Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1299 сообщений
Cообщения с меткой

судороги - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Татьяна_ВП

Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья!

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 06:21 (ссылка)

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья!














Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья!



 



 



Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Упражнения от Елены Шведовой. Как снять судорогу ног

Воскресенье, 05 Мая 2019 г. 23:07 (ссылка)


















​​​​​​​Вот несколько приемов как быстро снять приступ:




► встать с постели, отвести ногу назад и поставить на пальцы, а затем надавить весом тела, пока боль не прекратится. 

​​​​​​​► сидя в постели взять за большой палец ноги и тянуть на себя; сидя на кровати, опустите ног на холодный пол




Чтобы судороги вообще перестали Вас беспокоить и больше не появлялись в Вашей спальне - выполняйте иногда это упражнение, которое также:




► устраняет тянущие боли в ногах

​​​​​​​► убирает боли в ягодичной зоне



4709286_csrapreventfootpain1440x810 (700x393, 75Kb)

​​​​​​​




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Проверила средство от судорог в ногах

Понедельник, 29 Апреля 2019 г. 10:03 (ссылка)


alt="Проверила средство от судорог в ногах"/2835299_MILO_POD_PROSTINU (700x700, 331Kb)



Видела в Интернете и не раз, но не верила. Вчера проверила на себе и убедилась в том, что работает!



Два дня подряд не могла спать ночью спокойно, и всё из-за судорог в ногах. Только уснёшь, опять судорога. Пока сядешь, пока ногу помассируешь, встанешь на неё, сон как рукой снимает. И так две ночи подряд. О том, что у меня по всей вероятности, есть варикоз, я знаю, и время от времени курсами принимаю лекарство, но в этот раз похолодание спутало все карты. Опять начались судороги, хоть неделю назад закончила принимать таблетки. Старость не радость, это точно! Решила я попробовать мыло, ведь от мыла не будет, уже и маме посоветовала, у неё тоже проблема с ногами, правда маме моей уже 80 лет, но тоже обрадуется такому простому решению!


Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Причина судорог мышц

Понедельник, 22 Апреля 2019 г. 21:35 (ссылка)


5640974_tv6pDJQDyU (500x281, 15Kb)



Причина судорог мышц – повышение возбудимости нервных и мышечных клеток. Нейроны при этом возбуждаются (а мышцы – сокращаются) при очень незначительных воздействиях или вообще без воздействий, самостоятельно.



Повышение возбудимости может быть вызвано:недостатком кальция; недостаточным питанием мозга, нервов и мышц (не хватает энергии, потому что не завезли глюкозу, или кислород, или и то и другое вместе); недостатком хлорида натрия.



Напряженную мышцу надо сильно натянуть, а потом размять. Поскольку чаще судороги бывают в икрах ног, расскажем, как следует действовать в таких случаях. 

Захватив рукой пальцы стопы, резко потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении, то есть в положении тыльного сгибания. Одновременно надо сильно массировать напряженную мышцу. Обычно спустя три-пять минут судороги прекращаются. После этого укутайте ногу и приложите к икре грелку.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Планета_Здоровье

От ночных судорог спасает это простое средство — всегда помогает!

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 08:13 (ссылка)


От ночных судорог спасает это простое средство — всегда помогает!



5239983_sydorogi (700x470, 46Kb)



Смешиваю по 1 аптечной бутылочке нашатырного спирта и камфорного масла и ставлю возле кровати.



Как только появляется судорога, тут же хорошо взбалтываю смесь и растираю ею место боли. Сразу же судорога отпускает.



Хорошо помогает это средство и при суставных болях.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VIPs

Судороги, что они могут значить: 8 важных моментов

Воскресенье, 24 Марта 2019 г. 09:25 (ссылка)


Судороги, что они могут значить: 8 важных моментов



sydorogi (700x470, 159Kb)



 


По своей сути судорога — это резкое сокращение мышечных волокон. Происходит это без контроля или желания со стороны человека.


 


Если поражена центральная нервная система, судороги могут быть очень болезненными. Если такого поражения нет, болевой синдром не будет выражен. В большей степени будет ощущаться дискомфорт. Будет нарушена возможность движения.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галина_-_Галинка

ПОСЛЕ 40 ВИТАМИН В12 НУЖЕН ДАМАМ КАК ВОЗДУХ! 14 ТРЕВОЖНЫХ ПРИЗНАКОВ ДЕФИЦИТА

Пятница, 22 Февраля 2019 г. 15:54 (ссылка)

Красивые волосы, ровная кожа и стрессоустойчивость? За все это отвечает витамин В12, которого нашему организму часто не хватает! 4% женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12.



Игнорировать симптомы нехватки В12 в организме нельзя. Вот на какие признаки вы должны обратить внимание в первую очередь.

1. У вас часто возникают судороги

Нехватка кислорода ведет к временному онемению конечностей и появлению судорог.

2. Забывчивость

Если вам трудно запомнить простые вещи, а ваши действия часто нелогичны и смешны — проверьте уровень витамина B12.

3. Изменение внешнего вида языка

Красный лакированный язык — верный признак нехватки витамина B12. Появляется неприятное ощущение жжения в языке и искажение вкусовых впечатлений.

4. Перепады настроения

B12 отвечает за выработку серотонина и дофамина, гормонов счастья, без которых наше настроение — словно на качелях.

5. Искажение запахов

Вам могут нравиться запахи, которые вы до этого не могли переносить.

6. Проблемы с сердцем

Частая тахикардия и снижение давления — также признаки анемии.

7. У вас кружится голова

Если это явление — ваш постоянный спутник, вам не хватает витамина В12. Он отвечает за нормальную работу нервной системы. Его нехватка чревата повреждениям нервов.

8. Ломкие ногти и волосы

Если волосы стали тусклыми, а ноги слоятся — стоит задуматься. Может, это не временное явление, а дефицит В12?

9. Мышечная слабость

Вы не просто устаете, а чувствуете настоящую мышечную слабость.

10. Вам трудно дышать

Нехватка B12 затрудняет доставку кислорода к тканям. Это — дополнительная нагрузка на легкие.

11. У вас снизилось зрение

Возник эффект двоения, размытости, мелькания «мушек» перед глазами? Дефицит витамина B12 поражает зрительный нерв и сосуды сетчатки.

12. Постоянная усталость

Вы постоянно чувствуете себя усталыми, работать стает все сложнее. Это из-за снижения гемоглобина и нехватки кислорода.

13. Бледность

Нехватка B12 приводит к высвобождению пигмента билирубина, который и придает коже мрачный оттенок.

14. Повышение температуры тела

Это редкий симптом. Температура тела повышается до субфебрильных значений.

Если это все про вас — обратитесь к врачу. Также откорректируйте свое питание.

Добавьте в свой рацион говяжью печень, треску, палтуса, семгу, креветки, морские водоросли и сыр тофу.

А у вас часто бывает анемия? Как вы боретесь с ней?

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
naom_58c1a05b89afb (700x394, 75Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Вторник, 29 Января 2019 г. 23:16 (ссылка)

Народные советы при судорогах ног:

Если побежали мурашки по ноге (судороги), то уколите иголочкой, нога и отойдёт. Но естественно не протыкая кожу.
Выдавите немного сока лимона, чтобы хватило намазать стопы ног. После намазывания подождать немного для впитывания, затем надеть носочки и так спать.
Принимайте аспаркам когда начнутся судороги. Это недорогие таблетки содержат так необходимый кальций и магний.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Причина судорог мышц – повышение возбудимости нервных и мышечных клеток

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 16:44 (ссылка)


Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщениеПричина судорог мышц – повышение возбудимости нервных и мышечных клеток

Нейроны при этом возбуждаются (а мышцы – сокращаются) при очень незначительных воздействиях или вообще без воздействий, самостоятельно.

0 (500x281, 53Kb)

Повышение возбудимости может быть вызвано:недостатком кальция; недостаточным питанием мозга, нервов и мышц (не хватает энергии, потому что не завезли глюкозу, или кислород, или и то и другое вместе); недостатком хлорида натрия.

Напряженную мышцу надо сильно натянуть, а потом размять. Поскольку чаще судороги бывают в икрах ног, расскажем, как следует действовать в таких случаях.
Захватив рукой пальцы стопы, резко потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении, то есть в положении тыльного сгибания. Одновременно надо сильно массировать напряженную мышцу. Обычно спустя три-пять минут судороги прекращаются. После этого укутайте ногу и приложите к икре грелку.

http://www.akmaya.ru/post446265126/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MerlettKA

Причина судорог мышц – повышение возбудимости нервных и мышечных клеток

Вторник, 18 Декабря 2018 г. 12:09 (ссылка)


Нейроны при этом возбуждаются (а мышцы – сокращаются) при очень незначительных воздействиях или вообще без воздействий, самостоятельно.



0 (500x281, 53Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veronik49

Как приготовить настойку валерианы в домашних условиях

Среда, 28 Ноября 2018 г. 17:06 (ссылка)




Не зря валериану еще на­зывают кошачьим корнем. Всякий знает, что валериана действует успокаивающе на перевозбужден­ную нервную систему, обладает противосудорожным и спазмоли­тическим действием.Народная медицина к тому же считает ее ве­трогонным (при вздутии живота), глистогонным средством, а также способствующим пищеварению. Кроме того, клиническими исследованиями установлено, что она уменьшает рефлекторную возбуди­мость и расслабляет спазм гладкой мускулатуры (сердце).



Практиче­ски как в официальной, так и в на­родной медицине водный настой, а чаще спиртовую настойку корней, применяют в качестве успокаивающего средства при перевозбуждении, бессоннице, астме, сердце­биениях, судорогах, спазмах.



 



Подробности здесь



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Что делать, если сводит ноги судорогой- готовим простую и эффективную домашнюю мазь

Среда, 08 Ноября 2018 г. 03:17 (ссылка)


Судороги в ногах наиболее часто появляются ночью, и тут уже вовсе не до сна. Хорошо, если это явление спонтанное и однократное, но если ноги сводит регулярно, то лечиться нужно обязательно. Вам просто придётся заняться лечением, ведь полноценно выспаться теперь у Вас не получится. Какие медицинские препараты для этого использовать, Вам подскажет врач. С ним же НУЖНО проконсультироваться и по поводу этого рецепта домашней мази, если Вы решите его применить



Sudorogi_V_Nogah_Nochju (600x450, 137Kb)


0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<судороги - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda