Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1075 сообщений
Cообщения с меткой

после родов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lj_ru_perinatal

Гинекологический массаж

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 15:43 (ссылка)

Добрый день!

Назначили гинекологический массаж в качесвте устранения проблемы - опущение передней стенки влагалища после родов (2 месяца назад). Хотелось бы узнать, кто сталкивался с данной проблемой в послеродовом периоде и как решали? Отзывы о массаже, эффективен ли он?

https://ru-perinatal.livejournal.com/30236963.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Синяки на ногах после родов

Пятница, 01 Июня 2018 г. 17:34 (ссылка)

Уважаемое сообщество!

Вопрос про послеродовй период.

Сейчас прошло 3 месяца, через недели две после родов на ногах начали появляться синяки. Много, россыпью, постепенно переползают выше и выше.
Сдала ОАК и коагулограмму, повышены эритроциты и гемоглобин, но незначительно. Коагулограмма вообще в норме.

Это что такое может быть? Хрупкие сосуды?

https://ru-perinatal.livejournal.com/30189457.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Аптечка для новорождённого (и ~ до года)

Пятница, 25 Мая 2018 г. 23:08 (ссылка)

Собираю аптечку на после родов (благо в России не нужны рецепты :) ну и вообще хочется иметь все под рукой), хотела бы посоветоваться. Что купила и вопросы под катом.


Моя цель - купить сейчас то, что может пригодится (а не только то, без чего нельзя обойтись), и особенно из достаточно серьезного, что в ЮК без рецепта не продадут. Типа от аллергий, или там ещё антибиотиков. Я не маньяк самолечений, взрослые антибиотики регулярно выкидываю по истечению срока годности, мне просто спокойней иметь их на полке :). Вот и для младенчика хочу иметь.

В инете популярен список по Комаровскому, например тут http://klubkom.net/posts/47058 для тех, кто тоже ищет (тут наиболее детально из того, что я сходу нагуглила). Мой список основывала на этом.

Перевязочные материалы и прочие грелки сейчас не обсуждаю, сейчас интересна только хардкор фарма (по ссылке выше перевязочные материалы есть, если кому-то хочется список).

Из медикаментов куплено следующее:

Желудок:
- Регидрон если нужно восполнять баланс жидкости
- Энтерофурил если энтеровирус
- Энтеросгель если понадобится сорбент
- Эспумизан беби от коликов
- Укропная вода от коликов
- Смекта (зачем на фоне энтеросгеля не знаю, тоже сорбент ведь, но фармацевт сказала надо)
- Глицериновые свечи от запора

Кожа:
- Пантенол детский пена-спрей (заживляющее от ожогов и ран)
- Пантенол ZD крем (заживлять не открытые поврежления кожи)
- Мирамистин спрей (антисептик)
- Йод леккер (фломастер), раствора в аптеке не нашлось, куплю ещё раствор
- Фенистил гель (от аллергии, укусов, экземы если будет очень надо)
- Троксевазин Нео (троксерутин, гепарин, декспантенол) от синяков когда начнёт врезаться во все и падать
- Настойка календулы если понадобится спиртовой раствор для протирания чего-нибудь ну или нервы родителям подлечить, хотя наверное для лечения нервов лучше брать без календулы
??? Купить ли антибактериальную мазь типа Левомеколя, если есть мирамистин спрей? Наверное, да - на случай странных штук на «проверить эффект»?
??? Купить ли антигрибковую мазь? Какую можно младенцам? У меня есть тербинафин, на нем написано «от 12 лет»
??? Купить ли гидрокортизоновую мазь для серьёзных случаев (есть ли шанс, что пригодится?)

От простуд:
- Жаропонижающее, куплю свечи и жидкость ибупрофен и парацетамол
- Морская вода в спрее
- Оксифрин для облегчения насморка до года (оксиметазола гидрохлорид)
- Полидекса в уши
- Полидекса в нос на крайняк про запас (инструкция говорит детям от 2.5 лет, так что вряд ли я на это пойду)
??? Купить ли Отипакс при уже купленной Полидексе на случай отитов?

От аллергий:
- Зиртек капли (хмм инструкция говорит «от года». А новорождённым что лучше? Фармацевт предложила зиртек :( )
- Фенистил гель как писала выше в разделе «для кожи»
??? Что-то экстренное? Адреналин только уколы? Что держат в аптечке на случай неожиданного отека Квинке у младенца, чтобы продержаться до Скорой?

