Коварный артрит: как укротить строптивого?

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 22:25 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Коварный артрит: как укротить строптивого?
482x351_artrit_revmatoidny копия (300x218, 43Kb)

Резкие перепады температуры, порывистый ветер, мороз — настоящее испытание для тех, у кого проблемы с суставами. Избавиться от ломоты и затяжных ноющих болей можно простыми народными средствами.

images (124x124, 4Kb)

Сладкие примочки

100 г меда смешать с 50 мл сока черной редьки, оставить настаиваться в течение 30 минут. Лечебный состав прикладывать 2 раза в день на протяжении 2 недель.
images (135x65, 1Kb)

Подсолнечное масло и хозяйственное мыло против недуга

50 мл керосина, 1/4 стакана подсолнечного масла, 1/4 куска хозяйственного мыла, 1 неполная чайная ложка соды. Все компоненты перемешать до образования мази. Настоять в теплом месте 3 суток. Перед сном 1 ч.л. состава втирать в больное место досуха, а затем плотно обернуть. Утром смыть теплой водой.
images (104x110, 2Kb)

Чесночно-лимонный эликсир

3 головки чеснока очистить и натереть до образования кашицы, которую необходимо смешать с соком 10 лимонов и 1 ч.л. тертого хрена. Настаивать эликсир следует 3 недели в теплом темном месте. Дважды принимать (утром и вечером) средство по чайной ложке, предварительно разбавив его в стакане воды.
images (114x77, 2Kb)

Лечебная мазь

Вам потребуются 200 г оливкового или кукурузного масла, 1 ст.л. березовых почек, столько же имбиря (лучше свежего, натертого из корня), щепотка черного или красного перца, одна долька чеснока, натертая на терке, и 1 ч.л. соли. Все компоненты следует перемешать и кипятить 5-10 мин на водяной бане. Перед использованием мази обязательно ее подогрейте (35°С-37°С). Теплым составом натирайте суставы, которые вас беспокоят. Подержав компресс 15-20 минут, прогрейте их полынной сигарой (5-10 минут на каждый), а потом обмотайте мягкой тканью для согревания.
images (137x102, 2Kb)

Противоартритная физкультура

Лечебной физкультурой можно заниматься только в период ремиссии. Специальные упражнения улучшают подвижность суставов, укрепляют мышечно-связочный корсет и способствуют выздоровлению больного.

1. Лежа на спине с выпрямленными ногами, медленно сгибайте правую ногу в коленном суставе. Выполняйте упражнение другой ногой. Повтор - 6 раз.
2. Сгибайте ноги в коленях, наклоняйте обе ноги влево, затем вправо, при этом не отрывая стопы и бедра от поверхности. Повторяйте упражнение 4-6 раз.
3. Медленно поднимите правую ногу, разогните ее в коленном суставе. Выполняйте упражнения другой ногой. Повтор - 4 раза.
4. Сядьте на стул, поднимите выпрямленную правую ногу, затем - левую. Повторите упражнение еще раз.
5. Разводите и сводите согнутые в коленях ноги 4-6 раз.

ВАЖНО: Упражнение следует выполнять в проветренном теплом помещении не менее 2 раз в день.

ЗАПОМНИТЕ! Людям, склонным к артриту, категорически запрещается обливаться холодной водой, заниматься моржеванием и закаливанием.
images (136x101, 2Kb)

Подкорректируйте питание

• настоятельно рекомендую исключить из пищи все острое
• по возможности балуйте свой организм вишнями
• как можно больше пейте зеленый чай
• натощак пейте по 0,5-1 стакану морковного сока. Можете попробовать и такой полезный напиток: смешать соки моркови, капусты, салата-латука в соотношении 2:1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.

Рецепт здоровья!

Серия сообщений "ноги-трещины,мозоли,":
Часть 1 - А Вы знали что старение начинается с ног?+7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ+ Сухая мозоль:от надоевших бородавок и мозолей. лечение. Средства от натоптышей
Часть 2 - Старинное народное средство от хондроза!+Косточки на ногах и способы их лечения.+ Как избавиться от косточек на ступнях
...
Часть 10 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 11 - Советы незнакомцы помогли мне избавится от шпор+С помощью старого сала пяточные шпоры одолела
Часть 12 - Коварный артрит: как укротить строптивого?
Часть 13 - Диагноз по мозоли
Часть 14 - Средства от пяточной шпоры
...
Часть 28 - Народные средства от косточек на ногах...Как избавиться от натоптышей.Если болят колени.
Часть 29 - РАСТУЩИЕ КОСТОЧКИ НА НОГАХ - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ДОСТУПНЫЕ КАЖДОМУ
Часть 30 - Секреты легкой походки+Походка и здоровье+Почему важно правильно ходить?+Лечение боли в стопе.

Метки: ноги-трещинысуставымозоли

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4635673/post262624641/">РљРѕРІР°СЂРЅС‹Р№ Р°СЂС‚СЂРёС‚: РєР°Рє СѓРєСЂРѕС‚РёС‚СЊ СЃС‚СЂРѕРїС‚РёРІРѕРіРѕ?</a><br/>РљРѕРІР°СЂРЅС‹Р№ Р°СЂС‚СЂРёС‚: РєР°Рє СѓРєСЂРѕС‚РёС‚СЊ СЃС‚СЂРѕРїС‚РёРІРѕРіРѕ?

Р РµР·РєРёРµ РїРµСЂРµРїР°РґС‹ С‚РµРјРїРµСЂР°С‚СѓСЂС‹, РїРѕСЂС‹РІРёСЃС‚С‹Р№ РІРµС‚РµСЂ, РјРѕСЂРѕР· вЂ” РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРµ РёСЃРїС‹С‚Р°РЅРёРµ РґР»СЏ С‚РµС…, Сѓ РєРѕРіРѕ РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ СЃ СЃСѓСЃС‚Р°РІР°РјРё. РР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ Р»РѕРјРѕС‚С‹ Рё Р·Р°С‚СЏР¶РЅС‹С… РЅРѕСЋС‰РёС… Р±РѕР»РµР№ РјРѕР¶РЅРѕ РїСЂРѕСЃС‚С‹РјРё РЅР°СЂРѕРґРЅС‹РјРё СЃСЂРµРґСЃС‚РІР°РјРё.

РЎР»Р°РґРєРёРµ РїСЂРёРјРѕС‡РєРё

100 Рі РјРµРґР° СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃ 50 РјР» СЃРѕРєР° С‡РµСЂРЅРѕР№ СЂРµРґСЊРєРё, РѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РЅР°СЃС‚Р°РёРІР°С‚СЊСЃСЏ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ 30 РјРёРЅСѓС‚. Р›РµС‡РµР±РЅС‹Р№ СЃРѕСЃС‚Р°РІ РїСЂРёРєР»Р°РґС‹РІР°С‚СЊ 2 СЂР°Р·Р° РІ РґРµРЅСЊ РЅР° РїСЂРѕС‚СЏР¶РµРЅРёРё 2 РЅРµРґРµР»СЊ.
РџРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ Рё С…РѕР·СЏР№СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРµ РјС‹Р»Рѕ РїСЂРѕС‚РёРІ РЅРµРґСѓРіР°

50 РјР» РєРµСЂРѕСЃРёРЅР°, 1/4 СЃС‚Р°РєР°РЅР° РїРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°, 1/4 РєСѓСЃРєР° С…РѕР·СЏР№СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРіРѕ РјС‹Р»Р°, 1 РЅРµРїРѕР»РЅР°СЏ С‡Р°Р№РЅР°СЏ Р»РѕР¶РєР° СЃРѕРґС‹. Р’СЃРµ РєРѕРјРїРѕРЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4635673/post262624641/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Фотоальбом

-Рубрики

-Цитатник

-Приложения

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Коварный артрит: как укротить строптивого?