Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта.

Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.

После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.

В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

Как за пять минут снять усталость!  

   
1. Выпейте вторую чашку кофе. Это поможет снизить риск заболевания диабетом у взрослых людей, – говорится в исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания.

2. Не накладывайте еду за столом. Учёные обнаружили, что люди, которым подают еду в тарелках, потребляют на 35 процентов меньше пищи, чем те, кто сам накладывает в свою пустую тарелку из общего блюда посередине стола.  

Были у древних славян крученые (из семи закрутов) восковые свечи, назывались они "свещами здоровья".

Желание избавиться от той или иной болезни следовало записать на куске бересты и подложить под свечу.

После этого "свещу", конечно же, зажигали.

Человек ждал, пока догорит до конца последний из закрутов свечи, и осторожно доставал из-под огарка бересту.

Затем этот кусочек бересты с заветным желанием здоровья он предавал огню на пламени свещного, седьмого (всегда счастливого), закрута.

Во время исполнения сего ритуала непременно следовало помнить, что самому человеку задувать свечу нельзя (иначе жизнь свою прежде срока задуешь).

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/31-299-24382-16-1345879156

На основании результатов недавних исследований было доказано, что вещества химической промышленности, часто являющиеся одним из компонентов состава популярных средств косметики, могут стать одной из основных причин возникновения аллергии, проблем с сердцем и оказать негативное влияние на процесс оплодотворения.

Так, например, губная помада содержит в своем составе следующие вредные компоненты: свинец, метакрилат, перабены, а также кадмий. Но, пожалуй, самую большую опасность представляет триклозан, который в составе губной помады является консервантом.  

Магнитное поле Земли уменьшилось за последние 500 лет примерно вдвое. Недостаток естественного магнитного воздействия негативно сказывается на нашем здоровье.

А постоянное нахождение в железобетонных зданиях, в автомобилях, поездах и самолетах еще больше уменьшает воздействие магнитного поля Земли.

Доктор Никагава (Токио) описал в 1976 году симптомы болезни, которую назвал «синдромом отсутствия магнитного поля».

Он проявляется в онемении плечевого пояса, болях в спине и голове, бессоннице, нарушениях пищеварения и кровообращения, а также в повышенной утомляемости.  

Трудно найти человека, который хоть раз в жизни не жаловался бы на погоду.

И дело не в том, жара ли на дворе или холод, пасмурно или дождь – «каждая погода, – как известно, – благодать».

Дело в том, что слабость и недомогание – постоянные спутники людей – принято списывать именно на «происки» погоды.

Каждому человеку, наверное, не раз приходилось слышать, как окружающие жалуются на погоду.

Одни люди такого рода сетования разделяют, других же, тех, кто не склонен считать, что состояние здоровья может зависеть от погоды, это порядком раздражает.  

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты...

И это не только перефразировка известной поговорки - еда и характер человека взаимосвязаны.

Как оказалось, еда и привычки в образе питания влияют не только на наше здоровье,  но и на характер и даже успех в жизни. 

В соответствии с предпочтениями человека в еде, можно узнать о нем немало интересного.  

Есть вещи, которые не требуют ни денег, ни времени, а принесут несомненную пользу для укрепления здоровья.

Вы знаете такие?

- Насладитесь чашечкой кофе!

Исследования показывают, что кофеин поддерживает сердечным ритм устойчивым.

- Помогите суставам. 

 Смешайте немного лимонного сока с небольшим количеством чистого сахара и сливками. Протрите локти и колени.

В течение жизни мы приобретаем много различных навыков, считаем их очень важными.

Но когда человек теряет здоровье, навыки обесцениваются. Многие наивно полагают, что были бы деньги, а здоровье “приложится”.

К здоровью мы относимся так, будто оно дано навечно и имеет неприкосновенный запас.

Многое в своей жизни мы делаем неправильно! Мы употребляем в пищу продукты, наносящие огромный вред организму.

Например, пьем “Пепси-колу”, даже не задумываемся, что она разрушает кровь, почки. Употребляем кубики “Галина-Бланка”, в состав которого входит глутамат натрия (Е 621).  

Музыка врачует… и, это доказано учеными.

Под ее воздействием организм человека способен, если не избавиться навсегда, то наверняка, облегчить протекание многих заболеваний.

Характерные звуки и определенная тональность звучания музыкальных инструментов, оказывают важное влияние на тот или иной орган человека.

Так вот, если полагаться на утверждения ученых, меланхоликам, для их общего самочувствия, полезно звучание скрипки.   

С каждым годом у нас остаётся всё меньше оснований, чтобы верить врачам и официальной медицине.

Да и как верить тем, кто всё больше превращается в дельцов, кто откровенно наживается на наших болезнях, кто заинтересован в том, чтобы мы постоянно покупали дорогостоящие лекарства.

 Истерия, искусственно разуваемая вокруг т.н. «свиного гриппа”, способна окончательно переполнить чашу людского терпения. 

Современная наука, наконец, доказала то, что гадалки и шаманы знали и использовали еще тысячу лет назад: мысли и чувства человека влияют на его тело. 

Все мы наделены природной способностью самоисцеления, которая сохраняется у нас на протяжении эволюции, однако только единицы могут самостоятельно ей воспользоваться.

Почему?  

Легкая походка и правильная осанка служат неотъемлемыми атрибутами привлекательности женщины.

В стремлении быть стильными, модными и сексуальными представительницы прекрасного пола часто забывают о своем здоровье.

С экранов телевизоров и со страниц модных журналов нам внушают, что для того, чтобы быть успешной и желанной «наглые» шпильки необходимы в гардеробе каждой модницы.

Кто ж спорит? Модная обувь нужна, она обязана быть у каждой уважающей себя девушки и женщины. Вот только одевать ее стоит дозировано. И каждой из нас просто необходимо знать, какие проблемы могут появиться при неумеренной тяге к той или иной модели обуви.  

Огромную часть жизни мы проводим в офисе. Зачастую это сидячая работа.

И даже если трудовая деятельность вам в радость, организм далеко не всегда радуется восьми часам безотрывного сидения перед компьютером.

А, между прочим, помимо банальных отёкших ног и задеревеневшей спины, такое времяпрепровождение впоследствии может принести гораздо больше неприятностей.

Тут и сильные головные боли (нервные окончания и ток крови к голове затрудняется в виду искривления осанки и напряжения в шее), и "женские болезни" (тот же пресловутый застой крови в тазовой области), а про проблемы с суставами и говорить не стоит.

Но даже, несмотря на большую загруженность в течение рабочего дня, можно предпринять некоторые меры по предупреждению неприятных недугов в будущем и помочь оставаться работоспособным весь день.  

Организм человека способен испускать различные виды излучений.

Самым простым излучением является тепло человека – инфракрасное излучение, также существуют звуковые волны, поверхность тела и волосы способны создавать электромагнитное поле.

Магнитное поле человека тесно связано со многими процессами, протекающими в организме. Эта связь зависит от индивидуальных особенностей человека¸ от обмена веществ и частоты сокращения сердечной мышцы.

 Сила магнитного поля меняется в течение жизни человека.  

Человек, кроме физического тела, обладает шестью тонкими телами.

В свою очередь аромат оказывает влияние и на тонкие тела, и на физическое тело. Самым тонким является эфирное тело, оно представляет собой некую энергетическую субстанцию, которая полностью состоит из магнитных полей.

Биоэнергетика человека представляет собой энергетическое поле, которое состоит из семи центров, и многочисленные энергетические каналы, через которые осуществляется передача энергии в тело.

Состояние эфирного тела определяет состояние физического тела и здоровья человека в целом.  

Цвет всегда окружает человека и воздействует на его эмоциональное состояние и восприятие окружающего мира. Каждый человек воспримет цвет по-своему, не так как другие.

Особенности цветовосприятия и взаимодействие человеческого организма с цветом с давних времен привлекали исследователей души, сегодня этими вопросами занимается психология цвета.

Не одно поколение философов и ученых пытались раскрыть загадку влияния цвета на психоэмоциональное состояние человека. Например, древние индусы, считали человека "светоносным", связывая в единое цветовую энергию и энергетические токи тела. По учению индийских йогов, организм человека состоит из переплетающихся вибраций цветов и звуков, мелодий и световых потоков.   

При наличии хотя бы одной причины, возникает заболевание. А если появляется несколько факторов, то заболеваний несколько и прогрессируют они активнее.

1. Психология.

Давно известно: злиться, завидовать, обижаться – опасно для здоровья. Прости всех списком и оптом, как утверждает об этом Задорнов, и ты восстановишь свое здоровье.

Стрессы – также одна из основных психологических причин, провоцирующих выделение гормонов, разрушающих печень. 

За свою долгую или короткую жизнь человек многому учиться. Учиться читать, играть на музыкальных инструментах, вышивать, вязать, паять, пользоваться компьютером, водить машину.

А скажите, смогут ли эти знания вам улучшить здоровье, чтобы прожить дольше? Разве, что способность к чтению и дальнейшие правильные ваши действия.

Почему-то к здоровью все относятся как к какому-то обязательному атрибуту, которое нам при рождении обязаны выдать и к тому же 100%-ное. Вы глубоко ошибаетесь!

Ребенок не рождается со стопроцентным здоровьем, а лишь с той долей, какую смогла ему передать мать. Это отдельный разговор, так как на матери и на отце лежит двойная ответственность: за свое здоровье и за здоровье тех детей, которые они собираются иметь!  

Согласно одному из основных постулатов даосизма, древнего восточного учения, крепкое здоровье человеку дает жизненная энергия ци. И для того чтобы она циркулировала по всему организму, нужно ежедневно выполнять различные упражнения.

А начинать день следует с комплекса «даоинь».

Упражнения для ушей. 

«Так как вода имеет свойство уносить не только плохой сон, не рекомендуется петь в ванной. Когда Вы поёте, у Вас не просто хорошее настроение, а состояние счастья (обычно). Вода будет уносить абсолютно любые Ваши ощущения и состояния, в том числе и ощущение счастья».

«И в древние времена никогда не пели весёлых, душевных песен над рекой. Реке причитывали. Перечисляли свою боль, которую вода уносила. Так было всегда».  

Напоминание о возможной гибели провоцирует человека улучшать свой образ жизни.

Долгое время полагали, что мысли о смерти разрушительны и приводят к депрессии.

Однако ученые считают, что размышления о смерти могут улучшить здоровье человека. 

Оказывается, одежда, находящаяся на больном человеке, может как притормозить, так и ускорить процесс выздоровления.

Впрочем, вот по этому поводу необходимая информация и бабушкины рецепты здоровья.

При простудах, воспалении легких, бронхитах – на тело надевать любую, плотно облегающую грудь, нижнюю одежду; если на ней нет “горлышка”, то непременно заматывать шарф и не снимать его на протяжении всего периода лечения (лучший вариант – шерстяной), на ноги надевать шерстяные носки, вт. ч. и на ночь.

При заболевании мочевого пузыря, мочевыводящих путей, почек, надпочечников, половых органов – одежда должна быть из льна как советуют бабушкины рецепты здоровья. Если фиксируются болезни позвоночника, суставов – белье носите шелковое, синтетическое не надевать.

При хроническом заболевании любого внутреннего органа, особенно желудка, печени, поджелудочной железы, селезенки, кишечника, сердца – одежда должна быть хлопчатобумажной, и никакой синтетики.

Василиса Дейнего