ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ

Эрик Берн – основатель Трансактного Анализа, в котором я, как психолог, специализируюсь,  создал теорию игр.

Для того, чтобы вы лучше поняли, какое громадное значение имеют психологические игры в нашей жизни, я рекомендую вам прочитать мой пост о структурировании времени

http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post125813940/

Как вы помните, я неоднократно вам говорила о том, что главная потребность человека в поглаживаниях – в актах признания. Для нас это намного важнее  чем пища, деньги… Фактически деньги людям нужны только для того, чтобы удовлетворять свою потребность в поглаживаниях. Только каждый делает это по своему. Именно игры  позволяют людям удовлетворить эту самую потребность в поглаживаниях.

Как вы видите из моего поста о структурировании времени, есть два вида игр. Первые – это просто игры, которые имеют своей целью получить вместе удовольствие. Это взаимный обмен позитивными поглаживаниями без всякой задней мысли. Мы все  очень любили играть именно в такие игры в детстве. Когда игра  происходит только ради игры – и ты получаешь массу позитива.

Но есть ещё и психологические игры. И они занимают в структурировании времени взрослого человека, пожалуй, значительно большее место, чем времяпровождение, ритуалы и просто игры. Даже большее, чем интимность. Таким образом, психологические игры стоят на первом месте по структурированию времени взрослого человека.

Что же такое психологическая игра? 

Стюарт и Джойс так сформулировали: психологическая игра – это процесс какого-либо действия, совершаемого со скрытым мотивом, который находится вне осознания  эго-состояния Взрослого, явно не проявляется до момента изменения участниками своего поведения и приводит к тому, что все испытывают  смущение, непонимание и желание обвинить партнёра. Главный признак игры – негативные чувства, которые испытывают участники и расплата, которой оканчивается игра.

Обычно начало игры не осознаётся.

Эрик Берн говорил, что в игре всегда есть два уровня – социальный и психологический.

На социальном уровне вопрос  будто бы задаётся вполне резонный из Взрослого эго-состояния. Но кроме этого, существует ещё и психологический, скрытый уровень. И здесь уже человек даёт скрытое послание из другого эго-состояния ( КР и АД).

Причём вначале всегда есть крючок и затем начинается клёв…

Часто так люди играют в игру «Да, но…» Один человек просит дать ему совет. Ему дают совет, а он находит причины, чтобы не принять то, что ему советуют. Ему дают другой совет – он и этот вариант отвергает и так далее..

В случае этой  игры  крючок – это вопрос. Клёв – это кто откликнется, с кем можно поиграть. Из Взрослого состояния вопрос – «Дайте мне совет».

А на психологическом уровне из эго состояния Адаптивного Ребёнка – если вы попытаетесь мне помочь, то у вас ничего не выйдет.

Таким образом, Эрик Берн составил формулу игр:

Крючок+клёв=реакция+смущение+переключение=расплата

В жизни, если вы задумаетесь , то поймёте, что практически всегда когда вы играете в игры есть и переключение и расплата.

Самая распространённая игра – это Драматический треугольник. Я про неё подробно писала в своём дневнике. Там есть Жертва, Преследователь и Спасатель. Почитайте мои посты. Можете набрать в поисковике эти термины…

Сейчас я просто упомяну несколько игр, а описание их сделаю в следующем посте. Вообще игр не так уж много – их не более 30. И люди играют в те игры, которым их научили в детстве родители.

В некоторых семьях играют в игру «Ну ты попался негодяй…» - обычно в семье есть человек, который большую часть времени в Контролирующем Родителе и он играет роль Преследователя. А другой член семьи тогда обязательно из своего эго-состояния Адаптивного Ребёнка ведёт роль Жертвы.

 В некоторых семьях очень любят игру «Скандал» - её описывать не надо, все и так знают…

Берн описал 3 степени игр:

1степень: игры с лёгкой степенью расплаты – о них говорят в обществе, сплетничают.

2степень: игры  средней степени расплаты – о них не принято говорить в обществе( скандалы, драки).Здесь расплата более тяжёлая – депрессии, болезни, агрессия, разводы.

3 степень -  игры с тяжёлой степенью расплаты – эти игры кончаются в морге, в зале суда, в психбольнице…

Самое главное – задумайтесь, почему  мы играем в игры? Я уже об этом писала в начале поста. А теперь осознайте, сколь важны для нас игры, что люди  даже убивают друг друга и сходят с ума.