-Метки

598164 Чеснок авокадо американская кухня английский баклажаны брокколи витамины волосы вторые блюда выпечка вязание вязание спицами говядина грибы грузинская кухня дача домашние растения домоводство дрожжевое тесто духовка заготовки закуски здоровье иммунитет кабачки капуста картофель кожа композиция компьютер консервирование котлеты красота кулинария кулинарные рецепты кулинарные сайты курица лепешки лицо лук маринад мед морковь морщины музыка мясо народные рецепты овощи огород огурцы онкология память первые блюда перец печень пирог пирожки позвоночник полезные продукты полезные советы помидоры почки прикол приколы рагу растения рис рыба сад сайты салат салаты свекла свинина скумбрия слоеное тесто соус специи спицы суп супы суставы сыр тесто турецкая кухня тыква узбекская кухня украинская кухня упражнения уроки английского фарш фасоль фото фрикадельки хлеб цветная капуста чечевица юмор ютуб

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Олька-Фасолька_К

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Северо-Запад
Северо-Запад
23:06 16.10.2010
Фотографий: 45
Посмотреть все фотографии серии [flash=288,192,http://picasaweb.google.com/s/c/bin
[flash=288,192,http://picasaweb.google.com/s/c/bin
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Салаты

Картофельный салат с луком и беконом
1 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

гадалок не уважаем газеты не плетем интересы разнообразные мыло не варим салфетки не наклеиваем филейки крючком не вяжем (жуть какая)

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 26244




1454932025_animaciya-sobak (303x229, 45Kb)

Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, а маразм ещё не начался. Jedem das Seine...
If you are not able to write competently, better don't write at all !
Я в Фейсбуке - https://www.facebook.com/profile.php?id=100013379917530Nickname Олька-Фасолька_К забит!

Погода в Левадках


Головокружение. Одно простое упражнение от головокружения

Понедельник, 24 Июня 2019 г. 22:33 + в цитатник
Головокружение- частая жалоба человека, ведущего здоровый образ жизни и не имеющего хронических органических заболеваний сосудов и позвоночника.
При головокружении появляется страх развития тяжелой болезни (опухоль головного мозга, нарушение мозгового кровообращения).
Между тем в большинстве случаев причина головокружения - это сдавление позвоночной артерии в результате мышечного спазма в области шеи. Что приводит к мышечному спазму, почему развивается головокружение, и как от него избавиться, выполняя одно простое упражнение, смотрите на видео Канала Доктор Мамонтов.
Видео-канал доктора Мамонтова - https://www.youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi0BzfmvVFREi3XA/videos



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Суставы, позвоночник,подагра, радикулит,
ЗДОРОВЬЕ/ Мозг, головная боль,память, внимательность

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Удобрения для помидоров, которые дадут вам в 5 раз больше урожая

Понедельник, 24 Июня 2019 г. 01:51 + в цитатник
Рубрики:  ДАЧА, САД, ОГОРОД, САД НА ПОДОКОННИКЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

7 советов красоты, которые помогут выглядеть моложе

Понедельник, 24 Июня 2019 г. 01:17 + в цитатник

С возрастом мы сталкиваемся с определенными изменениями в состоянии нашей кожи: возрастными пятнами, морщинами и складками. Некоторые из них это нормальный процесс естественного старения (внутренний), и мы мало что можем сделать для борьбы с ними. Однако мы можем влиять на другой тип старости (внешний).

Мы представляем вам 7  советов по красоте, которые сделают вашу кожу лучше, чем когда-либо  ÐŸÐ¾Ñ…Ð¾Ð¶ÐµÐµ изображение

--->  zhenshchina-animatsionnaya-kartinka-0245
Рубрики:  ЛИЦО, ВОЛОСЫ, КОСМЕТИКА,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Салат из дайкона с огурцом

Суббота, 22 Июня 2019 г. 06:39 + в цитатник

Свежий зеленый салат из редиса сорта дайкон со свежим огурцом. Готовится очень просто и быстро. Приправить можно любым растительным маслом,  Этот салат особенно хорошо подавать к мясу.

Салат из дайкона с огурцом. Фотография рецепта
----> 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты , заправки и соусы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Иногда полезно...

Пятница, 21 Июня 2019 г. 19:40 + в цитатник

...оторвать взгляд от монитора и увидеть закат из окна... :-)
020 (700x490, 87Kb)

 

 
Рубрики:  ФОТО, ОБОИ, КАРТИНКИ/Мои фотки

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Маринованная цветная капуста быстрого приготовления

Пятница, 21 Июня 2019 г. 18:15 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вяленая рыба. Как быстро завялить мойву, корюшку, или хамсу дома

Суббота, 15 Июня 2019 г. 04:37 + в цитатник
Мелкую рыбу можно вялить не развешивая на веревочке, а раскладывая ее на бумаге в холодильнике, и время от времени переворачивая ее.



Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пять рецептов котлет - мясные, рыбные, овощные, творожные

Четверг, 13 Июня 2019 г. 19:35 + в цитатник

Котлеты – 5 рецептов на любой вкус! Мы называем их ТАБЛЕТКИ ОТ ГОЛОДА! Мясные, куриные с творогом, капустные, необычный рецепт рыбных котлет, который хотя бы раз попробовать стоит! И на «десерт» - котлеты в тесте.





Рецепт несложный, продукты самые простые. Капустные котлеты мне нравятся даже больше, чем котлеты из мяса. Вкусно и бюджетно. Их можно и в пост! Я готовлю их постоянно. Это очень-очень вкусно. Можно подавать с гарниром. Но я люблю просто так, с кусочком свежего хлеба.

Готовим? Все очень просто!
Далее....
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/вторые блюда овощные
КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда мясные
КУЛИНАРИЯ/вторые блюда рыбные и из морепродуктов
КУЛИНАРИЯ/вторые блюда из круп, бобовых и макаронных изделий

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Консервирование - огурцы с чесночными стрелками

Среда, 12 Июня 2019 г. 20:43 + в цитатник
Заготовим на зиму чесночные стрелки, чтобы им не было скучно в банке, добавим огурчиков! Кисломолочное брожение, два-три дня и получается ядреная закуска, которую хоть сейчас к столу, или пусть стоит до Нового года!
lebhj (653x450, 103Kb)
3085196_daleekluchik (99x36, 6Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки и консервирование

Метки:  


Процитировано 2 раз

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие

Среда, 12 Июня 2019 г. 05:14 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Точечный массаж, Су-джок, шиатцу, акупрессура, ман
ЗДОРОВЬЕ/ Мозг, головная боль,память, внимательность
ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты здоровья. Помоги себе сам

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Белорусская кухня. Рецепт смаженки ( национальное блюдо - порционные ватрушки-пиццы)

Вторник, 11 Июня 2019 г. 10:15 + в цитатник

Несмотря на то, что в основе смаженки лежит дрожжевое тесто (можно его сделать в хлебопечке, если есть), рецепт его приготовления очень прост и понятен и при желании с поставленной задачей смогут справиться даже начинающие хозяйки.

Как приготовить смаженку

 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Пирожки, пироги и несладкая выпечка
КУЛИНАРИЯ/Национальные кухни разных стран
Разнообразно, порой непривычно, но... кто ищет, тот всегда найдет! :-)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Железодефицитная анемия. Продукты, богатые железом

Воскресенье, 09 Июня 2019 г. 08:13 + в цитатник

Если анемия является следствием несбалансированного питания, достаточно внести корректировки в рацион. Касаемо того, чем можно поднять гемоглобин в крови. Список продуктов весьма внушительный. Врачи рекомендуют первоначально включить в рацион те, которые содержат максимальное количество железа. Быстро поднять гемоглобин в домашних условиях помогут следующие продукты:

  • Халва. К удивлению многих, именно эта сладость содержит большое количество железа, которое легко усваивается организмом. Врачи рекомендуют отдать предпочтение тахинной халве. В 100 г сладости содержится примерно 50 мг железа. В подсолнечной халве - 33 мг.  
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Кровь, Анемия, Нарушения,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сайт по вязанию спицами и крючком В КОПИЛКУ

Суббота, 08 Июня 2019 г. 12:51 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ, РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Молитвы и благословения отца, или матери о детях

Суббота, 08 Июня 2019 г. 11:05 + в цитатник

Родительская молитва очень важна, она имеет великую силу и не останется неуслышанной. Не зря народная мудрость гласит: «Молитва матери со дна моря достанет». Неважно, сколько лет вашему ребенку – никогда не поздно попросить высшие силы о защите и благословении дитя.

 

-----> 
Рубрики:  ПРАВОСЛАВИЕ, МОЛИТВА, БИБЛИЯ,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Copycat Panera(R) Broccoli Cheddar Soup - Панера Брокколи-чедар суп

Суббота, 08 Июня 2019 г. 09:10 + в цитатник

ПЕРЕВОДЧИК  https://translate.google.com/?hl=ru&tab=TT#view=home&op=translate&sl=ru&tl=en&text=Ингредиенты%20переводите

%2C%20если%20суп%20заинтересовал%20%3A-)

There are tons of variations and options to make this soup your own. You can add extra veggies, different cheeses, garlic to your onions, a little nutmeg to the finished soup, green onions, sour cream, etc. The list goes on and on. Make it your own! Serve topped with chees

  Push!   sobaka-animatsionnaya-kartinka-0929
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Первые блюда

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Японский салат "Намазу" из репы и моркови

Пятница, 07 Июня 2019 г. 10:56 + в цитатник
1783 (599x317, 145Kb)
Ингредиенты

• репа - 500 г,
• белая морковь(или пастернак) - 3 шт.
• бульон - 1 кубик
• уксус - 1/3 чашки
• вода - 100 мл,
• саке - 1 ст. л
• соль - 1 щепотка
• сахара - 3 ст. л
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты , заправки и соусы
КУЛИНАРИЯ/Национальные кухни разных стран
Разнообразно, порой непривычно, но... кто ищет, тот всегда найдет! :-)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Огурцы. Что нужно знать для общего развития

Пятница, 07 Июня 2019 г. 10:29 + в цитатник
oggsss (423x259, 57Kb)

Свежие и хрустящие молодые огурцы – одни из первых овощей, которые появляются на нашем столе весной. Освежающий запах огурца у многих из нас вызывает приятные ассоциации с приближающимся летом, наступлением теплого времени года и другими радостными моментами после долгой холодной зимы. Но огурец интересен для нас не только своими вкусовыми качествами. Знаете ли вы, что огурец – это родственник тыкве и дыне, он также относится к семейству тыквенных? Огурец на самом деле – это тоже своего рода маленькая дыня, у него такая же удлиненная форма и много семян.

Огурец интересен еще и тем, что он почти на 100% состоит из воды – только 3-5% от его объема занимает мякоть, остальное все – это жидкость, структурированная вода. Вследствие этого огурцы очень эффективно очищают организм человека, вымывая оттуда все токсины, соли тяжелых металлов и прочие вредные вещества. По этой причине огурцы рекомендуют употреблять в пищу тем людям, которые работают с химическими и радиоактивными веществами.

Далее...  ÐÐ½Ð¸Ð¼Ð°Ñ†Ð¸Ñ Еда
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ СВОЙСТВА ПРОДУКТОВ
ЗДОРОВЬЕ/Витамины, минералы,микроэлементы
Помрешь тут без них...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мангольд и зелень свеклы

Пятница, 07 Июня 2019 г. 04:29 + в цитатник
 

Мангольд...   Он содержит антоцианы и клетчатку, которые дают специальную защиту от рака желудочно-кишечного тракта, особенно от рака толстой кишки. Существует недавнее научное свидетельство о том, что мангольд может защитить почки пациентов страдающих сахарным диабетом.

Мангольд помогает снизить уровень сывороточной мочевины и креатинина.

fullsizedeknf (687x438, 116Kb)

Кроме того, он очень богат витаминами А, С, Е и К, пищевыми волокнами, магнием, марганцем, железом и калием.

Этот овощ содержит немалое количество витаминов группы В: В1, В2 и В-6. Он также содержит фолиевую кислоту, биотин, ниацин, пантотеновую кислоту, медь, кальций, цинк, фосфор и даже белок.

Push! Ð¡Ð²ÐµÐºÐ»Ð°

Серия сообщений "Почки, отеки, мочеполовая система,":
Часть 1 - Семена укропа. Уникальные свойства укропа.
Часть 2 - Пять вкусов. Общие принципы питания в китайской медицине
...
Часть 33 - 5 случаев, когда вода с лимоном может навредить
Часть 34 - Хвощ полевой от цистита, камней в почках: свойства, применение
Часть 35 - Мангольд и зелень свеклы
Часть 36 - Бессмертные дышат стопами. Массаж точки Юн-цюань. Помоги себе сам
Часть 37 - 1000 народных способов лечения - ЧИТАТЬ КНИГУ
...
Часть 42 - Пастернак (белый корень) - Полезные и опасные свойства пастернака (Parsnip). Как выращивать и Как готовить пастернак
Часть 43 - Помоги себе сам. Очистка организма
Часть 44 - Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Рубрики:  САЙТЫ АДРЕСА/Сайты о здоровье, медицине, мифах,
ЗДОРОВЬЕ/Остеопороз
ЗДОРОВЬЕ/Кровь, Анемия, Нарушения,
ЗДОРОВЬЕ/Витамины, минералы,микроэлементы
Помрешь тут без них...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Куриные грудки по особой технологии

Четверг, 06 Июня 2019 г. 10:23 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда из птицы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

6 натуральных пищевых добавок, которые стоит принимать постоянно

Среда, 05 Июня 2019 г. 05:39 + в цитатник

Витаминные пищевые добавки, хотя они и натуральные, не рекомендуют принимать постоянно, так как это может привести к нежелательным последствиям для здоровья. Однако существуют и такие натуральные пищевые добавки, которые не грозят передозировкой. Они помогают восполнить дефицит в организме определенных питательных веществ, возникающий из-за нашего стиля жизни.

6 натуральных пищевых добавок, которые стоит принимать постоянно

 
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Витамины, минералы,микроэлементы
Помрешь тут без них...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Салат из Свёклы, который ты должен есть каждый день!

Вторник, 04 Июня 2019 г. 05:35 + в цитатник
 



Ингредиенты :
1. Свекла - 2 шт.
2. Лук репчатый - 2 шт.
3. Бальзамический соус - 1-2 ч.л.
4. Масло растительное рафинированное - 50 гр.


5. Лимонный сок ( или винный, яблочный уксус) - 2-3 ст.л
6. Сахар - 1 ч.л
7. Соль - по вкусу
8. Пучок зелени
9. Грецкие орехи - 50- 100 гр.

Рубрики:  САЙТЫ АДРЕСА/Видео-кулинарные сайты
КУЛИНАРИЯ/Салаты , заправки и соусы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Предупрежден - значит.... 10 продуктов, побеждающих рак

Понедельник, 03 Июня 2019 г. 23:17 + в цитатник

cec06cc866a689737517a7abc4287008 (310x234, 60Kb)

Говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – твое здоровье и твои болезни производное от того, что ты ешь. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания, которые – суть жизни человеческого организма.

Опубликован список продуктов, которые способствуют общему укреплению иммунной системы, оказывают антидепрессивное воздействие на психику, повышают общий тонус организма. Но самым замечательным свойством этих полезных продуктов является то, что они способны останавливать рост раковых клеток.Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых.

Говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – твое здоровье и твои болезни производное от того, что ты ешь. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания, которые – суть жизни человеческого организма.  

Далее...������� �����������
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ СВОЙСТВА ПРОДУКТОВ
ЗДОРОВЬЕ/Онкология

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Степени прожаренности стейков и Рецепт рибай-стейка

Понедельник, 03 Июня 2019 г. 11:51 + в цитатник

.
Untitledcpmr (667x547, 138Kb)

 

 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда мясные
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Готовка

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Будем удалять!

Понедельник, 03 Июня 2019 г. 11:16 + в цитатник
Источник - https://pitomci.temadnya.com/1698745882753370344/takoj-besstrashnoj-ulitki-vy-esche-ne-videli/

Пульпит зуба мудрости - лечению не подлежит. Будем удалять! :-)
fullsize (1)XCVBN (695x368, 94Kb)

Ну ладно, про крокодила не поняли.

А тут? :-)

Похожее изображение

Рубрики:  ФОТО, ОБОИ, КАРТИНКИ/Смешные фото
РАСТЕНИЯ, ПТИЦЫ, ЖИВОТНЫЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Медово-горчичный соус-заправка для салатов из свежей зелени и овощей

Понедельник, 03 Июня 2019 г. 02:14 + в цитатник
Honey-Mustard-Dressing-LEAD-4 (375x492, 84Kb)
Медово-горчичная заправка - моя любимая повседневная заправка для салатов. Это добавляет необыкновенную нотку к зеленым листовым салатам и свежим овощам, и готовится меньше, чем за 10 минут.

Время приготовления: 10 минут. Выход: 1 стакан.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки красного винного уксуса
2 чайные ложки дижонской горчицы
1 чайная ложка зернистой горчицы
1 1/2 чайной ложки меда или по вкусу
3/4 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки молот. черного перца
3/4 стакана оливкового масла (или другого)
Тыц!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты , заправки и соусы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кулинарные сайты на английском языке

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 10:45 + в цитатник
depositphotos_13778825-stock-photo-happy-chef (204x467, 14Kb)
https://www.allrecipes.com/ - Allrecipes.com
https://avintagekitchen.food.blog/ - Adventures in Ireland (fOOD)
https://amindfullmom.com/ - A MINDFULL MOM
https://www.averiecooks.com/ - AVERIE COOKS
https://www.cottercrunch.com/ - Healthy Gluten Free Recipes
https://damndelicious.net/ - DAMN DELICIOUS.
https://www.dinneratthezoo.com/ - DINNER AT THE ZOO
https://diethood.com/ - Diethood (Katerina Petrovska).
https://www.delish.com/ - DELISH
https://www.fortheloveofcooking.net/ - FOR THE LOVE OF COOKING
https://www.foodiewithfamily.com/ - FOODIE WITH FAMILY
https://www.foodnetwork.ca/ - Food Network Canada
https://www.goodtoknow.co.uk/recipes - GoodtoKnow
https://iwashyoudry.com/ - SHAWN SYPHUS
https://www.jamieoliver.com/ - JAMIE OLIVER ENTERPRISES
https://lifehacker.ru/topics/ - ЛАЙФХАКЕР
https://letthebakingbegin.com/ - Let the Baking Begin.
https://www.lakegenevacountrymeats.com/ - LAKE GENEVA COUNTRY MEATS
https://mommyshomecooking.com/ - Mommy's Home Cooking
https://www.simplyrecipes.com/ - Simply Recipes
https://www.tasteofhome.com/ - Taste of Home
https://www.thekitchn.com/ - kitchen tour, KITCH
https://thestir.cafemom.com/food_party/219657/hidd...tables-recipes?ct=the_latest_7 CAFEMOM
Рубрики:  САЙТЫ АДРЕСА/Разные кулинарные сайты и рассылки
КУЛИНАРИЯ/Национальные кухни разных стран
Разнообразно, порой непривычно, но... кто ищет, тот всегда найдет! :-)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

10 рецептов свинины на сковороде, по которым хочется готовить снова и снова

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 09:23 + в цитатник

1. Свинина на сковороде с оливками и цукини

Как приготовить свинину на сковороде с оливками и цукини

Ингредиенты
  • 450 г свиной вырезки;
  • 2 луковицы;   
--> 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда мясные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

7 способов приготовить картошку с грибами на сковороде и в духовке

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 07:44 + в цитатник

b7860a09 (522x336, 95Kb)

Тушите картошку и грибы в сметанном соусе, запекайте в горшочках и под сырной корочкой, обжаривайте с луком и зеленью.

К картошке можно добавлять любые грибы. Шампиньоны и вешенки, а также белые, подберёзовики и подосиновики можно использовать без предварительной обработки. А вот остальные лесные грибы рекомендуют сначала отварить в подсоленной кипящей воде в течение 20–30 минут, чтобы из них ушла горечь.  

---> 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/вторые блюда овощные

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Смузи: рецепты

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 07:13 + в цитатник

ujl; (252x220, 8Kb)

Количество ингредиентов в рецептах смузи даны из расчета на 1 человека.

Рецепт зеленого смузи с бананом, шпинатом и апельсиновым соком

1 зрелый банан, 2 больших пригоршни листьев свежего шпината, 250 мл апельсинового сока, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п.

Шпинат в этом фруктовом коктейле почти не чувствуется на вкус. Смузи получается изумительного изумрудного цвета (см. фото), что очень нравится детям. Отличный смузи для детей, которые не едят шпинат ни в каком другом виде :-)

Рецепт бананового смузи с клубникой и апельсиновым соком

1 зрелый банан, 150 г свежей или мороженой клубники, 200 мл свежего апельсинового или грейпфрутового сока, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п.

----> 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки, соки, кофе, коктейли, полезные и лечебные

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Брокколи с тофу или курицей в сковороде вок, китайский рецепт

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 06:59 + в цитатник

Проросшие соевые бобы - популярный компонент блюд по-китайскиСковорода вок для быстрого приготовления китайских и тайских блюд stir-fry

Тофу - соевый сыр (творог), который производят из бобов сои. Тофу присутствовал в рационе китайцев и японцев 2000 лет. Тофу является великолепным источником белка (содержит одновременно 8 аминокислот), кальция, железа и витаминов группы В. Сыр тофу легко усваивается организмом и содержит всего 100 Ккал на порцию (около 100 г).

 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда мясные

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Олька-Фасолька_К
Страницы: 108 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь