Возьмите 20-сантиметровую линейку, большую иголку на двойной нитке длиной 7 см.

На запястье левой руки нащупайте пульс. К этому месту прикладывайте начало линейки.

Удобно сядьте за столом, положите руку так, чтобы линейка с нее не скатывалась. В другую руку возьмите иголку с ниткой и на высоте 3-4 мм медленно ведите иголку вдоль линейки.

Во время движения иголка почти не движется, но когда почувствует нижнее давление, то начнет качаться. Заметьте это место и ведите иголку дальше.

Иголка вновь успокоится, пока не достигнет точки верхнего давления, тогда она опять придет в сильное колебание. Это второй показатель. Цифры, соответствующие этим точкам, умножаем на 10. Это и будет ваше давление.

Народная медицина с успехом применяет дурнишник. Считается, что растение способствует уменьшению увеличенной щитовидной железы при зобе и обладает антисептическим, фунгицидным, противовоспалительным, слабым обезболивающим, потогонным и жаропонижающим действием. Им так же с успехом лечат различные кожные болезни. Применяют при лечении онкологических больных.

В народной медицине настой, отвар и сок дурнишника применяют:

При заболеваниях щитовидной железы;
При поносах, дизентерии;
При воспалительных процессах в мочевом пузыре, нефрите;
Как успокаивающее средство при ревматизме и переохлаждениях;
При простудных заболеваниях;
При различных заболеваниях кожи: лишаях, угрях, сыпях, грибковых поражениях;
При геморрое;
В виде мазей — при экземе, зудящих сыпях, чесотке и укусах насекомых;
При отёках горла;
При детской крапивнице;
При золотухе;
При астме, спазмах в горле;
При онкологических заболеваниях различной этиологии.

• При гипотиреозе: 1 ст. л. измельченной травы залейте 1 ст. кипятка, кипятите на слабом огне 10 мин., настаивайте час, процедите, отожмите сырье и долейте кипяченую воду до объема стакана. Принимайте по 1/4 ст. 3-4 раза в день после еды.

• Можно использовать и настойку: пол-литровую банку заполните до половины измельченной травой, залейте водкой доверху, настаивайте в темном месте 2-3 недели, процедите. Принимайте по 1 ст. л. настойки в рюмке воды 2-3 раза в день за полчаса до еды.

• При ревматизме, почечнокаменной болезни: 2 ст. л. измельченной травы залейте 0,5 л крутого кипятка, настаивайте в термосе 2-3 часа, процедите. Принимайте по 1/4 ст. 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс - 2 недели.
Читать далее...

 

Если ребёнок выговаривает все звуки, то эти упражнения можно не брать или использовать их для улучшения дикции. Если ребёнок не выговаривает звуки, то данный комплекс использу¬ем как игровую форму артикуляционной гимнастики. Он включает в себя упражнения для всех групп традиционно нарушенных звуков.

Сказка «У бабушки с дедушкой»

Читать далее...

« ...Некрасов - замечательный, высоко талантливый плебей из дворян, Некрасов, острый и умный, оборотистый и темный, пронзительный и двусмысленный, почти гениальный в народной сути своей, порочный и рыдательный, проживший нечистую жизнь, глубоко страдавший, ловивший момент и не выигрывший, поэт, журналист, делец, человек, которого первые люди времени называли "мерзавцем " - и автор "Власа " "Рыцаря на час"... Нет в русской литературе фигуры более дающей облик славы и падения, возношения и презрения.»
Борис Зайцев «Жизнь Тургенева»



Читать далее...

Гусь, Гусыня и Гусёнок, Свин, Свинья и Поросёнок
Повстречались на прогулке В Виноградном переулке.
- У вас чудная семья! - мило хрюкнула Свинья.
- Бла-га-га-га-годарю.
- Мы в музей идём, хрю-хрю
- Га-га-га-га-господа,
Не пойти ли всем туда?
Гусь, Гусыня, Свин, Свинья Заливались соловьем,
А в сторонке сыновья
Тихо спорили вдвоём.
За секунду разругались
И чуть было не подрались.
- Боже мой! Какой позор! Стыд и срам!
Скажите прямо
Вы о чём ведёте спор?
— У кого красивей мама?


Заливаться соловьем - говорить о чём-либо с жаром, увлечением, красноречиво.
Боже мой! - так говорят, выражая удивление, радость негодование и другие чувства.

Для теста:
9 стол, ложек растительного масла
- 10 стол, ложек воды
- 14 стол. ложек муки
- соль на кончике ножа.

Для начинки:

1 кг яблок
100 г грецких орехов
корица
сахар по вкусу
сахарная пудра
Читать далее...

Требуется:

- 3 слабосоленые сельди.

Для маринада:
- 2-3 луковицы
- 2 моркови
- 5 горошин черного перца
- 1 стол, ложка растительного масла
- 3 бутона гвоздики
- 2 лавровых листа
- 1,5 стакана воды
- 50 мл уксуса
- 1 чайн. ложка сахара
- зелень петрушки
Читать далее...

Боль в области висков

Найдите болезненные точки и массируйте их, надавливая на каждую подушечками пальцев по 3-5 минут. Сначала слегка, потом сильнее.

Боль в области лба
Читать далее...

Предлагаю интенсивные маски для всех. Нужно иметь в виду: фруктовые и овощные простые маски (просто натереть фрукт или овощ) помогают людям с любым типом кожи (исключение: аллергики и люди с чувствительной кожей, но и те, и другие обычно сами знают, что им можно, а что нельзя. Кстати. Свежий огурец, как правило, можно всем, а она за несколько минут сделает ваше лицо качественно свежее и моложе просто за счет увлажнения. Маска для морщинистой кожи лица При морщинистой коже лица применяется маска из равных количеств (по 1 ст. ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Применять 2—3 раза в неделю. Курс — до 20 процедур.

Очищающая тонизирующая маска, улучшающая цвет лица

1 ст. ложку овсяной (если кожа жирная) или пшеничной (если кожа сухая) муки смешать с небольшим количеством сырого молока до получения кашицы и добавить сок половины лимона. Полученную массу нанести на лицо и шею на 20—30 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска улучшает цвет лица, тонизирует и очищает сухую и нормальную, увядающую и обветренную кожу. Применять 2—3 раза в неделю. Курс — до 20 процедур.

Для нормальной и увядающей кожи

Читать далее...

Возраст есть возраст, и всем нам знакомы его приметы. Разменяв пятый десяток, мы начинаем двигаться медленнее, чем раньше, наши мышцы уже не могут развить прежнюю силу. Изменения затрагивают и кишечник. Его мускулатура, так же как мышцы рук и ног, постепенно утрачивает тонус и слабеет.
Но проблемы с пищеварением зависят не только от этого. Кишечнику могут вредить и лекарства. В среднем люди в возрасте 55-65 лет принимают почти вдвое больше лекарств, чем те, кому 40-45. Если вы пойдете по этому пути, расплатой будет повреждение слизистой оболочки кишечника.
Читать далее...

Среди многообразия цветочного “царства” заняла свое скромное место и ромашка, которую, если обратиться к сказочным образам, можно назвать “золушкой”. Но при всей своей “скромности” этот цветок поражает наличием у него полезных свойств.

Ее название по латыни звучит, как “матка”, ведь она способна помочь женщинам при лечении недугов, которыми страдают представительницы слабого пола. Кстати, и в наше время этот скромный цветок зачастую называют ласковым словом “маточник” или же “маточной травкой”.
Читать далее...

СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ. ФОТОГРАФ САША МЕРКУШЕВ

 

Читать далее...

Прекрасное оздоровительное средство - контрастный душ. Просто панацея. И совершенно бесплатно. Эффект при однократном применении: помогает проснуться, тонизирует, снимает усталость, озноб и головную боль, улучшает цвет лица. И бодрость в теле необыкновенная!
При регулярном применении: закаливает, предотвращает головные боли и вегето- сосудистую дистонию.
Читать далее...

БОЛЬ И ВОСПАЛЕНИЕ УЙДУТ
При первом ветре и морозе у детей очень часто простужаются ушки.
Делаем следующее:

1 ч. ложку сока алоэ, 1 ч. ложку лимона и 1 ч. ложку аптечной настойки прополиса (ее можно купить в аптеке), все тщательно смешать и, как заболят ушки, смочить в этом растворе ватку и на 10-15 минут вставить в ушко.
Боль и воспаление уйдут.
А в перерывах между такими процедурами положите в ушную раковину лист герани домашней.
Читать далее...

Заправки для салатов можно разделить на два вида.
Первый, самый популярный для зеленых и овощных салатов - это заправки на основе смеси растительного масла и уксуса.
Второй тип включает в себя все густые заправки -майонез, рецепты на основе сливок, сметаны, йогурта. Густые заправки чаще используют для салатов, в которые входят такие ингредиенты, как мясо, птица, рыба, отварные «зимние» овощи.
На 10 порций:
Читать далее...

Чтобы стать взрослым, подросток вынужден сначала отвергнуть в себе ребенка. То есть отказаться от детских моделей поведения, от прежних способов общения в семье и с другими людьми. Он не может «жить чужим умом», но должен сам определить, что для него важно, а что нет, научиться противостоять установкам взрослых, чтобы позже построить свою систему ценностей.
Читать далее...

КОГДА ВСТРЕЧАТЬ?

Китайский Новый год не имеет конкретной даты празднования.Его встречают в ночь первого новолуния первого месяца года (с 12 января по 19 февраля). Заканчивают новогодние гулянья на пятнадцатый день первого месяца. В 2013 году китайский Новый год приходится на 10 февраля.

КИТАЙСКИЙ СТОЛ
На праздничном китайском столе обязательно стоят блюда из курицы и рыбы и соевый творог. Вообще кушанья часто подбирают по значению их названий: на севере страны едят пельмени (проводы старого, встреча нового), на юге предпочитают клейкий рис (улучшение жизни с каждым годом).

УГОДИТЬ ЗМЕЕ
Читать далее...