"Древнеиндийский священный текст «Чарака Самхита» так говорит о Трифале (Трипхала на санскрите): «Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет» 
Поистине удивительные целительные свойства этого простого порошка состоящего из высушенных фруктов семейства мироболановых. Трифала обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. При этом не имеет противопоказаний. Эффект от применения Трифалы вы ощущаете с самого начала применения. Наверное, нет такого заболевания, когда бы не помогла Трифала. Трифала не только постепенно очищает кишечник от всевозможных токсинов, но и усиливает пищеварительный огонь. В отличие от других слабительных не имеет побочных эффектов. Принимая Трифалу долгое время в умеренных дозах и соблюдая при этом диету, устраняющую аму, можно получить те же результаты, что и при использовании более сильных методов. 
Трифала состоит из трех знаменитых растений: амалаки, харитаки, бибхитаки. 

Амалаки (Emblik Myrabolan) воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет. Действует как питательный тоник, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее и кровоостанавливающее действие. Амалаки – одно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. 

Бибхитаки (Beleric Myrabolan) действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство. Бибхитаки – это тоник для капха-доши и легких. Оно улучшает зрение и голос. Оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус. Эффективно при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма, изгоняет паразитов. 

Харитаки (Terminalia chebula) является одним из важнейших растений в аюрведической медицине. Оказывает гармонизирующее воздействие на вату и регулирует капху. Харитаки укрепляет нервную систему. Будучи регулятором обмена веществ, харитаки уменьшает ожирение при избыточным весе, а при пониженном весе способствует росту мышечной и нервной ткани, а также кровотворению. 

Трифала защищает от разрушающего действия токсинов и преждевременного старения. Трифала очищает и омолаживает все ткани организма и препятствует образованию опухолей. Очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, а также селезенку и поджелудочную железу. Оказывает противовоспалительное действие при остром панкреатите, с сильными болями. Трифала – чудесное средство для людей, страдающих диабетом. С порошком Трифалы делают очищающие клизмы. Трифалой можно промывать глаза, это незаменимое средство при катаракте и глаукоме и полезно просто для улучшения зрения. Трифала полезна для всех трех дош, самое безопасное из слабительных средств. 
При всех типах аллергии можно принимать по 0.5-1 чайной ложке Трифалы на ночь, которая обладает слабительным и очищающим действием. Харитаки благотворно действует на вату, амалаки – на питту, а бибхитаки – на капху. Этот состав обладает омолаживающим действием и укрепляет все три доши и все семь дхату; гармонизирует оджас, теджас, прану. 
Трифала широко применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Рекомендована для всех возрастов. Она нормализует баланс всех составляющих организма; очищает кровь; нормализует функции желудочно-кишечного тракта; снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает, лечит бессонницу; увеличивает половую активность; регулирует давление и образование гемоглобина в крови; улучшает память, являясь тоником для мозга; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечение кожных заболеваний. 
Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. 
Принимайте Трифалу вечером, по меньшей мере через час после ужина"

 Глава из книги С.М.Неаполи    Фито-аптека в Киеве 

Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Экадаши - два 11-х дня требуют аскезы
Часть 2 - Режим питания, продукты-активизаторы и продукты-очистители
...
Часть 9 - Совершенствование грубого тела. Олег Торсунов.
Часть 10 - Лечение продуктами коровы
Часть 11 - Трифала избавит от всех болезней

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
...
Часть 41 - Витаминные смеси
Часть 42 - Как вернуть молодость и здоровье. Профессор Ковалев.
Часть 43 - Трифала избавит от всех болезней
Часть 44 - Импланты – это Ваши новые зубы!
Часть 45 - ООООчень полезный заменитель кофе
...
Часть 51 - Правила долголетия: Живи! Учись! Прощай! Люби!
Часть 52 - Управление здоровьем через самочувствование
Часть 53 - Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж