В нем мое творчество, наши семейные путешествия по Крыму, наши семейные рецепты и много всего чудесного и интересного.
Никаких цитат и никакой политики!!!
Заходите в гости :-) Будем вместе искать Чудеса в повседневной жизни :-)
Добро пожаловать!!!!
Почему не уходит вес? |

Каждый худеющий сталкивался с "эффектом плато". Именно так называется внезапное прекращение снижения веса, когда, несмотря на все усилия, он будто "застывает". Причина тому – замедление обмена веществ.
Иногда "остановка" случается на первой неделе похудения. Обычно – спустя несколько недель или месяцев. И в то время как мы изо всех сил пытаемся как можно меньше есть, наш организм снижает не вес, а расход энергии, для чего замедляет обмен веществ.
ОН НАС ПРЕДУПРЕЖДАЛ
Дыхание, сокращения сердца, поддержание мышечного тонуса и температуры тела, деление клеток – все эти процессы требуют "топлива". Оно добывается из двух источников – пищи, запасов жира и очень небольших накоплений углеводов.
Когда мы сокращаем объем еды, то заставляем организм переходить на запасы. Но если он по каким-то причинам не может или не хочет извлекать из "кладовых" необходимое количество энергии, а мы упорствуем и продолжаем соблюдать диету, то выход у него один – сократить расходы.
Метки: похудение |
Домики, девочки и лоскутки художницы Джоанны Райт |
Увидела вчера эти картины и влюбилась - они по-настоящему волшебные ))) Я надолго погрузилась в яркий мир странных девочек, лоскутных одеял, маленьких домиков и чудесных мест, и даже как-будто отдохнула...
Надеюсь, что кто-то разделит мое настроение )))

Метки: художники картинки |
50 Причин Начать Заниматься Спортом Сегодня |
Многие люди не включают занятия спортом в свой план похудения, т.к. на это надо тратить 1-3 часа времени в день, платить деньги за занятия в фитнес-клубе, заставлять себя делать зарядку или находить времядля пеших прогулок.
Сложно найти время, деньги, силы, остаться дома одной – невозможно, работа от заката до рассвета, нет сил, стыдно, возраст не тот, я не умею…
Мало кто подозревает, сколько новых ощущений и счастья могут принести эти занятия.
Метки: мотиваторы мотивация спорт похудение |
Жареный марблс. Стеклянные камешки для декора |
Стеклянные камушки марблс - чудесный материал для декорирования, но если его прозрачность покажется вам слишком однообразной, не стоит отчаиваться. Совсем немного усилий и мы поможем ему выглядеть несколько иначе.

Видите разницу? Тогда - на кухню! Для этого мы их просто поджарим...
Конечно стоит использовать только прозрачные виды стекла, иначе никаких внутренних трещинок вы не увидите.
Метки: декор технологии материалы |
Идеи новогоднего декора |
Серия сообщений "Интерьер новогодний":
Часть 1 - Новогодние идеи 2012
Часть 2 - Идеи новогоднего декора
Часть 3 - новый год.детали
Часть 4 - Мое Винтажное Рождество :-)))
Часть 5 - Праздник к нам приходит 2 !!!!Фото
Часть 6 - Скоро Новый Год. Приглашаю в блог про Новый Год
Серия сообщений "Декор новогодний":
Часть 1 - Сердечки из яблочно-коричной массы для декора
Часть 2 - Снежинки крючком со схемами-2
...
Часть 10 - Рождественские пряничные домики. МК
Часть 11 - Виртуальный конструктор снежинок
Часть 12 - Идеи новогоднего декора
Часть 13 - Как сделать искусственный снег
Часть 14 - Новогоднее настроение. Фото
...
Часть 31 - Рельефная новогодняя елочка из фольги. Мастер-класс
Часть 32 - Как отбелить сосновые шишки
Часть 33 - Бирюзовые новогодние подвески из картона
Метки: новогоднее новый год рождество декор |
Детям 60-70-80-х годов посвящается |
От себя.
Сегодня моя подруга прислала мне замечательную ссылку на статью "Детям 60-70-80-х годов посвящается". Перечитывала ее много раз. Решила поискать в сети , кто автор статьи... К сожалению так и не нашла. Хотя статья уже старая, видела даже, что ее размещали на своих сайтах с 2004 года. Нашла множество сайтов посвященных нашему совдеповскому детству. Даже не ожидала такого. Прочитала даже статью, что сейчас модно тосковать по этому прошлому. Потому как это не тоска по прошлому, а тоска по молодости. Мы ведь были тогда маленькими. Что сейчас означает, что мы уже далеко не первой свежести.... Мне 42 года. Я тоже отношусь к этому поколению. Тоска ли это по молодости или просто все-таки детство наше было беззаботным и счастливым, как и написано... У каждого свое мнение. Для меня оно было счастливым. И с газировкой, и с дешевыми пирожками, и все время сбитыми в кровь коленками. С казаками-разбойниками , резиночками и всякой другой мелочью... Со времен детства у меня остались самые лучшие воспоминания и самые лучшие друзья, с которыми я общаюсь и по сегодняшний день. И счастлива, что именно с детства меня научили отвечать за свои поступки самостоятельно, без вмешательства взрослых... И еще радует, что последняя часть текста не про меня...
Источник откуда взят материал - http://copypast.ru/2009/01/21/page,1,sovetskoe_detstvo_28_foto.html
Всем детям родившимся в Советском союзе посвящается....



Метки: история детство СССР |
Поднос из картона!!! |
Тут недавно оказалось, что у меня нет очень важной штуки, без которой схватить бутерброд и чашку чая, а потом прыг с ноутбуком на диван конечно можно, но неудобно. И, конечно ее, эту штуку, можно купить, но зачем же мне такие простые решения? Лучше все усложнить, себя озаботить, а после остаться в недоумении, вроде "что это со мной было и лечится ли это?"
Короче говоря, не оказалось у меня дома маленького и удобного подносика...Ну вот, сами смотрите какой сыр-бор я из этого развела
Сначала, святое дело, выкройка и поиск подходящего плотного и толстого картона
Потом горячим пистолетом все детали склеила. а все швы и бока крафт-бумагой выровняла. Пролакировала акриловым лаком заготовку на несколько раз
Прошпаклевала и покрасила. По всем неровностям шкуркой прошлась
Метки: декупаж картон |
Рождественские пряничные домики. МК |
Множество рождественских пряничных домиков у меня тут - http://katrai.ru/post147164550, и все равно мне мало! Пусть еще будут!
ПРЯНИЧНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ДОМИКОВ
Автор рецепта Герда (http://www.kuharka.ru)
Из указанной нормы получается достаточно много теста. На домик мне хватило чуть больше половины, из остального теста наделала пряников, получились очень вкусными.
Что бы они стали побыстрее мягкими их нужно сложить в жестяную банку прокладывая бумагой для выпечки и положить яблочную шкурку. Уже через пару дней они станут мягкими и ароматными.
Состав
500 гр мёда
2 яйца
500 гр сахара
300 гр маргарина
50 гр какао
2 ч.л. разрыхлителя
3 ст.л. рома или 3 капли ароматизатора
1 ч.л. корицы
щепотка кардамона (лучше использовать кардамон в зёрнах, он более ароматный, семена из коробочек нужно растереть в ступке)
щепотка гвоздики
щепотка имбиря
щепотка аниса
цедра 1 апельсина и 1 лимона
ваниль
1250 муки - это примерное количество. Обычно уходит меньше.
Приготовление
Серия сообщений "Подарки. Идеи":
Часть 1 - Классная интерактивная новогодняя открытка. Поздравьте своих близких
Часть 2 - Снеговички!
Часть 3 - Пряничные домики
Часть 4 - Рождественские пряничные домики. МК
Часть 5 - Мое Винтажное Рождество :-)))
Часть 6 - Мои новогодние рукоделки 2013. Подарки для самых любимых
...
Часть 10 - Подставки под горячее "Снежинки"
Часть 11 - Рождественский квилт от Laurel Burch. Книга с выкройками.
Часть 12 - Скоро Новый Год. Приглашаю в блог про Новый Год
Серия сообщений "Декор новогодний":
Часть 1 - Сердечки из яблочно-коричной массы для декора
Часть 2 - Снежинки крючком со схемами-2
...
Часть 8 - СолЁные СнеЖинки Экспресс-метод
Часть 9 - Пряничные домики
Часть 10 - Рождественские пряничные домики. МК
Часть 11 - Виртуальный конструктор снежинок
Часть 12 - Идеи новогоднего декора
...
Часть 31 - Рельефная новогодняя елочка из фольги. Мастер-класс
Часть 32 - Как отбелить сосновые шишки
Часть 33 - Бирюзовые новогодние подвески из картона
Метки: рождество новогоднее новый год декор рецепты |
Пряничные домики |
Лучшие пряничные домики 2011 года!
Пряничный домик от lillaya
В Европе, а точней в Германии первые пряничные домики появились в позапрошлом веке. Сразу после выхода сказки братьев Гримм «Гензель и Гретель» домики стали пользоваться немалой популярностью на рождественских ярмарках. Прошло столько лет, а детишки всего мира до сих пор с огромным удовольствием расправляются со сказочным сооружением. Попробуем и мы приготовить пряничный домик.

Сразу прошу прощения за качество снимков, освещения не хватает просто катастрофически. Вдобавок ко всему занятие сие оказалось настолько увлекательным, что иногда просто забывала фотографировать процесс, самым банальнейшим образом. Поэтому фотографий не слишком много. Но, как говорится, чем богаты…
Итак, нам понадобится:
Серия сообщений "Подарки. Идеи":
Часть 1 - Классная интерактивная новогодняя открытка. Поздравьте своих близких
Часть 2 - Снеговички!
Часть 3 - Пряничные домики
Часть 4 - Рождественские пряничные домики. МК
Часть 5 - Мое Винтажное Рождество :-)))
...
Часть 10 - Подставки под горячее "Снежинки"
Часть 11 - Рождественский квилт от Laurel Burch. Книга с выкройками.
Часть 12 - Скоро Новый Год. Приглашаю в блог про Новый Год
Серия сообщений "Декор новогодний":
Часть 1 - Сердечки из яблочно-коричной массы для декора
Часть 2 - Снежинки крючком со схемами-2
...
Часть 7 - Идеи к Новому Году.
Часть 8 - СолЁные СнеЖинки Экспресс-метод
Часть 9 - Пряничные домики
Часть 10 - Рождественские пряничные домики. МК
Часть 11 - Виртуальный конструктор снежинок
...
Часть 31 - Рельефная новогодняя елочка из фольги. Мастер-класс
Часть 32 - Как отбелить сосновые шишки
Часть 33 - Бирюзовые новогодние подвески из картона
Серия сообщений "Игрушки. Декор.":
Часть 1 - Снеговички!
Часть 2 - Винтажные новогодние украшения.МК.
Часть 3 - Пряничные домики
Часть 4 - Чудесный лосенок Рахимовой Татьяны
Часть 5 - Новогодние позитивности от Snowman Collector! Море идей!
Часть 6 - Скоро Новый Год. Приглашаю в блог про Новый Год
|
Метки: рецепты новогоднее новый год рождество |
Супер красивые новогодние блюда! |
Лучшим хозяйкам на заметку :)

Метки: рецепты салаты новогоднее новый год кулинария |
НЕВЕРОЯТНО, ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВЫЕ вязаные митенки и варежки от Натальи Бибиковой... КЛАД НАСТОЯЩИЙ!!! мастер-класс по митенкам...... |
Нашла на страничках мастера Бибиковой Натальи потрясающей красоты вязаные митенки и варежки. Что-то невероятно красивое! Просто потрясающие, изумляющие вязаные штучки!!! Всех фасонов и расцветок!!!
А в конце сообщения разместила мастер-класс по расчёту и вывязыванию митенок.



КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ
МАСТЕР-КЛАСС
Метки: вязание спицы варежки |
Волшебная зима. Художник Robin Moline |
Метки: зима новогоднее новый год художники картинки обои |
Полезные домашние конфеты из яблок |
Рецепт относиться к старинным и незаслуженно забытым. Раньше это было доступное лакомство, легко приготовляемое в домашних условиях из падалицы . В дело можно пустить и просто кислые яблоки. Для улучшения вкуса и сохранности в конфеты добавляют немного качественного алкоголя, поэтому рецепт не назовешь детским. А что касается полезности, то можно сколько угодно спорить, сколько остается в витамина С в получающихся конфетах, но пектин из них точно никуда не денется, а с умением выводить токсины и соли тяжелых металлов он и сейчас в лидирующей группе дезинтоксикационных средств. Это знание очень помогает приглушить возражения совести, когда в очередной раз хочется немного сладкого.
Метки: яблоки сладости полезные сладости десерты |
Домашний пластилин |


Метки: материалы технологии лепка |
Рецепты легендарных советских тортов по ГОСТу |
Торты по советским рецептам
Рецепты легендарных советских тортов по ГОСТу
Торт "Прага","Полет","Птичье молоко","Подарочный","Ленинградский"
Метки: кондитерские изделия торты сладости десерты |
СолЁные СнеЖинки Экспресс-метод |

Я столкнулась с тем, что многие и не слышали об этом методе, а между тем он ОЧЕНЬ выручает, если нужно быстро оформить что-нибудь или если вы лепите с детьми. Малыши ведь не очень понимают фразу "Надо подождать". Метод действительно быстрый, с помощью него я за один день сделала достаточно материала, чтобы оформить витрину. Я буду делать снежинку, Новый год ведь не за горами! Итак, нам нужно:
тесто ( 1 часть соли+2 части муки+ немного растительного масла+вода),
<<
Серия сообщений "Декор новогодний":
Часть 1 - Сердечки из яблочно-коричной массы для декора
Часть 2 - Снежинки крючком со схемами-2
...
Часть 6 - Снегопад на вашем окне.
Часть 7 - Идеи к Новому Году.
Часть 8 - СолЁные СнеЖинки Экспресс-метод
Часть 9 - Пряничные домики
Часть 10 - Рождественские пряничные домики. МК
...
Часть 31 - Рельефная новогодняя елочка из фольги. Мастер-класс
Часть 32 - Как отбелить сосновые шишки
Часть 33 - Бирюзовые новогодние подвески из картона
Метки: декор новогоднее новый год рождество материалы технологии соленое тесто |
Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут |
Метки: декор технологии материалы гипс силикон |
ШОКОЛАДНО-БАНАНОВАЯ СЛАДОСТЬ |
Нашла у девочек - Дарумушки и Оленьки рецепт и еще рецепт шоколадно-бананового джема. Он настолько прост, что его можно готовить ежедневно в разных вариациях. Максимум потраченного времени 10 минут, если у вас есть блендер или кухонный комбайн. По-скольку внесла в рецепт корректировки, решила опубликовать в дневнике :)
Метки: шоколад полезные сладости десерты |
Привычки счастливых людей. |
Я по-своему описываю эти привычки, чтобы их лучше запомнить)))
1. Быть благодарной. Благодарить искренне, от всего сердца. И даже за трудные и неприятные уроки. Каждый вечер перед сном вспоминать события дня и благодарить за то, что они были в жизни.
Метки: психология счастье успех |
За окном зима... |
Метки: новогоднее новый год рождество открытки картинки |