-Рубрики

 -Я - фотограф

Кирюшка

Вот оно - счастье!!!
1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Liousy

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2012
Записей: 12082
Комментариев: 23540
Написано: 38452





ГРЕЧНЕВАЯ КАША С МЯСОМ В ГОРШОЧКЕ

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 13:06 + в цитатник
гречневая каша (400x267, 32Kb)
Рассыпчатая, ароматная, сытная каша.
Готовится довольно долго, но на вкус сильно отличается от каши, приготовленной на плите.
Нужно заметить, что в отличии от гречки, варёной на плите, при тушении в духовке приходится наливать больше воды, иначе каша получится слишком сухой на вкус.



СОСТАВ
~500г мяса (мякоти свинины), 1 морковь (100~150г), 300~500г лука, 400~500г гречки, 1,5~2 ч ложки соли, перец, 20~30г сливочного масла


Лук мелко нарезать, морковь натереть на средней тёрке.
Мясо порезать кусочками и перемешать с овощами и молотым перцем.
В глиняный горшок влить 0,5 стакана кипятка и выложить мясо с овощами.
Закрыть горшок крышкой. Если крышки нет, то затянуть фольгой в 2 сложения.
Поставить в холодную духовку. Температуру выставить на t=220~230°C.
Тушить мясо примерно 1 час ~ 1 час 15 минут.
Вынуть горшок из духовки. Духовку не отключать.
Положить промытую гречку.
Влить 1,2~1,5 литра кипятка, положить соль и сливочное масло.
Перемешать.
Горшок опять закрыть крышкой и поставить в духовку ещё на 30 минут.
Огонь выключить, но горшок оставить в остывающей духовке ещё на 20 минут.

Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_295.shtml

Послесловие:
В пост я готовлю такую гречку без мяса и сливочного масла. Вкусно!!!
Liousy
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Блюда из круп

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пингвины

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 12:57 + в цитатник
пингвины (640x480, 180Kb)
Пингвины

Количество порций: 7

Ингредиенты:
печенье - 200 г
масло сливочное - 25 г
сливки - 2 ст. ложки
орехи грецкие - 3 шт
какао - 1 ст. ложка
сахар - 3 ст. ложки
шоколад черный - 50 г
шоколад белый - 10 г
чернослив - 7 шт
арахис
семечки подсолнуха

Приготовление:
1. Печенье измельчить, добавить растопленное масло, какао, сахар, сливки, орехи, потертые на мелкой терке. Хорошо вымешать.
2. Из смеси из печенья сформируем конусы, поместив во внутрь чернослив. В холодильник минут на 30.
3. Растопленным белым и черным шоколадом покрыть конусы, сделав "пингвинчиков".
4. Пока не застыл шоколад - прикрепить "крылья" - арахис.
5. Из семечки подсолнуха - "нос".
6. Из шоколада - "глазки".

Приятного аппетита!

http://povary.ru/forum/index.php?s=3d730f98056afaa...980&st=140&p=68529&#entry68529
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерт

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Я с ТЫквой теперь на ТЫ, а ВЫ?!

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 12:53 + в цитатник
тыква11 (480x640, 237Kb)
Ингредиенты:

Для мороженого:
сгущенка - 1 банка
сливки (10%) - 1/2 банки
тыква - 200 г
сахар - 1/4 стакана
корица молотая - 1/4 ч. ложки
мускатный орех - щепотка
ванилин - щепотка
мартини - 1 ст. ложка

Для печенья:
мука - 0,5 стакана
овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан
сливочное масло - 30 г
грецкие орехи - 7 шт
сметана - 1 ст. ложка
сахар - 1/4 стакана
сода - 1/4 ч. ложки
корица - 1/4 ч. ложки
тыква - 200 г
яйцо - 1 шт
клюква


Приготовление:

Мороженое из тыквы:
1. Сгущенку взбить со сливками. Добавить мартини, корицу, мускатный орех, ванилин.
2. Тыкву порезать кусочками, залить водой, чтоб только покрывала тыкву. Варить 5 минут. Затем добавить сахар и варить еще 10-15 минут. Взбить в пюре.
3. Тыквеное пюре добавить в сливочную массу, взбить.
4. Контейнер с тыквенно-сливочной массой - мороженое из тыквы - закрыть крышкой и поставить в холодильник на 12 часов.

Печенье из тыквы:
1. Масло комнатной температуры растираем с сахаром. Добавляем сметану, яйцо. Хорошо вымешиваем.
2. Тыкву трем на крупной терке.
3. В отдельной миске смешиваем муку, овсяные хлопья, соду, корицу.
4. Соединяем все. хорошо вымешиваем.
5. Выкладываем ложкой на противень, застеленный пекарской бумагой. В серединку - ягодки клюквы.
6. Выпекаем в духовке при 180 гр. 20 минут.

Приятного аппетита!

http://povary.ru/forum/index.php?s=3d730f98056afaa...980&st=140&p=68529&#entry68529
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Десерт
Кулинарные рецепты/Выпечка
Кулинарные рецепты/Мороженое

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как правильно выбрать увлажняющее средство

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 15:43 + в цитатник

Как правильно выбрать увлажняющее средство

Сегодня существует огромное количество увлажняющих средств, которые направлены не только на то, чтобы увлажнять кожу, но и на то, чтобы параллельно справляться с другими возможными проблемами кожи. В зависимости от того, какую вы цель перед собой ставите, и должен выбираться соответствующий состав увлажняющего средства.

Цель - убрать морщины + увлажнить кожу. Тогда в ваше увлажняющее средство должны входить следующие компоненты.
· Ретинол, производный витамина А, способствует увеличению производства организмом коллагена и со временем сглаживает морщины;
· Альфа-, бета-, полиоксикислоты, способствуют естественному пиллингу кожи и устранению мелких морщин.

Цель - устранить пигментные пятна. В ваше средство должны входить следующие компоненты.
· Гидрохинон и койевая кислота осветляют кожу, удаляют пигментные пятна. Но результат воздействия этих компонентов виден лишь после двух месяцев применения, поэтому запаситесь терпением.

Цель - придать коже здоровый, сияющий вид. Ваше средство должно включать:
· Альфа-, бета-, полиоксикислоты, которые обладают отшелущивающим эффектом;
· Рассеивающие свет частицы, которые смягчают свет, отражаемый кожей, что и придает последней сияющий вид.

Цель - защитить кожу от солнца.
· Оксид цинка и диоксид титана, авобензон. Среди многих других компонентов, применяемых в качестве фильтров, эти 3 компонента лучше всего защищают от UVA и UVB лучей.
· Витамин С предотвращает эффект фотостарения кожи (эффект старения кожи под воздействием солнца).

Будьте здоровы и красивы!
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за лицом

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Самая жирная питательная зимняя маска для лица

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 13:41 + в цитатник


Самая жирная питательная зимняя маска для лица

Эта маска – жирная, питательная и согревающая. Она сочетает в себе и компресс и маску.

Состав:
1 столовая ложка подсолнечного масла
1 столовая ложка кукурузного масла
1 столовая ложка оливкового масла
Экстракт сока алоэ - 2 мл
1 чайная ложка меда

Тщательно перемешать все виды растительного масла и подогреть ее до очень теплого состояния.
Растереть мед с экстрактом сока алоэ.
Полученную медовую смесь нанести на лицо.
Намочить тканевую салфетку в подогретой смеси из трех масел и прикладывать к лицу салфетку, смазывая кожу маслом и прогревая медовую маску.
Температура нагрева масла должна быть таковой, чтобы при прикладывании маски на лицо коже было очень тепло, но не горячо. Через 15 минут промокнуть лицо бумажной салфеткой, ополоснуть прохладной водой и снова промокнуть салфеткой.
Если нет в наличии какого-то вида масла, его можно заменить на персиковое, миндальное, масло виноградной косточки, кунжутное или использовать 2 вида масла в равных количествах.

Теперь кожа готова к неблагоприятным капризам погоды.
Эта маска великолепно защитит кожу от иссушающего действия холодного ветра и мороза.

Будьте красивы и здоровы!

4360286_0b1ce69fa7871020e527693f6c81e75c (360x163, 68Kb)

Litizija

Рубрики:  Рецепты красоты/Самые эффективные маски

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Раздельное питание, правила совместимости продуктов

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 12:02 + в цитатник
таб1 (550x491, 47Kb)
Шелтон, основоположник теории раздельного питания, сказал: «Природа не производит бутербродов». Поэтому, по мнению диетологов, сочетания некоторых продуктов просто не допустимы, например: картофель и котлеты, колбаса и хлеб, гречневая каша и грудинка, рыба и рис, курица и картофель фри, бифштекс и макароны и т.д.

А для того чтобы питание было полноценным, необходимо знать принадлежность продуктов к группам: крахмалистые – некрахмалистые, сладкие – кислые и т.д. Кроме этого пища должна быть приготовлена так, чтобы её настоящий вкус не перебивал вкус приправ. Разнообразие блюд и продуктов на столе служит поводом к перееданию. Установлено, человек ест мало, когда у него перед глазами только один вид пищи.
Чтобы было легче разобраться в принципах раздельного питания, существует таблица совместимости продуктов.
Читать далее...
Рубрики:  Диеты

Метки:  


Процитировано 217 раз
Понравилось: 53 пользователям

Продукты и народные средства, помогающие при бессоннице

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 00:33 + в цитатник

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с бессонницей. Как правило, это происходит после стресса и перед важным событием. Хорошо бы выспаться и восстановить силы, но сон как назло не идет, и в голове бесконечно повторяющиеся мысли. Что делать в таких ситуациях и что делать, когда бессонница стала хронической? Попробуйте один из этих десяти предлагаемых продуктов перед сном или примените народные средства при бессонице.

Бананы. Это практически снотворное в кожуре. Вдобавок к мелатонину и серотонину, бананы содержат магний — мышечный релаксант.

Травяной чай. Травяной чай оказывает успокаивающее действие. Это натуральный антидот для беспокойного организма.

Тёплое молоко. Это не миф. Молоко содержит триптофан — аминокислоту, которая оказывает седативное (успокаивающее) действие, и кальций, который помогает мозгу в работе с триптофаном. К тому же, мысленно возвращаясь в младенчество и вспоминая бутылочку тёплого молока, на душе становится спокойнее.

Мёд. Добавьте немного мёда в тёплое молоко или травяной чай. Большое количество сахара стимулирует, но немного глюкозы подсказывает мозгу о том, что нужно отключить орексиновую систему мозга (орексин — нейрогормон, ответственный за возбуждение нервных клеток), связанную с бдительностью.

Картофель. Немного печеного картофеля не завалят ваш желудочно-кишечный тракт, а очистят его от кислот, которые могут помешать действию триптофана (аминокислота, оказывающая успокаивающее действие).

Овсянка. Овёс богат мелатонином — «источником сна». Небольшая чашка овсяной каши с кленовым сиропом — очень вкусно и полезно.

Миндаль. Небольшая горстка этих орехов поможет вам уснуть, потому что содержит как триптофан, так и неплохую дозу магния.

Льняные семечки и семена сезама (кунжута). Когда ваша жизнь идёт наперекосяк, попробуйте добавить 2 столовые ложки этих маленьких семечек в овсяную кашу перед сном. Они богаты жирными кислотами ряда омега-3 — естественные «подъёмщики» настроения.

Хлеб из цельной пшеницы. Съешьте тост с мёдом и выпейте чай. Выработается гормон инсулин, который поможет триптофану добраться до мозга, где он преобразуется в серотонин и «споёт» вам колыбельную.

Кукурузные хлопья. Они побуждающими организм вырабатывать серотонин. Нейрохимические реакции заставят вас чувствовать себя спокойно и умиротворенно, а молочный жир замедлит процесс пищеварения. Как результат, «заснет» организм — заснете и вы.

При бессоннице помогают народные средства:

- Хорошо принимать на ночь медовую воду: на 1 стакан воды - ложка меда.

- Восстанавливает сон отвар корня валерианы: 2 ст. ложки сухого корня положите в эмалированную кастрюлю, залейте 1,5 стакана кипятка, накройте крышкой и нагревайте на водяной бане 15 мин. Затем отвар охладите и процедите. Принимайте по 3 ст. ложки после еды перед сном.

- Можно для улучшения сна нюхать отвар (или настойку) валерианы. Для каждого человека доза вдыхания индивидуальна. Ее необходимо найти самому. Вдохните поочередно валериану каждой ноздрей - и вы скоро ощутите эффект от этого лекарства.

- Отличное средство - обычный чай, заваренный с аптечной ромашкой в пропорции 1:1.

- Хорошо принимать 3 раза в неделю ванну с травами: календула, мята, душица. Таких ванн необходимо принять 12 по 10 мин каждая.

- Столовую ложку измельченных корней валерианы заливают стаканом горячей воды, кипятят 15 минут на слабом огне, настаивают 10 минут и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке отвара З раза в день.

- 50 г семян укропа огородного варят на малом огне в 0,5 л вина (кагора или красного портвейна). Перед сном принимают по 50– 60 мл. Безвредно, обеспечивает глубокий здоровый сон.

- 2 столовые ложки сухих мелко растертых плодов боярышника кроваво-красного залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Принимать при бессоннице, особенно людям с больным сердцем.

- 15–20 г сухих измельченных корней и травы полыни обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по 1/2–1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды при бессоннице на нервной почве.

Источник: www.vitamarg.com

m
Рубрики:  Рецепты здоровья/неврология

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

САМАЯ ВКУСНАЯ ЗИМНЯЯ МАСКА!!!

Среда, 07 Ноября 2012 г. 15:01 + в цитатник

4360286_173980 (600x400, 230Kb)
4360286_79290671_3949503_97x3_0Kb_1_ (97x3, 0Kb)

Самая вкусная зимняя маска
Эта маска наполняет вашу кожу вкусом жизни в зимний период, она является изысканным лакомством для вашей кожи, соответственно и ваше лицо после этой маски будет сиять радостью красоты.

Дольки одного апельсина и мандарина освободите от косточек, добавьте очищенный киви, четверть очищенного авокадо и половину очищенного банана – все это взбейте в миксере со столовой ложкой сметаны и столовой ложкой меда.

Эту маску вы можете накладывать на лицо, шею, декольте. После снятия маски тщательно омойте кожу приятно прохладной водой и нанесите чистое масло жожоба.

Будьте всегда здоровы и красивы!

сайт "Эзотерическая косметология"

4360286_57_Crema_24h_2 (500x500, 128Kb)

4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)

Рубрики:  Рецепты красоты/маски, кремы
Рецепты красоты/Самые эффективные маски

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Салат из сайры с гренками

Среда, 07 Ноября 2012 г. 14:02 + в цитатник
Вкусный салат из сайры с гренками.

Состав

1/2 булки белого хлеба,

2 баночки консервов сайры в масле,

1 крупная луковица,

4 вареные картофелины,

5 вареных яиц,

2 вареные моркови,

50 г грецких орехов,

200 г твердого сыра,

400 г майонеза,

4 зубчика чеснока,

зелень для украшения,

растительное масло для жарения.


Приготовление

Хлеб нарежьте кубиками со стороной 1 см, обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Чеснок пропустите через пресс, перемешайте с гренками. Консервы разомните вилкой. Лук очистите, мелко нарежьте. Картофель, яйца, морковь очистите, отдельно натрите на крупной терке. Орехи измельчите. Сыр натрите на средней терке. Продукты выложите в салатник слоями, смазывая каждый майонезом (кроме гренок): рыба - лук - гренки - картофель - морковь - яйца - орехи - сыр. Салат украсьте зеленью по вкусу.

Приятного аппетита!

http://recepty51.ru/salaty/salat-iz-sajry-s-grenkami.html#more-607
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Салаты и закуски

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

САЛАТ "НОВОГОДНИЙ"

Среда, 07 Ноября 2012 г. 13:37 + в цитатник
салат Новогодний (300x211, 22Kb)
Состав
500 г слабосоленой красной рыбы,
1 луковица,
5 вареных яиц,
300 г твердого сыра,
200 г сливочного масла,
5 шт. вареной моркови,
1 баночка красной икры,
1 чайная ложка оливкового масла,
майонез для заправки.

Приготовление


Морковь, яйца и лук очистите. Сливочное масло заморозьте. Масло, яйца, и твердый сыр отдельно натрите на крупной терке.
Рыбу и морковь отдельно пропустите через мясорубку с решеточкой с крупными отверстиями.
Икру соедините с оливковым маслом , перемешайте.
Выложите в салатник слоями: рыба - лук - яйца - майонез - сыр - масло - майонез - морковь - майонез - икра.
Дайте готовому салату немного пропитаться и можете подавать на стол.

Приятного аппетита!

http://recepty51.ru/salaty/salat-novogodnij.html
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Салаты и закуски

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ДРУГА, ПРИСЛАВШЕГО МНЕ НЕПОДПИСАННУЮ СИМПАТИЮ!!!

Среда, 07 Ноября 2012 г. 12:59 + в цитатник


4360286_50834041_ (32x32, 1Kb)

ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ДРУГА, ПРИСЛАВШЕГО МНЕ СЕГОДНЯ В 12.40 НЕПОДПИСАННУЮ СИМПАТИЮ: АВТОМАТИЧЕСКИ ИМЯ ОТПРАВИТЕЛЯ НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ ОТВЕТИТЬ ВАМ ВЗАИМНОСТЬЮ!
СПАСИБО ВАМ ЗА ДОБРОЕ ОТНОШЕНИЕ!
ПУСТЬ СЧАСТЬЕ, РАДОСТИ И УДАЧА ВСЕГДА СОПУТСТВУЮТ ВАМ!

4360286_0_4ef3a_2b847f0b_L (409x79, 23Kb)

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)




Процитировано 1 раз

ОСТРЫЙ САЛАТ ИЗ ЯЗЫКА И КАПУСТЫ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 18:30 + в цитатник
салат иэ языка (400x267, 18Kb)
ОСТРЫЙ САЛАТ ИЗ ЯЗЫКА И КАПУСТЫ

Салат лёгкий и на вкус и по трудозатратам. Хрустящая сочная капуста контрастирует с мягкими брусочками языка и яичного белка. Заправка остро-чесночная, кисловато-солёная. Из-за присутствия желтка возникает ощущение бархатистости.

СОСТАВ
На 1 порцию
2 ломтика отварного языка (~70г), 1 яйцо, 50г листового салата или пекинской капусты или ранней белокачанной капусты, 1 маленький зубчик чеснока, 4 ч ложки растительного масла, 1 ч ложка 3% яблочного уксуса, 2 ч ложки соевого соуса, красный молотый перец

Язык нарезать тонкой соломкой.
Если используется салат, то его мелко порвать.
Если используется капуста, то порезать её очень тонкой соломкой длиной не больше 10см. Белокачанную капусту нужно дополнительно немного перетереть пальцами, чтобы выступил сок.
Белок яйца надрезать и вынуть желток.
Белок натереть на средней тёрке или лучше порезать соломкой.
В небольшой мисочке вилкой тщательно растереть желток.
Добавить чеснок, продавленный через пресс.
Влить уксус и соевый соус. Перемешать.
По одной чайной ложке добавлять растительное масло, после каждого добавления тщательно разбалтывая, чтобы получалась однородная масса.
Попробовать. Если соус покажется кисловатым, добавить немножко сахарной пудры.
Смешать язык, капусту и белок. Заправить соусом.

Фотографии процесса приготовления этого блюда Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/salat/salat_165.shtml
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Салаты и закуски

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 6 пользователям

Куриное филе с карри и яблочным соусом

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 17:55 + в цитатник
куриное филе (604x444, 187Kb)
Куриное филе с карри и яблочным соусом

Ингредиенты:

Куриное филе 700 гр
Приправы:
карри, красный перец, соль, базилик, черный перец, сахар
2 небольших красных или желтых яблока
1 лимон
мёд
крахмал
апельсиновый сок
сыр (не обязательно)
яблоки, черри, зелень для украшения

Приготовление:
1. Смешайте приправы: карри — 3 столовые ложки полных, кр. перец — 0,5 чайной ложки, базилик — 0,5 чайной ложки, соль — 1 чайная ложка
2. Обваляйте НЕотбитые грудки в специях
3. Обжаривайте филе на раскалённом растительном масле с обеих сторон в течении 2-х минут
4. Убавьте огонь до самого слабого, накройте сковородку крышкой, оставьте прожариваться на 5-7 минут
5. Готовое филе нарежьте на продолговатые кусочки

ЯБЛОЧНЫЙ СОУС:

1. Лимон разрежьте пополам
2. Яблоки потрите на крупной терке
3. Вскипятите в кастрюле полстакана апельсинового сока
4. Добавьте в сок яблоки.
5. Выдавите лимон.
6. Положите 3 чайные ложки сахара.
7. И одну чайную ложку мёда.
8. Прокипятите в течении 2х минут помешивая.
9. В кипящий соус добавьте пол столовой ложки крахмала
10. Варите помешивая 3 минуты.
11. Снимите с плиты.

Примечание:
Выложите всё на большое блюдо, украсьте яблоками, зеленью, черри, сыром. Курицу посыпьте черным перцем и полейте яблочным соусом!

Приятного аппетита!

Сайт "Повыры.ру"
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Птица

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Заливное из куриных грудок

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 17:27 + в цитатник
заливное (375x500, 110Kb)
Заливное из куриных грудок

Ингредиенты:
5 куриных грудок.
2 средних моркови.
1 банка кукурузы десертной.
1 банка горошка.
зелень
2 стол. ложки сухого желатина.

