bar-guzin.com/post432639681/

 

Белая смерть — именно такое название дали соли. Но еще Плиний,  древнеримский писатель-эрудит,  говорил о том, что самое лучшее лекарство, которое ему известно, это соль.

Нужно только все принимать в меру. Если сбалансировать прием воды и соли, то, оказывается, можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. 

Запомните простой рецепт —

0,5 ч. л. соли и 2 литра воды в день помогут оставаться здоровыми долгое время.

Полезные свойства соли, которая:

 Предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки.

 

Снижает закисленность организма — это спасает от болезни Альцгеймера и заболеваний почек.

 

Помогает против астмы — выпейте пару стаканов воды, положите крупинки соли на язык и когда они растворятся, приступ пройдет.

 

Спасает от стрессов и депрессий, помогает в выработке гормонов счастья (серотонина) и хорошего сна (мелатонина). Кстати, без достаточного количества серотонина невозможно иметь позитивную самооценку.

 

 Вместе с водой помогает справиться с раком, увеличивая приток кислорода к поврежденным клеткам.

 

 Нормализует давление — это утверждение полностью расходится с привычными знаниями, однако, именно недостаток соли провоцирует гипертонию. Без нужного количества соли вода не задерживается в организме и тогда сосуды начинают сильно сжиматься, чтобы обеспечить циркуляцию маленького объема крови. Чтобы снизить давление, нужно выпить пару стаканов воды и положить несколько кристалликов соли на язык.

 

 Полезна для диабетиков, так как вместе с водой сокращает поражения глазных сосудов.

 

 Отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза считается недостаток соли в организме.

 

 Активно участвует в пищеварении и передачи нервных импульсов от мозга.

 

 Облегчает сухой кашель, если ее положить на язык, а также удаляет лишнюю слизь из легких.

 

 Некоторые специалисты считают, что остеопороз — это следствие недостатка воды и соли.

 

 Сохраняет половое влечение.

 

 Спасает от второго подбородка — интересно, что без достаточного количества соли слюнные железы начинают работать очень эффективно, а сосуды, которые снабжают их кровью, расширяются. Постепенно влага просачивается и скапливается как раз под подбородком.

 

Предотвращает варикоз и появление сосудистых звездочек.

 

Занимаясь спортом или находясь в жарком климате, не забывайте о достаточном потреблении соли. Без нее наступает быстрое обезвоживание и организм начинает накапливать воду. Кстати, именно из-за этого возникают отеки, появляется гипертония и развивается сердечная астма.

Серия сообщений "польза продуктов":
Часть 1 - Квашеная капуста - польза и вред...
Часть 2 - Куриное яйцо - друг или враг...
...
Часть 31 - Гранат поможет...
Часть 32 - Халва самая полезная восточная сладость.
Часть 33 - Соль не так вредна, как мы думали...
Часть 34 - Молочная сыворотка - бальзам вечной молодости.
Часть 35 - Продукты, которые полезнее после термической обработки.
...
Часть 38 - Сало - уникальный и ценный пищевой продукт.
Часть 39 - Белок для здорового питания
Часть 40 - 33 полезных свойства чеснока