Александра Трусова и её упрямство, да зелёные глаза.

Трёхкратный чемпион мира американский фигурист Илья Малинин рассказал о желании познакомиться с серебряным призёром Олимпийских игр 2022 года россиянкой Александрой Трусовой. «Это было просто потрясающе, чувак. Она восстановила четверной лутц, понимаешь? Я действительно очень рад за неё. С нетерпением жду встречи – я ещё ни разу не встречался с ней лично, так что познакомиться с ней было бы действительно круто. Знаешь, как ни странно, но я до сих пор с ней не знаком».
Александра Трусова призналась, что довольна особенностями своего тела и характера. «Мои призы в генетической

Роман Ротенберг и Алина Загитова. Наталья Бестемьянова, спорт и фигурное катание.

Первый вице-президент Федерации хоккея России Роман Ротенберг рассказал об участии олимпийской чемпионки Алины Загитовой в работе академии «Красная машина». Открытие школы фигурного катания на базе детско-юношеской академии «Красная машина» прошла в Москве. «Алина участвует в нашем проекте с самого начала. Мы общались и с другими, мы со многими на связи. Есть определённые моменты, суды, которые где-то мешают полноценному сотрудничеству. Имею в виду наших девочек, которые хотят выступать. Они сейчас переживают. Мы сегодня не увидели всех, кого хотели увидеть на открытии, но скоро увидим», — передаёт слова Ротенберга корреспондент Анастасия Рацкевич.

Олимпийская чемпионка по танцам на льду Наталья Бестемьянова считает, что детей нужно приучать к спорту с 3-4 лет, но нельзя заставлять их заниматься. «Детей отдают в спортивные секции для того, чтобы они были здоровы, – в любую спортивную секцию. Ничего не изменилось за все эти годы. Дети пробуют разные виды спорта, активности. Нужно найти то, что ребенку нравится, чтобы для него это не было работой. Это должно быть хобби, ребенку должно быть весело. Детей надо приучать к спорту уже в

«Барселона» и Рафинья. «Динамо» и Сандро Шварц.

Главный тренер московского «Динамо» Сандро Шварц прокомментировал победу своей команды над «Ростовом» в 9-м туре РПЛ (3:0). «Они тоже старались, в каких-то моментах применяли очень интенсивный прессинг. И нам было непросто победить из-за качественной игры «Ростова». Я горжусь парнями, что они отлично смотрелись в единоборствах и добились хорошего результата, второй раз подряд оставив свои ворота в неприкосновенности», — приводит слова Шварца официальный сайт «Динамо». После девяти туров чемпионата России «Динамо» набрало 19 очков и занимает второе место после «Краснодара» с 21 очком.

Главный тренер «Севильи» Луис Гарсия прокомментировал игру нападающего «Барселоны» Рафиньи в матче 7-го тура Ла Лиги против его команды.

Фильмы «Голодные игры: Рассвет Жатвы» и «Война миров Z». 

Компания Amazon MGM объявила дату выхода военной драмы «Один на рассвете». Онлайн-премьера назначена на 25 декабря 2027 года, а в мировой прокат кинотеатрах картина выйдет 7 января 2028 года. Главные роли в фильме исполнят Адам Драйвер и Энн Хэтэуэй. В основе фильма — документальная книга Дэна Шиллинга и Лори Чепмен Лонгфритц о реальных событиях 2002 года. Военнослужащий Джон Чепмен пожертвовал собой, чтобы спасти сослуживцев в Афганистане, и был посмертно удостоен Медали Почета.

Вышел новый дублированный трейлер фантастического триллера «Голодные игры: Рассвет Жатвы». Режиссером фильма выступил Фрэнсис Лоуренс, снявший все части франшизы начиная с «И вспыхнет пламя». Действие фильма разворачивается за 24 года до событий оригинальной трилогии. Молодой Хеймитч Эбернети из 12-го Дистрикта участвует в 50-х Голодных играх, но шансов уцелеть у него немного — последний раз трибут из его района побеждал сорок лет назад. Главную роль исполнил Джозеф Зада, образ Эффи Тринкет воплотила Эль Фаннинг. Приквел культовой франшизы выйдет в российский прокат 19 ноября 2026 года.

Брэд Питт подтвердил возвращение к роли бывшего сотрудника ООН в сиквеле фильма «Война

Сахар давно стал предметом споров: одни считают его «белой смертью», другие не видят проблемы в паре ложек в чае. Но если хочется снизить потребление сахара, на полках тут же появляются альтернативы: фруктоза, стевия, сиропы и прочие подсластители. Разбираемся, чем они отличаются, как влияют на организм и есть ли среди них по-настоящему безопасная замена.

Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.

Несмотря на то, что творог немного утяжеляет тесто, творожная шарлотка всё равно получается пышной и мягкой. Сливы придают этой выпечке приятную кислинку и хорошо дополняют сладкое тесто. Творог лучше использовать нежирный и мягкий, а ещё его лучше протереть сквозь сито. Старайтесь купить творог не влажный, иначе придётся добавлять больше муки и шарлотка получится очень плотной.

Простая, но очень сытная и вкусная запеканка из капусты и фарша в духовке. Запеканки вообще относятся к категории самых простых блюд, так как в основном все ингредиенты смешиваются в одной миске и затем запекаются в духовке. Активного времени на приготовление тратится совсем немного. Поэтому когда нужно быстро приготовить что-то сытное, смело рекомендую попробовать капустную запеканку.

Не стоит ограничиваться перечисленными ингредиентами, в такое блюдо можно добавлять многие сезонные овощи, например, болгарский перец, помидоры, грибы. В качестве заправки можно использовать сливки, сметану или майонез.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию рецепт маски, для тех, кто хочет получить экстренное омоложение лица. Позаботимся о защите своего лица. Кожа стала сухой, появились морщины? Как её восстановить и защитить? Попробуйте сделать маску из натуральных продуктов, которые есть у вас дома.

 Не откладывая, перехожу к сути вопроса и призываю всех запастись яблочным джемом. Он и сам по себе лакомство, и хорош утром на поджаренном хлебе или просто к чаю. Сварите пару баночек. Тем более, что понадобится совсем немного времени и такие простые вещи, как яблоки и сахар. Немного воды, лимонного сока, специй. Вот и все!

 

Сытнее овощного и интереснее крабового салата.

Хрустящая капуста, ароматная копчёная курица, свежий огурец и пикантная майонезная заправка с чесноком и оливками. Сытный салат подойдёт и для семейного обеда, и для праздничного стола.

 Хотите иметь обновку? Свяжите себе этот симпатичный элегантный снуд. 

Вязать такой узор одно удовольствие - он очень легкий в исполнении, не надо запоминать расположение петель и т.д., узор получается фактурным, многоцветным, при чем цвета можно добавлять столько, сколько Вы хотите...Он может быть связан из пряжи разного цвета, что особенно актуально тогда, когда скапливаются остатки пряжи от других проектов.

В мире вязаной моды есть модели, которые сразу цепляют взгляд — и пуловер с узором «Павлиний хвост» как раз из таких. Он не просто согревает: это полноценный стильный акцент, способный сделать образ выразительным даже без дополнительных аксессуаров.

Главная «фишка» модели — ажурный узор, который за счёт волнистых линий напоминает раскрытый павлиний хвост. Эффект достигается не сложным кроем, а грамотной комбинацией петель: чередованием накидов и убавок, которые формируют мягкие изгибы. Узор выглядит динамичным, будто ткань слегка струится — и именно эта текучесть придаёт изделию особую притягательность.

Особую магию создаёт цветовая гамма: сияющая розово-пурпурная палитра. Здесь важно не просто взять два близких оттенка, а подобрать пряжу с разной фактурой: например, гладкую пряжу для основного фона и слегка пушистую или меланжевую — для акцентов. Такой приём делает узор объёмнее: волны будто играют на свету, и изделие выглядит дороже и интереснее.