Салат «Дружба» с плавленым сыром: быстрая и сытная закуска на любой случай

Городские легенды

В последние месяцы, по словам клинического гипнотерапевта Лианы Николо, ситуация изменилась радикально: «тонкий план» дал финальный сигнал, и у человечества остаётся около двух месяцев до переломного этапа.

«Мы сейчас уже вошли в зону мощной турбулентности. Это не метафора. Это конкретный процесс, который уже запущен».

Николо утверждает, что наблюдает явление, которое называет «перепиской судеб».  

Психология и Факты

Возраст – штука парадоксальная: с одной стороны он будто бы должен приносить мягкость, мудрость и внутреннее спокойствие, а с другой – иногда незаметно приносит привычки, из-за которых даже самые близкие начинают чуть тише говорить, чуть реже заходить и чуть быстрее заканчивать разговор.

И самое интересное здесь не в самом возрасте, а в том, что окружающие почти никогда не скажут об этом прямо.  

REHAB.YOU

Есть одна структура на голове, о которой не говорят ни косметологи, ни блогеры о красоте.

А зря - именно она отвечает за то, есть ли у вас мешки под глазами, нависшее веко и горизонтальные морщины на лбу. И с ней можно работать самостоятельно.

Называется эта штука апоневроз, или сухожильный шлем.  

Апоневроз - это плотная пластинка из соединительной ткани, которая покрывает весь верх черепа как шлем.  

Просто о жизни и воспитании

Гречка – продукт с характером. Не нейтральный. Не «никакой».

Либо любовь на всю жизнь, либо полное непонимание.

В странах бывшего СССР она – почти культурный код.

Детство, столовая, бабушкина кухня, тарелка с горкой, кусок сливочного масла, который медленно тает и собирается в золотистые лужицы.  

Запах, от которого вдруг становится спокойно. 

7 мая, произошла мощная вспышка на Солнце класса M2.61, а два больших солнечных пятна повернулись в сторону Земли.

Как уже неоднократно упоминалось, все солнечные вспышки сопровождаются корональными выбросами массы (КВМ) — как продолжительными, так и кратковременными выбросами плазмы. 

Геомагнитные бури возможны уже завтра и в последующие дни, особенно с учетом того, что протонная плазма накапливается за пределами Солнечной системы и движется через магнитосферу Земли. 

Просто о жизни и воспитании

Иногда для понимания хватает совсем малого. Не долгих разговоров и не громких поступков.

Достаточно пары фраз, брошенных как бы между делом.

Одного взгляда, задержавшегося чуть дольше обычного.

Одного комментария, после которого внутри возникает странное чувство – будто кто-то тихо наступил на что-то живое.

Не скандал. Не тревога.

Скорее – внутренний сигнал: рядом человек, с которым лучше держать дистанцию.  

Солнечное сплетение поддерживает и уравновешивает функции внутренних органов.

Это второй мозг в теле — брюшной.

Мы ощущаем его присутствие, когда чувствуем гнев, радость, страдание, любовь, ненависть или какое-то другое чувство, которое зарождается во внутренних органах.

Эмоции возникают в органах, но ощущаются в солнечном сплетении и выражаются через физиологические реакции.

Деятельность солнечного сплетения зависит от органов большого и малого таза.  

Возбуждение связано с сердцем, гнев — с печенью, тревога — с селезенкой и поджелудочной железой, страдание — с легкими, страх — с почками.  

REHAB.YOU

Представьте: вы замечаете странный симптом.

Небольшой, не критичный, но непривычный.

Первый день, игнорируете. Через неделю уже привыкаете.

Через месяц забываете, что так не должно быть.

Именно так и работает адаптация, которая иногда становится ловушкой.  

Мы привыкаем даже к тому, что на самом деле требует внимания.  

Советы для здоровья

Вы наверняка слышали сотни советов, как прожить подольше.

• Пейте стакан воды утром натощак.
• Ешьте чеснок каждый день.
• Бегайте марафоны.
• Спите ровно восемь часов.
• И обязательно добавьте в рацион куркуму, иначе всё зря.

Проблема в том, что половина этих советов не имеет под собой научной основы. А некоторые даже вредят.  

Хакасия – место, где люди покорили Енисей, а Енисей продолжает покорять их сердца – так говорят жители. По размеру он является второй рекой в России и пятой в мире.

Великолепный Енисей петляет мимо высоких гор, он восхищает и поражает своей мощью. Вокруг невообразимая по красоте природа: поросшие хвойным лесом горы, бескрайнее синее небо.

Особенности модели

Вот все, что нужно знать об этом удивительном растении.