-Рубрики

 -Цитатник

Я помню ту страну, которой нет. Художник Кубарев Филипп Вячеславович (Россия, 1969) - (0)

От картин художника веет спокойствием, непринужденностью, очарованием ушедшей эпохи. И хотя ...

В трудную минуту жизни возьмите веничек и подметите. - (0)

...

Дни, особенно летние, - без конца и края... Художник Кротов Юрий Николаевич (Россия, 1964) - (0)

В картинах Юрия Кротова все переливается в лучах солнца и в море красок, будто окутывая нас ...

Истома дней опаловых, июля тишина. Художник Зорюков Александр Васильевич (Россия, 1956) - (0)

Сегодня предлагаю вашему вниманию только чудесные летние пейзажи художника, хотя другие времен...

Грустные, но прекрасные... Художник Виноградова Анна (Россия, 1975) - (0)

О Виноградовой Анне Германовне можно говорить сегодня как об одном из самых именитых совреме...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2011
Записей: 6782
Комментариев: 2701
Написано: 23064


Для профилактики заболеваний горла - "пасть льва"

Четверг, 09 Февраля 2023 г. 18:30 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...416107017/

 



Если вы пили холодную воду

или съели мороженое,

чтобы не заболеть делайте "пасть льва" .

 Делаем вдох, а при выдохе высовываем язык,

как бы стараемся достать подбородка!

При этом глаза, как бы вытаращиваем!

Производится массаж мышц горла!

 Делать 25 раз и можно больше!

Тренируйте мышцы и укрепляйте слизистую горла!

Также у вас не будет храпа во время сна!

По этому же принципу делают упражнение "оближи половник".

Те же действия, только с облизыванием половника,

который можно смазать медом или лимоном.



 

Серия сообщений " простуда":
Часть 1 - Кашель и бронхит лечим...
Часть 2 - Что лучше от простуды...
...
Часть 21 - Домашний Терафлю .
Часть 22 - Жаропонижающие лекарственные растения.
Часть 23 - Для профилактики заболеваний горла - "пасть льва"
Часть 24 - Так как начался период вирусов...

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю