Осенне-зимний период у любого человека редко проходит без простудных заболеваний. Насморк и кашель мешают нам работать и даже нормально высыпаться. Для того чтобы ты перестал бояться кашля и смог с ним справиться всего за несколько часов, предлагаем  простой рецепт очень эффективного средства от кашля.

Читать далее:

12 признаков того, что ваша болезнь имеет психосоматический характер

Многие не подозревают, что хронические боли очень часто являются результатом стресса и нерешённых эмоциональных проблем.

Читать далее:

Как бороться с прыщами и чёрными точками

 

Читать далее...

УЛУЧШЕНИЕ СЛУХА ПРИ ПОМОЩИ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.

Улучшение слуха при помощи несложных упражнений

Как увеличить грудь с помощью упражнений и диеты.

Нашла старинную вырезку из газеты с методикой увеличения груди с помощью упражнений и различных народных методов. Может быть кому-нибудь пригодится.

Многие молодые девушки и женщины, особенно астенического телосложения, бо­лезненно переживают, что у них маленькая грудь. Но ведь объём - не главное. Когда женщина полнеет, её грудь увеличивается, но она лишена упругости и имеет несовершенную форму. Гораздо важнее стремиться сделать грудь более упругой, высокой, а значит ­красивой.

Читать далее...

Эффективный массаж стоп Массаж стоп очень положительно влияет на здоровье всего организма и некоторых органов в особенности.

Эффективный массаж стоп

Массаж стоп очень положительно влияет на здоровье всего организма и некоторых органов в особенности.

 

Массаж стоп — сильное и эффективное средство в борьбе за здоровье и красоту, укрепляет и кожу, и мышцы, и сосуды. Дело в том, что как на подошве ног, так и на ладонях сосредоточены точки, имеющие отношение ко всем органам и частям тела. Массаж возбуждает кровообращение, снимает усталость. Но имейте в виду — если у вас имеется расширение вен, тромбы — массаж противопоказан!Летом используйте любую возможность походить босиком — это прекрасный массаж ног, оказывающий благоприятное действие на весь организм. А в другие времена года попробуйте устроить «пляж» прямо у себя дома: возьмите небольшой ящичек с невысоким бортом и материал для «прогулок» — песок или гальку, хорошо промытые и просушенные. Выложите в ящичек, и каждый день делайте по ним несколько шагов, хотя бы в течение 5—10 минут.

 

More

Кому что полезно




Скорректируйте своё питание в зависимости от возраста и образа жизни, и вы избежите недостатка минеральных веществ и витаминов в организме и не допустите развития различных заболеваний. Какие же продукты должны включать в рацион люди разного возраста и разных привычек, и от каких продуктов им нужно отказаться.

Молодые женщины и девушки должны включить в рацион пищу богатую белком: орехи, фасоль, зелень, яблоки, бананы, апельсины, оливковое масло, зелень и мясо. Эти продукты содержат много железа, витаминов С, Е, В6, В12, микроэлементы цинк, медь, марганец, которые помогают усваивать железо. Количество молока в рационе нужно ограничить, потому что оно снижает усвоение железа. Дефицит железа особенно опасен в период полового созревания, может возникнуть анемия. Опасна для молодых девушек и вегетарианская диета, так как не содержит железа в достаточных количествах. Во время месячных в день нужно выпивать по половине стакана апельсинового сока, апельсины помогут организму усвоить железо.

Люди, выполняющие большую физическую нагрузку, должны есть легко перевариваемую пищу, которая даёт много энергии. В меню должны входить продукты, обогащённые углеводами (рис, каши, макароны, джемы, мёд). Необходимо присутствие белков (птица, нежирная говядина, молоко, молочные продукты, яйца), витаминов и минеральных солей (овощи и фрукты). Жареную пищу лучше не употреблять. Чтобы нейтрализовать процессы окисления, нужно пить овощные и фруктовые соки.

В стрессовом состоянии нужно употреблять пищу богатую витаминами и минералами. Обязательны витамины группы В, магний и кальций, которые положительно влияют на нервную систему. Нужно включить в рацион орехи, семечки, каши, чёрный хлеб, сухофрукты. Принесут пользу рыба, молочные продукты, горох, курага, бананы, фасоль. Употребление алкоголя и кофеина нужно уменьшить, они понижают содержание магния и кальция в организме.

Курильщики должны употреблять пищу с большим содержанием витаминов. В рацион должны быть включены продукты, богатые витаминами В6, С, Е, фолиевой кислотой, бета - каротином. Витамины защитят от токсинов, которые содержит табачный дым. Необходимы витамины, которые входят в состав фруктов, овощей и ягод. Табак, кофеин и алкоголь особенно опасны, когда их употребляют вместе.

При сухой коже нужно добавить в рацион жиры с ненасыщенными кислотами (нерафинированные масла оливковое, соевое, подсолнечное). В день нужно употреблять 2-3 столовые ложки масла.

Для людей с малоподвижным образом жизни полезны продукты, содержащие клетчатку. Нужно есть гречневую кашу, фрукты, овощи, пить фруктовые и овощные соки, йогурт, кефир. Копчёности, выпечку, жирное мясо, горох из рациона лучше исключить. К блюдам полезно добавлять ложку отрубей и оливковое масло.

Для пожилых людей подходят малокалорийные продукты с содержанием большого количества питательных веществ. Пищу нужно употреблять в варёном и тушёном виде. В рационе должно быть нежирное молоко, яйца, молочные продукты, рыба, нежирное мясо, которые являются поставщиками белка и кальция и предотвращают развитие остеопороза. Углеводы нужно потреблять часто, но в малых количествах. Полезные углеводы входят в состав хлеба из муки крупного помола, каш, картофеля, овсяных хлопьев. Обязательны в рационе свежие или замороженные овощи и фрукты. Меньше употреблять жиры животного происхождения, горох, капусту, фасоль, так как они долго перевариваются.

Придерживайтесь этих рекомендаций, и вы сохраните здоровье на долгие годы.


lifesecret.ucoz.com

ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ СУПЕРПРОДУКТОВ на вашем столе

ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ СУПЕРПРОДУКТОВ на вашем столе



Медики считают, что эти 25 суперпродуктов должны появляться на вашем столе как можно чаще.
1. АВОКАДО. Содержит ненасыщенные полезные кислоты (как и рыбий жир).
2. АПЕЛЬСИН. Чрезвычайно богат витамином С.
3. БРОККОЛИ. Этому овощу нет равных по комплексу веществ, предотвращающих рак.
4. ГРАНАТ. Антиоксидант. Оказывает противовоспалительное действие.
5. ИНДЕЙКА. При малом количестве жира – большое содержание белка, витамина В, ниацина и селена.
6. Йогурт. Укрепляет иммунитет, регулирует пищеварительную систему.
7. КОРИЦА. Прекрасно регулирует уровень сахара в крови.
8. ЛОСОСЬ ДИКИЙ. Содержит витамин Д и ненасыщенные жирные кислоты омега-3.
9. ЛУК. Богат флавоноидами, является противовоспалительным средством.
10. МАСЛО ОЛИВКОВОЕ. Содержит витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты.
11. МЁД. Антиоксидант. Борется с вирусами, бактериями и грибками.
12. ОВЁС. Уникальное сочетание растительных волокон и белков.
13. МАСЛО ОРЕХА ГРЕЦКОГО. Содержит витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты омега-3. Способствует предотвращению рака.
14. ПОМИДОР. Обладает противовоспалительными свойствами. Варёный (кетчуп, паста) препятствует развитию рака простаты.
15. СМОРОДИНА ЧЁРНАЯ. Чемпион среди ягод по содержанию витамина С.
16. СОЯ. Много фитоэстрогена и растительного белка. Предотвращает рак.
17. ТЫКВА. Поставщик каротина и растительных волокон. Особенно полезна для мужчин.
18. ФАСОЛЬ. Содержит много полезных растительных белков.
19. ФИНИК. Уникальная триада: калий, железо, фолаты.
20. ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ. Содержит вещества, противодействующие развитию рака.
21. ЧЕРНИКА. Поставщик антиоксидантов, улучшает зрение.
22. ЧЕСНОК. Действует как противовоспалительное средство, богат биофлавоноидами.
23. ШОКОЛАД ЧЁРНЫЙ. Максимум калорий и максимум антиоксидантов.
24. ШПИНАТ. Особенно полезен при болезнях сердца, раке, глазных заболеваниях.
25. ЯБЛОКО. Очень богато антиоксидантами, особенно кожура. Семена одного зрелого яблока восполняют суточную потребность организма в йоде.


lifesecret.ucoz.com

Все лекарства по буквам!

Все лекарства по буквам!

Каталог лекарственных препаратов по алфавиту А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я 0-9 A-Z Абактал Абомин Авелокс Авил Агнукастон Адалат Адалат - осмо Адвантан Адебит Адельфан Адельфан-Эзидрекс Аденол Форте Адиуретин СД Адреналин Азаран Азатиоприн Азивок Азопт Акатинол Мемантин Аква Марис Аквафор Аккупро Аколат Аксид Актал Актиферрин Актовегин Актрапид НМ Пенфилл Алгомин Алка-зельтцер Алкеран Аллергодил Алломарон Алмагель Алопрол Алпизарин Алпростан Концентрат Алупент Алфлутоп Альбумин Альдактон Альдецин Альфа Д3 - Тева Амарил Амбене Амбробене Амброгексал Амигренин Амиксин Амловас Амоксиклав Амоксициллин Ампициллин Ампициллин тригидрат Анавенол Анаприлин Анауран Анацид Ангин-Хель С Анги Септ Доктора Тайса Андриол Андрокур Андрокур Депо Анестезин Анжелик Анмарина раствор Антаксон Анти-никотин Антисклерин Антистакс Антифунгол Анти-Э А-Пар Апизартрон Апо-Фамотидин Апровель Апулеин Арава Арбидол Арвирон Аргосульфан Аредиа Аримидекс Арифон Арифон ретард Артра Артрозилен Арутимол Аскорутин Аспаркам Аспизол Аспирин Аспирин-директ Аспирин Кардио Аспирин плюс С Астмопент Атаканд Атенолол Атрикан Атровент Атропин Сульфат Аугментин Ауробин Афлубин Аценозин Ацикловир-Акри Ацикловир Гексал Ацилакт АЦЦ 100 АЦЦ 200 АЦЦ-Лонг Аэросонит     Имея эту таблицу, Вам не придётся искать медицинский справочник. Просто быбирайте букву и находите лекарственное средство.

ссылки по теме WorldGold г. Москва, Проспект мира, 40   |   worldgold.ru

 

Как восстановить форму груди после родов, кормления. Все рецепты в одном месте!

Как восстановить форму груди после родов, кормления. Все рецепты в одном месте!

 

 

Самая уязвимая часть тела женщины это грудь. Во время беременности грудь зачастую теряет свою форму. Многие после кормления грудью ребенка замыкаются в своих женских комплексах, как бабочка в коконе. А что делать, если спереди висят два маленьких полупустых мешочка?

Женщины готовы на все, лишь бы исправить такое ненормальное положение своих прелестей. Не торопитесь делать пластику и килограммами поглощать капусту.

Однажды, перебирая старые бабушкины журналы, я нашла почти совсем выцветшую брошюру «Советы доктора Лори. Как увеличить и укрепить женскую грудь».

Советы оказались самые наипростейшие. Подошла к бабуле и та уверила меня, что именно эти советы помогли ей в своей время избежать комплекса неполноценности после рождения семерых детей. Ценой ее «героического» поступка оказалась грудь, которая по ее словам стала «как тряпочка». И именно эти «советы от доктора Лори» вернули ей упругость и пышность ее форм.

More

Средство от остеопороза... рецепт от врача Т. Гавриловой...

источник

Остеопороз - заболевание связанное со снижением плотности кости в результате уменьшения количества костного вещества или недостаточного его обызвествления. В основном страдают пожилые люди и особенно женщины.

Предлагается рецепт от врача Т. Гавриловой.

В настой зверобоя (он готовится так: 1 ст. ложка зверобоя на 1 стакан кипятка, 15 минут выдерживать на водяной бане, затем 40 минут настаивать, после чего траву отжать, в результате получается 100 мл настоя) добавить 100 г меда и 1 ст.ложку свежеприготовленного лимонного сока. Хорошо размешать и хранить в холодильнике. При смешивании компонентов этого рецепта образуется лимонно-кислый кальций, который очень хорошо усваивается костной тканью.

С профилактической целью средство необходимо принимать (женщинам - начиная с 45 лет и мужчинам - с 60 лет) по 1 ст. ложке 1 раз в день за 30 минут до завтрака. С лечебной целью - 3 раза в день за 30 минут до еды.

Схема приема обычна: сколько дней принимается "препарат", на столько делается перерыв в приеме. Например, месяц принимать, месяц - перерыв и т.д.

Точки, устраняющие шум в ушах.

Обе точки 1 у начала бровей массируют средними пальцами обеих рук ( без применения сильных физических усилий).
Затем переходим к точке под носом 3, производим акупрессуру ( нажим подушечкой среднего пальца).
Затем массируем обе точки 2, расположенные перед козелком уха.

Читать далее...

10 продуктов, которые делают нас умнее

Британские диетологи утвердили список продуктов питания, способных активировать мозг человека. Включать их в свой рацион специалисты особенно советуют людям, занимающимся интеллектуальным трудом.

Читать далее...

То же, но дешевле!

Цены - конец 2009 г.  Читать далее

 

 

 

 

Серия сообщений "Медицина":
Часть 1 - АСД. ЧУДО-препарат.
Часть 2 - Скорая беспомощность.
Часть 3 - В Испании провели удачную пересадку лица.
Часть 4 - Классификация врачей.
Часть 5 - То же, но дешевле!
Часть 6 - Топ-5 сильных наркотиков, которые одновременно являются незаменимым лекарством.
Часть 7 - Смертельные дозы.
Часть 8 - Все лекарства по буквам!
Часть 9 - Невероятный факт.

Первая помощь при инсульте.

У каждого из нас в семье есть родные преклонного, "золотого" возраста, наши родители, тети, дяди. Или мы сами вступили в пору золотой осени. Мои года - мое богатство. Пусть это будет истиной для каждого из нас и наших близких. Но с годами здоровья у нас не прибывает. И есть ряд заболеваний, которые подстерегают каждого человека.

Заболевание инсульт - страшный диагноз! Апоплексический удар - это его второе название - это острое нарушение мозгового кровообращения, ведущее к повреждению тканей мозга, а также к расстройству его функций. Инсульт развивается очень быстро, опасность еще заключается в том, что он сопровождается кровоизлиянием в головной мозг, либо вызывает закупорку мозгового сосуда тромбом, потерю сознания. Геморрагический ранний инсульт бывает у людей в возрасте от 50-70 лет, а поражает одинаково, как мужчин, так и женщин, а проявляется он внезапно, особенно после переутомления, нервных потрясений и после больших физических нагрузок и при этом важно его предупреждение и лечение.

Причины инсульта:

• гипертония,
• атеросклероз сосудов головного мозга,
• внутричерепная аневризма (небольшое, но быстро увеличивающееся в размерах образование на сосуде головного мозга, которое быстро заполняется кровью),
• стрессовая ситуация, влекущая отрицательные эмоции и физическое или умственное перенапряжение.

Интересно описывает причины инсульта "Домашний лечебник":.

"Болезнь сия приключается от полнокровия, слабости и усиленных страстей, а особливо от гнева, печали, испуга, внезапной радости и усиленной любви".

Серьезность заболевания определяется еще и тем, что инсульт может привести к смерти больного очень быстро, практически в первые часы. Поэтому очень важно знать первые признаки инсульта у человека, чтобы успеть вовремя оказать первую помощь при инсульте своим близким.

Это должен знать каждый! >>>

Берегите здоровье друг друга!

"Берегите здоровье друг друга!
У природы вы малая часть...
Вы кому-то ответили грубо -
Чью то жизнь сократили сейчас!

Как порою нас мелочи губят -
Мать на дочери зло сорвала,
А ведь обе друг друга так любят -
Разлучи их, и жизнь не мила,

Мы безумно живём и нелепо,
Будто вечность в запасе у нас...
Оглянитесь - окончилось лето,
Чей-то вечер навеки угас...

Берегите здоровье друг друга!
У природы мы малая часть...
Вы кому-то ответили грубо -
Чью-то жизнь сократили на час."

Маленькие женские хитрости: как скрыть свой возраст?

От морщин на лице до неприглядных коричневых пигментных пятен на руках - появление первых признаков старения всегда оказывается шоком, даже если внутренне вы были к этому готовы. Зачем тратить огромные деньги на косметические процедуры и пластическую хирургию, если скрыть свой возраст можно намного проще и дешевле? Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге «Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость«, вышедшей недавно в Британии. Вот несколько советов автора.

Читаем! >>>

Лечение шпоры. Пеленание.

Хочу поделиться рецептом, как справится с пяточными шпорами.

Знакомая подсказала один очень простой рецепт. Нужно смешать мёд и морскую соль в равных пропорциях, намазать получившимся составом пятку, распаренную после ванны. После этого обмотать пятку вдвое сложенной марлей и укутать целлофаном, надеть поверх шерстяной носок и положить под пятку грелку. Для того чтобы лечение дало эффект, держать ногу в этом компрессе нужно до полного остывания грелки и спать не снимая носок. Продолжать такое лечение надо в течении 10 дней. Мне помогло как по волшебству - о шпорах своих не вспоминаю уже несколько лет.

Доброго Вам здоровья!
 

 

 

10 заповедей вечной молодости

Уже давно не секрет, что человек генетически запрограммирован на 120 лет жизни, но на самом деле наша продолжительность жизни значительно короче. Почему же? Международная группа врачей, диетологов и психологов разработала по аналогии с десятью заповедями Библии, составили свои 10 заповедей «вечной» молодости и красоты.
Заповедь первая: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ! Необходимо, чтобы наши клетки были активны. Для этого им необходима разгрузка и вместо привычных 2-2,5 тысяч калорий надо довольствоваться 1,5 тысячами. Это достигается при уравновешенном питании. Есть не слишком много, но и не слишком ограничивать себя при этом.
Заповедь вторая: МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВОЗРАСТУ. Каждый возраст нуждается в различном питании. Если молодые женщины в возрасте 30 лет будут регулярно питаться печенью и орехами, морщинки появятся гораздо позже. Для 40-летних и старше будет очень полезен бета - каротин, который присутствует в моркови, манго, абрикосах, соевых продуктах и является антиоксидантом и стимулятором иммунной системы. Кальций держит в форме кости, а магний – сердце, в них нуждаются люди особенно после 50 лет. После сорока организму необходим селен, который способен снять стресс, добавляет энергии, замедляет процесс старения. Он есть в сыре и кукурузе. Питаясь рыбой, можно защитить сердце и сосуды.
Заповедь третья: НАЙДИТЕ СЕБЕ ПАРУ. Регулярно занимаясь сексом, вы выглядите на 14 лет моложе т.к. во время полового акта в организме вырабатывается гормон под названием эндорфин, который еще называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
Заповедь четвертая: НАЙДИТЕ ИНТЕРЕСНУЮ РАБОТУ. Неработающие люди выглядят старше. Интересная и любимая работа приносит чувство удовлетворения. По мнению социологов, некоторые профессии помогают сохранить молодость. Например, дирижера, художника, священника.
Заповедь пятая: СПИТЕ В ПРОХЛАДНОМ ПОМЕЩЕНИИ. Люди, привыкшие спать при температуре 17 – 18 градусов, дольше остаются молодыми. Дело в том. Что от температуры окружающей среды зависят обмен веществ и проявление возрастных особенностей.
Заповедь шестая: ДВИГАЙТЕСЬ! Регулярно выполняйте гимнастические упражнения. Даже занимаясь спортом всего 8 минут в день, вы продлеваете свою жизнь. Ведь в процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых с возрастом сокращается.
Заповедь седьмая: ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ БАЛУЙТЕ СЕБЯ. Слишком суровые ограничения приводят к стрессу. Позволяйте себе лакомый кусочек. Награждайте себя за какие-то хорошие дела или поступки. А если понравилось новое платье или сумочка, не надо сразу думать о том, что домашний бюджет нужно экономить.
Заповедь восьмая: НЕ ПОДАВЛЯЙТЕ В СЕБЕ ГНЕВ И НЕ УПРЕКАЙТЕ СЕБЯ! Тот. Кто постоянно корит себя, сдерживает в себе эмоции, не вступает в споры. Чтобы доказать свою правоту, боится высказать свое мнение окружающим, больше, подвержен любым заболеваниям, включая и злокачественные.
Заповедь девятая: НА ВСЕ ИМЕЙТЕ СОБСТВЕННУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ. Человек, живущий осознанно, значительно реже впадает в депрессию, чем тот, который пассивно плывет по течению.
Заповедь десятая: ПОСТОЯННО ТРЕНИРУЙТЕ СВОЙ МОЗГ. Учите иностранные языки, запоминайте фильмы, разгадывайте время от времени кроссворды, принимайте участие в коллективных играх, которые требуют мыслительной деятельности. Реже пользуйтесь калькулятором и считайте в уме. Заставляя работать головной мозг вы замедляете процессы возрастной деградации умственных способностей.
Выполняя эти несложные заповеди, живите долго и счастливо!

У кого сильно выпадают волосы...

Девочки у кого волосы очень выпадают!Вот рецепт ,проверенный временем! ложка меда ложка касторового масла ложка коньяка яичный желток Втереть в корни волос минут пять! завязать пленкой и под шапочку!Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!Morvenna

Обогащение шампуня для вашего типа волос


Обогащение шампуня для вашего типа волос



Обычный шампунь из магазина очень легко превратить в уходовый шампунь, подходящий вашему типу волос. Секретный компонент найдется для сухих, жирных или нормальных волос, а пахнуть волосы будут великолепно.

Рецепт

1 ст.л. шампуня (старайтесь использовать более натуральный; подойдет шампунь для младенцев)
4 капли эфирного масла для вашего типа


Добавьте масло к шампуню. Нанесите на влажные волосы, помассируйте и смойте. Высушите и уложите как обычно.

Эфирные масла для вашего типа волос:

Сухие волосы: лаванда, семена моркови, сандал, кедр.
Жирные волосы: лимон, бергмот, можжевельник, розмарин, тимьян, иланг-иланг.
Нормальные волосы: пачули, можжевельник, розмарин, лаванда, герань, шалфей мускатный



Источник
Автор перевода: Мария Правикова

Серия сообщений "ВОЛОСЫ":

Часть 1 - Как сделать шампунь в домашних условиях
Часть 2 - Чудо-маска против выпадения волос
...
Часть 8 - Витаминное масло для волос
Часть 9 - Маска-шампунь из трав и глины
Часть 10 - Обогащение шампуня для вашего типа волос
Часть 11 - Французская формула для блестящих, шелковистых волос
Часть 12 - Питательная маска для сухих, путающихся волос

Гимнастика для глаз!

 

Зрение — одно из главных чувств, с помощью которого мы воспринимаем мир. Но пристрастие к компьютерам и голубому экрану приводит к тому, что с каждым годом мы теряем необходимые диоптрии. Когда потери превышают три диоптрия, необходима коррекция в виде очков или линз, а в более запущенных случаях — операция (коррекция лазером). А до этого можно обойтись альтернативными методами восстановления зрения. О самых эффективных из них нам рассказала офтальмолог Киевской городской больниц №9, к.м.н. Елена Коваленко.
1. АЭРОБИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Читать далее...

Мучает КАШЕЛЬ??? ТОГДА ВАМ СЮДА...

Хочу поделиться с вами рецептами, которые неизменно спасают меня и всю мою семью от кашля. Особенно помогает в сезон осенних простуд и гриппа!



Рецепт первый

Яблоко,картофелина,луковица. Все разрезать на 4 части, залить 1 л воды. Поставить на огонь, пусть кипит. Когда останется половина жидкоси - готово. Пить теплым по 1 ст. л. не реже 5-6 раз в день.

Рецепт второй

Насыпать на сковороду 2 ст.л. сахара, поставить на малый огонь и помешивать. Как только закипит, выключить огонь и налить в сковородку полстакана кипящей воды. Наливать нужно осторожно, издалека, т.к. образуются брызги. Остывший состав налить в баночку. Детям давать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день во время приступа и на ночь, взрослым - по 1 десертной ложке.

Уход за кожей вокруг глаз. Натуральные маски для кожи век, кожи вокруг глаз

 

Уход за кожей вокруг глаз. Натуральные маски для кожи век, кожи вокруг глаз

На свете нет, наверное, ни одной женщины, которая бы в своей жизни не столкнулась с проблемой синяков, отеков и мешков под глазами. Спору нет, они никого не красят, и причин их возникновения может быть множество – от

More

Экономные маски для лица - Дёшево и Kрасиво!

Предлагаю несколько ЭКОНОМНЫХ масок для лица. Все составляющие очень простые, они всегда под рукой у каждой экономной хозяйки... Достаточно открыть холодильник.

Тонизирующая яблочная маска для лица
Питательная морковная маска для лица
Картофельная маска против морщин
Апельсиновая маска против морщин
Яичная маска против морщин
Очищающая маска для лица и шеи

Народные рецепты при простудных заболеваниях (часть-2)

Народные рецепты при простудных заболеваниях (часть-1)

Народные средства лечения кашля

• При кашле полезно принимать в теплом виде 0,5 стакана смеси из отвара шалфея (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять) и молока в равных частях. Добавить мед, но можно и сахар.
• Черную редьку очистите от кожицы, нарежьте мелкими кубиками и залейте медом примерно на 8-10 ч. Когда появится сок, принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
• Можно редьку не чистить, а только помыть, срезать верхушку, выдолбить отверстие и залить медом. Это средство помогает избавиться от кашля как детям, так и взрослым.
• Оправдало себя при лечении кашля так называемое "огненное молоко". Как его приготовить? Нарежьте кубиками 10 луковиц, измельчите головку чеснока, все сварите в 0,5 л молока до размягчения, а затем добавьте в смесь мяту и липовый мед. Оставьте смесь выстояться на 1 ч. После этого смесь процедите и принимайте по 1 ст. ложке в течение дня. Это средство помогает и при коклюше.
• Попробуйте излечить кашель смесью лука и меда в пропорции 1:1. Это средство помогает не только при кашле простудного характера, но и при бронхите.

Читать далее...

Мой способ борьбы со старостью.

Правда об омоложении. Пусть эта статья всегда будет перед глазами. >>>

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

От специалиста кардиолога !

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Вкусные рецепты от простуды для деток - И сладко, и с болезнью отлично справятся.

Очень часто, когда дети болеют, это резко сказывается на их аппетите. Ничего не хочется. И в эти непростые дни так хочется подсластить малышу «пилюлю». Мы, родители, частенько идем на поводу у маленьких капризуль и ублажаем их шоколадками и пирожными. А между тем, для ослабленного детского организма это не самая лучшая пища. Лучше побаловать детей вкусными и полезными народными рецептами от простуды. И сладко, и с болезнью отлично справится.






 

Вкусные рецепты от простуды для детей:

Сила эфирных масел для релаксации.

 

Сила эфирных масел для релаксации.

 

 

 

Эфирные масла очень полезны для здоровья. С их помощью можно улучшить самочувствие, снять стресс, повысить настроение и даже бороться с более серьезными заболеваниями. Но, несмотря на то, что эфирные масла имеют натуральное происхождение, они требуют осторожности при применении.

More