Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, а маразм ещё не начался. Jedem das Seine...
If you are not able to write competently, better don't write at all !
Я в Фейсбуке - https://www.facebook.com/profile.php?id=100013379917530
Исследователи дали людям совет включить в ежедневный рацион большее количество витамина К, который жизненно необходим для правильного функционирования сердца.
По результатам эксперимента, который провели ученые из Германии, витамин К ответственный за размер левого желудочка сердца, который осуществляет перекачку крови, обогащенной кислородом.
Если уровень витамина К в организме не будет достаточным, то левый желудочек может существенно увеличиться в размере. Это, в свою очередь, станет причиной того, что сердце не сумеет осуществлять перекачку крови как положено, в разы увеличится риск образования сердечного приступа..
Чем больше витамина К в организме, тем меньше вероятность увеличения сердца.
Врачи, в свою очередь, подчеркивают, что витамином К богаты листовые овощи.
ИСТОЧНИК - МК пошагово с фотками
Итак, Чорба.
Этот густой, наваристый суп традиционно считается выходцем с Балкан. И можно с уверенностью сказать, что это разновидность шурпы.
Чорбу можно готовить из баранины, любого мяса,птицы и даже рыбы. А я решил взять молоденькую козлятину. Что тоже допустимо.
Ребрышки. Мякоть тоже срезал из той же области. Кусочки нужны небольшие, чтобы без труда из ложки … вообщем понятно.
В этот раз, вспоминая прошлые упреки о том, что не говорю, сколько точно чего надо класть, решил я все основные продукты завесить и показать.
Итак, мясо. Ребрышки и мякоть молоденькой козлятинки. Как разделывать и прочее, надеюсь, понятно из фотографий.
В плошке обрезки жира и прочее, где жирку побольше.
ИСТОЧНИК
Хочешь, чтобы твой скелет стал крепче? Вот один вкусный способ!
На одну порцию:
* 70 г пшенной крупы
* 300 г куриного бульона
* 1 куриное бедро
* 70 г куриной печени
* 1 ст. л. рубленого репчатого лука
* 1 зубчик чеснока
* 2,5 ст. л. рубленой петрушки
* 30 г белого портвейна
* По 1 ст. л. сливочного и оливкового масла
* Соевый соусПриготовим?
ИСТОЧНИК
Многие неплохо читают и пишут на английском, но при этом с трудом понимают живую речь. Во-первых, нас пугает сам факт живого общения с носителем. Во-вторых, ситуацию часто осложняет нехватка знаний. «Медуза» вместе с онлайн-сервисом для изучения английского Puzzle English собрали несколько простых советов, которые помогут лучше понимать иностранную речь на слух.
Не паникуйте
Мы все боимся ошибиться и не хотим выглядеть глупо перед другими. И это мешает нам пробовать новое, в том числе учить иностранные языки. На самом деле, в ошибках нет ничего страшного — наоборот, они помогают нам получить опыт. Язык — не предмет, за который кто-то ставит оценки, а способ коммуникации. Он создан для того, чтобы мы друг друга понимали, а не боялись. Перед каждым уроком, встречей с носителем языка или просмотром фильма на английском постарайтесь «выключить» своего внутреннего критика. Закройте глаза, глубоко вдохните и вспомните, что вы никому ничего не должны, а язык учите потому, что вам это интересно.
Мусака – национальное греческое блюдо, напоминающее запеканку.
Считается, что мусака появилась очень давно. В арабской поваренной книге XIII века встречается блюдо Магума, рецепт которого поразительно напоминает классический рецепт мусаки.
Вот несколько секретов приготовления настоящей мусаки.
ИСТОЧНИК с фото
♣ Cow Face Arms
This stretch opens up the front of the shoulders, triceps, and lats.
Begin by kneeling on the floor, sitting your hips back onto your heels. Hold a towel in your right hand. Reach your right arm straight up, bend your elbow to let your right hand and the towel fall behind your head.
Сетевой этикет (сетикет, нетикет — неологизм, является слиянием слов «сеть» (англ. net) и «этикет») — правила поведения, общения в Сети, традиции и культура интернет-сообщества, которых придерживается большинство. Это понятие появилось в середине 80-х годов XX века.
Правило 1 Помните, что Вы говорите с человеком. Одно из самых очевидных и все же самое часто нарушаемое правило в сети. Очень многие забывают, что их собеседник — не компьютер, что за буковками на экране прячется живой человек, которого легко обидеть, и расположение которого, однажды потеряв, может быть очень сложно вернуть.
Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 21:10
+ в цитатник
Ну вот люблю я тыкву! Просто ненормально люблю. Перепостила от snova_anechka ИСТОЧНИК
Мне очень нравится жарить картошку с тыквой, хотя вполне приемлемо и запечь их вместе, а не жарить. Обязательно нужно добавить сушеные травы, идеально вписывается сюда базилик, но у меня в этот раз сушеный тимьян и петрушка, тоже очень вкусно!
Еще очень хорошо добавить жареный бекон.
Картошка и тыква в равных пропорциях
Растительное масло для жарки
Соль, сушеный базилик или другие травы по вкусу
Картошку и тыкву порезать небольшими кусочками.
Картофель пожарить, за 10 минут до готовности добавить тыкву.
Когда картошка и тыква будут готовы, посолить и приправить базиликом.
Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 01:42
+ в цитатник
ИСТОЧНИК-1 ИСТОЧНИК-2
Считается, что карри - страшно полезная вещь. В куркуме ученые нашли куркумин – чудо-вещество, которое спасает от рака и старческого слабоумия. Тмин, как оказалось, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными, мочегонными и бактерицидными свойствами. Семена кардамона улучшают пищеварение, успокаивают нервы и полезны при астме. Гвоздика отлично пахнет и также является противовоспалительным средством, а семена фенхеля – настоящий кладезь витамина С, калия и фолиевой кислоты. Пажитник помогает организму бороться со склерозом, и к тому же является довольно сильным афродизиаком. Можно скептически отнестись к перечислению полезных свойств карри, но интересно отметить, что в местностях, где карри употребляют практически ежедневно, уровень заболеваемости болезнью Альцгеймера среди людей старше 60 лет составляет всего 5%.
На этом фоне вред от употребления карри смотрится довольно бледно. Кроме ущерба желудку от слишком острого соуса и аллергических реакций на некоторые компоненты, особого вреда от карри нет. Разве что не рекомендуется употреблять карри людям с проблемами свертываемости крови, а также принимающим антикоагулянты, аспирин и его производные.
ИСТОЧНИК C ФОТО
Активный метод лечения под названием кинезиотерапия появился относительно недавно, однако за непродолжительное время обрел миллионы поклонников, а все благодаря огромной важности, которую он представляет этот терапевтический метод для каждого человека.
По сути, это одна из форм лечебной физкультуры, основанной на выполнении активных и пассивных движений. Но не все так просто. Кинезиотерапия сочетает в себе знания физиологии и анатомии, биохимии и медицины, которые направлены на поддержание здоровья организма, профилактику различных заболеваний и установление психоэмоционального комфорта личности.
Таким образом, с помощью кинезиотерапии каждый человек может повысить тонус организма, улучшить самочувствие, предупредить заболевания или установить контроль над болезнью, чтобы впоследствии справиться с ней. Более того, данный вид терапии просто незаменим для улучшения эмоционального фона, ведь он не только устраняет влияние стресса на организм и предупреждает депрессию. Благодаря кинезиотерапии у человека возрастает мотивация и появляется вера в собственные силы.
ИСТОЧНИК
Данные строки можно читать даже в непраздничные дни, ведь все мы нуждаемся в защите Богородицы.
В православии существует множество молитв, которые посвящены Матушке Заступнице. Одной из таковых является очень сильная молитва Покрова Пресвятой Богородицы.
Конечно, ее сила не столь высока как у молитв «Отче наш» или «Богородице, Дево, радуйся», но это не мешает быть данной молитве одной из самых значимых для православного мира, потому что она читается для прославления Божьей Матери в праздник Покрова.
ИСТОЧНИК
Энергетическая ценность продукта
Белки: 1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 9.69 г
Полезные свойства
В мякоти мускатной тыквы содержится полиненасыщенные жиры, то есть, в этих плодах нет холестерина. Регулярное употребление овоща способствует выведению из организма вредных веществ и продуктов распада. Благодаря низкой калорийности мускатную тыкву можно использовать для похудения и для поддержания правильной формы. Учитывая это, диетологи советуют включать этот продукт в рацион питания людям с ожирением.
Регулярное употребление витаминной мускатной тыквы положительно сказывается на состоянии иммунитета. Стоит также заметить, что плоды обладают мочегонным свойством. В таком случае рекомендуется употреблять этот овощ в период заболеваний печени и почек.
Брюссельская капуста с тефтелями в соусе Вам потребуется:
Ингредиенты
по 500 г свиного и говяжьего фарша
500 г брюссельской капусты
300 г консервированной кукурузы
300 г консервированной фасоли
300 г консервированных томатов в томатном соусе
200 мл овощного бульона
2 ст. ложки растительного масла
2 небольших луковицы
1 зубчик чеснока
молотый черный перец
соль
зелень
400 гр. свинины,
картофель 6 шт.,
капуста цветная 1 шт.,
2 средних моркови,
1 луковица,
укроп, петрушка,
соль,
лавровый лист, чёрный перец горошком,
1 ст.л. аджики.
Способ приготовления супа из цветной капусты:
Отварить мясо, добавить соломкой порезанную картошку. Когда картошка почти готова, добавить разделённую на соцветия цветную капусту. Через 10-15 минут добавить обжаренный лук с морковкой, зелень, соль, специи. Довести суп до готовности (ещё 10 минут). Можно добавлять стручковую фасоль, грибы, по желанию.
Главное в супах не переваривать овощи. Они должны сохранять свой вкус и форму!Подать суп со свежей зеленью. Приятного всем аппетита!
Хрустящая корочка, сочная начинка,приятный золотистый цвет.... Кстати, начинка в этих пирожках заслуживает особого внимания. Она получается такой изумительной, потому что мясо рубится сырым на мелкие кусочки!
ИСТОЧНИК 1- В мире трав ИСТОЧНИК 2 - Світ меду
♥ Прополис - чудо пчелиной семьи.
Всем известны чудесные оздоровительные свойства пчелиного меда, пыльцы, собираемой пчелами с цветущих растений, пчелиного яда и маточного молочка.
А вот о прополисе мало кто знает.
В последние годы прогрессивными учеными-врачами из сокровищницы народной медицины взято на вооружение новое, необычайной эффективности лечебное средство - прополис или пчелиный клей.
Здесь вы можете выучить или повторить различные разделы грамматики английского языка. Подробно описываются все грамматические правила, приводятся практические примеры, видео.
Грамматика – это один из важнейших компонентов в процессе изучения английского языка. Не зная грамматических правил, невозможно правильно построить ни одно предложение. Более того, грамматика влияет и на словообразование.
Для того чтобы грамотно строить предложения, нужно хорошо разбираться в категориях существительных и временах глаголов, степенях сравнения прилагательных и разновидностях местоимений, фразовых сочетаниях предлогов и образовании наречий, и это еще не всё.
Порядок слов в английском языке заметно отличается от порядка слов в русском языке и считается фиксированным.
Понедельник, 09 Октября 2017 г. 23:53
+ в цитатник
ИСТОЧНИК TO ORDER Sulfur Defense
Состав
В состав Сульфура входит сера очищенная в различных концентрациях. Вспомогательное вещество гранул – сахар, капель – вода очищенная, спирт медицинский очищенный.
Синонимы
Сульфур С6, Сера гомеопатическая, Метилсульфонилметан MSM
Усиливает кровоток, облегчает боли в суставах. Обладает противовоспалительной и антиоксидантной активностью. Снижает скорость роста некоторых видов опухолевых клеток
ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МСМ
Входит в состав гликозоаминогликанов - структурных компонентов хрящевой ткани и непосредственно участвует в её формировании;
Обладает противовоспалительным действием, особенно эффективно предотвращает и облегчает воспалительный синдром при артрите, миозите, растяжении связок, тендовагините, бурейте.
веринея777, 
