Сандал 
Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф­фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обла­дает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступ­ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка .

Роза 
Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз­глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант .

Анис 
Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, норма­лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму­лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повы­шает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан­дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина .

Апельсин 
Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули­рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, 
В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи­рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы. 

Базилик 
Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство .

Бергамот 
Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль­ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже­вельника, герани, цитрусовыми маслами .

Гвоздика 
Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей­ствием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга .

Грейпфрут 
Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жир­ную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение .

Иланг-иланг 
Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству­ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич­ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со­четании с маслами розового дерева, бергамота .

Лаванда 
Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла­дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос­палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола­живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых .

Можжевельник 
Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых .

Мята 
Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей­ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос­станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами .

Нероли 
Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раз­дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность .

Петитгрейн 
Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства­ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз­глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола­живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость 

Пачули 
Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного .

Розмарин 
Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум­ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного .

Чайное дерево 
Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо­воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее .

Шалфей мускатный 
Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми .

Пихта 
Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически ак­тивных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере­утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрас­ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек­тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного .

Эвкалипт 
Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти­ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее .

Ромашка 
Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали­тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали­зует сон .

Мелисса 
Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо­лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство .

Семена моркови 
Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла­стичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает об­щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. 
Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респира­торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. 
Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности .

Мускатный орех 
Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта .

Лимон 
Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива­ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина. https://vk.com/club90769647

Оказание скорой помощи эфирными маслами 

• Ушибы  

На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: 

- ромашка 2 капли 
- герань 2 капли 
- лаванда 1 капля 

растворить в одной чайной ложке растительного масла. 
 

• Ожоги  

Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку. 

• Озноб, жар 

Растворить в 600 мл холодной воды: 

- эвкалипт 3 капли 
- мята перечная 2 капли 
- лаванда 2 капли 
- герань 1 капля 

Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до спадения жара. 

• Простуда 

Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: 

- эвкалипт 5 капель 
- чабрец 3 капли 
- чайное дерево 2 капли 

На одну десертную ложку растительного масла. 

• Переломы 

После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: 

- герань 5 капель 
- чабрец 3 капли 
- лаванда 2 капли растворить в одной десертной ложке растительного масла. 

• Головная боль 

В височные области втереть раствор эфирных масел: 

- мята перечная 3 капли 
- лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла. 

• Бессонница 

Cмеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). 

- 4к. ромашки, 4к. лаванды 

- 4к. нероли, 2к. герани 

- 6к. майорнана, 2к. розового дерева 

• Смеси масел, повышающих работоспособность. 

- 2к. базилика, 1к. кипариса, 2к. грейпфрута 
- 3к. грейпфрута, 2к. имбиря 
- 2к. розмарина, 3к. бергамота 
- 2к. мяты, 1к. ладана, 2к.лимона 

• Кашель 

Кашель (смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла) 

4к. мяты 
3к. иссопа 
2к. эвкалипта 
2к. бензоина 
2к. тимьяна 

• Сухой кашель 

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки) 

- 2к. чайного дерева, 2к. ладана, 4к. апельсина 
- 4к. эвкалипта, 2к. лаванды, 1к. сосны 
- 4к. сандала, 3к. лаванды, 3к. каепута 

• Мокрый кашель 

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки) 

- 2к. сосновой хвои, 2к. санадал, 2к. розмарина 
- 2к. чайного дерева, 3к. эвкалипта, 2к. пихты 
- 2к. лаванды, 3к. гвоздики, 3к. лимона, 2к. ладана. https://vk.com/magkrasotaplus 

Многие согласятся с убеждением, что ничто так не расслабляет, не очищает, не бодрит, не придает сил и не вылечивает от разных недугов, как баня. 


О целебных свойствах березовых веток знали еще наши прадеды, именно поэтому они старались попариться в баньке именно с березовым веником. Еще тогда люди подметили, что, если болят суставы, мучает кашель, плохо отходит мокрота с бронхов, стоит попариться бане с березовым веником.

Березовый веник очень просто собрать самому, для этого необходимо брать ветки только с молодой березы. Обязательное условие, чтобы ветки не цвели ни разу, были гибкими. Ветки плакучей ивы идеальный вариант для березового банного веника.

Любители попариться также ценят дубовый веник. Если у вас жирная кожа, бывает повышенное давление, тогда используйте в бане дубовый веник. Также этот тип банного веника хорош для женщин, дубильные и красящие вещества дубовых веток придадут коже замечательный матовый оттенок, а аромат дуба подействует на организм успокаивающе и расслабляюще.

Дубовые веники заготавливают в прохладных тенистых дубравах с июня по август месяц. С подходящего дуба, под которым растут больше лопухи, срезают пару десятков веток и вяжут веник для бани.

С рябиновым веником любят париться с утра по выходным. Этот тип банного веника прекрасно тонизирует и освежает, а также приводит в тонус весь организм. Попарившись рябиновым веником прилив сил на весь день – гарантирован.

Заготовка веток рябины для банного веника начинается в начале июля и длится до середины августа, именно в это время рябиновые деревья наполнены животворящей силой. Выбирать для банного веника нужно только молодые деревья, у которых прямые и гибкие ветви.

В баню с липовым веником рекомендуется отправляться тем, кого часто мучают головные боли и мигрени. Также липовый веник обладает успокоительным и расслабляющим эффектом. Пережили стресс – берете липовый веник и париться в баню.

Для липового банного веника срезают ветки еще во время цветения. Придя в баню и распарив в горячей воде липовый веник, забыть прекрасный благоухающий аромат липы будет сложно.

Особой силой обладает веник из крапивы. Банные веники такого типа заготавливают лишь для особых случаев. Замучил ревматизм, подагра или радикулит, тогда быстрее берите веник из крапивы и париться баньку. Лечебные свойства крапивы при распаривании проникают через кожу и излечивают от злополучных недугов.

Заготавливать банный веник из крапивы начинают ранней весной в период ее цветения или уже когда она совсем отцветет. Берите рукавичку и запасайтесь жгучей крапивой, кстати, после того, как крапива высохнет, жгучесть пропадет.

Банные веники можно заготавливать из веток практически любого дерева. К примеру, банный веник из веток молодой ольхи клейкой прекрасно очищает организм, выводит токсины и шлаки, а также оказывает целебное действие на кожу. 

Банные веники также изготавливают из веток ясеня, орешника, можжевельника и полыни. Помните, принимаясь за подготовку веток для изготовления банных веников, уделите особое внимание процессу сушки. Неправильно просто подвесить связанные веники сушиться, для начала соберите ветки в снопы, прикройте их соломой и оставьте сохнуть. Правильно высушенный банный веник никогда не потеряет аромат и форму.

При вязании банных веников, особых правил не существует, но чтобы веник был красивым и удобным просто соблюдайте некоторые хитрости и
тонкости:
- каждую просушенную ветку тщательно пересмотрите;
- очистите от ненужных листьев в месте расположения ручки;
- длину ручки определяйте самостоятельно, главное, чтобы удобно было держать в руке, а вот толщин в диаметре не более 5 см;
- подготовленные ветки складывайте в так называемый «букет», так: в середине толстые и большие ветки, а по бокам – мелкие;
- зафиксируйте ветки веника шпагатом.
 

Запариваются лишь сухие банные веники, не досохшие и свежие веники накалятся и могут обжечь кожу . Сухой банный веник опускайте на пару минут в емкость с холодной водой, потом еще на несколько минут в теплую воду и еще через 2 минуты в горячую. В кипяток банный веник не опускается, он теряет полезные свойства.  В емкости с горячей водой веник накрывают, и лишь почувствовав аромат листьев, веником можно париться. http://vk.com/club90769647

Натуральные безопасные красители — это фрукты и овощи, травы и листья, обладающие пигментом, который может окрасить пасхальные яйца. Сторонники естественного окрашивания используют для этих целей: луковую шелуху, свеклу, красную капусту, шпинат, красный перец, куркуму, сафлор, отвар шиповника, зеленый чай, кофе, ягоды черники.  https://vk.com/club90769647

Красить можно и в процессе варки, добавляя красящие ингредиенты в воду (вода должна полностью покрывать яйца), а можно и покрасить уже вареные яйца, тогда сначала нужно сделать красящий раствор (прокипятить с водой красящие овощи, фрукты или специю), а после — покрасить в нем яйцо (минимальное время окраски 30 минут, но можно продержать и всю ночь).

• Желтый цвет яиц получается в том случае, если отварить их в воде с добавлением луковой шелухи, моркови, семян тмина или ромашки. Более интенсивный цвет получается на желтых или коричневых яйцах. Ромашка дает нежный желтый цвет, ее можно отварить и процедить или варить яйца вместе с пакетиками ромашки аптечной.

1: Куркуму варить 15 минут в воде и погрузить яйца.
2: Для приготовления красителя нужно взять 1 литр воды, по 3 столовые ложки порошка куркумы и тертой красной моркови, варить 30 минут.

• Оранжевый цвет яиц- сок апельсиновой цедры, сок мандариновой цедры, паприка, сок красной моркови.

1: 4 ст. ложек паприки нужно варить 30 минут в кастрюле со стаканом воды, после этого поместить в отвар яйца.
2: Замочить сваренные горячие яйца в морковном соке с добавлением куркумы (пропорции произвольные и зависят от того, какой оттенок вам больше нравится).

• Коричневый- Березовые листья, черный чай, кофе. Необходимо заварить крепкий кофе или чай и отварить в нем яйца.

• Красно-кирпичный — Луковая кожура.

На 3 литраводы нужно взять 4 стакана луковой шелухи и кипятить в течении часа. Чем больше луковой шелухи, тем насыщеннее получится краситель. Закладываем яйца и отвариваем в полученном красителе. Для получения лилового оттенка нужно сделать все то же самое с кожурой красного лука.

• Красный, красновато-малиновый – отвар коры вишни или веток вишни.

Отварить кору или веточки вишни, дать настояться несколько часов (лучше проварить и оставить на ночь) , обязательно процедить, варить в этом настое яйца. Если отвар коры вишни сделать слабым, соответственно яйца окрасятся в розовый оттенок.

• Розовые и сиреневые оттенки — Черника, брусника, клюква (замороженные или в виде сока), малина, смородина, вишня, краснокочанноя капуста. В соке можно замочить уже вареные яйца.

• Зеленый — Сушеный шпинат, петрушка, крапива, плющ, отвар черники

1: На 2-3 яйца и 0,5 литра воды возьмите примерно пригоршню сушеной мать-и-мачехи, папоротника-орляка или морковной ботвы.

2: Отварить яйца с настое сушеной крапивы (на литр воды 3 ст л измельченной крапивы).

3: Для получения зеленого оттенка яиц можно использовать свежий отвер черники. На 1л отвара черники – 2-3 полные чайные ложки порошка куркумы . Куркуму, во избежание появления комков, предварительно растереть с водой в небольшой посуде и только потом поместить в отвар черники.

4: Шпинат разрубаем мелко (замороженный тоже годится), заливаем с водой, чтобы покрыла. Варим 30 минут и даем остыть.

• Голубой, фиолетовый — Черника, брусника или голубика (ягода должна быть замороженной с прошлого года), ягоды бузины, листья краснокочанной капусты — отвар будет красным, но яйца окрасятся в синий цвет.

На 0,5 литра воды взять 2 небольших головки краснокочанной капусты и 6 ст л 9% уксуса. Капусту мелко порезать, залить горячей водой, добавить уксус. В этот состав погрузить сваренные яйца и оставить на пару часов. Для получения более глубокого цвета яйца лучше оставить на ночь. 

Простые и полезные советы, благодаря которым цвет скорлупы будет равномерным и более насыщенным. 

- После извлечения уже окрашенных яиц из емкости, где они варились, яйца нельзя тереть полотенцем с усилием. Их следует промыть, подержав под струей теплой воды, и аккуратно просушить салфеткой или бумажным полотенцем. 
- Чтобы яйца не растрескивались при окрашивании, они не должны быть холодными (из холодильника), их следует несколько часов подержать при комнатной температуре и перед окраской вымыть в теплой воде . 
- Лучше отваривать яйца в толстостенном сотейнике – это убережет яйца от растрескивания. Яйца следует медленно довести до кипения и далее варить при минимальном кипении. 
- После окрашивания можно протереть яйца подсолнечным маслом, тогда они приобретут потрясающий блеск. 
- Если после окрашивания поставить яйца в этом же отваре на всю ночь в холодильник, то окрас скорлупы будет более ярким. 

Значения символов, используемых при росписи пасхальных яиц:

• Сосна — символ здоровья.
• Черный цвет — цвет скорби. На черную основу обязательно наносили яркий рисунок. Ребенку делали писанку на вишневом фоне, а не на черном.
• Голубь — символ души.
• Сеточка — символ судьбы.
• Белый цвет — начало всех начал: судьба, которая строится на небе.
• Желтая сеточка — символ солнца и судьбы, которая строится здесь.
• Дубок — символ силы.
• Точечки — символ плодородия.
• Сливы — символ любви.
• Хмель — символ плодородия.
• Любая ягодка — символ плодородия; матери.
• Цветочки — символ девичества.

Диетический кулич

500 мл воды 
11 г сухих дрожжей 
1-1.3 кг муки овсяной 
6 белков яичных 
20 г сливочного масла 
100 г меда 
300 г изюма 
1 ч.л. ванильного сахара 
300г яблочного пюре 

Из указанного количества ингредиентов получается 3 кулича высотой 11 см и шириной 17 см и 6 маленьких куличей высотой 7 см и шириной 6 см.

Воду немного подогреть, растворить в ней дрожжи.
Добавить 500 г муки, хорошо размешать.
Поставить в теплое место. Накрыть полотенцем.
Опара должна увеличиться вдвое ,на это потребуется около 30 минут.
Белки взбить со щепоткой соли в пену.
В подошедшую опару добавить мед, вынильный сахар, пюре, перемешать.
Следом добавить размягченное масло, перемешать.
Добавить белки, перемешать.
Добавить оставшуюся муку ,муки может понадобиться чуть больше или меньше, это зависит от качества муки , замесить тесто.
Тесто необходимо хорошо вымесить, оно не должно быть крутым и не должно прилипать к рукам.
Снова поставить тесто в теплое место.
Дать тесту хорошо подняться ,на это потребуется 50-60 минут .
Изюм замочить в теплой воде на 10-15 минут, затем всю воду слить.
В подошедшее тесто добавить изюм, перемешать и снова поставить тесто в теплое место.
Тесто должно хорошо подняться.
Форму смазать маслом, выложить тесто на 1/3 высоты формы.
Накрыть пленкой или полотенцем.
Дать тесту еще раз подняться уже в форме.
Поставить в разогретую до 100 градусов духовку, выпекать 10 минут.
Затем температуру прибавить до 180 градусов, выпекать до готовности .
Чтобы проверить готовность кулича, проткните его спичкой (или зубочисткой), если она сухая — кулич готов. 

Глазурь для диетического кулича 

4 белка взбиваются в пену с чайной ложкой лимонного сока; туда же добавляется  заменитель сахара  в жидком виде, лучше использовать стевию . Можно добавить желе из агара и немного ягодного сока для цвета.

Идея покраски яиц к Пасхе

Идеи пасхального декора

Пасхальное дерево. Лучше всего для его изготовления использовать веточки вербы. Поместите в вазу с широким горлышком или небольшое ведерко камни, гальку, флористическую пену, мох, землю. Можно просто поставить веточки вербы в вазу с водой. Главным украшением для дерева должны стать, разумеется, пасхальные яйца.  Сделать такое украшение достаточно просто. Сначала надо выдуть яйцо. Взять красивую ленточку, сложите ее пополам, сделать сверху небольшую петлю, завязав узелок. За эту петельку вы будете вешать пасхальное яйцо на дерево. Теперь проденьте оба конца ленточки через яйцо. Снизу наденьте бусинку и завяжите еще один узелок. Подкоротите ножницами концы ленточки.  http://vk.com/club90769647

Идея покраски яиц к Пасхе

Идеи пасхального декора

Окраска яиц натуральными красителями  http://www.liveinternet.ru/users/reggina/post389809330/

Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела. Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.

 Основа – карбонат кальция (чистый мел)
 Раствор прополиса. Медицинские тесты показали, что прополис уменьшает количество энзимов, помогающих бактериям “приставать” к поверхности зуба, на 70%. Ученые обнаружили в прополисе почти сто составных частей и два вещества, обеспечивающие защиту зубов. Прополис входит в состав лучших лечебных средств для лечения болезней десен.
 Живица кедровая и кедровое масло. Оказывают противовоспалительное и лечебное воздействие на десны. Живица обладает рассасывающими, заживляющими и антисептическими свойствами. Ученые доказали, что кедровая живица обладает противоопухолевым действием. Укрепляет десны.
 Настойка гвоздики. Обладает сильным заживляющим эффектом. (используется в зубоврачебных кабинетах, когда кладут «лекарство»)
 Мед. Усиливает всасываемость питательных веществ, придает слабый сладкий вкус (вместо глицерина, который используется в промышленных зубных пастах). Если зубы повреждены, не вызывает боли от попадания за счет малого количества.
 Натуральное эфирное масло аниса и мяты.

Состав можно варьировать - что-то добавлять, а что-то убирать.
Пропорции примерно такие: 50 гр мела + по 1 ч.л масла кедра и раствора живицы, по 1 стол.ложке настоек прополиса и гвоздики. Если чего то нет, то можно и без него.
При приготовлении у каждого получится свой рецепт, свой вкус и своя консистенция ,но лучше, конечно же, сделать пасту пастой.

Использование как пасты для чистки зубов:

Паста-бальзам имеет консистенцию пасты, поэтому легко можно «зачерпнуть» небольшое количество мокрой щеткой. Нужное вам количество со временем вы определите сами. Внимание! Паста не пенится! Пенообразующие вещества, которые входят в состав промышленных паст, вредят зубам. Для очистки зубов совсем не нужна пена. Очистка происходит на счет мела, входящего в состав пасты и вашей зубной щетки, остальные вещества заживляют, оказывают лечебное воздействие. На поверхности пасты может образовываться жидкая фракция – это раствор гвоздики, смело используйте его как бальзам для десен.

Использование бальзама в лечебных целях:

Нанести бальзам втирающими движениями на зубы и десны чистыми пальцами. Если вы страдаете пародонтитом, необходимо делать ежедневный массаж десен с бальзамом, большим и указательным пальцем от десны наверх вдоль зуба. После нанесения бальзама оставить бальзам на 5 минут, затем смыть, прополоскав рот. Бальзам можно и глотать, так как все компоненты употребляются и внутрь для лечения, но следует помнить, что бальзам забирает микробы из полости рта, поэтому лучше выплюнуть.

Если вы страдаете заболеваниями десен, можно сделать бальзам для интенсивного лечения (для массажа на ночь, оставляя бальзам на деснах). Состав бальзама: раствор живицы кедровой, масло кедровое, пчелиный воск. Бальзам имеет консистенцию жидкого крема, горький кедровый вкус, снимает боль и тянущие ощущения с десен в течении первой минуты. Имеет хороший лечебный эффект .

Совет: при чистке зубов лучше не брать много пасты сразу, а брать несколько раз понемногу для наружной поверхности зубов, жевательной поверхности и т.д. http://vk.com/club90769647

Компресс — физиотерапевтическая процедура, в основе лечебного действия которой лежит температурный эффект. Существуют такие виды компрессов:

• Холодный компресс, он же примочка. Вызывает местное охлаждение и сужение кровеносных сосудов. Применяются такие компрессы при травмах, ушибах с кровоподтеками, растяжениях и т.д.
• Горячий компресс. Используется для ускорения рассасывания местных очагов воспаления, при печеночных и почечных коликах, для снятия спазмов мышц. Процедура заключается в накладывании на определенный участок смоченного в горячей (60-70ºС) воде бинта или ткани, который сверху накрывают полиэтиленом и потом плотной тканью.
• Согревающий компресс. Пожалуй, наиболее распространенный и часто используемый вид компрессов, при котором согревающий эффект достигается с помощью различных веществ (спирта и спиртовых настоек, различных мазей, жиров, скипидара). Такие компрессы делают при простудных заболеваниях, различных воспалительных заболеваниях, радикулите, артрите и т.д.

Как правильно сделать согревающий компресс?

- Для основы компресса берется сложенная в несколько слоев марля, которая пропитывается лечебным раствором. При густой лекарственной смеси средство наносится на марлю сверху и прикладывается к нужному участку.
- Поверх марли накладывается пленка или компрессная (пергаментная) бумага, так, чтобы ее края минимум на 2 см выступали за нижний слой.
- Для теплоизоляции и получения необходимого эффекта сверху необходимо укутать место наложения компресса шерстяным платком или шарфом.
- Длительность компресса может составлять от 2 до 10 часов.
- Процедуры можно делать несколько раз в сутки, но с перерывом не менее чем в 2 часа, чтобы кожа успела отдохнуть, и не возникло раздражения. После снятия компресса кожу желательно обмыть теплой водой и насухо вытереть.
- После снятия компресса место его наложения должно быть обязательно прикрыто теплой одеждой или укутано шарфом. Быстрое охлаждение участка кожи, на который был наложен компресс, может привести к противоположному эффекту.

Кроме того, следует отметить, что наложение согревающих компрессов не допускается при наличии открытых травм, раздражений и гнойных высыпаний на коже. Согревающие компрессы не накладываются на область сердца.

Как сделать спиртовой компресс?

Подобные компрессы — одни из самых простых и распространенных. Спиртовой компресс  можно сделать как на горло при ангине, так и на ухо (при отитах и т.д.), на воспаленные суставы и любой другой участок тела. Накладываются они по описанной выше схеме.

Для компресса используется или медицинский спирт, который необходимо развести в пропорции 1:3 (для 96%) либо 1:2 (для 70%), или водка.

Если для компресса берется водка, то ее не разводят, за исключением случаев, когда у больного чрезмерно сухая и чувствительная кожа. В последнем случае водку можно развести водой 1:1, а также, соответственно, в два раза увеличить пропорции при разведении спирта. http://vk.com/club90769647

~ Растения-пылесосы:

Пыль - не только досадная неприятность, которая портит внешний вид мебели, пола, предметов интерьера. Она представляет собой опасную аэрозоль, попадающую в легкие и вызывающую различные заболевания. Бороться с ней значительно легче, если посадить дома алоэ, хлорофитум, филодендрон лазающий. Это наиболее эффективные пылеуловители. Если с листьев регулярно смывать пыль, то воздух в помещении будет на 40% чище! Частые опрыскивания также помогают сделать воздух более свежим, ведь увлажненные листья поглощают пыль в 2-3 раза интенсивнее сухих.

~ Биологические фильтры:

Не менее вреден для здоровья человека табачный дым. Аммиак, бензол, синильная и карболовая кислоты, бутан, никотин, формальдегид, пиридин, мышьяк, никель, кадмий, хром, акрилонитрил - и это даже не половина списка содержащихся в нем веществ, работающих на "поражение"! И снова на помощь приходят зеленые спасатели. Со смертельным дымом помогают бороться: плющ обыкновенный, эпипремнум перистый, бегония, драцена, кипарис, кодиеум, рапис, цикламен, циссус, шеффлера, сциндапсус, хлорофитум.

~ Борцы с опасными веществами:

Воздействие формальдегида, так необходимого в промышленном производстве, но опасного для человека газа, оказывающего на нас влияние через различные эмали, аэрозоли, бетонные плиты, ДСП, ДВП, способны уменьшить азалия, алоэ, антуриум, гербера, диффенбахия, драцена, калатея, нефролепис, пуансеттия, сансевьерия, сингониум, спатифиллум, сциндапсус, традесканция, фаленопсис, фикус, филодендрон, хамедорея, хлорофитум, хризалидокарпус, хризантема, циссус, шеффлера, эхмея.
Активно борются с вредными веществами (толуолом, аммиаком, бензолом, трихлорэтиленом и др.), выделяемыми бытовой техникой, клеящими и лакокрасочными материалами и герметиками, такие растения, как аглаонема, гусмания, дендробиум, неорегелия, фаленопсис, финик, шеффлера, гербера, драцена, плющ, сансевьерия, спатиффилум, сциндапсус, хамедорея, хризантема, лириопе, рапис.

~ Растения улучшающие микроклимат:

Зеленые питомцы обладают способностью повышать влажность воздуха, обогощать его кислородом. Активными ионизаторами считаются монстера, пеларгония, папоротники, сенполия. Некоторые комнатные растения выделяют фитонциды - летучие вещества, уничтожающие болезнетворные микроорганизмы и препятствующие их появлению: это лимонное дерево, туя, герань, бегония. Их пахучие эфирные масла не только освежают и очищают воздух, но и отпугивают вредных насекомых.
Есть растения, которые активно борются с некоторыми видами инфекций и болезнетворных микробов. Поселив в квартире диффенбахию, мирт, бегонию, бересклет японский, антуриум Андре и Шерцера, лавр благородный, мяту, лаванду, шалфей, пеларгонию, розмарин, сансевьеру, вы в разы снизите вероятность подхватить сезонные болезни - простуду и грипп.  http://vk.com/club90769647

Идея декора : радужные вазы из ниток

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!  http://vk.com/club90769647
1. При метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

2. При бронхите.
2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды.

3. При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты.
2 ст. ложки измельченной кожуры залейте 1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой.

4. При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции.
Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кипятком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. После процедуры не выходите на холод в течение часа.

5. При грибковом поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.

6. При усталости, частом нервном напряжении, стрессах.
Мелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин.

7. При бессоннице, нервном напряжении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении.
1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну. Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна, через день. 

Идеи новогоднего декора  

Мандариновое дерево является символом плодородия, любви и удачи http://vk.com/club90769647?w=wall-90769647_1276

Бытует мнение, что запах корицы благотворно влияет не только на психику, но и на эмоциональное состояние человека. Довольно часто ее аромат сопоставляют теплому одеялу, так как именно одеяло укрывает человека от всех невзгод и несчастий. Каждый человек, укрывшись одеялом, чувствует себя защищенным от всего и ото всех. Ее запах не только расслабляет и успокаивает, но также избавляет от чувства страха, одиночества. Он наполняет человека чувством уверенности и защищенности. Довольно часто этот аромат вдыхают и для вдохновения, порой даже творческого. Запаху корицы свойственно также улучшать настроение. Он избавляет от депрессий, апатии, агрессивности. Добавив несколько капель эфирного масла в аромалампу, можно создать в доме уют, покой и доброжелательную атмосферу. Этот запах прекрасно справляется и с имеющимся комплексом неполноценности, который так часто испытывают люди разных возрастов. Если человека преследует чувство зависти, этот запах поможет справиться и с этой проблемой. Довольно часто многие люди по непонятным на то причинам начинают испытывать к себе чувство жалости. Чтобы избавиться от этого чувства раз и навсегда, нужно воспользоваться помощью этого аромата. На самом деле запах корицы – это прямой путь к излечению, так как, избавляясь от всех имеющихся комплексов и неприятных чувств, человек становится поистине здоровым. Запаху корицу свойственно также усиливать чувственность и сексуальное влечение. Чтобы как можно быстрее нормализовать свое психоэмоциональное состояние, стоит подумать и о соблюдении здорового образа жизни. http://vk.com/club90769647

Идеи красивых и полезных подсвечников из корицы 

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев ? 

1. Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды). 

2. Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов. 

3). Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней. 

4. Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов! 

5. Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в литре воды. 

6. Разбавленный сок алоэ тоже подходит всем распространенным комнатным растениям. Надо одну чайную ложку сока развести в полутора литрах воды. 

7. Фикусы можно раз в месяц поливать подслащенной водой. На один литр воды берет одна чайная ложка сахара. Листья этих растений можно протирать молоком. Это придаст растениям блеск и красоту. 

8. Грибной настой поможет вашим растениям выглядеть здоровыми и красивыми. Замочите измельченные съедобные грибы в пропорции 1 к 1. Через сутки настой слейте, а грибы еще раз залейте водой. Через сутки грибная вода для полива будет готова. 

9. Фиалкам понравится такая подкормка: возьмите ампулу витамина В12 и разведите в литре воды (естественно, отстоянной). Подкармливать фиалки таким витаминчиком можно два раза в месяц. 

10. Банановую кожуру, которая богата калием, магнием и фосфором, можно использовать при пересадке растений. Поверх дренажного слоя уложите слой мелко порезанной или прокрученной на мясорубке банановой кожуры, засыпьте ее грунтом и посадите растение.  http://vk.com/club90769647

Идеи Новогоднего декора  http://vk.com/club90769647?w=wall-90769647_1231

Мыло детское – 100 г (1 кусок)
травяной отвар (крапива, шалфей, ромашка, петрушка и т.д.) – 250 г 
масла – 2 ч.л. (1 ч.л. оливкового, 1 ч.л. касторового)
1 ч.л. мёда 
1/2 ч.л. витамина Е 
1/2 ч.л. витамина А , мятное масло – 5 капель

Натрите мыло, добавьте оливковое и касторовое масла, травяной отвар и растопите на водяной бане. Влейте мед, витамины и мятное масло. Перемешайте и снимите с огня. Вылейте мыло в формы. 

Какие природные красители использовать для получения цвета? 

Бежевый: 
Молоко 

Желтый: 
Шафран 
Цветы ромашки 
Лепестки цветов календулы 
Карри порошок 

Оранжевый: 
Облепиховое масло 
Морковь 
Тыква 

От розового до красного: 
Марокканская красная глина 
Свекла 
Розовая глина 

Зеленый: 
Огурец 
Водоросли 
Спирулина 
Шалфей 
Шпинат 
Петрушка или укроп сухие 

Коричневый: 
Корица 
Гвоздика измельченная 
Какао порошок 
Зерна кофе измельченные,
кофейная гуща 
Шиповник измельченный 
Кусочки шоколада 
Каркадэ 
Жженый сахар  http://vk.com/club90769647

Сувенирное мыло ручной работы  Be Loved с маслом жожоба   мягко очищает и увлажняет кожу. Масло жожоба стимулирует регенерацию кожи, придает шелковистость, питает и смягчает . http://www.bl-cosmetics.com/collection/body/white-soap/  • для покупки  ID 007-585467 

Мыло  Be Loved выполнено на основе высококачественных натуральных компонентов, поэтому оно максимально безопасно даже для самой чувствительной кожи.

• Магазины NL International   http://nlstar.com/  - магазины клубного типа, продукцию можно приобрести непосредственно через сотрудников компании , в данном случае по ID менеджера 007-585467 ,  или же будучи клиентом компании - клиентская программа Client Club.  www.nlstar.com/catalog/bonus-program-client-club/

• Как сделать покупку 

- через интернет-магазин  http://nlstar.com/catalog/  по своему клиентскому номеру или номеру телефона, на который он зарегистрирован если такого не имеется , продолжаем заказ без регистрации по известному вам ID менеджера 007-585467 , а   если есть желание, можно тут же самостоятельно зарегистрироваться в клиентской базе и получить свой №, которым будете пользоваться в дальнейшем.

- в любом фирменном магазине NL или по телефону горячей линии 8-800-2500-800 так же , как и в предыдущем случае- по своему клиентскому номеру или номеру телефона,на который он зарегистрирован, или же по ID менеджера 007-585467

• Доставка  http://nlstar.com/catalog/delivery/   если заказ осуществляется через интернет-магазин  или по телефону горячей линии  

бесплатная доставка до офиса NL ,  курьерская доставка "до двери" ,  доставка до постамата/пункта выдачи PickPoint или QIWI Post , платная курьерская доставка в населенные пункты, в которых нет офисов NL 

• География http://nlstar.com/buy/  Россия, Украина, Беларусь, Казахстан, Азербайджан, Латвия, Литва, Эстония

Региональные номера для стран Прибалтики и СНГ, по которым можно позвонить на официальную горячую линию NL.
Пользоваться новыми номерами будет выгоднее, поскольку звонок для вас будет тарифицироваться как исходящий на городской номер вашей страны (в Беларуси – как исходящий на мобильный номер страны) по ценам оператора связи, услугами которого вы пользуетесь.

Республика Беларусь + 375259599912
Республика Киргизия + 996312979377
Казахстан + 77172642133
Украина + 380443627900
Латвия + 37167859660
Литва + 37052078530
Эстония + 3726094108

Телефон горячей линии по России 8-800-2500 -800, звонок бесплатный. Вопросы по заказу и доставке продукции, для заказа ID 007-585467 или ваш  клиент№.

 Итак,  как сделать заказ в интернет-магазине с самостоятельной регистрацией  

  как сделать покупку в интернет- магазине БЕЗ регистрации 

 Преимущества Client Club и как самостоятельно стать её участником - тут http://nlstar.com/catalog/bonus-program-client-club/

Важно  - ID менеджера 007-585467 / не теряем, чтобы не искать /

По любым вопросам связанным с продукцией и её использованием , клиентской программой и регистрацией ,  сотрудничеством - обращайтесь в личных сообщениях или по электронной  почте ivanovakat9999@gmail.com , город любой . Также для связи https://vk.com/magkrasotaplus ,  http://ok.ru/group52728953503933   . И на заметку    https://vk.com/topic-97125789_32514562 .  

Серия сообщений "Акции":
Часть 1 - Официальный интернет-магазин NL
Часть 2 - Ликбез по интернет- магазину NL и Client Club
Часть 3 - Energy Slim для легкой и комфортной диеты
Часть 4 - Уход за лицом Be Loved. Новая коллекция.
...
Часть 8 - Умные подарки от NL
Часть 9 - Happy New Year
Часть 10 - Программы Energy Diet

Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - • Всё для Красоты и Здоровья • NL • ok.ru
Часть 2 - • Всё для Красоты и Здоровья • NL • vk.com
Часть 3 - Официальный интернет-магазин NL
Часть 4 - Ликбез по интернет- магазину NL и Client Club
Часть 5 - Осторожно подделки
Часть 6 - Полезные и интересные сервисы
Часть 7 - Advego - биржа контента №1

В последнее время свит-дизайн - создание сладких букетов, необычайно популярен.
Во-первых, благодаря тому, что изготовить букеты из конфет своими руками сможет любой желающий, имея немного художественного вкуса, чувства меры и определенных знаний и навыков.
А во-вторых, такой букет из конфет уместен во всех случаях, будь то день рождения, 8 марта, Новый год. Даже любимым учителям можно преподнести букеты из конфет, а если они еще изготовлены своими руками - это не останется не замеченным.
 

Основное составляющее таких букетов - конфеты. Тут можно выбрать все, что душе угодно - шоколадные конфеты любых причудливых форм, карамельки, леденцы, и даже зефир и мармелад.
Отправляясь в кондитерский отдел, не стоит выбирать конфеты строго по красочным и ярким фантикам.
Это вовсе не обязательно, ведь их можно обернуть в любую обертку по вашему желанию. Тем более, если вы заранее решили, какой цветовой гаммы должен быть букет из конфет своими руками. 

Для создания букета из конфет нам понадобится:

• Бумага (гофрированная, для упаковки или красочная фольга) • Ленточка • Клейкие ленты • Зубочистки, тоненькие палочки • Пенка «Оазис» (продается в флористических магазинах) • Основа • Дополнительные аксессуары для украшения

Подробное  руководство по изготовлению различных видов букетов http://tsvety-bukety.ru/bukety-iz-konfet-svoimi-rukami

Актуальный сейчас Новогодний вариант , точнее один из вариантов.

А теперь вернёмся  к конфетам .  Как сделать, чтобы подарок был не только красивым и вкусным  ,но ещё и полезным. Всё очень просто, лучшие конфеты - это конфеты из сухофруктов , такие к примеру , как батончики Joyfield  http://nlstar.com/catalog/joyfield/ . 

В одной плитке – полкило натуральных спелых фруктов свежего урожая без красителей и ароматизаторов. Бережная технология вакуумной сушки фруктов сохраняет витамины, микроэлементы и клетчатку.

В линейке Joyfield 10 разных вкусов: ягоды, цитрусовые, тропические фрукты и пряности, шоколадная глазурь – каждый найдет батончик для себя. Идеальный вариант для всех, особенно для тех, кто следит за своей фигурой   http://vk.com/topic-97125789_32533434

Вы наверняка замечали, что различные ароматы способны влиять на ваше настроение и самочувствие. 

~ Лаванда помогает уснуть
Аромат лавандового масла поможет вам успокоить ум и тело для мгновенного расслабления. А концентрированный запах лаванды спасет вас от бессонницы. 

~ Корица способствует улучшению работы мозга
Эта специя обладает суперсилой. Было доказано, что запах корицы улучшает моторику, зрение, память и внимание.

~ Хвойный запах уменьшает стресс
Японские ученые провели небольшое исследование. Они отправили две группы испытуемых гулять лесом: первых — лиственным, вторых — хвойным. Те, кто гулял в обычном лесу, вернулись встревоженные и недовольные. После хвойного леса люди стали свежие и отдохнувшие. Вывод напрашивается сам собой.

