Первое правило: надо любить жизнь.
Необходимо жить интересно, любить жизнь и находить на каждом этапе жизненного пути новые интересы. Другими словами, необходимо найти себя после 50. 60. 70 лет н по- новому переосмыслить свою жизнь.
С возрастом человек меняется и изменяется окружающая его жизнь. В первую очередь это касается физического состояния человека, его материального положения, карьеры (уход из пенсию), положения в обществе. Поэтому человеку необходимо найтн в себе внутренние ресурсы для того, чтобы приспособиться к новому периоду в своей жизни – надвигающейся старости.
Все дело только в том, кем вы станете – моложавым стариком или рано состарившимся молодым человеком. Но если вы любите жизнь и вам небезразлично, что будет дальше, как сложится судьба ваших детей, внуков, друзей и близких, у вас появляется шанс прожить долгую и полноценную жизнь. Потому что уже само стремление к долголетию делает человека более сильным и выносливым и, самое главное, более разумным и рациональным.

Читать далее

Наиболее популярны и достаточно просты в агротехнике тюльпаны, нарциссы, гиацинты и крокусы. Среди тюльпанов хороший результат способны дать низкорослые сорта и гибриды, а также ботанические тюльпаны:
Кауфмана (Early Harvest — красный, Jeantine — розовый, Snowy Winter — белый с розовым), Фостера (Candela — желтый, Juan — красный) и Грейга (Cape Cod — красный с желтой каймой, Dreamboat — оранжевый, Pinocchio — оранжевый с желтой каймой).

Для домашней выгонки подходят следующие сорта нарциссов: Geranium (белый с трубкой, окаймленной оранжевым), Paper White (белый), Cheerfulness (белый и желтый). Среди гиацинтов красивее всего зацветут Amethyst (насыщенно-розовый), Carnegie (белый), City of Harlem (ярко-желтый), Orange (оранжевый), Blue Magic (темно-фиолетовый), Sky Jacket (голубой).
Читать далее...

Перед подачей готовое блюдо посыпь свежей зеленью.
• 500 г помидоров
• 500 г лука
• 150 г сыра рикотта
• 80 г йогурта
• 2 лимона
• 1 яичный белок
• 1 зубчик чеснока
• 2 ст. л. уксуса
• 20 г желатина
• оливковое масло
• соль, перец.
Читать далее...

.

 

Читать далее...

Для развития речи и расширения словарного запаса играем на прогулке, по дороге в детский сад или во время долгой поездки.

1. «На одну букву . Я загадываю букву, а затем мы с Катей по очереди называем на нее слова. Выигрывает тот, кто называет последнее слово. Можно подсказывать малышу, задавая наводящие вопросы или описывая предмет.

2. Цепочка- Например, я называю слово «слон», а Катюша должна назвать слово на букву, которой оно заканчивается: «н», «носки*. Теперь я придумываю слово на «и*.
Читать далее...

.

• 500 г красной фасоли
• по 1 небольшому пучку кинзы, петрушки и красного базилика
• 1 средняя головка репчатого лука
• 1 ч. л. сухой аджики
• 1 щепотка хмели сунели
• 1 щепотка кундари
• 3 зубчика чеснока
• 1 стручок зеленого острого перца
• листья сельдерея
• соль по вкусу.
Читать далее...

По 1 чашке холодной воды и молока,
4 яйца,
1/2 ч. л. соли,
2 чашки муки,
60 г сливочного масла.

Растопить сливочное масло, остудить до комнатной температуры. Интенсивно мешать в течение 1 мин. все компоненты в блендере. Процедить тесто через мелкое сито. Убрать в холодильник не меньше чем на 2 ч. Взять сковороду диаметром 15-18 см, протереть ее кусочком свежего сала или жирной грудинки. Испечь блинчики.
Так как в составе теста нет сахара, такие блинчики будут хороши с несладкой начинкой (мясо, ветчина, грибы, рыба).

Апельсиновый.

Растопить 30 г сливочного масла, добавить 2 ст. л. сахара. Когда сахар растворится, влить сок одного апельсина и 1 ст. л. натертой цедры. Затем добавить второй апельсин, нарезанный ломтиками. Все перемешать, снять с огня.

Шоколадный.
Читать далее...

Хочешь узнать всю правду о своей семье? Дай ребенку стандартный лист бумаги, цветные карандаши и попроси изобразить семейный портрет. Сделай это даже в том случае, если считаешь свою семью идеальной. И уж тем более опробуй этот метод, если в общении с родственниками появились трудности, а психологический климат в доме оставляет желать лучшего. Ребенок - зеркало внутри семейных отношений. А его рисунок - ключ к пониманию внутренних проблем, даже если они скрытые.
Итак, предложи своему чаду: «Нарисуй, пожалуйста, нашу семью». При этом не нужно подсказывать, кого и как следует изобразить. Пусть все решения он принимает сам. Задача родителей - следить за очередностью появления домочадцев на листе бумаги.
Когда рисунок будет готов, выясни у малыша, как зовут всех персонажей на его картоне. Это не праздное любопытство. Ты удивишься, но то, что тебе кажется изображением мужа, на самом деле может оказаться портретом младшего сына. А затем приступай к анализу.

Очередность изображения
Читать далее...

Понадобится для теста:
- 2 яйца,
- 1 стакан муки,
- 2 стакана молока,
- по щепотке соли и сахара,
- растительное масло.

Для начинки: рис - 50 г, грибы белые сушеные - 30-50 г, лук - 1 шт.
Читать далее...

Особую пышность придает сырничкам обыкновенная манная крупа.

- Творог - 0,5 кг,
- мука - 100 г,
- сахар - 1 ст. л.,
- яйцо - 2 шт.,
- манная крупа - 2 ст. л.,
- сода - на кончике ножа,
- соль по вкусу,
- масло для обжаривания.
Читать далее...

Рулет с творожно-лимонной начинкой