Приготовление:
Куриные грудки, нарезать тонкими пластинками, положить в кастрюлю с толстым дном, залить теплой водой и варить 50 мин на медленом огне, после того как закипит, снять пену.
Как будет готово мясо, его вытащить, бульон процедить. В бульон добавить предварительно замоченый и нагретый на водяной бане желатин.
Мясо выложить в форму вместе с горошком и кукурузой, нарезаной колечками морковью, посыпать зеленью.
В бульон добавить соль, перец черный, чеснок выдавленый.
Залить бульон в форму. Остудить и подать.

Приятного аппетита!

Очень вкусно с горчичкой или хреном!

http://povary.ru/forum/index.php?s=8d8d64798b52bca...1226&st=40&p=30561&#entry30561
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Птица
Кулинарные рецепты/Салаты и закуски

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 7 пользователям

УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 13:18 + в цитатник

Уникальный суперпростой и суперэффективный рецепт от болей в суставах и коленях!!!

Почему рецепт уникальный?
- Он и в самом деле ПОМОГАЕТ!
- Ингредиенты простые и есть в каждом доме
- Не нуждается в выдержке и специальных условиях, используется сразу после приготовления состава
- Испытан временем и действенностью
- Эффективен при ушибах, растяжениях, мышечных болях и пр.
- Взят из практики применения, а не из книг, статей и просторов интернета

Ингредиенты:
1 куриное яйцо
1 столовая ложка уксуса 9%
1 столовая ложка воды

Разбить в чашку яйцо, добавить по столовой ложке уксуса и воды, тщательно перемешать. Если уксус меньшей концентрации, то взять больше уксуса и меньще воды.
Смочить составом марлевую или тканевую салфетку и зафиксировать с помощью бинта на больном месте.
Боль проходит достаточно быстро.

Будьте всегда здоровы!

m
Рубрики:  Рецепты здоровья/суставы и позвоночник

Метки:  


Процитировано 1336 раз
Понравилось: 228 пользователям

ОТОДВИГАЕМ СТАРЕНИЕ КОЖИ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 12:25 + в цитатник
krasota (640x480, 46Kb)
Испокон веков люди пытались найти лекарство против старения. Особенно интересна эта проблема женщинам, которые относятся к своей внешности более трепетно, нежели мужчины.
Процесс старения начинается примерно с 28 лет, когда организм перестает расти. Однако фактически человек начинает стареть c того момента, когда начинает верить в безысходность мира, окружающего его.
Наше лицо – наша визитная карточка, а кожа – показатель количества перенесенных стрессов, ведь каждая морщинка имеет свою «историю».

Если рассматривать процесс старения кожи поэтапно, то можно выделить несколько основных периодов «увядания»:

Возраст 25-30 лет:
Именно в этом возрасте появляются первые признаки старения кожи. Конечно же, немаловажно учитывать индивидуальные особенности человека, его наследственность и образ жизни. В таком возрасте кожа человека уже не содержит должный процент воды, обезвожена, со щек исчезает румянец.
В уголках глаз появляются первые морщинки, человек начинает выглядеть устало – да так оно и есть на самом деле. Ведь именно в этот промежуток времени на человека «наваливается» большое количество проблем, касающихся построения карьеры, семьи и воспитания детей.
Локальный спазм мышц и нарушение микроциркуляции вызывают появление первых морщин. Как правило, мышцы, находящиеся в области глаз, наиболее слабые, - именно поэтому там появляются первые «сеточки».
Именно в этом возрасте необходимо начать уделять должное внимание своей коже, так как справиться с появившимися морщинками легче именно сейчас. Иногда для разглаживания морщин достаточно просто выспаться, но не всегда полноценного сна будет достаточно. Необходимо учитывать тот факт, что загрязненный воздух большого города, современная мода на загар также оказывают негативное влияние на нашу кожу.

Как максимально замедлить старение в этом возрасте?
Если говорить обобщенно, то перечень процедур, необходимых для этого возраста, включает массаж и антистрессовые процедуры, а также увлажнение и защиту.
Для того, чтобы ухаживать «по правилам» за кожей в этом возрасте, необходимо ежедневно ее очищать, тонизировать и увлажнять. Косметика должна защищать нашу кожу и от мороза, и от ультрафиолетового облучения, и от задымленного воздуха. Возможно применение коллагеновых и увлажняющих масок, а в случае сухой кожи – питательных масок.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/молодость, энергия, здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ДРУЗЕЙ, ПРИСЛАВШИХ МНЕ НЕПОДПИСАННЫЕ СИМПАТИИ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 00:02 + в цитатник


4360286_50834041_ (32x32, 1Kb)

ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ДРУЗЕЙ, ПРИСЛАВШИХ МНЕ НЕПОДПИСАННЫЕ СИМПАТИИ: АВТОМАТИЧЕСКИ ИМЯ ОТПРАВИТЕЛЯ НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ ОТВЕТИТЬ ВАМ ВЗАИМНОСТЬЮ!
СПАСИБО ВАМ ЗА ДОБРОЕ ОТНОШЕНИЕ!
ПУСТЬ СЧАСТЬЕ, РАДОСТИ И УДАЧА ВСЕГДА СОПУТСТВУЮТ ВАМ!

4360286_0_4ef3a_2b847f0b_L (409x79, 23Kb)

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)




Процитировано 1 раз

Женский жакет с круглой кокеткой (вязание на спицах)

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 19:03 + в цитатник
вяз (416x490, 94Kb)
Модель из журнала "Сабрина. Спецвыпуск № 12 2012 Норвежские узоры и жаккарды"

Яркий цвет и красивая кокетка с узором придают этому классическому по покрою жакету модную нотку. Эта модель хороша как с джинсами, так и с широкой юбкой.



Размеры жакета: XS-S-M-L-XL

Вам потребуется:

300-300-350-400-450г бордовой, 100-100-150-150-150г белой пряжи Regia Air (62% шерсти, 36% полиамида, 2% полиэстера, 165м/50 г).

Спицы № 2,5 и 3, круговые спицы № 2,5

5-5-6-6-6 пуговиц

Резинка: попеременно 2 лиц. п., 2 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Жаккардовый узор А: вязать лиц. гладью в жаккардовой технике по счётной схеме А. В двухцветных р. кром. вязать обеими нитями. Выполнить 1 раз с 1-го по 25-й р.

Жаккардовый узор В: вязать лиц. гладью в жаккардовой технике по счётной схеме В. В двухцветных р. кром. вязать обеими нитями. Повторять с 1-го по 10-й р.

Плотность вязания, жаккардовые узоры, спицы № 3: 24 п. и 29 р. = 10 х 10 см.

1.
вяз1 (120x201, 9Kb)

2.
вяз2 (120x164, 7Kb)
Рубрики:  Вяжем сами/Дамские изделия

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

МАСКИ ОТ МОРЩИН. ВЕРНЕМ УПРУГОСТЬ И МОЛОДОСТЬ КОЖИ!!!

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 15:11 + в цитатник
маска от морщин (233x240, 12Kb)
Маски от морщин
Морщины - это то, что способно существенно влиять на душевный комфорт каждой женщины. Поэтому сокровищница народного опыта полна средствами для эффективной борьбы с ними, причем, не выходя из дома. Предлагаю вам, милые женщины, несколько простых, но полезных масок. Это маски для лица, которые легко и быстро готовятся в домашних условиях за короткое время.

Маска от морщин для нормальной кожи .
Рецепт 1:
2ст. ложки измельченных, свежих листьев мяты перечной залить неполным стаканом кипятка и настоять 30 минут, полученный настой процедить и смешать с небольшим количеством крахмала. Нанести маску на кожу лица и шеи на 15 минут, после чего смыть холодной водой.

Рецепт 2:
Берем 2 ст. ложки мякоти алоэ. предварительно хорошо измельчив ее, один яичный желток, три ст. ложки сухого молока, 1 ст. ложку меда. Тщательно размешиваем все продукты, образовав однородную кашицу, которую аккуратно нанесем на лицо. Затем спустя 20 минут смываем аккуратно водой комнатной температуры.

Рецепт 3:
Хорошо разомните свежие листья подорожника. Затем залейте кипятком, чтобы он слегка покрыл, полученную кашицу из листьев, и оставьте настаиваться 10 минут. Затем отжав листья, выкладываем их на кожу на 20 - 25 минут. Смываем прохладной водой.

Чтобы убрать мимические морщины, смазывайте их кунжутовым маслом на ночь или маслом шиповника. Если этих масел нет, можно брать любое растительное масло.

Маска от морщин для сухой кожи.

Рецепт:
1 ч. ложечку сухой горчицы смешать с 1 ст. ложки растительного масла и добавить немного кипяченой воды, полученную смесь нанести на лицо на 5 минут, затем смыть прохладной водой. Можно использовать горчичники на 4 минуты. После маски обязательно воспользоваться питательным кремом.

Маска от морщин для жирной кожи.

Рецепт 1:
В хорошо взбитый яичный белок добавить 1 ч. ложечку лимонного сока и тщательно перемешать. Полученной смесью смазать лицо, и через 10-15 минут промыть холодной водой.

Рецепт 2:
Возьмем 1 ст. ложечку творога и разотрем вместе с ней несколько ягод клубники. Затем добавим в смесь 1 ст. ложечку меда и 1 ст. ложечку оливкового масла, и хорошенько все разотрем еще раз. Нанесем маску толстым слоем на лицо и полчаса держим. Смываем чистой прохладной водой.

Кофейный скраб для комбинированной кожи.
Рецепт:
1ст. л. молотого натурального кофе, 1 ст. л. сметаны. На 15 минут нанести на лицо, слегка втирая, смыть теплой водой, а после - прохладной.

В деликатном вопросе красоты кожи очень важна профилактика, поскольку проблему легче предотвратить, нежели устранить.
Народная профилактика очень проста и доступна. Заключается она в ежедневном очищении кожи, защите от вредных воздействий и снабжении недостающими веществами. Наиболее легким является способ, рекомендованный многими женщинами, который предотвращает, и даже устраняет вялость и морщинистость.
Рецепт:
В хлопчатобумажный мешочек из ткани с мелкими отверстиями поместить смесь измельченных растений и прогреть в сухой посуде.
Затем наложить на предварительно очищенное лицо и держать до остывания. Также действенны горячие влажные компрессы с последующей маской и холодные ополаскивания.
Ну и, конечно же, для полной победы над морщинами следует соблюдать простейшие правила гигиены: ежедневно очищать кожу лица, регулярно использовать для умывания настои лекарственных трав, избегать чрезмерного солнечного облучения и переохлаждения, в течение дня побольше пить воды, для водного баланса кожи.
Важно запомнить, что табак и алкоголь - злейшие враги кожи.

Read more: http://knyagna.ru/new/maski-ot-morshhin#ixzz2BLRYy8Og
Рубрики:  Рецепты красоты/маски, кремы
Рецепты красоты/уход за лицом

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 8 пользователям

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЕЧЕНЬ?

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 14:15 + в цитатник
печень (400x300, 81Kb)
Как приготовить печень?

Приготовление вкусных и полезных блюд из печени обычно не требует чрезмерных трат времени и усилий. Многие блюда из печени готовятся быстро и просто, и при этом остаются невероятно вкусными, ароматными и приносят немалую пользу нашему здоровью.

Печень животных - чемпион среди мясных продуктов по содержанию минералов, витаминов и других важных полезных веществ. Печень богата витамином С, который является прекрасным антиоксидантом, кроме того, в печени содержится большое количество витаминов группы В, тиамина и витамина А. Богата она и такими минералами, как селен, фосфор, железо, цинк и марганец.

Несмотря на то, что печень нельзя назвать хорошо сбалансированным по содержанию холестерина продуктом, все же она содержит достаточное количество омега-3 и омега-6 жирных кислот. Все это богатство витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот делает печень незаменимым продуктом в нашем рационе.

Но, конечно, прежде всего, мы любим блюда из печени не столько за их чрезвычайную полезность для здоровья, сколько за нежный вкус и яркий аромат. Бесконечное разнообразие блюд из печени поражает своим разнообразием. Печень варят, тушат, жарят, запекают, готовят из нее салаты, паштеты, закуски и даже торты.

Печень прекрасно сочетается с большинством овощей, рисом, орехами, сухофруктами, ягодами и медом. Но при всем том, приготовление печени требует правильного подхода, знания основ и секретов. Сегодня «Кулинарный Эдем» постарался собрать для вас основные советы и секреты приготовления вкусных и полезных блюд из печени животных.

1. Выбирая печень, старайтесь обращать свое внимание на свежую, а не замороженную печень. Только в этом случае вы печеньсможете быть уверенны в качестве покупаемого продукта. Самое пристальное внимание обращайте на цвет и запах печени. Печень не должна быть слишком светлой или слишком темной.

Цвет печени должен быть ровным, без пятен, поверхность гладкая, упругая, без подсохших мест. Обязательно понюхайте печень перед покупкой. Свежая печень пахнет приятно, чуть сладковато. Кислый, неприятный запах скажет вам о том, что продукт испорчен, от такой покупки лучше отказаться.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Мясо и мясные продукты
Кулинарные рецепты/Птица

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Liousy
Страницы: 214 ... 42 41 [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь