Тот, кто вредит другим, делает зло себе.

Тот, кто помогает другим, делает добро себе.

Перестаньте считать себя отдельным существом

– и вы вступите на путь истины.

Л. Н. Толстой
В книге "Карма "
.

В чём смысл этих слов:
«Тот, кто вредит другим, делает зло себе» — стоики считали, что дурной поступок прежде всего портит душу самого человека, разрушает его внутренний порядок.

Даже если никто не узнает о зле, оно уже нанесло вред тому, кто его совершил.
«Тот, кто помогает другим, делает добро себе» — помощь другим — это проявление разумной, добродетельной жизни.

Делая добро, человек действует в согласии с природой и своим лучшим «я», тем самым укрепляя собственную добродетель.

«Перестаньте считать себя отдельным существом» — это про идею единства человечества.

У стоиков все люди — части единого целого (космоса/логоса). Осознание этой связи помогает избавиться от эгоизма и враждебности, а значит, жить спокойнее и правильнее.
«И вы вступите на путь истины» — путь истины здесь не про факты, а про жизнь по добродетели: справедливости, благоразумию, мужеству и умеренности.
 

Алина Загитова и её новая роль. Татьяна Тарасова и Елена Соколова.

Татьяна Тарасова высказалась в поддержку олимпийской чемпионки Алины Загитовой, которую в последнее время критикуют в связи с её назначением на пост главы школы фигурного катания. Тарасова подчеркнула, что в работе тренера самое главное — это терпение и умение слушать. Она выразила уверенность, что Загитова успешно справится с новой ролью, и призвала не торопиться с критикой, а дать возможность молодому специалисту проявить себя. Открытие школы запланировано на 30 августа. Учреждение создаётся на базе отдельного объекта, возведённого за сумму около 1,3 млрд рублей. При этом центр фигурного катания пока не имеет сформированного тренерского состава. Татьяна Тарасова призвала не критиковать Алину Загитову преждевременно и выразила уверенность, что олимпийская чемпионка справится с руководством школой фигурного катания. Главными качествами для успешной работы Тарасова назвала терпение и умение слушать.

Российский тренер Елена Соколова рассказала, как проходит подготовка танцевального дуэта Екатерины Мироновой и Евгения Устенко к предстоящему турниру в Японии. «Подготовка идёт по плану, мы знали, что стоим на турнир в Японии. Не хотели никакой лишней информации давать. Официальную информацию даёт федерация [ФФККР] и Международный союз конькобежцев (ISU). Маленькие радости хотели оставить при себе. У нас пошла более активная и динамичная подготовка, потому что соревнования будут раньше, чем прокаты [контрольные]. Немного форсировали по сравнению с предыдущими четырьмя годами, когда мы готовились к концу сентября», – приводит слова Соколовой ТАСС.

Кристофер Ву и Мирлинд Даку. Лукас Оласа и Джон Кордоба.

Защитник «Спартака» Кристофер Ву после поражения от «Краснодара» (1:2) в матче 3-го тура РПЛ высказался о новичке команды Мирлинде Даку. Футболист на прошлой неделе перешел из казанского «Рубина». В матче с «Краснодаром» Даку вышел на поле на 68-й минуте. «Даку — это очень хороший игрок, который точно поможет нашей команде. Я видел много матчей «Рубина», и там Даку тащил команду чуть ли не в одиночку, забивая невероятные мячи. Он сможет забить еще больше с учетом уровня наших игроков. Уже в первом матче он проиграл удачно, а скоро забьет первые голы за «Спартак», — сказал Ву.

Главный тренер «Спартака» Хуан Карлос Карседо после поражения от «Краснодара» рассказал, что новичку команды Мирлинду Даку нужно время для адаптации. — Мирлинду необходима адаптация к нашему стилю. Мы знали, что он готов физически. Но время, которое мы ему дали, было обусловлено многими факторами. В том числе счетом. Но Даку может играть и в паре с Угальде. Уверен, он нам очень поможет, — цитирует Карседо клубная пресс-служба.

Главный тренер «Спартака» Хуан Карлос Карседо объяснил раннюю замену Эсекьеля Барко в матче 3-го тура РПЛ с «Краснодаром» (1:2). 27-летний аргентинец Барко был заменен в перерыве, вместо него на поле вышел Кристофер Мартинс. — В ходе недельного цикла он не мог полноценно работать на тренировках из-за сильного удара в матче с «Ахматом». Поберегли его в кубковой игре, как и Жедсона. Он не был готов на сто процентов, — цитирует Карседо клубная пресс-служба.

Уругвайский защитник «Краснодара» Лукас Оласа прокомментировал победу над «Спартаком» в 3-м туре РПЛ, а также высказался об отсутствии форварда «быков» Джона Кордобы. Лучший бомбардир предыдущего розыгрыша РПЛ пока не выходил на поле в новом сезоне. — Мы сегодня проделали хорошую и большую работу. Все ребята выложились по полной программе. Всегда тяжело играть против «Спартака», потому что это сильная команда. Но и мы тоже сильны. Сегодняшний матч был очень конкурентным, и, к счастью, у нас получилось воспользоваться своими возможностями. Мы знаем, что представляет из себя Кордоба как форвард и всю его важность для нашей команды. На протяжении многих лет Джон демонстрирует, что он является лучшим нападающим РПЛ, и слава богу, что он находится в «Краснодаре», а не в другой команде. Но в его отсутствие у нас есть другие ребята, которые хорошо выполняют эту работу. Но, естественно, все понимают, что значит Кордоба для нас, — сказал Оласа. 

Увеличиваем свой гардероб для работы. https://yandex.ru/rythm/posts/5176369109303624572  Размер сумочки вам нравится? Шуба не слишком дорогая?

Создаём трассу для катания на мотоцикле круглый год. https://yandex.ru/rythm/posts/1876875765468495631 Вам нравится кататься на таких мотоциклах? Вы бы купили такой багги? Как вам цена багги и квадроциклов? Не дорого или наоборот? 

Создаём бизнес на продаже готовых конструкций для своего хозяйства.

Фильмы «Непослушная», «Не говори „удачи“» и «Мятеж».

Дженнифер Энистон сыграет главную роль в рождественской комедии «Непослушная». Вместе с 57-летней актрисой на экране появится звезда «Игры престолов» Питер Динклэйдж.  Сюжет ленты разворачивается вокруг женщины по имени Мэллори (Энистон), которая хочет отнять опеку над сыном у ее никчемного бывшего мужа. Единственный шанс героини — найти Санта-Клауса (Динклейдж) и убедить его дать показания на слушании по делу о разводе. Студия Universal выпустит картину 5 ноября 2027 года.

Актер Том Холланд сыграет в новом биографическом фильме о легендарном артисте и танцовщике Фреде Астере. «Я уже провел свои первые репетиции недавно, и они наполнили меня одновременно предвкушением и абсолютным ужасом, поскольку мне предстоит проделать огромную работу, чтобы Фред гордился мной», — приводит слова Холланда Good Morning America. Съемки начнутся практически сразу после возвращения актера с пресс-туров фильмов «Одиссея» и «Человек-паук: Новый день». Холланд рассказал, что планируется исполнить все танцы самостоятельно. Он надеется снять все номера одним дублем — как это делал Астер.

Как живем, так и молимся,
как молимся, так и живем

Игумен Нектарий (Морозов

Эта фраза подчёркивает неразрывную связь повседневной жизни и духовной практики: молитва не должна быть чем‑то отдельным от обычного дня,

а быт — не должен быть далёк от веры.

Что обычно вкладывают в эти слова Единство внутреннего и внешнего.

То, во что человек искренне верит и к чему стремится в молитве, должно отражаться в его поступках, и наоборот — повседневные дела могут становиться формой служения и молитвы.

Искренность. Если в жизни человек руководствуется одними принципами, а в молитве просит о другом, возникает внутренний разрыв.

Фраза призывает к цельности.

Превращение рутины в духовность.

Даже простые дела — забота о близких, честный труд, терпение в трудностях — могут быть продолжением молитвы, если делать их осознанно.

Не тверди мне о вечной любви, 

Даже звезды на небе не вечны!

Но весь день от зари, до зари

Я мечтаю с тобою о встрече...

Очень милой бывает сирень,

Но цветет только поздней весною...

И от зноя отбрасывать тень

Те кусты нам не станут с тобою.

Ты прими откровенье мое,

Я мечтаю быть рядом с тобою...

Кружит в небе, порой, воронье,

Но недолго мы видим такое.

В этом мире здесь все мимолетно,

Время гасит чудесный закат,

Это время течет однородно,

Но с тобой час короче в сто крат...

Чувства нежные полны коварства,

Образ твой в своем сердце ношу,

От любви не придумать лекарство,

Изменить меня я не прошу...

На аромат из духовки приглашение не требуется. Стоит штруделю подрумяниться, как домашние тут же притопают на кухню. И тут главное – успеть посыпать его пудрой, пока не растащили горячим!

Если штрудель предполагается на кефире, то, соответственно, тесто для него уже не может быть традиционно вытяжным, но это не помешает нам приготовить его вкусным. На кефире получается прекрасное песочно-рубленое тесто, или быстрое слоеное, как его еще называют. Поэтому не отказывайте себе в радости и готовьте что-то новое для себя и своих родных.

Если надоело готовить курицу привычным способом, советую приготовить "рваную курицу" с сезонными овощами, это очень просто и вкусно.

Еврейские пирожки с картошкой были для меня приятным кулинарным открытием, потому что они необыкновенно вкусные, с хрустящим слоистым тестом, но при этом тесто не слоеное, с понятной домашней начинкой из картошки и жареного лука. К тому же готовятся очень быстро и продукты для таких пирожков найдутся в каждом доме. От души рекомендую попробовать приготовить! Скажу честно, поле первого пирожка я не могла остановиться.

Если вы даже не ели этот салат, то название, наверняка, помните. Прощай, диета и талия! Готовим сытное и очень вкусное блюдо из меню всех столовых в СССР. 

Всего 4 главных ингредиента и вся семья сыта полдня, как минимум. Итак, готовим!

Эта заготовка очень быстрая 15-20 минут и всё готово. Любителям болгарского маринованного перца. Ничего лишнего, результат отличный. Выручит всегда в большой урожай перца.

Алина Загитова и талант тренера. Лиза Арзамасова и Илья Авербух.

Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина призвала не делать поспешных выводов о тренерской карьере олимпийской чемпионки Алины Загитовой. «Пока очень сложно оценивать тренерские задатки Загитовой. Но почему обязательно нужно с кем-то её сравнивать? И потом мы знаем достаточно ведущих специалистов, которые сами ничего не добились в спорте. Есть и обратные примеры. Никакой формулы успеха здесь нет. Дайте ей спокойно поработать. Каких тренеров можно назвать хорошими? У которых есть регалии и медали? Нельзя делать упор только на это. Проблема в том, что у Алины не так много опыта даже с точки зрения фигурного катания. Ведь Алина достаточно быстро завершила карьеру. Вместе с тем была очень послушной и способной. И говорить о её сверх самостоятельности в спорте достаточно сложно. Она добивалась результата благодаря таланту и работоспособности. Сейчас мы узнаем, что она за личность», — заявила Роднина.

Лиза Арзамасова и Илья Авербух устроили праздник в честь двухлетия дочери. «Девочка наша лучезарная, очаровательная, прелестная!» Актриса Лиза Арзамасова и хореограф Илья Авербух отметили важную семейную дату: их дочери Лие исполнилось два года. Родители организовали для именинницы уютное торжество, к которому тщательно готовились заранее. Пока Лиза гуляла с дочерью и четырехлетним сыном Львом, Илья Авербух украсил дом воздушными шарами и подготовил праздничный торт. Вернувшись домой, Лия была в восторге от сюрприза и горы подарков. Именинница вместе с папой задула свечи, а родители, проявив заботу, приготовили подарки и для маленького Льва, чтобы он не чувствовал себя обделенным в праздничный день сестры.

«Родина» и «Зенит». «Краснодар» и «Спартак».

Бывший футболист Владимир Быстров раскритиковал петербургский «Зенит» после домашнего поражения от московской «Родины» в матче 3-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). «Если у «Зенита» люди выходят в Петербурге на такой стадион и играют в позорный футбол, то здесь нужно менять тренера или всех игроков. Другого исхода не вижу. Но нам снова скажут, что поле не то, судили не так и нужно еще купить 10 легионеров. Проиграть дома команде из Первой лиги надо умудриться!» — заявил Быстров. Встреча проходила на «Газпром Арене» в Санкт-Петербурге и завершилась со счетом 1:2.

Генеральный директор московского футбольного клуба «Родина» Александр Погонин заявил, что выездная победа над петербургским «Зенитом» в матче третьего тура РПЛ является знаковым достижением для команды, передает пресс-служба клуба. «Поздравляю команду и всех наших болельщиков с первой победой в РПЛ! Это по-настоящему знаковое событие в истории нашего молодого клуба. Тем более радостней, что мы обыграли действующего чемпиона, а дубль сделал наш воспитанник Артур Гарибян!» — сказал Погонин.

Фильмы «Джуманджи: Великий побег», «Властелин колец: Кольца власти» и «Жертва обстоятельств».

Компания Sony представила трейлер третьей части франшизы «Джуманджи». Фильм получил название «Джуманджи: Великий побег» — и в нем собрался весь культовый актерский состав. К своим ролям вернулись Дуэйн Джонсон, Дэнни Де Вито и Карен Гиллан. Перезапущенная франшиза переосмыслила оригинальный фильм 1995 года с Робином Уильямсом и Кирстен Данст. Вместо настольной игры герои оказались внутри видеоигры, а их аватарами стали персонажи Джонсона, Харта, Блэка и Гиллан. Мировая премьера «Джуманджи: Великий побег» состоится 25 декабря 2026 года.

Студия Amazon Prime Video представила тизер третьего сезона сериала «Властелин колец: Кольца власти». Новые серии фэнтези выйдут 11 ноября 2026 года. Создатели шоу рассказывали, что в продолжении зрители увидят один из самых важных моментов в истории Средиземья — появление Кольца Всевластия, которое Саурон создаст для усиления своей власти. Сериал «Властелин колец: Кольца власти» вышел в 2022 году. Он посвящен Второй эпохе Средиземья, которая царила задолго до приключений Фродо Бэггинса. Действие нового сезона развернется спустя несколько лет после событий предыдущих эпизодов. Саурон продолжит борьбу за влияние, а противостояние с эльфами станет одной из центральных линий сюжета.