.jpg)
Но модные блогеры мира, да и наши отечественные звезды, показывают на собственном примере, что можно выглядеть прекрасно и после 50 лет, обращаясь к более смелым экспериментам в одежде.
Книга: Вяжем крючком. Более 220 образцов 1. 2. 3. 4.&nbs...
Художник Сергей Сологуб - (0)Художник Сергей Сологуб / Sergej Sologub (Россия - Германия, 1957) ✨Художник Сергей Сологу...
Плед. Крючок. - (0)Плед. Крючок. ...
Свободный пуловер с V-вырезом - (0)Свободный пуловер с V-вырезом Здесь все продумано для абсолютного комфорта: силуэт оверсайз, небо...
Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen - (0)Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen
Мишки - Автор: Кристина Завадская |
Метки: игрушки крючком |
Тирамису - самый изысканный торт-десерт! Лучшие рецепты! |
Метки: тирамису |
УЗОРЫ СПИЦАМИ В КОПИЛКУ. |
Метки: детское |
Тапочки тунисским крючком. |
Метки: тапочки крючком |
Больше не вожусь с голубцами: сытный капустный пирог гораздо проще и вкуснее! |
|
Метки: ленивые голубцы |
Стильный двубортный жакет - пиджак крючком... |
Опубликовала Вязаный стиль в личном дневнике
Вязаные жакеты всегда актуальны. Это практичная и удобная одежда.
А в последнее время они обрели немыслимую популярность.
Вот и мне посчастливилось связать на заказ два почти одинаковых женских жакета, стилизованных под пиджак.
Метки: жакет крючком |
Средство, которое отстирывает в тысячу раз лучше порошка |
Метки: стирка белья |
Ажурный жакет крючком, схемы вязания |
Метки: вязание крючком джемпер |
Хрустящая пекинская капуста по-корейски |
|
Метки: салаты по - корейски - очень вкусные рецепты! |
Готовим рыбу вкусно |
Филе пангасиуса 500 гр. – 3 штучки,по 0,5ч.л чёрн.перец, кориандр, слад. паприка,1ст.л лимонного сока,3ч.л дижонской горчицы, сметана 3-4ст.л, 1 средняя луковица,залить кипятком на 2-3мин, 110-120гр. твердого сыра., 1/2шт - сл перца, зелень укропа и петрушки.Запекать в уже разогретой духовке при 180-200гр 15 мин и затем ещё 3-4 мин под грилем при 240гр. Приятного аппетита
Метки: готовим рыбу |
Бабочки летящие... филейка |
Метки: кружево филейное кружево |
Обзор учебников рисунка. Студия Олега Торопыгина. |
Метки: уроки рисования |
Печенье из творога «Детское» |
Такое вкусное, полезное творожное печенье понравится и деткам, и взрослым. А готовится оно совсем нехлопотно.
Продукты:
Метки: печенье |
Кашемировый джемпер в двух цветах - лучшее вложение в базовый гардероб |
Базовый элегантный джемпер из кашемира можно связать в любом цвете. Особенно хороши светлые оттенки пряжи!
Метки: джемпер |
Как приготовить вкусный винегрет |
Ингредиенты:
свекла – 350 г.
картофель - 350 г.
морковь - 150 г
лук репчатый - 50 гр. (у меня сушеный)
огурцы соленые - 150 г
горошек зеленый - 200 г
горчица - 1 ч.л.
масло растительное - 5 ч.л.
соль
Метки: винегрет салаты |
Журнал "Вязание - ваше хобби" №3 2019г |
«Вязание - ваше хобби» — журнал по вязанию на спицах и крючком, который многие годы остается любимым у рукодельниц.
Метки: журнал по вязанию |
Джемпер жаккард крючком. Вязание от Светланы Заец. |
Метки: вязание крючком джемпер |
Современный Дизайн квартиры-студии. 100+ Фотоидей для интерьера |
| Содержание: |
Метки: дизайн интерьер |
Пончо крючком.МК. |
Метки: пончо |
Создание бесшовных фонов..Программа 20/20 |
Метки: дневник |
Мастер-класс. Делаем интерьерную куклу. |
Метки: куклы |
Широкий летящий жакет с асимметричной линией низа переда наверняка понравится поклонницам романтического стиля. |
|
Метки: кардиган крючком |
Там воздух помнит твоё счастливое дыхание.... Деревенcкая акварель Михаила Кузнецова / Misha Kuznetsov (Россия, 1960) |
|
Метки: художники современные |
Необычайный прилив свободы... Художник Jane Skingley / Джейн Скингли (Британия, 1963) |
Как только вы перестанете принимать все близко к сердцу,
вы тут же ощутите необычайный прилив свободы.
Мигель Руис
Пена (Foam)
Ernesto Cortazar - Immensity
Моя святыня вечная - В безгранности морской, Где воля бесконечная - Над малостью людской, Где лишь тревога бурная Гремит своей трубой, Где только высь лазурная Над бездной голубой...
____________
Юргис Балтрушайтис, 1903
Барашки (White Horses)
Метки: художники современные |
Вязание - ваше хобби №3 2019 |
Метки: журнал по вязанию |
Выкройка нарядного платья. Моделируем с модельером-конструктором ЕВГЕНИЕЙ РОДИНОЙ |
Платье выглядит эффектно за счет Х-образных складок- драпировок на талии. Они кажутся замысловатыми, но это только видимость. Поверьте, и в обработке и в крое - все просто.
Метки: моделируем и шьём |
Синдром хронической усталости. Как гормоны от нас устают |
Обмен веществ в организме регулируется железами, вырабатывающими гормоны. Управление гормонами принадлежит гипофизу, который контролируется гипоталамусом. Гипоталамус — защитная система организма, его предохранитель, и часто он выключается при СХУ (синдром хронической усталости) из-за недостатка энергии.
Метки: здоровье |
Топ на завязках. Выкройка на евро размеры 36-56 |
Метки: выкройка шьем |
5 рецептов быстрых кексов в кружке в микроволновке |
Метки: на скорую руку |
Филейные прямоугольные салфетки |
Метки: кружево |
Интересная информация о поясничной мышце или Где находится мышца женской души |
Автор: Даниэль Прохом Олсон
Перевод с английского: Андрей Степанов
«Мне было очень приятно открыть для себя замечательную работу Лиз Кох — ведь она подтвердила многое из того, о чем я сама давно догадывалась интуитивно. В начале и в конце своих занятий йогой я начала выполнять позы, раскрывающие бедра, особое внимание уделяя отпусканию напряжений в поясничной мышце и сгибателях бедер. Одновременно с дыханием я представляла, как напряжение вытекает из сжатых мышц и высвобождается в виде энергии, поступающей в туловище.
Метки: здоровье здоровая спина |
Ташкент,который никогда мне не снится,к юбилейному отъезду (15 лет) из Ташкента |
Метки: любимый город |
Творожные рогалики - готовятся легко и быстро, а съедаются еще быстрее. |
Метки: рогалики |
Тапочки тунисским крючком |
Метки: тапочки тунисское вязание |
Бохо. |
Метки: бохо стиль |
НАЧНИ УТРО ПРАВИЛЬНО |
Не вставай с постели, пока не сделаешь эти упражнения! И вот почему….
Просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите уже после первого раза!
Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром.
Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы.
Проявляйте заботу о себе, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности.
Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил.
Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здоровым.
И да, вы можете делать это даже под одеялом!
Итак, первое упражнение!
1. Растяжка позвоночника:
Вдохните, положите руки над головой, сжимая пальцы вместе. Переворачиваем ладони к стене. Держите колени прямые, и ваши пальцы растянуты. Держите свое тело в этом положении в течение 5 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Выполните 3 повторений.
2. Растяжка суставов:
Согните правую ногу, и поместите левую ногу на правое колено. Обхватите правое колено руками. Дышите глубоко в течение 5 секунд, и поменяйте ноги. Это упражнение увеличивает смазку в суставах и укрепляет ягодичные мышцы. Делать 3-5 повторов на каждую ногу.
3. Растяжка мышц спины и поясничного отдела позвоночника:
Поставьте ноги на пол и согните колени. Тянитесь к полу руками, повесив их на колени. Тянитесь головой к полу. Сосчитать до 5 и расслабиться. Это хороший способ проснуться и дать спине хорошую растяжку, ваш мозг будет получать достаточное количество кислорода. Делайте 5-7 повторов.
Метки: физические упражнения |
Вышивальные швы, шов вперед иголка, обвитой шов, кружевной шов, переплетенный шов |
Метки: шитье вышивка |
Быстрые и очень вкусные сырники. |
|
Метки: сырники с изюмом |
ТЕПЛЫЙ СВИТЕР С ПРИСПУЩЕННЫМИ ПЛЕЧАМИ И ВЫСОКИМИ БОКОВЫМИ РАЗРЕЗАМИ. |
http://igmihrru.ru/MODELI/sp/sviter/301/301.html
Метки: пуловер |
Пуловер Carola |
Метки: пуловер реглан |
Интересный узор спицами |
|
Метки: узор спицами |
Творожная запеканка с замороженными ягодами |
Эта запеканка-рецепт из детства,которых очень много на форуме.
Так готовит моя мама-сколько помню себя,помню и эту запеканочку.
Теперь готовлю ее я для своей семьи.
Чаще всего делаю с изюмом,реже с яблочками и даже грушей.Последние два раза добавила замороженную смородину и была приятно удивлена.
Безумно вкусно получилось.
Рецепт решила выложить,мало ли...может кого-то заинтересует,хотя для многих не в новинку,похожих рецептов много.
количество ингридиентов напишу на среднюю запеканку,потому как вряд ли понадобится то количество,которые беру я на 1 кг творога
500 гр творога
200 гр сметаны
3 яица
70 гр растопленного сливочного масла
около 150 гр сахара(это уже по вкусу,может меньше,может больше)
можно положить ванилин
от 5-7 ст.л манки
Метки: творожник запеканка |
ХУДОЖНИК SOLLY SMOOK (СОЛЛИ СМУК) |
ЭМОЦИОНАЛЬНО - КРАСОЧНЫЕ ПОРТРЕТЫ. АБСТРАКТНЫЙ СТИЛЬ
Солли Смук родился в Отьиваронго, Намибия. Он поступил в Кейптаун и изучал графический дизайн в Cape Technikon.
Метки: художники современные |
Шикарная седина |
Метки: стрижка |
Оригинальный топ спицами с воротничком |
Метки: вязание спицами |
Арт текстиль и ручная работа от Jackie Cardy (панно и аксессуары) |
Арт текстиль от Джеки Карди (Jackie Cardy)
(панно, сумки, броши и браслеты)
Джеки Карди о себе: "Я вышивальщица из деревни в Ланкашире.* Я люблю работать с шелковыми тканями и бархатом и особенно я люблю машинную вышивку. Мои работы неоднократно выставлялись в галереях на севере Англии и в Ирландиии."
*Ланкашир - графство на западе Англии на берегу Ирландского моря.
Мозаика работ за несколько лет
Метки: текстиль ручной работы |
32 невероятно элегантных образа 2019 для женщин после 50 лет |
Общество привыкло осуждать, устанавливать рамки для других. Устанавливают они рамки и для женщин, которые перешли порог 50 лет. Считается, что в этом возрасте непозволительно одеваться, как в молодости. Яркие краски в образе смещаются на второй план, служа лишь в виде акцента. Гардероб подбирается максимально строгий, либо же с нотками классической элегантности. Здесь юбка обязательно ниже колена, приталенные или несколько свободные силуэты и никаких тебе поблажек, никакого самовыражения.
Но модные блогеры мира, да и наши отечественные звезды, показывают на собственном примере, что можно выглядеть прекрасно и после 50 лет, обращаясь к более смелым экспериментам в одежде.
Метки: стиль одежды шик |
Узор для детского джемпера |
Метки: детская кофта |
Шарлотка с замороженной черной смородиной |
Метки: пироги |
Джемпер патентным узором |
Метки: вязание спицами |
