Создавайте ежедневные щиты.

Не ждите, пока вы окажетесь в безвыходной ситуации, чтобы защитить себя. Используйте намеренную защиту, прежде чем входить в людные места или в ситуации, вызывающие стресс.

Визуализация «пузыря»: каждое утро в течение двух минут представляйте, что ваше тело окружено сферой из светящегося белого или голубого света. Настройте этот щит на следующее:

«Он пропускает любовь и позитивное взаимодействие, но действует как надежный фильтр, защищающий от токсичности, боли и стресса».

Носите с собой защитные предметы: держите в кармане небольшой кристалл, например черный турмалин, дымчатый кварц или селенит.

Прикосновение к предмету служит физическим напоминанием о том, что нужно оставаться в своем энергетическом поле.  

Старая обида обладает неприятным свойством.

Она может спать годами, не напоминать о себе, а потом вдруг всплыть во время случайного разговора или запаха, напоминающего про тот самый день.

Человек давно простил на словах, может даже вычеркнул обидчика из жизни, переехал в другой город. А внутри всё ещё что-то сжимается.

Многие считают это слабостью характера или неумением отпускать.

На самом деле всё устроено гораздо хитрее. 

Психология и Факты

Иногда смотришь на чужую жизнь и недоумеваешь.

Один человек обманывает, пользуется другими и будто только выигрывает.

Другой старается поступать честно, никому не желает зла, но неприятности следуют за ним одна за другой.

«Почему одни получают всё, даже если поступают плохо, а другие, кто трудится и старается, остаются без награды?»

«Почему некоторые люди лгут, мошенничают или крадут и все равно добиваются успеха?»

«Почему хорошие люди, которые усердно работают и проявляют доброту, часто испытывают трудности?»  

Вверх да по лестнице, так безмятежно
Плещется небо, да нам не летать..

Знаешь ли, милая, жизнь неизбежна,
Хватит мечтать, знаешь, хватит мечтать.

Знаешь ли, милая, ты не любила,
Хватит мечтать, знаешь, хватит мечтать.




"Хватит мечтать"

Автор и исполнитель Павел Кашин.

Картины: Майкл Шеваль (Михаил Хохлачёв)

К сожалению, у многих людей с возрастом суставы просто изнашиваются. Мы уже не можем так легко и свободно двигать ногами и руками, наши тела утрачивают былую стройность, все ниже и ниже пригибаясь к земле. Сегодня есть множество готовых лекарственных препаратов, которые должны помочь в этой проблеме. Только мы все чаще и чаще желаем найти рецепты, которые содержат в себе лишь натуральные компоненты. Поэтому и обращаемся к народной медицине.

Хочу предложить вам рецепт горчичного крема, который поможет избавиться от боли в суставах, лечение, которое изобрели еще наши предки.

Недавно мне на глаза попался рецепт этого кекса с яблоками. Очень простой и легкий в приготовлении, быстрый и совсем незаморочный. А какой же он невозможно вкусный! Очень пушистый, нежный и сочный мякиш, с мягкими ароматными яблочками сверху. Этот кекс хорошо раскрывается на следующий день, он становится сливочным, хотя в нём нет ни грамма сливочного масла или сливок. Потрясающая выпечка для уютного домашнего чаепития! Обязательно его попробуйте, он действительно круче любой шарлотки!

 Куриные котлеты Сливочные получаются очень сочные, нежные. Казалось бы, всего пару дополнительных ингредиентов, но как же вкусно получается. Рекомендую приготовить!

У этого пирога мягкое, нежное тесто, румяный, золотистый верх и нежная картофельная начинка с обжаренными грибами и луком. Пирог получается сытным и очень домашним Обязательно приготовьте и попробуйте.

 Сгнившая орхидея выпустит мощный цветонос: залейте ее ароматным настоем – реанимационные действия.

На сайте есть яблочные драники с картофелем, с мукой …У меня с ароматными специями, в меру сладкие, со сметаной, с вареньем, с йогуртом очень вкусно! Заходите! 

В этом году один салат я уже включила в новогоднее меню. И уже его оттуда не вычеркну! Он простой, сытный и очень вкусный! Причём, нравится и мужчинам, и женщинам. Проверяла не раз! Когда мне нужно удивить... нет, не так... когда мне нужно, чтобы ужин запомнился, я часто готовлю именно этот салат! Выгладит он простенько, но вкууус!..

Многие знают этот салат под названием "Ташкент". Но я готовлю его немного по-своему. И есть несколько маленьких хитростей, благодаря которым он получается особенно вкусным. Сейчас всё покажу и расскажу.

Красивых узоров никогда не бывает много. Фраза эта расхожая, но правдивая, так что обязательно стоит познакомится с сегодняшним симпатичным узором.

Это простой и весьма красивый узор, который вы можете выполнить в помощью вязального крючка.

Урок по вязанию этого привлекательного узора для всех желающих подготовила автор канала "Наталья Котова. Вязание крючком". Мастер-класс сделан в формате видео, схема узора тоже есть в уроке. Именно поэтому вам будет не сложно разобраться в процессе. Смотрите и повторяйте!

Красивый и простой узор крючком:

«Сфера» офтальмологическая клиника

Современный мир наполнен стрессом: стремительный ритм жизни, высокий уровень ответственности, недостаток отдыха, постоянные информационные потоки – все это оказывает сильное влияние на психику.

В условиях хронического стресса страдает не только нервная система, но и весь организм, включая органы зрения.

Многие замечали, что после сильного нервного перенапряжения появляется нечеткость зрения, двоение в глазах, мелькание мушек, светочувствительность и сухость.  

В чем причины плохой памяти? Этим вопросом рано или поздно задается любой человек.

И это понятно, ведь ежедневно через нас проходят огромные потоки информации, а потому совсем неудивительно, что мы постоянно что-нибудь забываем: то телефон поликлиники, то список покупок, то номер автобуса, то день рождении близкого человека.

Развитие памяти крайне важно не только в повседневной жизни, но и в профессиональной деятельности.  

Ведь мы должны помнить, что нам надо сделать, с кем встретиться и для большинства профессий память – очень ценный инструмент. Те, у кого она выше среднего уровня, имеют преимущество.