Серия сообщений "Обмен веществ":
Часть 1 - Гомеопатия: горошками по ребенку
Часть 2 - Из чего делают жевачку?
...
Часть 6 - Человек - это сплошная таблица Менделеева!
Часть 7 - О пальмовом масле в детском питании
Часть 8 - Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы

Чтобы вы были здоровы и счастливы, нужно регулярно "забрасывать" в организм порядка 20 микроэлементов. Вот список веществ, которые чаще всего оказываются не сбалансированы.

* Калий.
Суточная потребность 2-3 грамма, при избытке: боль в икрах, диспепсия, нарушение функций сердца и почек; при дефиците: депрессия, слабость, снижение артериального давления.

* Натрий.
4 грамма, при избытке: возбуждение, повышение температуры, жажда; при дефиците: слабость, головные боли, тошнота.

* Кальций.
1-1,5 грамма; при избытке - снижение аппетита, жажда, слабость, повышение давления; при дефиците - спазмы мышц, депрессия, разрушение зубов, остеопороз.

* Магний.
0,3 грамма, при избытке: сонливость, слабость; при дефиците - дрожь в руках, нервозность, боли в сердце, камни в почках.

* Фосфор.
1,5-3 грамма, при избытке - снижение давления, потеря кальция, разрушение зубов; при дефиците - заторможенность, ухудшение памяти, истончение зубной эмали.

* Железо.
15 мг, при избытке - поражение сердца и печени; при дефиците - слабость, анемия, гастрит, запоры, сухость кожи.

* Йод.
0,2 мг, при избытке - аллергические реакции; при дефиците - замедление обмена веществ, слабость, рассеянность.


источник

Серия сообщений "Обмен веществ":
Часть 1 - Гомеопатия: горошками по ребенку
Часть 2 - Из чего делают жевачку?
...
Часть 4 - Земля, увиденная с неба (Фильм второй - Восхитительная Вода)
Часть 5 - А вы видели в магазинах печенье, без пальмового масла?
Часть 6 - Человек - это сплошная таблица Менделеева!
Часть 7 - О пальмовом масле в детском питании
Часть 8 - Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы

Сухие шампуни - незаменимая вещь в экстренных ситуациях, когда необходимо выглядеть аккуратно, а вымыть голову под душем нет возможности. Косметические линии выпускают готовые сухие шампуни в виде спрея, которым можно незаметно воспользоваться даже в офисе. Волосы мгновенно приобретают свежий вид, становятся объемными и ароматными.

Сухой шампунь можно легко приготовить в домашних условиях с помощью доступных средств, которые всегда находятся у хозяйки под рукой. Читать далее

http://www.beautydream.ru/hair/suh_shamp.html

Серия сообщений "БЕЗ ДОБАВОК! ":

Список продуктов, в составе которых нет вредных ингредиентов.

Часть 1 - Удалось найти колбасу и буженину без химии!
Часть 2 - Правда ли натуральная еда дороже?
...
Часть 11 - Миндальный торт Almondy
Часть 12 - Малаховский мясокомбинат! Знаю, что ЕМ!
Часть 13 - Сухой шампунь в домашних условиях
Часть 14 - Варенье из лепестков шиповника

Вся правда о Дешели! http://www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action...://vk.com/stena_placha_desheli

ИМХО, очередной лохотрон! А чудес не бывает! Бывает только отличный заработок на вере в чудо!

- Ни один честный производитель, не будет воровать номера телефонов и названивать потенциальным жертвам
(мне лично раза 3 звонили, сказала что следующие звонки будут записаны и переданы в полицию, вместе с заявлением о хулиганстве и преследовании)
- Даже в рекламе используются термины, которых не существует в косметологии и медицине
- Производитель точно не известен, адрес производства найти невозможно
- Состав не указан (что является прямым нарушением закона)
- Проверки Ростеста не было
- Кто нибудь видел гигиенические сертификаты?
- Вы спрашивали у чудо-косметологов Дешели, дипломы и сертификаты о медицинском образовании?
(как можно без медицинского образования ставить диагнозы, да еще и назначать лечение, не зная сопутствующих заболеваний, обмена веществ...???)
- Продажи - пожалуй самые агрессивные из всех в истории нашей страны
- Используются все возможные способы психологического воздействия и давления на покупателя
- Цена - заоблачная
- Навязывание кредита
- Реальный срок годности на баночках указан (не наклейка, не стираемый)

Получается классическая цыганская схема: напугать, предложить волшебное решение, вытянуть деньги (такса кстати средне цыганская)



Благодаря дырявым законам и доверчивым гражданам, можно очень хорошо нарубить капустки :)

Теме уже год, но не все об этом знают...



"Гринпис выявил токсичные вещества в одежде 20 мировых брендов таких, как Calvin Klein (88% одежды содержат опасные вещества), Levi’s (82%), Zara (70%), …. При чем токсичные вещества обнаружены как во взрослой, так и детской одежде!

Неделю назад под нажимом общественности Zara согласилась присоединиться к кампании и отказаться от использования токсичных веществ, но полностью они собираются исключать их только к 2020 году (самые опасные химикаты к 2015 году)!!! Zara стала 8 компанией после Nike, Adidas, Puma, H&M, M&S, C&A and Li-Ning. Перечисляю остальные бренды, в одежде которых обнаружены опасные токсичные вещества: Emporio Armani, Benetton, Blozek, Diesel, Sprit, Gap, Jack Jones, Mango, Metersbonwe, Only, Tommy Hilfiger, Vancl, Vero Moda, Victoria’s secret.
И не факт, что одежда не упомянутых здесь брендов тоже безвредна. И Гринпис, к сожалению, не указывает их, если таковые есть.
Как мы можем снизить риск при покупке одежды? Во-первых, стараться покупать одежду из натуральных материалов (хотя синтетика может быть качественной, а натуральный хлопок можно выкрасить ядовитой краской). Во-вторых, не покупать одежду, обладающую необычным цветом, необычной фактурой, …. то есть чем проще, тем лучше. Ведь именно химия позволяет получить что-то новое, эксклюзивное. "

Здесь вы можете присоединиться к кампании, целью которой заставить Levi’s согласиться очистить одежду от токсических веществ http://www.greenpeace.org/russia/ru/campaigns/water-pollution/detox/levis/

Во время сна, у человека вырабатывается важнейший гормон - мелатонин.
Этот гормон влияет на работу всего организма.

Недостаток мелатонина, может привести к нервозности и пониженной устойчивости к стрессам, снижению иммунитета, головной боли, повышенному давлению, преждевременному старению, сбоям в работе эндокринной системы, снижению чувствительности к инсулину, может возникнуть ожирение, онкология.

Недавние исследования показали, что этот гормон влияет и на костную систему. Оказалось, что при повышении уровня мелатонина, сломанные кости даже быстрее срастаются.

Для того, чтобы вырабатывалось достаточное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 часов и спать не менее 8 часов в сутки. Недавно установлено, что на выработку мелатонина, влияет темнота, наличие малейшего источника света (например часы с подсветкой), может остановить выработку этого гормона.

А еще люди плохо соображают и мерзнут - если не выспались.

Отсюда вывод, режим дня, напрямую влияет на состояние здоровья и на сохранение молодости!

Или кто получает прибыль, продавая то что вам не нужно и то что портит ваше здоровье.

Ява = British American Tobacco Plc - 18,5 % российского рынка сигарет - Великобритания
Dunhill • Kent • State Express 555 • Pall Mall • Rothmans • Benson & Hedges • John Player • Lucky Strike • Viceroy • Ява


Союз Аполлон = Altria Group = Philip Morris International - США
Alpine • Basic • Best • Bristol • Bucks • Cambridge • Chesterfield • Classic • Collector's Choice • Commander • Drina • Elita • English Ovals • F6 • Lark • Long Beach • L&M • Marlboro • Merit • Morava • Next • Parliament • Philip Morris International • Players • Saratoga • Sparta • Start • Sampoerna (a brand of Indonesian kreteks) • Virginia Slims


Балканская звезда, Золотое кольцо, Прима, Искра = Imperial Tobacco = Великобритания
Владимир Иванович Галагаев - бывший директор фабрики, один из богатейших людей России, почетный гражданин Ярославля:
Читать далее


В России Japan Tobacco принадлежат табачная фабрика «Лиггетт-Дукат» (Москва), «Петро» (Санкт-Петербург), заводы по производству табачного сырья «Дж. Т. И. Елец» (Елец) и «Крес Нева» (Санкт-Петербург), имеется более 60 офисов по всей стране. Среди локальных российских марок: «Наша Прима», «Невские», «Русский стиль», «Пётр I», папиросы «Беломорканал» и др. = Япония


«Донской табак» - «Kiss» и «Sweat Dreams»
Владелец компании «Донской табак» — член партии «Единая Россия» и депутат Государственной Думы РФ с 2003 года Иван Игнатьевич Саввиди. Он является обладателем 75,71% акций. 10,42% владеет «Праймери Дон».[1] Компания «Праймери Дон» была создана в результате реализации инвестиционного проекта ОАО «Донской табак» по переносу табачного производства из центра города Ростова-на-Дону в загородную промышленную зону, в качестве самостоятельного юридического лица с иностранным участием.
источник


Список табачных компаний

Аромат розового грейпфрута делает женщин в глазах мужчин моложе на 5-6 лет.

*********Фитесс от Micah Bo!**********

Очень хорошие комплексы упражнений, после таких пробежка наверно уже не нужна :)

Каша — завтрак номер один

13 марта 2013 года
Автор: Маргарита Королева

Завтрак — самый главный прием пищи в течение дня. Утром, когда вы просыпаетесь, организм запускает обменные процессы на полную мощность. Поэтому в утренние часы он очень нуждается в энергии. Лишенный завтрака, он испытывает стресс и начинает использовать энергию, полученную во время обеда и ужина для создания жировых запасов. Сами понимаете, чашка кофе дать достаточное количество энергии не сможет. Да, она взбодрит, но скоро эта бодрость пройдет. Жировая клетка тем временем примется делать запасы. К чему это приведет, понятно — к лишним складкам на животе. Читать далее

* Ретинол+Витамин С - нейтрализуют действие друг друга в одном креме.

* Экстракты полезных растений, в составе средств для очищения кожи - не дают никакого эффекта, кроме увеличения продаж.

* Гигиеническая помада препятствует отшелушиванию старой кожи, кожа не может дышать. Вазелин и глицерин, при сухом воздухе, вместо увлажнения, начинают высушивать кожу, забирая из нее влагу. Вазелин - это производное нефтепродуктов.
Лучше выбирать губную помаду на основе воска. Следить за влажностью воздуха, она должна быть выше 60% (зимой, влажность в квартире, может быть ниже чем в пустыне).

****************СМОТРЕТЬ ЕЩЁ!******************