Кефир — 1 стак.
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр твердый (тертый) — 1 стак.
Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) — 1 стак.
Мука — 2 стак.
Те люди, кому хоть раз приходилось чистить ягоды и фрукты темного цвета – чернику, черешню, сливу и т. д. прекрасно знают, что отмыть руки от их сока практически невозможно.
Вот и приходится чуть ли не неделю прятать за спину черные руки и смущенно всем объяснять, что это мы, мол, так ягоды чистили. Грязные руки после чистки ягод – это, конечно, не смертельно, но глаз как-то не радует.
На самом деле выход из этой ситуации имеется. А точнее их несколько.
Понедельник, 05 Октября 2015 г. 16:46
+ в цитатник
Многие диетологи рекомендуют хотя бы раз в две недели (в идеале раз в неделю) устраивать себе разгрузочный день. Суть этой однодневной диеты — в употреблении какого-либо одного продукта в течение всего дня
1. Кефирный день
Пожалуй, один из самых популярных. И это не удивительно, ведь о пользе кефира говорят все врачи. В такой день вы просто выпиваете 1-1,5 литра нежирного кефира (1%), разделяя его на 5-6 раз. Вместо простого кефира можно также использовать биокефир или кислое молоко. Очищается весь организм (особенно желудочно-кишечный тракт), улучшается цвет лица, вы будете чувствовать себя легко и бодро.
Можно, конечно, купить в супермаркете готовую маринованную скумбрию. Но приготовленная дома - это восторг! Вкусно нереально, а при готовке сложностей никаких: 20 минут - и закуска на столе.
Коул Слоу (Cole Slaw) - запомнился бы вам, как самый обычный салат из капусты, если бы не специально приготовленный для него соус. Попробуйте и вы салат по рецепту Passion.ru.
Салат Cole Slaw очень популярен в Америке. Два обязательных ингредиента салата – это нашинкованная капуста и нежная сливочная заправка, а все остальное хозяйки добавляют по своему вкусу. Предлагаем вам попробовать приготовить этот салат с яблоком, которое придаст блюду особенный сочный вкус.