Шикарные акварели. Художник Paul Jackson. Художник Paul Jackson Американский художник акварелис...
АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (2 ЧАСТЬ) - (0)АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (2 часть) АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (2 часть) ...
АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (1 часть) - (0)АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (1 часть) АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ (1 часть) Её (в шутку) назыв...
Викторианская вышивка в стиле Berlin Woolwork с элементами Velvet Stitch - (0)Викторианская вышивка в стиле Berlin Woolwork с элементами Velvet Stitch ...
Мандалы древних религий, стран и народов - (0)Мандалы древних религий, стран и народов Мандалы известны с древних времён как уникальные граф...
Творчество и самопознание. Размышления о счастьи!!! |
Творчество и самопознание. Размышления о счастьи.:)
Что изменилось в нашей жизни сегодня по сравнению с недавним прошлым? Первое, что сразу приходит на ум - это количество информации. Огромный поток информации обрушивается на нас постоянно. Поэтому количество перестало быть значимым понятием. Важно не количество, а качество информации. Мы формируем для себя новую базу знания.
А дальше ещё интереснее. Как оказалось, наше умственное развитие, творческие способности, умения, навыки, успешность в жизни зависят не от количества нейронов, образующих наш мозг, а от количества нейронных связей, которые эти клеточки смогли образовать между собой.
Гибкий и острый ум совсем не данность, а результат работы над собой. Когда мозг усиленно работает над какой-то значимой для него задачей, то связи между нейронами закрепляются и усиливаются, кроме того, улучшается обмен веществ за счет прилива крови к работающему органу. А хорошо работающее управляющее устройство организма сохраняет его в прекрасно работающем состоянии долгие и счастливые годы жизни! :))))
Около 7-9% нейронных связей образуется автоматически без нашего участия и отвечает, как правило, за физиологические процессы (дыхание, пищеварение, кровообращение и т.д.).
Образование же остальных нейронных связей зависит от стимуляции.
Если нейрон недостаточно часто активизируется (стимулируется) - то есть, если находится в цепи, которая мало или редко используется, - он может стать жертвой апоптоза - запрограммированной гибели неиспользуемых клеток. Если отдельный нейрон получает активацию, но ее не достаточно для создания электрического тока и образования нейронных связей - он останется в полувозбужденном состоянии, как клетка-"наркоман", готовая реагировать только при достаточном количестве и все увеличивающейся силе сигналов.
Исследовательская группа, возглавляемая Вильямом Т. Гриноу из Иллинойского университета в Урбана-Шампейн выращивала крыс в различных условиях. Было три варианта условий, в которых они содержались: по одной в клетке, по двое в клетке и в большой клетке с игровой площадкой, где находилось много молодых крыс и различных игрушек.
То, что он увидел, поразило его. Во время всего лишь четырехдневного пребывания крыс в этом «Диснейленде» в их мозге начался бурный процесс. Плотность синапсов и длина дендритов увеличивалась с большой скоростью, животные в стимулирующей обстановке приобретали большее количество связей, приходящихся на одну нервную клетку, — больше синапсов, — и множество дендритов. У них в мозге образовывались новые кровеносные сосуды, следовательно, в мозг поступало большее количество крови и кислорода, так необходимых ему для питания ставших более активными клеток. Тела нейронов увеличивались. Доктор Гриноу проводил крыс по лабиринтам, ставил перед ними разные другие задачи, и они успешно решали их.
У крыс, находившихся в обычных клетках, было по 270 тысяч нейронов на каждом полушарии гиппокампа, а у крыс, содержавшихся в условиях игр и развлечений, на каждом полушарии их гиппокампа клеток мозга было на 50 тысяч больше. Таким образом, стимулирующее влияние окружающей среды добавляет почти 20% клеток мозга, стратегически размещая их в центре памяти и обучения!
Так что, умение радоваться жизни продлевает жизнь и повышает её качество! А гармоничное сочетание правополушарной и левополушарной активности мозга не только приятно, но и очень полезно, так как развивает нейронную сеть и делает нас умнее, результативнее и креативнее!!! То есть, более счастливыми!!!
http://umopitanie.ru/otkryitiya-i-faktyi/aktivnost...-svyazey-mezhdu-neyronami.html
http://vatolin.info/articles/2011_04_22_chto_govorit_nauka_o_mozge.shtml
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |