Рассказываю простым языком, так ли это на самом деле и на что следует обращать внимание

Наши руки играют важную роль в нашей повседневной жизни, являясь надежными помощниками.

Представьте себе, как было бы сложно выполнить привычные действия, такие как использование смартфона или управление автомобилем, без них.  

Хотя мы и привыкли полагаться на наши руки для выполнения множества задач каждый день, но как редко мы задумываемся о том, насколько они важны для нас на самом деле. 

Ногти - это своеобразный барометр общего состояния организма.

После травмы или болезни они являются "свидетельством" восстановления: их рост происходит медленно, около 0,1 мм в день.

Поэтому наблюдение за их состоянием и ростом может стать надежным показателем того, как происходит процесс выздоровления и функционирования нашего тела.  

У ногтей также имеются нервные окончания, которые передают сигналы обратно в мозг при их прикосновении или повреждении.  

• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две. 

• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув. 

• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд. 

• "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина. 

В наше время, когда стресс и суета стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, важно находить эффективные способы поддержания своего здоровья.

Один из самых необычных и увлекательных методов предложил нам Эмиль Куэ. 

Давайте рассмотрим, что же такого особенного в его подходе к выздоровлению.

Таинственный Метод Эмиля Куэ

Эмиль Куэ — французский психолог и фармацевт, разработавший метод психотерапии и личностного роста, основанный на самовнушении. 

Эмиль Куэ – фигура, окруженная загадками. 

Не следует думать, что только в последние десятилетия люди стали сильно заботиться состоянием своих организмов.

Издревле наши предки проводили самые разнообразные  обряды и ритуалы, направленные на поддержание и обретение здоровья.

• Мало кто теперь знает, что катание на качелях – старинный обряд.

Считалось, что с помощью этой забавы происходит очищение, "выветривается" застоявшаяся внутренняя сила, отлетает от человека скверна.

Говоря современным языком, из биополя человека при помощи стихии воздуха удалялась чужеродная сила, прочищались чакры и каналы движения энерготока.  

Именно с помощью этого развлечения лечили и головную боль: начиная с небольшой амплитуды, постепенно наращивали силу движения, чем изгоняли даже самые тяжелые мигрени.    

Видимо окончательно расписавшийся в собственном бессилии Запад, решил действовать более грязными методами.

В сети, с подачи западных СМИ, стала активно распространятся информация о том, что вечером 22 октября у Владимира Путина начались проблемы со здоровьем, и даже утверждалось, что у российского лидера остановилось сердце.

В свою очередь некоторые российские Telegram-каналы тут же подхватили эту тему и распространили информацию о том, что "ВВП оказался на полу, а на его плечах лежал опрокинутый стол". 

Сегодня я хочу поделиться с вами важными заметками о том, как состояние наших капилляров влияет на общее здоровье.

Этот вопрос, на первый взгляд, может показаться сложным, но давайте рассмотрим его вместе, простыми словами, без медицинских терминов и формальностей.

Итак, что такое капилляры? 

Это маленькие кровеносные сосуды, которые играют огромную роль в нашем организме. 

Что такое болезнь ясно и понятно каждому.

Болен, когда есть симптомы болезни и от этих симптомов плохо или очень плохо в теле и душе, но очевиднее всё же, что в теле что-то болит, что-то функционирует плохо или не так, как хотелось бы.

Это когда есть жалобы.

Но бывает и так, что человек ни о чем не подозревает, а врачи нашли нечто, что им не нравится, и сообщают о болезни.

Это происходит случайно или планово, но, так или иначе, есть болезнь, есть симптомы, их нужно искоренить. Либо медикаментозно, либо хирургически.

И вот успех достигнут – болезни нет, нет симптомов.   

Лада Обережная: Меня спрашивают, почему я не монетизирую своё творчество. Такой вопрос приходит от читателей и его же задают мои друзья.

— Лада, почему ты ничего не продаёшь в своём блоге? Почему у тебя до сих пор нет курсов, платных ресурсов и книг? Ты даже не рекламируешь свои услуги? И нет донатов? Как ты живёшь?

—Нормально 😉, - так и отвечаю.  

Я просто понимаю, как устроен мир. 

– Моя оздоровительная система «Восемь в кубе» возникла в результате изучения организма человека.

Каждый из нас представляет собой замкнутую систему, которая при этом также управляется извне посредством восьми каналов.

Через них на человека осуществляются различные воздействия, например, через воздух, пищу и другое,

– говорит известный ученый Борис Болотов.  

За окном стоит изнуряющая жара, и плохая новость в том, что температура скоро поднимется еще выше.

Что происходит с нашим телом в такую погоду, и как мы можем дополнительно позаботиться о своем здоровье в летний период.

Кровеносные сосуды. 

Отсутствие достаточного уровня гидратации, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает, приводит к увеличению вязкости крови. 

Если я начну с того, что болезней не существует, то многие, тотчас, начнут возражать.

Но мы же с вами просто духи, которые проходят опыт человека на плотном плане, мы все состоим из атомов, молекул, которые складываются в органы и тело.

Не могут болеть атомы и другие частицы, и тут, вероятно, нужно поговорить о тех программах, которые и составляют наши заболевания. Для чего они проявляются и по каким причинам.

Болезни не возникают от того, что сильно подул ветер или вы посидели долго под кондиционером, как думают многие.

Как говорили в народе, все болезни от нервов.  

Хотите проверить, настолько крепок ваш организм?

Разумеется, одно упражнение не может свидетельствовать о полном физическом здоровье, но вполне даст первоначальное представление.

Для получения общей оценки своего здоровья вы можете попробовать выполнить простое упражнение - простоять на одной ноге в течение 20 секунд, не теряя равновесия.

Так что поставьте секундомер на 20 секунд и осторожно поднимите ногу. 

«Если бы у человека было бы тридцать два глаза, офтальмологи были бы не беднее стоматологов...»

Первая помощь

Запомните несколько важных правил оказания первой помощи при различных травмах глаза.

Они помогут избежать неприятных последствий, а иногда даже слепоты.

Если в глаз попала соринка. Несколько секунд быстро поморгайте. Хорошо промойте глаз чистой водой.  Можно закапать ее с помощью пипетки несколько раз подряд. 

Можете смело забыть эти известные мифы о здоровье.

Некоторые мифы о здоровье сохраняются: например, если вы сядете на холодный пол, вы заразитесь инфекцией мочевого пузыря.

Но какова истина этой мудрости?

Миф о здоровье белые пятна на ногтях

У некоторых людей есть белые пятна на ногтях.

Распространенное объяснение: плохое питание и, как следствие, дефицит кальция. 

Трудно представить, как развивались бы события, не придумай Природа руки человеку.

Вряд ли бы он смог забраться на самую вершину эволюционной лестницы, создать удивительные шедевры и научные открытия, не говоря уже об элементарных приготовить, постирать и прочее, прочее, прочее.

Но руки не только совершенный инструмент, способный выполнять невероятное количество самых разнообразных действий, но и уникальный лекарь, которым наградила нас природа.  

От каких продуктов нужно наотрез отказаться, а какие на самом деле не так уж нам и вредят.

Вы удивитесь, увидев ответ!

Американские кардиологии назвали самые здоровые диеты мира.

На первом месте диета DACH – система питания, разработанная для поддержания в норме давления. Или "диета против гипертонии".

Кажется, что эта диета действительно хороша, ведь в ней собраны все принципы здорового питания.

На самом деле они не совершенны и зачастую нуждаются в корректировке. 

За свою долгую или короткую жизнь человек многому учиться.

Учиться читать, играть на музыкальных инструментах, вышивать, вязать, паять, пользоваться компьютером, водить машину.

А скажите, смогут ли эти знания вам улучшить здоровье, чтобы прожить дольше? 

Разве, что способность к чтению и дальнейшие правильные ваши действия.

Почему-то к здоровью все относятся как к какому-то обязательному атрибуту, которое нам при рождении обязаны выдать и к тому же 100%-ное.

Вы глубоко ошибаетесь!

Ребенок не рождается со стопроцентным здоровьем, а лишь с той долей, какую смогла ему передать мать.  

Многие негативно воспринимают такое явление в жизни организма, как болезнь, и всячески пытаются его избежать.

Это называется уход от ответственности.

Болезни не возникают из ниоткуда и не являются причиной, возникшей извне.

Болезнь — это процесс освобождения от накопившейся грязи.

Грязь нарастает из — за негативных эмоций. 

Психологи рассказывают о влиянии страшных фильмов

Мне очень нравятся качественные триллеры со сложным интеллектуальным сюжетом, оригинальными психопатами и их нетривиальными мотивациями к действиям.

Внимательно слежу за напряженными сценами с натуралистичной игрой актеров и виртуозной операторской работой, показывающей зловещие кадры.  

Главный герой заходит в темный лес, подернутый туманной дымкой, забирается в заброшенный дом со скрипящим полом или с подозрением рассматривает неестественно благополучное окружение. 

Склонность к определенным проблемам со здоровьем усиливается в среднем возрасте.

Доктор Ренука Типирнени, доцент кафедры общей медицины университета, заявил в интервью, что некоторые хронические заболевания чаще диагностируются у людей, начиная с 50 лет.

О каких проблемах со здоровьем идет речь?

Повышенное артериальное давление (гипертония). 

Гипертония неизменно называется врачами среди основных причин инсульта, сердечного приступа, почечной недостаточности – словом, тех проблем, которые могут привести к смерти.  

Знаменитый музыкант Александр Розенбаум попал в больницу во время гастролей в Красноярске.

Певец Александр Розенбаум почувствовал себя плохо, когда находился с гастролями в Красноярске.

Легендарный бард обратился за помощью к медикам с жалобами на резкую боль в ноге.  

Розенбаум: последние новости

Как сообщают красноярские паблики, в результате обследования у 71-летнего Розенбаума был обнаружен тромб. 

Эмоции и духовное взаимодействие между людьми

Вы замечали, что мы по-разному себя ощущаем и ведем рядом с другими людьми?

«Изменилось настроение», — говорим мы.

На самом же деле, меняется не только душевный настрой, но и физиология нашего организма, которая мгновенно реагирует на происходящее вокруг.

Мы воспринимаем «язык» тела и мимики, настроение других всеми чувствами.

Сопереживание, подражание, копирование заложено в нас на генетическом уровне, и контролировать мы эти процессы не можем. 

Когда речь заходит о буддизме, многие люди сразу же представляют себе монаха, который облачен в традиционную одежду и медитирует в позе лотоса.

Действительно, буддийские монахи практикуют медитацию по несколько часов в день и занимаются этим на протяжении нескольких десятков лет.

Считается, что такая практика наделяет их спокойствием и укрепляет здоровье, поэтому медитацией все чаще интересуются обычные люди.  

Для того, чтобы позвоночник был всегда здоров и не нарушал жизнедеятельность других органов и систем, его нужно поддерживать каждый день весьма простыми и эффективными методами.

Совсем необязательно сразу же пить какие-то таблетки или бежать в магазин и что-то такое специфическое покупать.

Нет, вполне достаточно сначала выработать у себя полезные ежедневные привычки.

Они должны прийти в вашу жизнь навсегда, если хотите быть здоровыми. 

Постарайтесь привыкнуть выполнять их каждый день как зубы почистить или умываться. 

Во всех крупных городах России как грибы после дождя появились частные клиники - узи, анализы, мрт.

Ходи, не хочу.

Правда, наши граждане все равно придерживаются лозунга "лучше не болеть".

А если все же случилось захворать, то принципа: "пока не пробил час, не убьет вас даже доктор".

С организмом понятно.

А душу где лечить?  

В библиотеках людей мало. На концертах кривляются вульгарные певицы. 

Сегодня – об одном из самых популярных как среди сторонников ЗОЖ, так и завсегдатаев поликлиник органическом соединении – холестерине.

Предупреждение: канал носит просветительский, а статья информационный характер. В случае возникновения вопросов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что такое холестерин и зачем он нужен

Холестерин – вовсе не враг организма, которого надо остерегаться, а тип жира, который содержится в большинстве клеток человеческого организма. 

С древних времён традиционная китайская медицина (ТКМ) верила во взаимосвязь человечества с миром природы и Вселенной.

Сертифицированный психиатр и врач по акупунктуре, доктор Цзиндуань Ян изучал связь между духовностью, здоровьем и человеческим телом.

Благодаря своим исследованиям и личному опыту Ян пришёл к выводу, что когда страдает дух, страдает и тело.

Точно так же, когда химический состав тела выходит из равновесия, духовное здоровье также будет нарушено. 

С приходом осенних холодов и сокращением светового дня увеличивается риск инфекционных и хронических заболеваний.

Организму пожилого человека сложно адаптироваться к понижению температуры воздуха, перепадам атмосферного давления, короткому дню.

Ответ на вопрос, как поддержать здоровье осенью, важен не только для стабилизации физического самочувствия, но и для улучшения психоэмоционального состояния.  

Обычные явления для этого периода - это повышенная сонливость, ощущение хронической усталости, подавленное настроение. 

Забыл пин-код от карты, имя знакомого, дату записи к врачу…  Все это признаки не старости, а нашей лени.

Почему?

Да потому что мы просто не хотим тренировать наш мозг! Куда приятнее ведь полистать социальные сети или посмотреть фильм.

Рахул Джандиал - американский нейрохирург и нейробиолог, один из самых авторитетных членов международного медицинского сообщества. 

На службе у нашего тела 32 радиста, которые подают зашифрованные сигналы "SOS", если что-то случается с внутренними органами.

Зубы, так же как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья.

Любое воспаление (кариес, пульпит, боль) и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о "непорядке" в соответствующей ему группе органов. 

Наверняка каждый из Вас слышал выражение «Все болезни от нервов» и, вероятно, большинство людей с этим согласны.

Однако как только нам случается заболеть, мы сразу же забываем об этом утверждении.

Мы стремимся как можно скорее получить самую что ни на есть физическую помощь от врача.

Когда человек выздоравливает, он опять не против рассуждать о том, что все болезни от нервов! 

Эти 30-секундные экспресс-тесты могут быстро сказать вам, насколько вы здоровы.

Когда дело касается вашего общего состояния здоровья, крайне важны регулярные осмотры и анализы.

Это верный способ узнать, есть ли у вас какое-либо заболевание, или не пропустить его самое начало. 

ПОЧЕМУ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ И ЖИЗНЕННЫХ СИЛ?

НИЗКИЙ УРОВЕНЬ КОЭНЗИМА Q10 МОЖЕТ БЫТЬ ОТВЕТОМ НА ЭТОТ ВОПРОС.

Коэнзим существует на клеточном уровне и стимулирует митохондрии в клетках для выработки энергии. 

Несмотря на то, что согласно исследованию "идеального этажа" для жизни не существует, все же есть некоторые нюансы.

Высота от земли, на которой большее время проводит человек, значительно отражается на самочувствии и вполне может стать разъяснением в сбоях работы организма, которые порой беспричинно появляются у людей.

Так, профессионалы пришли к решению, что жизнь с первого по третий этаж более комфортное с точки зрения психологического комфорта. 

Пока Бразилию захватывают зомби, врач-онколог Пауло Убиратан, работающий главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии, дает полезные советы.

Он стал знаменит своими неоднозначными высказываниями.

Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением: 

Учёные провели исследования, которые показали, что большую часть случаев развития деменции возможно предупредить или замедлить.

Как и при прочих заболеваниях, методы профилактики подразумевают под собой ведение здорового образа жизни.

Речь идёт и о правильном питании. 

По результатам изучения, определенные растительные продукты имеют в своем составе соединения, которые положительно влияют на снижение риска возникновения деменции. 

Болезни сердца лидируют среди причин смерти как у женщин, так и у мужчин.

Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие заболеваний — и некоторые из них могут оказаться очень неожиданными.

С возрастом состав нашего тела меняется: количество мышечной ткани снижается, мышцы уменьшаются в размерах, кости становятся более хрупкими и сильнее подвержены переломам, а количество жировой ткани увеличивается.

Поскольку мышечная масса с возрастом уменьшается, энергии тоже нужно меньше и, следовательно, необходимо сократить питание.

Кроме того, старение может привести к снижению физической активности. 

В древности считали, что числа влияют на здоровье человека.

Ученые советовали людям, родившимся под тем или иным числом, употреблять те или иные продукты, чтобы избежать определенных болезней.

Конечно, современному человеку, чтобы болезни предупредить, необходимо регулярно проверяться у врачей.

Но и рекомендации нумерологов ему тоже не помешают.