ВНУТРЕННЯЯ СИЛА, ИЛИ ДУХОВНЫЕ ОСНОВЫ

УСПЕШНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Что такое успешность? Слово “успешность” происходит от “успевать”, “поспевать” – иметь успех, удачу в чем-либо, достигать желаемого.

Из чего слагается успешность? Успешность разделяется на внешнюю и внутреннюю.

Внешняя успешность находится как бы на поверхности, ее всем видно, а потому интересует людей в первую очередь именно она. Вот определяющие позиции внешней успешности (их четыре):

1) здоровье;

2) материальная обеспеченность (сюда же работа, дело, бизнес);

3) уважение окружающих;

4) семейное благополучие.

Внутренняя же успешность – это внутренний мир, уверенность, радость (“оптимизм” – от латинского optimus, то есть наилучший: положительное мировосприятие, пронизанное жизнерадостностью, бодростью, верой в лучше будущее).

Что предопределяет успешность внешнюю? На девяносто процентов внешняя успешность зависит от успешности внутренней (десять процентов – благоприятные стартовые условия, элемент случайности /повезло/). Сказано: “Светильник для тела есть око (внутреннее око души) . Итак, если око твое будет чисто (успешность внутренняя) , то все тело твое будет светло; если же око твое будет худо, то все тело твое будет темно... (Евангелие от Матфея)

Довольно сетовать и роптать на судьбу свою. ХОЧЕШЬ БЫТЬ УСПЕШНЫМ – БУДЬ ИМ!

Что предопределяет внутреннюю успешность? Внутреннюю успешность, а значит и успешность вообще, предопределяет наличие положительной ВНУТРЕННЕЙ (ДУХОВНОЙ) СИЛЫ (ЭНЕРГИИ): внутренняя сила → внутренняя успешность → внешняя успешность.

Что имеем при отсутствии внутренней силы?  

В сфере здоровья:

– пониженный внутренний тонус организма, соответственно

– неэффективность иммунной системы и пониженная сопротивляемость недугам, от чего

– постоянная болезненность (чаще, дольше и серьезнее болеем);

– хроническое ощущение слабости и подавленности;

– докучливые болевые ощущения (постоянно что-то болит).

В материальной сфере (работа, дело, бизнес):

– вялость, быстрая утомляемость, низкая производительность труда;

– рассеянность, невнимательность;

– безынициативность, ощущение собственной ничтожности;

– неуверенность в завтрашнем дне, боязнь перемен, консерватизм;

– нерешительность, потеря веры в себя и в свое дело, откуда

– излишнее рвение, заискивание и боязливость во взаимоотношениях с начальством, а также нерешительность и безволие перед своими подчиненными (иногда наоборот – немотивированная дерзость и агрессия поведения, опять же, как свидетельство неуверенности);

– зависть и уязвимость вкупе с отсутствием воли к профессиональному совершенствованию;

– материальная необеспеченность.

В плане общественного респекта (достоинства):

– в лучшем случае досадное ощущение жалости и сочувствия со стороны окружающих; в худшем – ощущение опущенности, скрытое или откровенное неуважение и насмешка.

На семейной ниве:

– полная или частичная потеря семейного статуса хозяина (хозяйки). Мужчина все выразительнее усваивает качества слабодушного “подкаблучника” (или наоборот, ища успокоения в рюмке – эрзаце /заменителе/ Силы – превращается в домашнего деспота, стабильно деградируя к звероподобному состоянию); женщина же, взвалив на хрупкие плечи львиную долю заботы о семье, вынуждена прилагать все силы, дабы исподволь не сделаться мужеподобной фурией, или нервно изможденной истеричкой, или не превратиться в забитую, всегда напуганную рабыню;

– уничтожение вертикали муж – жена – дети: мужчина теряет любовь к жене, жена не ценит и не уважает мужа своего; дети, соответственно, не почитают обоих своих родителей;

– насилие в семье – как это ни парадоксально, также является признаком внутреннего бессилия. Недостаёт силы, соответственно и времени на воспитание детей словом и примером своей жизни. Не хватает ни терпения, ни авторитета, дабы убедить супруга в собственной правоте. Легче поставить в угол или “приложить руку”, чем найти время и вдохновение для правильного воспитания... Вообще крик – это признак слабости.

Что дает нам присутствие духовной энергии (внутренней силы)?

В сфере здоровья:

– повышенный жизненный тонус без использования разрушающих организм суррогатов силы – алкоголя, наркотических веществ, разного рода стимуляторов и транквилизаторов; высвобождение энергии здоровья, соответственно

– высокая эффективность иммунной системы, повышенная сопротивляемость болезням (организм в большинстве случаев абсолютно своими силами управляется с недугами и отрицательным влиянием окружающей среды), от чего

– высокий индекс здоровья (крайне редко болеем, а если и придется, то быстрее и легче переносим заболевание);

– радостное ощущение физической силы и внутренней свободы;

– избавление от боли.

Забудьте о болезнях! Перестаньте думать и говорить о них. Запомните простую истину: нет неизлечимых болезней – есть неизлечимые больные. Девяносто процентов всех наших бед – в нас же самих, в сознании нашем.

Сознательно отдайте себя и свое здоровье в руки Божьи – таким образом вы переложите заботу на Его плечи. Сказано: “Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас!”

В материальной сфере (работа, дело, бизнес):

– энергичность, неутомимость, высокая производительность труда;

– собранность, сосредоточенность, внимательность;

– свобода принятия правильных решений (инициативность); способность иметь собственную точку зрения, умение отстаивать ее без упрямства и агрессивности;

– Богом данная уверенность в завтрашнем дне, полное самоотречение, совершенная надежда на Господа;

– целесообразная решительность действий, обусловленная верой у себя и в свое дело;

– отсутствие позорного низкопоклонства в отношениях с начальством (но без пренебрежения, неуважения или наглости) и необходимая твердость в отношениях с подчиненными (но без грубой жесткости – с кротостью и справедливостью);

– великодушие, неуязвимость, отсутствие упрямства как попытки самоутверждения в коллективе;

– обязательное стремление к профессиональному совершенствованию, желание быть лучшим в своем деле;

– материальная обеспеченность.

“Без веры угодить Богу невозможно”, – учит апостол Павел. Прибавлю лишь: стать успешным – также. Поверь в себя, в Бога и в свое дело!

Я верю Богу. А потому – доверяю Ему. А потому – и доверяюсь Ему!..

Молитва самоотречения: “В руки Твои, Господи, отдаю дух, душу и тело мои; здоровье мое, семью мою, работу мою; благосостояние, достаток и безопасность мои. Ты же меня благослови, Ты меня помилуй, и жизнь вечную даруй мне. Аминь”.

Уважение окружающих:

– внутренняя сила всегда вызывает уважение, хотя провоцирует и зависть “ничего не знающих”. Впрочем, для кого-то уже сам факт вашего существования является соблазном. Посему помним, что мы родились и живем не для того, чтоб тешить чье-либо самолюбие.

Будь самим собой! Не нужно нацеплять на себя никакой маски. Просто работай над собой. Просто приобретай Силу. Она – облечет тебя...

На семейной ниве:

– построение гармоничных родственных отношений, хранение мудрых семейных устоев. Мужчина – достойный глава семьи, почитаемый всеми в доме; женщина – любящая (и любимая!) жена и мать;

– отсутствие насилия в воспитании детей. Слово и авторитет отца, материнская ласка, личный пример голубиного супружества – вот определяющий стимул воспитательного процесса.

Как Церковь называет означенную внутреннюю Силу? Церковь называет ее СИЛОЙ ДУХА СВЯТОГО или БЛАГОДАТЬЮ.

Где источник ее? Источник ее БОГ, как бы мир ни называл Его – Космическим Разумом, Абсолютным Разумом, Нематериальным Началом, Вселенской Самоконтролирующей Системой... Церковь именует Эту Самосущность Богом, то есть Богатым на все, Источником всего сущего – Законодателем, Творцом и Вседержителем бытия. БОГОМ – ТВОРЦОМ ЭНЕРГИЙ...

Как получить внутреннюю духовную силу (энергию) благодати?

1. Путь.

Путь приобретения ее доступен всем: это путь неизлучения зла, на церковном языке – ПУТЬ СМИРЕННОМУДРИЯ (СМИРЕНИЯ). Как и сказано: “Бог гордым противится, а смиренным дает благодать”.

Путь смирения, или неизлучения зла, был явлен Иисусом Христом более 2000 лет тому. В чем он состоит? Сегодня мы почти утратили разумение сути этого понятия – смирение Христово, – и путаем его с рабской покорностью или преступной бездеятельностью, с позорным угодничеством и низкопоклонством, с холодным равнодушием или ханжеской елейностью. Нет же!

– Смирение – это поиск мира.

– Смирение – это внутренняя доброта.

– Смирение – это активная жизненная позиция, а не опущение рук.

– Смирение – это не соглашение со злом или жизненными трудностями. Смиренно можно, а часто и просто необходимо сказать “нет!”

У нас возникли проблемы? – давайте повернемся к ним лицом! Делай, что должно, и да будет, что будет – НА ВОЛЮ БОЖЬЮ! – вот основной принцип смирения.

“Смирением побеждай врагов” – учит старец Силуан...

Учение Господне сводится к единому слову: “возлюби”! ВОЗЛЮБИ, а для этого СМИРИСЬ, а значит, прими ближнего своего, и обстоятельства своей жизни такими, каковы они есть – без страха и тревоги, без гнева и раздражения, без гордости и обиды. Не излучая зла. С МИРОМ!

Внутренне смиряться, не излучать зло – вот исходный лозунг христианина. В этом – путь стяжания Силы. Излучая зло, мы, согласно закону подобия (подобное ищет подобного), взимаем на себя зло вселенское. Оно же не только высасывает из нас энергию, но разрушает как дух наш (собственное наше “я”), так и душу (тонкое, эфирное тело), и биологическое тело человека (через болезни, недомогания и т.п.).

“Кто сеет ветер – пожнет бурю”. НАМ ПРОСТО НЕВЫГОДНО БЫТЬ ЗЛЫМИ!

Идея неизлучения зла – суть, главная идея Нового Завета Библии. Старый Завет учил не совершать зло; Новый же – не излучать его. Старый – “Не убивай”; Новый – “Даже не гневайся”. Старый – “Не кради”, “Не прелюбодействуй”; Новый – “Не смотри с вожделением”.

Смирение – это неизлучение зла, любовь же – излучение добра. Следовательно, задача номер один для нас – смиряться не излучая зло; задача номер два – пребывать в любви совершенной излучая добро.

Человек создан по образу Божию. Бог есть Дух, и человек, по образу Божию, есть дух. Бог Триипостасный: Отец, Сын, Дух Святой. И человек, по образу Божию, также есть триипостасным. Человек – это дух, имеющий душу (разум, волю, эмоции) и живущий в теле. Таким образом, для того, чтобы дело стяжания внутренней энергии благодати было плодотворным, необходимо смирять все три составляющие человеческого естества:

– смирение духа – это РАСКРЫТИЕ СЕРДЦА ПЕРЕД НЕБОМ в самоотречении и любви;

– смирение души – это ОТКАЗ ОТ УТРОБНО-ПОТРЕБИТЕЛЬСКОЙ ПСИХОЛОГИИ в пользу психологии духовности (преобладание духовных интересов над материальными), и ЗАМЕНА ОТРИЦАТЕЛЬНОГО МЫШЛЕНИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ (неизлучение зла);

– смирение тела – это ВОЗДЕРЖАННОСТЬ В СЛОВЕ, В ДВИЖЕНИЯХ И В ПИЩЕ.

2. Средства.

Также и средства – для каждой нивы свои:

– для духа – это МОЛИТВА (домашняя, церковно-литургийная), целью которой есть стяжание благословенной молитвы сердца, то есть открытие сердца нашего (сердце метафизическое – середина, внутренность души, уровень глубин сознания и подсознания) перед Богом, установление непосредственной, мистической связи с Ним. (Поскольку благодать подается нам через внутреннее, духовное ощущение покаяния, самоотречения, смирения и любви, то молитва – это, собственно, ПОИСК БОГА В СЕБЕ ЧЕРЕЗ ДУХОВНОЕ ОЩУЩЕНИЕ БЛАГОДАТИ);

– для души – это прежде всего СВЯЩЕННОЕ ПИСАНИЕ, как опосредствованная связь с Богом через писанное слово Его (домашнее чтение, посещение воскресных занятий Библейской школы), и духовная, главным образом святоотеческая литература; также чтение прочих – художественных и не только, но обязательно “для души”: чистых, сеющих “разумное, доброе, вечное”, книг; знакомство с высоким, светлым искусством кино, театра, музыки, живописи и т.п.; общение с хорошими, добрыми людьми;

– для тела – это:

а) ПОСТ (в первую очередь как воздержание от чрезмерностей, также и пост буквальный – среда, пятница и прочие установленные дни; ещё я рекомендую ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЕ ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ГОВЕНЬЕ, желательно сухое, без пищи и воды – от ужина пятницы до завтрака воскресенья, – см. главу 6, “ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ”, п. 16 моего Пособия по духовному деланию для тех, кто ищет совершенства, “ДА БУДЕТ ВОЛЯ ТВОЯ”): здесь осуществляется победа духа над плотью, очищение организма и переход на качественно высший /духовный/ уровень энергетики;

б) тесный КОНТАКТ С ПРИРОДОЙ (связь с Богом – Источником Силы (!) – через Его творение) – со всеми тремя доступными нам стихиями: ВОДОЙ (обязательно ХОЛОДНАЯ ВОДА – обтирание, обливание, купание – см. ту же главу, пп. 4–6), ВОЗДУХОМ (молитва на свежем воздухе, прогулки, спорт, туризм) и ЗЕМЛЕЙ (Ежедневно касаться босыми ногами земли! Даже и зимой не бояться сделать несколько шагов по снегу босиком. Земля забирает усталость, тянет негатив);

Природа – это совершенный храм Божий, ибо Его руками построен. Творец познается через творение Свое.

в) ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (утренняя гимнастика, спортивные игры, физическая работа /Отцы называли ее “рукоделием”/ и т.п.).

Обязательно установите себе соответствующий, удобный для вас режим жизни: работы, отдыха, сна, питания, реализации программы духовно-физического совершенствования (молитва, чтение, пост, обливание, спорт, общение с природой) и следите держаться его.

Бог есть любов, сказано в Писании. И нам надлежит искать единения с Ним – Источником внутренней духовной силы, вселенской энергии любви – на всех доступных нам уровнях: через молитву – духом; через Слово – разумом; через общение с природой – телом.

Царство Божье – держава силы, земля милосердия, страна свободы – внутри нас! Так раскроемся же пред небом в самоотречении и любви. Раскроемся духовно – внутренне, мистически, сердцем. Это и есть на самом деле явленный нам Иисусом Христом ПУТЬ НЕИЗЛУЧЕНИЯ ЗЛА, ПУТЬ СМИРЕНИЯ...

СВОБОДА ЧИСТОТЫ, СВОБОДА СОВЕРШЕНСТВА (вечное богоединение любви, на церковном языке спасение) – ЦЕЛЬ; ОЧИЩЕНИЕ, СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ действием Духа Святого (действием благодати – внутренней духовной силы, вселенской энергии добра, жизни, любви) ЧЕРЕЗ НЕИЗЛУЧЕНИЕ ЗЛА (через смирение) – ПУТЬ; МОБИЛИЗАЦИЯ ВНУТРЕННИХ СИЛ ОРГАНИЗМА (пребывание в Слове, пост и молитва /на языке церкви аскеза/) – СРЕДСТВО на этом пути.

Как, получив, удержать Силу в себе? ы отдаем силу Божью тогда лишь, когда нарушаем закон Его, то есть впадаем в грех. Причиной же всех грехов наших есть ГОРДОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ:

– Гордость – это ничто иное, как искаженный, сведенный к отрицательному, противоестественному уровню закон плоти (животный инстинкт самосохранения) в нас.

– Гордость – это гордыня самости, противоречащая закону нашего ума. Она противоборствует совершенствованию, духовному преображению человека, являя собой врага и супостата, собственно – сатану (“сатана” на еврейском языке – супротивник) в нас.

– Гордость – это первопричина греха, начало нарушения Божьего закона развития, закона совершенствования, одухотворения бытия (слово “грех” и означает буквально – нарушение закона).

– Гордость – это начало потери Духа Святого, замок, затворяющий пред нами двери метакосмического Неба; стена, отделяющая нас от Бога и неисчерпаемого моря Его энергии.

От гордости ведут начало и все прочие СТРАСТИ ДУШЕВНЫЕ И ЖЕЛАНИЯ ПЛОТСКИЕ. Это жаждущие выйти из-под контроля, трансформироваться и завладеть нами звериные инстинкты наши. Таким образом, рассмотрим шесть основных случаев, когда мы отдаем Силу (включая гордость и производные от нее). Запомним их и ВНИМАНИЕМ, ВОЗДЕРЖАНИЕМ И МОЛИТВОЙ оградим себя:

1. Гордость и обида (обида – обратная сторона той же гордости).

Сказано: “Бог гордым противится, а смиренным дает благодать”.

2. Гнев и раздражение.

Сказано: “Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города”; “Само движение гнева – уже есть падение для человека...”

3. Страх и тревога.

Сказано: “Боязливых же и неверных… – участь в озере, горящем огнем и серою”.

4. Суета мирская (невнимательность, поспешность и суесловие).

Ничто так не угашает Дух, как суета и суесловие. Мы теряем именно тогда, когда спешим. “Вонмем!” – “Будем внимательны!”, – делает акцент Церковь. Никуда не бежать и никогда не кричать. За внешней сдержанностью – внутренняя сила!

Святые отцы учат: “Оградись молчанием, и внимай себе”; “От молчания никто никогда не раскаивался” (Серафим Саровский).

“Молчанием многих видел я спасающихся, многоглаголанием же – ни одного” (Амвросий Медиоланский).

“Говори, когда имеешь что лучше, чем молчание” (Григорий Богослов).

“Спрашивают – отвечай; не спрашиваемый – молчи” (Иосиф Волоцкий).

“Молчание есть таинство будущего века, словеса же – орудие суть мира этого” (Каллист и Игнатий).

5. Желания плотские и страсти душевные – СЛАСТОЛЮБИЕ, СРЕБРОЛЮБИЕ, СЛАВОЛЮБИЕ.

Если хочешь владеть Силой, быть успешным внутренне и внешне – прежде всего противостань духу злобы поднебесному чрезмерности и сластолюбия. Именно они, невоздержанность, чрезмерность и сластолюбие, затворяют пред нами двери Неба – тонкого, духовного мира высоких энергий. И как же не хочется нам пробуждаться от сладкого плена греха! Но, не освободившись от АЛКОГОЛЯ, НИКОТИНА, НАРКОТИКОВ, БЛУДА, ЧРЕВОУГОДИЯ, никогда не получишь полноты Силы (ибо они угашают Дух!), не сможешь удержать ее. Не сможешь стать свободным, сильным, совершенным. Не сможешь стать действительно успешным.

Довольно ходить по кругу! Довольно служить двум господам! Определись, замени эрзац-наслаждение греха правдивым наслаждением здорового образа жизни. Не откладывай это на завтра – завтрашний день может быть не твой…

Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чрезмерностью и сластолюбием мы покупаем себе повреждение. Не ешь досыта, оставь место для Духа Святого; отдай плоть и прими дух – учат святые отцы:

“В наполненном чреве нет видения таин Божиих” (Серафим Саровский).

“Есть надо столько, чтоб после трапезы хотелось молиться (то есть брать силу Божью, духовную энергию благодати) ” (Старец Силуан /Антонов/).

“Всякий раз, когда мы говорим себе «нет», мы делаемся сильнее; и всякий раз, когда мы поддаемся какому-либо желанию, мы можем ослабнуть” (Александр Мень).

6. Переутомление.

Человек переутомленный напоминает собой город, находящийся в осаде, окруженный врагами, а стража его потеряла бдительность – изможденная, обессиленная, едва держится на ногах от усталости...

Как приумножить Силу?

1. Не останавливаться, совершенствоваться, подыматься все выше и выше – от веры в веру, от славы в славу, от силы в силу: “Благословен идущий во имя Господне...”

2. Учиться любить и отдавать: “Блаженнее давать, нежели принимать!..”

“Ищите же прежде Царства Божия (внутреннего, духовного царства Силы, царства Любви) и правды Его (через неизлучение зла – смирение языка, сердца и чрева), – и это все (успешность как внутренняя, так и внешняя) приложится вам!” (Евангелие от Матвея).

Неизлучение зла (смирение) → внутренняя духовная сила (благодать) → внутренняя и внешняя успешность (оптимальное обеспечение духовных и физических потребностей человека).

Таким образом, познав цель, путь и средства, одного лишь будем просить у Господа: ВРЕМЕНИ и СИЛЫ, чтобы достичь обетованного.

Вывод (одной строкой):

Из чего слагается успешность? – Из успешности внешней и внутренней.

Что предопределяет успешность внешнюю? – На 90% успешность внутренняя.

Что определяет внутреннюю, а значит, и внешнюю успешность? – Положительная внутренняя сила (духовная энергия, благодать).

Как получить внутреннюю духовную силу (энергию) благодати?

1. Путь – НЕИЗЛУЧЕНИЕ ЗЛА (СМИРЕНИЕ):

а) раскрыться перед небом в самоотречении и любви (смирение духа);

б) отказаться от утробно-потребительской психологии, изменить мышление с негативного на позитив (смирение души – разума, воли, эмоций);

в) воздерживаться в слове, в движениях и в пище (смирение тела).

2. Средства – МОБИЛИЗАЦИЯ ВНУТРЕННИХ СИЛ ОРГАНИЗМА (АСКЕЗА):

Для духа человеческого – молитва; для души – слово; для тела – пост, тесный контакт с природой (холодная вода, воздух, земля), физическая активность.

Как, получив, удержать Силу в себе? – Воздержанием от нарушения духовных законов (воздержанием от греха).

Как приумножить Силу? – Постоянным совершенствованием и возрастанием в любви. Любовь – превыше всего! Бог есть любовь...

Протоиерей Олег Ведмеденко

http://www.vedmedenko.org/statti.php?num=105