Для облегчения прорезывания зубов:
- Камистад бэби

Антибиотики «чтобы было на самый крайний случай»:
- Амоксиклав суспензия
- Сумамед (азитромицин) суспензия

Ну и мне упаковку Пурелана. Хотя смотрю состав (ланолин 100%) и понимаю, что можно было ланолин и дешевле купить :) ну да ладно, этот типа ультрачистый, приятного аппетита детка (точнее, наверное, малыш).

Подскажите плз что у вас в аптечке, особенно из нужного редко, но метко! Или улучшенные аналоги уже купленного, тоже пригодится мне или кому-то следующему. Спасибо!

(Disclaimer для писателей и читателей, тут нет и не будет квалифицированных медицинских советов ни от меня ни, предполагаю, от других, это просто мнения и обсуждения, а решения каждый принимает сам, оптимально с помощью врача)

https://ru-perinatal.livejournal.com/30184575.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Хелп

Вторник, 22 Мая 2018 г. 09:02 (ссылка)

Девочки, хелп, куда бежать и что делать. Про подругу.
Родила 11 мая в юдина (7роддом), рожала сутки в итоге экс. Выписали 14 числа. 17 сняли швы. 18 легла в перинатальный центр к ребёнку. С 11 по 18 молоко сцеживала, ездила ежедневно к ребёнку. 19 в перинатальный центре началось маточное кровотечение. Увезли в гинекологию, сделали вакуум. 20 три раза падала в обморок... 21 выписали!!! Сделали УЗИ, анализы и говорят все ок. Выписываем. 21 поехала домой на машине, зашла в лифт и началось кровотечение опять. Забрали по скорой в ту же больницу Юдина. Вечером сцеживала молоко в больнице-опять кровотечение. Сегодня 22. Сцеживала молоко - вся пеленка в крови. Врач сказала ненормально, ждём профессора...

Кто-то проходил через подобное?.. что вообще происходит? Мы все в трансе...

PS Возили на осмотрт. Смотрели. Особенности матки сказали. Инфузиотерапию (? Мб не так расслышала) будут делать.

https://ru-perinatal.livejournal.com/30180322.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Делюсь хорошей статьёй: физ.нагрузки во время беременности, восстановление после родов.

Пятница, 04 Мая 2018 г. 16:15 (ссылка)

Статья
http://wrapcollection.com/note/experience/fizicheskie-nagruzki-i-slingonoshenie-v-beremennost-i-posle-rodov/
Написана для сайта, посвящённого слингоношению, инструктором перенатальной йоги. Поэтому акцент сделан на слинги и йогу. Но общие принципы физ.нагрузки во время беременности и восстановления после родов, на мой дилетантский взгляд, расписаны очень толково и грамотно.

https://ru-perinatal.livejournal.com/30170301.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Болит промежность после родов

Четверг, 30 Марта 2018 г. 03:08 (ссылка)

Родила 9 дней назад, ЕР, без разрывов. Через 3 часа после родов уже ходила, болей никаких не было. Дома тоже все отлично было в первые дни. Пару дней назад я снова начала ходить уточкой, как в позднюю беременность, а сегодня начались прямо боли в промежности, тупая такая боль, как отек, примерно те же ощущения, как давление на таз в последние дни перед родами. Ничего тяжелее ребенка не поднимала.. Что это? У кого-то было? Идти к врачу? (по идее к гинекологу нужно идти через 6 нед после родов).

https://ru-perinatal.livejournal.com/30143747.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Комфортариум (Автор -butikovanv)

Первое видео Ольги Рапунцель с дочкой после родов!

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 22:32 (ссылка)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

А вы любите прогулки с ребенком?

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 19:36 (ссылка)

До рождения ребенка я не была большим фанатов прогулок. Особенно зимой, а так как зима и ее производные у нас месяцев так 9 в году, то на улице я вообще редко гуляю. Но теперь приходится часами круги наматывать по дворам и паркам. Одеваюсь-то я тепло, ладно, но раздражает, что дико холодно в лицо и губы постоянно обветриваются. А вы любите прогулки с ребенком?

https://ru-perinatal.livejournal.com/30114149.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Пеленание

Пятница, 19 Января 2018 г. 08:20 (ссылка)

Доброе утро, сообщество!
Речь о послеродовом пеленании для мамы.
Мне дали 2 контакта, но по итогам переговоров я так поняла это своя философия закрытия родов и представления младенца мирозданию. Мне это далековато. Плюс надо на 40 день ехать в баню. Баня это хорошо, но ехать и строго на 40 день это минус. Рожу со дня на день и 40 день может попасть на будни. И куда девать двоих старших? Ну и ехать, хорошо я за рулем, но с ноября не садилась. Еще не знаю как быстро вольюсь в автожизнь на приличные расстояния. Не хочется начинать с далекого маршрута после такого перерыва.
Ну и собственно вопрос/запрос: посоветуйте контакты, кто делал?интересует как мед услуга, в смысле просто кайфануть от спа и привести тело в порядок в удобное время. Хочу летать=)
Кстати какие сроки для пеленания?

Кросспост в малышах
Гео: Москва, Домодедово

https://ru-perinatal.livejournal.com/30087782.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Спорт после родов

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 23:22 (ссылка)

Я по привычке сюда пишу, думаю, что в Малышах уже мало кто помнит про послеродовой период :)
Родила две недели назад (отчет скоро будет). Беремнность беспроблемная, ЕР, все стандартно, единственное, в первые роды было эпизио и в этот раз по тем швам порвалась, но зашили хорошо, через неделю сидела, сейчас уже и не вспоминаю, что там что-то рвалось и зашивалось. Выделения все закончились. Из роддома вышла минус 6 кг от добеременного веса и на радостях очень хочу наконец-то похудеть, но есть рсик начать жрать, а не худеть, по-этому хочу как можно быстрее начать спорт дома хотя бы. Посоветуйте, поделитесь опытом, через сколько после родов вы начали заниматься физическими упражнениями и какими? А, еще ГВ полным ходом.

https://ru-perinatal.livejournal.com/30072217.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Докорм в послеродовом своим молоком РД при Филатовской больнице

Четверг, 10 Ноября 2017 г. 03:47 (ссылка)

Доброй ночи, дамы!
Быстро вопрос из серии «у кого так было». Предстоит КС с последующим раздельным пребыванием. На это кажется повлиять не получится (данные разнятся). И вот я придумала в ночи: а вдруг разрешат кормить сцеженным в детском? Я бы сцеживалась! И кто этот вопрос решает? Как вообще это происходит, кормление по часам (приносят на кормежку, потом забирают)? Дети вообще едят грудь или их сытыми приносят (уверена, что раз в 4 часа новорожденному мало ГМ). И на всю ночь уносят. Ну и вообще поговорите со мной, удалось ли после, скажем, недели-двух на докорме перевести потом ребёнка на гв? К каким проблемам готовиться? Или не готовиться? Ну и вообще. Заранее большое спасибо всем откликнувшимся. А если кто знает ситуацию в конкретном роддоме при 15 гкб (напомню, кесарево), то вообще счастье. Может, контракт поможет совместно пребывать?

https://ru-perinatal.livejournal.com/30024702.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

окситоциновые дети

Понедельник, 30 Октября 2017 г. 09:19 (ссылка)

сегодня сыну месяц и здесь должен был быть рассказ о родах, которые замечательно прошли в 18 рд Спб, но вместо этого вопрос в теме и жажда позитивных историй, а то я "на слезах".
суть дела: в 39 недель вечером отошли воды, зеленоватые, много. приехали в рд, на осмотре сказали "шейка совсем не готова, воды желтые, ребенок по ктг компенсированный"
схваток не было. в 6 утра поставили окситоцин, на нем пошли схватки. но в 12 на осмотре оказалось, что раскрытие маленькое, шейка спазмирована и отекла. поставили эпидурал. на нем спазм ушел, в 16.45 родила. все это время капали окситоцин. апгар 8\9.
первые две недели была счастлива, что родила здорового ребенка несмотря на зеленые воды.
потом ребенок постепенно перестал спать, проявился тонус, он выгнут в правую сторону, очень много срыгивает и плачет, перестал улыбаться.
остеопат сказал, ничего страшного, походить пару раз и купать в большой ванне "сам себя выправит". но он также сказал, что станет меньше срыгивать и икать, но увы.
педиатору пофиг, к неврологу послезавтра.
чтоб мне себя не сожрать, решила написать (может надо в малыши, но туда пока не п665риняли)

есть еще здесь, кто рожал на окситоцине? как дети? компенсировалось? что вы делаете/делали для этого?
буду благодарна вашим историям м опыту

https://ru-perinatal.livejournal.com/30015080.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Без заголовка

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:00 (ссылка)

Здравствуйте!
Вопрос не про беременность, про состояние после.
Дочке уже 3,7, и она уже даже отключилась от молока (в 3,5) но состояние какое-то не очень.
Поделитесь контактами гинеколога. Может быть, у вас было похожее, так что опишу: болезненные и обильные месячные, постоянно заражаюсь всеми орви, чувствую себя уставшей и дохлой. Хочу найти хорошего врача, который был бы в курсе всех новейших методов, но при этом не залечивал, желательно из ЦТА и подобных контор. После первых родов тоже долго приходила в себя, но в 1,5 года ребенка уже была ничего :))
Заранее спасибо и с пятницей

https://ru-perinatal.livejournal.com/30012249.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как избавиться от дряблого живота после родов

Среда, 25 Октября 2017 г. 08:20 (ссылка)

👍 После беременности можно заметить большие перемены во многом, а особенно в коже. Возможно, именно она пострадала больше всего. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Онемение и потеря чувствительности пальцев рук - когда пройдет?

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 22:17 (ссылка)

Дано: 10-ые сутки после ЭКС. Ровно в 37 недель сильно отекли кисти рук (помимо внутренних отеков), и почти одновременно пропала чувствительность трех пальцев на каждой руке. Ночами немели до полной потери чувствительности и до физической невозможности сложить кисть в кулак. Сейчас просто постоянно онемевшие пальцы - как будто после анестезии.
Укоготакоебыло? А главный вопрос - сколько вы ждали после родов, чтобы все пришло в норму? Что делали?
Попиваю Бруснивер, но что-то как-то не очень он эффективен оказался в борьбе с отеками....

https://ru-perinatal.livejournal.com/30002994.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Болит горло по ночам

Среда, 16 Августа 2017 г. 10:45 (ссылка)

Это началось в беременность, поэтому пишу в это сообщество )

На 9м месяце на сохранении в роддоме у меня обострился отит, потом перешло все на горло и нос. Попасть к ЛОРу я не успела - родила.
И вот - младенцу три недели. И по ночам у меня болит горло. Утром просыпаюсь - не болит! Так не болит, что я тупо забываю об этом!
Сегодня ночью болело довольно сильно, но утром опять ничего! Я решила, что я схожу с ума и мне ночная боль мерещиться. Завтра на бумаге запишу, что это не галлюцинации.

Что это? Срочно бежать к ЛОРу или чаем обойдусь?

http://ru-perinatal.livejournal.com/29942658.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Фантазии vs реальность

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 19:41 (ссылка)

Я уже не того, а писать в перинатал всё еще охота)))
Итак, младенчику 9-й день, и как-то оно всё не так, как представлялось.
Фантазии подогревались рассказами опытного папы малыша с двумя старшими детьми: младенцы, мол, едят да спят (обязательно в своих кроватках, да по 2 часа минимум, и ночью не просыпаются, да) и ты спи себе-отдыхай-рябчиков жуй.
Что имеем: дитя не слезат с рук, ест-спит на мне, в кроватке (великолепной люльке черного дерева, блин) может продержаться секунд 30, на прогулках большую часть времени кормлю опираясь на ствол дерева (сидеть нельзя), ем полтора раза в день, если успею. Спит со мной (и мне страшно, очень-очень). После поста в Малыши слава богу успокоилась по поводу гв и хватает ли молока.
Вопросы действующим мамам:
1. А у вас какие были фантазии, разбившиеся о суровую реальность?
2. Посоветуйте слинг,пожалуйста, прям конкретные марки/производителей/магазины. Как у любого тревожного человека сложности с выбором, боюсь, буду месяц только читать/выбирать, а кушать хочется уже сейчас) опять же рагьще думала, что я и слинг - понятия несовместимые цыганщина какая-то а щас прям мечтаю о нем)))
3. В связи с вышеуказанными фантазиями был проплачен новый семестр курсов английского, 2 раза в неделю по 2,5 часа с середины сентября. Я правильно понимаю, что в моих реалиях плакали мои денежки? (((
Upd. Написала им письмо, ответили, что готовы до начала занятий вернуть деньги либо перенести начало занятий на след.семестр (середина февраля, детке будет 5,5 месяцев).
4. Мамы с гсд, что у вас было после родов? Вопреки ожиданиям, сахар пока не в норме. Например, на 6-й день после хлебных палочек через час 11, через 2 - 9,3(!!!). Такого еще не было ((( В результате, боюсь есть вообще, а учитывая послеродовую анемию и нехватку еды в общем, это какая-то ж...а.
Вы соблюдали диету после родов? Сахар меряли? Где сдавали гтт и вообще, он разве не только беременными сдается? В инвитро можно его сдать?

http://ru-perinatal.livejournal.com/29931669.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

открытия и лайфхаки многомамы

Понедельник, 25 Июля 2017 г. 01:08 (ссылка)

Наконец собрала открытия и лайфхаки за свои 3 беременности и домашние роды. Надеюсь, кому-то пригодится.

Резус-конфликт и иммуноглобулин.

В первую беременность встал вопрос об иммуноглобулине, т.к. я "-", а муж "+". Перерыв весь интернет на эту тему, я нашла статью русского не столичного акушера с многодесятилетним опытом (к огромному сожалению не помню фамилии и не могу найти эту статью вновь) со статисткой резус-конфликтов. Согласно статистике, количество случаев резус-конфликтов увеличилось в разы с тех пор, как появилась технологии и оборудование для лечения этого самого конфликта. Т.е. не столько реальных кофликтов, сколько их лечат))) И реальная вероятность конфликта порядка 1%
Я опросила всех родственниц, и оказалось, что у меня по женской линии практически у всех родственниц был отрицательный резус. И при том по 2-3 детей разных резусов. И про конфликты они слыхом не слыхивали (родственницы старшего поколения, тогда не лечили так массово конфликты и не было массовой реализации казенного иммуноглобулина)
Духовные акушерки утверждают, что нет резус-конфликта без внутреннего (или внешнего) конфликта.
В итоге я не колола иммуноглобулин ни разу. Первая дочь родилась с "+" резус-фактором. Антител не было ни в первую, ни впоследующие беременности (у мужа таки "+"). Резус-фактора следующих детей не знаю, т.к. роды были домашние, а теперь мы не спешим сдавать кровь из вены для удовлетворения любопытства)))

Симфизит и кальций

На 5м месяце второй беременности появились боли в лобковом сочленении при растяжках - тогда я вела обычные занятия йогой в фитнес-клубе. Боли были не сильные и ощущались только в особых случаях. Так я доходила беременность, заменив обычную йогу на пренатальную и послеродовую йогу Birthlight. Примерно за месяц после вторых родов боли исчезли.
В третю беременность на 5м месяце снова появились боли в симфизе. И к 7 месяцам усилились - передвигаться стало оочень медленно и неприятно. Ходить так еще 2 месяца было бы кошмаром. Гинеколог в поликлинике, сказала, что это от того, что я кальций не пью. И я стала пить, а точнее есть)) Я купила банку макового урбеча (рекордсмен по кальцию) и кунжутного. В творог я не верю - животные белки вымывают кальций из костей. Через три дня поедания урбеча (в утреннюю овсянку, на хлебец с медом) боли значительно уменьшились. А через неделю я перестала есть урбечи, т.к. проблема отпала - боли минимизировались и некоторая проворность не буду говорить "легкость" на 8м месяце беременности, вернулась))
И да, я делала несколько упражнений, рекомендуемых при симфизите беременных (есть в интернете), но ощутимого результата без кальция не получила.
На последнем узи на 9м месяце беременности, доктор удивлялась, что много "кальцинатов" на плаценте, но сосуды были хорошие, т.е. плацента не "старая". Поэтому есть кальцевые урбечи без показаний для профилактики я бы не стала. Недели, за которую я сьела около 200-250 г урбеча (они вязкие, а маковый еще и невкусный) мне хватило для решения проблемы.

Железо Венофер

В 1ю и третью беременность был низкий гемоглобин (до 88). И поганое самочувствие. Таблетки железа не давали результата, а давали только изжогу и головную боль через неделю приема. В 1ю беременность уровень железа поднимали Венофером (капельницы). Самочувствие сразу улучшилось. В третьюя для себя открыла витамины))

Витамины Rainbow Prenatal

Вообще-то я не верила в витамины и поэтому не пила их и в беременность тоже.С начала 3й беременнсти был токсикоз (без рвоты, просто тошнило и было погано). Он затянулся во 2й триместр. Во 2м триместре на 2,5 месяца я улетала в Гоа - солнце, море, индийский воздух и еда должны были спасти положение. Но увы, по возвращении в Москву все тот же токсикоз вернулся ко мне, уже на подходе к 3му триместру. Тогда я обратилась к витаминам от безысходности. Но никто ничего конкретного мне не порекомендовал, кроме орифлеймовских коктейлей) В итоге я заказала на iherb.ru витамики Rainbow Prenatal для беременных и кормящих - выбрала по рекомендациям на сайте. Это сыроедные веганские витамины на пищевой основе. Можно принимать в любой момент. С этими витаминками самочувствие улучшилось за несколько дней. Появились силы и я вернулась к жизни (а то с начала беременности ходила как зомби и мечтала только полежать, и чтобы никто не трогал). Гемоглобин подтянулся до 113. Я очень пожалела, что никто не порекомендовал мне витамнки раньше. Я наивно думала, что ЗОЖ и ПП меня страхуют от недостатка витаминов. Но увы.

Антибиотики vs гомеопатия

Во время 3й беременности, среди моего токсикоза мы с дочками еще болели всякими сезонными простудами, регулярно доставляемыми из детского сада. Так, что у меня 2 месяца не проходили сопли и под конец начала чудовищно болеть голова. Лор сказала, что это сфеноидит (вариация гайморита) и выписала "безопасный" антибиотик. И сказала, что начать прием лучше прямо сегодня. Я же была наслышана о "безопасных" антибиотиках во время беременности и их последствиях и срочно обратилась к гомеопату, у которой я однажды избавилась от дисгидротического дерматита. В тот же вечер она выслушала меня по скайпу и выписала горошинки. Я приняла их на ночь и утром проснулась без соплей (впервые за 2 месяца) и головной боли. Так я обошла прием антибиотиков.

Становление лактации и гиперлактация.

С первой деткой у меня было ппц как много молока и каменные глыбы (.)(.) Лактация "созрела" только к дочкиному году.
В самые первые патовые дни (вообще-то пару недель) после родов я спасалась замороженными полулитровыми пакетами молока - обкладывала ими грудь в перерывах между кормлениями по возможности. Нет, не простудила. Это немного замедляло образование молока между кормлениями.
Конечно с каждым следующим ребенком все проще. И с 3м малышом я уже не парилась всевозможными акробатическими позами для скармливания молока, капустными листьями и заморозкой. А на ночь, когда начинало подпекать, мазала грудь Траумелем. Этого хватало, чтобы не жгло сутки, до следующего вечера. Никогда не сцеживалась, т.к. это только разгоняет лактацию

Подвязывание живота бенкунгом

После третьих родов я попробовала подвязывание живота. Вообще, конечно лучше отлежаться по-максимуму. Но 3и роды прошли так легко и прекрасно, да и теперь у меня стало 3е детей, что как-то не лежалось)) Использовала бенкунг (купила у Зифы Асташко, видео техники подвязывания есть в сети). С таким "корсетом" действительно легче ходить (гуляла в парк и по делам первые дней 10-14 с бенкунгом)- спина меньше устает. Но на целый день его оставлять я бы не стала - все-таки ухудшается кровообращение,да и неумелое подвязывание в первые дни после родов может придавить матку и нарушить естественные процессы. Поэтому бенкунг - на выход
Практики дыхания , пренатальная йога Birthlight
Практики дыхания можно начинать в любом триместре (чем раньше тем лучше), а йоговской гимнастики - со второго.
Основное дыхание для практики - полное йоговское дыхание (описание есть в сети) и замедленный выдох вниз. Насыщает вас и ребенка кислородом, предотвращает и лечит преждевременное старение плаценты, готовит мышцы к родам именно полное йоговское дыхание. Освоив это дыхание можно рожать вообще не тужась, а мягко выдыхая. А так же помогает легче проживать схватки с минимальными потерями сил.

Випассана

Это уже совсем экзотика, но вдруг.
Випассана - техника медитации. Подробности тут: https://www.dhamma.org/ru/
Для будущих мамочек опыт випассаны придется очень кстати, т.к. дает понимание, а главное уверенность тела в том, что боли нет, что есть ощущение. А боль появляется, когда мы даем оценку этого ощущения. Слова здесь ничего не значат))) Но в практике випассаны вы обязательно почувствуете, что боли нет) Примерно так.

http://ru-perinatal.livejournal.com/29912602.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Отчет о третьих домашних родах

Понедельник, 24 Июля 2017 г. 23:08 (ссылка)

В первую беременность частенько захаживала сюда в поисках информации. Теперь делюсь) Успехами и вдохновением.

На этот раз история о третьих домашних родах.
О первых в 2012г была здесь: http://ru-perinatal.livejournal.com/23153200.html
О вторых в 2014г : http://ru-perinatal.livejournal.com/28273379.html
Все началось традиционно за 3 дня до даты родов, как и предыдущие двое родов.
Всю субботу 13 мая (пдр - 22 мая) мы с мужем ездили по икеям и леруа, охотясь за обстановкой для нашего геокупола - круглого дома. Я очень устала, в т.ч. от езды в авто. В ночь с субботы на воскресенье начали подтекать воды. Это был сюрприз т.к. в предыдущих родах воды отходили только на потугах, а до этого ни слухом, ни духом. Настроение было печальное и рожать совсем не хотелось, да и схваток не было никаких вообще. Я решила понаблюдать за развитием ситуации. В воскресенье была намечена встреча с остеопатом. Остеопат поправил мой "кривой и неподвижный" таз (в эту беременность мне было совсем не до йоги - еле ноги таскала до последних сроков, но об этом в другом посте) и пожелал мне удачи)
Воды продолжали подтекать, но немного и иногда. Я вспомнила все, что узнала от любимых акушерок на курсах о водах и держала себя в руках. "Безводный период" не такой уж безводный, т.к. воды быстро возобновляются, слоистая структура оболочки бывает содержит "кармашки" с водами между слоями, из которых и бывает подтекание, и, к тому же, оболочка восстанавливается. Риск инфицирования в домашней среде, при гигиене и отсутствии вагинальных осмотров стремится к нулю.
В общем схватки начались только в понедельник. Тренировочные - по ощущениям вполне себе настоящие, но не регулярные (по несколько штук несколько раз в день), исчезающие при активности, или наоборот, когда мне уже спать пора совсем. А спать мне в те дни к вечеру действительно было очень пора, т.к. целыми днями у меня были 2 дочки 5,5 лет (на больничном после простуды) и 2,5 лет (еще не ходит в садик). Организм видимо чувствовал свои реальные потребности и тренировался (тренировочные схватки) только в свободное время))))))
Итак 2 дня были тренировочные схватки и подтекали воды. Рожать все не хотелось, т.к. все то некогда, то настроение не очень, то уже подустала.
16го вечером свекровь увела девчонок погулять на пару часиков. И я этим так вдохновилась-успела приготовить оладьев (очень хотелось - обычно готовлю раз в 2 года) и поужинать, и подрисовать давно начатую картинку в свое удовольствие.. К 10 уложила девочек спать и сама прилегла со схватками - думала усыплю. Но схватки не уснули))) Через часик "сна" со схватками, уже регулярными и нарастающими, перебралась в туалет на свой любимый "родовой стульчик" - лицом к бачку. И провела там следующие пару часов активно продыхивая каждую схватку. Я так была увлечена техникой дыхания - ловить начало схватки и делать в это время медленный глубокий вдох, расслабляя, надувая и опуская низ живота, как раз там, где спазм. Это не просто, и не выходит автоматически, т.к. на схватке хочется зажаться, замереть и задержать дыхание, а нужно расслабляться и вдыхать, надувать живот. В общем 2 часа пролетели незаметно) Благо муж все давно просек и надул бассейн, наполнял его водой погорячее - мол, пока я до бассейна дозрею, вода подостынет - быстро остывает с большой поверхности. Я сама в это время уже почти не говорила - ушла в себя. И до последнего момента не думала, что вот сейчас прям рожу. Или просто не думала))) За предыдущие роды я убедилась, что у меня это может происходить дооолго и мееедленно и морально была готова рожать неделю в темпе своих тренировочных схваток.
Но неделю было не суждено - Сын манифестировал (привет хьюман дизайн) БЫТЬ раньше))) Поэтому ВДРУГ начались потуги. Это меня взбодрило, т.к. стояла срочная задача доползти со "стульчика" до бассейна.За несколько потуг, дожидаясь окончания потуги и предпринимая марш-бросок-ползок я добралась до бассейна и еще пару потуг готовилась запрыгнуть в него)) Помощи со стороны мне тут не хотелось, хотелось чтобы не трогали и попасть в свой ритм, чтобы не сбить тонкие настройки) В общем я залезла в бассейн, а вода горячая! Т.е. мне нормально, как раз схватка смягчается, но для новорожденного это слишком. Поэтому роды произошли в позе на четвереньках - живот был воде, а малыш родился над водой, в руки папы. На вторую потугу в бассейне родилась голова, и еще за 2 потуги тело. Это был наш первый малыш без обвития, т.к. обе дочки были с двойным обвитием. Мне показался потужной период коротким - я только успела добежать до бассейна. И да, звучать захотелось тоже на потугах. На схватках только шумное выдыхание. В общем соседи не успели проснуться)
Малыш достался мне в руки, откашлялся-задышал-покряхтел на пуповине. Было 2 часа ночи. Разбудили девочек показать малыша - старшая очень интересовалась и тоже можно сказать готовилась к родам))) Младшая была не довольна, что ее разбудили и возвращена в кроватку. А старшая еще пару часов скакала вокруг нас с малышом - посмотреть-потрогать-поговорить, пока мы укладывались-прикладывались-прикармливались (я успела даже перекусить), в общем, пока мы не легли спать.
Плацента родилась через минут 7-10, целая и прекрасная. Она отправилась в кастрюльку ночевать рядом с малышом. Утром муж перерезал пуповину, сделали измерения- 3500, 53 см. А дальше была уже другая история))

ЗЫ:
Я бы не стала кому бы то ни было специально рекомендовать домашние роды. Это действительно не для всех. Нужна определенная степень знания о себе - знания своего тела и своих поведенческих, ментальных склонностей, а так же опыт их координации между собой.
Каждую беременность я наблюдалась у докторов и сдавала необходимые анализы, делала некоторые узи и решала текущие проблемы. Чтобы знать, что тело к естественным родам готово. Я практиковала йогу для беременных (в третью меньше всего) и особенно дыхание, т.к. оно в родах номер 1.
Ближе к родам я очень бдила за своим настроением, т.к. гормоны, эмоциональная нестабильность и глупые ситуации, воспринимаемые близко к сердцу очень могут попортить химию естественных родов.

Будущим мамочкам очень рекомендую йогу для беременных и для послеродового восстановления Бертлайт (Франсуазы Фридман). Я сама прошла инструкторский курс пренатальной йоги Бертлайт (уже будучи инструктором Открытой йоги) во время второй беременности, т.к. возникли некоторые сложности в практике. И вторые роды прошли на порядок легче, проще, осознаннее благодаря этой йоге, в осбенности дыхательным практикам. И после 2х родов я восстановилась лучше, чем после первых)

Я очень благодарна акушеркам Злате Волковой (Гоа-Астана); Татьяне Милявской и Наталье Барановской, Марии Кривич из "Скоро буду" за их важнейший просветительский труд.

Еще я бы рекомендовала всем, в особенности будущим мамочкам пройти курс медитации Випассаны. Один из эффектов этого курса - это совершенно другое чувство боли. Боль перестает быть такой болезненной. Оказывается, что боль у нас в голове, а в теле - ощущения. И это невозможно понять со слов, это можно получить только из опыта. Скажу лишь, что во время первого потужного периода я сказала мужу, что мне нравятся схватки, они приятные)

Ну а по большому счету, все это вовсе не обязательно для естественных родов, ведь вы Женщина, которая сумела забеременеть и выносить ребенка, и этого достаточно) Все остальное нужно нашему уму,чтобы успокоиться)

Кажется все,
Аминь))

http://ru-perinatal.livejournal.com/29912420.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Секс после родов существует?

Четверг, 21 Июля 2017 г. 02:28 (ссылка)

После родов прошло почти 6 недель, было кесарево на полном раскрытии (это к тому, что лазили "туда" куча народу). Лохии закончились. Полное ГВ, мини-пили пока не принимаю. Попытки были, но больно :( Такое впечатление, что я снова девственность теряю.
Посторонних выделений нет, зуда нет, просто больно :(

Укоготакоебыло? Что делать? Эстрогеновый крем? К врачу я пойду, но это не гинеколог и я не уверена что она что-то посоветует, кроме как "Подождите и купите побольше смазки".

И еще — началось покалывание внутри (на уровне матки?) и в районе наружного шва. Не болит, живот безболезненный, но покалывает довольно неприятно и чувствительно. После первого КС живот долго был нечувствительный, а в этот раз онемения не было. Тяжести не таскаю, но моя детка уже почти 5 кг, а если с переносками то приходится и больше таскать.

P.S. постродовой гинекологиечский осмотр тут не практикуют, это надо ныть чтобы направили к гинекологу...

UPD. Погуглила англоязычные источники и совсем скисла. Такая хрень - очень часто бывает после родов и два раза чаще после кесарево. Чаще всего улучшение после 10 недель, хотя многие мучаются месяцами, а кое-кто "счастливый" - годами... Ыыыы

http://ru-perinatal.livejournal.com/29907716.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Присыпка для пупка веледа

Вторник, 19 Июля 2017 г. 00:20 (ссылка)

Всем привет, знаю, многие заказывали эту штуку, расскажите где и как? В РФ что-то ценник негуманный. На айхербе и немецком Амазоне нет. И как пользовались? Прям вообще ничем другим не обрабатывали? Даже в рд?

http://ru-perinatal.livejournal.com/29905174.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Восстановление после второго/третьего КС

Вторник, 27 Июня 2017 г. 14:01 (ссылка)

Не покидается сообщество никак :)
Если не по теме - удалю пост.
Как у Вас происходило восстановление после второго/третьего КС?
Чего ждать?
Мне как-то вроде и не тяжело, но явно больнее. После первого живот вообще потерял чувствительность и ничего не болело. А сейчас 2 недели прошло, по виду - все зажило, а оно как-то покалывает и тянет...
С животом стало хуже?
У меня шрам вроде длиннее и живот (форма) другой. "Валик" вроде больше - так будет всегда?
Любые упражнения - это после 6 недель?

http://ru-perinatal.livejournal.com/29879889.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Хеппи энд одной истории и начало новой)

Пятница, 09 Июня 2017 г. 08:27 (ссылка)

http://ru-perinatal.livejournal.com/29854422.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<после родов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda