Благодарю, Жанна_Магиня, за ссылку!

   Говорят, что голос пропадает тогда, когда вам не дают высказаться… Зажимают… Нет права голоса. Или когда творческий канал перекрыт. Попили холодной воды в жару, много пели или кричали. И еще сотня причин почему голос вдруг покидает своего хозяина. У меня голос пропадает довольно редко, но профессия не позволяет терять его надолго. Помогают бабушкины секреты.

Есть способ, который поможет вернуть голос за пять минут. Экстренный и верный. 50 г хорошего коньяка подогрейте, но не кипятите, он должен быть теплым, не горячим. Добавьте туда три чайные ложки меда и три капли лимона. Очень медленно, глотками выпейте. И… начинайте снова говорить и петь.  

    Первыми симптомами острого цистита является частое мочеиспускание, сопровождающееся болезненными ощущениями внизу живота. Появляются рези вовремя мочеиспускания, незначительное повышение температуры. Человек, который болен циститом, посещает туалет гораздо чаще, чем здоровый. При этом моча становится мутной, иногда в ней могут наблюдаться даже частички крови.

Чтобы быстрей забыть о болезни, во время ее обострения соблюдайте постельный режим, пейте больше жидкости, и не допускайте переохлаждения. В меню больного циститом не должна входить острая, соленая и жирная пища. В это время рекомендуется увеличить потребление жидкости.

Снять неприятные ощущения во время цистита, можно сделав следующую процедуру.

 Приготовить отвар ромашки аптечной – 3 ложки цветков залить 2 литрами воды, довести до кипения, настоять 10 мнут, процедить. Затем отвар вылить в большой таз, долить теплой воды и сесть в него так, чтобы больное место прогревалось. По мере остывания жидкости, необходимо доливать заранее приготовленную горячую воду. Вместо ромашки можно использовать слабый раствор марганцовки.  

   В жизни каждого человека бывают ситуации или моменты, когда голос решает очень многое или почти все. Обращаю внимание, что речь идет о простудной потере голоса.

Предлагаю свои методы быстрого восстановления голоса, их много, но я выбирала самые гуманные из всех что мне советовали.

Выпить на ночь.

Самый первый и самый вкусный метод, на ночь, когда вы уже в постели принять чашку теплого вина (вино может быть любым) с добавлением меда и лимона. Мед и лимон добавляете по вкусу, важно, чтобы оно было настолько горячим, что его можно было пить только из маленькой ложечки. Кипятить его не надо, можете подогреть на водяной бане.

Полоскание горла.

Готовите смесь настоек на спирту календулы и ротокана (настой спиртовой различных трав продается в аптеках), можно добавлять любые травы, очень хорошо добавить чуть-чуть эвкалипта. Чем чаще полощите, тем лучше, в идеальном варианте через каждые полчаса.  

  Лечение пяточных "шпор" и костных "шпор" народными средствами

"Шпоры" костные - шиловидные разрастания на поверхности костей. Чаще встречаются в области пяточной кости - пяточные "шпоры".

Природа этих костных разрастаний - нарушение обмена веществ.

Рецепты народной медицины

При пяточных "шпорах" надо сначала распарить ноги в горячей воде с небольшим количеством пищевой соды, а потом приложить кусок чайного гриба или просто смоченную в нем марлю. Через 3-4 часа марля высыхает и ее надо снова смочить.
 

 Дополнение к статье  "Что делать, если мучают судороги ног по ночам"

В результате физического перенапряжения во время резкого бега, при длительной ходьбе, плавания без тренировки в холодной воде, на соревнованиях и даже во сне могут возникнуть мышечные судороги, как правило, болезненные, с резким сокращением любой из мышц плеча предплечья, голени.

Судороги одной мышцы или группы мышц нередко начинаются вследствие тяжелых отравлений организма (алкогольных, пищевых и др.).

У детей первых трех лет жизни, судороги нередко появляются при заболевании гриппом, пневмонией, корью и другими болезнями, протекающими с повышенной температурой тела до 39 °С и выше.

Причины мышечных спазмов и судорог бывают из-за плохого кровоснабжения мышц, недостаточности кальция в пище или его плохого усвоения, недостаточности паращитовидной железы, действия холода. Чаще всего этим страдают меланхолики, особенно в холодную, сухую и ветреную погоду.  

  Соль, когда-то ценившаяся на вес золота, в нашем веке, не без участия современной медицины, стала считаться “белым ядом”.

Осмелюсь утверждать, что любое, даже самое полезное вещество, если его употреблять в больших количествах – вредно для здоровья, а малые дозы или потребление в разумных пределах этих же веществ могут быт полезны организму. Вся гомеопатия работает по этому принципу.

В старых преданиях говорится, что тот, кто начинает еду с солью и заканчивает ее солью, предохраняет себя от семидесяти двух болезней, в числе которых безумие и проказа.

На Руси дорогих гостей всегда встречали с хлебом и солью. Без соли, и хлеб не естся – говорит поговорка (Даль). Соленые огурчики, грибы, помидоры и селедка всегда стояли и присутствуют до сих пор на нашем праздничном столе. Сегодня можно увидеть соленые кабачки, патиссоны и даже арбузы.  

  Иногда тебе кажется, что сердце готово выпрыгнуть из груди, а порой оно словно замирает? Проверь, нет ли у тебя аритмии.

Бывает так, что накануне каких-то важных и значимых событий сердце начинает биться тревожно и учащенно. Это нормально! Главное - чтобы после моментов возбуждения ровное сердцебиение восстановилось. Если же твое сердце бешено колотится или замирает по поводу и без повода, над этим стоит серьезно задуматься, иначе это плохо кончится. Существует несколько типов аритмии. Некоторые безопасны и могут встречаться даже у здоровых людей, но есть среди них и опасные для жизни.

Если в привычной обстановке ты вдруг почувствуешь слабость, головокружение, боль или давление в груди, одышку, учащенное дыхание, предобморочное состояние, не испытывай судьбу. Это не тот случай, когда уместно самолечение. Доверься врачу-кардиологу. Он даст направление на электрокардиограмму (ЭГК), данные которой позволят определить тип заболевания.  

 К этой статье продолжение -  Натуральные дезодоранты

В первую очередь прошу обратить внимание на статью родителей, чьи дети приближаются к возрасту полового созревания или уже продолжительное время используют дезодоранты - средства «защиты» от потовыделения.

Ведь пропаганда потребительства змеиной поступью подбирается не только к Вашим кошелькам, но и несет угрозу физическому и нравственному здоровью детей.

Говорить о нравственности в данной статье я не буду. Хотя наличие «безвредной» косметики а ля Барби в детских магазинах не может не наводить на размышления. Тем более, при воспоминании, что ее впервые использовали римские проститутки, чтобы обозначить свою причастность к древнему ремеслу. О законах Рита я тоже пока молчу.

Сегодня хочется отбросить все радужные повизгивания о пользе дезодорантов и еще раз воочию убедиться в пропагандистской лжи голубых и в том числе экранов (простите за каламбур).

  Без хлеба сыт не будешь - это истина, усвоенная с детства. Но, оказывается, хлеб обладает еще и целебными свойствами...

"Гостям предлагают лучшее", - твердит надоевшая телевизионная реклама пива. Ранее, во времена Киевской Руси, таким лучшим считались хлеб-соль, которые преподносили каждому дорогому гостю, желая при этом "счастья, здоровья и долголетия". Оказывается, в этой народной традиции заложена глубокая мудрость.

Издавна на Руси хлебом и солью... лечили болезни. Поэтому, если вы обнаружили у себя "неизлечимую" болячку, - не спешите мчаться в ближайшую аптеку за новомодными дорогими препаратами. Воспользуйтесь лекарством, без которого не обходится ни одна трапеза.  

  При давлении
Для нормализации давления нужно длительное время принимать спиртовую настойку календулы по 20-40 капель три раза в день. При этом исчезают головные боли, улучшается сон и повышается работоспособность.

Чтобы нормализовать скачущее давление, надо смешать 150 г морковного, по 100 г капустного и томатного соков, сок одного лимона и выпить. Употреблять такую смесь 3 раза в неделю в течение месяца.

Взять 0,5 стакана теплого молока, растворить в нем 30 грамм дрожжей(не сухих, а свежих) и сразу выпить натощак утром, за полчаса до еды. Отметить этот день. Следующий прием молока с дрожжами – через 20 дней, затем опять через 20 дней и так до нормализации давления.

  Даже в среднестатистическое лето медикам приходится сталкиваться с резким скачком желудочно-кишечных заболеваний. Что же говорить про нынешнюю длительную изнуряющую жару?

Народ толпами валит к воде, ища облегчения от зноя, центнерами поглощает арбузы и мороженое, отдыхает на пикниках, наполняя окрестности ароматами жарящегося шашлыка, и слабо представляет себе, какая бурная жизнь невидимых глазу существ происходит вокруг них.

Теплая погода создает очень комфортные условия для роста всяческих кокков, сальмонелл и прочей неприятной живности. Попав в человеческий организм, они за считанные часы могут привести его в плачевное состояние.

   Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.

* Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.

Одну с верхом чайную ложку овсяных хлопьев залить тремя ложками кипятка и дать постоять 30 минут. После того как хлопья разбухнут, надо как следует протереть полученной массой кожу. Полезно выдержать ее на лице некоторое время, затем смыть прохладной водой и подождать, пока лицо высохнет. 

 Кажется, нет ничего ужасней зубной и головной боли. Но каждому из нас иногда приходится терпеть эти неприятности. 

Как же эффективнее бороться с болевыми ощущениями? Нет, не с помощью медикаментов. Попробуйте нечто неординарное.

 Массаж – это одно из самых древних средств, применяемых для облегчения физической немощи. Существуют письменные доказательства того, что китайцы ещё больее 3000 лет назад боролись с любой болью способом нажимания на определённые точки на теле.      

 Китайская медицина – древнейшая наука. Одним из главных её достижений является факт открытия массажа. Посредством надавливания на нужные точки китайцы сводили к минимуму, а то и вовсе снимали боль, умели с пользой для человека оказывать влияние на его внутренние органы.

1. Миф: если вы будете щуриться, то испортите себе зрение.

Факт: привычка щуриться может говорить лишь о том, что вам нужны очки. «Вы можете щуриться сколько угодно», — говорит доктор Джей Пепоз. «Это всего лишь попытка сузить зрачок, чтобы он впускал более узкий пучок света, — комментирует доктор Ричард Розен. — Одновременное прикрытие век улучшает фокус зрения».

«Потребность щуриться свидетельствует о нарушении преломления света внутри глаза, когда изображение не попадает на сетчатку, а это приводит к расплывчатому видению. При таком зрении можно щуриться, а можно надеть очки».

Люди, которые привыкли щуриться, не ухудшают свое зрение, но у этой привычки есть свои побочные эффекты: «Это иногда приводит к головной боли, потому что в процесс прищуривания вовлекается сокращение лицевой мускулатуры», — пояснил также Розен. И добавляет мимических морщин.  

Кухонная техника  - от кофеварки до посудомоечной машины, призванная помогать хозяйкам, может стать серьезной угрозой для здоровья всей семьи.

Бытовые приборы, где есть влажная и теплая среда, являются идеальным рассадником для грибов, вызывающих смертельно опасные болезни. Тревогу забили словенские ученые из университета Любляны, сообщает The Telegraph.

Исследователи взяли образцы микроорганизмов из 189 посудомоечных машин, установленных в 101 доме по всему свету. Они выявили, что на резиновом уплотнителе 62% машин обитают целые колонии грибов.

В большинстве случаев это - черные дрожжи Exophiala dermatitidis и Е. Phaeomuriformis, которые, как известно, опасны для здоровья человека. Обе разновидности проявили существенную выносливость к нагреву, солям, щелочной и кислотной воде. Подобной комбинации свойств ранее у грибков никто не отмечал.
   

Лечение брадикардии народными средствами всегда можно сочетать с лечением лечащего врача.

Здесь вы найдёте самые эффективные народные методы и способы лечения брадикардии из народной и нетрадиционной медицины.

Возьмите пятьсот грамм ядер грецких орехов и измельчите их, добавьте к ним двести пятьдесят грамм кунжутного масла и двести пятьдесят грамм сахара. 

Великий оккультист, знаток каббалистики, древней магии и других тайных наук доктор Жерар Энкос писал:

 «Любое человеческое существо состоит из трех начал - тела физического, начала формирующего (или души) и сознательной способности. Эта последняя заключает в себя предыдущие и объединяет тройственность организма.

Физическое тело - поддерживает все элементы, составляющие человека.

Астральное тело - одушевляет все части, составляющие воплощение человека.

Психическое существо - приводит в движение все, что составляет воплощенного человека».

Это мудрость магии.  

Спина болит? Да просто на вас все ездят!

От наших эмоций и взглядов на жизнь зависит склонность ко многим болезням! Почему кто-то из нас постоянно простужается, хотя носит шапку и избегает сквозняков, кто-то никак не может справиться с «банальным» гастритом, а кого-то ни одна хворь не берет? Во многом на эти вопросы отвечает наука психосоматика

Вы простужены? Пора отдохнуть...

Защитные силы нашего организма очень чутко реагируют на стрессы. Известно, что при депрессии, например, общий иммунитет может снизиться аж на 70%.

«Неизлечимы только две болезни – старость и глупость» 

Любимова Н.В., доктор альтернативной медицины, биоэнерготерапевт, целитель и трансперсональный психолог: «Человеческая мысль рождается в оболочке слова. Дурной, злой настрой способен сформировать болезнь»

Наверное, нет сейчас человека, который бы не знал, что у живого существа есть биоэнергетическое поле, что он излучает его в пространство. Однако излучение распространяется не только вне, но и внутри человека. Колоссальной интенсивности оно достигает в состоянии стресса. В результате многократных повторяющихся стрессов нарушаются функции регулирования соответствующего органа, и он заболевает.  

...Сегодня коснёмся темы подпитки организма извне мировой (земной, солнечной, космической) энергией. С древних времён известно выражение: «Дышать ртом – всё равно, что есть носом!» Отладив механизм дыхания, мы поможем своему организму.

Важнейшие функции дыхания – газообмен и терморегуляция. Дыхание в нормальном состоянии должно быть мягким, ровным, поверхностным, невидимым и неслышимым.

Надобно помнить, что важно отрегулировать дыхание перед едой, физическими нагрузками, такими водными процедурами, как русская баня, а также перед сном и в течение дня.

В любое время мы можем прийти на помощь своему организму, не нарушая природных особенностей, но активизируя их ресурсы.  

Загрязнение воздуха и ухудшение экологических условий является причиной многих заболеваний, в том числе и органов дыхания. По мнению некоторых учёных, более 80% всех случаев онкологических заболеваний обусловлено действием токсических веществ, присутствующих в окружающей среде.

Термином «хорошее дыхание» медики называют дыхание, при котором за одну минуту совершаются 12-16 дыхательных циклов (вдохов-выдохов).

«Плохих дыханий» в медицине обнаружено гораздо больше. Некоторые, самые распространённые, я перечислю в конце статьи. 

Один древний китаец по имени Гэ Хун в третьем веке писал, что если правильно дышать, «можно исцелить все болезни, оградить себя от змей и тигров, находиться под водой и ходить по воде, избавиться от голода и жажды и продлить свою жизнь в несколько раз».