Такое недомогание, как изжога, периодически случается практически у каждого человека. Оно связано с неприятными ощущениями жжения и горечи, которое понимается из нижнего отдела пищевода вверх.
Причины изжоги

Чаще всего изжога связана с повышенной кислотностью или излишней чувствительностью пищеварительной системы, а также со всевозможными стрессами и психическими расстройствами. Альтернативная медицина предлагает большое число эффективных народных средств от изжоги, которые являются простыми и доступными любому, кто страдает от этого недомогания. Вот наиболее популярные из них.
 

 Семечки подсолнечника.

В то время, когда одолевает изжога, медленно пожуйте зерна, сглатывая слюну, и запейте малым количеством воды.

 Зерна овса, зерна ячменя.

Пожуйте зерна в течение нескольких минут, и изжога отступит.

Толченые грецкие орехи.
Такое народное средство от изжоги часто используется для профилактики от этого недуга. Принимать толченые орехи рекомендуется по 1 ст. л. в день.

 Отвар  трав полынь, мята и ромашка.
Возьмите все составляющие в равных частях,

сделайте отвар и употребляйте, когда вас мучает изжога.
 

 Свежая морковь.

Во время изжоги можно погрызть морковку –

она сможет помочь сбалансировать среду в желудке.

 Зелень петрушки.
При изжоге рекомендуется пожевать несколько веточек свежей петрушки,

чтобы быстро и эффективно избавиться от неприятных симптомов .

Гречневая каша.
Многие страдающие от изжоги полагают, что если съесть утром на завтрак тарелку гречневой каши, можно забыть об изжоге на целый день.

 Раствор яблочного уксуса.
Смешать 1 ч.л. яблочного уксуса со 100 мл воды,

пить мелкими глотками во время обострения изжоги.

 Мятный чай с листом калины или смородины.
Заварите обыкновенный чай из листочков мяты, добавив к нему лист калины или смородины. Можно пить по 2-3 стакана в день.

 Отвар зверобоя.
Одно из самых эффективные натуральных средств, которое может нормализовать кислотность желудка, а также продезинфицировать и быстро снять симптомы изжоги.

 Картофельный сок.
Это народное средство может использоваться только теми, у кого нет проблем с пищеварением. При изжоге, пить 100 мл картофельного сока маленькими глотками.

 Активированный уголь.
Может быть весьма неплохим средством, если его принять сразу после того, как начали проявляться первые симптомы.
 

источник