~ Аромат свежескошенной травы поднимает настроение
Это во-первых. А во-вторых, этот запах поможет поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.

~ Цитрусовые бодрят
Этот аромат даже мертвого поднимет с постели. Цитрусовые помогут вашему организму вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько нужно.
 

~ Бергамот. Его «живой» запах возвращает к жизни самых неисправимых пессимистов, заряжая жизненной энергией.

~ Ваниль делает добрее
Ваниль делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она поможет вам балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.

~ Тыква действует как афродизиак
Недавние исследования показали, что 40 % мужчин находят возбуждающим сочетание ароматов тыквы и лаванды. Внезапно!

~ Мята повышает концентрацию внимания
Мята прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность.

~ Жасмин устраняет депрессию
Аромат жасмина, во-первых, сделает вас более внимательными, а во-вторых, поможет бороться с дурными мыслями. Принимай вместо грустных песен.

~ Яблоки смягчают боль при мигрени
Людям, которые страдают от приступов головной боли, стоитдержать возле себя несколько яблок. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность.

~ Аромат оливкового масла утоляет аппетит
Ученые обнаружили, что люди скорее насыщаются блюдом, когда оно заправлено именно оливковым маслом. Более того, мы уже слегка «наедаемся» от одного только запаха, поэтому если активно нюхать самый малокалорийный салат, заправленный этим маслом, — останешься сытым.

Контролируйте свои эмоции и самочувствие с помощью этих запахов. Природная ароматерапия подарит вам ощущение внутренней гармонии. Эти натуральные запахи смогут сделать вашу жизнь намного приятнее и ярче.  http://vk.com/club90769647

Новогодняя идея для отличного настроения - апельсин, хвоя, корица, гвоздика, ваниль.

Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или же сделать вечный букет в подарок, то можно законсервировать цветы с помощью глицерина. Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» - слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.

Для консервирования цветов понадобится:
- глицерин,
- вода,
- емкости прозрачные (пластиковые или стеклянные с крышкой, лучше невысовкие и широкие, так как мелкие цветочки будут всплывать)
- цветы с толстыми листьями и стеблями, т.к. цветы с более тонкой листвой хуже сохраняют начальный вид.

В чисто вымытые емкости сложите цветы в произвольном порядке, т.к после заливания жидкости цветы всё равно перемешаются. Лёгкие одиночные цветы после заливания жидкости как правило всплывают. Цветы необходимо определенным образом подготовить: сделать косой срез стебля, удалить нижние листья, снять кожицу или кору и расщепить стебель приблизительно на 6 см, чтобы раствор лучше проникал в цветок.

Готовим раствор: кипяток смешиваем с глицерином в пропорции 3:1 (одна часть глицерина и три части воды). Полученный раствор охлаждаем до комнатной температуры.

Заливаем раствор в подготовленные емкости с цветами.

Если после заливки не нравится расположение цветов - поправляем с помощью палочки или пинцета.

Плотно закрываем крышкой. Крышку можно задекорировать лентами, рафией, тканью, сухоцветами, в общем всем, что есть под рукой и пропитать ее эфирными маслами. 

Ставим на полку. Через 2 недели, когда цветы пропитались глицерином, раствор может помутнеть - от пыльцы, цветочного сока и т.д. Можно слить расвор, промыть цветы (запах может быть неприятным) и залить снова таким же раствором. Дальше цветы будут оставаться неизменными, пока вы не захотите новый букет. http://vk.com/club90769647

Вредные магазинные освежители воздуха заменить не сложно, существует масса способов изготовить натуральные и полезные ароматы для дома, ведь так приятно, когда входишь в дом, а там все благоухает.

• Гелевый освежитель воздуха

Вам понадобится: желатин, глицерин, эфирные масла (на ваш вкус), вода, пищевые красители, стеклянная баночка (вазочка или стаканчик).

Разведите желатин горячей водой (в пропорции 10 г желатина на 250 мл воды), добавьте чайную ложку глицерина (он притормозит засыхание геля) и 10–15 капель любимого эфирного масла (можно составить композицию ароматов). Все тщательно перемешайте и добавьте краситель. Полученную смесь вылейте в баночку, дно которой можно декорировать ракушками, камнями, бусинами, а в сам раствор можно добавить блестки. Только не стоит декорировать органическими материалами – лепестками, шишками, веточками, так как они могут заплесневеть через некоторое время. Их можно просто заменить искусственными. Оставьте на несколько часов застывать. Освежитель готов! Поставьте в подходящее место и наслаждайтесь любимым ароматом. Кстати, этот освежитель можно использовать не только для комнат, но и для салона автомобиля, ведь при движении он не разольется.

• Освежитель для кухни

На кухне долго держатся запахи продуктов и готовых блюд. Порой эти ароматы становятся довольно неприятными. Поэтому натуральный ароматизатор для кухни – полезная вещь для каждой хозяйки, а приготовить его совсем не сложно.

Вам понадобится: пустой пульверизатор, 200 мл водки (спирта), вода, лимон и (или) апельсин – по 1 шт, ароматическое масло (желательно цитрусовое: мандарин, лимон или грейпфрут) – 5–7 капель, вода.

Очистите пол апельсина и пол лимона от кожуры (так, чтобы попадалась мякоть), а оставшиеся половинки очень тонко и аккуратно. Первую часть шкурок мелко нарежьте и положите в баночку, а вторую часть корок нарежьте тонкими и длинными полосками – их мы будем использовать в качестве декора. В банку с мелконарезанной кожурой налейте водку и оставьте настаиваться на двое суток. После настой (без кожуры) перелейте в распылитель, декорируйте тонкими полосками кожуры и залейте до верха водой. Добавьте ароматические масла, хорошо встряхните и пользуйтесь с удовольствием. Кстати, ароматы цитрусовых не только хорошо устраняют неприятные запахи, но и поднимают настроение и укрепляют иммунитет.

• Освежители воздуха для ванной и туалета

Масляные ароматизаторы можно, конечно, купить в супермаркете, но стоимость вас неприятно удивит, ведь они в несколько раз дороже обычных аэрозольных освежителей. Но вы их с легкостью сможете приготовить сами: результат такой же, а кошелек не пострадал.

Итак, для создания такого освежителя вам понадобится: детское масло – 150-200 мл, деревянные палочки 5-10 шт. (можно использовать длинные бамбуковые шпажки, обрезав острые концы), эфирные масла по вкусу – 5-15 капель, водка (спирт) – 2 ст.л., вазочка (баночка).

Налейте в баночку масло, добавьте водку и эфирные масла (чем больше капель – тем насыщеннее аромат). Смешайте, поставьте деревянные палочки на некоторое время (не менее трех часов), чтобы палочки пропитались ароматом, а затем переверните. Их следует регулярно переворачивать, как только заметите, что аромат исчезает. http://vk.com/club90769647

Мы давно привыкли к тому, что все необходимое всегда можно купить в магазине. Это, конечно же, касается и товаров для детей. Но не стоит забывать о том, что даже в самой качественной продукции может содержаться довольно высокий уровень химии, которая особенно вредна для еще неокрепшего организма маленького ребенка. http://vk.com/club90769647

Если вы внимательно относитесь к здоровью своего ребенка, то легко сможете сделать натуральную присыпку для своего малыша, которую так же можно использовать и взрослым. Для этого вам потребуется:

— порошок корня маранты, бентонитовая глина, сушеная ромашка, календула, лаванда и эфирные масла приятных для вас ароматов.

Все составляющие нужно просто хорошо смешать в следующих пропорциях:

— ¾ порошка корня маранты

— ¼ стакана бентонитовой глины

— 2 столовой ложки ромашки

— 2 столовой ложки календулы

— 1 столовая ложка лаванды

— пара капель эфирного масла

То, что сделать натуральную присыпку чрезвычайно легко у вас уже не должно остаться никаких сомнений. А о том, насколько она лучше химической, говорят полезные свойства ее природных составляющих

Порошок корня моранты — это разновидность пищевого крахмала. Он содержит фосфор, соду и калий. В меньшей концентрации в нем содержатся магний, железо, кальций, цинк. Порошок корня моранты отлично впитывает влагу, придаёт смесям и пудрам приятную шелковистую структуру.

Бентонитовая глина – может быть кальциевой и натриевой. В данном случае лучше использовать натриевый бентонит, поскольку он лучше поглощает влагу. Любая бентонитовая глина хорошо очищает организм от вредных веществ, удаляет химические примеси, токсины и тяжелые металлы.

Сушеная календула имеют прекрасное противовоспалительное, вяжущей, противогрибковое, тонизирующее и заживляющее действие. Она отлично подходит для лечения мелких ран, царапин, дрожжевых инфекций, опрелостей и других незначительных раздражений на коже.

Цветки ромашки славятся своим мощным противовоспалительным, антибактериальным и антивирусным действием. Ромашка отлично успокаивает раздражение на коже.

Лаванда имеет приятный запах, обладает прекрасным антисептическим и успокаивающим эффектом.

Созданная своими руками натуральная присыпка подойдет не только для вашего малыша, но и для вас. Ее можно использовать в случае появления сыпи, при раздражении после депиляции, при потливости ног (в этом следует в нее так же нужно будет добавить масло чайного дерева). 

Самый ценный компонент цитрусовых – это витамин С, который способен не только укреплять иммунитет, но и защищать клетки от неблагоприятного воздействия окружающей среды и вести борьбу с преждевременным старением.

Помимо аскорбиновой кислоты, цитрусовые богаты на витамины группы В, которые помогают избавится от бессонницы, проблем с кожей и волосами и просто дарят нам хорошее настроение. Также витамины группы В благоприятно влияют на работу сердца и сосудов. Еще цитрусовые содержат много фитонцидов – веществ убивающих или подавляющих рост и развитие бактерий и микроскопических грибов.

Остается дело за малым – выбрать себе по вкусу цитрус и получать от него максимум пользы. http://vk.com/club90769647

Лимон
С давних времен во время простуды или гриппа люди используют лимон в качестве лекарства. И такая популярность лимона вызвана не только высоким содержанием аскорбиновой кислоты, но и присутствием в нем цитрина – элемента, с помощью которого витамин С лучше усваивается организмом, а также способствует выведению токсинов. Для профилактики сахарного диабета лимон будет очень кстати, ведь он значительно улучшает обмен веществ в организме. А запах лимонной цедры поможет расслабится, снять стресс и усталость. 

Апельсин
Апельсин можно смело назвать самым витаминным цитрусом. Апельсин ни сколько не уступает лимону по содержанию витамина С, но еще и может похвастаться гораздо большим количеством витаминов группы В. Цвет плода говорит о том, что в нем присутствует также витамин А, который необходим для хорошего зрения и здоровья кожи. Еще в апельсине содержится много пектина. Это вещество положительно влияет на работу пищеварительной системы. А натуральные сахара, содержащиеся в апельсине, полезны для мозговой деятельности.

Мандарин
Если сравнивать мандарин с другими цитрусовыми, то можно сказать, что он немного отстает от своих братьев по содержанию витаминов. Тем не менее, мандарины тоже очень полезны. Они содержат витамин С, провитамин А. Мандарины помогут при желудочно-кишечных заболеваниях, особенно при расстройствах кишечника и снижении аппетита. А при бронхитах рекомендуют выпивать один стакан мандаринового сока в день - содержащиеся в мандаринах вещества, способствуют очищению дыхательных путей.

Грейпфрут
Самые ярые поклонники грейпфрута – это люди, следящие за своей фигурой. И неспроста! Ведь, если после обеда скушать всего несколько долек этого плода, то можно сжечь почти половину тех калорий, которые были получены во время еды. Поэтому диетологи советуют включать в свой рацион грейпфрут людям, склонным к полноте. Этот фрукт содержит витамин С, витамин РР и витамин D. Помимо этого, грейпфруты хорошо тонизируют центральную нервную систему, помогают восстановить утраченные силы после инфекционных болезней, хирургических операций или физического переутомления.

Лайм
Главная ценность лайма в его богатом свежем аромате и очень кислом, горьковатом вкусе. Эти качества делают его важным ингредиентом в кухнях Мексики, Вьетнама, Таиланда и Ирана. Плоды лайма очень богаты витамином С, железом и кальцием. Лайм обладает антисептическим, антивирусным и противоревматическим свойствами. Лайм эффективно снимает боли в горле, желудке и кишечнике, успокаивает и нейтрализует последствия стресса.

Как сушить цитрусовые для декора