/2017/06/sekretnoe-lekarstvo-2-ingredienta-ot-12-nedugov/

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 11 - НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.
Часть 12 - Уход за ногами
Часть 13 - Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!
Часть 14 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 15 - Грибок на ногах,лечение грибка на ногах в домашних условиях+ Как избавиться от грибка, мозолей и натоптышей на ногах с помощью аспирина
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

ТРИ старинных рецепта (МЯСО С КАПУСТОЙ,ГОВЯДИНА С МОЛОДЫМИ ОВОЩАМИ,ХИНКАЛИ)

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ТРИ старинных рецепта (МЯСО С КАПУСТОЙ,ГОВЯДИНА С МОЛОДЫМИ ОВОЩАМИ,ХИНКАЛИ)
Заливное мясо на новогодний стол

Этот рецепт заливного мяса замечателен тем, что имеет необыкновенный вкус, получающийся за счет лимона.  А сейчас - пробуем рецепт заливного мяса:

Что потребуется для заливного мяса:

  1. На 1 литр мясного бульона 40 г желатина
  2. Вареное мясо
  3. Вареные яйца
  4. Вареная морковь
  5. Свежий огурец
  6. Лимон
  7. Зелень
  8. Консервированный зеленый горошек

Приготовление заливного мяса:

  • Уложить на блюдо кусочки мяса, нарезанную морковь яйца, оставив между ними свободные места. Затем залить чуть остывшим желе, приготовленным из бульона с желатином. Затем немного остудить. Поверх застывшего первого слоя выкладываем нарезанные огурцы, лимон, горошек, зелень и заливаем оставшимся желе.
  • Количество слоев заливного мяса можно делать и больше, но каждый новый слой кладется на уже застывший предыдущий.
  • Перед подачей на стол блюдо с заливным мясом опускаем в горячую воду, а затем переворачиваем на плоскую тарелку. Получается очень вкусно.
  • Если вы готовите заливное из курицы впервые.
    1 О бульоне. Вода вначале сливается для того, чтобы не мучиться с пенкой. Заливать надо кипяченой водой из чайника. Также готовый бульон обязательно надо процедить, чтобы он стал прозрачным. Как это сделать наилучшим образом, читайте в статье Как готовить куриный бульон.
    2 Порошок желатина перемешивайте с бульоном как можно тщательнее. Желировать можно в любой форме: в какую зальете, таким и будет ваше заливное. Интересная форма у заливного с курицей получается, если готовить его в пластмассовых формочках «а ля маффины»: сердечки, звездочки, елочки — да как угодно может застывать заливное. Но если формы мелковаты, ингредиенты надо измельчать особенно тщательно.
    3 Существует огромное множество рецептов заливного из курицы: что ни хозяйка, то рецепт. Я пробовала холодец с зеленым горошком и даже со свеклой. Так что вольному воля, а экспериментам — рай. Речь может идти о богатом ассорти, если добавить к курице кукурузу, клюкву, грибы, брокколи (только не все сразу!). Приправами тоже можно жонглировать, добавляя или убирая свежие веточки тимьяна, сельдерея, розмарина: с тимьяном готовят греки, с розмарином — французы.
    4 Не ставьте в холодильник горячую массу! Дождитесь, пока бульон остынет, накройте его крышкой или фольгой и отправляйте заливное из курицы для окончательного подмораживания. Впрочем, вы можете сразу вынести его на холод, например, на балкон.
    5 Чтобы облегчить извлечение заливного из формы, опустите ее на пару секунд в горячую воду, тогда оно с легкостью выскользнет из своего плена, сохранив безупречную «изначальную» форму.

    МЯСО С КАПУСТОЙ
    1 кочан капусты, разрезанный на 8 частей,
    1,8 кг постной говя­дины,
    4 моркови, кусочками,
    2 луковицы,
    2 лавровых листа,
    1 ч. ложка горчичного порошка,
    1 ч. ложка черного перца го­рошком,
    веточки тимьяна и петрушки,
    соль.
    1. Говядину промыть, уда­лить лишний жир, положить в большую кастрюлю, залить холодной водой. Веточки зе­лени связать, сделав «букет».
    2. Положить все в кастрюлю, добавить горчичный поро­шок, перец, лавровый лист.
    3. Довести воду в кастрюле до кипения, уменьшить огонь и варить мясо 1 час, посолить.
    4. Положить кусочки морко­ви, готовить еще 30 минут. Затем добавить капусту, по­солить и тушить 20 минут до размягчения мяса и овощей.
    5. Вынуть мясо, переложить в миску, накрыть фольгой на 10— 15 минут.
    6. Нарезать мясо тонкими лом­тиками, разложить на блюде вместе с овощами, бульон по­дать отдельно.
     
    Хозяйке на заметку
    Время варки мяса зависит от размеров куска: на каждые 450 г около 30 минут. Морковь кладут за 1 час, а капусту за 30 минут до окончания варки.
     
    ГОВЯДИНА С МОЛОДЫМИ ОВОЩАМИ
    1,2 кг соленой говядины (гру­динки), 
    100 г мелкого молодого картофеля,
    100 г мелкой мор­кови,
    100 г мелкой репы с че­решками,
    2 мелкие свеклы,
    2 лавровых листа,
    4 горошины черного перца,
    4 горошины ду­шистого перца,
    1 ч. ложка семян горчицы,
    соль.
    1. Мясо промыть, положить в большую кастрюлю. Доба­вить лавровый лист, перец горошком и горчичные семе­на, залить водой, довести до кипения и готовить на сла­бом огне около 2 часов.
    2. Слить воду, залить свежей холодной водой, довести до кипения. Положить карто­фель, морковь и репу. Посолить и варить на среднем ог­не 15 — 20 минут.
    3. Отдельно сварить свеклу (20 минут). Положить ее в хо­лодную воду и сменить воду 3 — 4 раза.
    4. Готовую свеклу очистить от кожуры, нарезать и положить на сервировочное блюдо.
    5. Готовое мясо выложить на свеклу, вокруг красиво раз­местить вареные молодые овощи.
     
    Хозяйке на заметку
    Воду, в которой варились мясо и овощи, можно подать отдельно как бульон. Ингредиенты на 3 порции
    Мука пшеничная - 500 г
    Вода 300 мл
    Соль 1,5 чайные ложки
    Телятина 250 г
    Говядина 250 г
    Сало 100 г
    Лук репчатый 100 г
    Чеснок 2 зубчика
    Кумин (зира) молотый по вкусу
    Перец чили красный по вкусу
    Кинза (кориандр) по вкусу
    1. В фарш проворачивается очищенное от жил мясо — грудинка или задок молодой особи. Затем добавляется сало, мелко нарубленные лук и чеснок. В конце вмешивается вода — столько, сколько фарш сможет впитать, не разделяясь на мясную и водную фракции. На полкило мяса — примерно 150 мл. По вкусу можно добавить соль, зиру, ­острый перец и кинзу.
    2. Замесить тесто из муки, соли и 150 мл воды — достаточно плотное и тугое. Замешивать и раскатывать его вручную будет трудно — поэтому если у вас есть тестомес и особенно тестораскаточная машинка, они очень облегчат процесс. Тесто может храниться в прохладном месте не более часа, потом начинает стремительно терять благородные качества.
    3. Успех будущих хинкали зависит от количества слоев в тесте: в идеале их должно быть около двадцати. Для этого надо раскатать тесто скалкой в сантиметровый слой и нарезать его квадратами 4х4 см. Каждый кусочек нужно раскатывать и складывать, через раз посыпая мукой, снова и снова — хотя бы 10 раз. Результатом должны стать слоеные листы 3 мм толщиной.
    4. Фарш готовится заранее, поскольку как только листы теста будут готовы, заворачивать в них мясо нужно немедленно, чтобы тесто не сохло. В середину каждого листа положить по маленькому половнику фарша, примерно 40 грамм. Если на фарше успела проступить вмешанная вода, перед тем как выкладывать на тесто, его нужно еще раз хорошенько перемешать до однородности.
    5. Края листа складываются гармошкой как можно плотнее. В идеальном хинкали девятнадцать складок.Скрепленный мешочек взять в одну руку, а другой закрутить в ту же сторону, что делались складки, и оторвать излишек теста — у хинкали сверху получится плотный пенек. Поставить хинкали на доску, чтобы у него образовалось плоское дно, которое потом удобно будет надкусывать.
    6. Лопаткой раскрутить бурно кипящую воду в просторной кастрюле, посолить, забросить десяток хинкали и снова сделать в кастрюле водоворот. Смысл в том, чтобы хинкали не жались и не прилипали друг к другу или ко дну. Варить, пока хинкали не всплывут вверх брюхом. Плюс еще две-три минуты, — всего ­около десяти минут. Вынимать бережно — шумовкой.
    7. Улов выкладывается на блюдо. Как правило, варят количество, кратное десяти, каждую следующую порцию готовят заново. Финальный жест перед началом трапезы — посыпание еще влажных, дымящихся хинкали свежемолотым черным перцем, что сразу высвобождает из них правильный дух. К еде приступают немедленно. 8. Хинкали едят руками: вилка проколет тесто — и бульон, ­самый сок хинкали, выльется на тарелку. Рукой надо взять хвост, второй — придерживать ребра; надкусить бок сверху и высосать бульон. Затем есть, кусая тесто и мясо в равных долях, так чтобы кусочек мяса постоянно покоился в лодочке теста. По хвостикам будут считать в конце число съеденных штук.
    Вкус хинкали очень зависит от качества воды в фарше. Поэтому лучше использовать хорошую минеральную воду.
[/more]

Серия сообщений "мясо,холодец-т.д,":
Часть 1 - Мешочки с сюрпризом.Ешьте мясо и молодейте.+Рекомендую всем это мясное блюдо на праздничный стол!
Часть 2 - ТРИ старинных рецепта (МЯСО С КАПУСТОЙ,ГОВЯДИНА С МОЛОДЫМИ ОВОЩАМИ,ХИНКАЛИ)
Часть 3 - Свинина в кляре - интересно, быстро, вкусно!+Рецепты в горшочках
Часть 4 - Секреты кухни для домохозяек
...
Часть 42 - Как устранить из мяса гормоны и следы антибиотиков
Часть 43 - Интересные факты про пельмени
Часть 44 - Котлеты домашние+Котлеты "Цыганские"+Мясной рулет с рисом и яйцом


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Русские слова которые нельзя произносить за границей

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русские слова которые нельзя произносить за границей


Интересная информация о русских словах, которые лучше не произносить в некоторых странах мира.
Ведь там они принимают совсем иное значение.
Обязательно читаем далее.
 

1Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

2Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

3Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

4Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

5Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

6Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

7Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

8Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

9Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)

10Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)


11Какие русские слова нельзя произносить за границей (11 фото)


2 (371x52, 11Kb)

Серия сообщений "Едем туристами,":
Часть 1 - Русские слова которые нельзя произносить за границей
Часть 2 - Особенности национального этикета
Часть 3 - Как отмечают Новый год в разных странах мира
...
Часть 35 - Что в Польше запрещено...+Самые необычные таможенные запреты разных стран мира
Часть 36 - 16 неожиданных самоназваний государств, которые вас немало удивят
Часть 37 - О штрафах. Когда едете в гости в Чехию,то должны знать эти ЗАКОНЫ.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Еда как лекарство+Как обмануть аппетит

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда как лекарство
Пересмотрев свой способ питания, вы можете существенно улучшить состояние своего здоровья. Итак, как же превратить свою еду в лекарство?
Начните со своей тарелки

Ваша тарелка должна быть цветной. Яркие краски и насыщенный зелёный цвет говорят нашему подсознанию, что эта пища наполнена питательными веществами и фитосоединениями.
Половину вашей тарелки должны составлять овощи. Вам следует стараться съедать от восьми до десяти порций овощей в день. Четверть тарелки могут составлять протеины – например, курятина, говядина, лосось. Последнюю четверть тарелки могут составлять сложные углеводы, например, рис, сладкий картофель, бобы, или фрукты.
Будьте внимательны к своим волосам, коже, ногтям, и уровню своей энергии

Если ваши ногти и волосы ослабли, это может быть признаком того, что вы не получаете с едой достаточно питательных веществ.
Проблемы с кожей могут быть индикатором проблем со щитовидной железой, желудочно-кишечным трактом, или того, что в вашей диете слишком много сахара и консервантов.
Ваш уровень энергии – это также отличный показатель вашего общего здоровья. Высокая утомляемость может быть признаком многих различных дисбалансов.
Обратите внимание на историю вашей семьи

Некоторые люди имеют проблемы с пищеварением, другие имеют больший риск заболеваний сердца или проблем с холестерином.

Диабет и проблемы со щитовидной железой также весьма распространены.
Исследования в области нутригеномики свидетельствуют, что еда «разговаривает» с нашей ДНК, включая и выключая гены, которые ведут нас к здоровью или болезням». Таким образом, мы можем потенциально изменять поведение наших генов, изменяя способ своего питания.

Вот небольшой список распространённых заболеваний и продуктов, которые могут помочь предотвратить их:

Сердечные заболевания

Орехи незаменимы для здоровья сердца. Большинство орехов содержат ненасыщенные жиры, омега-3 жирные кислоты, клетчатку, витамин Е, L-аргинин (который полезен для стенок артерий). Альфа-липоидная кислота также является ценной добавкой, если вы заботитесь о здоровье сердца.

Болезнь Альцгеймера

Средиземноморская кухня может сотворить чудеса для вашего здоровья, особенно в том, что касается вашего мозга (и сердечно-сосудистой системы). Мелкие (с низким содержанием ртути) рыбы, орехи, цветные овощи, и оливковое масло – всё это чрезвычайно полезно для здоровья мозга. Антиоксиданты в ягодах, темнолистых растениях, красном вине, и шоколаде также весьма полезны.

Диабет

Ключом к предотвращению развития диабета второго типа является контроль уровня глюкозы. Съедайте необходимые углеводы вместе с достаточным количеством клетчатки, полезных жиров, и/или протеинов, чтобы предотвращать всплески инсулина в крови, которые происходят после употребления высокоуглеводной пищи. Определённые минералы и специи также могут помочь контролировать уровень сахара в крови – например, хром и корица.

Недостаточность щитовидной железы

Лучшая пища для поддержки щитовидной железы – это продукты, содержащие йод и селен. Морские овощи и морепродукты являются отличным источником йода, а бразильские орехи и грибы – хороший источник селена.

Многие  привыкли считать, что таблетки,капли и пилюли заставят нас чувствовать себя лучше. Мы, как правило, не думаем, что свежие овощи и фрукты могут вылечить нас. А ведь еда – это самое лучшее лекарство, которое у нас есть. Будьте внимательны к тому, что вы едите,  как себя чувствует ваше тело, а также изучите полезные свойства продуктов, которые вы едите. Вы обнаружите, что еда может предложить вам намного больше, чем просто калории. Она предлагает вам билет к долгой и здоровой жизни.

Проблема снижения веса в наш век продолжает набирать обороты: пока умная техника выполняет все большее количество работ за человека, он становится малоподвижным и все больше прибавляет в весе.  

Если жизнь, удовольствия которой ограничены диетами, Вам претит, вспомните об универсальных способах снижения аппетита.

 1. Используйте чудесные свойства жидкости.  Овощной отвар способен заменить часть полагающихся организму микроэлементов и "передвинуть" вспышку голода на несколько часов. Употребление мясного бульона из заварочной чашки – еще более сильный способ для подавления аппетита.

 2. Организация разбитого на 6 приемов меню – первый и второй завтрак, ранний и поздний ланч, легкий полдник и не менее легкий ужин – вот идеальная формула питания для здорового и активного организма.  

3. Принцип "медленной еды" - с помощью длинного цикла жевания имитировать нормальный прием пищи. Удивительно, но почти никто из приверженцев этого метода не страдают  гастритом – желудок "верит", что принимает нормальное количество пищи. К этому надо добавить рекомендацию перед приемом еды восстановить дыхание и избавиться от нервного напряжения. 

Читать далее...

Метки:  

Целительное средство для молодости и красоты

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Целительное средство для молодости и красоты)))

666 (604x425, 344Kb)Уже после первых приемов этого целебного средства для молодости и красоты вы почувствуете приличный прилив сил, значительно улучшится цвет лица, наладится работа пищеварительного тракта и сердца, вы помолодеете, укрепится иммунная система.

Исцеляющее средство для укрепления и оздоровления нашего организма - напиток молодости!!!

Рецепт приготовления этого cредства прост, как и все гениальное. Итак: необходимо смешать около 200 гм меда со 100 миллилитрами свежеотжатого лимонного сока и добавить 80-100 миллилитров натурального оливкового масла.
Способ применения:
Принимать это целебное средство нужно утром, натощак за 0,5 часа до 1-го приема пищи. Достаточно одной чайной ложки в день!!!
Все))).
Желаю ВАМ не болеть!

Рецепт эликсира молодости древних знахарейРецепт эликсира молодости древних знахарей...

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма...

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек. Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.

В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!

За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть , добавить 1 ст.л. меда и выпить.

Так повторять в 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.

У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах...

_________________________________________


Метки:  

Диетические первые блюда

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические первые блюда


134018876_1 (700x115, 141Kb)

Диетические первые блюда назначают при определённых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Они имеют максимально полезное воздействие на пищеварительный тракт и обеспечивают противовоспалительный эффект, например, действуя успокаивающе на желудок. Также диетические первые блюда полезны здоровым людям, следящим за своим здоровьем, и тем, кто стремится похудеть.

Такие супы готовят без применения острых приправ, трав или с их минимальным количеством, на овощных, рыбных, мясных и грибных бульонах, а также на крупяных или злаковых отварах, молоке.

Рыбные бульоны предпочтительно варить из рыбы нежирных сортов. Мясные бульоны лучше варить на постном мясе и на втором бульоне (для этого мясо необходимо отварить минут 5-10 после первого закипания, затем бульон слить, мясо промыть и залить кипящей водой, довести до кипения и варить бульон до готовности). Костные бульоны для таких блюд желательно не использовать.

Овощной суп с сельдереем

  • Сельдерей (корень) - 1 шт.,
  • Помидоры - 500 г,
  • Капуста белокочанная - 500 г,
  • Перец сладкий - 3 шт.,
  • Лук репчатый - 300 г,
  • Зелень укропа, петрушки, сельдерея, кинзы - 1 пучок,
  • Зелёный лук - 2-3 стебля,
  • Чеснок - 1 головка,
  • Топленое или оливковое масло - немного,
  • Специи.

Пассеровать измельчённый лук, добавить нарезанную брусочками морковь и корень сельдерея. Перемешать, добавить нашинкованную капусту и сладкий перец, перемешать. Тушить овощи под крышкой минут 10. Добавить нарезанный полосками сладкий перец, а также нарезанные дольками помидоры, еще немного потушить.

Овощи залить кипящей водой так, чтобы они были ею покрыты. Дать закипеть и варить на тихом огне минут 15. Добавить измельчённые чеснок, зелень, специи. После того как суп будет готов, обязательно дать ему настояться. Подать суп с измельчённым зеленым луком.

Совет от Passion.ru: вариантов составляющих такого супа много - вместо корня сельдерея можно использовать стебли, добавлять другие ингредиенты. Однозначно нельзя добавлять для вкуса бульонные кубики, они отрицательным образом влияют на диетические и похудательные свойства этого супа. Составляющие этого супа настолько ароматны и вкусны сами по себе, что не нуждаются в каком-либо искусственном наполнителе вкуса.

Суп-пюре из овощей

sm_416697 (200x132, 27Kb)

  • Картофель - 2-3 шт.,
  • Морковь - 1 шт.,
  • Цветная капуста - 5-7 соцветий,
  • Лук репчатый - 1 шт.,
  • Зелень укропа - 1 шт.,
  • Лавровый лист - по желанию,
  • Вода - 1-1,5 литра,
  • Специи.

Картофель, лук и морковь очистить от шкурки. Нарезать картофель и морковь по желанию: брусочками, кубиками. Лук и зелень укропа измельчить. В кипящую воду положить морковь, лук и варить на среднем огне минут 10. Опустить в овощной бульон картофель, цветную капусту и варить до готовности.

За 5 минут до готовности добавить в суп лавровый лист, специи. Из готового супа вынуть лавровый лист. Довести суп до состояния пюре с помощью погружного блендера. Разлить по тарелками и посыпать измельчённым укропом.

Совет от Passion.ru: вместо цветной капусты в суп можно положить свежий или консервированный зеленый горошек.

Чечевичная похлёбка


IMG_0993 (437x385, 169Kb)
  • Овощной бульон - 1 литр,
  • Чечевица - 200 г,
  • Лук репчатый - 1 шт.,
  • Чеснок - 1 зубчик,
  • Зелень укропа и петрушки - 1 пучок,
  • Морковь - 1 шт.,
  • Специи.

Лук, морковь, зелень и чеснок измельчить. В кипящий овощной бульон опустить лук и морковь, варить минут 5-10. Затем опустить чечевицу (если на упаковке написано, что она быстро варится) и варить суп до готовности чечевицы.

Если на упаковке с чечевицей написано, что её следует отваривать продолжительное время, то её можно опускать в суп вместе с луком и морковью. Или сварить отдельно, затем уже добавить в готовый суп. За 5 минут до готовности супа в него необходимо добавить специи, чеснок и зелень.

Совет от Passion.ru: репчатый лук можно заменить луком-пореем.

Суп молочный с манной крупой


1464533371_1448949720_img_1868 (700x466, 374Kb)
  • Молоко - 500 мл,
  • Манная крупа - 30-40 г,
  • Масло сливочное - 1 ч. ложка,
  • Сахар - по вкусу,
  • Соль - по вкусу.

В кипящее молоко ввести манную крупу, постоянно помешивая. Добавить соль, сахар. Варить минут 10 и оставить под крышкой на некоторое время. Подать суп с маслом.


hq720 (686x386, 256Kb)

Совет от Passion.ru: молочный суп также можно варить с рисом или макаронными изделиями - например, с вермишелью.

Серия сообщений "ПОСТ+рецепты,":
Часть 1 - Быстрые и ПЫШНЫЕ пирожки «Проще простого» на кефирном тесте БЕЗ ЯИЦ.Делимся с вами вегетарианскими рецептами
Часть 2 - Диетические первые блюда
Часть 3 - Меню рождественского поста
Часть 4 - РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ ВО ВРЕМЯ ПОСТА
...
Часть 37 - Календарь Великого поста: что приготовить с 31 марта по 6 апреля+Постный ужин: 6 несложных рецептов.
Часть 38 - ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Часть 39 - Закуски, первое, второе и напитки: как вкусно питаться в пост...


Метки:  

Зловещий остров Пальмира

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1260127185057.jpgostrov-palmira-1.jpg


Метки:  

Как русские учили иноземцев мыться в бане

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как русские учили иноземцев мыться в бане...Эх БАНЯ, ты русская маманя 1_6fbc216ca588 (700x437, 399Kb) Датский посол Юл Юст, в самом начале XVIII в. побывавший в России и наблюдавший процедуру омовения в бане, сделал вывод, объяснявший силу, мощь и здоровье незнакомого ему народа:

«В России ото всех болезней первый доктор – это русская баня!»
banyapochernomu3 (700x328, 217Kb) Наверное, почти всем известно, что традиция париться в бане пошла именно от русского народа. Сохранилось множество исторических свидетельств того, что западные и восточные путешественники с превеликим удивлением описывали странные манипуляции русских в бане. Это сейчас сауна люкс не проблема в любом европейском городе, а раньше реакция была совсем другой. Например, по свидетельству путешественника Марко Поло, итальянцы вообще не имели обыкновения мыться, а королева Испании Изабелла Кастильская даже сама с гордостью заявляла, что мылась за всю жизнь всего два раза — после рождения и перед свадьбой.

Почему баня пугала иностранцев?

С первого иностранного взгляда иностранцам баня казалась чуть ли не местом для самоистязания или каких-то странных оргий. И вправду, думали иностранцы, зачем это русские устраивают невыносимое пекло, да ещё бьют друг друга прутьями, а потом валяются в снегу или падают в холодную реку? И всё это даже с весельем, криками и энергией. Естественно, респектабельный европейский ум относился к этому скептически. Хуже же всего было то, что русские зачем-то тянули иностранцев на деловые и дружеские встречи именно в бани (вот какие древние корни имеет мальчишник в сауне). У неподготовленных людей банный жар вызывал ухудшение самочувствия и они попросту теряли форму для деловых переговоров, а у русских издавна было принято решать дела именно в бане.

Второй этап — восхищение баней и копирование


banyapochernomu2 (400x300, 99Kb)После того, как некоторый шок, вызванный баней у иностранцев, миновал, началась пора увлечения баней. Например, испанский придворный врач Риберо Санчес очень восторгался тем, что баня способна так быстро и надолго улучшить самочувствие и помочь при многих болезнях. Настала пора постройки бань, как в Европе, так и в восточных странах. Там она постепенно трансформировалась и превращалась в Европе в финскую баню, а на Юге — в турецкий хамам. И теперь сауна люкс доступна каждому желающему в любом крупном городе. Есть даже комплексы, совмещающие в себе все три вида бань, так что можно устроить мальчишник в сауне сразу по всем национальным традициям.

История русской бани древна, о ней упоминал еще летописец Нестор. Естественно, что с русской баней сталкивались практически все иностранцы, посещавшие Россию. Как правило, русская баня производила на них неизгладимое впечатление, а многих и ужасала.

И было чего пугаться в клубах раскаленного пара раскрасневшиеся мужчины и женщины хлещут себя прутьями, а затем еще и в снег или прорубь бросаются. Наверное, со стороны это выглядело как изощренное самоистязание.

Для цивилизованной Европы, предпочитавшей очищать грязь с себя скребками, запах немытого тела маскировать духами, а для борьбы с насекомыми навешивать под одежду блохоловки, были удивительны банные процедуры русских. То, что у европейцев с телесной чистотой было плоховато, не преувеличение.

Венецианки ходили в дорогих шелках, мехах, щеголяли драгоценностями, но не мылись, а нижняя одежда у них была или чудовищно грязна, или ее не было вовсе это свидетельство путешественника Марко Поло. А испанская королева Изабелла Кастильская заявляла, что за всю свою жизнь мылась дважды при рождении и перед свадьбой.

Иностранцы дружно отмечали, что в русской бане моются или совместно мужчины и женщины, или же отделения для них разделены только небольшой перегородкой, а окунуться в снег или в речку без стеснения выбегают все вместе. Для них это было настоящей экзотикой. Совместное мытье в бане в России было запрещено только в 1743 году. Указ стали соблюдать, но только в крупных городах.

Немало удивляло иностранцев и то, что русские супружеские обязанности связывают с мытьем в бане. Перед свадьбой жених и невеста обязательно мылись в бане, что было продолжением своеобразного мальчишника и девичника, а после первой брачной ночи они уже шли в баню вместе. Этому обычаю долго следовали и российские монархи. Более того, если в обычные дни царю было угодно спать вместе с царицей, то утром они оба шли в баню, где мылись вместе или раздельно со своими приближенными. Любопытно, что по этому принципу бояре сразу же вычислили, что Лжедмитрий и его супруга явно не свои для Руси, в баню-то вместе не ходят.

Многие иностранцы, прижившись в России, привыкали и к русской бане. К XIX веку в крупных городах появились дорогие, богато обставленные бани с хорошей обслугой и прекрасными буфетами. Они быстро превратились в своеобразные клубы для людей состоятельных. В Москве такой баней-клубом стали знаменитые Сандуны, где бывал весь цвет российского дворянства и куда с удовольствием стали ходить иностранцы.

Интересно, что иностранцы, долго жившие в России, стали по возвращении на родину строить у себя бани, чем немало изумляли соотечественников. Особенно быстро русская баня завоевала Германию. Бани стали появляться и в других странах, а в Португалии даже издали книгу Уважительные сочинения о русских банях

В Европе любят рассуждать о загадочной русской душе и вспоминать великих писателей, философов, танцоров, поэтов, ученых, которых Россия дала миру. Но иногда забывают, что элементарному мытью просвещенную Европу тоже учила Россия. 9_vitaliy (700x466, 453Kb)

Серия сообщений "Жив,Пищa,баня,быт,1.":
Часть 1 - Нет удовольствия больше, чем попариться в русской бане.
Часть 2 - Почему некоторых "посылаем в баню"?
Часть 3 - Банные ритуалы красоты
Часть 4 - Как русские учили иноземцев мыться в бане
Часть 5 - Как правильно ходить в баню?О русской баньке+Юмор. О бане чёрным по белому...
Часть 6 - Как русские учили иноземцев мыться в бане...
...
Часть 37 - Тайнa русской бани+ Время банных веников...С Легким паром !
Часть 38 - Русская баня в живописи...
Часть 39 - В бане тает жир да сало...


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Домашнего вина чуть терпкий аромат- правильное домашнее вино

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт клюквенной настойки

1277562743_vin3 (228x314, 9Kb)
Знаю, что существует общепринятая классификация вин: сухое, полусладкое, сладкое, белое, красное… Но у меня только два определения: нравится – не нравится. И несмотря на огромный выбор вин в магазинах, предпочитаю все-таки свое, домашнее.

Так как правильно приготовить домашнее вино, чтобы оно пилось в радость и в удовольствие?



2ce13664800b76383252a5ec32153626 (142x133, 5Kb)Сырья для приготовления домашнего вина много. В том числе и такого, которое мало применяется для других заготовок. Черноплодная рябина (арония), ирга (коринка, винная ягода), красноплодная рябина, яблоки, которые в урожайный год девать некуда, смородина, малина, жимолость, слива, виноград, вишня, крыжовник, облепиха, айва – всего и не перечесть. Не стоит забывать и о природном сырье – лесной малине, чернике, голубике.

Вино – капризная и своенравная субстанция, оно выявляет все достоинства или недостатки сырья, из которого приготовлено. Наверное, поэтому для приготовления хорошего, вкусного домашнего вина используют только качественные плоды. Это важное условие получения достойного напитка.

Мое твердое убеждение: приготовление домашнего вина – дело индивидуальное, из одного и того же набора ингредиентов у разных людей получится разный результат. Поэтому поделюсь известными мне рецептами, а уж вам корректировать под свой вкус.
2ce13664800b76383252a5ec32153626 (142x133, 5Kb)Подготовка сырья и приготовление закваски – операции, общие практически для всех рецептов. Можно использовать некондиционные фрукты и ягоды – мелкие, искривленные. Но они обязательно должны быть здоровыми, вызревшими и не гнилыми. Собранное сырье перебирают, удаляя недозрелые и испорченные плоды. Мягкие плоды давят, твердые – дробят. Для этих целей можно использовать пресс, мясорубку, соковыжималку.

Самой лучшей считается промышленная закваска, приготовленная на винных дрожжах в лабораториях. Но достать такую закваску трудно, поэтому можно приготовить ее аналог в домашних условиях.
images (122x126, 4Kb)Закваску готовят за 10-12 дней до начала приготовления домашнего вина. Лучше всего для этих целей подходит малина. Надо взять чистые ягоды, которые не нужно мыть, чтобы не уничтожить находящиеся на поверхности бактерии. По этой причине не следует использовать ягоды, собранные после сильного дождя. Хорошо подходят для закваски ягоды винограда. Если он у вас не растет, используйте купленный на рынке, и лучше наш, а не импортный.

В банку наливают стакан воды, добавляют полстакана сахара и два стакана размятых ягод. Все хорошо размешивают, горлышко завязывают несколькими слоями марли и ставят в теплое темное место (шкаф на кухне, например). Через 4 дня после начала брожения смесь размешивают и процеживают через марлю. Отцеженный сок и есть закваска. На каждые 10 л приготовляемого вина берут 200-300 г закваски, чем ее больше, тем вино слаще. Закваску делают один раз в сезон, потом вместо нее можно использовать осадок, образующий при брожении предыдущих партий вина. На 10 л вина берут 100 г осадка.

Обычно домашнее вино держат в 10-литровых стеклянных бутылях. Я нашел более вместительную и удобную тару – пластиковые 18- литровые бутыли (в такие “затаривают” питьевую воду).

Приготовление домашнего вина требует определенных навыков и сноровки. Настойки и наливки делать гораздо проще. Тут обязательное условие только одно – нужны качественные спирт или водка.

1277562823_vin5 (203x314, 16Kb)Итак, приступим к конкретным рецептам домашних вин.
images (113x124, 3Kb)Как приготовить домашнее вино из яблок



На 10 л яблочного сока добавить 200 мл закваски и 1,3 кг сахара, поставить водяной затвор или надеть на горлышко бутыли резиновую медицинскую перчатку. Народ ее называет «хайль гитлер». Через 3-4 дня добавить еще 1 кг сахара. После окончания брожения (перестают выходить пузырьки через воду или наполнившаяся газами перчатка опадает) яблочное вино разлить в бутылки и выдержать еще 1-2 месяца.
images (113x92, 2Kb)Как приготовить домашнее вино из черной смородины

10-литровую бутыль на треть заполнить перебранными ягодами. Приготовить сироп из 4 л воды и 0,5 кг сахара, остудить и залить им ягоды. Добавить 200 мл закваски. Поставить водяной затвор и оставить массу бродить при комнатной температуре. Когда перестанет бурно бродить, приготовить сироп из 1 л воды и 08-1 кг сахара, остудить и добавить в вино. Оставить на 3-4 месяца, потом процедить черносмородиновое вино, разлить в бутыли, плотно укупорить и оставить для созревания еще на 3-4 месяца.
images (150x113, 3Kb)Как приготовить домашнее вино из рябины черноплодной

Плоды аронии перебрать, пропустить через мясорубку. Массу оставить на 2-3 дня для предварительного брожения, затем отжать через пресс или любым другим способом. Выжимки залить водой из расчета 1 часть воды на 3 части выжимок и оставить на 1-2 дня, после чего опять отжать и смешать получившиеся соки. Можно сделать еще проще – пропустить плоды через соковыжималку, отходы залить водой в указанной выше пропорции, через 2 дня отжать и смешать получившиеся соки. Потом добавить сахар из расчета 150 г на 1 л получившегося сока и поставить на брожение. Через 10 дней (после того как перестанет бурно бродить) добавить такое же количество сахара и поставить водяной затвор на 2-3 недели. Слить с осадка, третий раз добавить сахар в том же количестве, оставить под затвором на 4-5 недель. Затем отфильтровать вино и разлить по бутылям, укупорить. Вкус вина из черноплодной рябины улучшается при длительном хранении.
images (126x85, 2Kb)Как приготовить домашнее вино из вишни


Из одних и тех же вишен можно сделать две домашние заготовки – сок и вино. Если вы готовите вишневый сок, то у вас остаются отходы от плодов (так называемая мезга) из которых можно сделать прекрасное домашнее вино. Для этого 5 кг вишневой массы положить в 10-литровую бутыль, добавить 2 л воды и развести теплым сиропом, сваренным из 3 л воды и 1,6 кг сахара. Завязать горлышко чистой марлей и оставить в теплом помещении на 3-4 дня, пока масса не отделится и не окажется внизу. Установить водяной затвор и оставить жидкость бродить на 4-5 недель. Затем осторожно слить сок, мезгу выжать, полученный сок процедить и соединить соки. Вновь установить затвор и выдержать вино еще 4-5 недель. Затем слить с осадка и разлить вишневое вино по бутылям.
images (150x94, 2Kb)Как приготовить домашнее вино из малины или клубники

Перебранные и очищенные от мусора и чашелистиков ягоды раздавить или пропустить через мясорубку, положить в 10-литровую стеклянную бутыль и развести теплым сиропом. Затем поставить в темное теплое место. Когда ягодная масса отделится от сока и всплывет наверх, на горлышко установить водяной затвор и оставить массу для брожения на три недели. Затем осторожно слить вино с осадка в чистую бутыль. Оствшуюся ягодную массу отжать и профильтровать, добавить к слитому соку и вновь поставить затвор на 3-4 недели. После этого окончательно слить вино с осадка, разлить по бутылям и укупорить. Хранить такое домашнее вино следует в прохладном месте. На 5 кг ягод – 3 л воды и 1,6 кг сахара.
images (140x102, 1Kb)Как приготовить домашнее вино из ягод крыжовника

5 кг крыжовника пропустить через мясорубку. К полученной массе добавть воду (из расчета 1 часть теплой кипяченой воды на 10 частей ягодной массы), 200-300 мл закваски, накрыть банку марлей и оставить на 2-3 дня. Потом отжать сок, разбавить водой (на 3 части сока – 2 части воды) и добавить сахар – 100 г на 1 л разбавленного сока. Поставить водяной затвор и оставить жидкость для брожения. После его окончания вино из крыжовника слить с осадка, разлить по бутылкам, укупорить и хранить в прохладном месте.
images (106x80, 2Kb)В бутыль налить 15 л теплой кипяченой воды, положить 2 горсти молодых листьев черной смородины, цедру и мякоть 3 лимонов, 1 кг сахара. Бутыль поставить на солнце, ежедневно встряхивая. Через 3-4 дня после начала брожения добавить 50 г дрожжей. Когда начнется активное брожение, бутыль поставить на неделю в холодное место. Затем жидкость аккуратно слить, профильтровать, разлить по бутылкам (лучше толстостенным из-под шампанского), хорошенько укупорить и хранить в горизонтальном положении. Бутыли не должны соприкасаться – их нужно отделить друг от друга картонном или тонкими дощечками.

2ce13664800b76383252a5ec32153626 (142x133, 5Kb)Теперь вы знаете, как правильно готовят домашнее вино из различного сырья, которое всегда найдется у вас на даче.

источник

Серия сообщений "вино,":
Часть 1 - Вино и сыр!Какое вино подходит к сыру?
Часть 2 - Яично-шоколадный ликер+Гоголь-моголь с апельсиновым ликером+Домашний сливочный ликер
...
Часть 4 - МАЛИНОВЫЙ ЛИКЕР "Для милых дам".душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»+Только вино!Домашняя наливка.
Часть 5 - Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор.НАЛИВКА ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ
Часть 6 - Домашнего вина чуть терпкий аромат- правильное домашнее вино
Часть 7 - Глинтвейн : или как согреть тело и душу+Безалкогольный глинтвейн
Часть 8 - ГЛИНТВЕЙН-полезен при простуде!Приготовление глинтвейна для гостей.
...
Часть 41 - КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ИЗ… для любителей самодельного, вкусного, ароматного вина
Часть 42 - ПОЛЬЗА ВИНА, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВИНА: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИНА В КОСМЕТОЛОГИИ И ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 43 - Не красное и не белое: 10 самых необычных сортов вина


Метки:  

Добрые приметы...

Суббота, 11 Августа 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Добрые приметы...
 Тем, кто верит в приметы,будет интересно узнать, что есть  добрые приметы. Например, увидеть паука на заходе солнца – очень хорошая примета. Или встретить женщину с полными ведрами
 
 А вот еще что очень желательно: 
— вставать с постели с правой ноги, 
— выходя утром из дома, увидеть грудного ребенка, 
— получить в подарок какую-нибудь вещицу из серебра, 
— разбить чашку в субботу (конечно, нечаянно), 
— если летите в самолете и у вашей соседки в одежде есть что-то красное, 
— чихнуть перед трапезой (ждите хороших вестей!).
 
Иногда хорошую примету можно организовать своими собственными силами. Например: 
— сменить часы, если в течение месяца у вас все идет наоборот, 
— перед свиданием с любимым человеком надеть какое-либо украшение круглой формы, 
— вступать на ступеньку (или тротуар) только с правой ноги, обогнать воз с сеном, 
— держать в руке ржавый гвоздь, когда даете деньги взаймы.
 
А вот еще несколько народных примет: 
— правая ладонь чешется – к прибыли, левая – к убытку, 
Читать далее...

Метки:  

Заговоры от скачков давления, болей в сердце

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Заговоры от скачков давления, болей в сердце

Естественно, с болезнями сердца необходимо наблюдаться у врача. Но и заговор тоже пригодится: таблеточку приняли – и чтобы быстрее приступ прошел, заговор прочитайте.
   1. Заговор во время приступа.
   Заговор произносите трижды и после каждого раза трижды сплевывайте.

   Во имя Отца и Сына и Святаго Духа, аминь. Сходит Егорий с небес по золотой лестницы, сносит Егорий с небес триста луков златополосных, триста стрел златоперых и триста тетив златополосных и стреляет, и отстреливает у раба Божия (имярек) уроки, прикосы, боли сердечны: «И понеси, черный зверь медведь, в темные леса, и затопчи, черный зверь медведь, в дыбучия болота; чтобы век не бывали, ни день, ни в ночь...» Во веки веков, аминь.


Как заговорить сердечное лекарство.
   Если вы регулярно принимаете лекарство, то перед приемом прочитайте над ним заговорное слово:

   Идет раб (имярек) со двора в крещеной вере от Духа Святаго, от печати Христовой. Есть у Христа град Ерусалем, ходят по тому граду Ерусалему Лука, Марко да третий Никита мученик, что за Христа мучим был, а за нас Богу молит. В руках Богородицы ключ, замок, где сам Христос почивает. Ангел мой хранитель, сохрани мою душу, скрепи мое тело от порчи, сердце от боли. Враг сатана, лихой человек, откачнитесь от меня, раба Божия (имярек), как зверь от зверя, змей от змея, еретик от еретицы, колдун от колдуницы. Благослови, Господи, в добром здоровье пожить, а родителям нашим Царство Небесное.


Если болезнь, несмотря на все усилия врачей, не отпускает, попробуйте прибегнуть к старинному магическому методу «завязывания» недуга.

Ритуал проводится на убывающей луне. Вам потребуется шнур из натурального волокна, лучше – некрашеный.

Держите шнур как можно ближе к тому участку тела, где гнездится болезнь, и начинайте завязывать узлы – один на другой, так, чтобы образовался один большой узел.

При этом читайте заговор:

Я болезнь на узел навязываю,
Я болезнь на узел привязываю,
Я болезнь на узел завязываю,
Я болезнь в узел загоняю,
Я болезнь в узел закрепляю,
Я болезнь в узел прикрепляю.
Болезнь в узле - здоровье во мне.

Да будет так.

Аминь.

Читать следует так, чтобы на каждую строчку приходилось по узелку.

Далее шнур следует закопать в землю, сказав: «Веревка сгниет -здоровье придет!»

Поскольку зимой закапывать что-то затруднительно, положите шнур в цветочный горшок, засыпьте землей – и вынесите из дома. Очень важно унести горшок через перекресток и там оставить. Уходить надо молча, не оглядываясь. Не произносите ни слова, пока не переступите порог родного дома.

Анастасия БЕЛЯЕВА, целитель

Сильный заговор от болезни глаз (Степанова)


Очень сильный заговор от болезни глаз

Во имя Отца и Сына и Святого Духа,

от Иисусова креста,

от первого поста и последнего поста,

от моего слова, от святой помощи.

Коряга, ты видишь? — Не видит!

Камень, ты видишь? — Не видит!

Кочка болотная, видишь? — Не видит!

Тогда слепота моя их не обидит.

Иди, слепота, на корягу лесную,

на кочку водяную, на чудище одноглазое,

отражение трехглазое.

Кривое, слепое,

не мое, а чужое.

Рот мой, замок, язык, ключ. Аминь.

http://www.oracle-today.ru/articles/27592/


Метки:  

Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор.НАЛИВКА ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор


 (375x500, 81Kb)big_23360 копия (350x404, 70Kb)
Вино удалось - гармоничный вкус, слегка терпкое, очень умеренно вяжет в отличие от сырой ягоды, с лёгкой кислинкой, прекрасно пьётся, напоминает какое-то очень хорошее виноградное сухое вино...

Вино из черноплодной рябины - рубиновый напиток здоровья


98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Рябина черноплодная - 5 кг
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Сахар - 4 стакана

98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

sm_23342 (200x150, 13Kb)Ягоды, налитые тёмно-красным соком.

sm_23343 (200x148, 14Kb)Веточки оборвать, убрать мусор и всё пересыпать в большую кастрюлю. Ягоды НЕ МЫТЬ!
На ягодах живут дикие дрожжи, которые и будут трудиться и делать из сока вино.

sm_23344 (200x150, 12Kb)Блендером пять килограмм ягод за 10 минут превращается в кашеобразную массу. Можно, конечно, давить ягоды руками, или даже, как делают вино, давить ногами, но в наше время технического прогресса, когда космические корабли бороздят... ну и т.д.
В общем, размолоть и засыпать сахару 3 стакана на 5 кг ягод. Сахар нужен для брожения и для улучшения терпкого вкуса сока.

sm_23345 (200x143, 11Kb)Оборванные веточки увязать в марлевый узелок и положить в кастрюлю с мезгой - на веточках тоже полно дрожжей.
Оставить кастрюлю примерно на неделю бродить в тёплом месте, раз в сутки перемешивая содержимое, чтобы не образовалась плесень.

sm_23346 (200x143, 9Kb)Через неделю выжать сок из мезги, выжимки не выбрасываются, а используются вторично - добавить литр воды и стакан сахару и оставить бродить ещё неделю.
Через неделю снова выжму и сок добавлю к первичному.

sm_23347 (200x155, 9Kb)А пока выжатый сок залит в банку для дальнейшего брожения и созревания вина. Чтобы воздух не проникал в банку, сделать гидрозатвор - углекислый газ от брожения выходит, а воздуху путь закрыт.
Ждать придётся недели три, не меньше. Потерпим, вино того стоит...

sm_23361 (173x200, 9Kb)Вино из черноплодной рябины готово!

Эпопея завершена. После 2-х месяцев выдержки и трёх снятий с осадка вино достигло благородной кондиции.
Вино действительно удалось. Гармоничный вкус, слегка терпкое, очень умеренно вяжет в отличие от сырой ягоды, с лёгкой кислинкой, прекрасно пьётся, напоминает какое-то очень хорошее виноградное сухое вино, нет выраженного вкуса черноплодки, цвет насыщенно красный. Крепость - не более 12 градусов.


НАЛИВКА ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ
643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)

 (375x500, 81Kb)


104847205_a14e65ea0649800330b76c915a7e476e.gifИнгредиенты:
100 ягод черноплодной рябины,
100 вишневых листьев,
800 грамм сахара,
800-1000 грамм воды,
2 чайные ложки лимонной кислоты,
0,5 литра водки.



Приготовление: Ягоды и листья потолочь, залить водой и кипятить 10 минут. Добавить сахар, лимонную кислоту и кипятить на медленном огне 20 минут, но так, чтобы не булькало. Остудить, процедить, добавить водку, тщательно перемешать. Выход 1,5 литра. Очень ароматная наливка, вкус получается насыщенный и вишневый.



Комментарии: Вишневые листья собираю заранее и храню в морозилке, пока не созреет черноплодка. Гроздья черноплодки срезаю ножницами, чтобы не сильно испачкаться и считаю их не по ягодкам, а гроздями - из расчета 10 шт. в грозди.

["http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=120431"]russianfood.com[/url][/b]

Серия сообщений "вино,":
Часть 1 - Вино и сыр!Какое вино подходит к сыру?
Часть 2 - Яично-шоколадный ликер+Гоголь-моголь с апельсиновым ликером+Домашний сливочный ликер
Часть 3 - Легенда о виноделах. Легенды Крыма.ДОМАШНЕЕ ВИНОДЕЛИЕ.
Часть 4 - МАЛИНОВЫЙ ЛИКЕР "Для милых дам".душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»+Только вино!Домашняя наливка.
Часть 5 - Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор.НАЛИВКА ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ
Часть 6 - Домашнего вина чуть терпкий аромат- правильное домашнее вино
Часть 7 - Глинтвейн : или как согреть тело и душу+Безалкогольный глинтвейн
...
Часть 41 - КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ИЗ… для любителей самодельного, вкусного, ароматного вина
Часть 42 - ПОЛЬЗА ВИНА, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВИНА: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИНА В КОСМЕТОЛОГИИ И ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 43 - Не красное и не белое: 10 самых необычных сортов вина


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вкусная соленая рыбка+3 рецепта праздничных закусок

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснючая соленая рыбка

Ингредиенты
  Рыбка соленая
Шаг 1:
Форель 1000 г
Тут опишу все кратко - вдруг кому много букв читать лень.
1.Правильно купить рыбу
2.Снять кожу
3.Разделить на куски
4.Смазать солью и сложить плотно в стеклянную банку
5.Залить подсолнечным маслом.
6.Плотно закрыть банку и поставить в холодильник на 24 часа.
7.Начинать кушать)

Шаг 2:
Теперь подробно)...
1.Стадия первая - это непосредственно покупка рыбки)
Рыбу желательно покупать, как ни странно - мороженную (для того чтобы не чистить - почему, расскажу позже).
2.Я избегаю покупать рыбу в супермаркетах охлажденную на льду - во-первых, что бы там не говорили продавцы, качество этой рыбы не айс (если вы конечно не живете на берегу океана и рыбу туда не доставляют ежедневно). Во-вторых это неоправданно дорого.
Поэтому рыбку берем на рынке - целиком замороженную тушку (желательно).
Фишки:

1.На рыбе не должно никаких желтых или серо-зеленых пятен и содранной шкурки - это говорит о том, что она слишком долго хранилась и размораживалась -замораживалась несколько раз.
2.Рыбка купленная целиком (желательно с головой и внутренностями) получается вкуснее чем из порционных кусков.
Шаг 3:
Следующая стадия - чистка рыбки.
Написано будет опять многобукв - но в реальном времени процесс занимает минуты две-три - если сделать по нижеописанной технологии.

Тут хитрость. Если вы взяли замороженную рыбку, то выкладываем её на открытый воздух минут на 30-40. Кондицию для чистки проверять просто - нужно проста надавить пальцем - палец должен чуть продавливаться, но сама тушка должны быть замороженной.
А потом все просто:

1.Вспарываем брюшко - ведем ножом от анального отверстия до самых жабр при это нож глубоко погружать не надо, чтобы не распарывать и внутренности
2.Отрезаем голову - режем со спинки, причем когда режем сбоку - режем только само мясо - стараясь не задеть ножом внутренности. А потом тянем за голову - и раз! - у нас в руках голова вместе с внутренностями (и не надо их брать руками)
3.Отрезаем хвост, на спинке делаем вдоль спины продольный надрез и такой надрез со стороны брюшка в хвостовой части, при этом плавники должны быть пройдены ножом с обеих сторон.
4.И подцепив шкуру ножом, хорошенько ухватываем рыками и начиная с хвоста снимаем как половинку чулка - с обеих сторон. Получается ровненькая красивенькая тушка рыбки без всякой чешуи и внутренностей.

А вот если вы купили охлажденную рыбу или сами разморозили до мягкого состояния - тогда её только чистить - долго и мучительно соскребая чешую и засыпая ею все вокруг)
Снимать шкуру даже не пробуйте, а то превратите рыбу в фарш.
Фишка:
Рыбу нужно правильно разморозить - то есть совсем-чуть-чуть.
Шаг 4:
Теперь режем рыбу на порционные куски.
Я режу так, чтобы кусок проходил в горлышко трехлитровой банки:
1.Сначала разрезаю рыбу вдоль хребта
2.Потом режу поперек на куски. 3.Иногда когда мне совсем нечего делать - еще и выбираю все кости

Фишка:
Отдельно вырезаю брюшки - из них получается самая вкусная начинка для суши.
Шаг 5:
И теперь наконец-то солим!
Тут совсем все просто.

1.Насыпаем соль в тарелочку
2.Берем в руки рыбу и каждый кусок не слишком обильно просто обмазываем солью (Руками! В тарелочку макать не надо!) и складываем банку.
3.Заливаем в банку подсолнечное масло.
4.Плотно закрываем.
5.Ставим в холодильник на 24 часа.

Фишка:
1.Рыбу в банку укладывать плотно.
2.Соль должна быть НЕ мелкая, а вот масло должно рафинированным подсолнечным - в оливковом не так вкусно.
3.И вообще основная фишка рецепта именно в масле - это обязательный ингредиент.
Профитроли с красной икрой
для теста:
молоко - 125 мл;
масло сливочное - 60 г;
соль на кончике ножа; сахар - 1/2 ч.л.;
мука - 100 г;
яйцо - 2-3 шт.;
для начинки: масло сливочное; икра красная

1 В молоко добавить соль, вскипятить, добавить масло кусочками и снова дать закипеть. Как только молоко закипит, всыпать всю муку и ложкой хорошо размешать, чтобы не образовалось комков, затем убавить огонь, и полученную массу мешать до тех пор, пока она не загустеет и не станет блестящей. Снять тесто с огня и сразу же вбивать по одному яйцу, непрерывно размешивая, пока масса не станет эластичной. Готовое тесто должно чуть-чуть расплыться.

2 Чайной ложкой или корнетиком отшприцевать на смазанный маслом противень и присыпанным тонким слоем муки профитроли величиной с перепелиное яйцо. Выпекать на средней решетки примерно 15 минут при температуре 200С. У готовых профитролей срезать макушку или разрезать профитроли на равные половинки. 3 В каждую половинку положить немного сливочного масла и икру. Уложить на тарелку и подать к столу.

Гужеры с начинкой
для теста:
вода (или молоко) - 250 мл;
сливочное масло - 100 г;
мука - 160 г;
яйцо - 5 шт.;
сыр (Эмменталер) - 160 г;
соль (морская) - 1 ч.л.;
мускатный орех, черный перец - по вкусу;
для украшения:
кунжут (светлый) - 1-2 ч.л.;
для начинки:
семга (подкопченная) - 300 г;
сливочный сыр (филадельфия) - 500 мл;
огурец (свежий или маринованный) - 1 шт.;
укроп - по вкусу; желатин - 14 г; соль - 1/2-1 ч.л.

Филе подкопченной красной рыбы нарезать мелкими кусочками. Укропа вымыть, обсушить на полотенце и мелко порубить. С огурца срезать кожицу, вырезать семена и натереть на крупной терке. Отжать с тертых огурцов сок.
2 Для начинки желатин насыпать в миску, добавить несколько ложек холодной воды (или огуречный сок) и оставить примерно на 30 минут.
3 Смешать сливочный сыр, рыбу и укроп. Добавить примерно 1/2 чайной ложки мелкой соли.
4 Миску с желатином перенести на водяную баню, дождаться, когда желатин расплавиться (не кипятить!) и струйкой, помешивая добавить в рыбную смесь. Убрать миску с начинкой в холодильник на 30-60 минут, чтобы начинка загустела.
5 У каждой заварной булочки срезать верхушку.
6 Наполнить гужеры начинкой (по 1-2 ч.л.), накрыть срезанной верхушкой и сервировать на блюде. Закуска готова.
Рулетики из прошутто с молодым сыром

прошутто (сыровяленая ветчина) - 100 г (10 тончайших ломтиков);
молодой сыр (Formaggio fresco) - 200 г;
перец молотый (смесь черного, белого и розового) - по вкусу

1 На край тонкого ломтика ветчины уложить брусочек сыра. Посыпать свежемолотым перцем.
2 Скрутить рулетик, подгибая края, чтобы сыр полностью был обернут ветчиной. Все. Отличная закуска готова. Вместо перца, сыр можно посыпать любимой зеленью. Если нет сыра, используйте жирный творог
http://www.gotovim.ru/ источник

Серия сообщений "с рыбой,":
Часть 1 - Вкусная соленая рыбка+3 рецепта праздничных закусок
Часть 2 - Вкуснючая соленая рыба.Морской салат.Крабовые палочки в кляре.
Часть 3 - рыба, запеченная под "шубой"!+Рыба запеченная под "хлебной корочкой"
...
Часть 38 - Диетическиe салаты с красной рыбой
Часть 39 - Способы и средства от запаха рыбы+7 способов приготовить жареную рыбу так, чтобы все ахнули
Часть 40 - КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАНЦИРЬ И ГОЛОВЫ КРЕВЕТОК С ПОЛЬЗОЙ?


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мифы об овощах

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Водо-лей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мифы об овощах
Как нужно готовить овощи, чтобы извлечь из них максимум пользы.
gora[1] (700x268, 34Kb)

Диетологи утверждают, что любой овощ может быть как вреден, так и полезен — и зачастую это зависит исключительно от способа его приготовления.
0825eef8ce81cdeb4f354eaa16ed8ddd[1] (230x38, 16Kb)0825eef8ce81cdeb4f354eaa16ed8ddd[1] (230x38, 16Kb)


БАКЛАЖАНЫ
my carved eggplant Nazarina.jpg[1] (350x382, 14Kb)
ligne_1_057[1] (500x20, 3Kb)


Главная ценность
1308231682_66d7da14f1c596296abcf65443119f7756b21a71[1] (450x449, 29Kb)Употребление баклажанов позволяет значительно снизить уровень холестерина в крови, нормализовать водно-солевой и липидный обмен, вывести из организма соли мочевой кислоты. Незаменимый источник калия, нормализующего водный обмен и улучшающего работу сердечной мышцы. Это овощ содержит дефицитные витамины В1 и В2, витамины РР.

Как готовить
7[1] (600x400, 299Kb)
Для начала необходимо очистить кожу. В кожуре зрелых баклажанов, собранных в конце сезона, накапливается алкалоид соланин — природный токсин, крайне опасный для здоровья даже в микродозах, особенно для детей и пожилых людей. Этот токсин вызывает расстройство пищеварения. Поэтому перезревшие баклажаны перед приготовлением обязательно нужно очищать от кожи.

Практический совет
9d511dc7-151c-92e4-6d39-a1eb6e530c13[1] (524x671, 96Kb)
Отличить молодые баклажаны от перезревших очень просто: молодые — блестящие и упругие, на разрезе — ровные, практически не содержат зерен. У перезрелых баклажанов матовая кожа, внутри — пустоты, на срезе — грубые волокна и крупные жесткие семена.
1308233880_baklazhany_0_0[1] (512x384, 31Kb)
Соланин также способствует появлению горького вкуса, а после употребления возникает першение в горле.

ПОМИДОРЫ
2001125[1] (549x370, 34Kb)
64769982_26438548_17063723_00000076[1] (585x8, 3Kb)

Главная ценность
pom[1] (388x400, 27Kb)
Томаты содержат ликопин — мощный антиоксидант, который помогает победить многие заболевания. Доказано, что употребление томатов снижает риск развития раковых опухолей, приостанавливает рост миомы матки и аденомы предстательной железы.
2011528135352641[1] (600x450, 184Kb)
Помидоры содержат витамины группы Р, которые укрепляют стенки сосудов и улучшают кровообращение. В томатах содержится пектин, благотворно влияющий на желудочно-кишечный тракт, и цинк, способствующий регенерации клеток кожи. Блюда из помидоров повышают уровень серотонина в крови.

Как готовить
osii-castron[1] (482x377, 410Kb)
1250231185_1245943593_754[1] (530x451, 31Kb)
0_520eb_e96f44c5_XL[1] (480x463, 46Kb)
Томаты лучше запекать и тушить, сырые — солить. В обработанном состоянии больше высвобождается ликопина, он лучше усваивается. Поэтому при тепловой обработке полезные свойства помидора только усиливаются. Если любите есть помидоры сырыми, посыпьте их солью. Тогда полезные вещества, содержащиеся в томате, лучше усвоятся.

Ложка дегтя
70643543_foto_13b[1] (700x525, 64Kb)
Категорически не рекомендуется употреблять в пищу зеленые помидоры — в них содержится соланин. А щавелевая кислота помидоров плохо влияет на водно-солевой обмен. Поэтому помидоры не рекомендуются пациентам с артритом, подагрой и при заболевании почек.

СВЕКЛА
svekla[1] (461x461, 62Kb)
ligne_1_008[1] (500x4, 1Kb)

Главная ценность
beets2[1] (499x374, 26Kb)
Антоцианы, содержащиеся в красящих веществах свеклы, обладают доказанным антиканцерогенным действием. А флавоноиды, которыми также богат этот овощ, способны снимать сосудистые спазмы, повышать прочность капилляров, понижать артериальное давление. Доказано, что свекла обладает и антирадиационным действием. Чемпион среди овощей по содержанию йода.

Как готовить
c19cbcf3e8e6[1] (514x473, 36Kb)
punajuuri[1] (370x550, 177Kb)
Сырая свекла содержит больше биологически ценных веществ, но усваивается хуже, чем вареная. А максимум полезных веществ усваивается из свекольного сока. Однако свежевыжатый обычно вызывает кишечные спазмы. Поэтому его необходимо выдержать 2–3 часа в открытой посуде, чтобы из сока вышли все летучие вещества.
big-52-834-156_07_11_10_svekla[1] (350x353, 42Kb)

Ложка дегтя

Свекла накапливает больше нитратов, чем остальные овощи. Особенно много их содержится в ботве: обязательно срезайте верхушку корнеплода!

КАПУСТА
561715[1] (512x385, 31Kb)
ligne_1_003[1] (474x8, 0Kb)

Главная ценность
Один из немногих продуктов, в которых присутствует витамин U, способствующий излечению язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Лидер среди овощей по содержанию белка, пектина (антиоксиданта, способствующего выведению тяжелых металлов из организма) и витамина С (его в капусте больше, чем в лимонах и апельсинах).

Как готовить
9aff792a7a70[1] (560x404, 417Kb)
Обычно капусту солят и квасят. При квашении содержание витамина С в капусте увеличивается в три раза — в 200 граммах квашеной капусты содержится половина суточной потребности организма в витамине С. А молочная кислота, образующаяся в процессе квашения, способствует расщеплению и лучшему усвоению белков.
kapusta[1] (480x358, 28Kb)

Ложка дегтя
04_01_2011_12_01_40_kapusta[1] (500x478, 38Kb)
Если свежая капуста рекомендуется для рациона страдающих язвенной болезнью желудка, то квашеная при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, напротив, противопоказана.
165338_13586nothumb500[1] (500x402, 50Kb)

Из-за высокого содержания соли квашеная капуста не рекомендуется также гипертоникам страдающим болезнями почек и печени.

МОРКОВЬ
article-1283712917068-0B0C073E000005DC-563492_636x677[1] (457x476, 28Kb)
ligne_2_042[1] (585x8, 9Kb)

Главная ценность
1253665442_morkov[1] (573x413, 31Kb)
В этом корнеплоде — высокое содержание каротиноидов (в основном бета-каротин).

Как готовить

Морковь необходимо варить целиком, в кожуре, в небольшом количестве молока. Каротин не разрушается при тепловой обработке. Организм может получить его только из вареного овоща. В вареном корнеплоде содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в сыром. Причем варить нужно целиком, не разрезая и тем более не используя терку — из порезанного овоща полезные вещества улетучиваются.
2483[1] (468x323, 46Kb)
Порезать морковь нужно после приготовления. Тогда содержание фалькаринола — вещества, помогающего снизить риск развития раковых клеток, — увеличивается на 25%. Бета-каротин в организме трансформируется в витамин, А лишь в присутствии жиров — в идеале молочных. Поэтому морковный сок смешивайте со сливками или молоком.
img201102071325455[1] (330x400, 31Kb)
Ложка дегтя

В моркови содержится большое количество эфирных масел, поэтому если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, лучше употреблять ее не в сыром, а в вареном виде. Если употреблять морковь на фоне приема витамина, А, может возникнуть гипервитаминоз — порыжеет кожа, начнут выпадать волосы.

0825eef8ce81cdeb4f354eaa16ed8ddd[1] (230x38, 16Kb)0825eef8ce81cdeb4f354eaa16ed8ddd[1] (230x38, 16Kb)
Рубрики:  ЗАПИСКИ О ЗДОРОВЬЕ,"ПОМОГИ СЕБЕ САМ"/лекар.растения,лавр.смор-на,

Метки:  

ХЛЕБ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

Суббота, 04 Августа 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (91x61, 32Kb)
ХЛЕБ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
Нужно взять небольшой стакан (175 г) пшеничной муки, столько же ржаной, смешать с 50-60 г (две ложки с горкой) геркулеса и 1 чайной ложкой соды. Добавить вкусовой наполнитель (например, 2 ложки нарезанной кураги и 2 ложки молотых орехов, или 2 небольших измельченных и припущенных луковицы, или изюм, или тертую и обжаренную морковь, или что-то по вашему вкусу) и смешать с 175 г йогурта или кефира и 175 г молока. У меня в качестве наполнителя были тыквенные семечки . Можно добавить щепотку соли.

Тесто перемешивать быстро и осторожно, деревянной лопаткой.
Как только все компоненты соединятся, выложить в форму, покрытую бумагой для выпечки, сверху разровнять мокрой рукой и поставить в разогретую духовку. Примерно через полчаса (+ - 5 мин) хлеб готов. Накройте его полотенцем и дайте так остыть, чтобы прошел паром и корочка не была жесткой.

Сода в нем не чувствуется - кислое молоко ее гасит; вкус хлеба очень нежный, лучше всяких пирогов. Тесто тоже можно готовить с вариантами - добавить пару ложек гречневого продела, семени льна, подсолнечника и т.д., ржаную муку заменить на кукурузную. Вкусовые добавки выбирайте по себе; я, например, не люблю сладкое, а кое-кто из моих близких предпочитают сухофрукты и орехи (такой хлеб, кстати, лучше хранится), но можно поэкспериментировать и с овощами, и с зеленью. Выход - буханочка 700 гр.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Советы по кулинарии - ХОЗЯЮШКАМ....

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Советы по кулинарии
  •  Нельзя, чтобы кофе кипел: исчезнет вкус и аромат. Если вы все же недоглядели, немедленно снимите кофейник с огня и влейте в него несколько капель холодной воды.
  •   Чтобы из лимона получить побольше сока, перед выжиманием положите лимон в горячую воду на 5 минут.
  •  В воду, в которой варится рис для пирогов, влейте столовую ложку уксуса - и рис станет белоснежным, рассыпчатым.
  •   Наиболее вкусными получаются блюда, в которых используется смешанный фарш: мясо с сырым картофелем, морковью, мясным бульоном, консервированной кукурузой, горчицей.
  •   Удалять чешую гораздо удобнее, если опустить рыбу под воду. Тогда чешуя не разлетается в стороны и не пачкает ничего вокруг.
  •   Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.
  •   Капусту для начинки, порубив, сначала обдайте кипятком, а затем залейте на минуту холодной водой. Хорошенько отожмите и жарьте на сковороде. Тогда капуста не потеряет цвет, не станет коричневой.
  •   Когда вы варите картошку в мундире, кожура иногда лопается. Чтобы этого не происходило добавьте в воду несколько капель уксуса.
  • Чай рекомендуется хранить в стеклянных или фарфоровых банках с плотно закрывающимися крышками, чтобы не улетучивался его аромат. Если у вас нет таких чайниц, подойдет и деревянная коробочка - важно только, чтобы она не пахла лаком. В плотно закрытой коробочке тонкий аромат чая даже настаивается.
  •  Щепотка соли, добавленная в кофе перед концом варки, придает напитку особый вкус и аромат.
  • Два кусочка сахара, предварительно растворенные в небольшом количестве уксуса, могут заменить в соусе белое вино.
  •   Непотрошеная птица хранится дольше, чем выпотрошенная.
  •   Чтобы рис получился белым и рассыпчатым, засыпайте его непременно в кипящую подсоленную воду, добавив несколько капель лимонного сока или растворенной в воде лимонной кислоты. Не накрывайте посуду, в которой варится рис.
  •   Сосиски будут вкуснее, если их не варить, а обмазав горчицей, обжарить в подсолнечном масле на слабом огне
  •   Чтобы легче снять пленку с печени, обмакните пальцы в соль.
  •   Вареное мясо будет более вкусным и сочным, если его опускать не в холодную воду, а в кипяток и при этом варить крупным куском, а не кусочками.
  • Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.
  •   Для сохранения вкуса, аромата и цвета свежих ягод при варке киселя отжатый из ягод сок не кипятите. Кипятите только залитые водой отжатые ягоды и в полученный сироп добавляйте сахар и крахмал. Сок вливайте в готовый кисель, когда он снят с огня.
  •   Свекла варится очень долго - 3-3,5 часа. А можно варить её только час, затем снять с огня и поставить на 10 мин под струю холодной воды. Свекла будет готова.
  •   Морковь можно сохранить в течение нескольких месяцев, если опрыскать ее водным настоем сухой шелухи репчатого лука.
  •  Рис будет белым и рассыпчатым, если в воду добавить кристаллики лимонной кислоты.
  •   Сосиски лопаются в горячей воде. Они будут вкуснее, если их согреть на пару или поджарить. Жаренные сосиски, конечно менее здоровая пища, чем приготовленные на пару, но зато вкусные...:)
  •   Чтобы маринованные огурцы хрустели, добавьте в банки листочки травы амарант (в народе ее называют шорец или поросячьи глазки).
  •   Винегрет приобретет тонкий и приятный вкус, если влить в него 1 столовую ложку молока и добавить 1 чайную ложку сахара.
  •   Все продукты желательно хранить в темном месте. Особенно вредны прямые солнечные лучи жирам - они быстро прогоркнут. Из-за содержания жиров боятся света халва, майонез, шоколад. Под действием света в молоке и многих продуктах быстро разрушаются витамины.
  •   Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.
  •   Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.
  •   Если надо быстро охладить горячий компот, поставьте кастрюлю с компотом в большую посуду, наполненную холодной водой, в которую добавлено немного соли.
  •   Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.
  •   Лимоны хорошо сохраняются в сухом песке. Укладывать их надо так, чтобы они не касались друг друга.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Уход за ногами

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за ногами

 

Мозоль — это утолщение кожи у человека в месте, которое подвергается усиленному трению и давлению. Чаще всего мозоли бывают на пальцах ног, особенно на мизинцах, а также между пальцами и на подошвах. Как правило, они нарастают постепенно — плотные, обычно шершавые, а иногда буквально панцирные образования.

Медики утверждают, что грубая, ороговевшая кожа пяток свидетельствует о том, что развивается заболевание внутренних органов. Мозоли между пальцами появляются в результате ношения слишком тесной обуви. Чересчур свободная обувь также способствует образованию мозолей (нога натирается). Если же у вас мозоли на ладонях, вы наверняка занимаетесь тяжелым физическим трудом.

При усиленном давлении клетки эпидермиса растут быстрее, чем обычно, и все его слои утолщаются.

В результате глубина рогового слоя достигнет 30, а не 10 клеток. Зная, что клетки эпидермиса обновляются примерно за 28 дней, можно подсчитать, что естественным образом мозоль исчезнет за 84 дня (втрое больший срок).

Для выведения мозолей нужно принимать горячие мыльно-содовые ванночки (1 чайная ложка соды на 3 литра воды). Воду можно заменить настоем ромашки аптечной. Перед ванночкой осторожно разотрите подошву ноги пемзой. Продолжительность процедуры — 20 минут. Мозоль исчезнет через 6—10 процедур.

Можно привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти и оставить ее на ночь. Но перед этим обязательно распарьте мозоль в горячей воде. Через 5—7 дней мозоль должна сойти.

Читать далее

Еще по этой теме:
 (53x20, 1Kb)

 

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 10 - Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
Часть 11 - НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.
Часть 12 - Уход за ногами
Часть 13 - Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!
Часть 14 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от потливости ног

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Как избавиться от потливости ног

Многие люди страдают от повышенной потливости ног, которая доставляет им настоящие неприятности, особенно летом. Почему ноги начинают сильно потеть и приобретают неприятный запах? Скорее всего, на стопах уютно устроилось огромное множество бактерий, продукты жизнедеятельности которых становятся источником отталкивающего «аромата». Дело в том, что бактерии питаются потом, выступающим на ступнях ног, и чем больше этого пота, тем вольготнее они себя чувствуют. А выделение пота усиливается, если носить, к примеру, синтетические носки или закрытую обувь из искусственных материалов.

Итак, начинаем борьбу с вредными бактериями и с неприятным запахом.

Шаг первый: да здравствует мыло душистое!

Не ленись мыть ноги утром и вечером, причем как следует, со специальным антибактериальным мылом. Очень важно после мытья насухо вытереться полотенцем. Малейший остаток влаги спровоцирует размножение новых бактерий, - ведь для них самой благоприятной средой является теплая влага.

После окончания банных процедур можно протереть ноги слабым (розовым) раствором марганцовки: это убьет большую часть бактерий и создаст для оставшихся невыносимые условия.

Шаг второй: покупаем дезодорант

Отправься в аптеку или магазин косметики и приобрети дезодорант, в котором содержатся антигрибковые и антибактериальные компоненты. Если нет возможности купить именно такое средство, отлично подойдет обыкновенный антиперспирант, детская присыпка, тальк. Обрабатывать стопы этим средством нужно перед выходом из дома. Присыпка или тальк впитывают в себя потовые выделения, а значит, бактериям негде «разгуляться». Антиперспирант успешно борется с потом, заметно уменьшая его выделение.

Кроме того, найди в аптеке гель или крем от потливости ног, лучше всего – с камфарой или ментолом.

Шаг третий: только натуральное!

Откажись от ношения синтетических носков! Пусть они будут изготовлены только из натуральных тканей, ведь твои ножки этого достойны! Кстати, носки, чулки или колготки обязательно меняй каждый день: недопустимо надевать несвежую пару, этим ты порадуешь только злодеек-бактерий.

Шаг четвертый: внимание к обуви

Обувь тоже должна быть из натуральной кожи, хорошо пропускающей воздух. Для лета лучше подобрать открытую сверху обувь, а вот снизу стопу необходимо защитить от пыли и грязи каблучком, платформой или небольшой танкеткой.

Конечно, обувь нужно почаще мыть и чистить, а на ночь вкладывай в нее небольшие мешочки с ароматными травами, сбрызнутыми эфирным маслом (вариант – древесные стружки из можжевельника или кедра). Стельки необходимо менять достаточно часто: не реже чем раз в месяц, ведь они впитывают пот и запах.

Кстати, обуви по сезону у тебя должно быть не меньше двух пар: одна носится, другая проветривается не менее суток.

Шаг пятый: ухаживаем за пальчиками

Чтобы предотвратить потение ног и связанный с этим неприятный запах, можно протирать каждое утро пальцы ног и кожу между ними раствором обыкновенного укуса (1 часть уксуса на 5 частей воды). В кислой среде стопроцентно погибнут все бактерии! Раствор можно обогатить 3-4 каплями масла тимьяна: это мощный антисептик, который быстро расправится с бактериями.

Единственное предостережение: уксус противопоказан тем, у кого на ногах имеются открытые ранки или язвочки.
Вместо уксусного раствора можешь применять порошок борной кислоты, его нужно просто присыпать тонким слоем на пальцы и между ними.

Шаг шестой: круглосуточный уход!

Не забудь позаботиться о своих ножках вечером, перед сном. Надень тонкие хлопчатобумажные носочки, в которые предварительно нужно насыпать измельченную в порошок кору дуба (ее можно купить в любой аптеке). Пока ты спишь, дубовая кора «работает», связывая частички пота и трансформируя их в другую субстанцию.

Еще один хороший способ справиться с выделениями пота – несколько капель эфирного масла лаванды. Просто смажь им стопы ног и пальцы, после чего опять-таки надень хлопковые легкие носочки.

Еще несколько советов

Уменьшить выделения пота на стопах можно с помощью ванночек. Для этого приготовь выбранный отвар, залей его в миску с теплой водой, опусти туда ноги и посиди спокойно минут 20, расслабься. Травяную смесь достаточно взять в количестве 2 столовых ложек, залей ее указанным количеством кипятка и добавь в 3 литра воды. Главное – применять ванночки регулярно, каждый вечер.

- Листья шалфея залить 0,5 л кипятка, остудить.

- Высушенную дубовую кору залить 3 стаканами кипятка, через 3 минуты можно добавлять в ванночку.

- Измельченные листья хвоща заварить 3 стаканами кипятка, пусть настоятся 5-10 минут.

Кроме того, в воду для ванночек можно добавлять поочередно морскую соль, настой крепкого черного чая (он обладает вяжущими свойствами), листья зверобоя, мяты или шиповника, корки цитрусовых. Отличное средство – английская соль, она хорошо стягивает кожу, если добавить ее в теплую воду и подержать в растворе ноги минут 15-20.

Выбрав для себя подходящие из перечисленных средств, немедленно приступай к лечению! Все эти способы борьбы с потливостью ног можно использовать по отдельности или все вместе, а можно чередовать. Уже через пару недель ты почувствуешь, что ноги стали потеть гораздо меньше, а неприятный запах почти исчез.

Если же ты аккуратно выполняешь все рекомендации, а ноги продолжают сильно потеть и доставляют тебе неудобства, обратись к врачу. Чрезмерные выделения пота могут свидетельствовать о какой-то инфекции, вылечить которую сможет только специалист.

Автор  Ольга Моисеева      источник

Серия сообщений "с.ноги,руки,отёки,":
Часть 1 - РАНЬШЕ НА НОГИ НЕ МОГЛА ВСТАТЬ, А ТЕПЕРЬ "ПОРХАЮ"+Отеки ног: как избежать натоптышей, мозолей и бородавок?
Часть 2 - ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ.Ноги ноют,гудят,отекают - синдром усталых ног..Скорая помощь при отеках ног
Часть 3 - ЖИЗНЬ БЕЗ ХРУСТА: народный опыт лечения суставов...Мощное средство для лечения суставов и костей!
Часть 4 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ.Этот японский метод поможет быстро убрать жир
Часть 5 - Как избавиться от потливости ног
Часть 6 - ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГ
Часть 7 - Как убрать запах из обуви. Полезные советы
...
Часть 34 - Целебное средство от отеков ног.Это, пожалуй, самое мощное натуральное средство при отеках!
Часть 35 - Почему отекают ноги?+ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ОТЁКОВ+Средство от судорог
Часть 36 - ОТЁКИ НОГ К ВЕЧЕРУ - венозная недостаточность или слабая мышца стопы?


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

50 секретов, модных, простых и коротких от Эвелины Хромченко девушкам и женщинам любого возраста и с любой фигурой на любой случай жизни

Вторник, 17 Июля 2012 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эвелина Леонидовна Хромченко - главный редактор и креативный директор российского издания журнала «L’Officiel» - одного из самых авторитетных изданий в мире моды, а также является ведущей программы «Модный приговор».


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

"50 секретов, модных, простых и коротких от Эвелины Хромченко девушкам и женщинам любого возраста и с любой фигурой на любой случай жизни"

1. ТУФЛИ телесного цвета прекрасно смотрятся с любой одеждой и визуально удлиняют ногу.

2. В гардеробе любой женщины обязательно должно быть несколько БЕЛЫХ РУБАШЕК. Женщинам с роскошной фигурой: красивой грудью, бедрами, тонкой талией рекомендуется носить приталенные рубашки мужского типа, подчеркивающие природные их достоинства.

3. В женском гардеробе должен быть комплект ОДЕЖДЫ "ДЛЯ СЕБЯ", предназначенный исключительно для собственного комфорта, общения с подругами, встреч с друзьями. Это может быть многослойная одежда, без акцента на талии, спокойных пастельных оттенков.

4. Если очень СТРАШНО КУПИТЬ себе что-то красивое и дорогое, стоит купить себе классические черные брюки, которые правильно сидят, черный джемпер, желательно с V-образным вырезом, он хорошо подчеркнет линию шеи и черные лодочки на удобном каблуке, а дальше работать с аксессуарами.

5. НЕ обладая ВЫСОКИМ РОСТОМ, всегда думайте о лишних сантиметрах, которые вы можете себе позволить. Поэтому не стоит выбирать обувь с перехлестными тесемками или ремешками. Остановитесь на классической лодочке, потому что обувь классической формы максимально вытягивает фигуру. Она очень подходит женщинам маленького роста.

6. Нельзя иметь гардероб, состоящий из вещей одного фасона или цвета – это по меньшей мере скучно. Гардероб истинной модницы включает в себя колоссальное РАЗНООБРАЗИЕ одежды, обуви и аксессуаров всевозможных стилей, цветов и моделей.

7. Собираясь НА СОБЕСЕДОВАНИЕ, необходимо точно представлять себе дресс-код компании, в которой вы хотели бы работать.

8. ОДНОТОННЫЙ КОСТЮМ темного цвета требует ярких аксессуаров, хотя бы в виде акцентов: туфли, сумка, брошь, платок. Яркий макияж обязателен.

9. Туника и сумка, одинаковые по расцветке, предназначены ТОЛЬКО ДЛЯ ПЛЯЖА. В таком комплекте обязаны участвовать обнаженные ноги, вьетнамки, большая соломенная сумка, крупные солнцезащитные очки.

10. Для того, чтобы ПОДЧЕРКНУТЬ ЖЕНСТВЕННОСТЬ, спортивные вещи надо комбинировать с элегантными, легкими нарядами.

11. Если у платья гладкий обрез, то ПЛАЩ обязательно должен быть либо ниже, либо на одном уровне с платьем, иначе будет создаваться впечатление, что плащ подобран неправильно

. 12. СРЕДИ женской ОБУВИ обязательно должны быть туфли на каблуке. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а когда женщина неустойчива, обязательно находится мужчина, который мечтает ее защитить

. 13. ЕСЛИ Вы надеваете ЭКСПРЕССИВНОЕ платье, то обязательно сделайте маленькую гладкую прическу, чтобы не отвлекать внимание от декора платья.

14. Яркие ТУФЛИ НА РЕМЕШКАХ необходимо выбирать так, чтобы щиколотка оставалась открытой.

15. ЗАПОМНИТЕ, что если Вы надеваете что-то объемное и громоздкое наверх, то вниз Вы должны надеть что-то легкое и воздушное. Ищите гармонию.

16. Если Вы надеваете тунику под лосины, имеет смысл сделать ее более короткой. Что касается обычных платьев, то их ИДЕАЛЬНАЯ ДЛИНА - чуть выше колена. Яркие, очень открытые и НЕСТАНДАРТНЫЕ ВЕЩИ лучше носить в знойных местах, то есть на курорте. Там они будут смотреться великолепно.

17. Чтобы ЭФФЕКТНО ВЫГЛЯДЕТЬ, нужно открыть зону декольте, удлинить линию ноги за счет хорошо сидящих брюк и добавить интересные аксессуары.

18. К ПОВСЕДНЕВНОМУ ДНЕВНОМУ ПЛАТЬЮ добавьте небольшую сумочку, большие солнечные очки и яркий платок из плотного шелка.

19. Не бойтесь МОДНЫХ БРЮК с заниженной линией между ног. Они не укорачивают ноги, наоборот, прекрасно сидят и стройнят.

20. Если вы хотите сделать свою походку соблазнительной и кокетливой, наденьте юбку чуть ниже колена, которая будет Вам немного мешать ходить. С такой юбкой ПОХОДКА «Монро» Вам будет обеспечена.

21. СВЕТЛАЯ ЮБКА, например бежевого оттенка, будет хорошо смотреться на длинных стройных ногах.

22. ПАЛЬТО не всегда должно Вас облегать. Это верхняя одежда, а посему имеет право сидеть свободно.

23. Если у Вас достаточно ПОЛНЫЕ БЕДРА – это не повод отказываться от юбок, просто выбирайте те, которые будут Вам чуть ниже колена. То же относится и к платьям.

24. Если Вы хотите продемонстрировать свое ДЕКОЛЬТЕ и Выбираете для этого пиджак с глубоким вырезом, обязательно наденьте под него контрастный топ.

25. У Вас должны иметься вещи ДЛЯ КАЖДОГО Вашей ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Обычно это одежда для дома и походов по магазинам, одежда для работы и наряды для выхода в свет. Конечно, все эти вещи должны быть уместными для того или иного случая, ну и стильными, конечно.

26. ПРОСТОТА в одежде тоже должна быть грамотной. Лучший вариант - простое стильное платье, лаковые шпильки и бриллиантовое колье.

27. ПОЛНАЯ женщина может носить черный цвет, который поможет ей скрыть недостатки. Но и про достоинства забывать не стоит. Добавьте пару активных элементов, например, в области груди.

28. Если Вы выбрали достаточно ЛЕГКОМЫСЛЕННУЮ одежду для верха, то и низ должен придерживаться того же стиля.

29. МИНИАТЮРНЫМ женщинам я советую открывать шею. Не застегивайте блузку или рубашку на все пуговицы, показывайте свое декольте и шею. Иначе создается впечатление человека в футляре.

30. КРУПНЫМ дамам следует избегать больших сумок. Они способны сделать Вас еще объемнее, а такой результат не нужен никому.

31. Ваш гардероб должен иметь "перец" в его основной части, и иметь "изюм" в его детальной части. БОЙТЕСЬ скучных комплектов и отсутствия аксессуаров.

32. Очень зря многие женщины, преодолевая ТРИДЦАТИЛЕТНИЙ БАРЬЕР, начинают гнаться за стилем молоденьких девочек. Для Вас открываются новые горизонты, которые для юных девушек еще закрыты. Например, взрослой женщине очень идут юбки-миди, которые на семнадцатилетних смотрятся нелепо.

33. РАЗНОЦВЕТНЫЕ оттенки НА ВОЛОСАХ - это не модно, не красиво и не эффектно. Запомните, что равномерный цвет волос натуральных оттенков - это то, к чему нужно стремиться.

34. Простое пальто с хорошо очерченным плечевым поясом, юбка-карандаш, туфли-лодочки - изящный и современный КОМПЛЕКТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

35. НЕ ВЕРЬТЕ МАНИКЮРШАМ – то, что они называют «дизайном ногтей», абсолютно не модно и совершенно безвкусно. Сколько бы эта процедура ни стоила и что бы Вам на ногтях ни изображали, маникюр с росписью или стразами – дурной тон.

36. Не стоит тратиться на ДЖИНСЫ с вышивкой, блестками, кружевами и прочими украшениями – ограничьтесь куда более доступными гладкими, но корректирующими фигуру джинсами.

37. ДЖИНСЫ ДОЛЖНЫ улучшать нашу фигуру, они для этого и создаются. Выбирая джинсы, посмотрите, действительно ли они делают Вас стройнее, а Ваши ноги - длиннее.

38. К ФИОЛЕТОВОМУ хорошо подойдет бутылочно-зеленый, холодный розовый, сиреневый, бежевый, серый, лазурный и даже красный.

39. ТОПЫ и блузки должны быть достаточно плотными, дабы не обнажать Ваше тело до неприличия. Вы можете допустить декольте или открытый рукав, но ткань не должна показывать все Ваше тело.

40. Если у Вас ВЕСОМАЯ НИЖНЯЯ ЧАСТЬ, выбирайте широкие брюки, которые хорошо облегают бедра, или юбки-карандаш.

41. Не используйте в одном комплекте ЦВЕТОЧНЫЙ УЗОР в нескольких элементах одежды, например, на юбке и на блузе.

42. Тогда, когда Вы выбираете себе классические вещи, имеет смысл выбирать эту вещь точно по размеру. КЛАССИКА не приемлет несовершенства.

43. Я всегда выступала против ПОЛУПРОЗРАЧНЫХ вещей. Они мало того, что смотрятся вульгарно, так еще и стремятся изуродовать фигуру. Когда МЕХОВАЯ ВЕЩЬ и волосы начинают сливаться воедино, то мех начинает работать как Ваши волосы. Это смотрится смешно.

44. Для ВЕЧЕРНЕГО КОМПЛЕКТА есть правило: должно блестеть что-то одно. То есть либо платье, либо аксессуары.

45. В случае если у Вас существует проблема ЛИШНЕГО ВЕСА, каблук, порой, играет решающую роль, помогая скрыть недостатки фигуры. Если же этих недостатков нет, каблук может быть, а может и отсутствовать полностью.

46. Если Вы очень любите полупрозрачные блузки, то Вам необходим кокетливый жакет, чтобы немного прикрыть Ваше тело.

47. ПЛОСКАЯ ПОДОШВА – это признак домохозяек и олигархов. Если Вы себя не относите ни к тому, ни к другому, срочно меняйте плоскую подошву на высоченный каблук.

48. Я бы не рекомендовала девушкам С БОГАТОЙ ФАКТУРОЙ носить крупные сумки подмышкой, потому что, как правило, это визуально делает Вас шире.

49. ДЖИНСЫ С ЗАНИЖЕННОЙ ТАЛИЕЙ визуально укорачивают фигуру. Нельзя их носить и девушкам с полными бедрами. Вам больше подойдут классические джинсы и всевозможные юбки и платья.

50. Если Вы решили чуть ПРИНАРЯДИТЬСЯ, не выбирайте в качестве аксессуара большую сумку, даже если она по цвету и форме хорошо подходит. Мой совет: для таких случаев подходит клатч любого размера или маленькая и аккуратная сумка

. 51. Для того, чтобы ПРИВЛЕКАТЬ ВНИМАНИЕ окружающих достаточно к привычной повседневной одежде добавить яркую помаду, наглые большие солнцезащитные очки и красочную сумку.

Эвелина Хромченко.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дыхательная гимнастика для похудения

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не нужно падать от усталости после занятий в спортзале или изнурять себя диетами, ведь можно просто дышать и худеть. На сегодняшний день существует не одна методика дыхательной гимнастики, применяемая для похудения. Одни методы разрабатывались в СССР, другие  распространились с Востока.

54e126ad055edd020123aa9021db9d28 (700x458, 234Kb) 726c62135db00dd162c5648aa7574015 (700x700, 478Kb)

Дыхательная гимнастика для желающих похудеть

Существует единый принцип, по которому работает любая методика дыхательной гимнастики: особое дыхание приводит к тому, что кислород быстрее поступает в кровь, это ускоряет обмен веществ, и, соответственно, сжигание жира усиливается. Несмотря на то, что метаболизм ускоряется, чувство голода дыхательной гимнастикой не вызывается.

Для всего организма дыхательная гимнастика полезна своим оздоравливающим эффектом. Особенно она полезна для легких. Применять ее могут нетренированные и малоподвижные люди, не противопоказана она даже лежачим больным.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!

Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔺Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.

🔺Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.

🔺Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.
w1kGZ4HsJns (700x437, 120Kb)

Дыхательные упражнения для похудения

Любой вид дыхательной гимнастики имеет ряд правил, обязательных для выполнения:

  • запрещено чрезмерно напрягаться и удерживать дыхание «через силу»;
  • ни при каких обстоятельствах нельзя продолжать занятия, если появилось головокружение;
  • для начала нужно делать те упражнения, которые делаются легко.

Наиболее простая (однако при этом очень эффективная) дыхательная гимнастика, предназначенная для тех, кто хочет похудеть, включает в себя техники «очищающего» и «повторного» дыхания.

«Повторное» дыхание можно делать следующим образом: на 4 счета вдох, четыре счета  задержка дыхания, четыре счета  выдох. Так делается 10 циклов, три раза в день.

«Очищающее» дыхание отличается от вышеописанного тем, что выдох нужно производить форсированно, то есть с усилием, тем самым укрепляя мускулатуру живота. Делается также три раза в день.

Дыхательная гимнастика Цзянфей

Уже само название этой дыхательной гиманстики говорит для чего он предназначен, ведь с китайского языка «Цзяньфей» переводится как «сбросить жир». Упражнения из этого комплекса помогают снизить чувство голода, стимулировать кровообращение, снять усталость и ускорить обмен веществ в организме.

Чаще всего в этой дыхательной гимнастике для похудения используется сочетание трех упражнений.

Упражнение «Волна» помогает уменьшить чувство голода. Его следует выполнять или до еды, или же вместо нее. Есть два варианта выполнения данного упражнения:

  • Исходное положение  сидя на стуле. Ноги ставятся вместе, спина прямая, тело расслаблено. Очень медленный вдох, при котором поднимается грудь и втягивается живот, после этого дыхание задерживается на несколько секунд. Затем медленный выдох, живот приподнимается, грудь опущена. В один подход входит 60 вдохов-выдохов.
  • Исходное положение  лежа. Согнуть ноги в коленях, ладони положить на живот и грудь. Далее аналогично первому варианту.

Упражнение «Лягушка» позволяет успокоиться, улучшает обмен веществ и самочувствие. И.п.  на стуле сидя, ноги раздвинуты на ширину плеч, согнуты в коленях, кулак левой руки обхвачен правой рукой, локти стоят на коленях, голова покоится на кулаке левой руки. Успокойтесь и расслабьтесь. Медленный вдох через нос с одновременным напряжением живота, выдох  наоборот. После нескольких раз цикл меняется  вдох, задержка, два коротких выдоха. Выполняется упражнение по четверти часа три раза в день, после чего нужно ладонями как бы «омыть» лицо и потянуться.

Упражнение «Лотос» помогает нормализовать обмен веществ в организме и снять усталость. Исходное положение аналогично таковому в предыдущем упражнении или же скрестив ноги по-турецки. Руки расположены на бедрах, ладонями вверх, левая на правой. Кончик языка должен касаться неба сразу за передними зубами. Сначала в течение пяти минут нужно концентрироваться на своем естественном и легком дыхании.

Второй этап  пять минут дышать естественным образом, стараясь максимально расслабляться на выдохе. Третий этап  десять минут (или больше) продолжать дышать естественно, успокаивая мысли и думая только о дыхании, стараясь успокоиться как можно более полно. Делать упражнение нужно несколько раз в течение дня, например после «Лягушки» и перед сном.

Левую руку сожмите в кулак и обхватите правой, локти должны лежать на коленях, а головой упритесь в кулак. Как выполнять: Расслабьте тело, закройте глаза и очистите свое сознание. При вдохе напрягите мышцы живота, а на выдохе, наоборот, расслабьте. Выполняйте на протяжении 15 минут 3 раза в сутки.

Дыхательная гимнастика для похудения не только борется с лишним весом, но и способствует оздоровлению всего организма

автор Игорь Пелих  источник


Метки:  

МАЛИНОВЫЙ ЛИКЕР "Для милых дам".душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»+Только вино!Домашняя наливка.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛИНОВЫЙ ЛИКЕР "Для милых дам".душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»+Только вино!Домашняя наливка.

Ликер ароматнейший до безобразия! А уж о вкусе я вообще молчу: при всем моем спокойном отношении к спиртным напитками перед ним я не могу устоять! И все подруги, хоть раз осенним и зимним вечером попробовавшие малиновый ликер, когда начинается малина, наперебой звонят и напоминают: не забудь приготовить, пожалуйста!
liker-9 копия (700x525, 193Kb)
643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)
Ингредиенты:
2 стакана малины;
2 стакана сахара;
2 стакана водки.
liker-1 (300x225, 30Kb)liker-2 (300x225, 20Kb)
liker-3 (300x225, 16Kb)liker-4 (300x225, 14Kb)
liker-5 (300x225, 15Kb)liker-6 (300x225, 16Kb)
liker-7 (300x225, 15Kb)liker-91 копия (300x346, 59Kb)

душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»
Да-да,очень душевный ликерчик. Мягкий и сладкий. Обладает приятным лимонным вкусом и кофейным послевкусием.
Этот ликер поможет вам отметить праздник не только весело, но и вкусно. Предлагаю удивить гостей ликером собственного производства. Истинно женский напиток с удивительной композицией вкуса понравится всем без исключения присутствующим дамам. Готовить ликер необычайно просто и , в отличие от магазинных, он ароматен за счет натуральных фруктов, а не ароматизаторов. Приготовьте этот чудный напиток на Новый год и звание Хозяйки года вам обеспечено.

c9583d35143e3d77cbd22167336590b6 (75x141, 15Kb)
Попробуйте. Только не увлекайтесь!Ликер такой вкусный, что трудно остановится
ingredients (118x24, 2Kb)
Апельсин - 1 шт
Лимон - 1 шт
Водка - 0,5 л
Кофейные зерна - 45 шт
Сахар - 150 гр
beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

Цитрусовые вымыть и неочищенные залить кипятком на 7 минут.
По всей поверхности лимонов сделать ножом глубокие проколы, вложить зерна кофе и положить в банку. Засыпать сахаром и залить водкой.
Банку плотно закупорить и поставить в темное место на 3 недели. После перелить ликер в бутылку.
Только вино!Домашняя наливка.
643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)
Луи Пастер говорил, что вино - самый здоровый и полезный напиток, а Платон называл его «молоком для стариков». И было за что, ведь качественные красные вина содержат вещества, способствующие выведению из крови «плохого» холестерина (так называемых липопротеидов высокой плотности), поэтому при регулярном употреблении малого количества этого напитка кровеносные сосуды буквально промываются изнутри.

Также известно, что красное вино хорошо воздействует на сердечную мышцу и укрепляет сосуды сердца. На этом его свойстве основан эффект знаменитого «французского парадокса». Он состоит в том, что жители Южной Европы (Италия, Испания, Франция), где процветает культура виноделия, несмотря на свою репутацию гурманов, гораздо реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем северяне, которые также любят вкусно поесть, но запивают пищу крепким алкоголем или пивом.

Правда, также известно, что уровень алкоголизма во Франции и Италии достигает 10% против 3-5% в остальных странах земного шара. Но эта уже совсем другая проблема. Ведь, как говорил Гиппократ, «все на земле - лекарство, и все - яд. Разница только в дозе».
643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)
Как пить вино и его 10 полезных свойств
Употреблять вино в умеренных количествах за обедом или ужином полезно еще и потому, что оно улучшает секрецию внутренних желез и соответственно пищеварение, которое у людей в возрасте практически всегда замедленно. К тому же содержащиеся в животворной влаге полифенолы обладают большим антиоксидантным потенциалом. Это означает, что они способны нейтрализовать вредные свободные радикалы, которые накапливаются у нас в течение жизни и негативно влияют на большинство систем организма. Подсчитано, что один бокал сухого красного вина в день уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней на 27%.

С водой полезнее
Древние греки, чтобы обеззаразить воду, добавляли в нее немного белого вина. И, как показали современные исследования, делали это не зря - разбавленное белое вино, смешиваясь с желудочным соком, оказывает сильное антибактериальное действие: возбудители тифа и холеры погибают в этой жидкости максимум через час. В Крымскую компанию полевые врачи, столкнувшись с нехваткой лекарств, смогли сдержать дизентерию, давая бойцам несколько раз в день вино, на две трети разбавленное водой.

Этот рецепт поможет и при других желудочно-кишечных заболеваниях, а еще послужит для профилактики инфекционных болезней, в частности гепатита А и гриппа. Так что пара бокалов разбавленного водой сухого вина будет полезна и в холодное время года - в сезон простуд, и жарким летом - чтобы уберечься от пищевых отравлений и кишечных инфекций.
643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)Самое важное!
Философ и врач Авиценна считал, что вино «дурака толкает в преисподнюю, а умного ведет к Богу». Соглашаясь с великим предшественником, современные врачи в один голос твердят, что вино действительно может стать целебным, но только если соблюдать три важных условия:

1. Употреблять лишь качественный продукт, то есть натуральное виноградное вино без посторонних добавок вроде спирта или свекловичного сахара. Оно должно быть выращено из благородных, а не гибридных сортов винограда, к которым, например, относится популярная на Юге России и в странах СНГ «Изабелла». Дело в том, что в процессе брожения низкокачественного винограда образуется не только этанол, но и метанол, в больших количествах ядовитый для организма.

2. Пить исключительно во время еды (желательно, чтобы она тоже была качественной, вкусной и полезной.)

3. Не превышать «терапевтическую дозу», которая составляет 1-2 бокала для женщин и -3 - для мужчин. Неумеренное употребление вина приводят к нарушениям деятельности сердца, печени, а также вредит психике.

И, наконец, при таких заболеваниях, как гипертония и сахарный диабет, употребление алкоголя даже в малых дозах должен разрешить врач. А детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям - ни-ни, даже по праздникам.

10 полезных свойств вина:
1. Рюмка вина снижает гиперинсулинизацию и повышает чувствительность клеток к инсулину, а следовательно, уменьшает риск приобретения коронарной недостаточности.

2. Вино обладает свойством разжижать кровь. Как известно, кровь повышенной вязкости создает серьезные предпосылки для образования сгустков, способных закупорить артерию, иначе говоря, привести к тромбозу.

3. Содержащийся в вине спирт, повышает уровень циркулирующих эстрогенов тем, что стимулирует выработку эстрогенов надпочечниками. Таким образом, снижая для женщин во время менопаузы риск приобретения сосудистой недостаточности, особенно коронарной.

4. Пожилые женщины, которые каждый день выпивают по рюмочке вина, меньше страдают от возрастного ухудшения функции мозга, чем трезвенницы.

5. Вино расширяет диаметр коронарных артерий, обеспечивая тем самым лучшую перфузию сердца и уменьшая опасность ишемической болезни сердца (ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы).

6. Некоторые вещества, входящие в состав вина (коричная кислота), стимулируют секрецию желчного пузыря. Благодаря такому механизму вино может оказать серьезную помощь в деле переваривания "тяжелой" пищи. Вино ускоряет переваривание жиров.

7. Вино играет защитную роль и снижает риск рестеноза - повторного сужения сосудов, которое случается у 30-40% пациентов в течение первых четырех месяцев после операции на сердце.

8. При умеренном употреблении вина, от одной до четырех рюмок в день (1 рюмка вина емкостью 100мл и крепостью 12 градусов содержит 10г спирта), снижается вероятность смерти от коронарной недостаточности до 15-60% по сравнению с риском подобного исхода для людей, не пьющих вина.

9. В малых количествах (1 рюмка красного вина в конце еды) вино может помочь избавиться от лишнего веса: оно способствует уменьшению гликемии и коррекции гиперинсулинизации, вызывающей избыточный вес.

10. Вино обеспечивает антигриппозную профилактику, так как некурящие, но пьющие вино люди меньше болеют гриппом, чем некурящие и одновременно непьющие. А красное вино, даже разбавленное, уничтожает вирус полиомиелита, обладает широким противовоспалительным эффектом, подавляя астму и хронические лёгочные заболевания.

643eed9a55747d0f5d26781328c86753 (75x67, 16Kb)Лично я предпочитаю красное сухое вино всему остальному алкоголю. Однако выпивать каждый день по бокалу или даже полбокала как-то не всегда хочется, да и не надо так себя насиловать. Вспомните древних греков - они пили только вино, разбавленное водой. Наверняка не из экономии - думаю, у них там вина было - хоть залейся! Вот и мы можем растянуть так свои полбокала на весь день. Например, захотелось попить - налили себе водички, плеснули туда чуток винца - и замечательно! И жажду хорошо утоляет, и вкусно, и на координации движений не отражается! Или - в готовку ещё иногда можно добавлять
Домашняя наливка.

Сезон ягод в самом разгаре, нашла довольно простой и интересный рецепт наливочки, итак - пробуем, но знаем меру)

Берем 1 кг сахара на 1 кг свежей малины.
Засыпаем всё в стеклянную баночку слоями: слой малины - слой сахара, опять слой малины - слой сахара, заканчиваем слоем сахара.
Затем марлей сложенной в 6 - 8 слоев накрываем банку, перевязываем резинкой или веревкой и ставим на свет. Периодически содержимое хорошо встряхиваем.
Очень скоро малина начнёт бродить.
Через 20 - 30 дней наливка будет готова, процеживаем её через марлю, отжимаем и переливаем в бутылку с закручивающейся крышкой (из-под водки например).
Храним наливку на холоде.

Для тех кто любит покрепче:Засыпаем банку ягодами и сахаром(также слоями), но не до конца, а на 2/3 и доливаем водку до "плечиков". Также марлей накрываем и перевязываем и на солнце настаиваем 20-30 дней и процеживаем.

Наливка готова!

Ликер "На клубничку потянуло".
Лучше всего получается из мягких ягод - малина, клубника, но получается всегда.
Нужно только набраться выдержки и дождаться когда пройдёт месяц,
в крайнем случае три недели.


1 кг. ягод
1 кг. сахара
0,5 л. водки

ещё обязательно нужна двухлитровая банка
(этот пункт для меня оказался самым сложным
)

Ягоды перебрать, помыть, сложить в банку и засыпать сахаром.
Когда ягоды дадут сок перетрусить, залить водкой закрыть
полиэтиленовой крышкой и поставить банку в тёмное сухое место.
Периодически встряхивать банку ( я делала это раз в три-четыре дня).
Через месяц вы становитесь обладателем двух литров ароматнейшего
ликёра

(жидкость предварительно процедить).
liker-iz-krasnoy-smorodiny копия (250x334, 55Kb) В сезон клубники можно приготовить вкуснейший ликер, аромат которого будет напоминать о счастливой летней поре. "6 рецептров ароматного клубничного ликера далее..." malina (146x220, 5Kb) Ликер клубничный № 1
Чистые спелые свежие ягоды клубники насыпать до половины в бутыль. Остальную половину заполнить водкой или спиртом. Бутыль выставить на солнце на 30-40дней, время от времени взбалтывая смесь. Процедить. Сварить густой сахарный сироп и, когда остынет, смешать с настойкой. Процедить и разлить в бутылки.
cardinal (147x210, 4Kb) Ликер клубничный № 2
Спелые ягоды клубники промыть и залить коньяком, ромом или спиртом. Настаивать в прохладном темном месте 8-10 дней. Затем процедить и размешать сок с густым сиропом, приготовленным из 1 кг сахара и 500 мл воды. Ликер профильтровать и разлить в бутылки.
57444535_bb_image копия (147x103, 10Kb) Ликер клубничный № 3

1 кг клубники, 1 л коньяка, 1 кг сахара, 500 мл воды.

Клубнику промыть, положить в бутылку, залить коньяком и выдержать на солнце 2 недели. Затем процедить и профильтровать. Полученную жидкость смешать с сиропом, приготовленным из сахара и воды. Смесь хорошо размешать, разлить в бутылки. Хранить в сухом месте.
recept-klubnichnogo-likera-v-mikrovolnovke_0 копия (147x196, 21Kb) Ликер клубничный № 4

1л клубничного сока, 500 мл воды, 800 г сахара, 700 мл 96-градусного спирта, 1 ч. л. настойки корицы.

Свежеотжатый клубничный сок профильтровать, добавить воду и сахар. Когда он полностью растворится, влить спирт и настойку корицы.
klybnichnii-limond1 копия (147x180, 22Kb) Ликер клубничный № 5

4 кг клубники, 6 л 75-градусного спирта, 4 кг сахара, 8 стаканов белого вина Клубнику настоять на спирте в течение 15 дней. В прозрачную отфильтрованную настойку добавить сироп, приготовленный из сахара и белого вина, и перемешать.
klubn-malin-liker копия (147x93, 12Kb) Ликер клубничный № 6

500 г клубники, 2 стакана сахара, 2 стакана водки

Положить клубнику в стеклянную посуду и раздавить ложкой. Добавить сахар и водку. Поставить на 12 минут в микроволновую печь при уровне мощности 5, затем еще на 35 минут при уровне мощности 1.
http://dom-ozhag.mirtesen.ru/blog/43138585605/Domashnyaya-nalivka.

Рецепты от "Изюминки"

Серия сообщений "вино,":
Часть 1 - Вино и сыр!Какое вино подходит к сыру?
Часть 2 - Яично-шоколадный ликер+Гоголь-моголь с апельсиновым ликером+Домашний сливочный ликер
Часть 3 - Легенда о виноделах. Легенды Крыма.ДОМАШНЕЕ ВИНОДЕЛИЕ.
Часть 4 - МАЛИНОВЫЙ ЛИКЕР "Для милых дам".душевный новогодний ликерчик «Лимонно-кофейный»+Только вино!Домашняя наливка.
Часть 5 - Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор.НАЛИВКА ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ
Часть 6 - Домашнего вина чуть терпкий аромат- правильное домашнее вино
...
Часть 41 - КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ИЗ… для любителей самодельного, вкусного, ароматного вина
Часть 42 - ПОЛЬЗА ВИНА, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВИНА: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИНА В КОСМЕТОЛОГИИ И ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 43 - Не красное и не белое: 10 самых необычных сортов вина


Метки:  

7 привычек, от которых ты толстеешь

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 привычек, от которых ты толстеешь
y_23e3bcad (629x700, 89Kb)

Чтобы освободить свое тело от ненужных наслоений, вовсе не обязательно удваивать нагрузку в спортзале. Достаточно чуть-чуть изменить свои пищевые привычки.

Полностью ли ты доволен своей фигурой? Нет, ты не толстый. Ты ходишь в тренажерку, плаваешь в бассейне. Но за зиму на боках наросли какие-то отложения, подруга любовно называет их «пельмешками». Сколько бы ты ни пыхтел со штангой, «пельмешки» держатся. А через месяц — отпуск, пляж. Да и сейчас в майке ты выглядишь не идеально. Что делать?


Для начала разберись с тем, как ты принимаешь пищу. Перебери в памяти свой типичный день, возьми самую вредную привычку (обжорство по выходным? Пиво с крендельками?), избавление от которой даст максимальный эффект. Поработай неделю над этой задачей, на следующей — подключай вторую. Попытка избавиться от нескольких привычек разом завершится провалом.

Ниже мы приведем шесть примеров того, как обычно едят мужчины. Ничего экстраординарного, так многие делают — но вот отсюда и «пельмешки». Посмотри, нет ли в этом списке твоих примет дня, и прочти простые советы, что со всем этим делать.

ПРИВЫЧКА 1:
ПРОПУСКАТЬ ПРИЕМ ПИЩИ

Не пообедаешь — обожрешься за ужином. И не надейся на то, что ты вытерпишь. Сила воли — это функция мозга, а ему для работы требуется глюкоза. Если ты пропустишь положенный прием пищи, у твоей нервной системы просто не хватит мощности, чтобы держать тебя в руках.

Как избавиться Это как раз просто. Распредели количество калорий в день на три основных приема пищи примерно по 500 ккал и два перекуса по 100-200 ккал. Если ходишь в зал и тратишь много энергии — подбери себе с тренером индивидуальную программу питания. Главное — есть регулярно и не доводить себя до острого голода. Ограничение приводит к перееданию.

ПРИВЫЧКА 2:
ЕСТЬ БЫСТРО

В эксперименте, результаты которого опубликованы в американском Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 17 мужчин съедали по здоровенному стакану мороженого. Одним на это дали 10 минут, другие наслаждались полчаса. Так вот, если выражаться научно, уровень гормонов, сигнализирующих мозгу, что уже пора перестать жрать, у второй группы после этого стакана был выше, чем у первой. Говоря по-простому, вторые уже были сыты, а первые требовали добавки.

Как избавиться Ешь медленнее и наслаждайся едой. Отложи газету. Попробуй дыхательное упражнение йогов: медленно вдохни, считая до пяти, потом выдохни, тоже считая; повтори 3-5 раз перед едой. Как минимум успокоишься и сосредоточишься на своих ощущениях.

ПРИВЫЧКИ 3 И 4:
ЕСТЬ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ, А ПОТОМ ЗАСЫПАТЬ

Вообще-то, это две вредные привычки, да еще и вредно сочетающиеся. Исследования подтверждают, что люди, которые едят перед телевизором (или, например, читают за столом — в общем, отвлекаются от приема пищи), потребляют больше калорий (почти 300 ккал за раз в среднем), чем те, кто не имеет такой привычки. А сон перед телевизором — никакой не сон, а так, обморок. Проснувшись в испарине через пару часов, ты переползешь в кровать, будешь еще долго ворочаться — то есть не выспишься. А вот тебе результаты одного эксперимента, проведенного в Чикаго: здоровые вменяемые мужчины, проспавшие 5,5 часов, на следующий день потребляли в среднем на 200 ккал больше, чем такие же мужчины, проспавшие 8 часов. Так что не ешь перед телевизором. Не смотри телевизор на ночь. Не смотри телевизор просто так, бездумно переключая каналы, — выбирай определенную передачу или фильм, а по окончании выключай ящик. А лучше прогуляйся на ночь глядя.

Опасная привычка!

ПРИВЫЧКА 5:
ОБЖИРАТЬСЯ В ВЫХОДНЫЕ

А теперь о крысах — куда без них? На этот раз в эксперименте ученые использовали хвостатых, чтобы изучить действие пальмитиновой кислоты на лептин — гормон, который регулирует аппетит. Пальмитиновая кислота входит в большинство животных и растительных жиров, которыми наверняка богата твоя пища в выходные. «Мы обнаружили, что насыщенные жиры блокируют свойства лептина в течение трех дней после приема», — говорит автор исследования Дебора Клегг из Университета штата Техас. Поясняем: объешься в выходные — еще три дня будешь страдать от желания повторить этот грех. Ну, или повторишь.

Как избавиться Один роскошный обед в субботу — не грех. Только пусть это будет индейка с цельнозерновым хлебом и кучей овощей, рыба или морепродукты.

ПРИВЫЧКА 6:
НАЕДАТЬСЯ СОЛЕНЫМ

Натрий коварен: он заставляет нас есть еще и еще. Все происходит быстро: бадья попкорна в кино, чипсы на стадионе, арахис в баре. А в 100 граммах того попкорна, между прочим, до 400 ккал — будто Биг Мак съел.

Как избавиться Желание употребить что-нибудь солененькое проходит после пары недель диеты с низким содержанием «белого яда». Мало кто из мужчин готов сменить свои любимые закуски на морковку, но все же попробуй: может, тебе достаточно будет просто похрустеть. И когда готовишь себе сам, помни: лучше недосолить. На то, чтобы поправить недосол в тарелке, почему-то уходит гораздо меньше вредной белой субстанции, чем если солить «как надо» еще в ходе готовки.

ПРИВЫЧКА 7:
ВЫПИВАТЬ

Вот тебе упражнение на вечер: запиши, сколько пива, вина и другого алкоголя ты употребляешь в неделю, и посчитай, сколько это в калориях. Думаю, ты будешь удивлен. Всего два пива в день — это уже больше 2000 калорий в неделю. Как будто ты прожил семь дней, а ел из них — восемь.

Как избавиться Попробуй не пить вообще хотя бы неделю. Потом проверь свой вес и как сидят штаны. Подумай, сможешь ли ты жить так. Если не сможешь, переходи на сухое красное, в котором меньше углеводов (около 4 г на 100 г продукта, по сравнению с 13 г в пиве).

Источник: Mhealth.ru

Смотрите также: Взять гормоны под контроль и похудеть

 


Метки:  

Похмелье. Рецепты лечения в разных странах.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похмелье. Рецепты лечения в разных странах.

Большинству населения планеты, а особенно российскому, знакомо состояние на утро после праздника или просто утро понедельника после бурных выходных. Российское средство от похмелья издавна считается рассол от солений, мы предлагем вам посмотреть на блюда, которые используются в разных странах мира, их их жители истинно верят, что они помогают.

1) В Китае принято пить крепкий зеленый чай.



2) В Италии предпочитают большую кружку крепкого черного кофе.




3) Румыны, мексиканцы и турки всем рекомендуют жирный соленой суп с чесноком и сметаной.




4) Prairie Oyster любят в Америке. Это смесь томатного сока с соусом вустершир и сырым яйцом.




5) Поляки любят маринады или сок от консервированных овощей.




6) Япония славится своими традициями и маринованными сливами к похмелью.




7) Немцы едят соленую сельдь с сырым луком.




8) Новозеландцы считают лучшим средством пирог из фарша и сыра. Так же в исцелении им помогает простой молочный шоколад.




9) В Монголии для лечения от похмелья маринуют мясо барашка в томатном соусе.




10) У корейцев есть «суп для желудка», который продается по выходным дням в большинстве киосков. Суп готовят из свиных или говяжьих костей с бычьей кровью, капустой и другими овощами.




------------------------------------------------------------------------------------------
 

Наши способы гораздо разнообразнее:

 

- Соляночка, кислые щи, куриный супчик, шурпа или уха

 



 

- Рассольчик.

 



 

- Чай с лимоном

 



 

- Нашатырный спирт, смешанный с водой – жестокий, но проверенный способ.





 

- Морс. Клюквенный или брусничный.

 



 

- И наконец - рюмочка водки. Не более

Серия сообщений "Алкоголь,нaстoйки,":
Часть 1 - Рецепт коктейля Кровавая Мэри
Часть 2 - Алкогольный яблочно-ягодный пунш.Настойка на листьях хрена.
Часть 3 - Похмелье. Рецепты лечения в разных странах.
Часть 4 - 10 самых необычных алкогольных напитков в мире
Часть 5 - Ну очень необычные напитки стран мира!
...
Часть 34 - Что пили на Руси до появления чая?
Часть 35 - Как на Руси правители с похмельем после пиров боролись
Часть 36 - Из истории вытрезвителей в СССР


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Одиночество в пожилом возрасте

Среда, 11 Июля 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одиночество в пожилом возрасте

Снимок (260x381, 28Kb)

a1a4d11a5052cf1ebf57685962385552 (40x40, 4Kb)Одиночество - одна из основных проблем в пожилом возрасте. По статистике, жалобы об одиночестве занимают первое место у людей, перешагнувших 65-летний возрастной рубеж. К этому времени мужчины и женщины выходят на пенсию, их дети создают собственные семьи, а дома пустеют. Отсутствие общения и социальная изоляция, определенные проблемы со здоровьем, негативно сказываются на психологическом здоровье пожилых людей. Это может вызвать депрессию.

a1a4d11a5052cf1ebf57685962385552 (40x40, 4Kb)Поэтому опытные психологи рекомендуют одиноким пенсионерам, прежде всего:
 
ec05fc0e517201f8f7703a0f207b3ba7 (40x32, 5Kb)-1.      Поверить в свои силы и не думать о том, что им нет места в нынешнем обществе. На пенсии в любой момент можно заняться подработкой, и для этого совсем не обязательно мыть полы или убирать мусор. Можно найти массу вакансий пожилым людям, связанных с инженерными науками, журналистикой, и другими сферами деятельности. Либо можно обратиться в Центр занятости в вашем районе
ec05fc0e517201f8f7703a0f207b3ba7 (40x32, 5Kb)-2.      Во многих городах имеются разнообразные клубы по интересам, где мужчины и женщины преклонного возраста могут прекрасно проводить время. В таких организациях ветераны могут рассказать о своих былых достижениях и успехах, обменятся информацией с коллегами, а нередко - дать ценные советы, которые будут полезны.
ec05fc0e517201f8f7703a0f207b3ba7 (40x32, 5Kb)-3.      Чтобы преодолеть одиночество, рекомендуется вести дневники, где вы сможете излить свои эмоции, предавшись воспоминаниям или описывая текущие события. Спустя время, можно перечитывать свои мемуары или делиться ими с родственниками или друзьями. Может, и вы кому-то сможете помочь, своими советами из дневника.
ec05fc0e517201f8f7703a0f207b3ba7 (40x32, 5Kb)-4.      Домашние животные - отличные и верные друзья, хотя они и не разговаривают на человеческом языке. Зато они умеют великолепно слушать своих хозяев. Кошки и собаки принесут массу положительных эмоций, а уход за ними поможет скоротать время.
ec05fc0e517201f8f7703a0f207b3ba7 (40x32, 5Kb)-5.      А также все медики твердят, что пожилым людям нужно больше двигаться (исключение составляют те случаи, когда у пенсионеров имеются тяжелые заболевания). Пешие прогулки помогают бороться с лишним весом, тренируют сердечную мышцу и укрепляют опорно-двигательную систему.
 
a1a4d11a5052cf1ebf57685962385552 (40x40, 4Kb)В процессе прогулок в скверах и парках всегда можно встретить новых людей и завязать знакомства. И тогда одиночество точно не станет победителем.

Метки:  

Алкогольный яблочно-ягодный пунш.Настойка на листьях хрена.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алкогольный яблочно-ягодный пунш


Алкогольный яблочно-ягодный пунш

Что нужно на 4 порции яблочного пунша:

  • 750 мл минеральной охлажденной воды в стеклянных бутылках
  • 750 мл охлажденного яблочного сока
  • 2 стакана клюквенного охлажденного сока
  • 1 стакан водки
  • 300 г смешанных ягод
  • Несколько свежих листьев мяты
  • Кубики льда для подачи

Как приготовить яблочный пунш:

1. Смешайте в кувшине минеральную воду, яблочный сок, клюквенный сок, водку, ягоды и мяту. Перемешайте, добавьте лед, подавайте.

2. Яблочный пунш готов.


Настойка на листьях хрена - очень даже ничего!

452560 () Рекомендую на зиму приготовить настойку на листьях хрена, которая пригодиться для профилактики простудных заболеваний, в разумных дозах разумеется! 50 грамм - не повредит!.. Вкус очень необычный , вкус молодого хрена и зелени. Пить холодным, закусывать свежими огурчиками-очень даже ничего!

 Ингредиенты для "Настойка на листьях хрена"

Хрен (листья, большие) — 5 шт
Водка — 0,5 л

Рецепт "Настойка на листьях хрена"

452555 (150x200, 34Kb)Листья хрена тщательно вымыть, обсушить и нарезать кусочками.
452556 (150x113, 22Kb)Уложить в банку, залить водкой, накрыть. Поставить на нижнюю полку холодильника на 6 дней!
452557 (150x113, 23Kb)Через 6 дней процедить через мелкое сито и перелить в бутылку. Настойка готова!

источник

Серия сообщений "Алкоголь,нaстoйки,":
Часть 1 - Рецепт коктейля Кровавая Мэри
Часть 2 - Алкогольный яблочно-ягодный пунш.Настойка на листьях хрена.
Часть 3 - Похмелье. Рецепты лечения в разных странах.
Часть 4 - 10 самых необычных алкогольных напитков в мире
...
Часть 34 - Что пили на Руси до появления чая?
Часть 35 - Как на Руси правители с похмельем после пиров боролись
Часть 36 - Из истории вытрезвителей в СССР


Метки:  

Рецепт эликсира молодости от древних знахарей+ДРЕВНИЙ РЕЦЕПТ)

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт эликсира молодости от древних знахарей+ДРЕВНИЙ РЕЦЕПТ)))

awdwd_L (500x400, 50Kb)
По утверждению специалистов эликсир способен улучшить обмен веществ, омолодить организм, очистить жировые и известковые отложения.

Отлично предупреждает инфаркт, склероз, гипертонию, применяется также для общего оздоровления вашего организма...

Смешиваем мешать 100 грамм ромашки, 100 грамм зверобоя, 100 грамм бессмертника и 100 грамм березовых почек.

Этот состав обрабатывается в кофемолке и оставляется в посуде под крышкой. Затем заливается 1 столовая ложка смеси 0,5 литрами кипятка. Теперь это должно настояться в течение 20 минут, процеживается через ткань и отжимается.

ДРЕВНИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОТ ГРУЗИНСКИХ МОНАХОВ
BEZ-NAZVANIY.webp
Этот простой рецепт долголетия удивит каждого. Его применяли, чтобы сберечь здоровье ещё в 5 веке до н. э. и уже тогда ценили и берегли рецепт. Поэтому, чтобы всегда быть молодыми и чувствовать себя отлично, нужно приготовить этот отвар и принимать строго по рекомендации.

Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках, переведен на все языки мира. Вы узнаете, как правильно его приготовить.

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- 100 г ромашки;
- 100 г зверобоя;
- 100 г бессмертника;
- 100 г березовых почек.

Спектр его применения очень широк, ведь собраны все основные травы.

НАЗНАЧЕНИЕ
Резко улучшается обмен веществ, очищая организм от жировых и известковых отложений, отчего все сосуды, а, особенно, кровеносные, становятся эластичными, чем предупреждается склероз, инсульт, стенокардия, инфаркт, гипертония, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.

КАК ПРИГОТОВИТЬ
Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить 0,5 литрами воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю). Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.

Утром: Подогреть на пару оставшуюся с вечера жидкость, растворить в ней чайную ложку меда и выпить. Так поступать ежедневно, пока не закончится вся смесь трав.
Курс лечения: повторить через 5 лет.
Делитесь этим полезным рецептом и будьте здоровы!
Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

2 (371x52, 11Kb)

Метки:  

НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Каждая женщина, мечтает выглядеть как воплощенное совершенство. И очень часто одним из решающих элементов образа является обувь на высоком каблуке, которая придает походке величественный вид. Однако что делать, если после ношения неудобной обуви возникают невыносимая боль, сильное жжение, большой палец неестественно распухает и под вопросом становится просто способность ходить?

0000000000000000000 (502x333, 109Kb)

Избавиться от натоптышей (и мужчинам и женщинам) помогут проверенные народные средства.

ПО РЕЦЕПТАМ ВАНГИ:

Сварить овсяную солому 30 минут и отвар, охлажденный до 35 градусов, потреблять для ножной ванны. Это хорошее средство для размягчения разного рода затвердений на ногах. На распаренную мозоль приложить свежую хвойную живицу и заклеить лейкопластырем. К распаренной мозоли на ночь прикладывают корку лимона с мякотью. Излечение наступает после 2-3 процедур.

000 (515x220, 76Kb)

ПО РЕЦЕПТАМ РУССКИХ ЗНАХАРЕЙ

- Свежие листья одуванчика, мать-и-мачехи, подорожника, ольхи, травы фиалки вложить в обувь с натуральной стелькой. Ходить целый день. Эффект - рассасываются старые мозоли и предупреждается появление новых…

00 (500x371, 135Kb)

НЕХИТРЫЕ НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ

– Использовать ванночку из подогретой простокваши на полчаса. Она благоприятно действует вместе со смесью глицерина с касторовым маслом.

- Очень хорошая ванночка из скисшего молока. Наливаем в таз сыворотку, которую нужно подогреть, от скисшего молока. Опускаем ноги туда на тридцать минут, потом с помощью пемзы оттираем натоптыш. После этого на сухие ноги нужно нанести касторовое масло или глицерин.

- Хорош компресс из лука. Сначала вы должны нарезать его тоненькими колечками, потом вы должны приложить лук непосредственно к самому натоптышу. Стопу, на которую мы накладываем лук, нужно завязать полиэтиленовым пакетом и надеть носки.

- От натоптышей, так же поможет компресс из томатов. Рецепт очень хорош, заключается он в том же, что и рецепт из лука, только вместо лука мы берем томат. И с утра место натоптыша нужно смазать увлажняющим кремом.

Здоровых и красивых вам ножек!..

0 (500x334, 112Kb)
Хостинг картинок yapx.ru Я мазала, а через пару-тройку часов нужно было Дёготь смыть под душем, что я и делала. Сколько я делала это по времени, не знаю, не засекала, но не больше трёх недель. Сильного улучшения не было и я прекратила это дело. А вскоре я погладила свою пятку и.... Была поражена тем, что почувствовала, а потом и увидела. Мои пятки были, как у младенца... И это правда, не вру... Я тут же позвала дочь и показала ей, она была в курсе моей проблемы с натоптышами. Доча тоже была удивлена и спросила -"А как это?" И сопоставив все факты я поняла, что устранить натоптыши мне помог Берёзовый Дёготь. Я просто смывала его под душем, он попадал на мои пятки и лечил их. С тех пор прошло года два, а мои пятки в полном порядке. Если надо, я делаю сейчас 1-2 ванночки с Дёгтем, чтобы поддержать свои пяточки...))) Если у вас есть такая же проблема, пробуйте,ваши пятки скажут вам спасибо...)) В тазик наливаем воду, добавляем немного Дёгтя и опускаем туда ноги. Сидим час-другой и моем ноги, потом смазать любым кремом. Всё. Делаем так до тех пор, пока пятки не станут здоровыми. Возможно кому-то не понравится запах Дёгтя. Он пахнет лесом и горелыми берёзовыми дровами...))) Но это ерунда, мне запах даже нравится...
По материалам medmoon.ru

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 9 - Как убрать натоптыши на ногах — народные средства
Часть 10 - Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
Часть 11 - НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.
Часть 12 - Уход за ногами
Часть 13 - Касторовое масло для лица и тела...Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:19 + в цитатник

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Мозоли на ногах и любовь к каблукам
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийМы все любим обувь – туфли с открытым носком, туфли без каблуков, туфли на платформе или туфли на высоком каблуке; варианты – бесконечны. Тем не менее, научиться тому, как ходить в них или как подбирать подходящие женские туфли – это не единственные вопросы, которые у нас возникают, когда дело касается высоких каблуков. Несмотря на то, насколько они привлекательны или насколько мы им преданны, ношение каблуков может быть крайне болезненным. Появление натоптышей и мозолей на ногах превратит ваше дефиле в новых каблучках в пытку, если не предпринять соответствующие меры предосторожности. Поэтому берегите свои ноги и шагайте в своей великолепной обуви на каблуках с уверенностью (и комфортом)!
Мозоли на ногах, инструкция как избежать
galka (15x18, 0Kb)Вещи, которые Вам понадобятся:

Ножницы для педикюра
Пемза
Детская присыпка
galka (15x18, 0Kb)Шаг 1
Покупая туфли на каблуках, сначала примерьте их! Хотя размеры колодки могут быть, как правило, точные, каблуки могут быть различными в зависимости от материала, дизайна, крепления, высоты каблука и свода. Пройдитесь по полу, остановитесь, перемещайте свой вес из стороны в сторону, - таким образом, Вы почувствуете любые складки и царапины, ПРЕЖДЕ ЧЕМ Вы купите эту обувь. Еще на стадии выбора обуви вы можете спасти себя от мозолей на ногах и других неприятностей.
galka (15x18, 0Kb)Шаг 2
Вросшие ногти, наряду с мозолями на ногах доставляют немало неприятных ощущений. Обрежьте ногти на пальцах ног ровно и гладко, обработайте пилочкой; избегайте длинных ногтей, которые могут упираться в носки Ваших туфель. Длинные ногти на пальцах ног могут также стать причиной вросших ногтей и вызывать сильную боль.
galka (15x18, 0Kb)Шаг 3
Отшелушивайте свои ноги пемзой, обрабатывая кожу на ступнях и уделяя большое внимание подушечкам пальцев Ваших ног. Затем помассируйте ноги с увлажняющим лосьоном, сохраняя тем самым свои ноги мягкими, и предотвращая появление сухих, потрескавшихся участков кожи. Эти процедуры можно делать как в домашних условиях, а так же можете обратиться в любой салон красоты Новосибирска за услугой педикюра.
galka (15x18, 0Kb)Шаг 4
Нанесите небольшое количество детской присыпки на ноги и вотрите. Это избавит от влажности и трения, являющихся причиной натирания, которое приводит к мозолям на ногах.
galka (15x18, 0Kb)Шаг 5 Протирать мозоли кусочками помидора или томатной пастой.

Ох, уж эти мозоли на ногах, советы и предостережения

Возможно, Вы не хотите пользоваться лосьоном летом, так как из-за жары Ваши ноги могут скользить, что станет причиной излишнего трения и появления мозолей на пятке. При ношении обуви на каблуках с очень узким носком, берите туфли на ½ размера больше, для того, чтобы дать Вашим маленьким пальчикам дополнительное пространство.

Красота требует жертв, но не стоит жертвовать своим здоровьем. И такая, незначительная на первый взгляд, проблема, как мозоли на ногах, может нанести большой урон Вашей красоте. Портал "Страна красоты" желает вам всегда быть здоровыми и обаятельными.
автор Снежанна Малинова

Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
galka (15x18, 0Kb)Чеснок может быть эффективным в случаях натоптышей, поскольку он содержит вещества, способные «сжигать» ороговевший слой.

galka (15x18, 0Kb)Ингредиенты
1 зубчик чеснока

galka (15x18, 0Kb)Подготовка
Удалить кожуру с чеснока и раздавить его.

galka (15x18, 0Kb)Применение
Прикладывать толченый чеснок несколько раз в день на пораженные места.
Источник информации
Источник информации

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 8 - Борьба с натоптышами в домашних условиях.+Натоптыши на ногах
Часть 9 - Как убрать натоптыши на ногах — народные средства
Часть 10 - Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
Часть 11 - НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.
Часть 12 - Уход за ногами
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как убрать натоптыши на ногах — народные средства

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать натоптыши на ногах — народные средства
BEZ-NAZVANIY-26.gif

Натоптыши на ногах - распространенная проблема, с которой начинают особенно активно бороться в преддверии летнего сезона, так как даже самые красивые босоножки не придадут привлекательности ступням, на которых есть участки уплотненной, затвердевшей кожи. Как удалить натоптыши на ногах и вернуть коже прежний вид? Избавиться от натоптышей несложно, но процесс лечения займет некоторое время и потребует терпения.
timthumb (700x247, 82Kb)

Как бороться с натоптышами
Nat_1 (200x200, 32Kb)Используйте мази и кремы: эффективными будут кератолитические кремы. Наносите перед сном на поражённую область (желательно избегать попадания на здоровую кожу) и заклеивайте пластырем. Салициловая кислота и экстракты растений размягчают и отслаивают уплотнённую кожу, также оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Утром обязательно смываете крем и обрабатываете поражённую кожу пемзой. Через несколько дней регулярного проведения процедуры натоптыши пройдут.
Попробуйте применить пластыри: в аптеках продаются специальные мозольные пластыри, обладающие почти таким же действием, как и крем. Вырезаете кусочек пластыря по форме мозоли, не затрагивая здоровую кожу, и заклеиваете. Плюс пластыря в том, что достаточно просто наклеить его, оставить на два дня и больше ничего не требуется. Если же процедура не помогла сразу – повторите.

Сделайте аппаратный педикюр: если у вас есть возможность, можете посетить косметический салон, где при помощи аппаратного педикюра вас избавят от натоптышей и не только от них. Это процедура хороша тем, что кожу не срезают, а шлифуют, при этом здоровая кожа не затрагивается.

В крайнем случае выручат хирургические методы: врачи могут посоветовать избавиться от натоптышей замораживанием или с помощью лазера, который является более щадящим способом. Лазерный луч поможет удалить новообразования, при этом оперативное вмешательство не требуется. Поэтому следов не остается, да и риск негативных последствий уменьшается.

Лечение натоптышей домашними средствами
images (1) (254x199, 3Kb)
1. Распарьте ноги, к ороговевшей коже приложите тонкие кусочки лука (можно вместе с тонко нарезанным или натёртым картофелем). Перед сном ноги обматываете полиэтиленом (например, пакетом или плёнкой), сверху бинтом и надеваете носки. Утром моете ноги, удаляете размягчённую кожу и немного припудриваете тальком. Также можете использовать вместо лука томатную пасту или чеснок. Для эффективности лечения чесноком завершите процедуру припаркой из глины.Народные средства от натоптышей

2. Хлопчатобумажные носки смачиваете в растительном масле, затем надеваете их, обматываете целлофаном, наверх надеваете ещё одну пару носков. Оставляете такой компресс на несколько часов. При этом вы должны находиться в сидячем или лежачем положении. После снятия компресса помойте ноги тёплой водой с мылом.

3. Через мясорубку пропустите свежую траву чистотела. Получившуюся массу перед сном накладываете на поражённую область, накрываете полиэтиленом и бинтом и наверх надеваете носки. Наутро компресс снимаете. Повторять процедуру до полного исчезновения натоптышей.

Это же средство поможет и при свежих мозолях на ногах.

4. Листок алоэ (желательно трёхлетнего) моете, разрезаете и мякотью прижимаете к ороговевшей коже. Обматываете полиэтиленом и бинтом, надеваете сверху носки. Оставляете на ночь. Утром снимаете компресс. Повторять процедуру до полного исчезновения. Для большего эффекта не советуем употреблять мясо, рыбу и специи.

images (3) (225x225, 3Kb)5. Прополис разминаете и прикладываете к натоптышу, обматываете полиэтиленом и надеваете сверху носки. Ходите с компрессом весь день, вечером снимаете и обрабатываете ступни пемзой, затем снова приложите прополис. Уже через неделю от натоптышей и следа не останется.

6. Помогают избавиться от натоптышей ванночки из соды. На 2 литра горячей воды нужно 1 столовая ложка пищевой соды, измельчённого мыла и нашатырного спирта. Парьте ноги в течение 40 минут, затем воспользуйтесь пемзой.

7. Можно делать ванночки из соли. На 2 литра тёплой воды необходимо всего 2 столовые ложки соли. Ноги держите в ванночке в течение 20-30 минут. Натоптыш размягчается и легко удаляется с помощью пемзы.

 


polzavred.ru

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 7 - Ножки под босоножки! НАТОПТЫШИ!
Часть 8 - Борьба с натоптышами в домашних условиях.+Натоптыши на ногах
Часть 9 - Как убрать натоптыши на ногах — народные средства
Часть 10 - Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
Часть 11 - НАТОПТЫШИ. ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+Берёзовый Дёготь.
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Борьба с натоптышами в домашних условиях.+Натоптыши на ногах

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с натоптышами в домашних условиях.+Натоптыши на ногах 4360286_201_9b3b67ca38b_thumb_664_1_ (664x404, 361Kb)

88846295_4360286_RobrabotkaPmestPsPnatoptqSamiPvPdomaSnihPusloviyh_1_.png

Довольно часто женщины сталкиваются с проблемой ног, которая проявляется в виде утолщения кожи на подошве. Это – натоптыши. Натоптыши образуются по разным причинам, но чаще всего из-за неудобной обуви, слишком высоких каблуков и натирающей колодки.

Как правило, натоптыши появляются либо на ступне возле основания пальцев, либо на пятке.

BEZ-NAZVANIY-26.gif

Если натоптыши носят хронический характер, то это может служить сигналом того, что развивается такое ортопедическое заболевание как плоскостопие. Ввиду этого, следует незамедлительно обратиться к специалисту-ортопеду для получения консультации и приобретения ортопедических стелек.

С натоптышами обязательно нужно бороться, ведь сама по себе эта проблема не устранится. А так как эта проблема затрагивает лишь внешние слои покрова, с данным дефектом можно эффективно бороться и в домашних условиях.

4360286_73487148_soap_rosepetals (699x480, 44Kb)

Борьба с натоптышами в домашних условиях при помощи аптечных средств

В аптеке можно приобрести немало средств направленного действия, предназначенных для борьбы с натоптышами. Всех названий и не запомнишь, да это и не надо. Главное уяснить, что основной компонент мазей, используемых для борьбы с натоптышами, является салициловая кислота, к примеру, это может быть 10%-ная салициловая мазь. Но использовать данную мазь нужно очень осторожно: избегайте ее контакта со здоровой кожей! Перед тем как наносить салициловую мазь, ноги нужно хорошенько распарить, а после аккуратненько нанести мазь, заклеить лейкопластырем и оставить на ночь. Затем крем смывают теплой водичкой, а кожу с натоптышем обрабатывают пемзой. Подобные регулярные процедуры помогут избавиться от натоптышей в домашних условиях буквально за несколько дней.

Содовая ванночка - незаменимое средство от натоптышей в домашних условиях фото | Содовая ванночка - незаменимое средство от натоптышей в домашних условиях

Содовая ванночка - незаменимое средство от натоптышей в домашних условиях

Избавление от натоптышей с помощью растительных масел

Такие растительные масла, как оливковое, кукурузное и льняное, способны превосходно смягчать кожный покров, препятствия его огрубению. Именно этим объясняется тот факт, что большинство кремов, предназначенных для ежедневного ухода за ногами, в своем составе имеют растительные масла.

4360286_a33979bba63c993e3e3c246f23fa90c2_h (550x493, 128Kb)

Приобрести растительные масла можно как в аптеках, так и в магазинах. При покупке растительных масел в торговых точках необходимо выбрать нерафинированное и неароматизированное масло первого отжима.

Смочите хлопчатобумажные носки растительным маслом и наденьте их. Затем оберните ноги полиэтиленом, а сверху наденьте вторую пару носков и оставьте на ночь. Утром промойте ноги мыльным теплым раствором. Процедуру повторите несколько раз.

Регулярное использование растительных масел не только размягчит ороговевшие участки кожи, но и простимулирует кровообращение, поддерживающее жизнедеятельность тканей.

Народные средства – эффективное «оружие» в борьбе с натоптышами в домашних условиях

Народные средства используют в борьбе со многими недугами и такой дефект кожного покрова ног, как натоптыши, не является исключением. Рассмотрим подробнее рецепты некоторых известных народных средств, эффективность которых в борьбе с натоптышами проверена временем и результатами:

  • Содовые ванночки — эффективное средство от натоптышей в домашних условиях. Наберите в тазик два литра горячей воды, куда добавьте по столовой ложки мелкорубленого мыла, пищевой соды и нашатырного спирта. Подержите ноги в этом растворе минут 30-40, а затем потрите места натоптышей пемзой.
  • Компресс из прополиса для борьбы с натоптышами в домашних условиях. Нужно хорошенько размять прополис, а после приложить его к месту огрубевшей кожи, обмотав полиэтиленом и одев сверху носки. С таким компрессом следует ходить в течение всего дня. К вечеру его нужно снять, пропарить ноги, затем обязательно потереть огрубевшие места пемзой и приложить на ночь прополис. Специалисты заверяют, что в течение недели от проблемы не останется и следа.
  • 4360286_78060297_large_4190097_71565315_1299269036_2b680625635d (699x502, 146Kb)
  • Компресс из лука как средство от натоптышей, которое применять можно в домашних условиях. Порежьте лук тоненькими колечками и приложите к ороговевшему кожному покрову, затем перемотайте целлофаном и зафиксируйте бинтом. Сверху наденьте носки. Оставьте этот компресс до утра. Утром промойте ноги теплой водой, потрите натоптыши пемзой и присыпьте детской присыпкой.
  • Солевые ванночки – эффективное средство от натоптышей, доступное в домашних условиях. Наберите в тазик два литра воды (температура должна быть комнатной). В этой воде растворите две полные столовые ложки соли. Поместите в данный раствор ноги минут на тридцать. Такая ванночка снимет боль и размягчит кожу. Места с ороговевшей кожей потрите пемзой. Затем смажьте ноги питательным кремом.
  • Компресс из алоэ от натоптышей. Лист алое хорошенько промойте под проточной водой и разрежьте его вдоль. Внутренней мягонькой частью приложите алоэ к натоптышу. Сверху намотайте полиэтилен и наденьте носки. Оставьте на ночь, а утром снимите компресс, а ороговевшие места обработайте пемзой.
Алоэ - эффективное средство для борьбы с натоптышами в домашних условиях фото | Алоэ - эффективное средство для борьбы с натоптышами в домашних условиях

Алоэ - эффективное средство для борьбы с натоптышами в домашних условиях

А еще в борьбе с этим дефектом кожи ног эффективными являются помидоры, чистотел, распаренный чернослив и многие другие средства.

Боритесь за здоровье и красоту ваших ног, и они отблагодарят вас, став объектом восхищения!

4360286_x_d90d2c0f_1_ (600x399, 54Kb)


402 (450x531, 44Kb) Натоптыши на ногах

Каждый хочет, чтобы кожа на пяточках была нежной и идеально гладкой, но очень часто беспокоят натоптыши на ногах. Образуются они вследствие небрежного отношения к ногам. Одно из самых распространенных повреждений стопы- мозоли, затем перерастающие в натоптыши.
Чаще всего с проблемой натоптышей сталкиваются женщины, по статистике в 10 раз чаще, чем мужчины. Они готовы ради красоты целый день терпеть неудобную тесную обувь, высокие каблуки, некачественные материалы. Своих «хозяев» натоптыши беспокоят серьезным дискомфортом, жжением и даже сильными болями.
Натоптыши- это ороговевшие участки кожи, уплотнения. В отличие от мозолей у них нет четких контуров, не проникают в глубокие слои кожи, не имеют вирусной природы ( то есть не врастает в кожу, нет «корешков»), поэтому легко поддается лечению.
Причины возникновения натоптышей
- неправильный выбор обуви, неудобная и узкая, на высоком каблуке, из некачественных материалов;
- избыточный вес, проблемы с кровообращением ног, потливость;
- натоптыши, как профессиональный недуг у балерин и бегунов.

BEZ-NAZVANIY-26.gif
Первоначально краснота и припухлость поврежденных участков, затем натоптыш приобретает сероватый или желтоватый оттенок, с нечеткими контурами. На ощупь он гладкий или слегка шероховатый, при касании нечувствителен. Боль и жжение появляются при ходьбе.
Лечение 
scheck90 (19x13, 0Kb) 1.Следует избавиться от причины травмы: неудобной обуви, неподходящих стелек. Замените их на удобную обувь, желательно без каблуков и из натуральных материалов.
scheck90 (19x13, 0Kb) 2.Если причиной появления натоптыша является изменение формы стопы, то обязательно обратитесь к специалисту - врачу-ортопеду. Он поможет с правильным выбором обуви, объяснит какое нужно лечении при плоскостопии.
scheck90 (19x13, 0Kb) 3.Чтобы поврежденный участок быстро восстановился необходимо избавиться от ороговевшей кожи, обычно применяют специальный тератологический крем (им намазывают натоптыш, заклеивают пластырем и оставляют на ночь, затем обрабатывают пемзой). В незапущенных случаях достаточно пары процедур.
В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. После операции пациент некоторое время носит специальную обувь и ограничивают двигательную активность.
Но лучше предупредить появление натоптышей на ногах, следуя простым правилам.
scheck90 (19x13, 0Kb) 1.Главное носить удобную обувь подходящего размера из качественных материалов, достаточно свободную, чтобы стопа и пальцы ног не были зажаты.
scheck90 (19x13, 0Kb) 2.Ходить в обуви с плоской подошвой постоянно не стоит, во избежании плоскостопия.
scheck90 (19x13, 0Kb) 3.Носки приобретайте из натуральных материалов, так ноги будут меньше потеть, а обувь меньше натирать.
scheck90 (19x13, 0Kb) 4.Ухаживайте за ногами, делайте расслабляющие ванночки, пользуйтесь специальными кремами, обрабатывайте пемзой, нелишним будет массаж

Материал взят с http://dljatela.ru/

Отсюда

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - старинные рецепты красоты
Часть 2 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
...
Часть 6 - Близок локоть, да — шершав.ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ СУХИХ ЛОКТЕЙ
Часть 7 - Ножки под босоножки! НАТОПТЫШИ!
Часть 8 - Борьба с натоптышами в домашних условиях.+Натоптыши на ногах
Часть 9 - Как убрать натоптыши на ногах — народные средства
Часть 10 - Мозоли на ногах и любовь к каблукам.Чеснок,чтобы прошли натоптыши.
...
Часть 45 - Окуните свои ноги в уксус раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни+20 применений уксуса, о которых Вы не знали!
Часть 46 - Более 10 лет ноги не болят!+Сожмите один из пальцев на руке...
Часть 47 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Охладись! Домашнее мороженое своими руками

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Охладись! Домашнее мороженое своими руками

Без красителей, с ягодами, фруктами, мятой, медом, чаем…


Выходные со вкусом!
Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых |
Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Автоледи
!

WomanJournal.ru представляет рассылку "Выходные со вкусом"
  Охладись! Домашнее мороженое своими руками
Охладись! Домашнее мороженое своими
                        руками

Лето невозможно представить без вкусного, освежающего мороженого – эскимо, рожки, пломбиры, щербеты и ягодный лед на палочках ассоциируются у нас с детством и с жаркой летней порой.

Мороженое во всех его вариациях – любимый летний десерт, а домашнее мороженое, без красителей, эмульгаторов и других добавок, может радовать вас и ваших близких все лето и даже круглый год, если вы сделаете небольшой запас ингредиентов в собственном холодильнике. Фрукты, ягоды, пряные травы и специи, мед, всевозможные сиропы, топинги, джемы и варенья – лучшие спутники йогуртового или сливочного мороженого.

Устройте себе настоящий праздник, пригласите друзей на вечеринку с домашним мороженым: в жаркую летнюю пору это то, что нужно!

WomanJournal.ru предлагает 18 лучших рецептов домашнего мороженого для детей и взрослых – с ягодами, тропическими фруктами, мятой, медом и шоколадом. Ice, ice, baby!

Далее>>

Читайте также:
 

Трава у дома: рецепты из одуванчиков,
                                    крапивы и щавеля
Трава у дома: рецепты из одуванчиков, крапивы и щавеля
Сказочное блюдо: ТОП-10 рецептов летних
                                    пирогов
Сказочное блюдо: ТОП-10 рецептов летних пирогов
20
                                    рецептов салатов из курицы
20 рецептов салатов из курицы
Летний соблазн: какие сладости не
                                    повредят фигуре?
Летний соблазн: какие сладости не повредят фигуре?
Блюда для похудения: 10 рецептов из
                                    сельдерея
Блюда для похудения: 10 рецептов из сельдерея
Топ-15 блюд с баклажанами
Топ-15 блюд с баклажанами

 

Ягодное мороженое с печеньем
Ягодное мороженое
с печеньем
Мороженое в винном желе
Мороженое
в винном желе
Быстрое банановое мороженое
«Быстрое» банановое
мороженое
Мороженое с горьким шоколадом
Мороженое с горьким
шоколадом
Рецепт десерта с мороженым, дыней,
                                    фруктами, медом и апельсиновым ликером.
Десерт с мороженым
Дынное мороженое
Дынное мороженое
Мороженое с ягодами и  розмарином
Мороженое с ягодами
и розмарином
Апельсиновые блинчики с мороженым
Апельсиновые
блинчики с мороженым
Морковное мороженое
Морковное мороженое
Мороженое-сабайон
Мороженое-сабайон
Йогуртовое мороженое с красным
                                    грейпфрутом
Йогуртовое мороженое
с красным
грейпфрутом
Холодный чай с мороженым и маракуйей
Холодный чай
с мороженым
и маракуйей
Мороженое с корицей
Мороженое с корицей
Сливовое мороженое
Сливовое мороженое
Киви-мороженое на палочках
Киви-мороженое
на палочках
Рецепт кокосового мороженого
Кокосовое
мороженое
Желе из смузи с мороженым
Желе
из смузи
с мороженым
Мороженое Австралия с лакрицей
Мороженое
«Австралия»
с лакрицей

Готовьте по рецептам WomanJournal.ru!
Приятного аппетита!

Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых |
Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Автоледи
Выходные со вкусом
 

Серия сообщений "мороженое,":
Часть 1 - Пломбир. Секреты приготовления вкуснятины!
Часть 2 - Охладись! Домашнее мороженое своими руками
Часть 3 - превосходный ДЕСЕРТ из киви - такой десерт, что "голова идет кругом"!!!мандариновое мороженое.
Часть 4 - Пломбир. Секреты приготовления вкуснятины!Свекольное мороженое
...
Часть 31 - СОВЕТСКОЕ МОРОЖЕНОЕ
Часть 32 - МОРОЖЕНОЕ: занимательные факты + 5 экзотических рецептов
Часть 33 - ОТ НИХ СТАНОВИШЬСЯ СТРОЙНЕЕ: самые вкусные рецепты полезных десертов


Метки:  

15 фактов об улыбке

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 фактов об улыбке

Наверняка каждый из нас уже в курсе того, что приподнятое настроение и улыбка на лице способны продлить нам жизнь. Когда-то слышала такое утверждение, что полчаса смеха заменяет один стакан сметаны. Видимо, исключительно полезными свойствами. В статье собрано 15 фактов несомненной и абсолютной пользы улыбок, знакомьтесь.

Факт 1. Даже улыбка через силу способна поднять вам настроение.
Психологи утверждают, что, заставляя себя улыбаться, любой человек может поднять себе настроение.
Факт 2. Улыбка укрепляет иммунную систему.
Да-да, улыбка способна укрепить не только психическое, но и физическое здоровье человека, поскольку, когда мы улыбаемся, наше тело становится более расслабленным, что очень полезно для всего организма в целом.
Факт 3: Улыбка заразительна.
Если кто-то недалеко от вас зевает, вам тоже невольно хочется зевнуть; если кто-то рядом с вами улыбается, вам тоже хочется улыбаться. Это не просто наблюдение – это вывод, сделанный учеными из Швеции.
Факт 4: Улыбка уменьшает стресс.
Ну, конечно же! Что можно противопоставить стрессу? Только наши оптимизм и веру в светлое будущее. Если мы будем смеяться горестям в лицо, они неизбежно отступят.
Факт 5: Легче улыбаться, чем хмуриться.
Для того чтобы нахмуриться, нам приходиться задействовать большее количество мышц, чем во время улыбки. Соответственно, на плохое настроение мы тратим гораздо больше энергии, чем на хорошее.
Факт 6: Улыбка – универсальный знак счастья.
При знакомстве, во время комплиментов мы улыбаемся, потому что чувствуем себя чуточку счастливее и для того, чтобы показать окружающим свое к ним расположение. У всех народов улыбка – это знак хорошего настроения и позитивного настроя.
Факт 7: На работе мы улыбаемся меньше.
В настоящее время на работе мы улыбаемся меньше, чем дома (28% против 30%). Это печально, не правда ли? Кстати, из этой ситуации имеется отличный выход – работа на дому Тольятти с возможностью улыбаться хоть в течение целого дня, при этом не выходя из дому.
Факт 8: При улыбке работают от 5-ти до 53-х лицевых мышц.
Чем больше мышц работают, тем полезнее.
Факт 9: Дети рождаются с умением улыбаться.
Каждый ребенок приходит в этот мир, уже умея улыбаться. По крайней мере, так заявляют ученые.
Факт 10: Улыбка помогает нам получать повышение по службе.
«Улыбайся! Шеф любит идиотов!» Эта поговорка довольно грубо, однако очень точно определяет пользу улыбки в процессе продвижения карьеры.
Факт 11: Улыбка – самое узнаваемое выражение лица.
В наш век (благодаря США) высоких технологий и (благодаря Японии) развивающейся семимильными шагами робототехнике, когда андроидов учат общаться с живыми людьми, а автоматы с мороженым выдавать мороженое только после широкой улыбки в камеру, распознание улыбки есть весьма полезное качество. Так вот именно ее на человеческом лице «диагностировать» проще и легче всего.
Факт 12: Женщины улыбаются чаще мужчин.
Без комментариев. Разве что один: мы смотрим больше фильмов и много больше общаемся друг с другом на житейские темы.
Факт 13: Улыбка более привлекательна, чем отличный макияж.
В ходе исследования было установлено, что 69% мужчин нашли привлекательными именно тех женщин, кто улыбался, а не тех, на ком лежал макияж от модного стилиста.
Факт 14: Существуют 19 различных типов улыбок.
Сотрудники научной лаборатории в Сан-Франциско идентифицировали 19 разных типов улыбок и определили их в две категории – вежливые «социальные» улыбки, на которые требуется менее всего усилий, и искренние улыбки от души, каким нужно задействовать все 53 лицевые мышцы.
Факт 15: Новорожденные сразу начинают улыбаться.
Большинство врачей уверены, что дети начинают улыбаться лишь в возрасте 4-6-ти недель, однако улыбки на лицах малышей появляются гораздо раньше – во время сна уже в первый день рождения. И когда вы увидите таким свое собственное чадо, попробуйте тогда сказать, что его улыбка – лишь невольное сокращение мышц, не получится.

Серия сообщений "РАЗНЫЕ интересности,":
Часть 1 - Вместо "спасибо" говорите "благодарю".
Часть 2 - Ты имеешь право быть счастливой.Чихайте на здоровье!..
Часть 3 - 15 фактов об улыбке
Часть 4 - Характеристика камней по знакам Зодиака
Часть 5 - ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ...
...
Часть 46 - 12 месяцев: история названий
Часть 47 - НЕИЗВЕСТНЫЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Часть 48 - ЯНТАРНАЯ КОМНАТА: потерянный символ русско-германских отношений + Зловещие загадки Янтарной комнаты ...


Метки:  

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Страницы: 242 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь