Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 152056 сообщений
Cообщения с меткой

полезное - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_pop

"Ты и есть жизнь.“

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 20:40 (ссылка)




1ng (700x700, 502Kb)





„Хочешь понять что действительно твоё — отпусти всё, и твоё останется с тобой. Когда ты отбрасываешь ожидание того, что человек, ситуация, место или предмет удовлетворит тебя, тебе проще присутствовать в настоящем моменте, потому что ты больше не ждёшь следующий момент.“


1n (100x22, 1Kb)


Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом.







„Мудрость приходит с умением быть неподвижным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не требуется. Когда ты неподвижен, смотришь и слушаешь, в тебе запускается неконцептуальный разум. Пусть тишина направляет твои слова и действия.“


1n (100x22, 1Kb)


„Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.“


1n (100x22, 1Kb)


„Истинное спасение — это состояние свободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности и неэффективности и, следовательно, от всего, чего ты хочешь, в чем нуждаешься, за что цепляешься и к чему привязываешься. Это свобода от навязчивого мышления, от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего, как психологической потребности.“


1n (100x22, 1Kb)


„Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время – это его кровь.“


1n (100x22, 1Kb)


L (500x304, 96Kb)/3166706_0_bc8ec_a83c2b0c_S (150x115, 27Kb)

gemchuginkaII





https://www.liveinternet.ru/users/gemchuginkaii/post483092624/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jumbrambgu

Без заголовка

Вторник, 14 Апреля 2021 г. 00:22 (ссылка)

Занятия по обучению дошкольников СПб центральный район - https://vk.com/wall-200906955_997

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
psychliena

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 21:27 (ссылка)

Типография печать блокнотов цена Краснодар - https://vk.com/wall-200819263_753

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mulbullserpa72

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 18:31 (ссылка)

Купить сплит систему цена Соликамск - https://vk.com/wall-200734424_1386

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
condownbar

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 17:48 (ссылка)

Замена стекла Samsung A7 в Киеве Позняки - https://vk.com/wall-200826917_1400

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
laudegdisc

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 15:42 (ссылка)

Погрузчики вилочные б у в Твери - https://vk.com/wall-200834048_831

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
deuheustil

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 13:20 (ссылка)

Электростимулятор GENESIS купить Краснодар - https://vk.com/wall-200763997_1677

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Экономисты!

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 10:00 (ссылка)

Примерное в это время, но год назад, наши селебруны вдруг массово стали вопить, что они умирают. Есть нечего, купить еды не на что, концерт в филармонии дать не дают -- короче, спасайся, кто может.

Я тогда их послушала так и пальцем у виска ещё покрутила. Подумала: врут? Или и впрямь две недели без работы и гонораров стали проблемой?


Сходили в магазинчик, сэкономили! Фото: Соцсети

Потом переговорила с одними, посмотрела на других -- нет, эти странные люди не врали. В сетевые магазины стали ходить -- с авоськами.

Не преувеличиваю, лично видела. Одна так вообще прямо сказала: я включила режим экономии!


Ржачно, конечно. Сначала они жили так, будто последний день у них каждый день -- всё заработанное тут же спускали. Рестораны, пьянки, икра пяти видов.

Потом, как пандемия по голове дала, впали в другую крайность, экономы хреновы -- в самые дешёвые сетевые магазины пошли, чтобы купить гнилой морковки.

В голове -- колокольный звон. Считать будто и не умеют -- впрочем, вряд ли многие на математику-то ходили, как считать тут научишься?

О чём это я? Смотрите, приведу вам простейший расчёт.

Килограмм картошки в дешёвенькой продуктовой сети стоит 80 рублей. Треть из неё -- гнилая. Из оставшейся -- половина уварится. В итоге порция картошки без учёта вашего труда на кухне и расходов на приготовление обойдётся в 50 рублей.

Посчитаем, сколько бензина вы ещё грохнули на поездку в магазин или не будем?

Хуже всего, что продукты все всегда покупают с запасом. Захотелось картошечки? Вы берёте сетку в 3 кг. А умом ведь понимаете, что жрать её больше одного раза не нужно, и вот почистив 500 грамм, остально оставляете гнить под раковиной.

В этом случае, порция вашей картошки сразу становится дороже, чем в ресторане.

Сэкономили, экономисты!

Как вы знаете, я уже давно не хожу по магазинам, не парюсь и заказываю Grow Food. Ради интереса просчитала возможную «экономию» по линейке питания GrowFood, если бы я готовила то же самое дома, купив продукты в самом средненьком магазине. Заморочилась, вот таблица, чтобы вы понимали:

1 день Daily

Завтрак: Тыквенные блинчики и сливочный мусс с манго (~174 рубля)



Обед: Крем суп с лососем (~199 рублей)



Полдник: сэндвич с моцареллой и ветчиной (~116 рублей)



Ужин: куриное филе в морковном кляре с картофелем айдахо и брокколи (~229 рублей)



За 1 день питания -- 768 руб.

Среднее время на готовку: завтрак ~40 минут; обед ~1 час; полдник ~10 минут; ужин ~ 1,5 часа
Среднее время на поход в магазин: ~60 минут
Пешком до ближайшего магазина: ~10-15 минут в каждую сторону
На транспорте\машине до дальнего магазина: транспорт 55 рублей (туда\обратно); на машине ~30 рублей за бензин (туда\обратно)
Электрическая плита в среднем расходует 0.9 кВт*ч.
Среднее энергопотребление духовки: 0,8 кВт*ч.
СВЧ-печь тратит от 0,7 до 1,2 кВт*ч.
Посудомоечная машина будет расходовать от 0,8 до 0,95 кВт*ч за один цикл.
Стоимость одного кВт/ч (руб.): 5,47 руб.

Итого затрат на 1 день:

799,05 рублей при использовании авто
849,05 рублей при использовании транспорта
Потраченного времени: 3 час 20 мин
Стоимость 1 дня питания по daily: 690 рублей.

Выгода в день составляет около 135 рублей в день на одного человека!

В GrowFood это меню на день стоит 690 рублей. При самостоятельной закупке и готовке то же самое -- в лучшем случае! -- обойдётся вам в 820 рублей.

Вышло, что если вы готовите сами, питание на день выходит дороже на 135 рублей! При этом вы ещё хорошенько потрахаетесь с кастрюлями и сковородками, убив на кухне 3,5 часа.

Ох же ж, как выгодно! В кавычках, естественно.

Важный момент: дома все готовят однообразно. Главная беда -- не столько деньги, сколько головная боль, что приготовить. Вряд ли вы будете готовить себе блинчики со сливочным муссом манго, а от картошки каждый день взвоете не только вы, но и вся семья.

Питание должно быть не только доступным, полезным, но и разнообразным!



В какую сумму вы оцениваете своё время? Если вам нравится ездить в магазины по пробкам, потом стоять на кухне и тратить в месяц больше на 4 тысячи на одного члена семьи, то это, наверное, можно назвать таким хобби. Странным, затратным, но мало ли, кому и что нравится?

Адекватные же люди умеют считать и беречь не только деньги, но и время. Когда оба этих фактора оказываются для вас в плюсе, то этим и нужно пользоваться.

Многие орут, что готовое здоровое питание -- это дорого! Вот я вам посчитала, что нифига подобного -- дешевле, чем всё делать самой.

Пользуйтесь!

И чтобы вам, мои дорогие, было ещё дешевле -- вот вам как всегда огромная скидка от меня! Заказывайте, питайтесь вкусно, полезно, разнообразно и... И экономно!

А вы считаете деньги, свои траты или живёте так, будто селебруны?


https://lena-miro.ru/2348968.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
disphaetua

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 11:50 (ссылка)

Правильный груминг Москва - https://vk.com/wall-200906955_923

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rairanswhymmist1982

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 04:48 (ссылка)

Ремонт духовки электрической плиты в Резекне - https://vk.com/wall-200903294_1090

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
stutlogneolin5

Без заголовка

Понедельник, 13 Апреля 2021 г. 02:38 (ссылка)

Снять баню почасовая Екатеринбург микрорайон Юго-Западный - https://vk.com/wall-200763997_1640

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
weychisenra83

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 18:14 (ссылка)

Навесы из поликарбоната для двух машин Батайск - https://vk.com/wall-200964993_843

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
somasmaco20

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 16:22 (ссылка)

Изготовление печатей и штампов Тында - https://vk.com/wall-200719827_1519

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cardtevethi98

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 16:13 (ссылка)

Удаление геморроя лазером в Новосибирске - https://vk.com/wall-200940235_1101

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sivormide53

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 15:31 (ссылка)

Вертикальные радиаторы цена Краснодар - https://vk.com/wall-200938917_1210

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oiqib

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 15:09 (ссылка)

Ремонт газонокосилок в Валмиере - https://vk.com/wall-200903294_1018

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MOLODA_I

ЕЛОВЫЙ БАРОМЕТР

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 07:06 (ссылка)


Нас всегда интересует предстоящая погода. Для этого существуют метеорологические прогнозы, но они даются для обширной территории. А иногда нужно знать, какая погода будет там, где мы находимся в данный момент. В этой ситуации меня выручает еловый барометр.



1 (465x374, 112Kb)2 (212x358, 24Kb)



ИСТОЧНИК: журнал "Делаем сами №5 2021" из дневника гилана

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nitbew

Без заголовка

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 06:44 (ссылка)

Фирмы взысканию долгов Вологоград - https://vk.com/wall-200826003_1058

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Evmena

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА !

Воскресенье, 12 Апреля 2021 г. 01:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебник_555 Оригинальное сообщение

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА !































































































































































































































































































  Яблоки



Защищают ваше сердце



Предотвращают запоры



Останавливают поносы



Улучшают объем легких



Защищают суставы



Абрикосы



Борются с раком



Регулируют кровяное давление



Сохраняют зрение



Защищают от Альцгеймера



Замедляют процесс старения



Артишок



Способствует пищеварению



Понижают холестерол



Защищают ваше сердце



Стабилизируют сахар в крови



Защищают от заболеваний печени



Авокадо



Борется с диабетом



Понижают холестерол



Помогают остановить инсульт



Регулируют кровяное давление



Разглаживают кожу



Бананы



Защищают ваше сердце



Успокаивает кашель



Укрепляет кости



Регулируют кровяное давление



Останавливают поносы



Фасоль



Предотвращают запоры



Помогают при геморрое



Понижают холестерол



Борется с раком 



Стабилизируют сахар в крови



Свекла



Регулируют кровяное давление



Борется с раком 



Укрепляет кости



Защищают ваше сердце



Помогают снижению веса



Черника



Борется с раком 



Защищают ваше сердце



Стабилизируют сахар в крови



Улучшают память



Предотвращают запоры



Брокколи



Укрепляет кости



Сохраняют зрение



Борются с раком 



Защищают ваше сердце



Регулируют кровяное давление



Капуста



Борется с раком 



Предотвращают запоры



Способствует снижению веса



Защищают ваше сердце



Помогают при геморрое



Мускусная дыня



Сохраняют зрение



Регулируют кровяное давление



Понижают холестерол



Борется с раком 



Поддерживают иммунную систему



Морковь



Сохраняют зрение



Защищают ваше сердце



Предотвращают запоры



Борется с раком 



Способствует снижению веса



Цветная капуста



Защищают от рака простаты



Борется с раком груди



Укрепляет кости



Устраняют синяки



Защищают от болезней сердца



Вишня



Защищают ваше сердце



Борется с раком 



Прекращает бессонницу



Замедляют процесс старения



Защищают от Альцгеймера



Каштан



Способствует снижению веса



Защищают ваше сердце



Понижают холестерол



Борется с раком 



Регулируют кровяное давление



Перец чили



Способствует пищеварению



Облегчает боли в горле



Очищает синусы



Борется с раком 



Поддерживают иммунную систему



Инжир



Способствует снижению веса



Помогают остановить инсульт



Понижают холестерол



Борется с раком 



Регулируют кровяное давление



Рыба



Защищают ваше сердце



Улучшают память



Защищают ваше сердце



Борется с раком 



Поддерживают иммунную систему



Лен



Способствует пищеварению



Борется с диабетом



Защищают ваше сердце



Improves mental health



Поддерживают иммунную систему



Чеснок



Понижают холестерол



Регулируют кровяное давление



Борется с раком 



Убивают бактерии



Борется с грибком



Грейпфрут



Защищают от инфаркта



Способствует снижению веса



Помогают остановить инсульт



Борется с раком простаты



Понижают холестерол



Виноград



Сохраняют зрение



Предотвращают камни в почках



Борется с раком 



Усиливают кровоток



Защищают ваше сердце



Зеленый чай



Борется с раком 



Защищают ваше сердце



Помогают остановить инсульт



Способствует снижению веса



Убивают бактерии



Мед



Заживляет раны



Способствует пищеварению



Защищает от язв



Увеличивает энергию



Борется с аллергией



Лимон



Борется с раком 



Защищают ваше сердце



Регулируют кровяное давление



Разглаживают кожу



Останавливает цингу



Лайм



Борется с раком 



Защищают ваше сердце



Регулируют кровяное давление



Разглаживают кожу



Останавливает цингу



Манго



Борется с раком 



Улучшают память



Регулирует щитовидную железу



Способствует пищеварению



Защищают от Альцгеймера



Грибы



Регулируют кровяное давление



Понижают холестерол



Убивают бактерии



Борются с раком 



Укрепляет кости



Овсянка



Понижают холестерол



Борется с раком 



Борется с диабетом



Предотвращают запоры



Разглаживают кожу



Оливковое масло



Защищают ваше сердце



Способствует снижению веса



Борется с раком 



Борется с диабетом



Разглаживают кожу



Лук



Понижает риск инфаркта



Борется с раком 



Убивают бактерии



Понижают холестерол



Борется с грибком



Апельсины



Поддерживают имунную систему



Борются с раком 



Защищают ваше сердце



Straightens respiration


 


Персики



Предотвращают запоры



Борются с раком 



Помогают остановить инсульт



Способствует пищеварению



Помогают при геморрое



Арахис



Защищают от болезней сердца



Способствует снижению веса



Борется с раком простаты



 



 


 

 


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
naucromachi83

Без заголовка

Воскресенье, 12 Апреля 2021 г. 01:18 (ссылка)

Платная консультация гинеколога в Новосибирске - https://vk.com/wall-200940235_991

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gannhoonehto100

Без заголовка

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 21:19 (ссылка)

Театр концертные залы Сургут - https://vk.com/wall-200944604_1104

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tiotrapnab

Без заголовка

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 13:33 (ссылка)

Прогулка на катере цены СПб - https://vk.com/wall-200910569_1686

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yanatvr

Вспомним полезное...

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 11:01 (ссылка)


Шинкуем всё




Шинкуем всё



Обычная четырехгранная терка есть практически в каждом доме. Некоторые хозяйки заменяют ее кухонными комбайнами или же специальными электрическими терками, но только никакой гаджет не сравнится по простоте и скорости применения с привычной нам теркой, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Терку не нужно собирать, мыть ее довольно просто: ополоснуть, иногда слегка почистить щеткой, высушить на сушилке для посуды. Собирать не надо, ничего разбирать, раскручивать, подключать к электросети не требуется. Можно мыть в посудомоечной машине.



При такой простоте терка помогает нам справляться с огромным количеством операций на кухне. Без нее не приготовить овощные оладьи или драники, не сделать многие салаты, например «Мимозу». Терка требуется, когда мы готовим супы и делаем вторые блюда.



И тем не менее мы используем терку не на все 100 % от ее возможностей. Чаще всего трем продукты на крупной и мелкой терке, но не используем две другие стороны. А они тоже очень полезны.



Рассказываем, для чего нужна каждая из четырех граней терки.



Крупная каплевидная терка



С ее помощью можно измельчать морковь, свеклу, картофель для драников, кабачки для оладий, тыкву, чтобы положить в кашу. Можно натирать сыр для салатов и горячих блюд. Причем сыр как мягкий, который для удобства натирания можно заморозить, так и твердый и полутвердый.



Иногда на ней же натирают яйца, как белки, так и желтки.



Нужно иметь в виду, что кусочки получатся довольно крупными, поэтому не для всяких блюд они подойдут. Чаще всего в рецепте сразу указывается: натереть на крупной терке — эта фраза как раз про данную сторону.



Обычно морковь или свеклу на крупной терке натирают для супа, чтобы сделать овощную поджарку. А мелкую используют для того, чтобы есть блюда из сырых овощей. Но в любом случае это не непреложное правило, все зависит от вкуса каждого кулинара.



Мелкие каплевидные отверстия



Вторая по популярности сторона терки — с мелкими каплевидными отверстиями. Они очень качественно измельчает продукты, получаются совсем тонкие, прозрачные кусочки. На ней натирают фрукты и овощи для детского пюре, измельчают яйца для «Мимозы», также часто измельчают на ней и другие овощи, как отварные, так и сырые. Впрочем, последние — чаще.



Некоторые хозяйки любят делать салаты из совсем мелких кусочков продуктов, вот тогда и используют мерку с мелкими отверстиями.



На такой терке не очень удобно натирать мягкий сыр, потому что он большей частью размазывается по поверхности. Но если его заморозить, то будет натираться гораздо лучше.



Слайсер



Продолговатая щель в терке, одна или несколько, — это слайсер. Он предназначен, чтобы нарезать продукты тонкими пластинками или кружками. На слайсере можно нашинковать картофель для чипсов, кружки огурцов для салата, кабачки, баклажаны, морковь для овощного красивого пирога. В общем, можно шинковать любые твердые овощи и фрукты, добавлять их в свежие салаты, делать запеканки или украшать блюда.



Шипы



Они бывают чуть помельче и чуть покрупнее, маленький сектор с шипами может быть совмещен со слайсером.



Эта терка предназначена для сухих продуктов. С ее помощью можно измельчать засохший хлеб, чтобы получить панировочные сухари. Можно натирать мускатный орех, корицу.



Также на этой стороне можно измельчать твердый сыр, получится очень мелкая крошка, отлично 


 





подходящая для пасты или добавления в пиццу в качестве второго сыра.



На самых мелких шипах можно снять цедру с лимона или апельсина. Еще удобно на ней тереть чеснок, если у вас нет специального пресса. А если натереть имбирь, то шипы очень хорошо справятся с волокнами этого корня, гораздо лучше, чем мелкие каплевидные отверстия.



Бонус. Еще 2 стороны



Помимо привычных нам четырехгранных терок, сейчас выпускают шестигранные. У них несколько ýже каждая сторона, зато есть еще две разновидности ножей. Чаще всего бывают такие:



Волнистый слайсер. С его помощью можно натирать овощи красивыми волнистыми кусочками. Подойдет для украшения блюд.



Двойные каплевидные отверстия. Подходят для нарезания овощей тонкой соломкой. Могут выступать заменой терки для корейской моркови.



Из выпуска от 29-03-2021 рассылки Аргументы и Факты


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
neghtxong789

Без заголовка

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 07:38 (ссылка)

Двери межкомнатные мдф классика Саратов - https://vk.com/wall-200813882_1286

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pacguc

Без заголовка

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 06:17 (ссылка)

Комплект резиновых уплотнительных колец Казань - https://vk.com/wall-200769097_1127

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_matveychev_oleg

Перестаньте отвечать «я занят». Гарвардские учёные доказали, что это обижает собеседника

Суббота, 10 Апреля 2021 г. 20:00 (ссылка)



"Я так занят!" — многие люди используют эти три слова, когда отклоняют приглашения встретиться или пообщаться в чате. Действительно, время — самый ценный товар, которого всегда не хватает. Однако учёные из Гарвардской школы бизнеса советуют никогда не отвечать так ни друзьям, ни коллегам.

На самом деле заняты все (или почти все). И когда вы отправляете сообщение с текстом "я занят", то ваш собеседник скорее всего прочтёт его как "я занят вещами, которые будут поважнее тебя", а не как "очень хочу встретиться, но сейчас у меня действительно много дел".


Чтобы проверить, как фразы в духе "я занят" влияют на взаимоотношения людей, ученые попросили 300 человек смоделировать ситуацию: они приглашают друга на ужин, а он отказываем им.

Некоторым участникам эксперимента сказали, что их друг использовал в качестве оправдания проблемы с деньгами ("У меня недостаточно денег"), вторая группа в качестве оправдания получила ответ в духе "я занят" ("У меня нет времени"), а остальные не получили никакого объяснения вообще.

"Участники эксперимента сочли нехватку денег куда более надежным оправданием, чем ответ про занятость и недостаток времени. В частности, люди считали, что их друг действительно не в силах повлиять на отсутствие денег", — рассказал один из авторов исследования, Грант Доннелли.

Ценность этого исследования заключается в том, что оно даёт понять, как мы можем более бережно относиться к своим собеседникам. Некоторые реплики в итоге могут негативно сказаться на наших отношениях с друзьями и коллегами.

Но что сказать, если действительно не можешь встретиться

По словам Доннелли, если у вас действительно нет времени даже на составление полноценного ответа, то уж лучше будет написать что-то вроде "честно, у меня просто нет сил", чем "я занят".

Однако существует несколько лучших способов ответить на неожиданное предложение встретиться или поговорить.

1. Расскажите, чем вы занимаетесь

Будьте честны и расскажите, что заставляет вас отказаться от встречи. Посвятите своего собеседника в детали работы (или других дел), чтобы он понял — вы действительно заняты. Однако не превращайте вашу беседу в отчёт, пусть тот, кто вас приглашает, также расскажет о себе.

Иными словами, поговорите с другом или коллегой по-человечески. И пусть этот разговор оставит положительное впечатление у вас обоих.

2. Перенесите встречу

Если вы вынуждены пропустить встречу с коллегой, партнёром или друзьями, постарайтесь не только объясниться, но и перенести её. Например, так: "Мне нужно сделать ещё X, Y и Z. Но я всё равно хочу встретиться! Как насчет вторника?".

3. Будьте вовлечённым удалённо

Если по какой-то важной причине вы не можете быть на встрече, на которой действительно должны быть, сделайте всё, чтобы она полноценно прошла без вас.

Например, если в ходе этой встречи вы должны были рассказать о каком-то рабочем деле, подготовьте небольшой документ, который сможет прочесть кто-то из ваших коллег. Также можно отправить на встречу человека, которому вы доверяете и который сможет заменить вас.

4. Согласитесь, в конце концов

Иногда действительно лучше просто сказать "да" и согласиться на встречу. Подумайте, а действительно ли вы так сильно заняты, что не можете найти час на встречу с другом или коллегой?




https://matveychev-oleg.livejournal.com/11479288.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезное - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda