Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2859 сообщений
Cообщения с меткой

фитнесс - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
dedlectmar

Без заголовка

Вторник, 20 Апреля 2021 г. 20:17 (ссылка)

Продвижение в сетях smm Краснодар - https://vk.com/wall-200831325_1341

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
leinanrewhi99

Без заголовка

Вторник, 20 Апреля 2021 г. 13:48 (ссылка)

Плед покрывало на кровать Московская область - https://vk.com/wall-200898455_1206

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
penuuu99

Без заголовка

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 20:20 (ссылка)

Монтаж внутренних систем водоснабжения и канализации Москва - http://vk.com/wall-200736154_1280

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
truthfarli

Без заголовка

Пятница, 19 Марта 2021 г. 19:50 (ссылка)

Ветеринарная клиника стерилизация цена в Иркутске - http://vk.com/wall-200729253_951

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
greatenoph

Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2021 г. 05:29 (ссылка)

Rfid метки самоклеющиеся Челябинск - http://vk.com/wall-201009132_894

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nighmaslianob89

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2021 г. 10:05 (ссылка)

Где сдать авто аккумулятор Белово - http://vk.com/wall-200869999_326

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
eachprivlepza80

Без заголовка

Четверг, 18 Февраля 2021 г. 16:20 (ссылка)

Цена спектакль театра в Санкт-Петербурге - http://vk.com/wall-200906955_454

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
racinkorec79

Без заголовка

Понедельник, 16 Февраля 2021 г. 02:19 (ссылка)

Статьи читать экономика Бишкек - http://vk.com/wall-200855246_122

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quigisitir79

Без заголовка

Четверг, 12 Февраля 2021 г. 01:31 (ссылка)

Наземный лазерный сканер Москва - http://vk.com/wall-200763997_449

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
keytargiovey31

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2021 г. 19:06 (ссылка)

Ликвидация ООО добровольная один учредитель в Москве - http://vk.com/wall-201043277_496

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
workneemfkofo39

Без заголовка

Воскресенье, 07 Февраля 2021 г. 08:41 (ссылка)

Туалетная бумага купить Москва - http://vk.com/wall-201065896_594

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bankfreehporcirl43

Без заголовка

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 13:25 (ссылка)

Архитектурная подсветка - http://vk.com/wall-200734424_253

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prolongesee404

Без заголовка

Воскресенье, 24 Января 2021 г. 12:18 (ссылка)

Купить дискатор цена Краснодар - http://vk.com/wall-200868468_63

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rivii73

Без заголовка

Пятница, 22 Января 2021 г. 16:32 (ссылка)

Ремонт и обслуживание кранового оборудования Воронеж - http://vk.com/wall-200916153_234

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_habr

Как устроены мышцы? И за счет чего они растут

Среда, 13 Января 2021 г. 20:24 (ссылка)

Пандемия заставила нас вести менее подвижный образ жизни. Мы закрылись дома, перестали бегать по утрам (я не бегал, но вдруг, в отличие от меня у вас были на это силы). Это поспособствовало накоплению запасов к зиме (или к лету, если вы живете в Австралии), и особенно ударило по тем, кто пытается держать себя в форме. В эти липофильные (буквально — сродство к жирам) времена мы начинаем чаще задумываться о том, что поры бы заняться какой-нибудь двигательной активностью даже не выходя из дома: покачать пресс, поотжиматься, скачать наконец фитнесс приложение (о них подробнее тут), или пойти в зал — это для совсем бесстрашных. В связи с этим мне хотелось бы поговорить о нескольких вещах, которые важно знать, чтобы лучше понимать, как тренировки воздействуют на наше тело и почему к одним нагрузкам оно хорошо приспособлено, а к другим — нет.







В этой статье мы поговорим о мышцах, о том какие они бывают и за счет чего растут

Читать дальше →

https://habr.com/ru/post/533278/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=533278

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
naitagslati36

Без заголовка

Воскресенье, 10 Января 2021 г. 14:38 (ссылка)

Анимация 3d объектов в Челябинске - http://vk.com/wall-190912786_7059

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_habr

Физкультура для программиста, есть ли хороший выход?

Среда, 30 Декабря 2020 г. 17:02 (ссылка)

У меня никода не было мотивации заниматься физкультурой. Даже в детстве я предпочитал спорту киберспорт. С началом профессиональной деятельности поменялся только характер запускаемых программ. Спортивным стало программирование. И, как полагается профессиональному спортсмену, я продолжал хорошо питаться. Все поменялось когда мне стукнуло 25. Я поменял свое отношение к физическим нагрузкам - я стал их просто ненавидеть, они стали моим приговором. При росте 175 и весе в 120 кг я заимел гипертонию с аритмией. Выполнение обычных бытовых дел выматывало так, что на работу сил оставалось все меньше и меньше. Впереди начали маячить серьезные проблемы со здоровьем. Как я за 10 лет нашел выход из этой ситуации? Да никак. Подробности под катом.

Читать далее

https://habr.com/ru/post/535700/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=535700

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tesgistmilni75

Без заголовка

Пятница, 25 Декабря 2020 г. 18:52 (ссылка)

Прайс на ремонт окон пвх в Химках - http://vk.com/wall-200608334_229

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
restbeking

Без заголовка

Вторник, 22 Декабря 2020 г. 15:00 (ссылка)

Купить маховик цена в Тольятти - http://vk.com/wall-200463786_238

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
arergasuch62

Без заголовка

Понедельник, 21 Декабря 2020 г. 19:04 (ссылка)

Перевести земельный участок в ижс Воркута - http://vk.com/wall-200453282_289

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pveudogmapheruu12

Без заголовка

Пятница, 12 Декабря 2020 г. 00:26 (ссылка)

Запчасти gaggia Новосибирск - http://vk.com/wall-146647545_1617

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
montdigingdol23

Без заголовка

Среда, 09 Декабря 2020 г. 11:53 (ссылка)

Где нанять частного детектива в Перми - http://vk.com/wall-190912529_5471

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EV_AS

Дюжина простых упражнений, чтобы убрать жир с боков и живота

Воскресенье, 06 Декабря 2020 г. 06:09 (ссылка)

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Дюжина простых упражнений, чтобы убрать жир с боков и живота




Дюжина простых упражнений, чтобы убрать жир с боков и живота. Подходит женщинам любого возраста



3509984_orig (700x444, 1179Kb)



Давайте опробуем комплекс лучших упражнений для похудения живота, чтобы сделать осиную талию с дополнительным весом и без него. Их можно выполнять в домашних условиях, где угодно и в любое время года.



Вариант №1: 10 эффективных упражнений на пресс дома



Как делать: Выполните упражнения для плоского живота в домашних условиях в 3-5 подходов в зависимости от желаемого результата и физических возможностей.



1. Армейская планка

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
backwaworl

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2020 г. 23:23 (ссылка)

Советы юристов по жилищным вопросам Новокузнецк - http://vk.com/wall-146241302_5703

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sizztenfue

Без заголовка

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 18:07 (ссылка)

Сколько стоит ремонт квартиры в Москве - http://vk.com/wall-146858784_625

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fleddownci

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 14:26 (ссылка)

Симптомы аэрофобии лечение Омск - http://vk.com/wall-190912451_4729

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фитнесс - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda