Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15290 сообщений
Cообщения с меткой

виноград - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tnn1952

Фееричный узор 3D с листьями и шишечками. Виноградная лоза

Пятница, 29 Сентября 2023 г. 18:35 (ссылка)

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Фееричный узор 3D с листьями и шишечками. Виноградная лоза






Схема далее:
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sharov08

Календарь-рамка с Драконом - 2024 Виноградная пора

Пятница, 29 Сентября 2023 г. 16:38 (ссылка)


5560259_Prezentaciya1967_900_900 (700x700, 126Kb)



Календарь-рамка с Драконом - 2024 Виноградная пора

PSD | 4961 х 3508 | 300 dpi | RUS | ENG | 120 Mb

Автор: sharov08



 




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
treasfeevevi64

Без заголовка

Пятница, 29 Сентября 2023 г. 15:50 (ссылка)

Gea оборудование Нижний Новгород - https://ok.ru/group/70000003339617/topic/155594897339233

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cebirthhobro12

Без заголовка

Четверг, 28 Сентября 2023 г. 19:49 (ссылка)

Помощь в покупке и доставке народных товаров в Кыргыстане - https://vk.com/wall-210230739_3865

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
hyepowheteamp89

Без заголовка

Среда, 27 Сентября 2023 г. 17:24 (ссылка)

Продать автомобиль после ДТП дорого Новосибирск - https://vk.com/wall-210307925_3849

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fauconswinla98

Без заголовка

Среда, 27 Сентября 2023 г. 17:20 (ссылка)

Что знали о рыбах в глубокой древности: узнать онлайн в Чебоксарах - https://vk.com/wall-210275305_3556

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mamegalwoodg73

Без заголовка

Вторник, 26 Сентября 2023 г. 09:36 (ссылка)

Сертификат соответствия на пищевую продукцию Москва - https://vk.com/wall-210285905_3649

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ира_пичурова

Как вырастить виноград, если вы раньше никогда этого не делали?

Понедельник, 25 Сентября 2023 г. 21:05 (ссылка)


5774028_vinograd (700x393, 116Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
padeteko1985

Без заголовка

Понедельник, 25 Сентября 2023 г. 09:19 (ссылка)

Провести большое мероприятие в Москве - https://vk.com/wall-210326325_3526

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lasliibrak

Без заголовка

Суббота, 23 Сентября 2023 г. 11:59 (ссылка)

Напольный кондиционер без воздуховода
http://avtolux48.ru/people/user/371/blog/4526/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
disledety75

Без заголовка

Понедельник, 18 Сентября 2023 г. 17:41 (ссылка)

Купить студию в Перл Хаус 2 Дубай ОАЭ - https://vk.com/wall-210265212_3879

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dapasanni1985

Без заголовка

Понедельник, 18 Сентября 2023 г. 08:01 (ссылка)

Элит виза в Паттайе стоимость - https://vk.com/wall-210266783_3917

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bartnogady71

Без заголовка

Воскресенье, 17 Сентября 2023 г. 18:13 (ссылка)

Построить дом каркасный под ключ цены Иркутск - https://vk.com/wall-210231008_3145

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА

Будьте счастливы в этот момент. Этот момент – и есть ваша жизнь. Омар Хайям

Воскресенье, 17 Сентября 2023 г. 09:56 (ссылка)

IMG_20230903_055331 (459x700, 64Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mispostcompcu76

Без заголовка

Суббота, 17 Сентября 2023 г. 00:01 (ссылка)

Детский центр подготовки детей к школе Севастополь - https://vk.com/wall-210231023_3594

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Обязательно ешьте виноград вместе с косточками: эффект удивительный

Четверг, 14 Сентября 2023 г. 15:00 (ссылка)


2835299_31caff888f2c94381caba5d59cba4fc11000x1000 (700x700, 311Kb)



В виноградных косточках содержатся мощные антиоксиданты, в частности, токоферол. Они настолько сильны, что способны предотвратить некоторые виды онкологии.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_mister_migell

9 преимуществ перекусов виноградом

Четверг, 14 Сентября 2023 г. 09:10 (ссылка)

Виноград — это любимый плод практически всех возрастов. Он служит обычным лакомством для детей, главным компонентом взрослых напитков, таких как "Счастливый час", а также хрустящей и полезной закуской на полдник. Кроме того, он является отличным украшением для сытных салатов с курицей и сырных гарниров.

9 преимуществ перекусов виноградом

Существует множество сортов винограда и продуктов на его основе, которые обладают впечатляющими полезными свойствами для здоровья. Они богаты антиокситдантами и питательными веществами, которые поддерживают иммунитет, здоровье мозга, глаз и многое другое. Поэтому, наслаждаясь виноградом, вы можете быть уверены в его полезности для вашего организма.

История винограда

3085196_20230914_085440 (700x466, 427Kb)

Среди всех фруктов виноград, вероятно, имеет одну из самых богатых историй. Археологические данные свидетельствуют о том, что выращивание винограда началось на Ближнем Востоке ещё в 6500 году до н.э. Кроме того, культурная мифология связывает эти плоды с плодородием и изобилием. С течением времени популярность винограда распространилась по всему миру, особенно благодаря развитию виноделия.

Технически говоря, виноград — это ягода, которая формируется на многолетнем растении Vitis vinifera. Древесные побеги этого растения могут достигать высоты до 3.6 метра. Существует множество сортов винограда, включая зелёный, синий, фиолетовый, красный и розовый, с различными вкусовыми характеристиками — от терпкого до сладкого. Некоторые сорта идеально подходят для перекусов и приготовления пищи, в то время как другие лучше всего подходят для производства вина. В прошлом маркетинговом году было произведено более 27 миллионов метрических тонн винограда по всему миру, что свидетельствует о его огромном спросе.

Основные полезные свойства винограда для здоровья

3085196_20230914_085452 (700x468, 490Kb)

Помимо своего аппетитного вкуса, виноград обладает множеством полезных свойств, которые способствуют улучшению здоровья. Вот некоторые из наиболее важных питательных веществ и полезных свойств винограда.

1. Виноград является богатым источником антиоксидантов, которые повышают иммунитет

Добавление винограда в свой рацион может помочь вам избежать больничных дней. Виноград содержит витамин C и растительные соединения, такие как ресвератрол, кверцетин и антоцианы.

Эти антиоксиданты играют важную роль в организме, снижая воспаление и защищая от свободных радикалов, которые могут вызывать болезни. Исследования показывают, что виноград может быть эффективным в профилактике рака благодаря своему уникальному питательному составу. Ресвератрол, к примеру, имеет противораковые свойства и может оказывать положительное воздействие на различные виды рака, включая рак головного мозга,ЖКТ, щитовидной железы и костей. Кверцетин также эффективен в борьбе с раком, способствуя уничтожению раковых клеток. Антоцианы, в свою очередь, подавляют рост и распространение раковых клеток, а также увеличивают их чувствительность к химиотерапии.

2. Виноград улучшает зрение

Хотя мы обычно обращаем внимание на растительные соединения, виноград также содержит фитонутриенты, такие, как лютеин и зеаксантин. Эти растительные пигменты, известные своими положительными свойствами для здоровья глаз (привет, морковь, тыква и тыквенные семечки!), на самом деле являются частью семейства каротиноидов. Лютеин и зеаксантин особенно полезны для здоровья глаз, так как они накапливаются в сетчатке. Это помогает бороться с возрастными заболеваниями глаз, такими как дегенерация жёлтого пятна и катаракта.

3085196_20230914_085706 (700x479, 495Kb)

3. Виноград защищает ваше сердце

Когда речь заходит о здоровье сердца, виноград также является богатым источником витамина К, калия и, конечно же, растительных соединений.

"Виноград содержит витамин К, который играет важную роль в свёртываемости крови", — объясняет Эми Дэвис, доктор медицинских наук, диетолог из FRESH Communications.

Нормальная свёртываемость крови не только способствует заживлению ран, но и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, связанные с образованием тромбов, таких как инфаркт и инсульт.

"Кроме того, ресвератрол может улучшить уровень холестерина и помочь снизить артериальное давление", — добавляет Дэвис.

Влияние ресвератрола на сердечные заболевания, так же как и кверцетина, хорошо изучено в исследованиях. Исследования также показали, что экстракт из виноградных косточек особенно эффективен при лечении высокого артериального давления. Контроль уровня холестерина и артериального давления является ключевым для предотвращения серьёзных последствий сердечно-сосудистых заболеваний.

3085196_20230914_085639 (700x490, 457Kb)

4. Виноград поддерживает здоровье костей

Забудьте о молочных продуктах — виноград также поможет вам укрепить кости. Когда речь идёт о росте и поддержании крепких костей, в них содержится гораздо больше витаминов и минералов, чем только кальций, на который все обычно обращают внимание. Многие из этих питательных веществ присутствуют в винограде. Фактически, в этих древних ягодах можно найти витамин K, витамин C, медь, калий и магний, которые совместно поддерживают здоровье костей и зубов.

5. Виноград — естественный источник гормона сна мелатонина

Если у вас возникают проблемы со сном, виноград может стать отличным естественным источником мелатонина — основного гормона, регулирующего ваш цикл сна и бодрствования. Его употребление в пищу может помочь вам засыпать и спать крепким сном, а также устранить различные проблемы и нарушения сна.

6. Виноград способствует улучшению обмена веществ и стабильности

Эти сочные ягоды также могут помочь регулировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровый обмен веществ. Исследования на животных и людях показали, что ресвератрол — один из компонентов винограда, снижает резистентность к инсулину и улучшает гликемический контроль, то есть способность организма эффективно регулировать уровень сахара в крови. Более того, продольные исследования с участием более трёх миллионов человек показали, что потребление фруктов, в частности винограда, связано со сниженным риском развития диабета 2 типа.

3085196_20230914_085555 (700x463, 451Kb)

7. Виноград — благотворитель для мозга

Ежедневное употребление винограда может оказать положительное влияние на наш мозг, благодаря содержанию в нём ресвератрола, витамина В6 и воды. Исследования показали, что ресвератрол связан с нейропротекторными механизмами, способными предотвратить нейродегенеративные заболевания, включая болезнь Альцгеймера. Кверцетин, содержащийся в винограде, также обладает аналогичными свойствами для мозга. Кроме того, рандомизированные контролируемые исследования показали, что добавка с экстрактом винограда улучшает когнетивные функции у пожилых людей. Более 80% состава винограда — вода, которая играет важную роль в здоровье мозга, способствуя обмену веществ между клетками мозга, удалению токсинов и доставке питательных веществ в этот важный орган. Все эти факторы способствуют улучшению памяти и когнитивных способностей, а также снижению вероятности развития или тяжести расстройств настроения, головных болей и других заболеваний, связанных с мозгом. Витамин В6, содержащийся в винограде, также способствует здоровому развитию мозга.

8. Виноград обладает богатым содержанием витаминов группы B

Наконец, эти гроздевидные ягоды содержат значительное количество витаминов группы B, включая значительные доли витамина B6, тиамина и рибофлавина. Мы уже знаем, что витамин B6 поддерживает здоровье мозга, но он также играет важную роль в общем состоянии нервной системы и иммунитете. Тиамин (B1) играет центральную роль в метаболизме макроэлементов, а рибофлавин (B2) способствует образованию красных кровяных клеток, иммунной функции, а также общему росту и развитию.

3085196_20230914_085621 (700x476, 447Kb)

9. Виноград способствует здоровой и сияющей коже

Виноград может даже помочь улучшить и поддерживать здоровье вашей кожи. Ресвератрол не только помогает снизить воспаление кожи, но и защищает её от ультрафиолетовых лучей, морщин и меланомы. Это удивительное растительное соединение также способствует стимуляции выработки коллагена, что помогает замедлить проявление признаков старения.

Несколько слов о вине, полученном из винограда с помощью ферментации

3085196_20230914_085506 (700x473, 415Kb)

3085196_20230914_085520 (700x474, 446Kb)

3085196_20230914_085528 (700x466, 464Kb)

Действительно, польза для здоровья, связанная с виноградом, особенно с его содержанием ресвератрола, сохраняется и в вине. Однако, поскольку это мощное растительное соединение находится в кожуре винограда, красное вино является лучшим способом насладиться этими полезными свойствами винограда во время "счастливого часа" или ужина.

3085196_20230914_085714 (700x495, 447Kb)

Тем не менее следует отметить, что содержание алкоголя в вине превышает пользу для здоровья, связанную с питательными микроэлементами в этом популярном напитке. Согласно Диетическим рекомендациям США на 2015-2020 годы, женщинам достаточно употреблять один бокал красного вина в день (или реже!).

Не желаю звучать слишком строго, но алкоголь, к сожалению, оказывает негативное воздействие на организм в нескольких аспектах. От усиления воспаления, особенно в кишечнике, до увеличения риска различных видов рака, заболеваний печени, психических расстройств, заболеваний поджелудочной железы и сердца — имеется несколько областей нашего здоровья, которые страдают от употребления алкоголя. Фактически, эти риски настолько очевидны, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в начале 2023 года опубликовала заявление, утверждающее, что никакое количество алкоголя не безопасно для нашего здоровья.

Виноград: безопасность и рецепты для всех

3085196_20230914_085538 (700x470, 429Kb)

Перед тем, как отправиться в супермаркет за десятью гроздями винограда, важно узнать несколько важных фактов.

"Из-за высокого содержания витамина K в винограде, людям, принимающим препараты, разжижающие кровь, следует ограничить его потребление. Также стоит помнить, что дети могут подавиться виноградом, поэтому перед тем, как давать его малышам, следует нарезать на более мелкие кусочки", — поясняет Дэвис.

Интересные рецепты с виноградом

3085196_20230914_085546 (700x461, 417Kb)

Виноград прекрасно сочетается с различными ингредиентами и может быть использован в сладких и пикантных блюдах. Он идеально подходит в качестве перекуса, свежего или замороженного, для быстрого прилива энергии. Кроме того, его можно добавлять в салаты, овсяные хлопья, чатни, жареные овощи и выпечку.

"Виноград также отлично подходит для приготовления смузи, которые можно подсластить без добавления сахара", — добавляет Дэвис.

3085196_20230914_085657 (700x474, 478Kb)

Вне зависимости от того, как вы предпочитаете его употреблять — свежим, замороженным, приготовленным или ферментированным, виноград, несомненно, является питательным дополнением к вашему здоровому рациону, которое понравится всей семье. Чтобы получить больше вдохновения, ознакомьтесь с этими вкусными рецептами с добавлением винограда.

Освежающий смузи с шпинатом, виноградом и кокосом

Находитесь в поиске быстрого и освежающего перекуса? Попробуйте этот рецепт зелёного смузи с виноградом! За пять минут вы сможете насладиться этим вкусным и питательным напитком.

Итак, вам понадобятся всего лишь несколько ингредиентов: одна чашка без косточек зелёного винограда, одна чашка фасованного шпината, полчашки льда и четверть чашки кокосового молока.

Освежающий зелёный гаспачо с виноградом, грибами и огурцами: идеальное сочетание для летнего ужина

Это гаспачо с секретным ингредиентом — хлебом чиабатта! Он добавляет густоты и насыщает огуречный, дынный и виноградный соки. Восхитительный зелёный гаспачо может быть идеальным выбором для лёгкого летнего блюда или закуски на особый ужин. Подавайте его с хрустящим белым или розовым вином, наслаждаясь приятной музыкой на стереосистеме — ведь это лето!

Запечённая цельная цветная капуста с виноградом и фетой — вкусное и питательное блюдо

Запечённая цветная капуста — вкусное и главное блюдо, которое прекрасно украсит ваш обеденный стол. Рецепт рассчитан на 4 порции и предлагает удивительное сочетание вкусов и текстур. Отваренная цветная капуста пропитывается подсоленной водой, а затем равномерно запекается в духовке. Добавление винограда и кусочков феты придаёт блюду сладковато-солёный оттенок. Завершается приготовление пуншем из лука-шалота и свежего орегано, соединяющим все вкусы восхитительным образом.

Заключение

3085196_20230914_085755_1_ (700x478, 428Kb)

В заключение, перекусывание виноградом предлагает множество преимуществ для вашего здоровья и благополучия. От его яркого вкуса и удовлетворения до его богатого содержания антиоксидантов и полезных питательных веществ, виноград может стать идеальным выбором для перекуса. Его история и популярность только подчёркивают его значимость в мировой кухне и культуре. Он не только может улучшить ваш сон, обмен веществ и здоровье мозга, но также предлагает защиту от рака и других заболеваний. Так почему бы не добавить эту вкусную и питательную закуску в ваш рацион уже сегодня?..

источник

http://www.mistermigell.ru/post501132759/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

9 преимуществ перекусов виноградом

Четверг, 14 Сентября 2023 г. 09:10 (ссылка)


Виноград — это любимый плод практически всех возрастов. Он служит обычным лакомством для детей, главным компонентом взрослых напитков, таких как «Счастливый час», а также хрустящей и полезной закуской на полдник. Кроме того, он является отличным украшением для сытных салатов с курицей и сырных гарниров.



9 преимуществ перекусов виноградом



Существует множество сортов винограда и продуктов на его основе, которые обладают впечатляющими полезными свойствами для здоровья. Они богаты антиокситдантами и питательными веществами, которые поддерживают иммунитет, здоровье мозга, глаз и многое другое. Поэтому, наслаждаясь виноградом, вы можете быть уверены в его полезности для вашего организма.

3085196_dalee (160x21, 4Kb)
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
imnocudwall89

Без заголовка

Вторник, 12 Сентября 2023 г. 12:06 (ссылка)

Купить мешочек для карт таро онлайн в Ижевске - https://vk.com/wall-210322971_3765

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Хит осеннего меню: салат с виноградом и курицей

Воскресенье, 10 Сентября 2023 г. 05:13 (ссылка)


Салат с виноградом и курицей олицетворяет ароматы и теплые тона осени. Это сезонное блюдо, в котором смешиваются сладости фрукта и пикантность других ингредиентов, точно украсит ваш обед или ужин.





641118_original (700x466, 433Kb)





151517789_147792323_147649117_147628011_147614563_96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cleanazipol2

Без заголовка

Пятница, 08 Сентября 2023 г. 20:38 (ссылка)

Заказать защитные стекла smart - https://vk.com/wall-210253904_3416

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pratabprov

Без заголовка

Среда, 06 Сентября 2023 г. 11:49 (ссылка)

Пластическая хирургия сайт клиники в Уссурийске - https://vk.com/wall-210309796_3795

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Виноградный пирог от Джейми Оливера - воздушен словно облако, а аромат «сбивает с ног»….

Среда, 06 Сентября 2023 г. 05:23 (ссылка)




Вы когда-нибудь пекли пирог с виноградом? Я –да, и когда появляется виноград без косточек, наш местный, а не привозной, обязательно пеку вот это пирог!






Рецепт у меня давным-давно. Это рецепт знаменитого Джейми Оливера, правда так и не могла найти в какой книги у него именно этот рецепт. Может, кто знает?


 




174152_600 (400x600, 182Kb)




 


А теперь немного о самом пироге…






Он потрясающий, его «мякиш» нежен до безобразия, сам пирог воздушен словно облако, а аромат, исходящий от него просто «сбивает с ног»….




 


Делала полпорции, лишь потому, что осталось мало винограда без косточек. Форма диаметром 18 см.


 


А если у вас с запасами винограда без косточек всё в порядке, то делайте порцию целиком не пожалеете, пирог просто улетает (тогда понадобится форма диаметром 28 см.)




 


Ещё одно пожелание, если есть возможность выбрать виноград по цвету, то конечно выбирайте тёмный, он намного выигрышней смотрится в пироге!




 


0_a2560_8838bce8_M (240x170, 13Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tiorindtigin82

Без заголовка

Понедельник, 05 Сентября 2023 г. 00:38 (ссылка)

Продажа товаров из Японии Москва - https://vk.com/wall-210310745_3916

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
postcholro

Без заголовка

Воскресенье, 04 Сентября 2023 г. 02:58 (ссылка)

Реклама на остановках в Ленинградской области - https://vk.com/wall-210279614_3732

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vesvantbea

Без заголовка

Воскресенье, 03 Сентября 2023 г. 14:21 (ссылка)

Наркологический центр алкоголизма
http://kia-sorento-club.by/member.php?u=6276&vmid=3560#vmessage3560

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<виноград - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda