Морские круизы из Дубая Москва - https://ok.ru/group/59655199850513/topic/155691890001169

Автошкола цена обучения Смоленск - https://ok.ru/group/62405327126652/topic/154866478695292

Фаберлик личный кабинет для консультантов Коренёво - https://vk.com/wall-210324249_1163

Назва: Страви української кухні в піст

Укладач: Є.П.Степанович

Вид-во: К.: Книга Пам'ятi України: Льонок

Рік: 1998

Формат: pdf / djvu

К-ть стор.: 104

Розмір: 65,72 Мб

Мова: українська



   У книзі подано рецепти традиційної української кухні та новітні рецепти, а також розроблена автором рецептура страв, які будуть дуже доречними під час посту, для вегетаріанців, і яка допоможе усім, хто бажає наблизити своє життя до ідеального стану, дотримуватися постів і своєрідного шляху до пізнання основ світобудови. У книзі подаються основні характеристики овочів, їх склад та сфера вживання.

Борщі та юшки * Фруктові супи та юшки * Грінки до перших страв * Бутерброди * Каші * Соуси та підливи * Картопля * Капуста * Гриби * Салати * Буряки * Морква * Бобові * Квасоля * Горох * Біб * Баклажани * Перець * Кабачки * Гарбуз * Помідори * Огірки * Спаржа * Селера * Редька * Ріпа * Ревінь... * Риба * Страви з борошна * Вареники * Галушки * Пиріжки  * Млинці * Солодкі страви * Напої * Очищення фізичне й духовне * 

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile    |     katfile     |     file-upload    

Парафин пищевой п 2 купить Самара - https://ok.ru/group/62275996025038/topic/155196556293582

Купить обувь в оптовом магазине недорого в Омске - https://vk.com/wall-210266821_350

Объемные буквы изготовление цена Бабаево - https://vk.com/wall-210248548_428

Читать далее...

Ингредиенты для "Лейпцигской всячины с раковыми шейками и раковым маслом"


Спаржа свежая 500 г

Морковь молодая 250 г

Цветная капуста 0.5 среднего кочана

Кольраби 1 средняя

Замороженный зеленый горошек 200 г

Стручковая фасоль 200 г.

Мясной бульон или вода + соль + щепотка сахара 1 л

Сливочное масло 50 г

Мука 1-2 ст. л.

Сливки 10% 125 мл

Раковое сливочное масло 30 г

Раковые шейки 150-300 г отварных

Грибы строчки или белые Свежих 400 г, сухих 30 г

Ветки укропа 2 шт.


Читать далее...

Читать далее...

Дешевые гостиницы в Москве - https://vk.com/wall-200879376_3092

Ингредиенты для "Супа из соевой спаржи с ламинарией и кукурузой"


Соевая спаржа 7-8 палочек

Корень сельдерея 1/5 корешка

Картофель 1-2 шт.

Морковь 1 шт (средняя)

Лук 1 шт (средняя)

Ламинария сухая (или замороженная) 5 ст. л

Вода 1,2 литра

Помидорка+ полперчика (сладкого), или лече

Чеснок 1-2 зубчика

Майоран, Семена калинджи, Тимьян, Базилик, Эстрагон, Семена горчицы По вкусу

Кукуруза замороженная 200 г


Читать далее...

Ингредиенты для "Лейпцигской всячины (Leipziger Allerlei)"


Морковь 100 г

Капуста цветная 100 г

Спаржа 100 г

Зеленый горошек 100 г

Грибы 100 г

Мясо креветок 300 г

Для соуса:

Масло сливочное 2 ст. л

Мука 1 ст. л

Сухое белое вино 150 мл

Желток 1

Соль, перец по вкусу


Читать далее...

Внеурочная деятельность Самара - https://vk.com/wall-200819263_2679

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Салат из спаржи с ананасом



Прекрасный летний салат! В восторге будут все - и дети, и взрослые!

Читать далее...

Название: Огородник (Городник)

Номер/дата выпуска: № 1/304 (січень) 2022

Изд-во: ООО «Юнивест Медіа»

Страниц: 36

Формат: PDF

Размер: 46,74 Мб

Язык: украинский



   Популярний журнал для любителів дач та городів. Цікаві статті та корисні поради щодо догляду за різними культурами, а також з дизайну ділянки чи садиби.

   Читайте в номері:

- «Город»: «Досвід»: помідори * «Біоземлеробство»: спаржа (аспарагус) * «Лікарські»: солодка гола * «Є такий сорт»: дайкон * «Зимові грядки»: кімнатні томати *

- «Сад»: «Підсумки сезону»: "шипи і троянди" ягідного бізнесу * «Досвід»: вишня повстиста (китайська)*

- «Дизайн садиби»: «Ландшафт»: морозостійкі рослини для саду * «Квітник»  * «Сорт»: вербозілля - "гусячі шийки *

- «Домоустрій»: «Дозвілля»: вишивка "Разом тепліше"

а також - "Місячний календар на 2022 р.", "Посівний календар-2022", "Календар картопляра".

     



d o w n l o a d:

   turbobit     |     hitfile    |     katfile     |      file-upload    

Эта представительница семейства спаржевые примечательна не столько великолепными вкусовыми качествами побегов, сколько их уникальным составом: в них содержатся необходимые человеческому организму бета-каротин и холин, тиамин и ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислоты, калий и железо, магний и кальций, натрий, фосфор, медь, марганец и селен!

 

Это маленький светло-зеленый овощ обладает большим количеством витаминов и минералов, полезных для вашего здоровья: витамины A, C, E, K и B6, а также фолат, железо, медь, кальций, белок и клетчатка.

«Люди определенно не должны обделять вниманием этот овощ в сезон его созревания – говорит Кери Ганс, консультант по питанию в Нью-Йорке и автор книги «The Small Chane Diet» – Я люблю его жаренным на гриле с макаронами, оливковым маслом, помидорами черри и жареными креветками».

Итак, в нашей статье мы приведем вам 10 полезных и приятных причин добавить спаржу в ваш рацион.

Спаржа – отличный продукт для поддержания диеты

Кроме того, что спаржа содержит низкое количество жира и калорий (32 калории на одну чашку), она также содержит множество растворимых и нерастворимых волокн, что делает ее оптимальным продуктом для потери веса. Поскольку наше тело медленно переваривает клетчатку, спаржа заставит вас чувствовать себя сытым между приемами пищи.

«Волокна определенно создают чувство сытости, что делает их полезными во время снижения веса» – говорит Ганс. «Они также помогают от запора и, как показали последние исследования, снижают уровень холестерина в крови».

Чтобы максимально использовать полезные свойства волокн, спаржу надо есть со сваренными вкрутую яйцами. Сочетание богатой волокнами спаржи с белком создаст чувство сытости на долгое время.

Спаржа помогает при проблемах с мочевыми путями  

Читать далее...

Ангиография бца в Москве - https://vk.com/wall-200772106_2440