Волга. Старый плес. 1991 Одинокая Флейта. Молитва Давай немного посидим И вспомним год...
Когда тебе плохо - прислушайся к природе. Михаил Константинович Клодт (Россия, 1832-1902) - (0)Когда тебе плохо - прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных...
Сияли облака оттенка роз и чая... Художник Игорь Дубовой (Россия, Москва, 1972) - (0)До недавнего времени считала, что художник пишет только акварелью, ее довольно много в интер...
Русь моя, в подвенечном берёзовом платье... Художник Дорофеев Сергей (Россия, 1969). Летний пейзаж - (0)С началом лета Вас, дорогие мои друзья и читатели! Чудесных Вам летних событий, незабываемы...
Крылья раскинувший над Невой... Художник-пастелист Сергей Усик (Россия, 1958) - (0)Такого теплого, уютного, домашнего Санкт-Петербурга в живописи я еще не встречала (совсем не...
Встаем на цыпочки |
Простое упражнение, которому уже 800 лет,
снизит холестерин и защитит сердце!
Ноги называют «вторым сердцем» человека.
Всё потому, что от их здоровья и силы зависит в том числе работа нашего главного насоса, перекачивающего кровь по организму.
По словам китайских специалистов,
простая привычка вставать на цыпочки хотя бы на 10 мин. в день
может принести немалую пользу для здоровья.
Серия сообщений "помоги себе сам2":Часть 1 - 10 заповедей для сохранения молодости.
Когда тебе плохо — прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов. Конфуций
Часть 2 - Уйти от проблемы...
...
Часть 35 - Выпей кофе и успокойся…
Часть 36 - Живи для себя, танцуй для себя...
Часть 37 - Встаем на цыпочки
Часть 38 - Мы справимся...
Часть 39 - С первым ноябрьским денечком...
Часть 40 - ...
| « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
