А ведь шершавые локти — это вовсе не расплата за неправильную застольную позу.

Причин шершавости локтей с десяток — от простейшего авитаминоза до эндокринных нарушений, не поддающихся никакому самолечению.

Грубая, потрескавшаяся, шелушащаяся кожа на локтях может свидетельствовать о непереносимости жары или холода, синтетических тканей или косметических средств, о нарушении водно-солевого обмена и проблемах с иммунитетом…

Так что рассказать врачу о локтях — никогда не повредит.

В сложных случаях врач назначит комплексное многоступенчатое лечение.

А в простых — посоветует обратиться к народной косметологии.

А она — тут как тут со своими советами. Ничуть не дальше собственного локтя.
Не мойте локти мылом — массируйте их волосяной щеточкой с пеной, в которую добавлен глицерин
Перед сном сделайте компресс на ночь: подогретое оливковое или любое косточковое масло нанесите на ватный тампон, приложите к локтю, не туго забинтуйте, компрессы чередуйте с масками из вареного или сырого картофеля, смешанного с медом.
Дважды в неделю обрабатывайте локти скрабом для тела: подойдут домашние сметана и морская соль, смесь меда и кофейной гущи. После использования скраба обязательно наносите любой увлажняющий крем.
Если локти чешутся или зудят, протирайте их ваткой, смоченной в рыбьем жире.
Покрасневшие локти протрите долькой лимона, ватным диском, смоченным в рисовом отваре или соке квашеной капусты.
Включите в рацион питания белокочанную капусту, растительное масло, шпинат, жирную рыбу.
И на всякий случай все-таки не ставьте локти на стол. От греха подальше,ещё можно вылечить голубой глиной с маслом.

---

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ СУХИХ ЛОКТЕЙ

Иногда нам необходимо уделить особое внимание отдельным, «проблемным» участкам кожи. В этой статье будет идти об уходе за своими локтями, а точнее, за кожей локтей. Никому не хочется, чтобы потрескавшаяся, сухая кожа на локтях портила всё впечатление о вашем «светлом» образе!?



Итак, народные рецепты по уходу за сухими локтями…

ПИЛИНГ И ТОНИЗИРОВАНИЕ ЛОКТЕЙ

Для проведения пилинга дома надо размять мякоть лимона и выдавить из лимона сок. Опустите в полученную смесь локти на 15 минут. Дома, для очищения локтей, успешно используют также мякоть и сок грейпфрута.

ОТБЕЛИВАНИЕ НА ЛОКТЯХ ТЕМНЫХ УЧАСТКОВ КОЖИ

Для этого используют сметану, сок лимона или даже сок квашеной капусты. Нужно просто протереть темные участки обильно смоченным ватным тампоном. После этого нужно смыть этот участок прохладной водой и нанести увлажняющий крем с экстрактом крапивы, ромашки, подорожника или календулы.



Еще одно эффективное средство: смешайте две столовые ложки сметаны с двумя столовыми ложками соли. Полученное средство втирайте мягкими движениями в проблемные места сухих локтей, после чего смойте прохладной водой.

КОМПРЕСС ДЛЯ ЛОКТЕЙ ИЗ МЁДА

Прекрасный питательный и смягчающий и компресс готовится из натурального меда. Его лечебные свойства давным давно обоснованы и изучены, так что в эффективности такого компресса сомнений быть не может….

Смешайте в равных пропорциях миндальное масло и натуральный мед. Масло предварительно слегка подогрейте. Нанесите полученную смесь на кожу, оберните полиэтиленом, теплой тканью и оставьте на 25-30 минут. Затем смойте остатки прохладной водой.

УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ КОЖИ ЛОКТЕЙ

Здесь «классика» - масляные ванночки. Разогрейте растительное масло (кукурузное, оливковое, миндальное) до теплой температуры, приятной вашей коже, Опустите в теплое масло локти на 10 минут. Затем, в течение 5 минут, с помощью ватного тампона, втирайте в кожу масло, оставшееся на теле

Как видите, немного усилий и времени, и вы получите привлекательные локоточки и здоровую кожу…

Сухая кожа на локтях: 7 полезных советов! Причиной того, что твои локти стали грубыми, могут быть перепады температур, не качественная синтетическая одежда, особенно если ты любишь сидя за столом ерзать локтями.
Чтобы вернуть коже локтей мягкость, а своим рукам привлекательный вид, пересмотри свой рацион питания и делай процедуры для кожи.
1. Включи в питание злаки, зелень, поливитамины из аптеки.

2. Лимон в косметологии используют как отбеливающее и смягчающее средство. Осветлить коричневую кожу локтей поможет разрезанный на пополам лимон, который нужно втирать в жесткую кожу в течение 15 минут, а затем обильно смазывать питательным кремом. Особенно эта процедура помогает, когда кожа на локтях начинает трескаться.Но если кроме сухости на коже локтей есть трещины, ссадины и другие повреждения кожного покрова, то лимон лучше не использовать.
3. Смягчить кожу поможет смесь натертого на терке сырого картофеля и 1-2 чайных ложек меда. Зафиксируй на локте на 20-30 минут эту кашицу, затем смой и обильно помажь питательным кремом.
4. От трещин на локтях хорошо спасает смесь эфирного масла авокадо, сандалового или мандаринового. Можно по 1-2 капле добавить в тот крем, которым ты смазываешь кожу локтей.
5. 2 раза в неделю используй скрабы для тела. Скрабы можно сделать самой. Это может быть 1 столовая ложка сметаны с 1 чайной ложкой соли или гуща после кофе с медом.
6. Отлично помогают компрессы из обычного подсолнечного или оливкового масла, оставленные на всю ночь.
7. Если локти сильно покраснели, снять раздражение помогут листья белокочанной капусты, их предварительно надо размять.
Источник http://www.velvet.by/articles/krasota/vse-o-krasote/blizok-lokot-da-shershav