Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 508 сообщений
Cообщения с меткой

тыквенные семечки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Donnarossa

Вред и польза тыквы. Польза тыквенных семечек

Понедельник, 31 Октября 2022 г. 11:12 (ссылка)



Кому запрещено употреблять тыкву?


Вред и польза тыквы. Польза тыквенных семечек


С давних времён человек употребляет в пищу тыкву. Это настоящий подарок природы. Её мякоть очень полезная, при этом вкусная и необычайно питательная. Бесконечное количество рецептов существует с этим овощем. Тыква растёт почти в любом регионе России, так как совсем не требует особого ухода. Даже в регионах, где не выращивают тыкву, её всё равно можно обнаружить в местных продуктовых магазинах. Она дешёвая, поэтому покупать её можно в больших количествах.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как применять тыквенные семечки от глистов?

Пятница, 07 Октября 2022 г. 14:03 (ссылка)


2835299_sem1 (700x393, 88Kb)



Важно помнить, что при приеме тыквенных семечек необходимо соблюдать несколько правил. 


Приниматься они должны в перемолотом и неочищенном виде. Потому что кукурбитин содержится в тончайшей пленке, которая крепится к шкурке семени. 


Нарушать дозировку не рекомендуется. Тыквенные семечки полезны, но много хорошего – уже плохо. 


Принимать средства на основе семечек нужно натощак, если в рецепте не указано иное. 


При соблюдении этих простых правил можно навсегда попрощаться с этими паразитами, пользуясь лишь помощью семечек тыквы. 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лужанка

Домашний хлеб с тыквой

Четверг, 06 Октября 2022 г. 15:02 (ссылка)




Ингредиенты:





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Невероятная целебная сила скрытая в «тыквенных семечках»: 15 интересных фактов о которых мало кто знает!

Вторник, 23 Августа 2022 г. 11:21 (ссылка)


Screen Shot 08-22-22 at 10.03 PM (700x451, 480Kb)



Семена тыквы – это дар природы человеку! Ежедневно употребляя около 30 г семян, организм получает около половины дневной нормы триптофана и магния, около 75% марганца, 25% меди и 40% фосфора.


 


Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион семена тыквы.


 


Такой овощ как «тыква» ценится с давних времен. Наши предки активно употребляли его в пищу. Тыкву запекают, сушат и жарят, делают из неё цукаты и муку. А вот семена очищают и также активно употребляют. Он своего рода настоящий кладезь витаминов.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Морской_рис)

О пользе тыквенных семечек

Суббота, 28 Мая 2022 г. 13:29 (ссылка)

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение


3347825_O_polze_tikvennih_semechek1 (700x463, 44Kb)



1. тыквенные семечки – прекрасный источник цинка


Даже Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала, что тыквенные семечки являются отличным средством для увеличения запасов цинка в организме.


Цинк необходим для поддержания функций сотен ферментов, повышения эффективности работы иммунной системы (особенно во время сезона простуды и гриппа), а также помогает сохранить половую функцию. Чтобы получить максимальное количества цинка из тыквенных семечек, попробуйте есть их вместе с шелухой. Это объясняется тем, что основное количество цинка сосредоточено в эндосперме. Этот крошечный слой отделяет семечку от оболочки и убрать его аккуратно, если вы собираетесь есть только сами семечки, довольно трудно. Кроме того, шелуха содержит немного больше клетчатки, чем семена, так что дополнительное пережёвывание, должно быть, стоит того, ведь речь идёт о вашем здоровье.


 


3347825_O_polze_tikvennih_semechek (700x526, 42Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Морской_рис

О пользе тыквенных семечек

Суббота, 28 Мая 2022 г. 13:28 (ссылка)


3347825_O_polze_tikvennih_semechek1 (700x463, 44Kb)



1. тыквенные семечки – прекрасный источник цинка


Даже Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала, что тыквенные семечки являются отличным средством для увеличения запасов цинка в организме.


Цинк необходим для поддержания функций сотен ферментов, повышения эффективности работы иммунной системы (особенно во время сезона простуды и гриппа), а также помогает сохранить половую функцию. Чтобы получить максимальное количества цинка из тыквенных семечек, попробуйте есть их вместе с шелухой. Это объясняется тем, что основное количество цинка сосредоточено в эндосперме. Этот крошечный слой отделяет семечку от оболочки и убрать его аккуратно, если вы собираетесь есть только сами семечки, довольно трудно. Кроме того, шелуха содержит немного больше клетчатки, чем семена, так что дополнительное пережёвывание, должно быть, стоит того, ведь речь идёт о вашем здоровье.


 


3347825_O_polze_tikvennih_semechek (700x526, 42Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)

ПАНАЦЕЕЧКИ...

Среда, 27 Апреля 2022 г. 17:23 (ссылка)

ЧУДО Напиток от 100 болезней. Глисты убежали, только пятки их сверкали.




Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Запор: решаем проблему без таблеток

Суббота, 13 Ноября 2021 г. 08:27 (ссылка)


Проблема запора негативно отражается не только на общем состоянии человека, но и снижает качество жизни. Многие пытаются наладить пищеварение при помощи медикаментов. Но есть простые средства, которые помогут решать проблему туалета без каких-либо осложнений.



От нормальной функции пищеварения зависит здоровье всего организма. Кишечник – это 70% нашей иммунной защиты. Кроме того, от состояния пищеварительного тракта напрямую зависит внешний вид (кожа, вес тела).  






zapor (600x421, 78Kb)





 


 


Как решить проблему запора


 


Запор – для многих тема, которая вызывает дискомфорт. Но, если не уделить внимание этой проблеме, она лишь обостряется с годами.


 



Предлагаю несколько простых и быстрых стратегий, которые помогут наладить пищеварение и сделать ваши походы в туалет достаточно комфортными.


857fc487d57d (125x70, 23Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
РАДУГА_НАША (Автор -Мерз)

ВКУСНОСТИ И ПОЛЕЗНОСТИ

Четверг, 21 Октября 2021 г. 16:12 (ссылка)

Здоровый Образ
1,15 млн подписчиков
Смотрите видео про семена чиа здесь - https://www.youtube.com/watch?v=rWaiJ...

Вы наверняка слышали, что семена – это особый вид продукта, в которых заключена огромная польза. Но особое место среди всех семян занимают именно тыквенные семечки, потому что польза тыквенных семян подтверждается не только народной медициной, но и официальной. И положительных свойств у этого продукта огромное количество. Так что же будет с нашим телом, если употреблять регулярно тыквенные семечки? Какие изменения произойдут? Мы подробно узнаем в данном видеоролике.

Итак, тыквенные семечки, как несложно догадаться, добываются из тыквы. И надо сказать, что выведена примерно 1000 видов этого самого овоща. Так что давайте поподробнее об этой самой пользе и поговорим. Пункт №1 – это содержание цинка. Цинк – это очень важный минерал, который играет большую роль в работе нашего организма. В первую очередь цинк очень важен для поддержания нашего иммунитета и не только его. Список тех систем и органов, в работе которых участвует и важен цинк, можно продолжать очень долго. Так вот, если мы берем обычную горсть тыквенных семечек – это около 30 грамм – то в них будет содержаться примерно 70% суточной дозы цинка.

Надо сказать, что это своеобразный рекордсмены по содержанию данного минерала. Также, помимо работы с нашим иммунитетом, цинк очень важен для поддержания здоровья наших костей. Так, он помогает восстанавливать их плотность и предотвращает многие проблемы. Более того, цинк помогает суставам. А еще он очень здорово нормализует наше пищеварение, помогает снижать «плохой» холестерин, то есть липопротеины низкой плотности, и, если мы сидим на диете, стремимся похудеть, то цинк выступает поддержкой в этом направлении.

#Тыква #Семена #ЗОЖ




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Царство_Кулинарии (Автор -vartysh)

Тыквенное печенье с изюмом и шоколадом

Воскресенье, 17 Октября 2021 г. 20:31 (ссылка)


В сезон тыквы предлагаем приготовить печенье из тыквенного пюре, с добавлением изюма, шоколада, миндаля и тыквенных семечек.




 



Тыквенное печенье с изюмом и шоколадом





Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.



Ингредиенты:




  • Мука - 320 г


  • Разрыхлитель - 6 г


  • Соль - 1 щепотка


  • Молотая корица - 1/2 ч.л.


  • Мускатный орех - 1/4 ч.л.


  • Сливочное масло (размягченное) - 110 г


  • Коричневый сахар - 80 г


  • Белый сахар - 80 г


  • Яйцо - 1 шт.


  • Тыквенное пюре - 220 г


  • Ванильный экстракт - 2 ч.л.


  • Изюм - 50 г


  • Темный шоколад (измельчённый) - 50 г


  • Миндаль (измельчённый) - 50 г


  • Тыквенные семечки - 25 г


  • Шоколад (растопленный) - 50 г



Приготовление печенья:




  1. Для приготовления тыквенного пюре, тыкву нужно отварить или запечь в духовке, затем измельчить блендером.


  2. В миске смешать муку, разрыхлитель, молотую корицу, мускатный орех и соль. Отложить в сторону.


  3. В другой миске взбить миксером сливочное масло с сахаром в течение двух минут. Добавить ванильный экстракт, яйцо и тыквенное пюре. Взбить все до однородной массы. В полученную массу добавить муку и хорошо перемешать до однородности.


  4. В готовое тесто добавить шоколад, миндаль, изюм и тыквенные семечки. Хорошо перемешать.


  5. С помощью ложки для мороженого или руками сформировать круглое печенье (весом около 30 г), выложить его на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой.


  6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 10-12 минут до золотистого цвета. Готовое печенье остудить до комнатной температуры.


  7. Растопленный шоколад перелить в корнетик и полить печенье сверху шоколадом. Оставить печенье на 30-40 минут, чтобы шоколад застыл.



Приятного аппетита!



 



видео
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vartysh

Тыквенное печенье с изюмом и шоколадом

Воскресенье, 17 Октября 2021 г. 20:28 (ссылка)


В сезон тыквы предлагаем приготовить печенье из тыквенного пюре, с добавлением изюма, шоколада, миндаля и тыквенных семечек.




 



Тыквенное печенье с изюмом и шоколадом






Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.



Ингредиенты:




  • Мука - 320 г


  • Разрыхлитель - 6 г


  • Соль - 1 щепотка


  • Молотая корица - 1/2 ч.л.


  • Мускатный орех - 1/4 ч.л.


  • Сливочное масло (размягченное) - 110 г


  • Коричневый сахар - 80 г


  • Белый сахар - 80 г


  • Яйцо - 1 шт.


  • Тыквенное пюре - 220 г


  • Ванильный экстракт - 2 ч.л.


  • Изюм - 50 г


  • Темный шоколад (измельчённый) - 50 г


  • Миндаль (измельчённый) - 50 г


  • Тыквенные семечки - 25 г


  • Шоколад (растопленный) - 50 г



Приготовление печенья:




  1. Для приготовления тыквенного пюре, тыкву нужно отварить или запечь в духовке, затем измельчить блендером.


  2. В миске смешать муку, разрыхлитель, молотую корицу, мускатный орех и соль. Отложить в сторону.


  3. В другой миске взбить миксером сливочное масло с сахаром в течение двух минут. Добавить ванильный экстракт, яйцо и тыквенное пюре. Взбить все до однородной массы. В полученную массу добавить муку и хорошо перемешать до однородности.


  4. В готовое тесто добавить шоколад, миндаль, изюм и тыквенные семечки. Хорошо перемешать.


  5. С помощью ложки для мороженого или руками сформировать круглое печенье (весом около 30 г), выложить его на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой.


  6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 10-12 минут до золотистого цвета. Готовое печенье остудить до комнатной температуры.


  7. Растопленный шоколад перелить в корнетик и полить печенье сверху шоколадом. Оставить печенье на 30-40 минут, чтобы шоколад застыл.



Приятного аппетита!



 



видео
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Полезные свойства тыквенных семечек

Пятница, 15 Октября 2021 г. 18:18 (ссылка)

О пользе тыквенных семечек и их лечебных свойствах известно уже давно. В продукте масса полезных и
питательных веществ, что помогает поддерживать крепкое здоровье и справляться с различными недугами.
Кроме того семечки активно используют в кулинарии. К примеру, из семян изготавливают пасту, которую
можно добавлять в качестве приправы в суп, кашу или выпечку. В зерновой хлеб или гранолу добавляют
очищенные семена. Они отлично сочетаются с грецкими орехами.

Полезные свойства тыквенных семечек
Польза тыквенных семян для здоровья обусловлена высоким содержанием в них полиненасыщенных жиров
омега-3 и омега-6, которые снижают риск заболеваний сердца, сосудов. Эти вещества являются антиоксидантами,
которые обладают свойством уменьшать вероятность возникновения онкологических заболеваний. Снижают
уровень вредного холестерина.
Семена тыквы содержат магний, калий, кальций, железо, фосфор, натрий, цинк, витамины А, С, большая часть
витаминов группы В.
Богатый витаминный состав помогает любителям семечек укреплять иммунитет. Полезны для профилактики
простатита и заболеваний мочевого пузыря, их используют в случаях детского энуреза.
Полезны они и при скачках артериального давления. А так же помогают укреплять нервную систему, являясь
своеобразным антидепрессантом. Не лишним будет съесть горсточку и при бессоннице.
В семенах тыквы в достаточном количестве содержится растительный белок, который особенно необходим
вегетарианцам.
Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/08/26/poleznye-svoystva-tykvennyh-semechek
Tykvennye-semechki-03 (700x454, 135Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Паста из тыквенных семечек.

Суббота, 22 Мая 2021 г. 12:04 (ссылка)


Homemade Pumpkin Seed Butter--How to, Uses, & Tips | Whole New Mom



homemade pumpkin seed butter in glass jar with spoon



 



 



Ингредиенты:



4 чашки тыквенных семечек, соль по вкусу. Необязательно: 2 - 4 ч. л. ложки масла авокадо или оливкового масла для придания пасте лучшей гладкости, если семена очень сухие.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тыквенные семечки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda