Острая и пряная маринованная капуста, которая отлично заменит даже домашнюю аджику. Выразительный вкус хрена, сочные и хрустящие овощи – витаминная бомба на зиму! Подавать закуску следует только холодной, посыпав рубленым зеленым луком.

Что нужно:

5 кг капусты
300 г корня хрена
2 кг зеленой редьки
1 большой пучок укропа Тыц!

Как и зачем нужно замачивать Орехи? Оказывается они содержат вещества — природные механизмы защиты, которые препятствуют нормальному перевариванию и усвоению нашим организмом. Замачивание орехов — традиционный метод деактивции этих веществ, который позволят нам употреблять орехи без вреда для здоровья.

Зачем нужно замачивать Орехи? Далее...

Сегодня хочется рассказать Вам как приготовить оладушки из куриной грудки. Нежные, сочные, мягкие, такие оладушки просто восхитительные! А еще и экономные. Из 1 куриного филе получается аж 20 оладушек! Вот так! К обеду или ужину настоящая палочка выручалочка! Попробуйте, не пожалеете!



Ингредиенты:
куриное филе - 1 штука;
луковица - 1 большая;
картофель - 1 штука;
крупа манная - 3-4 ст.л.;
майонез - 100 грамм;
2 яйца.
подробный рецепт здесь:
http://www.saitkulinarii.info/oladush...
Сметанный соус здесь: https://youtu.be/vl3yaeqO7S0

https://pearative.ru/cooking/sousyi-k-makaronam/#Соусы-к-макаронам
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Соусы к макаронам
Сливочный соус для макарон
Томатный соус
Мясной соус
Сливочный соус для макарон с кусочками ветчины и грибов
Шафрановый соус
Сливочный соус с добавлением пармезана
Сливочный соус с грибами
Советы по их приготовлению

СЛИВОЧНЫЙ СОУС С ГРИБАМИ

Ингредиенты:

шампиньоны — 200 гр;
чеснок — 2 зубчика;
масло сливочное — 20 гр;
сливки — 300 мл;
белое вино — 50 мл;
сыр твердый — 50 гр;
лук — 1 шт.;
подсолнечное масло — 2 ст. л.;
базилик, соль, перец.

По целебной силе сравним разве что с женьшенем и золотым усом. По питательной ценности превосходит все растения. Основная пищевая культура инков, ацтеков, майя. Возделывается более 8 000 лет. В пищу идут зелень, мука из семян и масло.
Укрепляет дух и тело.
Повышает жизненный тонус, улучшает настроение.
Очищает организм, вызывает чувство легкости в теле.
Сильнейший антиоксидант, какой только существует в природе.
Сохраняет молодость.
Белок амаранта по своему качеству и ценности превосходит все растительные и животные протеины. Белком богаты как семена, так и зелень.
Содержит много витаминов и минеральных веществ, особенно кальция и фосфора.
Повышает иммунитет. Читать и смотреть далее...

Конопля - культура ценная во многих отношениях. Сегодня мало кто знает вкус конопляной каши, но это забытое блюдо постепенно возвращается в народ. Уже все чаще и чаще на прилавках супермаркетов можно встретить конопляную крупу. Особую ценность конопляное семя представляет теперь, в условиях практически полного отсутствия органической еды. Засилье генномодифицированной продукции уже приняло глобальный характер.

Важно отметить, что эти небольшие зернышки не содержат никаких психотропных средств. Об использовании и пользе конопляных семян мы и поговорим в данной статье.

При употреблении в пищу семечки не оказывают никакого отрицательного эффекта на сознание человека.

Польза и вред конопляного семени обусловлены его химическим составом. Целительные свойства проистекают из большого количества необходимых для организма веществ. Это витамины группы В, А, С, Е, железо, кальций, медь, натрий, цинк, магний, жирные кислоты, антиоксиданты и каратиноиды.
Читать далее...

Вам понадобятся:

200-300 г шампиньонов
1 морковь
1 репчатый лук
2-3 картофелины
2 плавленых сырка (200 г)
100 г молока (можно заменить сливками)
30 г растительного масла
0,5 пучка зелени
1 ч. л. соли, 1 щепотка перца
Приготовление:

«Денежное дерево» или толстянка – уникальное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Растение давно зарекомендовало себя только с лучшей стороны.

Непривередливый цветок – считается настоящим «лекарем», которого каждый желающий может вырастить на своем подоконнике.
Толстянка – это именно то, растение, которое нашло широкое применение в народной медицине.

По своим целебным свойствам толстянка является побратимом алое, поэтому с помощью нее можно вылечить такие болезни, как:

Повреждение кожных покровов
Неглубокие повреждения кожи, такие, как: синяки, царапины, незначительные ожоги, растяжения, ушибы и синяки – может вылечить толстянка.

Серия сообщений "Почки, отеки, мочеполовая система,":
Часть 1 - Семена укропа. Уникальные свойства укропа.
Часть 2 - Пять вкусов. Общие принципы питания в китайской медицине
...
Часть 28 - Толокнянка обыкновенная (медвежье ушко)
Часть 29 - Нужно ли всем пить 2 литра воды в день
Часть 30 - От каких болезней помогает толстянка — лечебные свойства растения
Часть 31 - Лечение цикорием
Часть 32 - 3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа
...
Часть 42 - Пастернак (белый корень) - Полезные и опасные свойства пастернака (Parsnip). Как выращивать и Как готовить пастернак
Часть 43 - Помоги себе сам. Очистка организма
Часть 44 - Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Мы расскажем о 7 положительных изменениях, которые произойдут, если употреблять эти орехи каждый день.

Снижение уровня холестерина

Миндаль входит в список 5 самых эффективных продуктов, которые снижают «плохой» ХОЛЕСТЕРИН. Если уровень этого вида холестерина уже превышен, количество миндаля рекомендуется увеличить до 20–30 штук в день. Симптомами такого состояния являются белые точки (жировики) на нижних веках, боли в ногах, ранняя седина.

Здоровые волосы

Миндаль содержит почти все минералы и витамины, которые необходимы для роста волос, их здоровья и красоты. Магний и цинк стимулируют рост ВОЛОС, токоферол укрепляет, а витамины группы В придают шевелюре блеск и прочность. Читать далее...

Китайский лимонник может называться по-разному: ц-вей-цзы или ягодой пяти вкусов, шизандрой, маньчжурским лимонником. Это вьющаяся лиана толщиной до двух сантиметров и высотой до 15 метров.
Китайский лимонник - питательная ценность плодов

В плодах лимонника китайского или шизандры находится в большом количестве винная кислота, лимонная кислота и яблочная кислоты, такие жирные кислоты, как линоленовая, пальмитиновая, линолевая, лауриновая, олеиновая. Также плоды шизандры богаты витаминами Е, А и С, цинком, железом, селеном и магнием.

Если плод свежий, то он содержит небольшую дозу сахара. Если плоды высушить, то в их составе можно обнаружить красящие ферменты, дубильные вещества, биофлавоноиды, сапонины, эфирные масла, каротиноиды, пектиновые вещества.

Польза плодов китайского лимонника

Тыц! ВАГОН ТУТ

Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров.
Минуты через две, когда появится ощущение, что твои щеки сдвинулись на затылок, глаза вбило внутрь черепа, а на губах играет в салки дюжина прыгучих увесистых чертей, прекрати процедуру и вытри лицо нежестким полотенцем (можешь в припадке любви к себе даже нанести на него питательный крем тонким слоем, но это уже высший пилотаж).
Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи.
Но нам с тобой он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови.
И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью.

Чеснок строго противопоказан людям

1. С проблемной печенью
Так как в чесноке содержится много достаточно токсичных элементов, его потребление противопоказано людям с больной печенью. Кроме обострения хвори и дальнейшего нарушения химических процессов в печени вы больше ничего не получите. То же самое касается больных почек.

2. При диарее
Кишечник человека — весьма чувствительный орган. Если у вас диарея, не стоит испытывать лишний раз организм на прочность. Стенки кишечника в данном случае, будучи уже воспаленными, вас не порадуют.

3. Которым предстоит хирургическое вмешательство
Запланировали ложиться на хирургическую операцию — забудьте про чеснок за две недели до вмешательства. Химические элементы разжижают кровь человека, и когда вы находитесь под скальпелем хирурга — лишние кровоизлияния вам крайне нежелательны.
Далее...

Главная страница сайта - http://kid-mama.ru/

АНГЛИЙСКИЙ

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ САЙТ

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК - Учить, писать, произносить, проверять
Содержание:

1. Человек 2. Семья, отношения 3. Характеристики человека 4. Пища 5. Дом 6. Город 7. Деревня, ферма 8. Погода, климат

9. Путешествие, отдых 10. Природа, животные 11. Почта 12. Время, часы 13. Больница, болезни 14. Английские фразы 15. Неправильные глаголы

Серия сообщений "РУССКИЙ ЯЗЫК, МАТЕМАТИКА, ШКОЛА, РАЗВИТИЕ":

Не ложьте зеркало в парту! :-)

Часть 1 - Великий Русский Языка
Часть 2 - Интерактивный диктант
...
Часть 23 - Русский язык. Сайт в копилку
Часть 24 - мУченикам - русский язык. Спряжение глаголов
Часть 25 - Если у вас школьник... Великолепный образовательный сайт!!!
Часть 26 - Русский язык. Грамотность. Справочник по русскому языку Д.Э. Розенталя
Часть 27 - Школьникам и родителям в помощь. Бесплатные сайты
Часть 28 - Рассказ, в котором все слова начинаются на «П»
Часть 29 - Правила русского языка, которые запомнить легче, чем казалось
Часть 30 - Будь грамотным на разных языках. Как написать...??? Нужный сайт в копилку

Почему нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов.

Поза, которая годами используется любителями йоги, привлекла всеобщее внимание благодаря ряду преимуществ.

При этом вам не обязательно посещать специальные занятия для того, чтобы выполнить упражнение. Одна из самых простых поз не требует гибкости или силы.

Изменения, которые вы заметите после ее ежедневного выполнения, поистине удивительны. Все, что вам нужно – это стена.

Поза ноги вверх

Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном - легче уснуть.
Жми!

Водку она пьет, а не воду. Вон, счастливая какая :-)

Люди, которым доводилось пробовать блюда китайской кухни, наверняка заметили, что особое внимание в ней уделяется соусам. Практически каждое блюдо, независимо от того пельмени это или лапша, мясо или рыба, подается с особым, пикантным соусом. Рецепты самых популярных китайских соусов представлены в этой статье.

Универсальный кисло-сладкий соус: рецепт китайский

Этот соус сочетает в себе легкую кислинку и приятный сладкий привкус. Его традиционно подают к мясу и рыбе, куриным наггетсам или картошке-фри. Кисло-сладкий китайский соус имеет приятный карамельный цвет, который придает ему коричневый сахар.

Последовательность приготовления соуса в домашних условиях:

1. Лук, чеснок (по 2 шт. и зубчика соответственно) и кусочек имбиря (5 см) измельчить с помощью ножа и обжарить на растительном маслом (2 ст. ложки). Как только лук станет прозрачным, убрать сковороду с огня.

Говяжьи гнездышки с сыром и помидорами - замечательный рецепт быстрого ужина из говяжьего фарша в духовке. Мясные гнезда выходят очень сочными и вкусными. Предлагаю приготовить на ужин или на обед оригинальное блюдо из фарша вместо привычных котлет.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Говяжий фарш 600 гр
Лук 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Манная крупа 2 ст.л.
Соль по вкусу
Черный молотый перец по вкусу
Сыр 150 гр
Помидоры 200 гр

Видео приготовления .

Сытные и простые в приготовлении конвертики, можно радовать семью хоть каждый день, готовятся очень быстро, получаются вкусно!

Ингредиенты

✓ Мука 130 грамм
✓ творог 125 грамм
✓масло сливочное 125 грамм
✓ соль 1/4 ч. ложка
✓ яйцо 1 штука
✓ фарш (примерно) 150 грамм

Рецепт приготовления

Творог перемешать с яйцом и солью, добавить размягченное сливочное масло, перемешать.

Добавить муку и замесить очень мягкое тесто. Тесто получается немного липким.

Если тесто получается слишком липким, добавьте немного муки.
Читать далее...

Белок – основа жизни. Все наши ткани состоят из белков. Белки, в свою очередь, как из кирпичиков, слагаются из аминокислот. Аргинин и есть такой кирпичик. Один из множества.

В продуктах Аргинин содержится в пшеничных отрубях - http://findfood.ru/product/otrubi-pshenichnye

Аргинин способен в организме превращаться в Окись Азота. Это соединение, как оказалось, играет очень важную роль: оно не только регулирует сердечную деятельность, но и участвует во всех обменных процессах организма. Без Окиси Азота невозможно нормальное функционирование нервной и иммунной систем, выработка гормонов и ферментов, половая деятельность и развитие мышечной массы. Не случайно первыми на Аргинин «запали» спортсмены - культуристы. Эта аминокислота способна повышать уровень креатина в мышцах. А это позволяет увеличивать мышечную массу, одновременно снижая жировую прослойку.

Выработка Окиси Азота в организме невозможна без Аргинина. Но Аргинин относится к разряду Аминокислот, которые вырабатываются в организме лишь при определенных условиях. При малейшей патологии организм не успевает справляться с производством Аргинина. Чем старше, чем изношеннее организм, тем труднее ему самостоятельно производить Аргинин. И после 50 лет производство этой аминокислоты в организме практически прекращается.
И тогда его нужно принимать в виде лекарственных средств, или биологически активных добавок.
Далее...

Чтобы своевременно диагностировать папиллому, обратитесь к дерматовенерологу, гинекологу. Обратитесь к врачам сервиса врачебных видеоконсультаций Botkin.pro - https://botkin.pro/our-doctors

Касторовое масло от папиллом – достаточно популярный метод народной медицины. Масло действительно может похвастаться широким спектром полезных функций. А его способность сочетаться с иными природными компонентами позволяет подобрать наиболее подходящий рецепт в каждом индивидуальном случае.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ




https://botkin.pro/encyclopedia/diseases/papilloma
https://oonkologii.ru/kastorovoe-maslo-ot-papillom...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА давно нашла способ, который помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в организме.

Продукты ДРЕВНИХ КИТАЙСКИХ ИМПЕРАТОРОВ приводят в гармонию
ИНЬ и ЯН, тем самым восстанавливают организм в целом.

Послушаем молодую, западную медицину, которая солидарна с древними традициями...

Врачи обнаружили еще одну причину многих человеческих недугов, которая заключается в закислении организма.

Для нормального обмена веществ необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс в крови поддерживался в определенных рамках. Если кислоты больше, чем нужно, то, попадая с кровью в разные органы, она разъедает ткани, снижает активность ферментов, вызывает появление и размножение раковых клеток.

Ингредиенты:
Для теста:
— 2 яйца
— 1/2 ч. л. соли
— 1 стакан муки
— 1 стакан кефира
— 1 ч. л. соды.

Для начинки:
— 300 г фарша
— 2-3 луковицы (порезать кубиками)
— соль, перец — по вкусу.

Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день.



Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле это овощ и относится к нему стоит подобающе, как и к его ближайшему родственнику – луку. Мы знаем чеснок благодаря его неповторимому острому аромату. Но не многие в курсе, что это еще и отличное тонизирующее средство, которое очень полезно для здоровья. Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. А как мы знаем, именно аромат и вкус еды «готовят» желудок к процессу пищеварения.
КАК ПРАВИЛЬНО КУШАТЬ ЧЕСНОК

Где истина а где заблуждение.
Пить и сколько пить , и когда пить. И не делать глупости.

Серия сообщений "Почки, отеки, мочеполовая система,":
Часть 1 - Семена укропа. Уникальные свойства укропа.
Часть 2 - Пять вкусов. Общие принципы питания в китайской медицине
...
Часть 27 - Кардамон - кофе - почки
Часть 28 - Толокнянка обыкновенная (медвежье ушко)
Часть 29 - Нужно ли всем пить 2 литра воды в день
Часть 30 - От каких болезней помогает толстянка — лечебные свойства растения
Часть 31 - Лечение цикорием
...
Часть 42 - Пастернак (белый корень) - Полезные и опасные свойства пастернака (Parsnip). Как выращивать и Как готовить пастернак
Часть 43 - Помоги себе сам. Очистка организма
Часть 44 - Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

3 метода:
Ешьте пищу богатую железом.
Принимайте добавки железа
Комбинируйте потребление пищи богатой железом с витамином С

Железо очень важный микроэлемент для жизнедеятельности человеческого организма. Одна из важных функций железа – это формирование гемоглобина в крови, который разносит кислород по всему организму, питая мышцы и клетки и его дефицит очень быстро скажется на вашем самочувствии, вызывая усталость. Так что же помогает усвоению железа в организме? Начнем с простого.

Метод 1 Ешьте пищу богатую железом

Как правило, в организм человека железо поступает с продуктами питания. Железо лучше всего усваивается, если поддерживать сбалансированное питание и вводить биологически активные добавки в свой ежедневный рацион.

еще одно видео